Libros recomendados

Els futbolíssims 1. El misteri dels àrbitres adormits
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Santiago, Roberto

Partits de futbol, rivalitats, amistat, primer amor... tot això i molt més es barreja quan, de sobte, els àrbitres sempre es queden adormits a mig partit dels Futbolíssims.Una col·lecció d'humor, amistat i molt de futbol! L'equip de futbol 7 de l'escola Pla de Dalt, no és només l'equip de futbol. És molt més. Són els Futbolíssims: han fet un pacte i res ni ningú no els separarà mai. Passi el que passi. Així que, quan, de sobte, tots els àrbitres comencen a caure a terra, adormits, en ple partit, els Futbolíssims es posen tots a investigar per resoldre aquell misteri.¿A quién va dirigido el libro El misteri dels àrbitres adormits?El Misteri dels Àrbitres Adormits está dirigido a jóvenes lectores, con una edad recomendada entre 8 y 12 años. Se trata de una novela juvenil que combina elementos de misterio y fútbol, lo que la hace especialmente atractiva para niños y niñas que disfrutan de estas temáticas. El lenguaje y la narrativa están adaptados a la comprensión lectora de este grupo de edad, facilitando la lectura y el disfrute de la historia. La obra se presenta como una aventura emocionante y accesible para un público infantil y preadolescente.Temas que trata el libro El misteri dels àrbitres adormitsEste libro trata diversos temas relevantes para la edad a la que se dirige, entrelazándolos con la trama principal:Misterio y resolución de enigmas: El núcleo de la historia gira en torno a la resolución de un misterio, la repentina somnolencia de los árbitros durante los partidos de fútbol. Los personajes se involucran en una investigación, desarrollando habilidades de observación, deducción y trabajo en equipo para encontrar la solución. Este aspecto fomenta el pensamiento crítico y la capacidad de resolución de problemas en los lectores.Amistad y trabajo en equipo: La importancia de la amistad y el trabajo en equipo se destaca a través de las interacciones entre los miembros del equipo de fútbol. La colaboración y la confianza mutua son esenciales para superar los desafíos que se presentan en la trama. El libro enfatiza la importancia de la solidaridad y el apoyo entre amigos.El mundo del fútbol: El fútbol sirve como escenario principal de la historia, mostrando la pasión, la rivalidad y la camaradería que este deporte puede generar. Se describe la dinámica de un equipo, las estrategias de juego y la importancia de la perseverancia. Este aspecto puede resultar especialmente atractivo para los jóvenes aficionados al fútbol.Valores: A lo largo de la narrativa, se transmiten valores como la amistad, la perseverancia, el trabajo en equipo, la honestidad y la importancia de la resolución pacífica de conflictos. Estos valores se integran de forma natural en la trama, sin resultar didácticos o moralizantes.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El misteri dels àrbitres adormitsAún no hay opiniones o críticas sobre 'El Misteri dels Àrbitres Adormits'.
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Tinc un volcà + figura
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Tirado, Míriam

L'èxit de Tinc un volcà ha fet que la fada hagi pogut sortir del conte i arribar a tots els nens i nenes que la necessitin per poder apagar els volcans que tenen al seu interior.
25,00€ 23,75€
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Els altres catalans
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Candel, Francesc

Des de la seva publicació el març del 1964, Els altres catalans, l'obra més popular de Francesc Candel, no s'ha pogut llegir tal com l'havia escrit l'autor. El sedàs de la censura va obligar a suprimir i modificar nombrosos passatges. Testimoni directe de la gent, dels ambients i dels problemes de la Catalunya suburbial, l'assaig de Candel afrontava de manera crua i valenta la qüestió de la immigració, un assumpte complex i recurrent que encara avui té un fort impacte social. Aquesta edició presenta el text original íntegre, restituint els fragments que la censura va obligar a tallar, en una acurada edició a càrrec de Jordi Amat. S'inclou també un pròleg inèdit de l'escriptora Najat El Hachmi, ella mateixa procedent d'una família immigrant, que apropa als lectors d'avui el text clàssic de Candel.
11,95€ 11,35€
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Taming 7 (Los chicos de Tommen 5)
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Walsh, Chloe

Ella es el prototipo de chica jovial. Él es el gracioso de la clase. Pero se avecina una tormenta y este chico del Tommen va a tener que ponerse serio. Los Chicos de Tommen, la serie sports romance YA que ha encandilado a toda una generación. A Gerard ''Gibsie'' Gibson, el descarado del colegio, la comedia le corre por las venas, pero bajo su carácter alegre y despreocupado se esconde un joven hecho pedazos que vive atormentado por su pasado. Gibsie utiliza el humor para lidiar con sus demonios y ocultarle al mundo todo lo que siente. Solo hay una persona que lo conoce de verdad. Se trata de la hermana pequeña de su amigo. Claire, su muñequita. Siempre de buen humor, Claire Biggs se ha pasado la vida idolatrando al chico del otro lado de la calle. Ella ve en Gerard algo que nadie más ve y está decidida a domesticar la salvaje naturaleza de su mejor amigo de la infancia. Pero ¿sobrevivirá la amistad de Gibsie y Claire a lo inesperado cuando se traspasen ciertas líneas? ¿Se convertirá en algo más o acabarán ambos siendo arrastrados por la corriente?
19,95€ 18,95€
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Amanda Black 4. La Campana de Jade (Cat)
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Gómez-Jurado, Juan

Arriba el quart llibre de la col·lecció «Amanda Black», la nova sèrie per a nens de Juan Gómez-Jurado i Bárbara Montes. Aventures repletes de misteri, acció trepidant i amb un ritme frenètic. Quan l'Amanda va fer tretze anys, va heretar de cop una mansió i va esbrinar que era l'última d'una llarga estirp familiar dedicada a mantenir l'equilibri entre les forces del mal i les forces del bé. Juntament amb al seu amic Eric, l'Amanda tracta adaptar-se a un nou institut, als seus nous poders i a les noves activitats extraescolars: robar objectes perillosos per a la humanitat. En aquesta nova aventura, aquesta vegada al Nepal, l'Amanda continuarà intentant desentranyar els seus orígens, descobrir més sobre la seva mare i la seva pitjor enemiga, Irma Dagon. Una nova aventura de l'Amanda i la seva decisió per descobrir els misteris de la mansió Black!
15,95€ 15,15€
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Esclava de la libertad
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Falcones, Ildefonso

Una historia fascinante que narra la apasionada lucha por la libertad de dos mujeres negras en épocas distintas: la Cuba esclavista colonial y la España del siglo XXI. Cuba, mediados del siglo XIX A la isla caribeña arriba un barco portador de una siniestra carga. Más de setecientas mujeres y niñas secuestradas de su África natal llegan para trabajar, hasta la extenuación, en los campos de caña de azúcar y parir hijos que serán también esclavos. Kaweka es una de ellas, una muchacha que vivirá en primera persona el horror de la esclavitud en la hacienda del cruel marqués de Santadoma, pero que pronto demostrará a quienes la rodean que posee la facultad de comulgar con Yemayá. Esta es una diosa voluble que, en ocasiones, le concede el don de la curación y le proporciona la fuerza para liderar a sus hermanos de raza en la lucha por la libertad contra unos opresores que han logrado esclavizar sus cuerpos, pero no sus almas. Madrid, época actual Lita, una joven mulata, es hija de Concepción, la mujer que lleva toda la vida sirviendo en casa de los marqueses de Santadoma, en pleno barrio de Salamanca, al igual que hicieron sus antepasadas en la Cuba colonial. A pesar de tener estudios y ambición profesional, la precariedad laboral obliga a Lita a recurrir a los todopoderosos señores de Santadoma en busca de una oportunidad en la banca propiedad del marqués. A medida que se sumerge en las finanzas de la empresa y en el pasado de esta riquísima familia, la joven descubre los orígenes de su fortuna y decide emprender una batalla legal en favor de la dignidad y la justicia, que merecen tanto su madre como todas las mujeres que entregaron sus vidas al servicio de unos blancos que nunca las trataron como a iguales. Una deslumbrante novela sobre dos mujeres valientes que combatirán, cada una con sus armas, el racismo y la injusticia, escrita por el autor español de novela histórica más importante de nuestro tiempo. Un rendido homenaje al papel de las mujeres en su lucha por la justicia y la libertad.
24,90€ 23,65€
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Divorci i aventura
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Asenjo Huete, Leticia

La vida s’obre com un ventall de possibilitats per a la Leti, divorciada i amb fills, va d’aventura en aventura. Cansada de tants anys de ser fidel a la fidelitat, ara tria i remena al mercat masculí de saldos, gangues i bons partits. Prova d’esquivar tares i no compra traumes, però el panorama a ple segle XXI és el que és. Egòlatres, narcisistes i demandants: els homes que troba empetiteixen davant d’una dona lliure i autosuficient, que, tanmateix, no pot deixar d’assenyalar en els altres problemes que ella també té. Aconseguirà trobar el desllorigador, el llast que arrossega? Còmica i sàvia, sense ni una engruna d’innocència, «Divorci i aventura» és la prova que la vida no s’acaba als quaranta malgrat la quantitat de desolació afectiva que poden presenciar els ulls d’una dona.
17,90€ 17,00€
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Poni (edició en català)
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Palacio, R. J.

La nova novel·la de l'autora de Wonder ens recorda que l'amistat de veritat és la millor companya de viatge. En Silas és un nen de dotze anys. Un bon dia, molt entrada la nit, hi apareixen tres genets desconeguts decidits a endur-se'n el pare. En Silas es queda sol i se sent espantat, però quan un poni apareix a la porta de casa, entén què ha de fer. Silas s'embarca en un viatge perillós pel vast paisatge americà que el connectarà amb el passat i amb el futur i amb els misteris insondables del món que l'envolta. R.J. Palacio ens explica una història preciosa i punyent alhora sobre el poder de l'amor i les connexions que ens uneixen a través de la distància i del temps.
17,95€ 17,05€
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La teoria del tot
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Hawking, Stephen

Amb La teoria del tot, Stephen Hawking ofereix una breu història de l'univers, des del big bang fins als forats negres. A través de set conferències, Hawking aconsegueix explicar, de manera didàctica, amena i accessible per a tots els públics, l'origen del món, des de les primeres hipòtesis de la civilització grega i de l'època medieval fins a les teories actuals més complexes. Amb el guiatge d'un dels físics més brillants del món, el lector té l'oportunitat d'endinsar-se en un fascinant viatge de descoberta pel cosmos, on planteja alguns misteris encara per resoldre.
12,80€ 12,16€
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Herejes de Dune
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Herbert, Frank

LIBRO EN PREVENTA. Envios a prtir del 21de OctubreHerejes de Dune es laquinta novela de la serie «Dune» de Frank Herbert, considerada la cumbre de la ciencia ficción contemporánea. Esta quinta entrega de la serie prosigue con las aventuras de la estirpe de los Atreides en el fascinante planeta de arena. Nos hallamos en elfuturo respecto a la acción de Dios emperador de Dune. Laexpansión galáctica que siguió a lamuerte de Leto haterminado. Todos regresan al planeta madre, convertido de nuevo en el mundo inhóspito yseco de sus orígenes. El delicado equilibro entre lasantiguas fuerzasestá a punto de romperse. En este marco aparece un nuevo personaje: Sheeana, una chica que tiene el poderde invocar, controlar y conducir a Shaihulud, el gigantesco gusano de arena...
13,95€ 13,25€
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Pídeme lo que quieras
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Maxwell, Megan

Tras la muerte de su padre, el prestigioso empresario alemán Eric Zimmerman decide viajar a España para supervisar las delegaciones de la empresa Müller. En la oficina central de Madrid conoce a Judith, una joven ingeniosa y simpática de la que se encapricha de inmediato. Judith sucumbe a la atracción que el alemán ejerce sobre ella y acepta formar parte de sus juegos sexuales, repletos de fantasías y erotismo. Junto a él aprenderá que todos llevamos dentro un voyeur, y que las personas se dividen en sumisas y dominantes... Pero el tiempo pasa, la relación se intensifica y Eric empieza a temer que se descubra su secreto, algo que podría marcar el principio o el fin de la relación.
14,90€ 14,15€
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Àunia
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Vera, Iván

Una novel·la històrica amb una protagonista molt potentFins fa poc més de dos mil anys, i des de temps immemorial, Catalunya estava poblada pels ibers, els nostres avantpassats. L’Àunia és una noia ibèrica, de la tribu dels indigets, una hàbil caçadora que amb només tretze anys es rebel·la contra el rol que li imposa la societat i se’n va de casa a la recerca de la llibertat. És l’època, però, en què ha començat la invasió dels romans, que volen imposar les seves lleis i la seva llengua. I també és el temps en què Anníbal travessa Catalunya i recluta ibers per marxar cap als Alps i enfrontar-se als romans. L’Àunia es farà dona en temps de guerra, coneixerà l’amor i l’odi, la solidaritat i la traïció, i lluitarà fins al final per defensar la llibertat, la seva i la del seu poble.
16,50€ 15,67€
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Brujas
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Chollet, Mona

Brujas es un libro cautivador e indispensable, en el que la autora hace de la brujería una grandiosa metáfora feminista. Mona Chollet reflexiona, en este brillante ensayo, sobre la herencia patriarcal en el pensamiento europeo, desde la caza de brujas hasta la actualidad. Este libro explora tres estereotipos de mujer y el proceso que condujo a su estigmatización, así como lo que queda en la actualidad de esa visión, tanto en nuestros prejuicios como en nuestras representaciones: la mujer independiente, puesto que viudas y solteras fueron especial mente perseguidas, la mujer sin hijos, puesto que la época de las persecuciones señaló el fin de la tolerancia hacia las que pretendían controlar su fertilidad, y la mujer mayor, convertida desde entonces en objeto de aversión.
19,90€ 18,90€
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Las Ratitas 2. Súper Alma en acción
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Aavv

¡Las Ratitas se van de vacaciones! Sus padres las llevan a un hotel dedíado a los animales, donde organizan un espectacular desfile de mascotas. Gisele y Claudia, muy emocionadas, inscriben a su perra Alma en el desfile. El problema es que un precioso gatito ha desaparecido del hotel... ¿Necesitarán la ayuda de Las Súper Ratitas? ¿Podra Súper Alma echarles una pata? ¡Descúbrelo en esta divertida y misteriosa aventura!
15,95€ 15,15€
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El hilo invisible
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Tirado, Míriam

La increíble edición pop-up de El hilo invisible, el éxito infantil de Miriam Tirado. Más de 150.000 ejemplares vendidos de la autora. Un cuento sobre los vínculos que nos unen con quien más queremos. Nura ha descubierto el secreto que guarda el ombligo. Ahora ya sabe que de él sale un hilo invisible que la une a todas las personas que más quiere: su madre, su padre, sus abuelos, sus tíos, sus primos, sus amigos... Nunca más tendrá miedo cuando no estén con ella, porque sabe que ese hilo la une a ellos, más allá del tiempo y del espacio, ¡y que estarán conectados para siempre! ¿Por qué destaca este cuento? FORMATO DESPLEGABLE: una increíble edición pop-up, un nuevo formato dinámico, interactivo y llamativo. TEXTO ADAPTADO: una versión reducida y simplificada de El hilo invisible, adaptada para los lectores más pequeños. Recomendado a partir de 2 años. LIBRO REGALO: el regalo ideal que ayudará a las familias a trabajar el tema de los vínculos desde pequeños. ENFOQUE EXPERTO: Escrito por Miriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza. De El hilo invisible se ha dicho:Una historia maravillosa que nos cuenta cómo ese hilo invisible que nos une a las personas que queremos va más allá de estar juntas. Ojalá lo hubiera leído en 2012 cuando me separaba de la buenahija1 y sentía que se me rompía ese hilo por dentro. Nos ayuda a nosotras, pero sobre todo a los buenoshijos/as para que entiendan que el vínculo, que nuestro amor y conexión es tan fuerte como ese hilo invisible que nos unirá siempre.»Laura Baena, Club de las Malasmadres. Un álbum ilustrado más que oportuno para estos tiempos de pandemia en los que los niños no ven todo lo que les gustaría a algunos de sus seres más queridos. Nuestro consuelo es un secreto a voces, El hilo invisible.»RNE Leer este cuento emocionará tanto a niños como padres, y es una de esas lecturas de las que no podrás olvidarte jamás.»¡HOLA!¿A quién va dirigido el libro El hilo invisible?El hilo invisible está dirigido a familias con niños pequeños, especialmente a padres, madres, niños y niñas que buscan herramientas para afrontar situaciones emocionales complejas. Se presenta como un recurso útil para trabajar las emociones que surgen en la vida cotidiana, como los celos, las inseguridades y la ansiedad por la separación. El libro se recomienda para niños a partir de 4 años, aunque su contenido y mensaje también pueden ser apreciados y utilizados por adultos. La autora, Míriam Tirado, consultora de crianza consciente, lo ha creado para dar seguridad a la infancia y ayudarles a comprender que existen vínculos invisibles, pero reales y poderosos.Temas que trata el libro El hilo invisibleEl hilo invisible aborda diversos temas relacionados con las relaciones familiares y la gestión emocional, entre ellos:Los vínculos familiares: El libro explora la naturaleza de los vínculos afectivos que unen a los miembros de una familia, más allá de la presencia física. Se utiliza la metáfora de un "hilo invisible" para representar la conexión emocional perdurable entre las personas queridas.La llegada de un nuevo miembro a la familia: Se centra en cómo los niños pueden experimentar celos o inseguridades con la llegada de un hermano o hermana. El cuento proporciona herramientas para comprender y gestionar estas emociones.El manejo de las emociones: El libro ayuda a los niños a identificar y expresar sus sentimientos, como la frustración, los nervios, los celos y las inseguridades, de una manera sana y constructiva.Las separaciones y el duelo: El hilo invisible ofrece consuelo y apoyo a los niños en situaciones de separación, ya sea por el inicio del curso escolar, por viajes, por separaciones familiares o por la muerte de un ser querido. Ayuda a comprender que el vínculo emocional persiste incluso en la distancia o tras la pérdida.La importancia de la comunicación: El libro fomenta la comunicación abierta y honesta entre padres e hijos, creando un espacio seguro para expresar emociones y preocupaciones.La crianza consciente: La obra se alinea con los principios de la crianza consciente, enfatizando la importancia del amor, el respeto y la comprensión en la educación de los niños.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El hilo invisibleSe ha destacado que El hilo invisible es un cuento que emociona a miles de familias. Ha recibido elogios por su capacidad para ayudar a niños y padres a comprender y gestionar las emociones, especialmente en situaciones de separación o duelo. Se describe como una historia maravillosa que transmite la idea de que los vínculos afectivos trascienden la presencia física. Algunos comentarios resaltan su oportunidad, especialmente en contextos de pandemia o situaciones de aislamiento, donde la conexión emocional se vuelve aún más importante. Se considera un álbum ilustrado de gran tamaño, con ilustraciones a todo color, perfecto para regalar.
21,95€ 20,85€
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Juguem?
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Copons Ramon, Jaume

Una nova sèrie de novel·les gràfiques de Jaume Copons i Liliana Fortuny per a nens a partir de 5 anys. Rob&Ot neix amb un doble objectiu: entretenir, divertir i emocionar els primers lectors, amb el propòsit de convertir-se en la porta d'entrada a biblioteques i llibreries, i de constituir una eina educativa que potenciï l'alfabetització a través de la transmissió de continguts educatius i valors positius.
8,50€ 8,07€
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Hàbits atòmics
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Clear, James

Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament.Transforma la teva vida fent petits canvis en el teu comportament. Comença ara. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts abans, preparar la roba per fer esport o escriure una frase al dia. Això és el que Clear anomena hàbits atòmics. Aquest llibre revelador explica exactament com aquestes minúscules decisions poden convertir-se en grans canvis vitals.L’autor ens proposa tot un seguit de trucs per fer-ho possible i ens aporta la base psicològica i científica que reforça el seu mètode. Canvis petits, tan petits com una partícula.
19,90€ 18,90€
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Dejuni intermitent saludable
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Zaplana, Carla

«ESCOLTA SEMPRE EL TEU COS. ELL ET DIRÀ QUÈ LI BENEFICIA I QUÈ NO, COM FER-HO, QUAN COMENÇAR I QUAN PARAR.» El dejuni intermitent ha arribat per quedar-se i no passa un dia sense que sentim parlar dels seus beneficis, malgrat que tanta informació sobre aquest tema pugui arribar a confondre'ns. Els estudis científics demostren les nombroses virtuts del dejuni, sempre que es dugui a terme de manera responsable i d'acord amb les nostres metes i necessitats: pèrdua de pes, millora de la longevitat i del descans, control dels nivells metabòlics, major qualitat de somni... Carla Zaplana, experta nutricionista i dietista, ens ofereix en aquesta guia les respostes que ens ajudaran a sortir de dubtes, ens revela quin tipus de dejuni ens convé segons el nostre estil de vida i ens ensenya com iniciar-nos en aquesta pràctica de manera saludable, per a així maximitzar els seus avantatges. El primer pas és aprendre a escoltar-nos i entendre què ens demana el cos. Per això, la Carla ens aconsella com integrar el dejuni en la nostra rutina amb seguretat i també ens ofereix estratègies per analitzar i comprendre les reaccions del nostre organisme, especialment en els primers dies. A més a més, ens proporciona les claus per distingir la fam real de l'emocional, idees d'exercicis per fer en dejú i més de 25 receptes senzilles i delicioses per aprendre a trencar el dejuni i sentir-nos bé. * El dejuni intermitent és una tendència nutricional en ple creixement, cada dia amb més seguidors. * Per aconseguir energia, bellesa, salut i un estat emocional òptim de la manera més natural.
15,50€ 14,72€
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La cançó del parc: L'Agus i els monstres 3
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Copons, Jaume

En aquesta nova aventura, el Dr. Brot i el seu ajudant Nap s'han proposat fer construir un centre comercial megagegant que esborrarà del mapa el parc de Galerna, la ciutat de l'Agus. Sort que la Pintaca amb els pinzells i l'Octosol amb la guitarra se les empescaran perquè el Dr. Brot fracassi. Aventures i embolics a dojo!¿A quién va dirigido el libro La cançó del parc?La cançó del parc está dirigido a niños a partir de 8 años. Se trata de una obra infantil que, por su lenguaje y temática, resulta accesible y atractiva para este grupo de edad. La complejidad de la trama y el vocabulario empleado se ajustan a su nivel de comprensión lectora. La inclusión de ilustraciones, aunque no se especifica en las fuentes, es habitual en libros infantiles de este tipo y contribuye a una mejor comprensión y disfrute de la lectura.Temas que trata el libro La cançó del parcLa cançó del parc se centra en la defensa del medio ambiente y la importancia de los espacios verdes urbanos. La historia presenta una amenaza a un parque, representando la presión de la urbanización y el desarrollo comercial sobre los espacios naturales. Se exploran temas como:La importancia de la naturaleza: El libro destaca el valor del parque como un espacio de recreo y convivencia, mostrando la riqueza ecológica y los beneficios que aporta a la comunidad.La lucha contra la destrucción del medio ambiente: Se presenta un conflicto entre quienes buscan preservar el parque y quienes pretenden destruirlo para construir un centro comercial. Esto permite reflexionar sobre la importancia de la conservación y la defensa del medio ambiente.La creatividad y la colaboración como herramientas de cambio: Los personajes principales utilizan su ingenio y trabajan en equipo para evitar la destrucción del parque, mostrando la eficacia de la colaboración para lograr objetivos comunes.El valor de la amistad y la solidaridad: La historia enfatiza la importancia de la amistad y el apoyo mutuo en la superación de obstáculos y la defensa de causas justas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La cançó del parcAún no se dispone de información sobre críticas, opiniones o valoraciones del libro La cançó del parc.
12,90€ 12,25€
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Egipte misteriós
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Montoro, Jorge

Tot i estar situat en una de les zones desèrtiques i àrides més extenses del planeta, Egipte va acollir una de les civilitzacions més brillants i riques de l´Antiguitat. Això va ser possible gràcies al riu Nil, que va tenir un paper crucial en la formació i el desenvolupament de la cultura faraònica.En una estreta franja d'uns pocs quilòmetres, els egipcis van crear una de les civilitzacions més fascinants de la història, van construir impressionats obres arquitectòniques, van desenvolupar ciències com les matemàtiques o la medicina i van destacar en arts com l´orfebreria o l´escultura. Encara avui dia, milers d'anys després, aquelles fites continuen fascinant-nos.Descobreix com és per dins el sarcòfag de Tutankamon!
12,95€ 12,30€
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Las recetas de Blanca
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García-Orea, Blanca

Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora:DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS¿A quién va dirigido el libro Las recetas de Blanca?Las recetas de Blanca está dirigido a un público amplio interesado en la alimentación saludable y en la cocina fácil y práctica. Se adapta especialmente a familias que buscan recetas sencillas y adaptables a diferentes necesidades dietéticas, incluyendo intolerancias o alergias. El libro también resulta útil para personas que desean mejorar sus hábitos alimenticios, aprender a controlar la inflamación y a cuidar su microbiota intestinal. Tanto omnívoros como vegetarianos encontrarán opciones y consejos útiles en sus páginas.Temas que trata el libro Las recetas de BlancaEl libro Las recetas de Blanca se centra en la elaboración de recetas saludables y fáciles de preparar para toda la familia. Se incluyen 80 recetas nuevas, adaptadas a diversas intolerancias y alergias. Además de las recetas, se abordan los siguientes temas:Consejos para la conservación de alimentos: Se ofrecen trucos para almacenar correctamente los alimentos en el refrigerador, optimizando su frescura y duración.Proporciones de los grupos de alimentos: El libro proporciona orientación sobre las cantidades adecuadas de cada grupo de alimentos en una dieta equilibrada.Diferencia entre grasas buenas y malas: Se explica la importancia de distinguir entre tipos de grasas y cómo incorporar las saludables en la dieta.Reducción del índice glucémico: Se incluyen estrategias para disminuir el índice glucémico de los alimentos y controlar los niveles de azúcar en sangre.Sustitución del azúcar: Se enseñan métodos para sustituir el azúcar en las recetas, utilizando alternativas más saludables.Alimentación de la microbiota: Se explica cómo alimentar la microbiota intestinal a través de la alimentación, contribuyendo a la salud digestiva y general.Planificación de menús: Se ofrecen pautas para planificar menús semanales, tanto para dietas omnívoras como vegetarianas, e incluso para dietas bajas en FODMAPS.Recetas adaptadas a intolerancias: La mayoría de las recetas se pueden adaptar fácilmente a diferentes intolerancias y alergias, ofreciendo alternativas de ingredientes.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Las recetas de BlancaAún no hay opiniones o críticas sobre LAS RECETAS DE BLANCA.
21,90€ 20,80€
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La frontera invisible
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Jornet, Kilian

La frontera entre la felicitat i el dolor, entre viure i morir és sempre molt fina. Kilian Jornet torna a les llibreries amb un llibre que parteix de la mort del seu ídol Stéphane Brosse durant la primera de les ascensions del seu nou i ambiciós projecte personal que consisteix en coronar els cims més emblemàtics del planeta, incloent l'Everest, corrent. A partir d'aquí, descobrirem una història d'aprenentatge vital que ha tingut lloc al Nepal. Un relat humà i en primera persona amb el que, juntament amb el Kilian, tots aprendrem a perdre.PERQUÈ SOM HOMES FORJATS EN SOMNIS, PERQUÈ, SI NO SOMIEM, ESTEM MORTS:Tres homes i una muntanya, tres homes i una aventura impossible. Una expedició al Nepal més indòmit, el dels horitzons més llunyans i els pics més remots, amb escalades inversemblants, descensos intrèpids, reptes, riscos, perills i decisions a vida o mort. Una expedició que és alhora una recerca, una evasió i un retrobament, on les emocions es multipliquen i els sentiments es viuen a flor de pell, on les paraules, els silencis i els records adquireixen noves profunditats.Amb humilitat i senzillesa, Kilian Jornet ens convida a córrer, a anar més enllà i atrevir-nos a explorar la frontera invisible que separa la tristesa de la felicitat, la vida de la mort.
18,90€ 17,95€
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L'Escola de Monstres - El llibre per pintar megamonstruós
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Rippin, Sally

COMPTE! Aquest llibre no es llegeix... sinó que s'omple de color! Descobreix el llibre per pintar megamonstruós de l'Escola de Monstres! Aquest llibre no es llegeix, sinó que s'omple de color, però necessita la teva ajuda per veure's millor! De vegades estan junts, de vegades un de sol. Aquí no falta ningú, des de la Maria fins a en Pol. T'atreveixes a pintar de colors diferents els teus personatges preferits, tan somrients? Gaudeix d'aquest llibre ple d'il·lustracions divertidíssimes dels personatges de l'Escola de Monstres, esperant que els pintis!
9,95€ 9,45€
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Alas de sangre (Empíreo 1)
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Yarros, Rebecca

Vuela... o muere. El nuevo fenómeno de fantasía juvenil del que todo el mundo habla. «¡La novela de fantasía más brutalmente adictiva que he leído en una década!» Tracy Wolff, autora de la Serie Crave Violet Sorrengail creía que se uniría al Cuadrante de los Escribas para vivir una vida tranquila, sin embargo, por órdenes de su madre, debe unirse a los miles de candidatos que, en el Colegio de Guerra de Basgiath, luchan por formar parte de la élite de Navarre: el Cuadrante de los Jinetes de dragones. Cuando eres más pequeña y frágil que los demás tu vida corre peligro, porque los dragones no se vinculan con humanos débiles. Además, con más jinetes que dragones disponibles, muchos la matarían con tal de mejorar sus probabilidades de éxito, y hay otros, como el despiadado Xaden Riorson, el líder de ala más poderoso del Cuadrante de Jinetes, que la asesinarían simplemente por ser la hija de la comandante general. Para sobrevivir, necesitará aprovechar al máximo todo su ingenio. Mientras  la guerra se torna más letal Violet sospecha que los líderes de Navarre esconden un terrible secreto...¿A quién va dirigido el libro Alas de sangre (Empíreo 1)?Alas de sangre (Empíreo 1) está dirigido a un público juvenil y adulto interesado en la fantasía romántica y la alta fantasía. Se trata de una novela que, por su temática y estilo narrativo, atrae a lectores que disfrutan de historias con elementos de acción, intriga, romance y un mundo de fantasía rico en detalles. La complejidad de los personajes y las relaciones entre ellos, así como la ambientación detallada, hacen que sea una lectura atractiva para aquellos que buscan una experiencia de lectura inmersiva y emocionante. La novela ha alcanzado un gran éxito entre los lectores jóvenes, convirtiéndose en un fenómeno literario en plataformas como TikTok y BookTok.Temas que trata el libro Alas de sangre (Empíreo 1)Alas de sangre (Empíreo 1) explora una serie de temas interconectados que contribuyen a la riqueza narrativa de la obra:Superación personal y resiliencia: La protagonista, Violet, se enfrenta a numerosos desafíos físicos y emocionales, demostrando una gran capacidad de adaptación y perseverancia ante la adversidad. Su viaje personal de autodescubrimiento y crecimiento es un tema central en la novela.Amistad y lealtad: Las relaciones entre los personajes, especialmente las amistades que Violet forja en el Colegio de Guerra, son cruciales para su supervivencia y desarrollo. La novela explora la importancia de la lealtad y el apoyo mutuo en un entorno hostil.Poder y corrupción: La novela presenta una sociedad con una jerarquía de poder compleja y, a veces, corrupta. Se exploran las consecuencias del abuso de poder y la lucha por la justicia y la igualdad.Romance y relaciones: El romance entre Violet y Xaden es un elemento importante de la trama, aunque se desarrolla de forma gradual y compleja, reflejando la tensión y los desafíos que enfrentan los personajes.Guerra y conflicto: El contexto de guerra en el que se desarrolla la historia es un elemento fundamental que influye en las decisiones y acciones de los personajes. La novela explora las consecuencias de la guerra y la lucha por la supervivencia.Dragones y magia: La presencia de dragones y la posibilidad de vincularse con ellos añade un elemento de fantasía épica a la historia. La magia y sus implicaciones en la sociedad y la guerra son temas recurrentes.Familia y pertenencia: La novela explora las complejidades de las relaciones familiares, tanto las tradicionales como las que se forman a través de la amistad y la lealtad. La búsqueda de un sentido de pertenencia es un tema recurrente para la protagonista.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Alas de sangre (Empíreo 1)Aún no hay opiniones o críticas sobre 'Alas de sangre (Empíreo 1), disponibles para su inclusión en este resumen.
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Victus (edició actualitzada en català)
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Sánchez Piñol, Albert

«Ho explicaré tot! Com van fotre el general Villarroel, com van derrotar les nostres victòries. Perquè, fins ara, d'aquella guerra només he sentit les versions que vénen de dalt o de l'enemic.» Victus és una novel·la històrica que ens narra la guerra de Successió espanyola, un conflicte que pot considerar-se la primera de les conteses mundials i que s'acaba l'11 de setembre del 1714 amb l'apocalíptic assalt a Barcelona. També és la tragèdia d'en Martí Zuviría, un jove barceloní, alumne avantatjat del marquès de Vauban, que es converteix en un geni de l'enginyeria militar. Victus és un prodigi d'informació i rigor històric al servei d'un relat àgil, potent i directe, amb una dicció rabiosament contemporània, que ens porta de França a Barcelona passant per Madrid, Toledo, Tortosa o les batalles de Brihuega i Almansa. I és també una obra sobre la Barcelona irreductible del 1714, que va sofrir un setge desigual de tretze mesos i el bombardeig de més de trenta mil projectils. Victus posa en qüestió les versions oficials de tots dos bàndols i cedeix la paraula als autèntics protagonistes de la història, des de la figura immensa d'en Villarroel, el general que va defensar la capital catalana amb llàgrimes als ulls, fins als civils i soldats anònims de totes les nacions que van lluitar a un costat i l'altre de les muralles. Però, per sobre de tot, Victus és un festí literari de primer ordre que es devora de la forma en què sempre s'han devorat les grans obres, com ho demostra que se n'hagin venut els drets al rus, l'alemany, l'holandès, l'italià, el portuguès, el coreà, el croata i el francès. Ressenyes:«Un huracà d'aire fresc, una iconoclasta visió des de baix que refà el mite del 1714 amb més potència. Més vibrant. Més proper.»Joan B. Culla, professor d'Història Contemporània «No s'assembla a cap escriptor. Extraordinària.»Pere Gimferrer «Un antídot contra el verí de la manipulació.»Sergi Pàmies
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Som dones, som lingüistes, som moltes i diem prou
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Junyent, Carme

CONTRA LA DICTADURA LINGÜÍSTICA   Què significa incorporar la perspectiva de gènere en la manera d'expressar-nos? Sovint la perspectiva de gènere només emmascara una realitat que continua sent sexista i discriminatòria. I cada vegada més, és una imposició política que ningú no gosa discutir. Forçar la llengua per canviar la realitat només ens distreu de l'objectiu real: canviar el món perquè la llengua canviï. Carme Junyent i una setantena de dones lingüistes analitzen l'ús i l'abús del llenguatge suposadament no sexista i proposen alternatives, maneres de dir i maneres de fer, que responguin als canvis socials i reflecteixin la presència de tots en tots els àmbits de la vida.
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Historias de fantasmas de Japón
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Hearn, Lafcadio

Lafcadio Hearn, nacido en la isla griega de Léucade en 1850 y fallecido en Tokio en 1904, fue el primer gran japonólogo de la literatura occidental, por sus relatos de fantasmas y sus libros de divulgación. Gracias a su mujer nipona conoció los cuentos tradicionales sobre espectros y apariciones, que se encargó de convertir en nuevos relatos tras someterlos a un cuidado proceso de reescritura y reelaboración. Esta edición reúne 11 de esas inquietantes historias, pobladas de fantasmas, espíritus y otros seres sobrenaturales.
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Què hi ha dins de l'orinal?
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Genechten, Guido Van

Un llibre divertit i amb solapes que parla de la curiositat d'un ratolí i del món tan complicat de les tifes, les caquetes i els cagallons.
12,95€ 12,30€
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Seràs el que vulguis ser
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Alonso, Sandra

I tu ja saps què vols ser de gran?En Nico no deixa de rumiar què serà quan sigui gran. Un dia vol ser infermer i l'altre decideix que serà astronauta. L'únic que té clar és que, tal i com li diuen sempre, quan arribi el moment, serà el que vulgui ser.
15,00€ 14,25€
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Estuche La rueda del tiempo
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Jordan, Robert

Un pack de lujo con 3 libros de la mítica saga.Estuche de La Rueda del tiempo con los tres primeros volúmenes de la serie: - El ojo del mundo- La gran cacería- El dragón renacido La Rueda del Tiempo es una de las sagas de fantasía épica más importantes de los últimos treinta años. Amazon Video prepara el estreno de la adaptación televisiva en formato serie con actores de primer nivel.
62,85€ 59,71€
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Parir en movimiento
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Calais-Germain, Blandine

Este libro muestra, de forma innovadora, cómo la pelvis de la mujer puede movilizarse y transformarse durante el parto y así facilitar considerablemente el paso del feto. Propone los medios prácticos (movimientos, posiciones) para llevar a cabo estas transformaciones. Esta obra ha sido escrita por dos profesionales del movimiento que, a su vez, son profesionales de la salud. Nos demuestran que conocer nuestra propia anatomía, y reconocer las sensaciones, permite a la mujer utilizar mejor sus recursos para optimizar el proceso del parto. La pelvis dinámica que presentan es fruto de un intercambio de sus conocimientos con la experiencia de las propias matronas que han seguido sus cursos. •Una obra de referencia para matronas, ginecólogos, fisioterapeutas, osteópatas y otros profesionales. •Un excelente material para la mujer embarazada. Una gran variedad de posiciones para escoger el día del parto. Una guía para conocer y confiar más en su cuerpo. •Una información de gran ayuda para los acompañantes.
27,00€ 25,65€
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Las hijas de la criada
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Ónega, Sonsoles

La novela ganadora del Premio Planeta 2023 nos sumerge, con la cadencia de las historias narradas junto al fuego, en un apasionante relato en un remoto pazo de Galicia.Hay secretos de familia que merecen ser contados.Esta es la historia de uno de ellos.Una noche de febrero de 1900, recién estrenado el siglo XX, en el pazo de Espíritu Santo llegan al mundo dos niñas, Clara y Catalina, cuyos destinos ya estaban escritos. Sin embargo, una venganza inesperada sacudirá para siempre sus vidas y las de todos los Valdés.Doña Inés, matriarca de la saga y fiel esposa de don Gustavo, deberá sobrevivir al desamor, al dolor del abandono y a las luchas de poder hasta convertir a su verdadera hija en heredera de todo un imperio, en una época en la que a las mujeres no se les permitía ser dueñas de sus vidas.Las hijas de la criada es una historia mágica y realista al mismo tiempo, en una Galicia extraordinaria, sobre hombres y mujeres que se rebelan contra su propio destino en busca de la verdad.¿A quién va dirigido el libro Las hijas de la criada?Se puede afirmar que Las hijas de la criada está dirigido a un público amplio interesado en la novela histórica, especialmente a aquellos lectores que aprecian las historias familiares con fuertes personajes femeninos, ambientadas en escenarios históricos ricos y complejos. La novela atrae a quienes disfrutan de tramas que exploran temas como la lucha por la igualdad de género, las relaciones familiares complejas, y las consecuencias del pasado en el presente. También puede resultar atractiva para lectores interesados en la historia de Galicia y Cuba a principios del siglo XX, y en la emigración española a Cuba.Temas que trata el libro Las hijas de la criadaLas hijas de la criada explora diversos temas interconectados, entre los que se encuentran:La lucha de las mujeres por su lugar en la sociedad: La novela presenta a mujeres que se enfrentan a las limitaciones impuestas por una sociedad patriarcal, luchando por su independencia y por sus derechos en un contexto histórico donde las mujeres tenían un papel social muy definido. Se muestra la lucha por la igualdad de género a través de las experiencias de diferentes personajes femeninos.Las relaciones familiares complejas: La trama se centra en una familia con secretos de familia, rivalidades entre hermanas, y relaciones marcadas por el poder y la ambición. Las relaciones entre madres e hijas, esposas y maridos, y entre hermanos, se presentan con sus complejidades y conflictos.La venganza y sus consecuencias: Un elemento central de la trama es una venganza que impacta profundamente en las vidas de los personajes y desencadena una serie de eventos que transforman sus destinos. La novela explora las consecuencias a largo plazo de las acciones y las decisiones tomadas en el pasado.La historia de Galicia y Cuba a principios del siglo XX: La novela está ambientada en Galicia y Cuba, mostrando la vida en un pazo gallego y en la Habana de principios del siglo XX. Se describe la emigración española a Cuba y su impacto en las familias y en la sociedad. La autora retrata la cultura, las costumbres y la sociedad de ambas regiones en ese período histórico.El poder y la ambición: La lucha por el poder y la herencia dentro de la familia Valdés es un tema recurrente. La novela muestra cómo la ambición puede afectar las relaciones familiares y las decisiones de los personajes.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Las hijas de la criadaAún no hay opiniones o críticas sobre Las hijas de la criada.
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El tigre que va venir a sopar
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Smallman, Steve

Continua la saga que ja és un clàssic de la literatura infantilEl quart llibre de la saga supervendes que va iniciar L'ovelleta que va venir a sopar, el qual s'ha convertit en tot un clàssic de la literatura infantil: una història plena de valors com l'amistat, la generositat i l'acceptació de les diferències. Des de la seva última aventura, l'Estofat, el vell llop i en Truita viuen plegats, són feliços i s'ho passen d'allò més bé jugant al joc de tirar el pal. Un dia, però, en lloc de pescar un pal, en Truita torna amb un cadell de tigre tot suavet i bufonet. «Ens el podem quedar?», demana l'Estofat. «Només vol una abraçada!». «Haurem de tornar-lo a la seva família», diu el llop. Dit i fet, tots tres enfilen riu amunt per tornar-lo. Però el petit tigre té ALTRES PLANS! Aquest llibre continua la història d'aquesta parella tan inversemblant, la qual vam descobrir a L'ovelleta que va venir a sopar i vam conèixer a fons a Els llops que van venir a sopar i a El cocodril que va venir a sopar. Tres contes meravellosos sobre com fer amics i desmuntar els estereotips. Tres magnífiques històries que s'han convertit en veritables clàssics de la literatura infantil.
14,95€ 14,20€
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Me quiero, te quiero
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Esclapez, María

Un nuevo libro de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti. María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a través de ejercicios prácticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en qué punto estés, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Material gráfico, radiografías de conversaciones de Whatsapp, esquemas y otros componentes para facilitar la comprensión del texto. -Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.¿A quién va dirigido el libro Me quiero, te quiero?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que deseen mejorar sus relaciones personales, sean de pareja, familiares o de amistad. Es especialmente útil para quienes sospechan o saben que están inmersas en relaciones tóxicas y buscan herramientas para identificarlas y establecer límites saludables. También se recomienda a quienes desean fortalecer su autoestima y construir relaciones más sanas y equilibradas, aprendiendo a priorizar su propio bienestar. No importa el punto en el que se encuentre la persona en sus relaciones, el libro ofrece herramientas y reflexiones para todos los niveles.Temas que trata el libro Me quiero, te quieroEl libro aborda diversos temas relacionados con las relaciones personales y la construcción de vínculos saludables. Se centra en la importancia del autocuidado y la autoestima como base para relaciones satisfactorias. Algunos de los temas que se tratan son:Relaciones tóxicas: Se analizan las características de las relaciones tóxicas, proporcionando ejemplos concretos y herramientas para identificarlas en la propia vida. Se explora cómo estas relaciones afectan al bienestar emocional y se ofrecen estrategias para salir de ellas.Establecimiento de límites: El libro proporciona técnicas y estrategias para establecer límites saludables en las relaciones, protegiendo el propio bienestar emocional y evitando la manipulación.Autoestima y autocuidado: Se enfatiza la importancia de la autoestima y el autocuidado como pilares fundamentales para construir relaciones sanas. Se ofrecen ejercicios prácticos para fortalecer la autoestima y fomentar el autoconocimiento.Dependencia emocional: Se analiza la dependencia emocional y sus consecuencias, ofreciendo estrategias para superarla y construir relaciones más independientes y equilibradas.Comunicación efectiva: Se exploran las dinámicas comunicativas en las relaciones, identificando patrones tóxicos y ofreciendo alternativas para una comunicación más asertiva y respetuosa.Ejemplos prácticos: El libro incluye anécdotas de la autora, ejemplos extraídos de casos reales de consulta y radiografías de conversaciones cotidianas para ilustrar los conceptos y facilitar la comprensión. También se incluyen esquemas e ilustraciones para una mejor comprensión.Ejercicios y reflexiones: Se proponen ejercicios prácticos y reflexiones para que el lector pueda aplicar los conocimientos adquiridos a su propia vida y mejorar sus relaciones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Me quiero, te quieroSe han encontrado diversas opiniones positivas sobre el libro. Los lectores destacan su utilidad práctica, la claridad de la escritura y la capacidad de la autora para conectar con sus experiencias personales y las de sus pacientes. Se describe como un libro que ayuda a comprender las dinámicas tóxicas en las relaciones y a desarrollar estrategias para construir vínculos más saludables. Algunos lectores recomiendan tener un cuaderno a mano para tomar notas y reflexionar sobre los conceptos expuestos. El libro es considerado una guía valiosa para mejorar las relaciones personales y fortalecer la autoestima.
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El arte de no amargarse la vida
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Santandreu, Rafael

La felicidad, más cerca de lo que piensasLa presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado. Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices. Reseña:«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»Walter Riso¿A quién va dirigido el libro El arte de no amargarse la vida?El arte de no amargarse la vida se dirige a un público amplio, a todas aquellas personas que deseen mejorar su bienestar emocional y aprender a gestionar sus pensamientos y emociones de manera más eficaz. Está especialmente indicado para individuos que experimentan estados de ánimo negativos frecuentes, como ansiedad, depresión o irritabilidad, y que buscan herramientas prácticas para transformar su perspectiva y alcanzar una mayor felicidad y serenidad. El libro se presenta como un manual accesible y comprensible, sin necesidad de conocimientos previos en psicología.Temas que trata el libro El arte de no amargarse la vidaEl libro explora diversos temas relacionados con la psicología cognitiva y la gestión emocional. Se centra en la importancia de la forma de pensar en la experiencia de la vida, proponiendo un método para identificar y modificar patrones de pensamiento negativos o irracionales. Algunos de los temas que se abordan incluyen:Pensamiento negativo: Se analizan las causas y consecuencias del pensamiento negativo, ofreciendo estrategias para identificar y rebatir las ideas irracionales que contribuyen a la infelicidad. Se enseña a reemplazar estos pensamientos por otros más adaptativos y realistas.Deseos y necesidades: Se establece una distinción crucial entre deseos y necesidades, ayudando al lector a comprender la diferencia y a enfocar su energía en lo verdaderamente importante para su bienestar.Fortaleza emocional: Se proporcionan herramientas para desarrollar una mayor fortaleza emocional, permitiendo afrontar las adversidades de la vida con mayor resiliencia y optimismo. Se promueve la aceptación de las emociones, sin juzgarlas ni reprimirlas.Cambio psicológico: Se presenta un método práctico y sencillo para lograr un cambio psicológico positivo, basado en la aplicación de principios de la psicología cognitiva. Se enfatiza la importancia de la constancia y la práctica para lograr resultados duraderos.Historias y anécdotas: El libro utiliza abundantes ejemplos de la vida real, tanto del autor como de sus pacientes, para ilustrar los conceptos y técnicas presentadas. Esto hace que la lectura sea más amena y accesible.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El arte de no amargarse la vidaSe destaca la claridad y accesibilidad del método propuesto por el autor, así como la utilidad práctica de las herramientas y técnicas presentadas. Muchos lectores señalan la capacidad del libro para generar un cambio positivo en su forma de pensar y afrontar la vida. Se valora la combinación de teoría y ejemplos prácticos, que facilita la comprensión y aplicación de los conceptos. El estilo ameno y el sentido del humor del autor también son aspectos muy apreciados.
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El teu cos és teu
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Serrano, Lucía

Lucía Serrano en El teu cos és teu, amb ajuda i assessorament d'especialistes, parla de sexualitat i de prevenció d'abusos a nens i nenes amb un llenguatge senzill i directe. Un llibre imprescindible.¿A quién va dirigido el libro El teu cos és teu?El teu cos és teu está dirigido a niños y niñas pequeños, a partir de los 4 años, para ayudarles a comprender su cuerpo y establecer límites saludables. El lenguaje sencillo y directo facilita la comprensión de conceptos importantes sobre sexualidad y prevención de abusos. Se presenta como una herramienta fundamental para iniciar conversaciones sobre estos temas con los más pequeños.Temas que trata el libro El teu cos és teuEl libro aborda la educación sexual infantil de forma temprana y accesible. Se centra en los siguientes temas:El cuerpo propio: El libro ayuda a los niños a reconocer y comprender su propio cuerpo, fomentando la conciencia corporal y el respeto por sí mismos.Límites personales: Se enseña a los niños a identificar y expresar sus límites, a decir "no" cuando se sienten incómodos o en situaciones que les hacen sentir inseguros. Se enfatiza la importancia de su autonomía y derecho a decidir sobre su propio cuerpo.Prevención de abusos: De forma sutil y apropiada para su edad, el libro ayuda a prevenir abusos sexuales, enseñando a los niños a identificar situaciones de riesgo y a buscar ayuda de adultos de confianza.Comunicación con adultos: Se fomenta la comunicación abierta y honesta entre los niños y los adultos de su entorno, creando un espacio seguro para hablar sobre cualquier inquietud o situación que les pueda preocupar.Sexualidad infantil: El libro introduce de manera sencilla y natural conceptos básicos sobre la sexualidad infantil, sin entrar en detalles inapropiados para su edad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El teu cos és teuSe destaca la importancia del libro como herramienta educativa para la prevención de abusos y la educación sexual infantil. Se elogia su lenguaje sencillo y directo, adecuado para niños pequeños, y su capacidad para iniciar conversaciones importantes sobre temas delicados. Los lectores resaltan su valor como recurso imprescindible para padres, educadores y profesionales que trabajan con niños. Se describe como un libro que ayuda a los niños a comprender su cuerpo, establecer límites y buscar ayuda en caso de necesitarla. Una reseña destaca que a una niña le encanta el libro y lo considera muy educativo.
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