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Guías de viaje
Descubre nuestra selección de libros sobre turismo que te llevarán a viajes fascinantes y aventuras emocionantes desde la comodidad de tu propio hogar. Desde guías de viaje detalladas hasta libros de inspiración para descubrir nuevos destinos, encontrarás recursos para planificar tus próximas vacaciones, explorar lugares exóticos y aprender sobre culturas diferentes de todo el mundo.
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Excursions pel Tarragonès
Tota guia excursionista reclama ser escrupulós i sistemàtic a l'hora de descriure els itineraris, però el que amoroseix aquestes fredes descripcions quilomètriques sóc les informacions històriques, els matisos del paisatge, apunts sobre geologia i vegetació i opinions divertides que afegeix l'autor. El recull de rutes i camins per la comarca del Tarragonès (i en alguns casos per l'alt Camp i el Baix Penedès), té dues grans parts: en primer lloc, itineraris circulars, que s'inicien i acaben en el mateix lloc i en segon lloc, els camins de ronda. Tots els indrets que es volen fer conèixer han estat pensats per fer-se a peu, i, sovint, també en bicicleta de muntanya.
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El Garraf a peu
Ningú no dubta que el Garraf és muntanya. Muntanya vol dir cims, excursions, vistes, alçades, parets, camins... tot allò que un bon excursionista cerca, calçat sobre les seves botes. Tanmateix, la gent ''del Garraf'', ha de defensar sovint la validesa excursionista del massís. La gent del nord, del sud, i de terra endins, el veuen com l'exemple de l'efecte nociu que té, per a qualsevol espai natural, la proximitat a una gran urb. El Garraf ha estat històricament un terreny al servei de la gran connurbació urbana, d'on s'extrau la pedra, on es fa el ciment o s'aboquen les deixalles. Però la gent del país viu el Garraf com l'indret que els ha ensenyat a estimar la muntanya, on han gaudit de la toponímia, on els han portat els seus grans. Sense rius ni verd, el Garraf es mostra al visitant tal i com realment és: un tros de terra salvatge, tan a prop i tan lluny de la nostra civilització. Masies i runes carregades d'història, terra de frontera, de pirates i contrabandistes, esperen ser descobertes, amb el merescut respecte, per caminants curiosos. Aquesta guia, a través de 15 itineraris ben diversos, ajudarà a fer l'esperada descoberta. NOTA: En l'apartat ''Vols tastar-lo?'' trobareu els punts de ruta que aparèixen al llibre en format OziExplorer (UTM European 1979), ordenades segons el número de waypoint que apareix a la ressenya.
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L'Alt Berguedà en 27 itineraris
Els vint-i-set itineraris d'aquesta guia són una selecció molt representativa de les excursions que es poden fer en els diversos àmbits de muntanya de l'alt Berguedà, siguin cims o no. Són, en general, excursions força exigents, de durada llarga o mitjana i de desnivell tirant a fort, que demanen preparació física i coneixement de la muntanya. Han estat pensades en forma de circuit, amb el mateix punt de sortida i d'arribada, i de manera que l'aproximació sigui sempre factible amb cotxe normal. Entre els cims visitats hi ha els de més anomenada del Berguedà i uns altres de força oblidats. Els primers, situats bé a la línia de la carena pirinenca --de Pedra Picada al Comabona--, bé a ponent del Llobregat --del Pedraforca als rasos de Peguera i també la serra del Verd--, són els més alts i a l'hivern, o durant més temps, estan coberts de neu. Respecte als cims que considerem força oblidats de l'excursionisme, destaquem els que flanquegen el congost del riu. Un altre grup d'itineraris, en canvi, no té per objecte fer cim, sinó alguna vall recòndita, un engorjat o anar d'un poble a un altre seguint vells camins. Justament una altra aportació destacable de la guia és la divulgació de camins antics igualment oblidats, com el de Fígols pel Querot Negre i els d'anar de Castellar del Riu a la vall de Catllarí.
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Montsant. 20 excursiones imprescindibles
Aquesta guia proposa una selecció de 20 excursions per a donar a conèixer els llocs més interessants del Parc Natural de la Serra del Montsant. Es descriuen de manera detallada cadascun dels itineraris que van acompanyats d'indicacions de la seva dificultat, mitjançant símbols i gràfics de desnivell, mapes a escala i fotografies.
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La Serralada Litoral en BTT
Aquest llibre recull un total de divuit itineraris per fer en BTT pel tram de la Serralada Litoral comprès entre el riu Besòs i la Tordera. Els recorreguts transcorren per les serres de Marina, Sant Mateu, el Corredor i el Montnegre. Les rutes segueixen sempre per pistes i camins marcats per aquesta serralada que comparteixen les comarques del Barcelonès, el Maresme i el Vallès Oriental.
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Los mapas de carreteras de la colección Regional resultan idóneos, gracias a su escala detallada, para atravesar y descubrir cualquier región. Su actualización anual y la gran diversidad de informaciones recogidas en la leyenda, con pictogramas de fácil comprensión, hacen de los mapas Regional el complemento idóneo para disfrutar de su viaje. La edición actualizada del Mapa Regional Portugal Norte, editado a escala 1/300 000, incorpora un índice de localidades, cuadro de distancias y tiempos de recorrido entre ciudades, así como los planos de Porto, Braga, Guimarães, Aveiro y Viseu.
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Itineraris de natura pel Gaià, el Foix i
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Ruta del Ter seguint el curs del riu
La Ruta del Ter és un itinerari senderista i cicloturístic senyalitzat, que ressegueix el curs del riu Ter, de 208 km de longitud, des del seu naixement als Pirineus fins a la seva desembocadura a la Mediterrània. La ruta que travessa cinc comarques de Catalunya (Ripollès, Osona, Gironès, Selva i Baix Empordà), us convida a recórrer el riu amb tots els sentits i a descobrir un territori d'una gran bellesa paisatgística i amb un ric patrimoni històric, cultural i natural.La guia inclou:-Ruta senderista: Fitxes tècniques, perfils i descripció de les etapes.-Ruta cicloturística: Fitxes tècniques, perfils, descripció de les etapes i llibre de ruta.-Rutes temàtiques: Ruta del patrimoni -cultural fluvial, patrimoni natural, inundacions històriques i literària.-Descripció dels pobles per on passa la ruta-Mapes: 5 mapes a escala 1:75.000
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Paisatges del Ter 1:40.000
Mapa excursionista i guia. Escala: 1: 40.000. Idiomes: català, castellà. Mapa excursionista i guia.
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Caminant per l'Albiol. Muntanyes de Prades
Mapa molt detallat a escala 1:15.000 del municipi de l´Albiol.Incorpora tres itineraris per la zona amb la seva explicació i fotografies al dors del mapa.Excursió a la Font Major pujant pel Grauet. Excursió a la Font de l´Irla Excursió per la Serra del Pou .
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Javier Reverte narra sus viajes desde la infancia hasta la actualidad con humor, ternura y melancolía.
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Caminant per Vilaplana
Mapa senderista a escala 1.10.000 del municipi de Vilaplana situat a la comarca del Baix Camp (Tarragona). Les rutes senyalitzades compten amb la seva corresponent descripció i un perfil altimètric.
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Lo Port. 52 rutes de senderisme
Nova revisió i ampliació de ''El Port, 40 rutes de senderisme''. L'autor ens proposa una nova visió de les rutes més clàssiques del Port. La planificació de les rutes s'ha fet amb cura, repartint-les per tot l'espai del massís, buscant que siguin sempre interessants. Els punts de partida són en gran part accessibles amb cotxe i sempre des de llocs lògics. Els recorreguts van acompanyats d'una fitxa tècnica i una breu introducció.
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Serra de Tramuntana
Desde Andratx hasta Pollença, a lo largo de 90 km., se despliega la Ruta de pedra en sec o GR 221. La guía para senderistas propone hacer el recorrido en ocho etapas, divididas en tramos para facilitar la orientación. En cada etapa se destacan los senderos, los caminos, los alojamientos y los puntos de interés.
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Desde su nacimiento en alguna recóndita regata pirenaica, como Xorroxin, hasta su desembocadura en la bahía de Txingudi, el río Bidasoa configura una comarca con fuerte pero variable personalidad. No es lo mismo las finas arenas de Hondarraitz (Hendaia) que los húmedos pastos del siempre verde valle de Baztan. Este libro propone una treintena de rutas montañeras para conocer los espacios naturales del País del Bidasoa.
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Despertar en un tren camino de los Alpes suizos, navegar entre las islas croatas o pedalear por la costa atlántica de Portugal. Descubre Europa a otro ritmo y disfruta cada etapa del viaje con Europa sin avión, un libro que te propone 80 rutas en tren, ferri, autobús y bicicleta para recorrer el continente con total libertad. Recorre la Ruta Romántica alemana, sigue la estela del Orient Express o pedalea entre los viñedos de la Toscana. Desde los fiordos noruegos hasta la Costa Amalfitana, cada viaje es una oportunidad para redescubrir el placer de viajar a tu rimo.
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La culminación de la aventura literaria por el Amazonas del escritor Javier Reverte.
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Racons, raconets i estovalles
25 excursions pel Baix Llobregat. Escrites per uns excursionistes de base que ens volen fer compartir la curiositat i emoció davant el paisatge.
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Sergio Moreno Ramos describe un exhaustivo recorrido por los territorios vampíricos del cine y de la literatura universales: desde los castillos de Transilvania y Eslovaquia, hasta la abadía de Whitby en Yorkshire, las decadentes mansiones de la Luisiana francesa, las calles de Nueva Orleans, el Forks de Crepúsculo, el París postrevolucionario y el cementerio de Père Lachaise, la Nueva York y el Bajo Manhattan de los años 80, el gélido Estocolmo o la casba de Tánger, pasando por la californiana Santa Cruz, así como por otras geografías ficticias de lugares que nunca existieron, como Jerusalem's Lot, pero se parecen mucho a otros que existen.
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Si te gusta ponerte las botas, no dejes de leer con detalle este libro que hemos elaborado los miembros de esta asociación, los Senderistas de la Huecha. Su lectura te permitirá conocer 40 rutas con encanto, de las que no solo tendrás información del MIDE (Método de Información de Excursiones), con desniveles y dificultad de la andada, sino que, además, podrás conocer la historia de los lugares por donde transcurren, todo ello adornado con unas fotografías que te alegrarán la retina. Existen diferentes libros que proponen andadas por nuestro querido Moncayo, pero nosotros pretendemos adentrarnos en la tarea de describir las principales rutas que hemos realizado en nuestra asociación, documentándolas desde el principio hasta el final del recorrido. Todo ello con información de lugares de interés, tanto naturales como arquitectónicos, que nos podamos encontrar en el camino, así como las dificultades que el mismo conlleva.
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De Tierra del fuego a les aigües de l'Iguazú
Visitar la Patagònia, des de Chubut fins a Tierra del Fuego, era el viatge que sempre havia desitjat. Tenia pendent trobar-me amb el meu parent, el besavi del qual va fundar Banc Sabadell a Buenos Aires. Vam decidir ampliar el viatge fins a Xile per visitar el Parc de les Torres del Paine i fins al Brasil per explorar les cascades d’Iguazú des de la part brasilera. Al final, vam formar un grup de vuit dones engrescades a viatjar. Estic agraïda i em sento feliç per haver estat testimoni dels tresors naturals de les terres patagòniques, l’espectacle sorprenent d’Iguazú, la incomparable bellesa dels paisatges argentins i per haver conegut Buenos Aires, una ciutat plena de contrastos i vitalitat. Aquestes vivències m’han deixat una empremta inesborrable a l’ànima, recordant-me sempre la magnificència i la generositat de la natura. Us animo a submergir-vos en el relat de la meva aventura i a deixar-vos inspirar per la màgia d’aquests llocs extraordinaris. Conxita Tarruell i LlonchÉs un plaer crear contes de la natura que m’ha envoltat en aquest viatge. Us faig un tastet d’un dels contes ubicat a la Península Valdés: «Els pingüins són aus que fa molts i molts anys havien tingut ales i podien volar. Amb el temps se’ls han quedat més curtes, però amb l’avantatge que s’han convertit en aletes i els serveixen per nedar. Els seus peus tenen el típic aspecte palmat, que els ajuda a agafar embranzida quan neden, el cos és totalment rígid, i tot plegat fa que puguin avançar amb una bona velocitat dins el mar. La Martina sempre rumia la manera de com podria tornar a volar. Rosa Pi MasvidalEl viatge no és només moure’s de lloc sinó que és una creació de cada individu. Qui hagi llegit un, o més d’un dels llibres de viatges de Conxita Tarruell i Llonch, ja s’haurà adonat del que en podríem dir ‘l’estil’ dels seus viatges: la seva mirada per captar l’entorn primer, i la seva dinàmica expressió escrita a continuació. Teresa Costa-Gramunt. Article Eix Diari
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Vall de Llémena
Mapa de la Vall de Llémena.
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El mejor cronista de nuestro país recorre en bicicleta los Pirineos de costa a costa y nos lo cuenta en una crónica plagada de humor, inteligencia e historias humanas.Montañas medio mágicas y hombres medio osos, un pueblo de pescadores chiflados y un Tour sin un solo cuerdo, una aldea cubista y un viento surrealista, osos eslovenos y peregrinos coreanos, una guerra que empezó por una señal de Stop y otra que acabó por tres vacas, monstruos tímidos y camareros gruñones, un país enano entre montañas gigantes, emperadores enamorados y condesas pelirrojas, héroes de mentira y esclavos de verdad. (Y un zorro.)
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Ahora viajar es más sencillo que nunca con la ayuda de esta guía de conversación de inglés, totalmente actualizada y revisada. Esta guía de conversación proporciona al viajero las herramientas necesarias para comunicarse vaya donde vaya. Inglés para el viajero será la compañía perfecta para todos aquellos que se desplacen a los países que tienen como lengua oficial e inglés, y también a muchos otros lugares donde, de facto, se utiliza este idioma para comunicarse con los locales. ¡Aprovecha al máximo tu viaje con frases fáciles de encontrar para cada situación! - Siéntete a gusto con consejos fundamentales sobre cultura, modales o modismos. - Pide con seguridad, explica si tienes alguna alergia alimentaria o prueba nuevos platos con el decodificador de menús. - Ahorra tiempo y disgustos con frases vitales al alcance de tu mano. - Nunca te quedes sin palabras con el diccionario bidireccional de 3500 palabras. - Prepárate para situaciones habituales y de emergencia con frases y terminología práctica. - Haz amigos con frases para iniciar conversaciones. - Transmite tu mensaje siguiendo la guía de pronunciación que hemos preparado con una transcripción fonética sencilla.¿A quién va dirigido el libro Inglés para el viajero 7?Inglés para el viajero 7 está dirigido a todas aquellas personas que planean viajar a países donde el inglés es la lengua oficial o se utiliza de forma habitual para la comunicación. Se trata de una guía práctica y accesible para cualquier nivel de conocimiento del idioma, especialmente útil para aquellos que buscan mejorar su capacidad de comunicación en situaciones cotidianas durante sus viajes. El libro proporciona las herramientas necesarias para desenvolverse con soltura en diversas situaciones, desde pedir comida hasta solicitar ayuda en caso de emergencia. No se requiere un conocimiento previo avanzado del idioma inglés para beneficiarse de su contenido.Temas que trata el libro Inglés para el viajero 7El libro aborda una amplia gama de temas relevantes para el viajero que necesita comunicarse en inglés. Se centra en la comunicación práctica y funcional, proporcionando frases y vocabulario útiles para diferentes contextos. Entre los temas tratados se encuentran:Comunicación básica: El libro proporciona frases y expresiones esenciales para situaciones cotidianas como saludar, despedirse, pedir direcciones, hacer compras, etc. Se incluye una guía de pronunciación para asegurar una correcta comunicación.Viajes y transporte: Se incluyen frases y vocabulario relacionados con el transporte, como reservar vuelos o alojamiento, pedir información en aeropuertos o estaciones de tren, etc.Alojamiento: El libro ofrece frases y vocabulario para comunicarse en hoteles, hostales u otros tipos de alojamientos, incluyendo la solicitud de servicios o la resolución de problemas.Comida y bebida: Se incluye un decodificador de menús para facilitar la comprensión de cartas de restaurantes y la posibilidad de pedir comida con seguridad, incluyendo la comunicación de alergias alimentarias.Emergencias: El libro proporciona frases y vocabulario para hacer frente a situaciones de emergencia, como solicitar ayuda médica o policial.Cultura y modismos: Se incluyen consejos y explicaciones sobre aspectos culturales y modismos para facilitar la interacción social y evitar malentendidos.Iniciación de conversaciones: Se ofrecen frases y estrategias para iniciar conversaciones con nativos y hacer nuevos amigos durante el viaje.Vocabulario amplio: El libro incluye un diccionario bidireccional de 3500 palabras, lo que amplía considerablemente el vocabulario del usuario.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Inglés para el viajero 7Aún no hay opiniones o críticas sobre Inglés para el viajero 7.
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Cotiella
Nuevo mapa de Cotiella-Peña Montañesa que comprende el sector más representativo y majestuoso del Prepirineo Aragonés situado entre las cuencas de los ríos Ésera y Cinca, con un relieve formado por rocas calizas e integrado por diversos macizos montañosos de gran interés excursionista, como es el caso de la sierra Ferrera, la Peña Montañesa, la cima del Cotiella, la sierra de Armeña y la sierra de Chía. La carpeta desplegable que acompaña al mapa incluye: Las mejores rutas senderistas Refugios guardados Puntos de interés Cotiella Peña Montañesa CARPETA CON 1 MAPA 1:25.000
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Planifica tu próximo viaje con las Guías Top 10 de DK: actualizadas, con mapas, itinerarios, fotografías e información práctica Malta es un país único: rebosante de historia y famosa por sus fortificaciones, pueblos pesqueros y bonitas playas. Pasea por las encantadoras calles de La Valeta, disfruta de vistas de postal desde Sliema, contempla la ciudad fortificada de Mdina y disfruta de las impresionantes cuevas marinas de Blue Grotto. ¡Bienvenidos a Malta y Gozo!La Guía Top 10 de Malta y Gozo te muestra lo mejor en prácticos listados: los diez monumentos imprescindibles, los diez personajes más ilustres o incluso las diez cosas que tienes que evitar. Organizada por zonas, la guía señala los lugares más destacados de cada una de ellas.- Mapa desplegable - 44 destinos actualizados - Listas con los diez aspectos más relevantes - Itinerarios imprescindibles - Lugares menos conocidos - Consejos de expertos
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Des de fa dos mil anys
Des de fa dos mil anys és, com afirma Mihail Sebastian, un acte arriscat de sinceritat. Aquest és el balanç que fa l'autor arran de l'escàndol provocat per lapublicació, l'any 1934, d'aquesta novel la amb el pròleg del seu mentor Nae Ionescu, filòsof compromès ambl'extrema dreta i l'antisemitisme, que incorporem enaquesta edició juntament amb un pòrtic de la investigadora i escriptora Marta Petreu. Al llibre, que abraça deu anys de la història del Bucarest cosmopolita d'entreguerres, d'una Romania inserida de ple en el continent europeu, l'autor ressegueix la vida del protagonista que escriu en forma de dietari i es plantejaamb un estil fi, a voltes racional i èpic, a voltes frívol i evocador, la recerca de la seva identitat jueva. El contrast entre la brutalitat del món exterior-en la narració dels abusos antisemites com avantsaladel que passaria a Europa- i la veu interior del protagonista sense nom -manifesta en el relat íntim de la resistència per mantenir la llibertat individual- s'escorre enmig de passatges propis de la novel la psicològica, vetllades de regust modernista, episodis amb debats encesos, escenes que lloen l'amistat o la solitud devastadora i moments sublims com el del retratd'un llibreter jiddisch. Tota una saga de personatges rere els quals Sebastian pren distància del seu món, com si d'un espectador es tractés, per fer-lo arribar tant als lectors d'aleshores com als d'ara: amb lasagacitat de l'escriptor conscient -però no tràgic-del fet jueu. Biografia de l'autor Mihail Sebastian,pseudònim de Iosef M. Hechter (1907-1945), va néixera Braila, ciutat portuària del Danubi, en una famíliade jueus comerciants. Format en Dret i Filosofia a Bucarest, aviat, tanmateix, va decantar-se per l'escriptura, en un moment en què la societat romanesa viviales convulsions socials, polítiques i econòmiques que abocarien el país al naufragi feixista. Figura preeminent entre la intel lectualitat del fascinant Bucarest d'entreguerres, va formar part d'una generació -M. Eliade, E. Cioran, E. Ionesco- de cultura francesa.A pesar de la seva mort prematura als 38 anys, atropellat per un camió quan es dirigia a la Universitat de Bucarest per impartir la seva primera classe de literatura, va deixar una obra selecta i consolidada -tal volta controvertida, com en la novel la identitàriai autobiogràfica Des de fa dos mil anys-, que abastal'articulisme i la crítica, l'assaig, la prosa i ladramatúrgia -les seves obres de teatre es representenencara avui.
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Vallbona de les Monges
Mapa molt detallat a escala 1:15.000 de 11 rutes per conèixer el terme municipal de Vallbona de les Monges:1. Ruta de les fonts2. Els orígens: Montesquiu3. Cabanes de volta4. Pagesia5. Boscos de Montblanquet6. Les tres viles7. La Sirolla. Sembrats i molins al vent8. Camí dels Hostals i Santuari del Tallat9. El Rodal de Rocallaura10. Camins de les serres (Socarrat i Tallat)11. La ruta de la Línia de Defensa Republicana L2La descripció de les rutes està a quatre idiomes: català, castellà, francès i anglès. També inclou una fitxa tècnica i el QR per a descarregar el track de cada ruta.
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Entre los tesoros que se encuentran en la Biblioteca nacional de Francia (BnF) podemos encontrar la mayor colección de cartas portulanas de todo el mundo, hasta 5.000 obras maestras. Dichas cartas estuvieron directamente relacionadas con los grandes descubrimientos y los viajes a tierras lejanas. ''Portulanos. La Época de los Descubrimientos'' es un pequeño homenaje a los primeros mapas, marítimos casi siempre, que permitieron dar a conocer con cierta exactitud, aunque con licencias imaginarias, cómo era el mundo a finales de la Edad Media y el comienzo de la Era Moderna, la Era de los Descubrimientos.
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2 Mapes + carpeta excursionistaEscala 1:25.000Edició 2023 / 2024• Carpeta amb 2 mapes excursionistes• Escala: 1: 25.000• Corbes de nivell cada 10 m.• Representació de la vegetació + ombrejat• Xarxa de Senders i serveis• Coordenades UTM• Informació excursionista
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Some travelers dig deep, with a sharp appetite for knowledge and minds wide open to what's old and what's new. In Cultured Traveler, the latest in the travel book collaborations between The New York Times and TASCHEN, these adventurers hum to Mozart in Vienna and tap their toes to dance music in Dar es Salaam. They pursue Hamlet in Elsinore, Picasso on the French Riviera, and Le Corbusier in India. They follow in the footsteps of Georgia O'Keeffe, Jackie Kennedy, and even Jesus.Through 100 stories of their trips around the globe, talented Times travel writers and photographers invite readers to share in their discoveries. Pack your suitcase with curiosity for a trek to see Buddhist cave art in China or an afternoon of kayaking in Germany's intriguing and idyllic Spreewald. Challenge your senses along with your wits tasting maple syrup in Quebec or octopus snacks at a Japanese baseball game, sniffing the flowers in French perfume country, and sipping Cognac in none other than the place called Cognac.And, as always, sample each writer's unique point of view. Henry Shukman, poet and teacher of Zen, hikes in England on Europe's oldest road amid a landscape he describes as ''elemental, austere, with a kind of monumental elegance.'' Jason Wilson, the series editor for The Best American Travel Writing, follows the trail of the Stradivarius in fascinating prose, though he while confesses, ''I do not, in fact, play the violin.'' The veteran travel writer and author Tony Perrottet, with Sydney's art scene as Exhibit A, sets out to prove that ''Australia has a lot more to offer than rampant hedonism and cuddly koalas.''The best travel is both fun and a learning experience. With Times-quality journalism and visuals, illuminating historic photos, and tips on what to read and watch for inspiration, Cultured Traveler gets you in the thick of it.
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Visitar Montserrat es conocer uno de los símbolos principales de Cataluña. Visitar Montserrat es subir a una muntaña única y admirar su belleza. Visitar Montserrat es entrar en contacto con la historia del pueblo catalán. Visitar Montserrat es seguir paso a paso el itinerario de un santuario. Visitar Montserrat es dejarse acoger por un monasterio benedictino. Vosotros, que probablemente visitáis Montserrat per primera vez, participad de la belleza y de la vida que encontraréis, y respetadla.
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Un libro práctico y entretenido para escaladores novatos, ocasionales o con cierta experiencia que quieran saber cómo desenvolverse en un rocódromo o ampliar su repertorio de movimientos, escrito por el youtuber y veterano escalador Vincent Grimpe, cuyo canal es la referencia del búlder en Francia. En sus textos breves, claros y amenos, acompañados por las ilustraciones de Emmanuelle Pioli, encontraréis movimientos técnicos, consejos para aprender a leer e interpretar los bloques, sesiones completas de entrenamiento, tablas de ejercicios para reforzar la musculatura y la flexibilidad, y un montón de información útil para progresar en la escalada sin perder de vista el objetivo principal: pasar un buen rato en compañía de quienes también han descubierto el deporte de moda. LA GUÍA PARA PROGRESAR EN LA ESCALADA EN BLOQUE Ampliar el repertorio de movimientos técnicos y aprender a combinarlos. Saber leer un bloque y aplicar ese conocimiento en situaciones concretas. Dominar entrenamientos específicos para desarrollar la fuerza y la flexibilidad, y evitar lesiones. Aprender a escuchar el cuerpo para planear el objetivo de cada sesión: relajarse, mejorar el rendimiento, la técnica o la resistencia y, sobre todo, divertirse. 30 movimientos clave ilustrados 10 combinaciones técnicas 50 consejos para subir de nivel 20 ejercicios de fortalecimiento 4 sesiones tipo 5 retos para amenizar las sesiones
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Serra de Montsià i serra de Godall
Mapa de la serra de Montsià i la serra de Godall a les Terres de l'Ebre.
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Tramuntana nord
Nuevo mapa de la zona norte de la sierra de Tramuntana de Mallorca. El mapa, a escala 1:25.000, incluye toda la red de caminos, senderos de gran recorrido, la toponimia local correcta y la ubicación de elementos de carácter etnológico, como por ejemplo hornos de cal, casas de nieve, torres de defensa costera o eras de trilla. La carpeta desplegable que acompaña el mapa incluye:Las mejores rutas senderistasGR 221 - Ruta de Piedra en SecoPuntos de interésConsejos prácticosTramuntana NorteMallorcaCARPETA CON 1 MAPA 1:25.000Tramuntana Norte
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Zen, relajantes, místicos, meditativos: las palabras no pueden hacer justicia a los interiores más hermosos de Asia. Ya sea un dorado monasterio tibetano, una plantación en Sri Lanka o una casa de campo en Tailandia, cada uno de los paraísos que aparece en este libro es extraordinario tanto por su estética como por su espíritu.Esta colección presenta unos 40 escenarios excepcionales de Tíbet, Nepal, India, Sri Lanka, Birmania, Tailandia, Laos, Camboya, Singapur y Malasia. Entre las obras destacadas se cuentan casas tradicionales birmanas, el espectacular palacio Shiv Niwas en India, que recibió la visita de James Bond en Octopussy, templos camboyanos, una barcaza para el transporte de arroz convertida en casa flotante en Tailandia, la ''Mansión Azul'', la magnífica casa con patio pintada de color índigo que aparece en la película Indochina, un impresionante jardín diseñado por el arquitecto cingalés Geoffrey Bawa, y muchas, muchas más.
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