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Guías de rutas y excursiones
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El Camino de Santiago es un prodigioso acontecimiento cultural, turístico y social al que acude la g
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Los mapas regionales de tapa dura de Michelin contienen información práctica sobre carreteras y rutas. El formato especial de Michelin se lee como un libro hace que sea fácil de desplegar y volver a plegar después de su uso, eliminando la necesidad de abrir todo el mapa. Los mapas ofrecen información valiosa, incluida la ubicación de estaciones de servicio, áreas de descanso y carreteras de peaje en las principales autopistas y carreteras principales, así como numerosos puntos de interés extraídos de las Guías Verdes Michelin. Cartografía clara y precisa con símbolos que resaltan información de viaje importante que permite a los viajeros encontrar rápidamente su camino
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Situada entre Croacia, Serbia y Montenegro, Bosnia y Herzegovina evoca inevitablemente el último conflicto que sacudió a la antigua Yugoslavia. La mayoría de los turistas visitan el país para ver los rastros de esta guerra. Pero, una vez allí, se descubre otra cosa: naturaleza virgen, estaciones de esquí olímpicas en los alrededores de Sarajevo, el clima mediterráneo de Herzegovina, los ríos donde practicar rafting, una de las mejores cocinas de los Balcanes, monumentos heredados de los otomanos y del Imperio austrohúngaro y la excelente acogida de sus habitantes. ¡La mayoría están convencidos de que viven en un país de locos! Bosnia y Herzegovina es el lugar ideal para todos aquellos que buscan un destino alejado del turismo de masas.
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El GR 11 o Senda Pirenaica recorre los Pirineos desde el cabo Higer, frente al Atlántico, hasta el Cap de Creus, ante el Mediterráneo, a través de las comunidades de Euskadi, Navarra, Aragón y Cataluña, y el Principado de Andorra. Son más de 1000 km por la montaña hispana más agreste, por los principales paisajes y ecosistemas de la cordillera pirenaica, atravesando los parques nacionales de Ordesa y Monte Perdido, y de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici, varios parques naturales y, en tierras aragonesas, los Monumentos Naturales de los Glaciares Pirenaicos. Este segundo volumen recoge las etapas del GR 11 correspondientes a Cataluña y el Principado de Andorra.
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Los mapas regionales de tapa dura de Michelin contienen información práctica sobre carreteras y rutas. El formato especial de Michelin se lee como un libro hace que sea fácil de desplegar y volver a plegar después de su uso, eliminando la necesidad de abrir todo el mapa. Los mapas ofrecen información valiosa, incluida la ubicación de estaciones de servicio, áreas de descanso y carreteras de peaje en las principales autopistas y carreteras principales, así como numerosos puntos de interés extraídos de las Guías Verdes Michelin. Cartografía clara y precisa con símbolos que resaltan información de viaje importante que permite a los viajeros encontrar rápidamente su camino
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Alt Empordà
2 Mapas + Carpeta excursionistaEscala 1:25.000Edición 2024/2025• Carpeta + 2 Mapas excursionistas• Escala: 1:50.000• Equidistancia: 20 m• Curvas maestras: a 100 m• Sombreado automático• Usos del suelo representados a 3 niveles• Cuadrícula UTM con divisiones de 5 km• Compatible GPS• Itinerarios marcados• Carpeta con excursiones y datos de interés excursionista.
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Rutes de muntanya per a no iniciats
35 ascensions d’iniciació a cims costaners, de l’interior i dels Pirineus.L’objectiu d’aquesta obra és introduir-nos en el món de la muntanya, iniciar-nos en aquest fantàstic món de cims de totes les formes i mides, i sobretot, el propòsit de pujar muntanyes amb la màxima seguretat i ambició.L’autor –reconegut guia de muntanya amb una llarga experiència– ens durà de la mà per alguns dels paratges més bonics del nostre país resseguint itineraris atractius per caminar amb la motxilla a l’esquena, indrets freqüents que van des dels més fàcils (per anar amb nens) fins als grans cims dels Pirineus catalans.La primera part és una mena de manual dedicada a tot allò que hem de saber sobre la muntanya: consells pràctics, què cal portar, com podem afrontar una ascensió o amb quin esperit hem de dirigir-nos cap a les muntanyes.La segona part us regalarà 35 ascensions fantàstiques d’iniciació a cims costaners, de l’interior i, finalment, dels Pirineus. Del més bàsic puig Neulós, a l’Alt Empordà, fins a la totpoderosa Pica d’Estats, al Pallars Sobirà, hi ha un munt de possibilitats que van de menys a més: els meravellosos cingles de Sant Roc, el Far i el Collsacabra, el Puigsacalm, a la Garrotxa o el castell de Burriac, al Maresme. Sense oblidar algunes de les grans icones del nostre país, com el Canigó, el Carlit o el Pedraforca.
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Existen muchas guías sobre el Camino de Santiago Francés ¿En qué la guía bici:map se diferencia de las demás?: básicamente en la calidad de la cartografía. La escala 1:75.000 es perfecta para los ciclistas, y no sólo nos hemos limitado a trazar el Camino, sino también los caminos y carreteras del entorno. A veces es mejor optar por una alternativa porque la senda de los peregrinos no siempre es ciclable. En el mapa hemos destacado ciertos aspectos que puedan interesar al ciclista como los tramos asfaltados y los de tierra, las subidas importantes (aparte del perfil de etapa), los tramos pedregosos o los peligrosos, etc., y también los lugares de interés.En los comentarios de etapa hemos privilegiado la información específica para los biciperegrinos, tanto para los bikers (BTT y bikepackers) como para los más tranquilos que no quieren meterse en berenjenales (bajadas trialeras, por ejemplo). Además destacamos los albergues que disponen un lugar para guardar las bicis, las tiendas y talleres bici.Una etapa de prólogo arranca en Saint-Jean-Pied-de-Port, en Francia, para satisfacer los más exigentes. Y por último, tras Santiago hemos querido prolongar el Camino hasta Fisterra (donde los peregrinos recogían la famosa vieira) y Muxía.
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Esta guía para peregrinos del Camino Portugués es fruto de la experiencia de una larga peregrinación realizada en bicicleta. Suautor, Antón Pombo (periodista e historiador), subdirector de la revista Camino de Santiago, ha recorrido todos y cada uno de los tramos descritos y ha visitado muchos de los alojamientos recomendados, con el compromiso de ir mejorandoy actualizando cada año los contenidos, del mismo modo que viene haciendo con las guías del Camino Francés y del Camino Norte.El Camino de Santiago en Portugal en 24 etapas,paso a paso, incluida su prolongación desde Santiago hasta Fisterra.Toda la información deinterés para el peregrino organizada en torno a mapas del máximo detalle: calidad del sueloen cada tramo (pedregoso, tierra pisada, asfaltado...), gradiente de cuestas, perfiles altimétricos, zonas en sombra, fuentes, albergues...Ciudades, pueblos y aldeas: su atmósfera jacobea, losvestigios históricos y artísticos de la peregrinación... Albergues, hostales, restaurantes y todos los servicios para el peregrino disponibles en cada punto de las etapas.La guía está dividida en varios apartados: Lisboay El Camino Central Portugués, continúa con la visita a Santiago de Compostela, la ciudad delApóstol y finaliza con la prolongación jacobeae histórica al fin del mundo, que nos lleva a Fisterra y Muxía. Cada etapa está estructurada en tres secciones: una pequeña Introducción, El Camino (con información sobre la ruta) y La Visita (con información de laslocalidades).
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Formentera, mapa
Mapa Formentera con papel sintético irrompible y resistente al agua.
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El plano MICHELIN Nueva York City, a escala 1/11 000 (1 cm = 110 m), es ideal para recorrer la ciudad de norte a sur. Encuentre todas las informaciones prácticas para visitar el Nueva York más turístico en coche y a pie : sentidos de circulación, plano de metro, parkings, transportes públicos,... Localice los puntos de interés a visitar indicados en el plano, gracias a una leyenda clara y precisa. ¡Un plano repleto de contenidos y muy fácil de utilizar! Incluye signos convencionales en castellano, inglés, italiano, francés, alemán y neerlandés.
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VALLES DE CANFRANC, ANSÓ Y ECHO- LOS CAMINOS DE ALBA
Alpina Edicions
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Hoy en día correr es más que un ejercicio. Las maratones no son solo para obsesos del fitness: se ha generado una subcultura sorprendente, fanática y diversa. Ya sea para ponerse en forma, para meditar, por el subidón, para despejar la mente o hacer amigos, para la mayoría de los runners correr es una gran constante sólida en su vida. En esta guía, corredores en todo el mundo han seleccionado 50 increíbles carreras por el planeta -y otras 150 sugerencias- en 60 países de los cinco continentes. Con impresionantes fotografías, mapas y útiles detalles prácticos, Las mejores rutas del mundo para hacer running lleva a los runners a través de senderos para contemplar jirafas, cebras y rinocerontes en África, ofrece vistas espectaculares de Hong Kong desde el Pico Victoria en Asia y a lo largo del río Tíber en Roma en Europa, al tiempo que invita a los atletas a esforzarse al máximo en las Montañas azules de Oceanía. Sean recorridos cortos por la ciudad, senderos campo a través o maratones imprescindibles y ultras de larga distancia, y sea cual sea la condición física de cada uno, la experiencia será épica.
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Vies ferrades
Les vies ferrades faciliten l'accés a espectaculars cingleres verticals amb l'ajut de diferents materials instal·lats per progressar, grapes, escales i una línia de vida que ens manté assegurats en tot moment. Cada cop són més conegudes a casa nostra amb un augment de practicants considerable d'aquesta modalitat de muntanya. No obstant això, per pujar per una via ferrada cal certa forma física, uns coneixements bàsics sobre l'ús del material i respectar unes normes de seguretat. Sota l'aparença d'activitat assequible també s'amaguen certs perills que cal conèixer i saber gestionar, per la qual cosa aquest llibre pretén ser una referència per a totes aquelles persones que s'hi vulguin iniciar. En aquesta guia s'hi tracten diversos aspectes essencials: tipus de vies ferrades, elements estructurals, equip i material, vestimenta, tècniques, autorescat, etc.
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Este manual nos ofrece fuentes de información útiles,previene sobre los condicionantes del medio natural,aconseja con quién caminar, cómo elegir y organizarlas excursiones, equiparse y hacer la mochila. Recuerda las necesidades del cuerpo en el curso de un esfuerzo, indica cómo caminar bien y dirigir las excursiones, sin olvidar la necesidad de prepararse. Diferencia entre peligros y riesgos y aconseja para evitar incidentes y accidentes. Tanto si somos excursionistas debutantes como experimentados, esta guía nos aportaráconocimientos teóricos esenciales para movernos en todo terreno y circunstancia en las mejores condiciones de placer, confort y seguridad.
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Hacer la Transpirenaica ascendiendo algunos de los puertos más famosos del Tour de Francia es uno de los sueños de todos los que practican el ciclismo de carretera. Nuestra coodillera tiene, además, el aliciente de que en relativamente pocos kilómetros podemos unir dos mares a través de unas montañas plagadas de historia y de paisajes de ensueño.En este libro, en este viaje, no sólo nos contentaremos con atravesar los Pirineos de un mar a otro, sino que cerraremos el círculo pirenaico uniendo el Mediterráneo y el Cantábrico dos veces, una por la vertiente norte y otra por la vertiente sur.Con esta guía, el lector, el viajero, podrá planificar su viaje por las carreteras de los Pirineos tanto en un sentido como en otro, completando así la vuelta a la cordillera y conociendo algunas de las carreteras más bonitas tanto al sur como al norte de las montañas.
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Los mapas de carreteras de la colección National disfrutan de una escala detallada que se ha adaptado a cada país o región, ofreciendo una cartografía fiable, a la vez que clara, para facilitar su viaje y orientación. Gracias tanto a su actualización anual como a la gran diversidad de informaciones recogidas en sus signos convencionales, mediante pictogramas de fácil comprensión, los mapas National son una herramienta imprescindible, no solo para viajar con total seguridad, sino también, gracias a las informaciones turísticas que incorpora, para descubrir nuevos países o regiones. El Mapa National Gran Bretaña Irlanda, editado a escala 1/1 000 000, guarda además otros interesantes contenidos, tales como la red de carreteras principal y secundaria, índice de localidades, cuadro de distancias, tiempos de recorrido, y lugares e informaciones de interés turístico que han sido extraídos de La Guía Verde MICHELIN. Incluye signos convencionales en castellano, inglés, francés, alemán, italiano y neerlandés.
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Mapa + carpeta excursionista.Escala 1:40.000Edició 2024 / 2025• Corbes de nivell cada 20 m.• Representació de la vegetació + ombrejat• Xarxa de Senders i serveis• Coordenades UTM• Carpeta amb informació excursionista.
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Un paseo por la costa catalana con vistas inmejorablesSergi Lara les acompaña por los paisajes más atractivos de la costa catalana. Paseen por los caminos de ronda y por los senderos del litoral en 230 kilómetros de vistas excepcionales. La travesía se divide en 10 etapas con mapas detallados e información sobre los caminos de ronda, los GR y los senderos. Además, la incorporación de 2 etapas extras le permitirán caminar desde Portbou a Cotlliure para descubrir los encantos de la Côte Vermeille.
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Cims fàcils. Catalunya
La intenció d'aquest llibre és descobrir al lector cims enlairats però accessibles, muntanyes que si bé poden tenir pujades d'un cert desnivell, no presenten dificultats tècniques, ni passos exposats, ni trams amb obstacles importants. Trobareu cims pirinencs fàcils d'assolir tot i que superen amb escreix els 2.000 metres, com el Montcorbison, el Puigllançada, el Taga o el Pedró dels Quatre Batlles, i altres molt més modestos i propers a les grans ciutats, que per situar-se en mig de terrenys més planers, es converteixen en talaies amb magnífiques vistes de l'entorn. És el cas de la Tossa de Montbui a l'Anoia, el Puig d'Olorda a Collserola o el cim i castell de Montgrí a l'Empordà. Després hi ha els cims emblemàtics, aquells que per tradició i bellesa formen part de la història excursionista del nostre país. Es tracta per exemple del Turó de l'Home i el Tagamanent al Montseny, Saverdera a la serra de Rodes, la Mola a Sant Llorenç del Munt, o la muntanya de Santa Bàrbara als Ports de Beseit. Les rutes abasten els principals escenaris muntanyosos del nostre país, així com pics i turons aïllats amb prou interès. Muntanyes que reflecteixen la diversitat orogràfica de Catalunya, i que tenen en comú l'accessibilitat per tots aquells disposats a fer un esforç, més gran o més petit, per tal d'assolir el cim. Aquest serà sempre el nostre incentiu, fer cim, la qual cosa ens fa tornar contents i amb la satisfacció d'haver-hi assolit el repte.
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Esta guía práctica y actualizada, es ideal para realizar un corto recorrido que abarque desde la innovadora y tradicional Florencia, a la región de Toscana, crisol del Renacimiento y cuna del italiano más moderno.Esta Guiarama se divide en cinco secciones que abarcan los aspectos más importantes de este bella ciudad y su región.En el apartado Una mirada a Florencia y Toscana, se hace un breve recorrido por la historia común a ambas, su población, naturaleza, paisaje, así como la inclusión de algunos de los personajes italianos más famosos que han pasado a la historia.En la sección Diez lugares inolvidables, el autor propone como atractivos los siguientes lugares de Florencia y Toscana: Piazza della Signoria, Galleria degli Uffizi, Santa Croce, Museo del Bargello, Tumbas mediceas, Ponte Vecchio, Conjunto mediedal de Lucca, Piazza de Campo en Siena, Campo dei Miracoli en Pisa y Collegiata San Gimignano.La parte central del libro se divide en dos grandes bloques: por un lado está la ciudad de Florencia, dividida a su vez en siete capítulos y por otro, la provincia de Toscana, estructurado en tres capítulos (norte, centro y este y sur de Toscana). Cada una de estas secciones incluyen breves descripciones de los principales puntos de interés, así como detalles de su gastronomía y costumbres.En el apartado titulado Dónde, se incluye una amplia selección por localidades de restaurantes, alojamientos, direcciones de museos y monumentos, etc. Por último, en la sección Informaciones prácticas se ofrece una exhaustiva información para moverse por Florencia y Toscana.Con la guía se regala un plano desplegable de Florencia que incluye índice de calles y mapa de la Toscana.
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Catalunya explicada als turistes
Un país de paisatges contrastats: des de prats alpinsfins a costes ambpalmes passant per boscos atlànticsi mediterranis amb una culturabasada en múltiples influències històriques: ibers, grecs i romans,musulmans, cristians i amb gent diversa vinguda de tot el planeta. Unpaís modern que sap conservar les tradicions.Una terra d'acollida quefa de la diferència riquesai que sempre s'ha projectat al món sensemirar-se el milic.
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Excursions als naixements dels rius de Catalunya
Aquest llibre pretén ser una invitació al coneixement dels naixements i les capçaleres dels rius de Catalunya. A través d'un recull de caminades, aptes per a tothom un xic avesat a moure's per la muntanya, el llibre us proposa apropar-vos a les conegudes surgències del Ter, del Cardener, del Llobregat però també a les remotes fonts del Segre o a les desconegudes deus de la riera de Merlès, del Llémena o del Glorieta, cursos modestos però captivadors. No es tracta d'un llibre de barranquisme, sinó d'una selecció d'excursions que discorren, en la major part dels casos, per senders que recorren les capçaleres de les conques hidrogràfiques del nostre país. Un viatge a alguns dels espais més íntims de Catalunya.
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50 Grimpades Fàcils Pel Pirineu Català
Grimpar, a part de ser atractiu, té alguna cosa de màgic. És com un retorn als avantpassats més llunyans,als homínids que es movien amb les quatre extremitats. Quan grimpem per assolir un cim sembla que siguem més a prop del cel. Només grimpant s'arriba a la majoria dels cims del Pirineu central, inclosos els míticstresmils. Al Pirineu català n'hi ha menys, i una bona part són assequibles a peu per itineraris normals,però hi ha altres rutes que requereixen grimpada finsi tot en sectors que no són d'alta muntanya, com a l'Albera o l'Alta Garrotxa, a més de serres exteriorsdel Prepirineu. Dominant la grimpada fàcil, superantpassos puntuals de segon i de tercer grau, acostumant-nos a trams aeris i perdent la por, ens mourem senseproblemes pels 50 itineraris que oferim del Pirineucatalà i la resta de la serralada.
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Bosnia y Herzegovina, un pequeño país balcánico, multicultural y con unatrágica historia reciente, es un país hermoso. Incluso podría afirmarseque amable y hospitalario. Su naturaleza es espectacular, con paisajesmontañosos de enorme belleza, cañones fluviales muy aptos para eldeporte, y llanuras colmadas de viñedos. Además de sus bellezasnaturales y artísticas, pueden encontrarse curiosidades como un muyvisitado centro mariano, famoso por las apariciones de la Virgen(Medjugorje), unas extrañísimas pirámides en Visoko (una de ellas másalta que la de Keops), e incluso la posible ubicación de la Troyahomérica (en Gabele). Pasen, pasen, lean y viajen, Bosnia lessorprenderá.
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Las mejores rutas de Europa en cámper ofrece 50 itinerarios ideales para descubrir el continente a bordo de una pequeña casa sobre ruedas. Sin importar la edad, si se viaja solo o en familia, o si solo se dispone de unos días o de varias semanas, estas páginas proporcionan toda la inspiración necesaria para disfrutar de la libertad única que proporciona viajar en cámper. Desde los impresionantes Dolomitas y los lagos croatas hasta el extremo norte noruego y los paisajes salvajes de Escocia, este libro te propone las rutas más increíbles para desvelar todas las sorpresas de Europa a tu propio ritmo. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Cuba la soledat que no s'acaba
Cuba, la soledat que no s'acaba és el relat periodístic d'un viatge de més de tres mil quil.metres per aquesta illa del Carib, immersa en una revolució que ja fa més de seixanta anys que s'allarga. ¿És una cruel dictadura, un estat socialista tropical o un paradís de vacances abandonat de la mà de Déu? Més enllà dels fullets turístics multicolors, el periodista danès Per Nyholm, amb una traject.ria impecable com a corresponsal de premsa en països en conflicte, analitza amb una mirada absolutament lliure la vida, la hist.ria i la política dels cubans. Examina amb profunditat els prejudicis d'Occident i el comportament nefast dels Estats Units, i critica amb tota la mordacitat la condescendència dels intel·lectuals europeus i americans que fan la vista grossa davant la impunitat de les actuacions del govern de l'Havana.Escrit des de l'Europa segura i democràtica, és també una reflexió sobre el nostre continent, el de les lamentacions, i inclou un epíleg escrit per a aquesta edició en què es posa en relació el moviment d'alliberació cubà i català.«De Fidel acostumo a dir que el considero un gàngster iun aventurer extremament obsessionat pel poder, mai el demòcrata que al començament feia veure que era».
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Una guía creada especialmente para los amantes de las dos ruedas que quieran recorrer la penínsulaEl autor español de referencia en guías de rutas en moto compendia sus décadas de trabajo de campo en una selección de las 322 mejores carreteras para motociclistas. Los criterios de selección son los que busca cualquier aficionado a las motos: - Trazado ondulado- Encanto paisajístico - Escasez de tráfico - Buena conservación. Se señalarán con un distintivo las carreteras que reúnan más cualidades (76 en total) para destacar su excelencia. La cartografía detallada le proporciona a la guía su utilidad principal: que el usuario arme su propia ruta conectando unos tramos con otros, aunque ello suponga añadir kilómetros. Pero esa es la esencia de viajar en moto. El libro se nutre de un fondo documental único con más de 20.000 km, repartidos en siete capítulos y otros tantos territorios: Norte, Pirineo, Mediterráneo, Centro, Sur, Islas y Portugal.
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La provincia de Huesca es, para muchos, sinónimo de paisaje de alta montaña. En estas tierras aragonesas tanto el alpinista como el simple senderista van a disfrutar de algunas de las más hermosas cumbres de cuantas se elevan en el sur de Europa. Pero no todas ellas están en los Pirineos y se cubren de nieve, sino que sus más bellos montes también se hallan repartidos por otras zonas de Huesca, despuntando en diez comarcas distintas: desde las áreas más norteñas y altas, a las más bajas y esteparias del valle del Ebro. Con esta guía Eduardo Viñuales y Alberto Martínez nos invitan a ascender paso a paso a toda clase de macizos montañosos, sierras, picos, tucas, tozales, peñas, vértices, cerros, puntas, muelas, sasos, ripas y cabezos. Son 200 montes y muchos más paseos o excursiones De camino a lo más alto de estas montañas nos encontraremos con glaciares, crestas rocosas, paredes, ibones y lagunas, bosques, valles, barrancos, ermitas y pueblos, zonas que recuerdan a un desierto… y con bellos entornos naturales dignos de ser visitados y recorridos.
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Los mapas de carreteras de la colección Zoom se caracterizan por la gran precisión que aporta su escala detallada, especialmente adaptada para zonas muy turísticas o con una red viaria de alta densidad, incluyendo las nuevas urbanizaciones y zonas industriales. A la claridad, fiabilidad y actualización, características presentes en toda la cartografía Michelin, se le suma una gran cantidad de informaciones prácticas: lugares y monumentos de interés turístico, recorridos pintorescos, zonas para la práctica de deportes y actividades de ocio, à, además de unos útiles planos de ciudades y un práctico índice de localidades. El Mapa Zoom Costa de Cantabria, editado a escala 1/150 000, presenta la leyenda en seis idiomas (castellano, gallego, portugués, alemán, francés e inglés), índice de localidades y contiene el plano de Santander.
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Los mapas excursionistas de la colección Top 25 de Prames son la ayuda óptima para cualquier excursionista, con una precisa escala 1:25.000 y una cartografía especialmente pensada para las necesidades del montañero con información clara y completa del medio natural y de las rutas marcadas que discurren por la zona. Cada mapa se complementa con una guía que ofrece una selección de itinerarios explicados e información de servicios.Este mapa muestra las numerosas posibilidades de excursiones y ascensiones por la Sierra de Gúdar, alineación montañosa que, con personalidad propia, pertenece al Sistema Ibérico, dentro de la provincia de Teruel.
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Garrotxa. 20 excursions a peu
Una bona idea general de la diversitat del paisatge de la Garrotxa queda copsada en aquesta selecció d'itineraris per la comarca: des de les profundes gorges i feréstegues cingleres de Sant Aniol d'Aguja o Escaladuix fins als cims del Comanegra o del Puigsacalm, passant per valls plàcides com la del Bac o de Begudà i entre importants monuments muntanyencs com les ermites de la Mare de Déu d'Escales, Sant Miquel del Mont, Santa Maria de Finestres o els castells de Colltort i Hostoles, per citar alguns exemples.
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Barcelona es una de las ciudades más fascinantes delmundo. El escritor Carlos Zanón la ha recorrido sindescanso para ofrecernos un retrato fascinante de lacapital, mientras la artista catalana Lara Costafredala ha retratado en toda su belleza e intimidad. Losdiez capítulos que conforman el libro ofrecen argumentos para enamorarse perdidamente de esta ciudad. EstaTintablanca, que contiene páginas en blanco y cuadernos de dibujo para crear nuestro propio viaje, está llamada a convertirse en un clásico. Pocas veces Barcelona había sido retratada con tanta belleza y profundidad.
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Una guía compacta, ideal para viajes ligeros, peroque contiene lo mejor de Turquía y rebosa deinformación práctica totalmente actualizada. Através de Una mirada a Turquía, la guía ofrece una breve historia del país con unas clavespara entender la realidad actual y su perfil social y geográfico, también se incluye un artículo sobre celebridades turcas. En el apartado Diez lugares inolvidables, se hace una propuesta enunas pocas hojas con lo mejor de Turquía según el autor, para aquellos que prefieren ir directamente a lofundamental: ciudades, pueblos, monumentos, ruinas, playas, parajes naturales... Visita a Turquía ofrece una visión más detenida de lo mejor del país. Divide su información en un capítulo dedicado a Estambul (incluye alrededores) y otro dedicado al resto de localidades de interés. En ambos se evalúan los destinos por un sistema de clasificación por estrellas según su relevancia e interés. Dónde... es una pequeña pero útil selección de establecimientos donde Comer y beber, Alojarse, Comprar, Divertirse e Ir con niños, con toda la información que se necesita sobre éstos. Por último, la sección Informaciones prácticas ofrece información de primera necesidad para moverse por el país, así como recomendaciones y direcciones útiles, además de un pequeño glosario de términos en turco. Junto con la guía,se regala un plano desplegable de Estambul.
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Bienvenidos a Japón, un país donde las tradiciones antiguas se fusionan con la vida moderna de forma natural. Las grandes urbes, con una desbordante vida callejera, luces de neón por doquier y construcciones sorprendentes, dan paso al resto del país, mucho más tranquilo, cubierto de montañas y con fuentes termales a cada paso. Viajar por Japón ofrece numerosas oportunidades de conectar con la cultura tradicional, desde alojarse en un ryokan, meditar junto a monjes budistas o aprender a batir el amargo matcha (té verde en polvo) hasta lograr que espumee.
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Banys de bosc: 20 llocs singulars de Catalunya on fer unapasejada relaxant
UN BANY DE BOSC, DES DEL PUNT DE VISTA MINIMALISTA, ÉS UNA PASSEJADA SILENCIOSA PER UN ESPAI FORESTAL PER TAL DE RESPIRAR L'AIRE DE LA SEVA ATMOSFERA INTERIOR, I POT CONVERTIR-SE EN UN EXERCICI DE SALUT INTEGRAL, ÉS A DIR, FÍSICA, PSÍQUICA I ESPIRITUAL. Caminar, mirar, inhalar, flairar, ensumar, observar, contemplar... Tots aquests verbs es poden utilitzar en qualsevol dels vint indrets on l'autor convida a fer un bany de bosc. En el fons, aquest llibre és una invitació a passejar pel bosc amb tranquil·litat i silenci i, així, respirar totes les essències beneficioses per al nostre cos que hi ha a l'atmosfera d'un bosc i, a la vegada, fer-nos un regal sensorial a l'obrir tots els nostres sentits. Què aconseguirem fent les passejades que ens proposa aquest llibre? A part de divertir-nos i sorprendre'ns amb totes les meravelles que ens pot oferir el bosc, fer salut! Està comprovat, científicament, que el bany de bosc pot millorar el nostre sistema immunològic, baixar el ritme cardíac, relaxar-nos... Ara bé, per aconseguir tots els beneficis de la passejada forestal cal que posem en joc no només el nostre cos, sinó també el nostre cor i, fins i tot, la nostra ànima. * En aquest llibre hi ha boscos del Pirineu, del Pre-Pirineu, del sistema Transversal, del Litoral, de la Serralada Litoral i de la Prelitoral. * Dins de cada proposta de bany, l'autor hi ha afegit referències literàries i textos de divulgació científica.
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