Libros recomendados

La nevera medio llena
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Roca, Jordi

Ideas geniales, sencillas, rápidas y económicas para cocinar con lo poco que tengamos en la nevera, que por vacía que parezca, seguro que está medio llena...¿Alguna vez has cocinado un pollo entero y te ha sobrado la mitad? ¿Has organizado una fiesta en casa y te han sobrado patatas fritas? ¿O tal vez te han dejado plantado y donde iban a cenar dos, ahora cena uno solo? A veces es difícil calcular las medidas exactas y acabamos desperdiciando comida que podría haber sido perfectamente aprovechada. De hecho, de media un tercio de los alimentos que se cocinan cada día en el mundo acaba en la basura. Y es que de la nevera, como el vaso, medio llena, siempre se pueden aprovechar las sobras o aquello que aparentemente no tiene demasiado recorrido como posible plato. Ya no. Jordi Roca, junto a sus sobrinos Marc y Martí Roca son los autores y los protagonistas de esta obra de geniales, fáciles y divertidas recetas de aprovechamiento. Platos extraordinariamente creativos y sencillos con ingredientes sorprendentes como la tortilla de ganchitos cocinada con huevo y este festivo snack, o los bikinis con sobras de pollo en un delicioso sándwich, o el hummus con garbanzos de un tupper interminable, en el que estas legumbres se convierten en una increíble crema para untar, o la pizza Mex, elaborada con los nachos sobrantes de una fiesta de pijamas... Con La cocina medio llena descubrirás con Jordi, Marc y Martí una nueva forma de cocinar, pero, sobre todo, de aprovechar y disfrutar... ¿Te unes a la fiesta?¿A quién va dirigido el libro La nevera medio llena?La nevera medio llena, de Jordi Roca, se dirige a un público amplio interesado en la gastronomía, la cocina creativa y la historia familiar. No se limita a un público experto en repostería, sino que también atrae a lectores que aprecian las memorias personales y las reflexiones sobre la vida, la familia y la superación de adversidades. La obra es accesible para cualquier persona que disfrute de una lectura evocadora y llena de sabor, incluso aquellos que no sean grandes aficionados a la cocina. La combinación de anécdotas personales, recetas y reflexiones sobre la vida hace que sea un libro atractivo para un público diverso.Temas que trata el libroLa nevera medio llena explora una serie de temas interconectados que se entrelazan a lo largo de la narración.La familia y la tradición: El libro se centra en la historia familiar de Jordi Roca, su infancia y la influencia de sus padres y hermanos en su formación como pastelero. Se describe la importancia de la tradición familiar en la cocina y cómo ésta ha moldeado su visión culinaria. Las vivencias familiares se narran con cariño y honestidad, mostrando la complejidad de las relaciones familiares.El proceso creativo en la cocina: Se profundiza en el proceso creativo de Jordi Roca, desde la inspiración hasta la ejecución de sus postres. Se describe su búsqueda constante de la innovación y la perfección, así como su capacidad para transformar ingredientes sencillos en creaciones extraordinarias. El lector puede vislumbrar la dedicación y el trabajo que hay detrás de cada plato.La superación de la adversidades: El libro aborda la experiencia personal de Jordi Roca con la afasia, un trastorno del lenguaje, y cómo superó este desafío. Esta parte de la obra es conmovedora y muestra la resiliencia y la fuerza de voluntad del autor. Se trata de una reflexión sobre la importancia de la perseverancia y la aceptación de las limitaciones.La gastronomía como vehículo de expresión: La obra muestra cómo la gastronomía puede ser un medio de expresión artística y emocional. Los postres de Jordi Roca no son solo platos, sino que transmiten emociones, recuerdos y experiencias personales. El libro invita al lector a reflexionar sobre el poder de la comida para conectar con las personas y con uno mismo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una obra deliciosa que combina la pasión por la cocina con la honestidad de una autobiografía. Jordi Roca nos abre las puertas de su mundo, lleno de sabor, emociones y superación.""Un libro que te conmoverá y te inspirará. La historia personal de Jordi Roca es tan fascinante como sus creaciones culinarias. Una lectura imprescindible para cualquier amante de la buena cocina y de las historias humanas.""Más que un libro de recetas, La nevera medio llena es un viaje emocional a través de la vida de un gran chef. La prosa es sencilla y evocadora, y las anécdotas familiares son conmovedoras.""Una lectura cautivadora que te dejará con ganas de más. La combinación de recetas, recuerdos y reflexiones sobre la vida hace de este libro una experiencia única e inolvidable.""Jordi Roca nos regala un libro honesto y emotivo, que nos muestra la importancia de la familia, la perseverancia y la pasión por lo que hacemos. Una obra que recomiendo sin dudarlo."
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Incompetències bàsiques
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Bardera, Damià

El llibre que explica el com i el perquè del malestar a les aules.L'escriptor i professor Damià Bardera signa una obra personal i ambiciosa que posa llum al malestar de les aules i als problemes de l'ensenyament a casa nostra. A cavall de la narració, l'assaig i el dietarisme, aquest llibre és el testimoni d'un professor de secundària compromès amb els alumnes, les classes i el coneixement, i ofereix les claus interpretatives de l'actual desgavell educatiu. A partir de vivències directes i amb un estil precís i net, no exempt d'humanitat i d'humor, Bardera desemmascara les deficiències, la retòrica i les trampes d'un sistema educatiu inoperant, basat en l'autocomplaença, l'engany i una emocionalitat buida. Incompetències bàsiques és el llibre que tot ciutadà hauria de llegir per comprendre la fragilitat actual d'un dels pilars bàsics de la nostra societat.
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El libro de la astronomía
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Aavv

¿Cómo medimos el universo? ¿Dónde se halla el horizonte de sucesos? ¿Qué es es la materia oscura? Desde los albores de la humanidad, la gente ha alzado la vista al cielo con el afán de entenderlo. Así, a lo largo de los siglos, la ciencia astronómica ha ensanchado las fronteras del conocimiento humano en el intento de comprender el universo y nuestro lugar en él. Con un lenguaje claro, El libro de la astronomía proporciona breves y sencillas explicaciones que aclaran la jerga científica, esquemas que desbrozan complejas teorías, ilustraciones que juegan con nuestro conocimiento de los astros e ingeniosas citas que condensan los descubrimientos astronómicos. Tanto el lector curioso como el estudiante o el apasionado por la astronomía, encontrarán en este libro una pléyade de ideas interesantes.¿A quién va dirigido el libro El libro de la astronomía?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en la astronomía, independientemente de su nivel de conocimiento previo. Es adecuado tanto para principiantes que buscan una introducción accesible a la materia, como para estudiantes o aficionados que desean profundizar en sus conocimientos. Su lenguaje claro y conciso, junto con las ilustraciones y esquemas, lo hacen comprensible para un amplio espectro de lectores. La obra se presenta como una herramienta útil para aquellos que deseen comprender mejor el universo y nuestro lugar en él.Temas que trata el libro El libro de la astronomíaEl libro de la astronomía ofrece una visión completa de la astronomía, desde sus orígenes hasta las investigaciones más actuales. Se exploran diversos temas, entre ellos:Historia de la Astronomía: El libro traza la evolución del conocimiento astronómico a lo largo de la historia, mostrando cómo las diferentes civilizaciones han observado y interpretado el cielo. Se destaca la influencia de la astronomía en el desarrollo de la filosofía, las matemáticas y la tecnología.El Sistema Solar: Se describe en detalle la composición y características de los planetas, lunas, asteroides y cometas que forman nuestro sistema solar. Se incluyen explicaciones sobre la formación del sistema solar y los procesos que rigen su dinámica.Las Estrellas: El libro explora la vida y muerte de las estrellas, desde su nacimiento en nebulosas hasta su evolución en enanas blancas, estrellas de neutrones o agujeros negros. Se explican conceptos como la luminosidad, la temperatura y la clasificación estelar.Las Galaxias: Se presenta una visión general de las galaxias, su estructura, clasificación y evolución. Se abordan temas como la materia oscura y la energía oscura, que juegan un papel fundamental en la comprensión del universo.Cosmología: El libro introduce conceptos cosmológicos fundamentales, como la expansión del universo, el Big Bang y la formación de estructuras a gran escala. Se discuten las teorías actuales sobre el origen y el futuro del universo.Astrofísica: Se incluyen explicaciones sobre los principios de la astrofísica, incluyendo la física estelar, la cosmología física y la astrofísica de altas energías.Instrumentación y Tecnología: Se describe el papel de la tecnología en el avance de la astronomía, desde los telescopios ópticos hasta los observatorios espaciales y los instrumentos de detección de ondas gravitacionales. Se muestra cómo la tecnología ha permitido realizar descubrimientos revolucionarios en la comprensión del universo.El libro utiliza un lenguaje accesible, evitando la jerga científica compleja, y complementa las explicaciones con esquemas e ilustraciones que facilitan la comprensión de conceptos abstractos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El libro de la astronomíaAún no hay opiniones o críticas sobre El libro de la astronomía.
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Misha Zhukov debe morir
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Lejardi, Myriam M.

¡Competición, amor y un reality adrenalítico!OCHO CELEBRITIES. UNA ISLA DESIERTA. DOS MILLONES DE DÓLARES. Tendrán que darse prisa en llegar hasta el tesoro porque... ¡el tiempo es oro! ¡1, 2 o 3! ¡El reality de supervivencia más interactivo de la televisión está a punto de empezar! Carrie Brennan y Misha Zhukov se conocieron hace un año, cuando ella se grabó mientras lo besaba para obtener fama a su costa. Después de esa noche, la influencer ganó dinero, fans y oportunidades... y el músico las perdió. Ahora, ambos han decidido participar en ¡1, 2 o 3!, el nuevo reality del que todo el mundo habla. Cuando las cosas se compliquen ¿pesará más el deseo de venganza o el instinto de supervivencia?
19,95€ 18,95€
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Ser feliz es fácil
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Vilaseca, Borja

Ser feliz es fácil Lo difícil es ponerlo en práctica. En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas de esta enajenación colectiva es que cada vez más personas padecen algún tipo de neurosis y de enfermedad mental. Nos hemos vuelto maestros en hacernos desdichados. Al estar tan poseídos por la mente, vivimos de tal forma que hacemos casi imposible la felicidad. Este provocador libro combina la sabiduría de filosofías orientales ancestrales con los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia. Y comparte contigo la mentalidad que tienen todas las personas que son genuinamente felices. Su lectura te servirá para descubrir cómo cuidar tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu sistema nervioso para sentirte en paz contigo mismo. También te enseñará a cultivar el amor y la compasión para lidiar con personas descentradas sin perturbarte. Y te inspirará para hacerte amigo de la vida, aprovechando todo lo que te pasa para crecer y evolucionar. «La felicidad no aparece sin más.Hay que entrenarla cada día».Marco Aurelio¿A quién va dirigido el libro Ser feliz es fácil?Ser feliz es fácil, de Borja Vilaseca, está dirigido a un público amplio que busca mejorar su bienestar y encontrar un mayor sentido a su vida. No se trata de un manual de autoayuda superficial, sino de una guía para la reflexión profunda sobre los valores, las creencias y las acciones que moldean nuestra experiencia personal. Es ideal para aquellos que se sienten insatisfechos con su vida actual, que buscan un cambio significativo o que desean comprender mejor las claves para una vida plena y significativa. Tanto si eres un lector experimentado en temas de desarrollo personal como si te acercas a este tipo de lecturas por primera vez, encontrarás en este libro herramientas y perspectivas valiosas.Temas que trata el libroSer feliz es fácil explora una serie de temas interconectados que contribuyen a una comprensión más holística de la felicidad. Estos temas se abordan de forma práctica y reflexiva, invitando al lector a la introspección y a la aplicación de los conceptos en su vida diaria.El significado de la felicidad: Vilaseca no se limita a definir la felicidad de forma superficial, sino que profundiza en su significado auténtico, alejándose de las concepciones materialistas y superficiales. Analiza las diferentes perspectivas filosóficas y psicológicas sobre la felicidad, ofreciendo una visión integral y enriquecedora.El papel de los valores: El libro destaca la importancia de identificar y alinear nuestras acciones con nuestros valores fundamentales. Se propone un proceso de autodescubrimiento para comprender qué es realmente importante para cada uno y cómo integrar esos valores en la vida cotidiana.La gestión emocional: Se exploran técnicas y estrategias para gestionar las emociones de forma constructiva, superando las dificultades y los desafíos de la vida con mayor resiliencia y equilibrio emocional.La búsqueda del propósito: Ser feliz es fácil guía al lector en la búsqueda de su propósito vital, ayudándole a identificar sus talentos, pasiones y contribuciones al mundo. Se plantea la importancia de encontrar un sentido trascendente a la propia existencia.El desarrollo personal: El libro ofrece herramientas y estrategias prácticas para el crecimiento personal, promoviendo la autoconciencia, la responsabilidad y el desarrollo de habilidades esenciales para una vida plena.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro que te invita a la reflexión y a la acción. Borja Vilaseca te guía con claridad y sencillez en un viaje hacia una mayor comprensión de ti mismo y de lo que realmente importa en la vida.""Me ha encantado la forma en que el autor conecta diferentes perspectivas filosóficas y psicológicas para hablar de la felicidad. Es un libro inspirador y práctico, que te deja con ganas de aplicar sus enseñanzas en tu día a día.""Un libro que te ayuda a cuestionar tus creencias limitantes y a construir una vida más auténtica y significativa. Recomendado para aquellos que buscan un cambio real y duradero en su vida.""Aunque el título pueda parecer algo pretencioso, el libro ofrece una perspectiva valiosa sobre la felicidad, alejada de las fórmulas mágicas y centrada en el trabajo personal y la introspección.""Una lectura amena y accesible, que te invita a reflexionar sobre temas profundos de una manera sencilla y comprensible. Un libro que recomiendo a cualquiera que busque un camino hacia una vida más plena y significativa."
20,90€ 19,85€
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Somnis de bronze
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Läckberg, Camilla

Una dona que ha estat traïda lluita fins al final. Descobreix l'últim lliurament de la sèrie més visceral i sorprenent de Camilla Läckberg.En Jack, l'exmarit de la Faye, ha mort i amb ell moltes de les seves preocupacions, però ara la seva vida es veu amenaçada per l'única persona al món que la pot vèncer: el seu propi pare. Fugit de la presó en què complia condemna, la Faye haurà d'enfrontar-se a les seves pors més grans: no és només ella la que està en perill, també ha de protegir els seus éssers estimats i l'obra de la seva vida, el seu imperi, Revenge. A més, la policia d'Estocolm segueix els seus passos molt de prop, i la Faye reuneix el seu cercle més íntim i els demana ajuda per planificar la venjança final. Amb tot, caldrà que estigui atenta a un personatge misteriós, una dona de passat fosc i gran determinació, una nèmesi perfecta de la Faye que opera entre les ombres i pot arribar a arrabassar-l'hi tot. «Un viatge sexi i deliciosament fosc». Los Angeles Times «Una barreja fantàstica de Big Little Lies i Perdida. Una sèrie molt original plena de sexe, secrets i escàndols». Kirkus Reviews¿A quién va dirigido el libro Somnis de bronze?Somnis de bronze, de Camilla Läckberg, está dirigido a un público amplio amante del género negro y de las novelas de suspense psicológico. Si disfrutas de tramas complejas con giros inesperados, personajes bien construidos y ambientaciones evocadoras, este libro te cautivará. Es ideal para lectores que aprecian la investigación policial meticulosa y las historias con un trasfondo histórico y social interesante. La novela también puede atraer a aquellos que disfrutan de la literatura nórdica, gracias a su ambientación y atmósfera característica. En definitiva, si buscas una lectura absorbente y llena de intriga, Somnis de bronze es una excelente opción.Temas que trata el libroSomnis de bronze explora una serie de temas relevantes de forma entrelazada, creando una narrativa rica y compleja.El pasado y su influencia en el presente: La novela profundiza en cómo los eventos del pasado, incluso aquellos aparentemente olvidados, pueden tener consecuencias devastadoras en el presente. Se muestra cómo las acciones de generaciones anteriores impactan en la vida de los personajes actuales, creando un entramado de secretos y consecuencias.La justicia y la búsqueda de la verdad: La trama gira en torno a la investigación de un crimen, lo que lleva a los personajes a enfrentarse a la complejidad de la justicia y la búsqueda de la verdad. Se cuestionan las apariencias y se exploran las motivaciones ocultas detrás de los actos de los personajes.Las relaciones familiares y las dinámicas de poder: Las relaciones familiares complejas y las dinámicas de poder dentro de la familia son un elemento crucial en la trama. Se exploran las tensiones, los secretos y las manipulaciones que pueden existir entre los miembros de una familia, mostrando cómo estas relaciones pueden influir en el desarrollo de los acontecimientos.La sociedad y sus estructuras de poder: La novela también hace referencia a las estructuras de poder de la sociedad y cómo estas pueden influir en la vida de los personajes. Se muestra cómo las desigualdades sociales y las jerarquías pueden afectar a la justicia y a la búsqueda de la verdad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una trama compleja y llena de suspense que te mantiene enganchado hasta el final. Los personajes están muy bien desarrollados y la ambientación es fascinante.""Läckberg vuelve a demostrar su maestría en el género negro. Una historia absorbente con giros inesperados que te dejarán sin aliento.""Una novela que te hará reflexionar sobre el pasado, la justicia y las relaciones familiares. Recomendada para amantes del suspense psicológico.""La autora crea una atmósfera oscura y misteriosa que te atrapa desde la primera página. Una lectura imprescindible para los fans de Läckberg.""Una historia bien escrita, con personajes creíbles y una trama que te mantiene en vilo hasta el final. Una excelente novela de suspense."
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Entrenamiento de fuerza
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Current, Austin

Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un deportista experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de entrenar y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones.-Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza, flexibilidad y recuperación. Cada ejercicio explica la mecánica muscular para garantizar que se hagan correctamente. -Descubre cómo tu cuerpo administra la energía y la mejor forma de entrenar para sacar el máximo partido. -Planes completos de entrenamiento y más de 100 ejercicios individuales para hacer en casa o en el gimnasio.-Valiosa información nutricional con consejos dietéticos para veganos y vegetarianos. Este libro complementa la serie dedicada a la ciencia y el deporte: Anatomía del yoga, Running y Entrenamiento de fuerza.
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Les oliveres d'or
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Nogués, Jordi

Una història d'ambició, d'amor i de traïcions entre oliveres, amb un tresor en joc. A la segona meitat del segle XVIII, el majestuós castell palau d'Arbeca, amb les seves quatre-centes finestres d'or, sembla gairebé abandonat. La tresoreria de la baronia no viu la seva millor època i la visita de Sa Excel·lència el duc de Medinaceli i Cardona, senyor d'Arbeca, després de molts anys d'absència de les seves terres, desperta inquietud entre els vilatans. Quin futur els espera? La proposta de plantar unes oliveres portades des de Terra Santa i l'oferta de pagar un ral de billó per cada plançó entusiasmen els pagesos, enlluernats pel cofre ple de monedes i per la promesa del duc que el seu oli serà l'orgull del món sencer. De seguida els arbres s'escampen per tot el terme i més enllà. Però, a l'hora d'anar a cobrar, els diners han desaparegut. On són els rals de billó que els havien de fer rics i poderosos? Quatre persones seran acusades del robatori i hauran de demostrar la seva innocència per evitar la mort. Ambientat en ple segle de les llums, Les oliveres d'or és un relat en el qual bateguen intrigues fosques i alhora el retrat emocionant d'una pagesia empobrida per una sequera persistent i per l'avarícia d'una noblesa que mai sembla tenir-ne prou amb les rendes que percep. A les portes de l'alliberament que suposarà la Revolució Francesa, a Arbeca es planta la llavor de la rebel·lia i broten amb força, entre oliveres, crits de llibertat.¿A quién va dirigido el libro Les oliveres d'or?Les oliveres d'or, de Jordi Nogués, se dirige a un público amplio interesado en la historia, la cultura y las tradiciones de Cataluña, especialmente aquellas relacionadas con el mundo rural y el cultivo del olivo. La novela, aunque accesible para lectores jóvenes, contiene elementos que la hacen atractiva para adultos que aprecien una narrativa bien construida y una ambientación rica en detalles. Aquellos lectores que disfruten de historias con un trasfondo histórico, con personajes bien definidos y una trama que entrelaza el pasado con el presente, encontrarán en Les oliveres d'or una lectura cautivadora.Temas que trata el libroLes oliveres d'or explora una serie de temas interconectados que enriquecen la narrativa:La historia de la familia y la transmisión de la memoria: La novela sigue el devenir de una familia a lo largo de varias generaciones, mostrando cómo sus vivencias y secretos se transmiten a través del tiempo, marcando el destino de sus miembros. La historia familiar se convierte en el eje central de la trama, mostrando la importancia de las raíces y la herencia cultural.El mundo rural y el cultivo del olivo: El olivo y su cultivo se presentan como elementos esenciales en la vida de los personajes y en la configuración del paisaje. La novela describe con detalle las tareas agrícolas, las tradiciones asociadas a la cosecha y la importancia económica y simbólica del olivo en la región.La transformación social y económica de Cataluña: A través de la historia de la familia, la novela refleja los cambios sociales y económicos que ha experimentado Cataluña a lo largo del siglo XX, mostrando cómo estos cambios han afectado a la vida rural y a las tradiciones.El paso del tiempo y la memoria: La novela explora la relación entre el pasado, el presente y la memoria, mostrando cómo los acontecimientos del pasado siguen influyendo en el presente y cómo la memoria colectiva da forma a la identidad de una comunidad.Las relaciones familiares y los conflictos generacionales: La trama se centra en las relaciones entre los miembros de la familia, mostrando los conflictos y las reconciliaciones que surgen a lo largo de las diferentes generaciones. Las tensiones y los lazos familiares se presentan como un motor fundamental de la narración.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una novela que te atrapa desde la primera página. La descripción del paisaje y la vida rural es excepcional, y los personajes están muy bien construidos. Una lectura muy recomendable.""Una historia familiar conmovedora que te hace reflexionar sobre la importancia de la memoria y la transmisión de la herencia cultural. Jordi Nogués ha creado una novela llena de matices y emociones.""Me ha encantado la forma en que el autor ha entrelazado la historia de la familia con la historia de Cataluña. Una novela que te engancha desde el principio hasta el final.""Una lectura muy amena y entretenida, con una trama bien desarrollada y unos personajes muy creíbles. Recomendable para los amantes de la literatura catalana."
22,90€ 21,75€
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Pequeño y Grande Pablo Picasso
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Sánchez Vegara, María Isabel

Ya de niño parecía que Pablo estaba destinado a ser un gran artista. Tenía una facilidad asombrosa para pintar. Tras dominar todo tipo de técnicas, dedicó su vida al arte. Pero no siempre lo tuvo fácil. Cuando empezó era tan pobre que incluso a veces quemaba sus propios cuadros para mantener su pequeño estudio caliente. Pero Pablo nunca abandonó su sueño y transformó el arte para siempre. Esta es la historia de uno de los artistas más influyentes del mundo. Descubre la vida de personas destacadas, desde diseñadores y artistas hasta científicos y activistas. Todas ellas lograron cosas increíbles y convirtieron un pequeño sueño en una gran historia.
16,00€ 15,20€
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Sant Jordi i el drac - cartoné -
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Canyelles, Anna

A Montblanc estan de pega, un drac ferotge i famolenc amenaça la comarca. Els vilatans li lliuren animals i aviram, però el drac s'ho acaba tot i li han de lliurar noies. El dia que li toca a la filla del rei, en passarà una de grossa: una cosa llegendària! La llegenda de Sant Jordi adaptada per als més petits i il·lustrada per Roser Calafell.
6,95€ 6,60€
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Cuentos de Lucía, mi pediatra
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Galán Bertrand, Lucía

Hola, soy Lola y tengo cinco años. Lo que más me gusta de mí son mis trenzas. Toni es mi hermano mayor y le encantan las jirafas. Juntos jugamos, nos queremos, superamos nuestros miedos, reímos y... ínos hacemos mayores! ¿Qué siente Lola cuaño visita a su pediatra? ¿Qué es un constipado? ¿Cómo Lola puede entender la importancia de vacunarse? ¿Qué cuento le explica su mamá para ir a dormir relajada? Los pequeños lectores se divertirán con Lola y aprenderán con sus aventuras cotidianas estos y muchos otros hábitos saludables. Desdéla experiencia de su profesión y la sensibilidad de su maternidad, Lucía Galán ha creado un recopilatorio de cuentos para acompañar a los más pequeños en su desarrollo.
14,95€ 14,20€
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Animales como tú
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López Dobarganes, Ismael

Historias reales de animales que te emocionarán Son Samuel, Olga, Javi, Tina o Freser, animales como tú. Sus vidas nos inspiran y sorprenden con historias de superación, amistad, esperanza, ternura y amor. Son las historias de la Fundación Santuario Gaia, donde cientos de animales han sido rescatados gracias a la entrega y el inmenso amor de Ismael y Coque, los fundadores de este pequeño gran oasis de defensa de los animales. Nacimientos, reencuentros, adversidades, lealtades: ¡Los habitantes del Santuario Gaia te están esperando!
15,90€ 15,10€
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Toda la verdad de mis mentiras
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Benavent, Elísabet

Elísabet Benavent y el don de conectar con sus lectorasMás de 3.000.000 de ejemplares vendidos.«Elísabet Benavent es la voz masiva de una generación».Jesús Ruiz Mantilla, El País ¿Puede mantenerse una amistad a pesar de las mentiras? Una despedida de soltera en autocaravana.Un grupo de amigos......y muchos secretos. Elísabet Benavent, @Betacoqueta, llega con una novela original, una propuesta diferente que aborda las contradicciones de un grupo de amigos que se ve obligado a mentir para dejar de sentir. Un road trip divertido, surrealista, donde todo puede suceder. Una aventura en carretera que habla de la verdad que se esconde detrás de todas las mentiras. Los lectores han dicho sobre Elísabet Benavent...«Como siempre @BetaCoqueta ha escrito una gran novela. Sabía que me gustaría desde el principio. Me tuvo enganchada toda la historia y el final me pareció espectacular». «Elísabet nos da las mejores historias, esas que te hacen vivir el libro de forma intensa. Algo que consigue en todas y cada una de sus novelas». «¡Me ha encantado! Elísabet tiene una forma de escribir muy personal. Siempre conecta con los lectores al presentar historias reales y cotidianas». «La lectura de este libro ha sido un torrente de emociones. Un historia intensa de las que encoge el corazón». «Una historia intensa, romántica, de secretos y traiciones, en medio de un road trip donde poco a poco iremos conociendo las verdades. Elisabet nunca falla».
21,90€ 20,80€
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La mujer invisible
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Criado Perez, Caroline

¿Te imaginas cómo sería vivir en un mundo en el que tu teléfono móvil es demasiado grande para tu mano? ¿En el que tienes un 47 % más de probabilidades de morir que tu pareja en caso de sufrir un accidente? ¿En el que un fármaco prescrito por el médico produce efectos secundarios en tu organismo? Si estás familiarizada con estas situaciones, con toda probabilidad eres una mujer.áEste libro saca a la luz el alto precio que las mujeres deben pagar por vivir en una sociedad construida a medida de los hombres, en muchas ocasiones a costa de su salud y bienestar. «Ésta es la historia de lo que sucede cuando nos olvidamos de hablar de la mitad de la humanidad. Y es también una llamada al cambio», resume en sus páginas Caroline Criado Perez.Galardonado con Premio de la Royal Society al mejor libro de ciencia del año, La mujer invisible es un ensayo único y riguroso que expone, a través de estadísticas e historias personales recogidas por todo el mundo, cómo los datos que conforman la sociedad, lejos de ser objetivos, también están marcados por un sesgo masculino. «Este libro es un grito de guerra que debería impulsar a las mujeres a la acción y ser una lectura obligatoria para los hombres» (The Sunday Times).
22,50€ 21,37€
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A Sir Phillip, con amor (Bridgerton 5)
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Quinn, Julia

¿Es posible enamorarse de alguien a quien no has visto nunca? Eloise, la pequeña de la familia Bridgerton, está a punto de descubrirlo. Hasta que se casó Penélope, su íntima amiga, no había sentido sobre sus delicados hombros el peso de la soltería. Pero ahora, un impulso inexplicable la empuja a cometer una locura, dejar Londres y presentarse en casa de un hombre al que sólo conoce por carta... y que quiere casarse con ella. Claro que cuando conoce a Sir Phillip las ilusiones se vienen abajo como un castillo de naipes: su príncipe azul resulta algo rudo, serio... y además tiene dos hijos que son auténticos diablos. Pero Eloise ha detectado  también una pasión latente bajo la piel, que no está dispuesta a dejar escapar, con un poco de ayuda de su extraordinaria familia. Julia Quinn retoma algunos personajes de su famosa saga centrada en la familia Bridgerton en una nueva novela llena de humor y romance.
15,00€ 14,25€
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Para papá
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Vliet, Elma Van

¿Cuándo fue la última vez que le dijiste a tu padre lo importante que es para ti?Este libro te da la oportunidad de hacerlo. Dile atu padre lo especial que es creando algo a partir delas experiencias que habéis compartido. La idea es sencilla y divertida y las posibilidades, infinitas, tan infinitas como tu deseo de hacerle feliz. Con estepequeño libro puedes contarle a tu padre todo lo quequieras. Comparte con él los mejores momentos de tuinfancia, escribe sobre lo que significa para ti, explícale tus sueños o cómo os veis en un futuro. Para hacerlo, solo tendrás que responder a divertidas preguntas y decidir con qué fotos, entre otras cosas, quieres viajar en el tiempo. Haz inventario de recuerdos, descubre citas inspiradoras y da forma, de una manera fácil y rápida, a un regalo original y personalizado (¡por ti!) que tu padre atesorará durante años. - Un pequeño libro de 80 páginas para rellenar. Una edición cuidada y elegante en tapa dura, con diseño limpio y actual. - El reverso de la sobrecubierta te servirá de papel de regalo para envolverlo cuando hayas terminado de rellenarlo. ¡Incluyeuna pegatina para cerrarlo! - Un regalo original y bonito para el día del Padre, su cumpleaños, Navidad o cualquier ocasión que consideres oportuna.Nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Recuerda. Escribe. Comparte.
9,90€ 9,40€
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El cos humà per dins
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Junyent, Cristina

Dins el cap, el cervell és com un director d'orquestra. A partir de les ordres que envia, podràs descobrir com funciona el cos per dins! Aixeca les solapes d'aquesta guia visual amb curiositats i anècdotes per descobrir com treballa el cos PER DINS!
16,90€ 16,05€
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Por un beso (Bridgerton 7)
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Quinn, Julia

Hyacinth, la última hija soltera de la familia Bridgerton, ha perdido la ilusión por las temporadas de baile en Londres. Aunque es joven y hermosa y pertenece a una familia muy admirada, su ágil inteligencia, su lengua descarada y su fuerte carácter parecen ahuyentar a todos los pretendientes. Excepto a Gareth St. Clair, el nieto díscolo de Lady Danbury, el seductor con peor reputación entre la alta sociedad y el único en todo Londres capaz de dejarla con la palabra en la boca y el pulso acelerado... y que además parece disfrutar con ello. Cuando él le pide ayuda para descifrar un secreto de su pasado oculto en un diario escrito en italiano, ella no puede negarse. Pronto se ven inmersos en una aventura en la que cada uno de ellos descubre que ha encontrado en el otro, por fin, un desafío a su altura.
15,00€ 14,25€
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Trol (edició en català)
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Stickley, Frances

Una tendra i entranyable història sobre un terrible TROL horrorosament adorable. Sota el pont, molt a prop del riu, s'hi amaga una criatura que gaudeix fent soroll. Fins que una sorda conilleta el fa reflexionar: «I si no és tan divertit ferir els altres?» Però abans de poder reconciliar-se, una lliçó important haurà d'acceptar: si amb la resta es vol amigar, a si mateix haurà d'estimar. Un conte tendre i rimat sobre el poder de les paraules i l'amor propi, en un fabulós àlbum il·lustrat protagonitzat per un TROL que esdevé horrorosament adorable.¿A quién va dirigido el libro Trol?Trol, de Frances Stickley, está dirigido a un público infantil. Un álbum que explora temas profundos como la identidad, la amistad y la superación personal en entornos desafientes. La madurez de la temática y la profundidad de los personajes hacen que la novela sea atractiva para un público más amplio que el estrictamente juvenil.Temas que trata el libroTrol explora una serie de temas relevantes de forma entrelazada:La identidad y la autoaceptación: La protagonista se enfrenta a una crisis de identidad, cuestionándose su lugar en el mundo y luchando por aceptar quién es realmente. Este proceso se desarrolla a lo largo de la narrativa, mostrando la evolución del personaje y su búsqueda de autoconocimiento.La amistad y la lealtad: Las relaciones entre los personajes son un pilar fundamental de la historia. Se exploran las complejidades de la amistad, la importancia del apoyo mutuo y el impacto que tienen las decisiones individuales en las relaciones con los demás. La lealtad y la traición se presentan como temas recurrentes, añadiendo tensión a la trama.El poder de la amistad y la superación personal: A través de los desafíos que enfrentan los personajes, la novela destaca la importancia de la amistad como fuerza impulsora para superar obstáculos y alcanzar el crecimiento personal. Se muestra cómo el apoyo de los amigos puede ser crucial en momentos de dificultad.El misterio y el suspense: La trama está construida alrededor de un misterio que mantiene al lector en vilo, con giros inesperados y revelaciones que van desvelando poco a poco la verdad. El suspense se mantiene a lo largo de la novela, creando una atmósfera de intriga que atrapa al lector.
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El diario de mi embarazo
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Terrer, Noelia

Después del éxitazo de Bienvenid@ a los primeros añosde tu vida -el primer álbum del bebé que no es moñas-, llega el primer diario del embarazo que tampoco esmoñas. Yuju!
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La intrusa
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Pujadas, Irene

Esperonada per les opinions d'amics i família, i amb l'objectiu de resoldre una difuminació física que denota certes incongruències internes, la Diana s'anima a emprendre un viatge cap al seu món interior. Per què no? Enroscar els cargols fluixos, arreglar els quatre mecanismes que fallen i sortir higiènica, nova i enllustrada. Lluny de ser un viatge fàcil, però, el periple la portarà a conèixer geografies i criatures del tot imprevistes -buròcrates, turistes, guàrdies, fins i tot un àngel!- i haurà de driblar persecucions, aguantar escarnis i caminar molts quilòmetres per aconseguir el seu objectiu. Un cop s'adona que el seu dedins és un lloc abominable, a voltes hostil, haurà de trobar la manera de sortir de si mateixa amb vida. Amb una mirada irònica i una prosa neta i original, plena de sentit de l'humor, Pujadas contraposa unes expectatives mig transcendentals mig terapèutiques amb una realitat entre hilarant i estèril, i fa la seva particular contribució a la literatura del jo.
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Anna Kadabra 3. Un monstre a la banyera
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Aavv

Una excursió una mica accidentadaL'estiu ha arribat al poble de Moonville i l'Anna i els altres bruixots planegen una excursió al pantà per refrescar-se. Per desgràcia, els veïns han convertit l'indret en un abocador de deixalles. Tot és ple de llaunes de refresc, bosses velles, un monstre amb tentacles... Un monstre?! El màgic Club de la Lluna Plena s'hi haurà d'enfrontar i vence'l! O potser l'haurà de salvar?I si les bruixes fossin les bones del conte? Continua la col·lecció Anna Kadabra.¿A quién va dirigido el libro Un monstre a la banyera?Anna Kadabra 3. Un monstre a la banyera está dirigido a primeros lectores, especialmente a niños y niñas a partir de 7 años. Se caracteriza por capítulos breves y tramas sencillas, ideales para aquellos que comienzan a leer de forma independiente. La combinación de texto e ilustraciones a todo color lo hace atractivo y accesible para este público. Las aventuras autoconclusivas permiten disfrutar cada libro de la serie por separado.Temas que trata el libro Un monstre a la banyeraSe trata de una historia que combina elementos de fantasía y realidad, presentando situaciones cotidianas con elementos mágicos. Los temas que se exploran incluyen:Amistad y trabajo en equipo: El Club de la Luna Llena, formado por Anna Kadabra y sus amigos, trabaja conjuntamente para resolver los problemas que se presentan. Se destaca la importancia de la colaboración y la ayuda mutua para superar obstáculos.Magia y fantasía: El mundo de Anna Kadabra está lleno de magia y elementos fantásticos, lo que despierta la imaginación de los lectores. La magia se presenta como un elemento divertido y emocionante, sin dejar de lado la importancia de la responsabilidad.Cuidado del medio ambiente: La trama se centra en un pantano contaminado por la basura, lo que lleva a los personajes a reflexionar sobre la importancia de cuidar el medio ambiente y la responsabilidad de cada uno en la preservación de la naturaleza. Se muestra la problemática de la contaminación y la necesidad de actuar para solucionarla.Solución de problemas: Los personajes se enfrentan a un desafío, un monstruo en el pantano, que requiere de ingenio y creatividad para ser resuelto. Se muestra la importancia de la perseverancia y la búsqueda de soluciones pacíficas y creativas.Superación de miedos: El enfrentamiento con el monstruo en el pantano puede representar la superación de miedos y la valentía para afrontar situaciones desconocidas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Un monstre a la banyeraAún no se dispone de un resumen de críticas, opiniones y valoraciones sobre Anna Kadabra 3. Un monstre a la banyera.
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¿Qué le doy de comer?
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Sánchez García, Aitor

«Leche de continuación», «mi primer yogur», «crema de cacao sin azúcar»... son términos que se asocian a una buena alimentación infantil, a una dieta saludable y sensata elegida por padres y madres abnegados. ¿Pero de verdad es esa la comida que hay que ofrecerles a los pequeños de la casa? ¿Son esos productos rodeados de mensajes publicitarios realmente sanos? ¿Más sanos que una simple pieza de fruta? En ¿Qué le doy de comer? descubriremos no solo cómo podemos enfocar los primeros meses de alimentación sólida de los bebés (BLW, BLISS, entre otras), sino que también nos armaremos de argumentos para elegir mejor y con más criterio aquellos alimentos que seleccionamos para los niños. Además, trataremos temas educacionales relacionados con la comida y exploraremos situaciones cotidianas como si se debe llevar el móvil a la mesa o cómo pueden participar los niños en aquellas tareas que conlleva alimentar a la familia. Cargado de recursos prácticos y realistas, así como de consejos para crear menús semanales para nuestros hijos, este libro se convertirá en la guía para todos los padres que quieran conseguir que sus hijos coman de forma saludable, sea cual sea el tipo de alimentación de la familia, y enseñará a los más pequeños hábitos alimentarios saludables para crecer fuertes y sanos.
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El gran libro de motivos de punto. 260 exquisitos diseños de Hitomi Shida
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Shida, Hitomi

Técnicas creativas para descubrir la belleza del p
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La fantasía de la individualidad
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Hernando Gonzalo, Almudena

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Arsène Lupin. Caballero ladrón
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Leblanc, Maurice

Arsène Lupin, el Sherlock Holmes francés LAS HISTORIAS EN LAS QUE SE BASA LA NUEVA SERIE DE TELEVISIÓN DE NETFLIXA bordo del transatlántico Provence, cuyas autoridades han sido puestas sobreaviso de la presencia del ladrón, Lupin conoce a Nelly Underdown, una millonaria que le roba el corazón y a quien él roba las joyas.Arséne Lupin, que logró ser más famoso que su creador, nació como un encargo del editor Pierre Lafitte al escritor Maurice Leblanc. En este libro se reúnen los nueve cuentos -relacionados entre sí como los capítulos de una serie televisiva- que Leblanc publicó en la revista de Lafitte, Je sais tout.Cuando se produce la detención de Arsène Lupin al bajar del barco en Nueva York, ya su biógrafo le acompaña, como Watson acompañará siempre a Sherlock Holmes. La diferencia es que aquí es el propio Maurice Leblanc quien se transforma en personaje para contar las aventuras del protagonista de su invención.Maurice Leblanc (1864-1941) creó Arsène Lupin en 1905 como protagonista de un cuento para una revista francesa. Leblanc nació en Ruan (Francia) pero empezó su carrera literaria en París. Había estudiado derecho, trabajaba en la empresa familiar y había escrito algunos libros de poco éxito cuando Lupin se convirtió en uno de los personajes más célebres de la literatura policíaca. Es un ladrón de guante blanco, culto y seductor, que roba a los malos. Es el protagonista de veinte novelas y relatos y sus aventuras lo han convertido también en héroe de películas y series para televisión. Para muchos, las historias de Arsène Lupin son la versión francesa de Sherlock Holmes.
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El meu primer Elmer
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Mckee, David

Les històries de l'elefant multicolor ara també pels més petitons de la casa! La història de l'Elmer, el famós elefant multicolor, en una edició abreujada i en format llibre de cartró, especialment concebuda per als més petitons de la casa. A la selva no hi ha cap altre animal com l'Elmer: els seus colors vius el fan diferent a tots els altres elefants. La primera historia de l'Elmer, abreujada per als lectors més petits, ara està disponible en aquesta edició en format llibre de cartró. Amb les seves pàgines dures per a dits petits i una vistosa forma que sembla que camina per la prestatgeria. El regal perfecte per endinsar els nadons en el món de l'Elmer. Els contes de l'Elmer són ideals per transmetre als nens valors positius tan importants com la solidaritat, el respecte, l'amistat i, sobre tot, la celebració de les diferències. Ressenya:«Un clàssic infantil elogiat per inspirar en els nens el respecte a les diferències dels altres, accentuant el valor de ser un mateix.»The Guardian
11,95€ 11,35€
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Tenim un hort!
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Gaines, Joanna

Joanna Gaines i els seus fills relaten com van començar a cultivar el seu propi hort familiar, les dificultats a què es van enfrontar i tot el que van aprendre fins que ho van aconseguir. Una aventura inspiradora que anima els nens a provar coses noves, a no tenir por de cometre errors i, sobretot, a aprendre que el treball dur sempre té recompensa.
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Sudokus para todos los niveles
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Puzzle, Any

Este libro ofrece una amplia variedad de sudokus de diez niveles de dificultad distintos. Sudokus para incentivar la rapidez mental y que esconden horas de diversión para todos aquellos amantes de los números, sea cual sea su nivel. Resuelve un sudoku cada día y te aseguramos que llegarás al máximo nivel. Una vez empieces, ¡ya no podrás dejarlos!
9,95€ 9,45€
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Endevina-ho!
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Mory, Tristan

Per sorprendre els més petitons a cada pàgina Un llibre per jugar a estirar les llengüetes i endevinar què hi passa, en aquest llibre. Endevines qui tira amoretes? I qui s'ha quedat el barret? I qui és el rei de les endevinalles?
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El conte que no s'acaba mai
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Serra, Sebastià

D'un cop d'aire sobtat d'ala de ratpenat, la bruixa es va refredar. Sense adonar-se'n, dins la poció que per a la princesa havia de preparar, un nou ingredient verd i viscós va incorporar. El mal va marxar, però el remei un nou món de cabells, rínxols i tirabuixons va portar. I ara aquest conte mai no s'acabarà.¿A quién va dirigido el libro "El conte que no s'acaba mai"?El conte que no s'acaba mai, de Sebastià Serra, es una novela ideal para lectores adultos que disfrutan de la literatura catalana contemporánea con un toque de misterio y fantasía. Su estilo narrativo, aunque complejo en ocasiones, recompensa al lector paciente con una historia rica en simbolismo y matices. La obra se dirige a aquellos que aprecian las historias con múltiples capas de significado, que invitan a la reflexión y a la interpretación personal. No es una lectura ligera, sino una experiencia literaria que requiere dedicación y atención. Si buscas una novela que te haga pensar y que te deje con ganas de más, esta podría ser tu elección.Temas que trata el libroEl conte que no s'acaba mai explora una serie de temas interconectados que le dan profundidad y complejidad.El paso del tiempo y la memoria: La novela juega con la percepción del tiempo, mostrando cómo los recuerdos se modifican y se reconstruyen con el paso de los años. La memoria se presenta como algo frágil y mutable, influenciada por las emociones y las experiencias.La identidad y la búsqueda de uno mismo: La historia sigue a un personaje en un proceso de autodescubrimiento, enfrentándose a su pasado y a las diferentes facetas de su personalidad. La búsqueda de la propia identidad se convierte en un hilo conductor de la narrativa.La realidad y la ficción: La línea entre la realidad y la ficción se difumina a lo largo de la novela, creando una atmósfera de misterio e incertidumbre. El lector se ve constantemente cuestionando la naturaleza de lo que está leyendo.La familia y las relaciones personales: Las relaciones familiares y personales juegan un papel crucial en la trama, mostrando la complejidad de los vínculos humanos y el impacto que tienen en la vida de los personajes. Se exploran temas como el amor, la pérdida, el perdón y la reconciliación.El poder de la narración: La propia narración se convierte en un tema central, explorando el poder de las historias para dar sentido al mundo y a nuestras vidas. La forma en que se cuenta la historia es tan importante como la historia misma.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una novela compleja y fascinante que te atrapa desde la primera página. La prosa de Serra es exquisita, y la historia te mantiene en vilo hasta el final.""Una lectura que requiere atención, pero que te recompensa con una experiencia literaria profunda y memorable. La exploración de la memoria y la identidad es particularmente conmovedora.""Sebastià Serra crea un mundo mágico y misterioso que te envuelve por completo. Una obra maestra de la literatura catalana.""Aunque la trama puede resultar un poco lenta al principio, la riqueza de la escritura y la profundidad de los temas tratados hacen que valga la pena la lectura.""Una novela que te invita a la reflexión y a la interpretación personal. Una experiencia literaria única e inolvidable."
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Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes
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García-Orea, Blanca

El intestino, nuestro segundo cerebroLa nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es modificable y, aunque siempre hemos oído que nacemos con unos genes determinados que marcarán nuestro destino, ahora sabemos que, aunque tu código genético sea desfavorable, si haces las cosas bien y sigues unos buenos hábitos de vida (buena alimentación, ejercicio físico, descansar adecuadamente, no alcohol ni tabaco, etc.), no tienes por qué sufrir determinadas enfermedades, aun teniendo predisposición genética a sufrirlas. En Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes encontrarás pautas para mejorar tu microbiota intestinal en poco tiempo y consejos para leer etiquetas de algunos alimentos y saber cuáles elegir. También descubrirás más de 50 recetas sencillas y saludables para desayunos, meriendas, comidas, cenas, postres y panes, que te inspirarán y te ayudarán a ser el protagonista de tu salud física y mental. Ahora que empezamos a entender el lenguaje que habla nuestro intestino, solo tenemos que seguirlo.¿A quién va dirigido el libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en mejorar su salud física y mental a través de la alimentación y el cuidado de la microbiota intestinal. No se requiere un conocimiento previo específico sobre nutrición o microbiología, ya que la autora utiliza un lenguaje claro y accesible para explicar conceptos complejos. Es especialmente útil para personas que buscan comprender la relación entre la alimentación, el intestino y el bienestar general, incluyendo aquellos que experimentan cansancio, mal humor, ansiedad o problemas digestivos. El libro también puede ser de interés para profesionales de la salud que buscan complementar sus conocimientos sobre la microbiota intestinal y su influencia en la salud.Temas que trata el libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienesEl libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes explora la conexión entre la alimentación, la microbiota intestinal y el bienestar general. Se centra en la importancia de cuidar la flora intestinal para mejorar la salud física y mental. Algunos de los temas que se tratan incluyen:La microbiota intestinal: Se explica qué es la microbiota intestinal, su composición y su función en el organismo. Se describe su influencia en diversos aspectos de la salud, como el sistema inmunológico, el estado de ánimo y la digestión.La alimentación y la microbiota: Se analizan los efectos de la dieta en la composición y el equilibrio de la microbiota intestinal. Se proporcionan consejos prácticos sobre cómo elegir los alimentos adecuados para promover una microbiota saludable. Se incluye información sobre la lectura de etiquetas de alimentos para identificar ingredientes beneficiosos o perjudiciales.Recetas saludables: El libro incluye más de 50 recetas sencillas y saludables para diferentes momentos del día, diseñadas para nutrir la microbiota intestinal y promover el bienestar.Hábitos de vida saludables: Además de la alimentación, se abordan otros hábitos de vida que influyen en la salud de la microbiota, como el ejercicio físico, el descanso adecuado y la evitación del alcohol y el tabaco.Enfermedades y microbiota: Se explora la relación entre la microbiota intestinal y diversas enfermedades, destacando la importancia de un equilibrio adecuado para prevenir o mitigar ciertas dolencias. Se enfatiza que, aunque la genética juega un papel, los hábitos de vida saludables pueden influir positivamente en la salud, incluso con predisposiciones genéticas.El ayuno intermitente: Se ofrece información sobre el ayuno intermitente y sus posibles beneficios para la salud de la microbiota intestinal.Disruptores endocrinos: Se alerta sobre los efectos de los disruptores endocrinos presentes en plásticos, sartenes y otros productos, y su impacto en la salud.Trastornos digestivos: Se describen algunos trastornos digestivos comunes y se ofrecen consejos para prevenirlos o aliviar sus síntomas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Dime qué comes y te diré qué bacterias tienesSe han encontrado diversas opiniones positivas sobre el libro. Muchos lectores destacan la claridad y sencillez del lenguaje utilizado por la autora, lo que facilita la comprensión de temas complejos para un público amplio. La inclusión de recetas saludables y consejos prácticos también ha sido muy bien recibida. Algunos lectores lo recomiendan como una guía útil para mejorar la salud y el bienestar general a través del cuidado de la microbiota intestinal. Sin embargo, también existen algunas críticas que señalan que el libro no profundiza en aspectos científicos específicos y que la información se presenta de forma superficial en algunos puntos. A pesar de estas críticas, la valoración general del libro es positiva.
21,90€ 20,80€
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Lo que construiremos
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Jeffers, Oliver

Un relato ilustrado ideal para compartir entre padres e hijosOliver Jeffers regresa con una nueva y fascinante historia sobre el amor sin límites, la importancia de los sueños y el poder de la imaginación, los mejores ingredientes para construir un futuro brillante. Un padre y una hija deciden crear las bases de su vida juntos. Utilizando sus propias herramientas especiales se ponen a trabajar: construyen los recuerdos que guardarán para siempre, un hogar donde poder estar seguros y un amor que les mantendrá unidos toda la vida. Después del gran éxito de Estamos aquí, Oliver Jeffers nos propone esta conmovedora y hermosa historia sobre el amor ilimitado de un padre, las infinitas oportunidades de la vida y todo lo que necesitamos para construir un esperanzador futuro juntos. ¿Por qué leer este libro? - Un libro sobre cómo crear planes de futuro juntos y descubrir lo más importante de la vida. - Perfecto para leer en voz alta, y acompañado de increíbles ilustraciones. - Con el estilo particular que los fans de Jeffers conocen y aman.
16,50€ 15,67€
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La princesa, el drac i el cavaller desarmat
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Turu Sánchez, Joan

Aquesta llegenda de Sant Jordi no és tal com la coneixeu. Segurament us n'han narrat una versió diferent, un relat esbiaixat i ple de mitges veritats que té poc a veure amb el que realment va passar. Aquí no hi apareixen princeses bledes, ni dracs ferotges, ni cavallers armats. És precisament la mirada del cavaller Jordi la que fa canviar el destí de la bèstia alada i de tot el poble. Potser sí que va passar així... qui sap.
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Rubik
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Rubik, Erno

Desde su creación en 1974, el cubo de Rubik ha vendido más de 400 millones de ejemplares. Pese a que pocos saben resolverlo, su creador Erno Rubik asegura que cualquiera podría haberlo inventado. Esta es la historia de un célebre juego, pero también la del hombre que hay detrás: uno que ya de niño adoraba los puzles geométricos y que de ahí en adelante se encargó de imaginar muchos otros juegos posibles.
19,90€ 18,90€
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Ales d'ònix (Empiri 3)
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Yarros, Rebecca

No et perdis el tercer lliurament de la sèrie Empiri, després d’Ales de sang i Ales de ferro.Després de gairebé divuit mesos a l’Acadèmia de Guerra Basgiath, la Violet Sorrengail té molt clar que no queda temps per entrenar-se. Cal prendre decisions. La batalla ha començat, i amb enemics apropant-se a les muralles i infiltrats a les seves pròpies files, és impossible saber en qui confiar.Ara la Violet haurà d’emprendre un viatge fora dels límits d’Aretia per buscar aliats en terres desconegudes que acceptin lluitar per Navarre. La missió posarà a prova la seva sort i l’obligarà a fer servir tot el seu enginy i la seva fortalesa per salvar el que més estima: els seus dracs, la seva família, casa seva i a ell.Fins i tot si això implica haver de guardar un secret tan perillós que podria destruir-ho tot.Navarre necessita un exèrcit. Necessita poder. Necessita màgia. I necessitarà una cosa que només la Violet pot trobar: la veritat.Però s’acosta una tempesta... i no tots sobreviuran a la seva fúria.
23,90€ 22,70€
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