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LA ASISTENTA NO HA ACABADO DE LIMPIAR... La explosiva secuela del thriller que está arrasando en redes sociales. *Premio Goodreads a la mejor novela de suspense* Es difícil encontrar a alguien que te dé trabajo sin preguntar demasiado sobre tu pasado. Así que le agradezco al universo que, milagrosamente, los Garrick me hayan dado empleo limpiando su impresionante ático con vistas a todo Manhattan y preparándoles comidas sofisticadas en su inmensa cocina. Puedo trabajar aquí durante un tiempo, ser discreta hasta conseguir lo que quiero. Es casi perfecto. Sin embargo, todavía no he conocido a la señora Garrick ni he podido ver lo que hay dentro de la habitación de invitados. Estoy segura de que la oigo llorar. Veo las pequeñas manchas de sangre en el cuello de sus camisones blancos cuando hago la colada. Y, un día, no puedo evitar llamar a su puerta. Cuando esta se abre lentamente, lo que veo lo cambia todo... Es entonces cuando hago una promesa. Douglas Garrick se ha equivocado. Y va a pagar. Es todo una cuestión de hasta dónde estoy dispuesta a llegar...¿A quién va dirigido el libro El secreto de la asistenta?Se dirige a lectores aficionados al thriller psicológico, especialmente a aquellos que disfrutan de tramas con giros inesperados y suspense bien dosificado. La facilidad de lectura y el ritmo ágil lo hacen accesible a un público amplio, aunque la temática y algunos elementos podrían resultar más atractivos para lectores adultos. La novela es la segunda parte de una serie, por lo que la experiencia previa con la primera entrega puede enriquecer la lectura, aunque no es estrictamente necesaria para disfrutar de la historia.Temas que trata el libro El secreto de la asistentaEl libro explora varios temas interconectados:Secretos y mentiras: La trama gira en torno a los secretos del pasado de la protagonista y cómo estos impactan en su presente y sus relaciones. La ocultación de información y las consecuencias de las mentiras son elementos centrales de la narrativa.Justicia y venganza: La protagonista se enfrenta a situaciones de injusticia y busca una forma de obtener justicia, aunque esto la lleve a tomar decisiones moralmente ambiguas. La búsqueda de venganza y sus implicaciones éticas son temas relevantes.Relaciones interpersonales: Las relaciones entre la protagonista y sus empleadores, así como sus relaciones románticas, son cruciales para el desarrollo de la trama. Se exploran las dinámicas de poder, la confianza y la manipulación en las relaciones.El pasado y su influencia en el presente: El pasado de la protagonista la persigue y condiciona sus acciones en el presente. El peso del pasado y su capacidad para determinar el futuro son temas recurrentes.La identidad y la autopercepción: La protagonista lucha con su propia identidad y su autoimagen, afectada por sus experiencias pasadas. La construcción de la identidad y la búsqueda de la autoaceptación son temas subyacentes.Superación personal: A pesar de las dificultades, la protagonista demuestra una capacidad de resiliencia y lucha por superar sus traumas y construir un futuro mejor.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El secreto de la asistentaLas opiniones sobre El secreto de la asistenta destacan su capacidad para mantener al lector enganchado desde el principio hasta el final. Se elogia la facilidad de lectura y el ritmo ágil de la narrativa, que permite una lectura rápida y fluida. Muchos lectores resaltan los giros inesperados de la trama y el suspense que la autora logra generar, manteniendo la intriga hasta el final. Algunos lectores consideran que la novela es una secuela sólida, incluso superior a la primera entrega, mientras que otros señalan que la fórmula narrativa es similar a la del primer libro, lo que puede resultar repetitivo para algunos. Algunos lectores mencionan que ciertos aspectos de la trama o personajes secundarios podrían estar menos desarrollados de lo que sería deseable. A pesar de estas observaciones, la mayoría de las opiniones son positivas, destacando el entretenimiento y la capacidad de la novela para sorprender al lector.
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Querida yo: tenemos que hablar, para mejorar nuestra salud mental y emocional y ganar en calidad de vida y felicidad de la buena. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de ''conocerse a una misma'', no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa? En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones# que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre# ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué me pasa? Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos# Y una parte muy importante: para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.¿A quién va dirigido el libro Querida yo: tenemos que hablar?Este libro se dirige a todas aquellas personas que deseen mejorar su salud mental y su relación consigo mismas. Está especialmente indicado para quienes buscan herramientas para el autoconocimiento y la gestión emocional, ya que proporciona consejos y estrategias prácticas para afrontar los desafíos cotidianos. La obra resulta accesible para un público amplio, independientemente de su experiencia previa en temas de autoayuda o psicología. Se presenta como una conversación cercana y amigable, lo que facilita su comprensión y aplicación.Temas que trata el libro Querida yo: tenemos que hablarEl libro aborda diversos temas relacionados con la salud mental y el bienestar emocional. Se centra en la importancia del diálogo interno y el autoconocimiento como pilares fundamentales para una vida plena y equilibrada. Algunos de los temas tratados incluyen:Autoconocimiento: El libro guía al lector en un proceso de introspección para comprender mejor sus propios sentimientos, pensamientos y comportamientos. Se anima a identificar patrones de conducta y emociones recurrentes, analizando su origen y su impacto en la vida diaria.Gestión emocional: Se ofrecen estrategias para gestionar las emociones de forma saludable, aprendiendo a identificar, expresar y regular las emociones negativas como la ansiedad o la tristeza. Se enfatiza la importancia de la aceptación y el autocompasión.Relación consigo mismo: La obra promueve una relación más sana y compasiva con uno mismo, fomentando la autoestima y la autoaceptación. Se anima a perdonarse a sí mismo por errores pasados y a cultivar la autoconfianza.Establecimiento de límites: Se exploran las herramientas necesarias para establecer límites saludables en las relaciones personales, protegiendo el bienestar emocional propio.Autocuidado: Se proporcionan consejos prácticos para el autocuidado, tanto a nivel físico como emocional, enfatizando la importancia de priorizar el bienestar personal.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Querida yo: tenemos que hablarLas opiniones sobre el libro son diversas. Algunas personas lo califican como una lectura fácil y útil, que les ha ayudado a comprenderse mejor y a mejorar su bienestar emocional. Otros lectores han encontrado el libro práctico y con consejos aplicables a la vida diaria. Sin embargo, también existen opiniones menos favorables, con algunas personas expresando que no cumplieron con sus expectativas. En general, se observa una valoración positiva, aunque con matices. Se destaca la facilidad de lectura y la accesibilidad del lenguaje empleado.
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En Superporc està convençut que és un superheroi. El problema és que no té cap superpoder i s'està convertint en un perill per als altres i per a ell mateix. Cal que en Bitmax l'ajudi!¿A quién va dirigido el libro Superporc?Superporc está dirigido a niños y niñas a partir de 6 años. Se presenta como una novela gráfica ideal para primeros lectores, ofreciendo un puente entre álbumes ilustrados y novelas infantiles. El texto sencillo, en mayúsculas, y las ilustraciones atractivas facilitan la comprensión y el disfrute de la lectura, incluso para aquellos que se inician en la lectura. La historia y los personajes son accesibles y atractivos para este grupo de edad.Temas que trata el libro SuperporcSuperporc aborda diversos temas relevantes para el desarrollo infantil, presentándolos de forma lúdica y accesible:Superhéroes y la realidad: El libro explora el concepto de superhéroe desde una perspectiva realista. El protagonista, Superporc, cree ser un superhéroe, pero carece de superpoderes, lo que genera situaciones divertidas y enseña a los niños la diferencia entre fantasía y realidad.Amistad y colaboración: La historia destaca la importancia de la amistad y la colaboración para superar dificultades. Superporc necesita la ayuda de sus amigos para resolver sus problemas, mostrando la fuerza que reside en el trabajo en equipo.Resolución de conflictos: El libro presenta situaciones de conflicto que los personajes deben resolver de manera pacífica y civilizada, enseñando a los niños estrategias para la resolución de problemas.Valores: A través de las aventuras de Superporc y sus amigos, se transmiten valores como la convivencia, la amistad, la solidaridad, la empatía, la diversidad y el respeto al entorno.Imaginación y fantasía: La historia se desarrolla en un mundo de fantasía donde animales y seres fantásticos conviven, estimulando la imaginación y la creatividad de los lectores.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro SuperporcSe han encontrado algunas opiniones positivas sobre Superporc. Se destaca su utilidad para niños a los que no les gusta leer, ya que la combinación de cómic e ilustraciones atractivas lo hace más accesible. Se menciona que la historia ha tenido éxito entre los niños, llevando a la compra de otros libros de la misma colección. Los comentarios resaltan la calidad de las ilustraciones y la sencillez del texto.
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En Lizzanello, un pueblecito de unos pocos miles de almas, un autobús de línea se detiene en la plaza mayor y baja una pareja: él, Carlo, es hijo del sur y está contento de regresar a casa, ella, Anna, su esposa, nacida en el norte, está triste y preocupada: ¿qué vida le espera en esta tierra desconocida?Incluso treinta años después de ese día, para la gente del pueblo Anna seguirá siendo «la forastera», la diferente, la que no va a la iglesia, la que no se pasea por el pueblo, la que no se interesa por los chismes. Y Anna, orgullosa y esquiva, no se doblegará nunca a las leyes no escritas que oprimen a las mujeres del sur. Lo conseguirá gracias al amor que siente por su marido, un amor cuya fuerza advierte con claridad el hermano mayor de Carlo, Antonio, que se enamora de Anna en el mismo instante en que la ve. Más tarde, hará algo realmente revolucionario: se presentará al concurso para ocupar un puesto en correos. «La cartera», como Anna quiere que la llamen, se convertirá en el hilo invisible que une a los habitantes del pueblo y sus historias. Primero a pie y después en bicicleta, orgullosa con su uniforme y la gorra, cambiará la vida en Lizzanello.¿A quién va dirigido el libro La cartera?La cartera está dirigido a un público amplio, interesado en novelas que exploran temas como la emancipación femenina, la superación de prejuicios sociales y la vida en el sur de Italia durante la primera mitad del siglo XX. Se trata de una lectura ideal para aquellos que disfrutan de historias con personajes fuertes y bien desarrollados, ambientadas en un contexto histórico rico y evocador. La novela también puede resultar atractiva para lectores que aprecian las sagas familiares y las historias de amor con matices complejos. En definitiva, se dirige a quienes buscan una lectura cautivadora y emotiva, con un trasfondo social y cultural interesante.Temas que trata el libro La carteraLa cartera aborda una serie de temas relevantes, entrelazándolos a lo largo de la narrativa:Emancipación femenina: La novela se centra en la figura de Anna, una mujer que desafía las normas sociales y las expectativas de género de la época, buscando su independencia y autonomía en un contexto profundamente patriarcal. Su lucha por la igualdad y su búsqueda de un espacio propio son el eje central de la historia.Prejuicios sociales y adaptación: Anna, al mudarse al sur de Italia, se enfrenta a los prejuicios de una comunidad rural con costumbres arraigadas. La novela explora cómo se adapta a este nuevo entorno, cómo lidia con el rechazo y cómo, poco a poco, logra integrarse y ganarse el respeto de los habitantes del pueblo.Amor y relaciones familiares: Las relaciones entre los personajes, especialmente las dinámicas familiares, son un elemento fundamental de la trama. Se exploran las complejidades del amor, la lealtad, la rivalidad y la aceptación, mostrando la evolución de los vínculos a lo largo del tiempo.Vida rural en el sur de Italia: La novela ofrece una descripción detallada de la vida en un pequeño pueblo del sur de Italia durante la primera mitad del siglo XX, incluyendo sus costumbres, sus tradiciones y sus desafíos. Se recrea un ambiente histórico y cultural rico y fascinante.El trabajo como elemento transformador: El trabajo de cartera de Anna no solo le proporciona independencia económica, sino que también le permite conectar con la comunidad y transformarla. Su labor como cartero se convierte en un símbolo de cambio y progreso en el pueblo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La carteraLas críticas destacan la fuerza de la protagonista, Anna, y la capacidad de la autora para crear una narrativa vibrante y cautivadora. Se elogia la ambientación histórica y la riqueza de los personajes secundarios, así como la forma en que la autora entrelaza la historia personal de Anna con la evolución de la sociedad. La novela es descrita como una lectura adictiva y emotiva, que deja una huella duradera en el lector. Se la considera una historia necesaria y deliciosa, una novela revelación del año, comparándola incluso con una botella de vino suculento que sabe a sur de Italia. Se destaca su condición de ganadora del premio de los libreros independientes italianos y su éxito de ventas, con más de 450.000 ejemplares vendidos en Italia.
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Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un deportista experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de entrenar y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones.-Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza, flexibilidad y recuperación. Cada ejercicio explica la mecánica muscular para garantizar que se hagan correctamente. -Descubre cómo tu cuerpo administra la energía y la mejor forma de entrenar para sacar el máximo partido. -Planes completos de entrenamiento y más de 100 ejercicios individuales para hacer en casa o en el gimnasio.-Valiosa información nutricional con consejos dietéticos para veganos y vegetarianos. Este libro complementa la serie dedicada a la ciencia y el deporte: Anatomía del yoga, Running y Entrenamiento de fuerza.
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MAGIC ANIMALS és la sèrie que reuneix tots els ingredients per triomfar i il·lusionar els petits lectors en un món ple de nens i nenes, màgia, aventures, éssers fantàstics... i animals. En la misteriosa vall de Blim habiten éssers fantàstics capaços d'adoptar forma de nen i d'animal. Éssers que, a través d'un amulet màgic, poden transformar-se en MAGIC ANIMALS amb poders increïbles. Ara et presentem el novè títol. La Ciutat Prohibida El Nico ha fet una nova i misteriosa amiga, la Kira, una axolot lluminosa que viu al fons del llac Cristall. Des que l'ha conegut, el petit amfibi es comporta de manera una mica estranya. Quan l'Abi, l'Èric, la Cloe i la Yuna s'assabenten que el Nico se n'ha anat amb l'axolot, el van a buscar..., però hi ha un petit problema: com podran respirar sota l'aigua? En aquesta aventura plena d'adrenalina, els Magic Animals s'hauran d'endinsar a la Ciutat Prohibida i esquivar els temibles peixos trompeta per rescatar el seu amic... Ho aconseguiran? Una col·lecció per a primers lectors, amb capítols breus, lletra grossa i llenguatge adaptat al nivell lector. Una sèrie de llibres ideal per aprendre a llegir, amb una part narrativa i una part de còmic, i perfecta per passar hores de diversió i entreteniment. Il·lustracions en color i amb pàgines en format còmic que faciliten la lectura i la comprensió del lector, creades per Carles Dalmau, un jove il·lustrador que s'ha fet un lloc destacat en el món de la il·lustració, el còmic i el manga. Té més de 600.000 seguidors a les xarxes. Una col·lecció plena de màgia, poders, animals, nens i nenes i misteris, recomanada per a nens i nenes de 6 a 8 anys. Perfecta per a lectors d'Anna Kadabra i Marcus Pocus. GÈNERE Acció i aventura Misteris i màgia Animals i poders Humor i diversió L'AUTORA Susanna Isern és una de les autores més importants del panorama de la literatura infantil. Ha publicat més de 90 títols que s'han traduït a més de 30 idiomes i ha venut més d'1.000.000 d'exemplars arreu del món. Alguns dels seus títols més destacats són: Daniela pirata El gran libro de los superpoderes Abecemociones Aqua Marina ¿A quién va dirigido el libro Magic Animals 9. La Ciutat Prohibida?Magic Animals 9. La Ciutat Prohibida, de Susanna Isern, está dirigido a jóvenes lectores, principalmente a niños y niñas a partir de 8 años. La serie Magic Animals se caracteriza por sus aventuras emocionantes y personajes entrañables, lo que la convierte en una lectura ideal para aquellos que disfrutan de historias fantásticas con un toque de misterio y acción. El lenguaje es accesible y la trama se desarrolla de forma dinámica, manteniendo la atención del lector juvenil. La complejidad de la historia y la profundidad de los personajes hacen que también pueda ser disfrutada por lectores más jóvenes con la ayuda de un adulto.Temas que trata el libroMagic Animals 9. La Ciutat Prohibida continúa la saga de los animales mágicos, explorando temas como:Amistad y lealtad: La historia profundiza en las relaciones entre los personajes, tanto humanos como animales, mostrando la importancia de la amistad, la confianza y la lealtad en momentos de dificultad. Se observa cómo estos lazos se fortalecen a través de las adversidades y cómo la colaboración es fundamental para superar los obstáculos.El valor de la perseverancia: Los protagonistas se enfrentan a numerosos desafíos en su aventura, requiriendo perseverancia, coraje y determinación para alcanzar sus objetivos. La novela transmite la idea de que, aunque el camino sea difícil, la constancia y la fe en uno mismo son claves para el éxito.La importancia de la familia: La familia, tanto la biológica como la elegida, juega un papel crucial en la trama. Se muestra el apoyo incondicional que se puede recibir de los seres queridos y cómo la unión familiar puede proporcionar fuerza y esperanza en momentos difíciles.El misterio y la aventura: La trama se desarrolla en torno a un misterio que envuelve a la ciudad prohibida, llevando a los personajes a una emocionante aventura llena de sorpresas y giros inesperados. La búsqueda de respuestas y la resolución del enigma mantienen al lector en vilo hasta el final.La magia y la fantasía: Como es propio de la serie, la magia y la fantasía son elementos esenciales de la narrativa, creando un mundo imaginativo y cautivador que estimula la creatividad y la imaginación del lector. Los animales mágicos y sus habilidades especiales son parte fundamental de la trama.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una aventura fantástica que te atrapa desde la primera página. Los personajes son adorables y la historia está llena de magia y emoción.""Susanna Isern ha vuelto a hacerlo. Una nueva entrega de la saga Magic Animals que no defrauda. Recomendado para los amantes de la fantasía y la aventura.""Una lectura ideal para niños y niñas a partir de 8 años. La historia es fácil de seguir pero a la vez emocionante y llena de suspense. Mis hijos no han podido parar de leerlo.""La saga Magic Animals es una de mis favoritas. Este nuevo libro mantiene el nivel de calidad de las anteriores entregas, con una trama bien construida y personajes muy bien desarrollados.""Un libro que recomiendo sin dudarlo. Divertido, emocionante y con un mensaje positivo sobre la amistad y la importancia de la familia."
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Un relat autobiogràfic que recull per primera vegada les experiències de Sílvia Vidal.Sílvia Vidal ens obre les portes al seu món amb una història que va molt més enllà de l’escalada. Ens regala una història captivadora sobre els límits humans, la solitud i la força de creure en un mateix. Aquest llibre és un viatge emocionant i introspectiu, ple d’aventures extremes, reflexions profundes i una lliçó de vida que no et deixarà indiferent.Des de les seves primeres passes en el món de l’escalada fins a convertir-se en una referent global, Vidal ens convida a viure moments que ens faran contenir la respiració. Més que parlar de parets verticals i cims inaccessibles, aquest relat ens mostra com afrontar les pors, la solitud i els desafiaments d’un món que sovint ens posa a prova.Amb una veu pròxima i autèntica, l’autora ens inspira a replantejar-nos les nostres prioritats, a connectar amb el nostre costat més valent i a trobar bellesa en els reptes més inesperats.Un llibre per a tothom qui estigui disposat a pujar el cim més important: el de la seva pròpia vida.
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PREMI JOSEP PLA Un viatge fascinant a través de les arts, la neurociència i l'educació que redefineix la manera com percebem el món i a nosaltres mateixos.L'art de ser humans és un viatge fascinant a través de les arts, la neurociència i l'educació que redefineix la manera com percebem el món i a nosaltres mateixos. L'autor explora, de manera magistral, com les arts -des de la música i la poesia fins a la ciència i la filosofia- esdevenen una expressió única de la humanitat i un motor fonamental per al nostre creixement cognitiu, emocional i social. Amb exemples vius i una àmplia base científica, l'autor demostra que el cervell processa, interpreta i s'enriqueix a través de l'art, i ensenya com podem aprofitar aquestes connexions per transformar l'educació i la nostra manera de viure. L'art de ser humans és una obra imprescindible que connecta la ciència amb l'humanisme i ens convida a descobrir l'Homo artisticus que tots portem dins i a utilitzar la creativitat i el pensament crític per construir una societat més rica, plena i lliure.¿A quién va dirigido el libro L'art de ser humans?L'art de ser humans, de David Bueno, está dirigido a un público amplio interesado en la neurociencia, la psicología y el desarrollo personal. No requiere conocimientos previos en estas áreas, ya que el autor utiliza un lenguaje accesible y divulgativo para explicar conceptos complejos. Es ideal para lectores que buscan comprender mejor el funcionamiento del cerebro humano y cómo influye en nuestras emociones, comportamientos y relaciones sociales. El libro resulta especialmente atractivo para aquellos que desean mejorar su bienestar emocional y desarrollar su potencial personal, así como para educadores, profesionales de la salud mental y cualquier persona curiosa por el funcionamiento de la mente humana.Temas que trata el libroL'art de ser humans explora la fascinante complejidad del cerebro humano y su impacto en nuestra vida cotidiana. A través de un enfoque científico pero accesible, el libro aborda temas como:El desarrollo del cerebro: Se analiza el proceso de desarrollo cerebral desde la infancia hasta la edad adulta, explicando cómo las experiencias y el entorno moldean nuestra estructura neuronal y nuestra personalidad. Se explora la plasticidad cerebral y la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar a lo largo de la vida.Las emociones y el comportamiento: El libro profundiza en el funcionamiento de las emociones, explicando su base biológica y su influencia en nuestras decisiones y acciones. Se analizan diferentes aspectos del comportamiento humano, como la toma de decisiones, la empatía y la inteligencia emocional.La genética y el medio ambiente: Se explora la interacción entre la genética y el entorno en la configuración de nuestra personalidad y nuestro comportamiento. Se desmitifica la idea de que la genética determina completamente nuestro destino, destacando la importancia de la plasticidad cerebral y la influencia del entorno en nuestro desarrollo.La importancia de la educación: El libro destaca el papel crucial de la educación en el desarrollo del cerebro y en la construcción de una sociedad más justa y equitativa. Se analizan las implicaciones educativas de los descubrimientos en neurociencia y se proponen estrategias para optimizar el proceso de aprendizaje.El bienestar emocional: Se ofrecen consejos prácticos para mejorar el bienestar emocional y desarrollar habilidades como la gestión del estrés, la regulación emocional y la resiliencia. Se enfatiza la importancia de la autoconciencia y la aceptación de uno mismo como claves para una vida plena y satisfactoria.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro fascinante que explica de manera clara y concisa los mecanismos cerebrales que rigen nuestras acciones y emociones. David Bueno hace un trabajo excepcional al desmitificar conceptos complejos de neurociencia y psicología, haciéndolos accesibles a un público amplio.""Una lectura muy recomendable para cualquiera que quiera entender mejor cómo funciona su cerebro y cómo puede mejorar su bienestar emocional. El autor combina la rigurosidad científica con un estilo ameno y atractivo, lo que hace que la lectura sea muy disfrutable.""Un libro inspirador que te invita a reflexionar sobre la importancia de la educación y el desarrollo personal. David Bueno ofrece una visión optimista sobre el potencial del cerebro humano y la capacidad de cada individuo para alcanzar su máximo desarrollo."
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¡Llega la increíble quinta entrega de la saga Los Juegos del Hambre! Cuando te roban todo lo que amas, ¿queda algo por lo que luchar? Amanece el día de los Quincuagésimos Juegos del Hambre y el miedo atenaza a los distritos de Panem. Este año, en honor al Vasallaje de los Veinticinco, se llevarán de sus hogares al doble de tributos. En el Distrito 12, Haymitch Abernathy intenta no pensar demasiado en sus probabilidades. Lo único que le importa es que se acabe el día para poder estar con su chica. Cuando anuncian el nombre de Haymitch, todos sus sueños se rompen en pedazos. Lo separan de su familia y de su amada, y lo envían al Capitolio con los otros tres tributos del Distrito 12: una amiga que es casi como una hermana pequeña para él, un chico obsesionado con analizar apuestas y la chica más estirada de la ciudad. Cuando empiezan los Juegos, Haymitch comprende que en el Capitolio quieren que fracase. Sin embargo, algo dentro de él desea luchar… y que el eco de esa lucha llegue mucho más allá de la mortífera arena.¿A quién va dirigido el libro Los Juegos del Hambre 5 - Amanecer en la cosecha?Los Juegos del Hambre 5 - Amanecer en la cosecha está dirigido a un público amplio, principalmente a lectores jóvenes adultos (YA) y a aquellos que disfrutaron de las novelas previas de la trilogía Los Juegos del Hambre. Si bien es un libro independiente que puede leerse sin haber leído los anteriores, se recomienda haber leído la trilogía principal para una mejor comprensión y apreciación de la historia y sus personajes. La novela ofrece una perspectiva diferente sobre el universo de Panem, profundizando en los eventos posteriores a la rebelión y explorando las consecuencias de la guerra. Su atractivo se extiende también a lectores adultos interesados en distopías, ficción juvenil y temas de superación personal y reconstrucción social.Temas que trata el libroLos Juegos del Hambre 5 - Amanecer en la cosecha explora una serie de temas relevantes y complejos:Reconstrucción y recuperación tras un conflicto: La novela se centra en la difícil tarea de reconstruir Panem después de la devastación causada por la rebelión. Se muestra el proceso lento y complejo de sanar las heridas físicas y emocionales, tanto a nivel individual como colectivo. Se observa cómo los personajes lidian con el trauma y las secuelas de la guerra.Justicia y reconciliación: La obra explora las complejidades de la justicia y la necesidad de reconciliación en una sociedad dividida. Se plantea la cuestión de cómo lidiar con los crímenes del pasado y cómo construir un futuro mejor sin olvidar las atrocidades cometidas.El poder y la corrupción: Aunque no es el tema central, la novela sigue explorando el peligro del poder absoluto y la facilidad con la que puede corromper a las personas. Se observa cómo las nuevas estructuras de poder intentan evitar los errores del pasado.Identidad y pertenencia: Los personajes se enfrentan a la necesidad de definir su identidad en un mundo transformado. Se exploran las dificultades de encontrar su lugar en una sociedad que está intentando redefinirse a sí misma.Esperanza y futuro: A pesar de la oscuridad del pasado, la novela transmite un mensaje de esperanza y la posibilidad de un futuro mejor. Se muestra cómo la perseverancia y la lucha por un mundo más justo pueden llevar a cambios positivos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una conclusión satisfactoria a la saga, aunque algunos lectores pueden encontrarla menos emocionante que las entregas anteriores. La exploración de las consecuencias de la guerra y la reconstrucción de Panem es un punto fuerte.""Un epílogo conmovedor que ofrece una visión esperanzadora del futuro, aunque algunos detalles podrían haber sido más desarrollados.""La perspectiva narrativa diferente ofrece una nueva visión del universo de Panem, aunque algunos fans pueden echar de menos la intensidad de las entregas principales.""Una lectura recomendable para los fans de la saga, aunque no es imprescindible para entender la historia principal. Ofrece una conclusión emotiva y reflexiva.""Si bien no alcanza la misma intensidad que las entregas anteriores, ofrece una conclusión satisfactoria y reflexiva a la saga, explorando temas relevantes de una manera conmovedora."
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EL LLIBRE DEL QUE TOTHOM PARLA Un thriller psicològic absolutament addictiu que els lectors de La dona a la finestra i La parella del costat no es voldran perdre. Novel·la guanyadora del Premi València Negra en la categoria Best Novel. Cada dia frego la casa preciosa dels Winchester de dalt a baix. Recullo la seva filla d'escola i cuino àpats deliciosos per a tota la família, abans de pujar a sopar sola a l'habitació minúscula del pis de dalt. Miro de no fer cas a la Nina, que ho embruta tot només per veure com ho torno a netejar. A les mentides estranyes que s'inventa sobre la seva pròpia filla. Al seu marit, que cada dia sembla més abatut. Però quan miro l'Andrew als ulls, castanys, encantadors i plens de dolor, no em costa gens d'imaginar com seria viure a la pell de la Nina. El vestidor immens, el cotxe luxós, el marit perfecte. Fins que un dia no em puc resistir a emprovar-me un dels seus vestits blancs exquisits. Només vull saber què se sent. Però ella no triga a descobrir-ho i, quan m'adono que la porta de la meva habitació només tanca per fora, ja és massa tard. Em reconforta una cosa: els Winchester no saben qui soc en realitat. No saben de què soc capaç.Els lectors n'estan dient: «No podia deixar-lo! (...) Una muntanya russa increïble!» «Addictiu (...). Pura perfecció.» «Fantàstic! (...) Me'l vaig llegir en una sola nit de lectura compulsiva. (...) El final et fa caure de cul.» «No et podràs creure el canvi de direcció que fa aquest llibre. (...) Els seus girs et deixen amb la boca oberta. (...) Un thriller enlluernador!» «Un cinc estrelles perfecte!»«Encara no he llegit una novel·la de la Freida McFadden que no m'hagi fet petar el cap! Aquesta me la vaig acabar d'una sola llegida. El final és absolutament perfecte i em va deixar amb ganes de més.» «Obscur i recargolat, no podràs parar de passar pàgines fins al final terrible i deliciós. Cinc estrelles supermerescudes!»
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Uneix-te al Detectiu Lògic i submergeix-te en una sèrie d’assassinats enigmàtics que posaran a prova la teva capacitat deductiva! Amb més de 100 jocs de misteri, cada cas és un nou desafiament.Examina les pistes, entrevista testimonis, observa tots els detalls de les il·lustracions, desxifra els codis secrets i els mapes intrigants i encaixa totes les peces de cada cas per atrapar el culpable.Un llibre ple d’humor i enginy i absolutament addictiu que augmenta la dificultat a mesura que avances en nous casos. I atenció, perquè rere tots aquests assassinats s’hi amaga un gran secret enterrat i un missatge ocult que només podràs desxifrar si resols tots els misteris.Una experiència perfecta per als amants de la novel·la negra, les històries de detectius i els jocs de lògica.
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El «Deep Work» es la capacidad de concentrarse sin distracciones en una tarea cognitivamente exigente. En un mundo altamente competitivo que además incentiva la hiperconexión y la multitarea, la atención se ha convertido en un activo extremadamente valioso. A partir de cuatro reglas prácticas, Carl Newport demuestra que reforzar nuestra capacidad de concentración y saber alejarse de las distracciones tecnológicas son los primeros pasos para lograr la felicidad y el éxito profesional. BEST SELLER INTERNACIONAL El método infalible para ahorrar tiempo, ser más eficiente y tener éxito en un mundo disperso. ¿A quién va dirigido el libro Céntrate (Deep Work)?El libro Céntrate (Deep Work) está dirigido a estudiantes de bachillerato y universitarios, trabajadores autónomos y, en general, a cualquier persona que busque mejorar su capacidad de concentración y productividad en un mundo cada vez más distractor. Se presenta como una herramienta útil para aquellos que desean alcanzar el éxito profesional y la felicidad personal a través de un enfoque más profundo y menos disperso en sus tareas. La obra se dirige a individuos que reconocen la necesidad de gestionar eficazmente su tiempo y atención en un entorno digital saturado de estímulos.Temas que trata el libro Céntrate (Deep Work)El libro explora la importancia del "trabajo profundo" (Deep Work), definido como la capacidad de concentrarse sin distracciones en una tarea cognitivamente exigente. Se centra en la idea de que en un mundo que premia la hiperconexión y la multitarea, la atención se ha convertido en un activo valioso y escaso.Se proponen cuatro reglas prácticas para cultivar la capacidad de concentración y alejarse de las distracciones tecnológicas. Estas reglas ofrecen un método para mejorar la eficiencia y el éxito profesional, contrarrestando los efectos negativos de la constante conectividad. El libro analiza las consecuencias negativas de la multitarea y las distracciones, demostrando cómo estas afectan la productividad y la calidad del trabajo. También se examinan diferentes estrategias para lograr un trabajo profundo, incluyendo la selección cuidadosa del uso de la tecnología y la programación tanto del trabajo como del tiempo libre. La obra argumenta que el éxito no reside únicamente en la cantidad de trabajo realizado, sino en la calidad y profundidad del mismo, logrado a través de la concentración sostenida. Finalmente, se aborda la importancia de la disciplina y la autogestión para mantener un enfoque sostenido en el trabajo profundo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Céntrate (Deep Work)Se destaca la utilidad práctica del libro para mejorar la concentración y la productividad. Se describe como un libro que invita a la reflexión sobre la necesidad de trabajar sin distracciones. Es recomendado para estudiantes y trabajadores autónomos. Diversas reseñas lo califican como "sumamente práctico y útil", un "manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor" y un libro que ofrece "reglas eficientes y concretas para los más ambiciosos". También se menciona que el libro logra oponerse a la presión corporativa de la conectividad constante sin caer en la crítica excesiva. Finalmente, se le considera un "best seller internacional" y una obra traducida a más de cuarenta idiomas.
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La historia real de un psiquiatra, su joven paciente y la terapia de regresión que cambió sus vidas para siempre. Un punto de encuentro entre ciencia y metafísica.¿A quién va dirigido el libro Muchas vidas, muchos maestros?El libro Muchas vidas, muchos maestros está dirigido a un público amplio interesado en la exploración de la conciencia, la espiritualidad y la posibilidad de vidas pasadas. Se dirige especialmente a aquellos que buscan un sentido espiritual en sus vidas, a quienes buscan comprender el origen de sus traumas y miedos, y a aquellos interesados en la intersección entre la ciencia y la metafísica. También puede resultar de interés para profesionales de la salud mental interesados en las terapias de regresión. La obra, a pesar de su temática, se presenta como accesible y comprensible para un lector sin conocimientos previos en estas áreas.Temas que trata el libro Muchas vidas, muchos maestrosEl libro Muchas vidas, muchos maestros explora diversos temas relacionados con la reencarnación, la terapia de regresión y la espiritualidad. Se centra en la experiencia del Dr. Brian Weiss con una paciente que, bajo hipnosis, recuerda vidas pasadas. A través de este caso, el libro aborda los siguientes temas:Terapia de regresión: El libro describe en detalle el proceso de la terapia de regresión a vidas pasadas, mostrando cómo se utiliza la hipnosis para acceder a recuerdos de experiencias previas. Se presenta como una herramienta terapéutica para tratar traumas y problemas emocionales.Vidas pasadas: Se explora la idea de que las experiencias de vidas pasadas pueden influir en la vida presente, afectando la personalidad, las relaciones y la salud mental. El libro presenta el testimonio de una paciente que recuerda varias vidas pasadas y cómo estas experiencias explican sus problemas actuales.Conexión con "Maestros": La paciente entra en contacto con entidades espirituales que se denominan "Maestros", quienes le transmiten mensajes de sabiduría y guía espiritual. El libro explora la naturaleza de estas entidades y la posibilidad de comunicación con seres espirituales.Sanación y crecimiento personal: El libro muestra cómo la comprensión de las vidas pasadas y la conexión con los "Maestros" contribuyen a la sanación emocional y al crecimiento personal de la paciente. Se presenta como un camino hacia la autocomprensión y la superación de traumas.Ciencia y metafísica: El libro se presenta como un punto de encuentro entre la ciencia y la metafísica, explorando la posibilidad de que fenómenos aparentemente paranormales puedan tener una explicación científica o, al menos, puedan ser abordados desde una perspectiva científica. Se presenta un caso clínico desde la perspectiva de un psiquiatra, lo cual le da un cierto grado de credibilidad científica.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Muchas vidas, muchos maestrosLas opiniones sobre Muchas vidas, muchos maestros son variadas. Algunos lectores lo consideran una obra impactante y profundamente conmovedora que les ha ayudado a encontrar un sentido espiritual y a comprender mejor sus propias vidas. Otros lo ven como una lectura interesante, incluso para escépticos, que plantea preguntas sobre la naturaleza de la realidad y la posibilidad de vidas pasadas. Sin embargo, también existen críticas que cuestionan la validez científica de las afirmaciones del libro y lo consideran una obra de ficción o sugestión. Se destaca la necesidad de un pensamiento crítico ante las afirmaciones del libro, especialmente en lo que respecta a la validez de la terapia de regresión y la existencia de los "Maestros". En definitiva, se trata de un libro que genera debate y opiniones diversas.
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Una guía práctica para la libertad personal El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor. El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad. Hace miles de años los toltecas eran conocidos en todo el sur de México como «mujeres y hombres de conocimiento». Los antropólogos han definido a los toltecas como una nación o una raza, pero de hecho, eran científicos y artistas que formaron una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las prácticas de sus antepasados. La conquista europea, unida a un agresivo abuso del poder personal por parte de algunos aprendices, hizo que los naguales se vieran forzados a esconder su sabiduría ancestral y a mantener su existencia en la oscuridad. Por fortuna, el conocimiento esotérico tolteca fue conservado y transmitido de una generación a otra por distintos linajes de naguales. Ahora, el doctor Miguel Ruiz, un nagual del linaje de los Guerreros del µguila, comparte con nosotros las profundas enseñanzas de los toltecas. No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque tú así lo eliges. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La única razón por la que eres feliz es por que tú decides ser feliz. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento. Dr. Miguel Ruiz¿A quién va dirigido el libro CUATRO ACUERDOS, LOS?El libro CUATRO ACUERDOS, LOS está dirigido a un público amplio que busca mejorar su vida personal y sus relaciones interpersonales. Se presenta como una guía práctica y accesible para personas de todas las edades y niveles de conocimiento espiritual, ofreciendo herramientas para la automejora y el desarrollo personal. Su lenguaje sencillo y ameno lo hace comprensible para un público general, aunque su contenido puede resultar especialmente útil para aquellos interesados en la espiritualidad y la sabiduría ancestral. Independientemente del contexto, el libro ofrece principios aplicables a la vida diaria para mejorar la comunicación, la gestión emocional y las relaciones con los demás.Temas que trata el libro Los cuatro acuerdosCUATRO ACUERDOS, LOS se basa en la sabiduría tolteca y presenta cuatro acuerdos fundamentales para una vida plena y significativa. Estos acuerdos no son reglas rígidas, sino principios que, al ser aplicados conscientemente, pueden transformar la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con el mundo. Los temas que se tratan incluyen:Impecabilidad con las palabras: El libro enfatiza la importancia de utilizar las palabras con responsabilidad y honestidad, evitando el chisme, la crítica destructiva y el autojuicio. Se explora cómo las palabras crean nuestra realidad y cómo su uso consciente puede generar un impacto positivo en nuestras vidas y en las de los demás.No tomar nada personalmente: Este acuerdo se centra en la idea de que las acciones y opiniones de los demás son una proyección de sus propias creencias y experiencias, no una evaluación personal. Se propone una forma de desvincularnos emocionalmente de las críticas y juicios externos, evitando el sufrimiento innecesario.No hacer suposiciones: El libro aboga por la comunicación clara y directa, evitando las interpretaciones erróneas y las suposiciones que pueden generar conflictos. Se anima a la expresión honesta de las necesidades y deseos, para construir relaciones más sólidas y auténticas.Hacer siempre lo mejor que puedas: Este acuerdo promueve la autocompasión y la aceptación de las limitaciones personales. Se invita a esforzarse al máximo en cada situación, sin la presión de la perfección, reconociendo que el esfuerzo sincero es lo más importante.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro CUATRO ACUERDOS, LOSAún no hay opiniones o críticas sobre CUATRO ACUERDOS, LOS disponibles para su inclusión en este resumen.
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Ella es el prototipo de chica jovial. Él es el gracioso de la clase. Pero se avecina una tormenta y este chico del Tommen va a tener que ponerse serio. Los Chicos de Tommen, la serie sports romance YA que ha encandilado a toda una generación. A Gerard ''Gibsie'' Gibson, el descarado del colegio, la comedia le corre por las venas, pero bajo su carácter alegre y despreocupado se esconde un joven hecho pedazos que vive atormentado por su pasado. Gibsie utiliza el humor para lidiar con sus demonios y ocultarle al mundo todo lo que siente. Solo hay una persona que lo conoce de verdad. Se trata de la hermana pequeña de su amigo. Claire, su muñequita. Siempre de buen humor, Claire Biggs se ha pasado la vida idolatrando al chico del otro lado de la calle. Ella ve en Gerard algo que nadie más ve y está decidida a domesticar la salvaje naturaleza de su mejor amigo de la infancia. Pero ¿sobrevivirá la amistad de Gibsie y Claire a lo inesperado cuando se traspasen ciertas líneas? ¿Se convertirá en algo más o acabarán ambos siendo arrastrados por la corriente?
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Quan es fa fosc, la lluna ve per acompanyar els somnis.Xxxt! És hora d'anar a dormir!Un títol tot cartró per aprendre les activitats i les rutines nocturnes. Amb il·lustracions del reconegut il·lustrador Xavier Salomó, el llibre captivarà els més petits quan els seus dits facin lliscar les llengüetes cap avall perquè tots se'n vagin a dormir.¿A quién va dirigido el libro Bona nit?Se trata de un libro infantil interactivo, diseñado para niños a partir de seis años. Su formato y contenido lúdico lo hacen especialmente atractivo para este grupo de edad, facilitando la transición hacia el sueño. La inclusión de elementos como adhesivos, tintas fosforescentes y un origami para recortar, lo convierten en una experiencia sensorial y creativa que estimula la imaginación y la participación activa del niño.Temas que trata el libro Bona nitEl libro Bona nit se centra en la noche, explorando diversos aspectos relacionados con ella de una forma lúdica y atractiva para los más pequeños. Los temas que se abordan incluyen:La noche como un periodo de transición hacia el sueño: El libro utiliza elementos interactivos y visuales para ayudar a los niños a relajarse y prepararse para dormir.Las constelaciones, la luna y las estrellas: Se presentan elementos astronómicos de forma accesible y atractiva, despertando la curiosidad del niño por el universo.Las criaturas nocturnas: Se exploran los animales que habitan la noche, presentándolos de una forma amigable y sin generar miedo.El mundo de los sueños: El libro invita a la imaginación y a la exploración del mundo onírico, creando un ambiente propicio para la fantasía y la creatividad.Actividades manuales: La inclusión de adhesivos, tintas fosforescentes y un origami para recortar fomenta la creatividad y la destreza manual del niño.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Bona nitAún no se dispone de información sobre críticas, opiniones o valoraciones del libro Bona nit.
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La historia de cómo dos astros colisionan.Liam ha perdido su pasión por YouTube. Está metido en una relación falsa que ha tenido un resultado catastrófico: se ha enamorado de la chica, Michelle, y ahora ella sale a escondidas con su mejor amigo.Maia tiene pesadillas desde la noche del accidente. Todos los días va al hospital a visitar a una estrella cuya luz se tambalea.Un cumpleaños caótico. Una botella de vodka y un youtuber borracho que acaba durmiendo en el coche de una desconocida.¿Qué mejor combinación para conseguir que dos astros colisionen?¿A quién va dirigido el libro Hasta que nos quedemos sin estrellas?Hasta que nos quedemos sin estrellas se dirige principalmente a un público juvenil y adulto joven, aficionados a la literatura romántica contemporánea con elementos de drama y superación personal. La novela explora temas universales como el amor, la pérdida, la amistad y la búsqueda de la identidad, lo que la hace accesible a un amplio espectro de lectores interesados en historias emotivas y con personajes complejos. La autora, en sus propias palabras, lo dedica a "todos los que alguna vez hayan tenido miedo, para los que aun así siguen creyendo en el amor, para los que miran a las estrellas pidiendo deseos". La novela, inicialmente publicada en Wattpad, ha alcanzado una gran popularidad, lo que indica su atractivo para un público amplio y diverso.Temas que trata el libro Hasta que nos quedemos sin estrellasEl libro explora una serie de temas interconectados, entre los que destacan:El amor y las relaciones: La novela se centra en la relación entre Maia y Liam, dos jóvenes que se conocen en circunstancias inusuales y desarrollan una conexión profunda. Se explora la complejidad del amor, incluyendo el primer amor, las relaciones tóxicas y la superación de desilusiones amorosas. Se muestra cómo el amor puede surgir en momentos inesperados y cómo puede ser una fuerza poderosa para el crecimiento personal.La pérdida y el duelo: La historia de Maia está marcada por la pérdida de su padre y el accidente que deja a su hermana en coma. La novela explora el proceso de duelo, la dificultad de aceptar la pérdida y la búsqueda de consuelo y esperanza en medio del dolor. Se muestra cómo el dolor puede afectar diferentes aspectos de la vida y cómo es posible encontrar la fuerza para seguir adelante.La salud mental: La novela aborda la salud mental de los personajes, mostrando cómo el estrés, la ansiedad y la depresión pueden afectar a las personas. Se explora la importancia del apoyo social y la búsqueda de ayuda profesional para superar los desafíos de la salud mental. Se muestra la importancia de la resiliencia y la capacidad de las personas para superar momentos difíciles.La presión social y las redes sociales: La novela incluye la experiencia de Liam como youtuber, mostrando las presiones y desafíos que conlleva la fama en las redes sociales. Se explora la importancia de la autenticidad y la búsqueda de la propia identidad en un mundo digital. Se muestra cómo la presión social puede afectar a la autoestima y la salud mental.La superación personal: Tanto Maia como Liam enfrentan desafíos personales significativos a lo largo de la novela. Se explora el proceso de superación personal, la importancia de la resiliencia y la capacidad de las personas para crecer y cambiar a través de las experiencias difíciles. Se muestra cómo es posible encontrar la fuerza interior para superar obstáculos y construir un futuro mejor.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Hasta que nos quedemos sin estrellasAún no hay opiniones o criticas sobre HASTA QUE NOS QUEDEMOS SIN ESTRELLAS.
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El arte de la Papiroflexia consiste en realizar plegados en un papel para obtener figuras de variadas formas. Está considerado un entretenimiento en el cual se aplica el ingenio y la paciencia. Con este libro aprenderemos a realizar figuras con papel tanto de animales como de objetos, comenzando primero por los trabajos sencillos y fáciles.
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¿Quién no desearía un manual de instrucciones que te indique qué puedes hacer en cada momento? La lactancia es un proceso que despierta muchas preguntas, y en ocasiones no sabemos muy bien cómo resolver esos pequeños inconvenientes que pueden ir apareciendo en el camino. Además, en la lactancia pueden surgir dudas en cualquier momento: antes de dar a luz, los primeros días de lactancia, en el transcurso de la misma, a la vuelta al trabajo, en tu día a día...Tienes ese manual soñado entre tus manos, aquí podrás encontrar soluciones paso a paso, recursos, información clave, ideas para poder hacer algo muy importante: disponer de los autocuidados necesarios para resolver todas las situaciones que pueden darse durante la lactancia. Con un tono ameno y estructurado, Alba Padró, IBCLC (Consultora Internacional de lactancia, con más de 22 años de experiencia en el mundo de la atención a las madres lactantes), te ofrece las claves para que puedas superar las pequeñas o grandes dificultades de la lactancia, desde el inicio hasta el final.¿A quién va dirigido el libro Mucha teta. El manual de lactancia materna?Este libro está dirigido a todas las madres que están embarazadas, planean amamantar o ya están dando el pecho a sus hijos. Se presenta como una guía útil para todas las etapas de la lactancia, desde el periodo prenatal hasta el destete, independientemente de si es la primera vez que la madre amamanta o no. La autora reconoce que cada experiencia de lactancia es única y que pueden surgir dudas o dificultades en cualquier momento. El manual se concibe como una herramienta para resolver problemas y proporcionar apoyo en todas las situaciones que se puedan presentar durante el proceso.Temas que trata el libro Mucha teta. El manual de lactancia maternaEl libro aborda una amplia gama de temas relacionados con la lactancia materna, ofreciendo soluciones paso a paso, recursos e información clave. Se estructura de forma amena y organizada para facilitar la comprensión y la aplicación práctica de los conocimientos. Algunos de los temas que se tratan incluyen:Preparación para la lactancia: El libro proporciona información y consejos para prepararse para la lactancia materna antes del parto.Los primeros días de lactancia: Se abordan las dudas y los desafíos que pueden surgir en los primeros días después del nacimiento del bebé.Diferentes etapas de la lactancia: Se ofrece información y orientación para cada etapa de la lactancia, desde el inicio hasta el destete.Solución de problemas comunes: El libro proporciona soluciones a problemas comunes de la lactancia, como la baja producción de leche, los pezones agrietados o las dificultades para enganchar al bebé al pecho.Lactancia y vuelta al trabajo: Se ofrecen estrategias y consejos para continuar con la lactancia materna después de la incorporación al trabajo.Lactancia y salud: Se aborda la lactancia en situaciones especiales, como la prematuridad, la enfermedad de la madre o del bebé.Aspectos emocionales de la lactancia: Se reconoce la importancia del componente emocional en la experiencia de la lactancia materna.Autocuidado para la madre: Se enfatiza la importancia del autocuidado para la madre durante la lactancia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Mucha teta. El manual de lactancia maternaLas opiniones de los lectores describen el libro como un manual completo y útil sobre lactancia materna. Se destaca su capacidad para resolver dudas, desmentir mitos y ofrecer información actualizada y contrastada. Los lectores lo consideran una fuente de información valiosa e imprescindible para las madres que amamantan. Se elogia su tono ameno y su estructura clara y organizada.
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«Después de todo lo que ha pasado con la trilogía Reina Roja, sólo había una forma de dar las gracias a mis lectores: intentar escribir una novela todavía mejor.»Juan Gómez-Jurado Esta es la historia de tres mujeres que lo han perdido todo. Por eso son tan peligrosas. Si alguna vez has querido mandarlo todo a la mierda, esta es tu historia. SIEMPRE GANAN LOS MISMOS, ES HORA DE CAMBIAR LAS REGLAS. EL MAYOR FENÓMENO DE VENTAS EN LA HISTORIA DEL THRILLER ESPAÑOL CONTINÚA... Por el autor de la trilogía Reina Roja, el fenómeno editorial que bate récords: Más de 2.000.000 de ejemplares vendidos, 180 semanas en las listas de los más vendidos y 200 ediciones de las novelas¿A quién va dirigido el libro Todo arde?Todo arde se dirige a un público amplio, especialmente a los amantes del thriller y del suspense. La obra atrae a lectores que disfrutan de tramas oscuras, personajes complejos y giros inesperados. En particular, resultará atractivo para quienes ya conocen la obra de Juan Gómez-Jurado, pero también puede ser un excelente punto de entrada para nuevos lectores interesados en este género. La narrativa ágil y la intensidad de la trama lo hacen accesible a un público diverso, sin requerir conocimientos previos de otras obras del autor.Temas que trata el libro Todo ardeTodo arde explora diversos temas de forma entrelazada, creando una trama compleja y multifacética:Venganza: El motor principal de la historia es la búsqueda de justicia y venganza por parte de las protagonistas, quienes han sido profundamente perjudicadas. La novela explora las motivaciones, las consecuencias y la moralidad de la venganza.Amistad y sororidad: A pesar de sus diferencias, tres mujeres se unen para lograr un objetivo común. La novela muestra la fuerza de la amistad femenina y la solidaridad entre mujeres en situaciones extremas.Justicia: La obra cuestiona la eficacia y la imparcialidad del sistema judicial, mostrando cómo las injusticias pueden afectar profundamente la vida de las personas. Las protagonistas buscan una justicia que el sistema no les proporciona.Superación personal: Cada una de las protagonistas ha sufrido pérdidas significativas y se enfrenta a sus propios demonios. La novela muestra su proceso de superación y resiliencia ante la adversidad.El poder de la planificación: Una de las protagonistas destaca por su capacidad de planificación y estrategia, lo que resulta crucial para el desarrollo de la trama. La novela muestra cómo una planificación meticulosa puede ser clave para lograr objetivos aparentemente imposibles.Secretos y mentiras: La trama se basa en secretos del pasado que salen a la luz, generando tensión y conflicto entre los personajes. Las mentiras y las manipulaciones juegan un papel importante en el desarrollo de la historia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Todo ardeLas opiniones sobre Todo arde son diversas. Algunos lectores destacan la capacidad de Juan Gómez-Jurado para mantener la tensión narrativa y crear una trama adictiva que se lee con facilidad. Otros señalan que, si bien la novela es entretenida, puede resultar predecible para aquellos familiarizados con la obra del autor. Algunos críticos han comparado la obra con otras novelas del mismo autor, resaltando tanto sus similitudes como sus diferencias. En general, se considera una lectura ágil y emocionante, aunque no necesariamente innovadora en el género. Se valora positivamente la construcción de los personajes femeninos y la exploración de temas relevantes.
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Lafcadio Hearn, nacido en la isla griega de Léucade en 1850 y fallecido en Tokio en 1904, fue el primer gran japonólogo de la literatura occidental, por sus relatos de fantasmas y sus libros de divulgación. Gracias a su mujer nipona conoció los cuentos tradicionales sobre espectros y apariciones, que se encargó de convertir en nuevos relatos tras someterlos a un cuidado proceso de reescritura y reelaboración. Esta edición reúne 11 de esas inquietantes historias, pobladas de fantasmas, espíritus y otros seres sobrenaturales.
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*****INCREÍBLEMENTE REAL***** El periodismo literario de Carles Porta sigue la estela de Ferdinand von Schirach y Patrick Radden Keefe. Carles Porta probablemente sea uno de nuestros mejores periodistas, pero sin duda se ha coronado, con sus libros, podcasts y series televisivas, como un magistral narrador de relatos reales. En este volumen, que recoge diez de los casos más impactantes de la crónica negra reciente, descubriremos su especialidad literaria: contarnos extraordinarias historias de crimen y trabajo policial mientras nos mantiene en vilo hasta la última línea. La fórmula puede parecer sencilla, pero él la convierte en inimitable gracias al tratamiento riguroso que hace de los grandes personajes que escoge y la manera en que los sabe envolver en tramas tan potentes como verídicas. Aquí encontraremos, entre otros: el caso de Amaia Azkue, la vecina de Zarautz cuyo asesino fue identificado por un detalle trivial, la estremecedora desaparición de los hermanos Òrrit en el hospital de Manresa y la búsqueda que ha llevado a cabo durante décadas su numerosa familia, el asesinato a sangre fría de un hombre en Madrid a causa de un macabro juego de rol, o el sangriento robo que cometió una mujer en Fargo, Dakota del Norte, contra su propia vecina. La crítica ha dicho:«El rey de la crónica negra en España.»El Mundo «Un maestro de relatar crónica negra.» Lídia Penelo, Público «Un profundo ejercicio de depuración de estilo.»ABC «Periodismo en profundidad, y próximo.»La Vanguardia «Combina el rigor y el entretenimiento sin caer en la tentación del morbo ni tampoco rehuir los anzuelos para propulsar la lectura.»El País La crítica ha dicho sobre La farmacéutica:«Se lee todo del tirón y uno no da crédito a que sucediera de verdad. [...] Crónica definitiva de aquel secuestro, es un libro de lectura muy dinámica.»El Mundo «Lo que realmente le gusta a Porta es contar buenas historias. [...] La última es un clásico de 1992, tiene como protagonista a una farmacéutica y la cuenta en un gran libro.»La Vanguardia «Un solo hilo narrativo que combina la vivacidad, el drama y la ironía, además de evidenciar la grandeza y, a su vez, la miseria humana. [...] Sin duda, con esta crónica, Porta se consagra, según los expertos del género, como un maestro del periodismo narrativo.»NacióDigital «Este libro pone orden y claridad a los acontecimientos: Porta narra con dinamismo y rellena todos los agujeros con tal de revertir los malentendidos que circulan en la esfera pública.»El País «Una crónica trepidante.»ABC «Una especie de Fargo en la Garrotxa.»Diari de Girona
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Hi havia una vegada... uns contes diferentsLa Lluïsa és una lectora amb tanta curiositat que contracta la Caputxeta Vermella per conèixer les protagonistes dels seus contes preferits. Totes dues emprenen un viatge, en què es trobaran amb una Rateta sense escaleta, una Ventafocs amb els peus molt grossos o una Gretel i un Hansel barallant-se com a bons germans. En aquesta aventura s'hi afegeix també la Campaneta, una fada activista que lluita pels drets del seu col·lectiu. I, el més important, en tot el camí no es troben cap bruixa, perquè les bruixes no existeixen. L'escriptora Natza Farré i la il·lustradora Gala Pont capgiren els referents de la nostra infantesa i ens conviden a fer un viatge crític que evidencia que les fake news fa segles que condicionen la nostra percepció del món. Només coneixent la veritat podrem explicar-ne noves versions.
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Por diversos motivos el tema de las relaciones nos moviliza a todos. En este libro, Elma Roura nos proporciona herramientas prácticas para observar nuestros vínculos con mayor claridad y recordarnos que tener una relación sana es posible.¿Por qué experimentamos tantas dificultades en nuestras relaciones de pareja? El amor es maravilloso, sí, pero la mayoría de las personas tienen relaciones disfuncionales que perpetúan patrones vinculares que arrastran desde la infancia y que generan mucho sufrimiento. No nos han enseñado a generar vínculos sanos.Para tener relaciones que funcionen, el primer paso es indagar nuestros patrones relacionales y reconocer nuestras heridas emocionales. Es necesario desmontar el mito del amor romántico («el amor todo lo soporta» o «el amor es para toda la vida»), que no significa renunciar a la idea de pareja, sino saber ubicarla en una perspectiva más amplia y equilibrada. Y este libro, precisamente, nos ayuda a cuestionarnos y redefinir nuestra propia noción de pareja.Elma Roura nos propone un detallado viaje por cada una de las etapas de las relaciones de pareja. Aborda temas centrales como la dependencia emocional, las relaciones tóxicas, los pilares de las relaciones sanas, la sexualidad en la pareja y la responsabilidad afectiva, entre otros. Nos proporciona una herramienta práctica para romper nuestros patrones. Y nos invita, a lo largo de todo el libro, a identificar que es un «no», para poder encontrar nuestro «sí». Estamos tan acostumbrados a tener relaciones que no funcionan que olvidamos que tener una relación sana es posible.
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La protagonista d’Aterratge decideix volar a Islàndia amb tres desconeguts per fotografiarse dins la carcassa d’un avió estavellat el 1973. Una decisió que mai hauria pres abans de Tot Allò. Però el viatge desperta alguna cosa al fons del pou. Una altra decisió, escriure al pilot que va caure fa cinquanta anys. El Gregory respon, li explica tots els detalls de l’aterratge sense mica de literatura. I ella, que veu símbols a cada cantonada, s’adona que no pot passar-se el futur fent veure que el passat no ha passat. Entremig, una pandèmia, amics i lectures que són bots salvavides.
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Vuelve la doctora Lucía Galán con El gran libro de Lucía, mi pediatra, el manual más completo para padres y madres sobre la salud de sus hijos. El gran libro de Lucía, mi pediatra acompañará a padres y madres en el viaje de sus vidas. Con muchísima información sobre la salud y el bienestar del bebé hasta su adolescencia, esta obra se convertirá en un manual de referencia, divulgativo y ameno.En este libro encontramos todo lo necesario para entender las enfermedades más habituales y las respuestas a todas esas preguntas que asaltan a padres y madres cada día. ¿Es normal que mi bebé llore? ¿Cuáles son los motivos más frecuentes de consulta? ¿Cómo respondo a las preguntas de un adolescente sobre sexo?Estas y muchas más cuestiones se analizan aquí, con el inconfundible tono amable y esperanzador de una de las mejores prescriptoras de pediatría de España. Lucía Galán es la prescriptora número uno de la pediatría en España. Tras los éxitos de Lo mejor de nuestras vidas, Eres una madre maravillosa, El viaje de tu vida y La agenda de mi bebé. Además, Lucía Galán nos da consejos sobre la crianza y el cuidado de los niños, desde los aspectos más prácticos a los más emocionales. Tratará temas de salud, pero también de educación emocional. ¿A quién va dirigido el libro '_El Gran Libro de Lucía, mi Pediatra_'?Este libro está dirigido a padres y madres que buscan información completa y actualizada sobre la salud y el bienestar de sus hijos, desde el nacimiento hasta la adolescencia. Se presenta como un manual de referencia accesible para el público general, ofreciendo respuestas a las dudas más frecuentes que surgen durante la crianza. Su enfoque práctico y comprensible lo hace ideal tanto para padres primerizos como para aquellos con más experiencia que deseen ampliar sus conocimientos. El tono amable y esperanzador de la autora busca brindar apoyo y tranquilidad a los progenitores en esta etapa vital.Temas que trata el libro El gran libro de Lucía, mi pediatraEl Gran Libro de Lucía, mi Pediatra abarca una amplia gama de temas relacionados con la salud infantil y la crianza, ofreciendo una guía completa desde el nacimiento hasta la adolescencia. Algunos de los temas tratados incluyen:Salud del recién nacido: El libro aborda las preocupaciones comunes de los padres sobre los primeros meses de vida del bebé, incluyendo el llanto, la alimentación, el sueño y el desarrollo.Enfermedades infantiles comunes: Se describen las enfermedades más habituales en la infancia, explicando sus síntomas, tratamiento y prevención. Se proporciona información para que los padres puedan identificar cuándo es necesario buscar atención médica.Desarrollo infantil: El libro analiza las diferentes etapas del desarrollo infantil, desde el crecimiento físico hasta el desarrollo cognitivo y emocional. Se ofrecen pautas para estimular el desarrollo del niño en cada etapa.Educación emocional: Además de los aspectos físicos de la salud, se incluyen consejos sobre la educación emocional de los niños, ayudando a los padres a gestionar las emociones de sus hijos y a fomentar su bienestar emocional.Adolescencia: El libro también aborda las particularidades de la adolescencia, incluyendo temas como la pubertad, la sexualidad, las relaciones interpersonales y la salud mental. Se ofrece información para ayudar a los padres a guiar a sus hijos adolescentes en esta etapa de cambios.Consejos prácticos: A lo largo del libro se incluyen numerosos consejos prácticos sobre la crianza, la alimentación, la higiene y otros aspectos de la vida diaria con los niños.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro '_El Gran Libro de Lucía, mi Pediatra_'Las opiniones de los lectores destacan la claridad y sencillez de las explicaciones, la cercanía del lenguaje utilizado y la utilidad de la información proporcionada. Muchos padres lo califican como un libro indispensable para resolver dudas y sentirse más seguros en la crianza de sus hijos. Se describe como una guía completa y actualizada, que aborda temas desde un punto de vista profesional, pero con un tono amable y comprensivo. Algunos lectores mencionan que la lectura les ha resultado emotiva por la identificación con las situaciones descritas. En general, las valoraciones son muy positivas, destacando su valor práctico y su capacidad para brindar apoyo a los padres en su día a día.
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Después del éxito de la edición ilustrada de Cien años de soledad, Luisa Rivera vuelve a rendir homenaje a García Márquez con una serie de ilustraciones inéditas que recrean el extraordinario universo del autor. Una edición conmemorativa de El amor en los tiempos del cólera, un gran clásico de Gabriel García Márquez y una novela imprescindible de la literatura contemporánea. «Era inevitable: el olor de las almendras amargas le recordaba siempre el destino de los amores contrariados.» Así empieza una de las historias de amor más maravillosas de la literatura universal. Un amor no correspondido durante medio siglo con un pueblecito portuario del Caribe como escenario. El Nobel de Literatura nos presenta la mágica relación entre Fermina Daza y Florentino Ariza como una mezcla tropical de plantas y arcilla, que el maestro moldea y con las que fantasea a su placer entre los territorios del mito y la leyenda. Los jugos, olores y sabores del trópico alimentan una prosa alucinatoria que se ha ganado el favor de miles de lectores en todo el mundo.Reseña:«Esta brillante y desgarradora novela es quizás una de las mejores historias de amor jamás contadas.»The New York Times Book Review
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Así habló Zaratustra , el libro más célebre y controvertido de toda la obra de Friedrich Nietzsche, se sirve de la figura semilegendaria del filósofo persa del siglo VI a.C. para desarrollar, mediante una trama de elementos narrativos, conceptuales y líricos, los cuatro grandes temas que integran su legado: el superhombre, la muerte de Dios, la voluntad de poder y el eterno retorno de lo idéntico.
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El llibre vol destacar la importància vital de l’aigua. Cada part està dedicada a un aspecte diferent de la relació que tenim amb aquest element: la vida, l’alimentació i la producció. Per poder aprofundir en cada aspecte es combinen els coneixements científics amb històries personals inspiradores (de Catalunya i del món), curiositats relacionades amb l’aigua i llegendes fascinants, que ens recorden que l’aigua ha estat font d’inspiració al llarg de la història. Un llibre que ens acosta als reptes i perills, però també possibles solucions de les problemàtiques relacionades amb l’aigua. Una visió molt completa per entendre fins a quin punt és l’aigua és un element central en les nostres vides.¿A quién va dirigido el libro Aigua, un recurs vital?Aigua, un recurs vital, de Gemma Puig, se dirige a un público amplio interesado en la problemática del agua desde diferentes perspectivas. Es especialmente útil para estudiantes de primaria y secundaria que necesitan comprender la importancia del agua para la vida y el medio ambiente, así como para el público general que busca información accesible y rigurosa sobre este recurso esencial. La obra también puede ser de interés para educadores, que encontrarán en ella una herramienta didáctica para abordar temas relacionados con la sostenibilidad y la gestión del agua. En definitiva, se trata de un libro divulgativo que facilita el acceso a información compleja de forma clara y atractiva.Temas que trata el libroAigua, un recurs vital aborda de forma integral el ciclo del agua, una reflexión sobre el agua no solo como recurso, sino como elemento imprescindible para nuestro equilibrio y supervivencia. Se explica el proceso de formación de las nubes y las precipitaciones, la importancia de los ríos y los acuíferos, y la influencia del agua en los ecosistemas. El libro también explica historias curiosas e impactantes, como por ejemplo personas que viven únicamente del agua de lluvia, o la huella hídrica que cuesta fabricar unos texanos, pero también explora, fundadamente científico, como se forma un granizo, cuántos tipos de agua diferente existen o el impacto que tiene en algunas comunidades el aumento del nivel del mar. La obra destaca la importancia de la conservación del agua como recurso finito y esencial para la vida a la Tierra.
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L?Eden, de setze anys, arriba a Los Angeles per passar-hiál?estiu amb la nova família del seu pare. No té gaires ganesáde conèixer els seus tres germanastres, que ella suposaáque seran una llauna. Però llavors coneix en Tyler, el gran,áde disset anys, i el troba absolutament odiós, irritant, presumptuósái... francament atractiu. La tensió entre tots dosáfa que la convivència sigui molt difícil. Però tot això no ésáres més que el començament.
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Arriba una nova aventura del Gos Pudent! En Gos Pudent és un gos de ciutat, no ha anat mai al camp. I encara menys a una granja. Per això quan el conviden a passar uns dies en una granja, no pot estar més content... Una de debò! Amb animals i conreus! Però la vida al camp de vegades no és tan idíl·lica com ens la pinten... Què li depararà a en Pudent aquesta excursió campestre?
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REGALO LEGO DUPLO
Un libro, lleno de solapas y piezas móviles, con el que podrás explorar el maravilloso mundo de los animales y descubrir muchas curiosidades. Con increíblesilustraciones, una rueda y un desplegable, ¡aprendernunca ha sido tan divertido!
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L'Àlex s'ha trobat un drac al soterrani de casa i no sap què n'ha de fer! Llegeix les cartes que li envien i ajuda'l a descobrir-ho. Però ves amb compte! Els dracs són perillosos... o potser no? Amb 5 cartes urgents per obrir!¿A quién va dirigido el libro 'TINC UN DRAC A CASA!'?TINC UN DRAC A CASA! está dirigido a niños pequeños, ideal para edades comprendidas entre los 3 y los 5 años. Se trata de un libro pensado para fomentar la lectura temprana y el desarrollo de la comprensión lectora en los más pequeños. Su formato interactivo y sus ilustraciones atractivas lo convierten en una herramienta ideal para compartir momentos de lectura en familia, estimulando la imaginación y la creatividad. La sencillez del texto y la estructura narrativa facilitan la comprensión, incluso para niños que están iniciándose en el mundo de la lectura.Temas que trata el libro Tinc un drac a casa!TINC UN DRAC A CASA! aborda diversos temas relevantes para el desarrollo infantil de una manera lúdica y atractiva:La amistad y el cuidado de los animales: El libro presenta la relación entre un niño y un dragón, mostrando la responsabilidad y el cariño que implica cuidar de una mascota, aunque sea un dragón. Se enfatiza la importancia de la amistad y el cuidado mutuo.La resolución de problemas: El protagonista se enfrenta al desafío de tener un dragón en casa y debe encontrar soluciones a los problemas que surgen. Esto ayuda a los niños a desarrollar habilidades para la resolución de problemas cotidianos.La imaginación y la fantasía: La historia se desarrolla en un mundo mágico y fantástico, donde un niño encuentra un dragón en el sótano de su casa. Esto estimula la imaginación y la creatividad de los niños, invitándolos a explorar mundos imaginarios.Interacción con el lector: El libro incorpora un elemento interactivo a través de cartas que el niño debe leer y que le ayudan a descubrir la historia. Esto fomenta la participación activa del lector en la narración.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro 'TINC UN DRAC A CASA!'Aún no hay opiniones o críticas sobre 'TINC UN DRAC A CASA!' disponibles públicamente.
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Vivim en societats tan complexes que els protocols, els processos d’automatització i els mecanismes de control regeixen, imperativament, les nostres vides. Ara, més que mai, els entorns digitals ens condicionen la visió del món i l’accés al coneixement, modulen el nostre temps i saturen la nostra atenció.El capitalisme de plataforma s’ha acabat imposant. Rendits al poder de les grans infraestructures tecnològiques, competim en l’arena de les xarxes socials, assimilem tota mena de recursos en línia i perdem la capacitat de pensar que una altra realitat és possible. La imaginació i el desig han quedat bandejades.Ingrid Guardiola proposa nous relats que ens permeten adquirir consciència política de la força que té la màquina i el seu desplegament sistèmic.Hem d’entendre’n l’entramat i coneixe’n els efectes. Hem de ser capaços de mirar el món amb els nostres propis ulls (fer-nos-en una imatge genuïna), de generar nous vincles entre nosaltres, fomentar la mutualitat i tornar-nos a apropiar de la vida bona, lluny de la falsa llibertat que procura el fetitxisme tecnològic.
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Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia? Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera o lo sintamos por dentro. No es algo que «te sucede» sin remedio de un día para otro. De hecho, puedes optar por rejuvenecer mientras cumples años. Depende de tus decisiones: la longevidad saludable no es un mito, sino una realidad al alcance de tu mano, si conoces las herramientas adecuadas. En este nuevo libro, la Dra. Sari Arponen explora los conceptos de edad, salud y envejecimiento desde nuestras raíces evolutivas hasta los últimos avances en células madre o terapias génicas. Profundiza en una reflexión honesta, incluso incómoda, sobre cómo percibimos la muerte y nuestra humanidad. Más allá de la teoría, en estas páginas encontrarás pautas concretas y realistas para una larga vida repleta de bienestar: consejos sobre alimentación, suplementación, ejercicio y otras estrategias menos conocidas que puedes poner en práctica hoy mismo. Para vivir mejor mañana, cada decisión que tomas hoy cuenta.¿A quién va dirigido el libro "¿Envejeces o rejuveneces?"?"¿Envejeces o rejuveneces?", de Sari Arponen, está dirigido a un público amplio interesado en el bienestar, la salud y el envejecimiento activo. Se centra especialmente en mujeres que buscan comprender mejor los cambios físicos y hormonales que experimentan a lo largo de la vida, y cómo estos pueden afectar su salud y bienestar general. El libro es útil para mujeres de mediana edad y mayores que buscan estrategias para mejorar su calidad de vida y afrontar el envejecimiento de forma positiva y proactiva, pero también puede resultar interesante para cualquier persona preocupada por el bienestar y el estilo de vida saludable. No se limita a un grupo de edad específico, ya que aborda temas universales relacionados con la salud y el bienestar.Temas que trata el libro"¿Envejeces o rejuveneces?" explora una amplia gama de temas relacionados con el envejecimiento saludable y el bienestar femenino. Arponen aborda la menopausia y sus síntomas de forma integral, no solo desde una perspectiva médica, sino también considerando los aspectos emocionales y psicológicos. Se analizan los cambios hormonales y sus consecuencias en el cuerpo y la mente, ofreciendo información sobre cómo gestionarlos de manera efectiva. El libro también profundiza en la importancia de la alimentación, el ejercicio físico y el manejo del estrés para mantener una buena salud a lo largo de la vida. Se exploran diferentes enfoques para mejorar la calidad del sueño, la energía y el estado de ánimo, proporcionando herramientas prácticas y consejos basados en evidencia científica. Además, se presta atención a la importancia de la salud mental y el bienestar emocional en el proceso de envejecimiento, ofreciendo estrategias para cultivar la resiliencia y la autoaceptación. Finalmente, el libro promueve un enfoque holístico del bienestar, integrando la salud física, mental y emocional para lograr un envejecimiento saludable y satisfactorio.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro muy completo y bien escrito que aborda la menopausia y el envejecimiento desde una perspectiva holística. Sari Arponen ofrece información práctica y consejos útiles para mejorar la salud y el bienestar en esta etapa de la vida.""Me encantó la forma en que Sari Arponen desmitifica la menopausia y la presenta como una etapa natural de la vida que se puede afrontar con positividad y bienestar. Recomiendo este libro a todas las mujeres.""Un libro inspirador que me ha ayudado a comprender mejor mi cuerpo y a adoptar un estilo de vida más saludable. La información es clara, concisa y fácil de entender, incluso para aquellas que no tienen conocimientos previos sobre el tema.""Un enfoque fresco y esperanzador sobre el envejecimiento. El libro proporciona herramientas prácticas y estrategias para mejorar la calidad de vida en la menopausia y más allá. Muy recomendable."
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El manual més complet del mercat Aquest llibre està pensat per tal que qualsevol usuari prepari pas a pas l’examen de les convocatòries de proves per l’acreditació de competències en TIC (ACTIC), nivell 2 - mitjà. Adreçat a centres de formació i acadèmies i autodidactes.¿A quién va dirigido el libro Actic 2 mitjà. Qüestionaris 3 Ed.?Este libro está dirigido a cualquier persona que desee prepararse para el examen de acreditación de competencias en tecnologías de la información y la comunicación (acTIC-COMPETIC) de nivel 2 intermedio. Se trata de una herramienta útil para aquellos que buscan obtener la certificación acTIC de nivel medio, independientemente de su formación previa en informática. El libro se presenta como una ayuda para la preparación de la prueba, facilitando la adquisición de los conocimientos necesarios para superarla con éxito. Su enfoque práctico y la inclusión de numerosos ejercicios lo convierten en una opción ideal para estudiantes, profesionales y cualquier persona interesada en mejorar sus habilidades en TIC.Temas que trata el libro Actic 2 mitjà. Qüestionaris 3 Ed.El libro Actic 2 mitjà. Qüestionaris 3 Ed. se centra en la preparación para el examen acTIC de nivel 2 (nivel medio). Contiene una gran cantidad de ejercicios tipo test que simulan las preguntas que se pueden encontrar en la prueba oficial. Estos ejercicios cubren las diferentes competencias evaluadas en el examen, permitiendo al usuario practicar y evaluar su nivel de conocimiento en cada una de ellas. Además de los ejercicios, el libro incluye un solucionario que permite al usuario comprobar sus respuestas y comprender los conceptos que no haya asimilado correctamente. La tercera edición del libro se presenta como una versión actualizada y mejorada, adaptándose a los cambios en el temario oficial del examen. El libro se estructura en torno a simulacros de examen completos, con más de 500 ejercicios con sus soluciones correspondientes. Cada competencia se trabaja con un mínimo de 100 preguntas de autoevaluación, lo que permite al usuario practicar exhaustivamente. El objetivo principal del libro es ayudar al usuario a aprobar el examen acTIC de nivel 2. El libro se presenta como un complemento ideal a un libro de teoría con prácticas paso a paso, ambos con el objetivo común de asegurar el aprobado en el examen.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Actic 2 mitjà. Qüestionaris 3 Ed.Aún no se dispone de un resumen de críticas, opiniones y valoraciones sobre este libro.
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