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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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El último libro de Boris Cyrulnik se lee como una historia de amor. En él cuenta cómo el amor de la pareja puede devolver a la vida a quienes están marcados por profundas heridas a causa de antiguas experiencias traumáticas, a la vez que nos introduce en los secretos de la teoría de la resiliencia: es decir, la capacidad autoterapéutica de las personas frente al sufrimiento psíquico o moral. Escrito con una prosa profunda y deliciosa, esta nueva obra del que quizás sea el más importante representante de dicha teoría acercará a un amplio abanico de lectores la comprensión del milagro afectivo que trae consigo el amor en la pareja. Niños soldado de la guerra, supervivientes de deportaciones, guerras o genocidios, víctimas de accidentes, personas que conviven con la discapacidad, pero también el marginado social o simplemente aquellos que han padecido graves maltratos y humillaciones, encuentran la posibilidad de redefinir el sentido del dolor por sus propios medios afectivos gracias al vínculo que supone el encuentro y el inicio de una relación amorosa. Cyrulnik nos recuerda en esta obra el valor simbólico de la palabra, la memoria y el tiempo en la construcción de la narración y de la historia amorosa que han de dar sentido al dolor que guardábamos. El amor, de entre todas las experiencias afectivas, sería fundacional para reconstruirnos. Asimismo, la mirada y la posición de Cyrulnik como relator y testimonio de todas las historias de amor que nos son contadas nos llevan a la comprensión del papel de la figura del otro, demostrando que es posible superar el trauma. Repleto de observaciones inéditas, culminación del gran talento narrativo de Cyrulnik, esta obra estimulante y generosa completa y supone un avance con respecto a la reflexión realizada en libros anteriores acerca de las experiencias de vínculo que se dan en la infancia o la adolescencia. Un libro que aproximará la teoría de la resiliencia a las teorías sobre el amor: una experiencia que nos une con el mundo y con la vida, con los demás y con nosotros mismos, con la historia y con lo real.
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Un libro con explicaciones claras y concisas para mejorar la comprensión de los jóvenes sobre la política.Comprender el vasto concepto de «política» puede ser desalentador, sobre todo si estás a punto de tener edad de votar.Con este libro de explicaciones sencillas, resumidas y gráficas, el politólogo Pablo Simón nos ayuda a desentrañar temas abstractos y fundamentos teóricos con ejemplos prácticos fácilmente comprensibles. Cómo funciona la democracia, cuáles son sus reglas y los actores que intervienen en el juego político, qué es el populismo, rasgos básicos de las tendencias políticas y muchos otros conceptos que es necesario comprender antes de convertirse en votante.
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Creador en el ámbito de la novela de obras tan conocidas como Yo, Claudio o Claudio el dios y su esposa Mesalina, Robert Graves (1895-1985) fue también autor de obras ensayísticas en las que concurren una prodigiosa erudición y una admirable intuición poética. Los mitos griegos sistematiza el amplísimo material de la mitología clásica de acuerdo con un método consistente «en reunir en una narración armoniosa todos los elementos diseminados en cada mito, apoyados por variantes poco conocidas que pueden ayudar a determinar su significado, y en responder a todas las preguntas que van surgiendo en términos antropológicos o históricos».
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Ingrese a un jardín de Piet Oudolf y será transportado a un paisaje de prados de ensueño, lleno de plantas perennes, de color y textura de temporada. Realizado en estrecha colaboración con Oudolf, este libro muestra jardines a lo largo de su carrera y en todo el mundo, desde la aclamada High Line de Nueva York hasta el recién plantado Vitra Campus en Alemania. El libro ofrece una nueva visión del trabajo y la práctica creativa de Oudolf, tanto desde una perspectiva hortícola como artística, mostrando jardines de alto perfil y algunos menos conocidos, incluidos el Jardín Lurie de Chicago, Hauser &, Wirth Somerset y Menorca, la Bienal de Venecia, el Museo Singer, Belle Isle en Detroit, Noma y otros. ,Este libro ofrece una visión sin precedentes de su proceso de diseño, métodos de trabajo e inspiraciones, y presenta bocetos y dibujos originales, muchos de los cuales se publican aquí por primera vez. Esta importante nueva monografía es significativa no solo por su amplitud y por mostrar la  ,colección más grande de dibujos de Oudolf jamás publicada, sino también por la inclusión de trabajos nuevos, junto con ensayos recientemente encargados que ubican su trabajo en contexto y ofrecen una nueva perspectiva sobre su carrera. y significado El libro también incluye folletos y sugerencias para explicar los diseños clave.
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* El cosmos de cristal de los antiguos griegos, el mar sobre el cielo de la Edad Media, los mensajes secretos ocultos en la luz de las estrellas. * Con historias emocionantes e ilustraciones espectaculares, este extraordinario atlas explora la fascinación que la humanidad siempre ha sentido por los cielos a través del tiempo y las culturas. * Una extraordinaria crónica de imaginación y descubrimiento cósmicos. Con multitud de datos e imágenes sorprendentes, este tesoro ilustrado de cartografía celeste entreteje los grandes descubrimientos astronómicos con los mitos más sorprendentes y episodios olvidados de la historia. Desde Aristóteles hasta las últimas exploraciones interestelares, pasando por Einstein, encontrará historias sobre avistamientos de ovnis, criaturas lunares aladas, la persistente creencia de que existe un mar por encima de las nubes y la curiosa historia del aristócrata eduardiano que cartografió vida alienígena en Marte. Un complejo viaje por las culturas del mundo obsesionadas con las estrellas, desde los huesos de dragón chinos y los entierros celestes tibetanos hasta las túnicas de baile siberianas y los profetas estelares de Mongolia. He aquí el cielo como nunca se había retratado: el reino de las estrellas y los planetas, pero también de dioses, demonios, magos del clima, marineros voladores, alienígenas medievales, animales míticos y fantasmas desbocados.
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Una guía reveladora que te ayudará a destapar los hilos invisibles de la manipulación narcisista y a escapar de las garras de estas relaciones abusivas. ¿Crees que has podido ser víctima de manipulación? ¿Sueles verte involucrada en relaciones tormentosas con personas narcisistas? ¿Quieres aprender a detectar sus tácticas de manipulación para poder protegerte de ellas? ¿Te sientes atrapada y no sabes cómo salir de ahí? ¿Te gustaría romper ciertas dinámicas abusivas y recuperar tu autoestima?En este libro, Déborah Murcia, psicóloga experta en manipulación y abuso narcisista, te invita a emprender un viaje de introspección en el que explorar las razones detrás de tu participación en relaciones abusivas, con un enfoque integral que abarca todo tipo de vínculos. Su propósito es ayudarte a comprender tus heridas personales, a establecer una conexión contigo misma y a explorar la carga emocional que llevas contigo.Una guía muy práctica en la que aprenderás a: * entender cómo piensan las personas narcisistas, * identificar las formas de manipulación que pueden ejercer sobre ti, y * dominar las herramientas para poder liberarte de estas dinámicas abusivas y dañinas.No soy yo, eres tú te permitirá abrir los ojos a la realidad de estas relaciones tóxicas y te proporcionará las herramientas para identificar y liberarte de las garras de estos perfiles tan dañinos. En estas páginas encontrarás una perspectiva enriquecedora que te empoderará para tomar decisiones más saludables y constructivas en tus relaciones.
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Casi todo el mundo intuye que podría mejorar su comportamiento, tanto en el trabajo como en la vida privada, pero pocos saben cómo conseguirlo. Stephen R. Covey, el llamado Sócrates americano, ni da consejos paternalistas ni se dedica a sermonearnos. Su método es claro, certero y eficiente: siete etapas que el lector deberá asimilar y poner en práctica por su cuenta, adaptándolas a su personalidad y aplicándolas en todos los ámbitos de su vida. El autor se sirve de anécdotas penetrantes y significativas destinadas a hacernos reflexionar sobre cada uno de nuestros actos y sobre el modo de acceder al cambio, a la verdadera efectividad: desde la visión personal hasta la renovación equilibrada, pasando por el liderazgo y la administración personales, el liderazgo interpersonal, la comunicación empática y la cooperación creativa. Gracias a esto y a través del desarrollo de conceptos clave, el lector podrá comprender que todo lo que hacemos debe concordar con lo que verdaderamente captamos de la realidad que nos rodea. Por tanto, si queremos modificar una situación, deberemos cambiarnos a nosotros mismos y para ello es necesario que cambiemos también nuestras percepciones. Así lograremos desarrollar nuestra autoconfianza, nuestro carácter, nuestra integridad, nuestra honestidad y nuestra dignidad para transformar nuestro universo laboral en algo auténtico e intransferible. Con los originales consejos de Sean Covey sobre cómo aplicar los hábitos en nuestra era moderna, la sabiduría de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva se actualiza para dar vida a una nueva generación de líderes.
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Un precioso manual ilustrado para jóvenes que quieran profundizar en la historia, los secretos y la práctica del tarot.¿Qué es el tarot? ¿Cómo puedo interpretar una tirada, para mí o para otras personas? Un manual ilustrado, con explicaciones claras y sencillas para que los jóvenes oráculos se inicien en una práctica mística enfocada al autoconocimiento, el autocuidado y la resolución de problemas. La humanidad lleva siglos buscando respuestas a las grandes cuestiones vitales en las cartas del tarot.Este libro es una guía para que los jóvenes iniciados aprendan a interpretar las cartas y a aplicar sus conocimientos en su vida diaria, con sus amistades, sus allegados, en la escuela, en el trabajo o en asuntos de salud.
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MÁS DE 10 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS. EL MÉTODO QUE TRIUNFA EN TODO EL MUNDO. Descubre qué color te define y relaciónate mejor con el resto del mundo.¿Alguna vez te sientes incomprendido? ¿Has intentado razonar con alguien y habéis acabado a gritos? ¿Has salido de una reunión pensando que estás perdiendo el tiempo? O, lo que es peor, ¿la gente a veces no entiende lo que dices, por más claramente que lo expliques? No estás solo. Tras una reunión desastrosa con un empresario de éxito que estaba convencido de estar «rodeado de idiotas», Thomas Erikson ideó un revolucionario método de clasificación del comportamiento que divide a las personas en cuatro tipos: los rojos, dominantes y ambiciosos, los amarillos, espontáneos y optimistas, los verdes, pacientes y amables, y los azules, metódicos y precisos. Este libro da herramientas para identificarlos e interactuar con ellos y, con un trasfondo psicológico y partiendo de situaciones cotidianas, nos permite mejorar nuestras habilidades sociales y afrontar los conflictos en nuestra vida profesional y personal, con el fin de sacar lo mejor de nosotros mismos y de aquellos que nos rodean.¿A quién va dirigido el libro RODEADOS DE IDIOTAS?El libro RODEADOS DE IDIOTAS está dirigido a un público amplio que busca mejorar sus habilidades de interacción social y gestión de conflictos tanto en el ámbito profesional como personal. Se dirige a personas que se sienten incomprendidas, que han experimentado reuniones improductivas o que desean comprender mejor el comportamiento de los demás para mejorar sus relaciones. Es útil para profesionales que buscan mejorar sus habilidades de comunicación y liderazgo, así como para cualquier persona interesada en el desarrollo personal y la psicología social. La accesibilidad del lenguaje y la presentación de ejemplos cotidianos lo hacen comprensible para un público sin formación específica en psicología.Temas que trata el libro Rodeados de idiotasEl libro RODEADOS DE IDIOTAS se centra en un método de clasificación del comportamiento humano basado en cuatro tipos de personalidad:Rojos: Se caracteriza por ser dominante, ambicioso y orientado a resultados. El libro proporciona estrategias para comprender su enfoque directo y su necesidad de control, así como para interactuar eficazmente con ellos.Amarillos: Se describe como espontáneo, optimista y sociable. El libro explora su enfoque en la colaboración y la creación de redes, ofreciendo herramientas para gestionar su impulsividad y su tendencia a la distracción.Verdes: Se define como paciente, amable y cooperativo. El libro analiza su enfoque en la armonía y la evitación de conflictos, ofreciendo estrategias para motivarlos y para que expresen sus necesidades con mayor asertividad.Azules: Se caracteriza por ser metódico, preciso y analítico. El libro proporciona herramientas para comprender su necesidad de orden y precisión, así como para comunicarse con ellos de manera efectiva, evitando la frustración por la lentitud en la toma de decisiones.El libro utiliza un enfoque práctico, presentando ejemplos de situaciones cotidianas para ilustrar cómo identificar cada tipo de personalidad y cómo interactuar con ellos de manera más efectiva. Además, proporciona herramientas para mejorar las habilidades sociales y la gestión de conflictos, ayudando al lector a sacar lo mejor de sí mismo y de los que le rodean. El trasfondo psicológico del método se presenta de forma accesible y comprensible, sin necesidad de conocimientos previos en la materia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro RODEADOS DE IDIOTASAún no hay opiniones o críticas sobre RODEADOS DE IDIOTAS disponibles para su inclusión en este resumen.
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Una guía breve para detectar los ocho errores de pensamiento más frecuentes, superar nuestras limitaciones y desarrollar todo nuestro potencial.Tomás Navarro, autor de Fortaleza emocional y Kintsukuroi, nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. ¿Sabías que tus pensamientos rigen la relación que tienes contigo mismo y con las personas que te rodean? Es más, tus pensamientos pueden ayudarte a expandir tu vida o, por el contrario, pueden limitarla. En Piensa bonito, Tomás Navarro nos explica que el secreto para lograr una vida plena consiste en aprender a distinguir los pensamientos racionales de aquellos que nos perjudican y no nos dejan crecer. En este libro, el autor identifica los ocho errores de pensamiento más comunes y revela un nuevo estilo de pensamiento más abierto y expansivo, que te invita a explorar tus límites para alcanzar la mejor versión de ti mismo. Pensar bonito es el mejor aliado que tienes para poder vivir la vida según tus deseos y prioridades. Pensar bonito te permite ver oportunidades donde otras personas no pueden verlas. Pensar bonito es armarte de resiliencia para gestionar la adversidad sin sufrir más de lo necesario y ser compasivo con los que te rodean. Piensa bonito y pasarás de la vida que tienes a la vida que puedes llegar a tener.
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Los mataplantas no existen: el problema es que no tienen la información suficiente para mantenerlas vivas con éxito.Las plantas tienen distintas necesidades de riego, luz, humedad... y al adquirir una, en muchas ocasiones se desconocen. ''¿Cuándo debería regar?'', ''¿Dónde la pongo?'', ''¿Qué significan estas hojas amarillas?''. Son dudas frecuentes que nos asaltan cuando las plantas llegan a casa sin instrucciones -que es lo más habitual-.En este libro, Natalia Sáez Achaerandio, arquitecta, paisajista y creadora de contenido sobre plantas en su perfil de instagram ''En Abril Hojas Mil'', ha recopilado toda su experiencia sobre los cuidados de las plantas en una enciclopedia verde que detalla las necesidades de los 50 géneros y especies más populares del momento.Podrás consultar las necesidades de riego, luz, humedad, temperatura, tipos de sustrato, plagas habituales y muchos más aspectos de cada planta. También podrás acceder al material audiovisual sobre su propagación y ver ejemplos de distintas especies.Un manual de consulta muy práctico para que siempre tengas a mano los cuidados de tus plantas favoritas en un lenguaje sencillo y ameno.
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¿Te gustaría llevar a cabo una separación que te cuide a ti y a tus hijos y construir una vida plena y libre de culpa para todos? «Somos madre y padre de dos peques cada uno, ambos llevamos a cabo una separación consciente y juntos hemos creado nuestra familia enlazada. Una separación no es perjudicial para tus hijos ni tampoco significa que hayas fracasado. Lo dañino es toda la carga de miedos, juicios, culpas y creencias limitantes que hay en torno a ella. Cuando una relación de pareja se termina, la familia no se rompe, sino que cambia de molde, y solo necesitas saber cómo atender a tus peques en el proceso y cómo hacer el viaje de vuelta para reencontrarte contigo misma. porque tus hijos os necesitan felices, no conviviendo. Linaje, ego, hijos pegamento, huérfano emocional, desaprender lo aprendido, automaternaje... Tras leer este libro conceptos como estos te acompañarán para que puedas separarte de una manera consciente y responsable.»
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Ni Forts, Ni Valents
Els nens d'avui son els homes del demà i sense ells no podrem construir una societat mes justa i mes igualitària. Els nens han de créixer sense estereotips, sense el pes de la masculinitat tòxica, que els castigai els condiciona. Han de poder ser nens lliures perconvertir-se en adults lliures que tractin les donescom a iguals i amb respecte.Han de poder vestir de rosa, fer ballet com a activitat extraescolar,portar un pijama de cors . Però això no passa. Per què? Thaïs Gutiérrez analitza la seva experiència personal com a mare de dos nens i parla amb experts per analitzar les pressions socials que reben els nens pels simple fet de ser nens, i els estereotips masculins tòxics que se'ls imposa.
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Yoga Cards es baraja muy especial. Para amantes del yoga o personas que quieran iniciarse en su práctica. Un manual bello y práctico a partes iguales. El regalo perfecto para un amigo o para un mismo. 60 posturas, 84 patologías a tratar y un «Glosario de series curativas». Bilingüe español/inglés.
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Esta nueva edición de Cosmética y dermofarmacia presenta a los lectores actualizaciones y novedades sobrelas aplicaciones crecientes de nutracéuticos y otrosderivados de productos naturales, así como un enfoqueprofiláctico y terapéutico para la estrategia de prevención de enfermedades crónicas al destacar el potencial traduccional de factores dietéticos y no dietéticos derivados de plantas de estudios epidemiológicos,de laboratorio y clínicos. También comparte experiencias de la autora experta de gran reputación que trabajan en el área de fitomedicina y agentes nutracéuticos en la quimioprevención, para promover la importancia de los productos naturales y los factores dietéticos como una prioridad de élite para contener enfermedades crónicas en la población humana.
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Històries i llegendes dels Pirineus
DESCOBRIU LES LLEGENDES, MITES I HISTÒRIES CURIOSES DELS PIRINEUS CATALANSAls boscos del Pirineu, entre avets, tarteres i estanys, s’hi amaguen dracs, monstres, dones de fum i d’aigua, bruixes, dimonis i gegants en forma de llegendes. El conjunt d’aquestes històries formen una mitologia arrelada en el temps que l’autor d’aquest llibre ha recuperat dibuixant un món màgic i encisador. Però també és un espai on les muntanyes, les valls, la neu i els boscos formen un paratge idíl·lic que cal conèixer i respectar. És allà on un experimentat guia, com l’autor d’aquest llibre, ens acompanyarà pels seus camins i les seves contrades tot mostrant-nos paisatges i racons d’una bellesa incomparable.• El castell de Querroig, el punt on s’ajunten tres municipis. • Sant Martí del Canigó i les seves llegendes. • Dues llegendes de la vall de Ribes. • El poble abandonat de Peguera i la seva llegenda enigmàtica. • Collegats, el lloc on s’inspirà Gaudí. • La llegenda dels Encantats. • L’Artiga de Lin i el Uelhs deth Joeu.
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Fes-me riure
El llibre que els seguidors dels fils #MakeEmLaugh de @Manuel_de_BCN a Twitter reclamaven.Sabies que en Manuel, el cambrer d'Hotel Fawlty, era de Barcelona? Quines eren les set paraules «brutes» que et podien portar a la presó si les deies en públic? Qui va dir a John Cleese i Michael Palin que obtindrien les seves trenta monedes de plata per haver fet La vida de Brian? Com va començar l'èpica batalla entre Matt Damon i el presentador Jimmy Kimmel? O com va sorgir el «samanté» que Berto i Buenafuente han convertit en una salutació de bon rotllo? En les trenta històries de la comèdia que formen part de Fes-me riure trobaràs resposta a aquestes preguntes i, a més, podràs aprofundir en les vides de monologuistes, comediants i pallassos d'aquí i d'allà, o descobrir les interioritats de sèries i pel·lícules còmiques. Aquest és el llibre que els seguidors dels fils #MakeEmLaugh de @Manuel_de_BCN a Twitter reclamaven, però tu, persona aficionada a la comèdia, segur que també en gaudiràs. Perquè, com va dir Samuel J. Snordgrass anant cap de la guillotina: «Fes-los riure, fes-los riure. No saps que a tothom li agrada riure?».
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Yoga Asana es una innovadora colección de tarjetas de yoga que te permite practicar a tu propio ritmo y en tu propio espacio. Este set incluye 50 tarjetas con posturas detalladas y 25 secuencias diseñadas para fortalecer tanto tu mente como tu cuerpo.Cada tarjeta ofrece una imagen clara de la postura en una cara y las instrucciones detalladas en la otra, incluyendo modificaciones y variaciones avanzadas para que puedas progresar a medida que practicas. Las secuencias están pensadas para objetivos específicos como cultivar la paz interior, mejorar la digestión, favorecer el sueño profundo, mejorar el equilibrio y reducir el dolor de espalda. Simplemente elige una secuencia del librito, coloca las tarjetas correspondientes alrededor de tu esterilla y sigue las instrucciones para empezar.Con Yoga Asana, ya no tendrás que preocuparte por estirar el cuello para ver la pantalla del móvil mientras estás en la postura del perro bocabajo. Este set te ofrece una alternativa cómoda y efectiva para unirte a una clase de yoga sin moverte de casa. Además, puedes usar las tarjetas para diseñar tus propias clases, adaptándolas a tus necesidades y objetivos.Respira hondo, desenrolla la esterilla y deja que Yoga Asana te guíe en un viaje hacia la unión de cuerpo y mente. Transformar tu práctica de yoga en casa nunca ha sido tan fácil y accesible.
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¿Sientes que eres extremadamente sensible? ¿Has tenido alguna relación tóxica? ¿Te consideras un bicho raro? ¿Sufres de ansiedad? En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás. Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su propia experiencia, sobre la salud mental, el amor, la autoestima, la amistad, las relaciones tóxicas, la vulnerabilidad y aquellas situaciones por las que todos transitamos, pero de las que nadie parece querer hablar. Tu mejor amiga eres tú te ayudará a entender que no eres perfecta, a construir relaciones sanas y a poner límites para obtener más confianza y libertad y ser tu versión más auténtica. Un libro para aceptarte, quererte y mejorar la relación contigo misma.
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Bestseller del New York TimesBestseller del Wall Street JournalTodas las filosofías del mundo antiguo, desde los estoicos a los budistas, pasando por los confucianos y los cristianos, hablaban de la quietud como la fuerza más poderosa de la tierra.La quietud es la capacidad de ralentizar los acontecimientos para aclarar el pensamiento, enfocar tu mente o dirigir tus esfuerzos. Para mantenerte firme mientras el mundo gira. Es... la clave de todo lo que realmente importa. La pregunta es: ¿Cómo puedes encontrarla? ¿Y qué podrías lograr si lo hicieras?Recurriendo a algunos de los mejores pensadores de la historia, desde Confucio a Séneca, Marco Aurelio a Thich Nhat Hanh, John Stuart Mill a Nietzsche, Ryan Holiday nos describe en su libro el camino para llegar a ella.La quietud es el secreto del éxito y de la excelencia del liderazgo y la creatividad. Es la paz que da lugar a la felicidad.Reseñas:''Una lectura inteligente e imprescindible''MANU GINOBILI, cuatro veces de la NBA y medallista olímpico de oro.''Ya seas atleta, un inversor, un escritor, o un empresario, este pequeño pero conmovedor libro te abrirá la puerta a una vida y una carrera más saludables, menos angustiosas y más productivas''.ARIANNA HUFFINGTON''Algunos autores se limitan a dar consejos. Ryan Holiday destila sabiduría. Este libro es de lectura obligada''.CAL NEWPORT, autor del superventas ''Minimalismo digital, del New York Times''No te dejes engañar. En las páginas de este pequeño y sencillo libro se encuentra una idea que te puede cambiar la vida: para avanzar, debemos aprender a estar quietos. Ryan Holiday lo ha logrado de nuevo''.SHOPIA ALMORUSO, cofundadora y Ceo de Girlboss''Ryan Holiday es uno de los mejores escritores y una de las mentes más preclaras de nuestro tiempo. En La quietud es la clave nos muestra el camino para limpiar nuestra mente, recargar nuestra alma y recuperar nuestro poder''.JON GORDON, Autor de superventas ''El Bus de la energía''''Mi vida no está regida por muchas normas, pero una que nunca rompo es: si Ryan Holiday escribe un libro, lo leo tan pronto como pueda tenerlo en mis manos''.BRIAN KOPPELMAN, guionista y director de Rounders, Ocean´s Thirteen y Billions.''Ryan es un sabio de la autoayuda. En la actualidad es un gurú muy solicitado por los entrenadores de la NFL, los atletas olímpicos, las estrellas del hip-hop o los empresarios de Silicon Valley. Traduce el estoicismo, que en la Antigüedad tenía entre sus adeptos a emperadores y estadistas, en frases precisas y anécdotas digeribles para el público del siglo XXI''.ALEXANDRA ALTER, New York Times
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Primavera silenciosa es un libro que es preciso conocer ya que aborda uno de los problemas más graves que produjo el siglo XX: la contaminación que sufre la Tierra. Utilizando un lenguaje transparente, el rigor propio del mejor análisis científico y ejemplos estremecedores, Carson denunció los efectos nocivos que para la naturaleza tenía el empleo masivo de productos químicos como los pesticidas, el DDT en particular. Se trata, por consiguiente, de un libro de ciencia que va más allá del universo científico para adentrarse en el turbulento mundo de ?lo social?. Su trascendencia fue tal que hoy está considerado uno de los principales responsables de la aparición de los movimientos ecologistas a favor de la conservación de la naturaleza. De hecho, Primavera silenciosa consiguió lo que pocos textos científicos logran: iluminar nuestros conocimientos de procesos que tienen lugar en la naturaleza y despertar el interés de la sociedad tanto por la ciencia que es necesaria para comprender lo que sucede en nuestro planeta, como por la situación presente y futura de la vida que existe en él. á
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Capital by Karl Marx. With an Introduction by Mark G. Spencer, Brock University, Ontario, Canada. This edition includes both Volumes One and Two. Few writers have had a more demonstrable impact on the development of the modern world than has Karl Marx (1818-1883). Born in Trier into a middle-class Jewish family in 1818, by the time of his death in London in 1883, Marx claimed a growing international reputation. Of central importance then and later was his book Das Kapital, or, as it is known to English readers, simply Capital. Volume One of Capital was published in Paris in 1867. This was the only volume published during Marx s lifetime and the only to have come directly from his pen. Volume Two, published in 1884, was based on notes Marx left, but written by his friend and collaborator, Friedrich Engels (1820-1895). Readers from the nineteenth century to the present have been captivated by the unmistakable power and urgency of this classic of world literature. Marx s critique of the capitalist system is rife with big themes: his theory of surplus value , his discussion of the exploitation of the working class, and his forecast of class conflict on a grand scale. Marx wrote with purpose. As he famously put it, Philosophers have previously tried to explain the world, our task is to change it.
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Una guía para desengancharte de la rumia, dejar de darle vueltas a lo mismo todo el tiempo y retomar las riendas de tu vida.¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del que es imposible salir? ¿Te has comido alguna vez el coco intentando descifrar la actitud, los mensajes o las conductas de otra persona? ¿Vaticinas con antelación lo que va a ocurrir y eso te bloquea o te hace sufrir? Rayarse (o rumiar, en términos psicológicos) es darle mil vueltas a algo que nos desagrada en busca de un remedio para que esa sensación se marche. Puede parecer un buen plan, pero no te dejes engañar: no es lo mismo que reflexionar y hallar la solución a un problema. Lo que haces es desconectar del aquí y ahora y no llegar a emprender las acciones que se corresponden con tus valores y tu identidad. En este libro encontrarás las claves para detectar la rumia y aprender a desengancharte de ella cuando aparezca. La psicóloga Mari Zafra te propone una nueva forma de relacionarte con tus emociones y pensamientos para que seas tú, y no ellos, quien esté al volante de tu vida. Para que vuelvas a ese lugar donde sí se mueven fichas para resolver problemas: el presente.¿A quién va dirigido el libro Rayarse no es la solución?Rayarse no es la solución está dirigido a personas que experimentan un ciclo repetitivo de pensamientos negativos, aquellas que se preocupan excesivamente por el futuro o el pasado, y a quienes se sienten abrumados por la incapacidad de resolver problemas internos. El libro se presenta como una herramienta útil para individuos que desean aprender a gestionar sus emociones y pensamientos de forma más efectiva, recuperando el control de su vida presente y dejando de lado la rumia mental. Se dirige a un público amplio interesado en el bienestar emocional y la mejora personal, sin requerir conocimientos previos en psicología.Temas que trata el libro Rayarse no es la soluciónEl libro aborda la problemática de la rumia mental, también conocida como "rayarse", explicando sus mecanismos y consecuencias negativas. Se centra en la diferencia entre reflexionar y rumiar, destacando cómo la rumia impide la resolución de problemas y la conexión con el presente. Se exploran las estrategias para identificar los patrones de pensamiento rumiativo y se proponen técnicas prácticas para desengancharse de estos patrones. El texto ofrece una nueva perspectiva sobre la relación entre emociones, pensamientos y acciones, empoderando al lector para tomar el control de su vida emocional. Entre los temas tratados se encuentran:Identificación de la rumia: El libro ayuda a reconocer los síntomas y patrones de la rumia mental, diferenciándola de la reflexión constructiva.Consecuencias de la rumia: Se analizan los efectos negativos de la rumia en el bienestar emocional, la salud mental y la capacidad para tomar decisiones.Técnicas para desengancharse de la rumia: Se presentan estrategias prácticas y herramientas para interrumpir los ciclos de pensamiento negativo y reconectar con el presente.Relación entre emociones, pensamientos y acciones: Se explora la interconexión entre estos tres elementos y cómo gestionarlos de forma efectiva.Empoderamiento personal: El libro busca empoderar al lector para que sea él mismo quien dirija su vida, en lugar de ser controlado por sus pensamientos y emociones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Rayarse no es la soluciónAún no hay opiniones o críticas sobre Rayarse no es la solución.
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La proclamación neoliberal de la libertad se manifiesta en realidad como un imperativo paradójico: sé libre. Domina una economía de la supervivencia en la que cada uno es su propio empresario. El neoliberalismo, con sus desinhibidos impulsos narcisistas del yo y del rendimiento, es el infierno de lo igual, una sociedad de la depresión y el cansancio compuesta por sujetos aislados. Los muros y las fronteras ya no excitan la fantasía, pues no engendran al otro. Dado que el Eros se dirige a ese otro, el capitalismo elimina la alteridad para someterlo todo al consumo: la exposición como mercancía intensifica lo pornográfico, pues no conoce ningún otro uso de la sexualidad. Desaparece así la experiencia erótica. La crisis actual del arte, y también de la literatura, puede atribuirse a esta desaparición del otro, a «la agonía del Eros».
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Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rechazo, a fracasar, a no llegar a todo, a no gustar, al abandono, evitar los conflictos, no exteriorizar los sentimientos...Todas ellas son situaciones a la que nos enfrentamos muy a menudo y que tiene de fondo algo común: EL MIEDO. ¿Y si te dijera que el miedo es útil? El miedo nos protege del peligro, nos activa ante una posible amenaza, nos incita a actuar... y también nos habla de nosotros mismos: de cómo respondemos a heridas del pasado que muchas veces no vemos, pero que sufrimos en las preocupaciones del día a día. Vivir una vida plena no pasa por dejar de sentir miedo, sino por comprender su origen y transformar el malestar que nos produce en seguridad. Seguridad para afrontar cualquier imprevisto sabiendo que disponemos de las herramientas para gestionarlo. En este libro, compartiré contigo todo lo necesario para que aprendas a entender tu miedo, descubras de dónde proviene y puedas controlarlo y usarlo a tu favor. El miedo no es tu enemigo y no te pide que retrocedas, sino que te adaptes para alzar el vuelo. Tu miedo no es tu debilidad. TU MIEDO ES TU PODER. María Esclapez, autora de los éxitos Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro, que ya ha ayudado a más de 250.000 lectores con sus libros, te invita a descubrir que tu mente es poderosa, no solo para crear fantasmas y los peores escenarios posibles. Con las herramientas adecuadas, el miedo puede convertirse en una fortaleza. ¿Qué encontrarás en este libro? - Teoría sobre el miedo, para entender cómo funciona nuestro cerebro y por qué actuamos como lo hacemos. - Ejemplos de la autora extraídos de consulta, con los que te podrás identificar. - Ejercicios guiados para que puedas poner en práctica lo todo lo aprendido y empezar a gestionar tus miedos. - Infografías y otro tipo de recursos prácticos para trabajar tus miedos en diferentes ámbitos de tu vida: personal, laboral, de pareja, amistad, familia... Después de leer estas páginas, no volverás a mirar al miedo de la misma manera.
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El método definitivo para que el trabajo no te supere. Con un prólogo de Sari Arponen, autora de ¡Es la microbiota, idiota! El estrés laboral afecta a más de la mitad de los trabajadores en nuestro país y se está convirtiendo en un problema global cada vez más alarmante. Todos hemos sufrido en algún momento la sensación de sentirnos desbordados por las tareas pendientes, la presión, el perfeccionismo... Y nos hemos sentido, en el fondo, como una cerilla que se quemaba lentamente. Esta sensación, se ha convertido para muchos en el primer síntoma de importantes problemas de salud mental o física. Es lo que se conoce como el ''síndrome de burnout''. Para hacer frente a una problemática tan preocupante, es imprescindible investigar en las causas de este fenómeno, y dotarnos de herramientas que nos ayuden a abordarlo desde un punto de vista científico y al mismo tiempo con empatía. En este libro, el psiquiatra Carlos Cenalmor nos presenta el método CIMA, fruto de su experiencia personal y de sus conocimientos como experto, para luchar contra el burnout laboral. Gracias a este método podremos escalar al fin el muro de nuestro malestar, y mediante ejercicios, anécdotas y casos reales, tendremos finalmente las claves para dejar de perder salud, recuperar la energía y la conexión con la vida.
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Una guía práctica a través de las enseñanzas del filósofo estoico séneca para una vida buena.El estoicismo, la filosofía más influyente del Imperio romano, ofrece formas refrescantemente modernas de fortalecer nuestro carácter interior frente a un mundo impredecible. Ampliamente reconocido como el escritor más talentoso y humanista de la tradición estoica, Séneca nos enseña a vivir con libertad y propósito. En El arte de vivir como un estoico, el académico David Fideler extrae las obras clásicas de Séneca en una serie de capítulos y explica con claridad sus ideas sin simplificarlas demasiado. Disfrutado mejor como un ritual diario, como una taza de café energizante, la sabiduría de Séneca nos proporciona un flujo constante de consejos probados en el tiempo sobre la condición humana, que no ha cambiado mucho en los últimos dos mil años.
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Guia d'observació del cel per a nois i noies
Aprèn a llegir el firmament 2A EDICIÓ Quantes vegades deus haver contemplat un cel estrellat, bocabadat i alhora desitjant poder interpretar-lo? Quina és aquella, que brilla tant i que sembla tenir color ataronjat? I la taqueta de llum pàl·lida i difusa que es veu a les nits d'hivern? No trobes sospitosa la lluentor peculiar d'aquella ''estrella''? Segur que és un planeta! Però quin deu ser? En aquesta guia trobaràs el material que necessites per poder gaudir de les meravelles del cel nocturn a simple vista, i també amb uns petits prismàtics o un modest telescopi. Estrelles, planetes i la Lluna. Nebuloses i la Via Làctia. Pluges d'estrelles. Com viu, i mor, un sol. Com es forma un forat negre o una estrella de neutrons, les bèsties més enigmàtiques del cosmos. Què és una galàxia. Visitaràs, amb la imaginació, Mercuri o Saturn. I també l'únic planeta que està habitat només per robots, Mart. També hi trobaràs trucs, recomanacions i reptes que et plantegem en forma d'exercicis pràctics. Tan sols has d'aixecar la vista i llegir el llibre del cel!
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La primera biografía oficial de Pla: un acontecimiento literario de primer ordenJosep Pla no fue únicamente el mayor prosista catalán moderno, también fue, sin él quererlo, el escritor más polémico. Su leyenda ha estado siempre rodeada de unas sombras que nadie, hasta el momento, ha sido capaz de disipar. La esperadísima biografía de Xavier Pla por fin lo consigue. El examen de una cantidad ingente de documentos y testimonios permite esclarecer muchos aspectos oscuros de la vida de Josep Pla y dar a conocer episodios hasta ahora desconocidos. Un corazón furtivo es el mejor retrato imaginable del escritor: completo, incisivo, minucioso y apasionante. Y es también mucho más, porque, a la vez que revela los avatares de una vida pródiga en vicisitudes -las amistades, las complicaciones políticas, las relaciones amorosas, el espionaje y el contraespionaje...-, nos hace revivir desde dentro los momentos más cruciales de la historia del siglo xx.
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La menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en la relación con una misma como en las relaciones con los demás, las «reglas» cambian y la visión convencional que la sociedad transmite no satisface.Mireia Grossman, fisioterapeuta experta en suelo pélvico, aborda en esta obra todos estos cambios y novedades desde una visión positiva y con un planteamiento alejado de los clichés sociales y médicos al uso. Articula su propuesta en torno a estos tres ámbitos:- El concepto mental de lo que es la menopausia y el climaterio (para enfocar esta nueva vida de otro modo). - El conocimiento anatómico y fisiológico del propio cuerpo (para entender cuáles son los problemas y sus soluciones). - La vivencia sexual (para reinventarse y superar el dolor físico y emocional, porque no basta con lubricantes y terapias hormonales).La autora comparte su experiencia y conocimiento impartiendo cursos y charlas por toda la geografía peninsular, así como en redes sociales, donde sus vídeos gozan de gran éxito entre su fiel comunidad de seguidoras y seguidores. Y es que la menopausia y el climaterio no son solo cosas de mujeres, sino también de todas aquellas personas que viven con ellas. El libro atiende a los cambios hormonales, los sofocos, la congestión de las estructuras anatómicas, los prolapsos, la incontinencia, las infecciones de orina y el dolor en la penetración. Además, ofrece vídeos en formato QR y otros recursos para superar los problemas presentes en el climaterio y la menopausia a través de los ejercicios del suelo pélvico, la actividad física, la respiración consciente, una alimentación saludable y las sensaciones corporales que reportan placer.¿A quién va dirigido el libro Menopausia. No hay reglas?Este libro está dirigido a mujeres que se encuentran en la etapa de la menopausia o el climaterio, así como a sus parejas o personas cercanas que deseen comprender mejor este proceso. Se presenta como una guía útil para afrontar los cambios físicos y emocionales asociados a esta etapa de la vida, ofreciendo una perspectiva positiva y alejada de los estereotipos comunes. La obra también resulta de interés para profesionales de la salud interesados en la salud femenina y el bienestar durante la menopausia.Temas que trata el libro Menopausia. No hay reglasEl libro aborda la menopausia y el climaterio desde tres perspectivas principales:El aspecto mental: Se explora la percepción y el concepto social de la menopausia, ofreciendo una nueva forma de enfocar esta etapa de la vida. Se busca desmitificar las ideas preconcebidas y promover una visión positiva y empoderadora.El conocimiento anatómico y fisiológico: Se proporciona información detallada sobre los cambios físicos que ocurren en el cuerpo durante la menopausia, incluyendo los cambios hormonales, los sofocos, la congestión de las estructuras anatómicas, los prolapsos, la incontinencia urinaria, las infecciones de orina y el dolor durante las relaciones sexuales. Se explican las causas de estos problemas y se ofrecen soluciones prácticas.La vivencia sexual: Se analiza la experiencia sexual durante la menopausia, ofreciendo estrategias para superar las dificultades físicas y emocionales que pueden surgir. Se desmiente la idea de que los lubricantes y las terapias hormonales son las únicas soluciones, proponiendo alternativas y enfoques holísticos.Además de estos tres pilares, el libro incluye recursos adicionales como vídeos en formato QR y consejos sobre ejercicios de suelo pélvico, actividad física, respiración consciente, alimentación saludable y prácticas que promueven el placer corporal. Se busca un enfoque integral que atiende a las necesidades físicas y emocionales de las mujeres durante este periodo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Menopausia. No hay reglasAún no hay opiniones o críticas sobre Menopausia. No hay reglas.
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El eminente neurocirujano británico Henry Marsh expone a ojos del mundo la esencia de una de las especialidades médicas más difíciles, delicadas y fascinantes que existen. El resultado es este volumen que poco tiempo después de su publicación se encaramó a las listas de más vendidos del Sunday Times y el New York Times. Escogido «Mejor Libro del Año» por el Financial Times y The Economist, obtuvo los premios PEN Ackerley y South Bank Sky Arts y fue finalista del Costa Book Award, el Guardian First Book Award y el Samuel Johnson de no ficción. A los mandos de un microscopio ultrapotente y un catéter de alta precisión, el doctor Marsh se abre camino por los intersticios del cerebro. Con frecuencia, de su pericia y de su pulso dependen que un paciente recupere la visión o acabe en una silla de ruedas. Hay días en los que salva vidas, pero también hay jornadas nefastas en las que un pequeño error o una cadena de infortunios lo hacen sentirse el ser más desdichado sobre la faz de la Tierra. Mucho más cercano a una confesión personal que a una autobiografía complaciente con el autor, este libro -cuyo título se inspira en el juramento hipocrático- supone un auténtico alarde de valentía y de honestidad intelectual, un relato vibrante y luminoso que logra remover nuestros sentimientos más profundos y ensanchar nuestro umbral de sabiduría y compasión.La crítica ha dicho...«La neurociencia ha encontrado a su Boswell en Henry Marsh. [...] Un logro soberbio.»Ian McEwan «Increíblemente absorbente [...]. Una visión tan sincera que sorprende y asombra.»Bill Bryson «El doctorMarsh revisa su vocación de una forma íntima, compasiva y, a ratos, aterradora.»Michiko Kakutani, The New York Times «Ante todo, no hagas daño es un conjunto de elegantes reflexiones al final de una larga carrera. Algunas de las historias son lo bastante emotivas como parallevarnos hasta las lágrimas [...]. En el fondo, éste es un libro acerca de la sabiduría y la experiencia.»The Telegraph¿A quién va dirigido el libro Ante todo no hagas daño?Se dirige a un público amplio interesado en la medicina, la neurocirugía, las reflexiones sobre la vida, la muerte y la condición humana. No requiere conocimientos previos específicos de medicina, ya que el autor explica los términos médicos de forma accesible. El libro atrae a lectores que buscan una narrativa conmovedora y honesta sobre la experiencia de un profesional médico en situaciones complejas y desafiantes. También puede ser de interés para estudiantes de medicina y profesionales de la salud que buscan una perspectiva humana y reflexiva sobre su profesión.Temas que trata el libro Ante todo no hagas dañoEl libro explora diversos temas relacionados con la neurocirugía y la experiencia humana, entre ellos:La neurocirugía como especialidad: Se describe la complejidad y la delicadeza de las intervenciones neuroquirúrgicas, mostrando el trabajo diario del neurocirujano, desde la precisión técnica hasta la toma de decisiones en situaciones de alto riesgo. Se detallan las herramientas y técnicas empleadas, así como las consecuencias que pueden derivarse de un pequeño error.La relación médico-paciente: Se profundiza en la relación entre el médico y el paciente, mostrando la vulnerabilidad de ambos en situaciones límite. Se exponen las emociones y dilemas morales que surgen en la práctica clínica, como la incertidumbre, la esperanza, el fracaso y la aceptación de la muerte.La vida y la muerte: El libro reflexiona sobre la vida y la muerte, mostrando la fragilidad de la vida humana y la importancia de la compasión y la sabiduría. Se narran historias de pacientes con enfermedades graves, mostrando la lucha por la supervivencia y la aceptación de la pérdida.La experiencia personal del cirujano: Se presenta una visión íntima y personal de la experiencia de un neurocirujano, mostrando sus dudas, miedos, frustraciones y éxitos. Se revela la carga emocional que conlleva la profesión, así como la necesidad de resiliencia y autocrítica.La ética médica: Se plantean dilemas éticos relacionados con la toma de decisiones en situaciones complejas, como la elección entre intervenir o no intervenir en casos con escasas probabilidades de éxito. Se reflexiona sobre los límites de la medicina y la importancia de la responsabilidad profesional.La gestión hospitalaria: El autor también incluye observaciones sobre la gestión hospitalaria, mostrando su perspectiva crítica sobre algunos aspectos de la administración sanitaria.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Ante todo no hagas dañoEl libro ha recibido elogios por su honestidad, su capacidad para generar empatía y su enfoque humano sobre la neurocirugía. Se destaca la valentía del autor al compartir experiencias personales y profesionales, incluyendo tanto los éxitos como los fracasos. Se describe como una lectura absorbente y conmovedora, capaz de remover los sentimientos más profundos del lector y ampliar su comprensión de la medicina y la condición humana. Algunos críticos lo han comparado con una confesión personal más que con una simple autobiografía, resaltando su valor literario y su capacidad para generar reflexión. Se ha reconocido la habilidad del autor para explicar conceptos médicos complejos de forma accesible para un público no especializado. El libro ha sido galardonado con diversos premios literarios y se ha situado en las listas de libros más vendidos.
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La xocolata. L'aventura catalana
Descobrirem com el cacau va passar de ser una beguda màgica i remeiera a delectar els paladars més exquisits. Comerciants i bandolers, reis i frares, tragèdies i prohibicions, cançons, dites, llibres, pel lícules... proporcionen tot un univers d'històries al voltant de la xocolata, sempre amanides de curiositats, anècdotes i referències a personatges històrics i famosos.¿A quién va dirigido el libro La xocolata.?Se dirige a un público amplio, interesado en la literatura catalana contemporánea. La obra puede resultar atractiva tanto para lectores que buscan una narrativa amena y accesible, como para aquellos que aprecian una escritura más reflexiva y profunda. La complejidad de los temas tratados y la riqueza de la prosa hacen que sea un libro disfrutable para un público adulto, aunque la temática podría resultar interesante para jóvenes lectores con un interés en la literatura más adulta.Temas que trata el libro La xocolata.La xocolata. explora una serie de temas interconectados que enriquecen la experiencia lectora. Entre ellos, se pueden destacar:La memoria y el pasado: El libro explora la forma en que la memoria personal y colectiva moldea la identidad y las relaciones humanas. Se analiza cómo los recuerdos, tanto positivos como negativos, influyen en el presente y en la manera en que percibimos el mundo.Las relaciones familiares: Las dinámicas familiares y las complejidades de las relaciones entre padres e hijos, hermanos y otros miembros de la familia, son un elemento central en la narrativa. Se muestra la influencia que estas relaciones tienen en la formación de la personalidad y en la búsqueda de la identidad.El paso del tiempo y el envejecimiento: La novela reflexiona sobre el paso del tiempo y sus consecuencias en la vida de los personajes. Se observa cómo el envejecimiento afecta a las relaciones, a la percepción del mundo y a la propia identidad.La identidad y la búsqueda de uno mismo: La búsqueda de la identidad personal y la construcción del propio yo son temas recurrentes en la obra. A través de las experiencias y las relaciones de los personajes, se explora la complejidad de la identidad y la constante evolución del ser humano.La cultura catalana: La novela está ambientada en un contexto cultural específico, lo que permite al lector conocer mejor la cultura catalana y sus tradiciones. Se integran elementos culturales que enriquecen la narrativa y aportan una dimensión adicional a la historia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La xocolata.Aún no hay opiniones o críticas sobre La xocolata. disponibles públicamente.
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¿Coleccionabas tazos de las bolsas de patatas cuando eras pequeño? ¿Recuerdas la primera vez que usaste un ordenador? ¿Solías estar pegado a la televisión durante los partidos históricos del FC Barcelona y el Real Madrid? ¿Y de qué grupos musicales compraste tu primer álbum? Mis Primeros 18 Años es la serie de libros que devuelve la infancia a todos.Cada libro se centra en los momentos más importantes, como los éxitos deportivos, las noticias nacionales e internacionales y el entretenimiento. Además, Mis Primeros 18 Años se detiene en tendencias, modas y objetos antiguos que son tan reconocibles, pero que pueden haberse olvidado un poco con el paso de los años.Cada libro contiene 18 capítulos que describen los primeros 18 años de nuestra vida. Al final de cada capítulo, encontrarás un resumen de los diez mejores éxitos musicales de ese año. Puedes descargarlos y escucharlos fácilmente a través de Spotify. En total, el libro ofrece 180 hits deslumbrantes, todos los cuales probablemente te traerán recuerdos de tu infancia. La serie consta de decenas de libros. Tú eliges el que coincida con tu año de nacimiento. Por ejemplo, el libro Mis Primeros 18 Años (1957) es específicamente para cualquiera nacido en 1957.El libro describe todas las cosas importantes de cada año hasta 1974. Mis Primeros 18 Años es un regalo ideal, incluso para cumpleaños, Reyes y Día del Padre y Día de la Madre.
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TUS CÉLULAS SE VAN DE VIAJE es un curso en formato de libro en el que vas a descubrir ejercicios de comunicación con tus células sorprendentes por su sencillez y potencia. Es un viaje a los templos de Krishna, Saraswati, Hanuman, Kali y Ganesha, donde trabajaremos cinco aspectos indispensables para la evolución y la paz interior. Estos son la salud, el descubrimiento de tus dones y misiones, las adicciones (sustancias, tabaco, alcohol, comida, personas, objetos y situaciones), los miedos y la nueva etapa en la que seguro vas a entrar.¿Te has preguntado qué es lo interior que te impide hacer cosas que te propones? ¿Qué produce los miedos? ¿Qué impide tener buena salud? ¿Por qué se cae en adicciones? ¿Qué impide saber y desarrollar los dones y misiones que todos tenemos? ¿Por qué cuesta tanto salir de una etapa o situación que ya no aporta nada y entrar en una nueva? Las memorias implantadas que residen en nuestras células y en grupos de células tienen mucha culpa de todo ello. En este libro mostraré como tomar el control de tu ser. Te puedo asegurar que una vez leído, tus decisiones diarias van a ser tomadas desde otra perspectiva y vas a sentir con el poder que da la coherencia.''Nuestro interior es un precioso espacio lleno de trastos impuestos por otros que no nos corresponden. Cuando descubrí que ese espacio no hay que decorarlo para los demás, empezó mi evolución. Pensé entonces en colocar una sólida puerta y una llave de seguridad. Para mi sorpresa ya estaba, pero la tenía abierta'' Swami Manuel.
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JARDIN SIN RIEGO, EL. Cultivar un jardín sin regarlo: el sueño de todos los jardineros Este sueño se puede cumplir: en efecto, la sequía, ya sea habitual como en la zona mediterránea de la penín-sula Ibérica o una novedad derivada del calentamiento climático, puede convertirse en una auténtica aliada del jardinero. Permite utilizar plantas a menudo poco conocidas, pero con una extraordinaria diversidad de follajes, floraciones, formas y perfumes. Pero, ¿cómo crear un jadín así? ¿Qué plantas escoger y cómo logran sobrevivir a la sequía? ¿Cuáles son las técnicas para la preparación del suelo, la plantación y el mantenimiento? Para todas estas preguntas, el presente libro aporta respuestas concretas y precisas, basadas en una experiencia de cerca de veinte años de trabajo cotidiano con las plantas para jardín seco. Profusamente ilustrada con más de 400 fotografías originales de plantas, jardines y paisajes, esta obra describe más de 500 vegetales: una amplia gama de vivaces y de arbustos para crear la trama de los jardines del futuro, bonitos y adaptados a la sequía.
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Vamos al bosque y en la mochila llevaremos este cuaderno en el que, antes de salir de casa, nos hemos sumergido para tratar de imaginar qué nos vamos a encontrar en la naturaleza. Hemos sabido que la tierra es la fábrica de la vida, que los árboles son mucho más que plantas y que en los bosques y montañas habita un montón de fauna. Este libro nos ofrece las claves para conocer especies vegetales y animales, saber dónde y cómo encontrar sus huellas, sus costumbres y madrigueras… nos despertará la curiosidad por la naturaleza. Y es importante, porque no se puede amar lo que no se conoce.
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