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El libro de la nueva precuela de El Señor de los Anillos.Regresa a la Tierra Media y comienza una nueva aventura coloreando, desde el esplendor de la Sala Dorada en la parte alta de Edoras y los impresionantes paisajes de Rohan, hasta el pináculo más alto de la torre de Orthanc en Isengard, o la antigua fortaleza de Cuernavilla. Puedes colorear escenas de esta nueva entrega del universo de El Señor de los Anillos, así como a todos sus héroes y villanos, incluyendo personajes como el legendario rey de Rohan, Helm Manomartillo, su intrépida hija, Héra, sus hermanos Haleth y Háma, Lord Freca y su hijo, Wulf, los belicosos Sureños, y criaturas icónicas como el terrorífico Guardián del Agua, los monstruosos mûmakil y el salvaje trol de las nieves.
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La doctora Kate Kitagawa y el galardonado periodista Timothy Revell nos proponen en La vida secreta de los números una historia global de las matemáticas en la que dan voz a los grandes matemáticos olvidados, cuyas vidas y descubrimientos se extienden a lo largo de seis continentes y abarcan miles de años.Las matemáticas dan forma a casi todo lo que hacemos. No obstante, lo que nos han contado sobre ellas es erróneo y ha sido deformado como el mapa del siglo XVI que amplió Europa a expensas de África, Asia y América. En La vida secreta de los números, la célebre historiadora de las matemáticas Kate Kitagawa y el periodista Timothy Revell defienden que la historia de las matemáticas es infinitamente más amplia, rica y profunda de lo que creemos. Desde Hipatia, la primera gran mujer matemática, hasta Karen Uhlenbeck, la primera mujer en ganar el Premio Abel, viajaremos por todo el mundo y conoceremos a los brillantes eruditos árabes de la casa de la Sabiduría -un templo de las matemáticas cuya destrucción en el siglo XIII fue una pérdida que podríamos equiparar a la de la Biblioteca de Alejandría-, a Madhava de Sangamagrama, el genio indio del siglo XIV que descubrió los principios fundamentales del cálculo trescientos años antes de que naciera Isaac Newton, y a los matemáticos negros del movimiento por los derechos civiles en Estados Unidos, cuya participación fue indispensable para desmantelar los primeros métodos de discriminación racial basados en datos. La vida secreta de los números nos ofrece un relato inmensamente cautivador que no solo saca a la luz las contribuciones esenciales de mentes brillantes, sino que también desafía las visiones tradicionales, marcadas por un eurocentrismo histórico. Al celebrar la diversidad cultural y la innovación que subyacen en el corazón de las matemáticas, esta obra promete cambiar la manera en que entendemos una de las ciencias más fundamentales y universales. La vida secreta de los números es una invitación a ver el mundo y su historia matemática con nuevos ojos, apreciando las numerosas y variadas formas en que el ingenio humano ha trascendido fronteras y épocas para moldear el mundo.
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Por primera vez en la historia de España, un texto constitucional de signo inequívocamente democrático ha podido mantener su vigencia durante un dilatado período mostrando no solo una notable estabilidad en sus contenidos, sino también una innegable capacidad para conseguir que los mandatos y principios integrados en su texto se traduzcan, efectivamente, a la realidad jurídica y social. La presente edición de la Constitución española de 1978, actualizada conforme a la última reforma de febrero de 2024 (art. 49) persigue el objetivo de facilitar la consulta del texto fundamental en relación con las principales normas que completan o desarrollan sus preceptos. Para todo ello, se acompaña un conjunto de notas relativas a la normativa legal y reglamentaria de más inmediata relevancia para la comprensión del significado de cada artículo constitucional en nuestro ordenamiento. Se incluye, por su estrecha conexión con el texto constitucional, la Ley Orgánica 2/1979, del Tribunal Constitucional, además de un índice analítico y una introducción dirigida a situar la Constitución en relación con el resto de las normas jurídicas del Estado. Durante la vigencia de la presente edición, la normativa reproducida en este volumen que vaya teniendo modificaciones en su texto principal en el contenido de su texto principal podrá consultarse a través de la página web www.tecnos.es.¿A quién va dirigido el libro CONSTITUCIÓN ESPAÑOLA?Este libro se dirige a un público amplio interesado en comprender la estructura política y jurídica de España. Resulta especialmente útil para estudiantes de derecho, ciencias políticas y ciudadanía, así como para cualquier persona que desee profundizar en el conocimiento de la Constitución Española y su funcionamiento. Su claridad y accesibilidad lo hacen adecuado tanto para quienes se acercan por primera vez al tema, como para aquellos que buscan una referencia concisa y completa. La obra facilita la comprensión de los principios fundamentales del Estado español y sus instituciones, permitiendo a los lectores analizar críticamente el marco legal del país.Temas que trata el libro Constitución EspañolaEl libro CONSTITUCIÓN ESPAÑOLA explora exhaustivamente los diferentes aspectos de la Constitución Española de 1978. Se analizan los preceptos fundamentales del texto constitucional, incluyendo:Título Preliminar: Se establecen los principios básicos del Estado español, definiendo su naturaleza como un Estado social y democrático de derecho, basado en la soberanía nacional y la separación de poderes. Se definen los valores superiores del ordenamiento jurídico: libertad, justicia, igualdad y pluralismo político.Derechos y Deberes Fundamentales: Se estudian los derechos y libertades de los ciudadanos, incluyendo los derechos fundamentales (derecho a la vida, a la libertad, a la igualdad ante la ley, etc.), las libertades públicas (de expresión, de reunión, de asociación, etc.) y los deberes cívicos. Se analiza la protección de estos derechos y las garantías constitucionales para su ejercicio.Organización del Estado: Se describe la estructura del Estado español, incluyendo la Corona, las Cortes Generales (Congreso de los Diputados y Senado), el Gobierno y el Poder Judicial. Se explica el funcionamiento de cada institución y sus competencias.Organización Territorial del Estado: Se analiza la organización territorial de España, incluyendo el reconocimiento de las autonomías regionales y la relación entre el Estado y las Comunidades Autónomas. Se explican los principios de solidaridad y cooperación entre las diferentes regiones.Reforma Constitucional: Se detalla el procedimiento para la reforma de la Constitución, explicando los requisitos y los mecanismos para modificar su texto.Tribunal Constitucional: Se describe la función y el papel del Tribunal Constitucional como garante de la supremacía constitucional.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro CONSTITUCIÓN ESPAÑOLAAún no hay opiniones o críticas sobre CONSTITUCIÓN ESPAÑOLA.
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¡CON EXCLUSIVO PLANIFICADOR SEMANAL! ¡POR TIEMPO LIMITADO! Al igual que con entregas anteriores de las demás obras de Mo Xiang Tong Xiu, este mes de septiembre podrás disfrutar de la tercera entrega de El gran maestro de la cultivación demoníaca en su exclusiva edición cartoné con sobrecubierta, que ofrecerá para la ocasión un planificador semanal de los personajes de la novela, para que puedas organizarte el tiempo de lectura en la mejor compañía. Pero recuerda: solo se ofrecerán con la primera edición de la novela, así que no dudes en hacerte con ellas antes de que se agoten.¿A quién va dirigido el libro El gran maestro de la cultivación demoniaca 03. Novela ed. especial?Se dirige a un público adulto interesado en la fantasía, la aventura, el misterio y las historias de romance entre hombres (BL o Boys' Love). La obra contiene elementos de xianxia, un subgénero de la fantasía china que incluye cultivación, artes marciales y seres sobrenaturales. Por su complejidad narrativa y temática, se recomienda para lectores con experiencia en este tipo de géneros. La presencia de escenas de violencia y temas maduros lo hacen inapropiado para un público juvenil.Temas que trata el libro El gran maestro de la cultivación demoniaca 03. Novela ed. especialEl libro explora una gran variedad de temas, entrelazándolos de forma compleja y atractiva:Cultivación: El sistema de cultivación es central en la trama, presentando diferentes escuelas y técnicas, así como las consecuencias de su uso. Se muestra la lucha por el poder y la manipulación de la energía espiritual.Misterio y Aventura: La historia se desarrolla a través de la resolución de misterios, con elementos de investigación y persecuciones que mantienen la tensión narrativa. Las aventuras abarcan diferentes lugares y entornos, presentando desafíos físicos y espirituales.Amistad y Romance: La relación entre los protagonistas, Wei Wuxian y Lan Wangji, es un elemento clave. Se explora la evolución de su vínculo, desde una rivalidad inicial hasta una profunda amistad y romance. Se muestra la complejidad de las relaciones humanas, incluyendo la lealtad, el sacrificio y el perdón.Venganza y Redención: La búsqueda de venganza es un motor de la trama, pero también se explora el tema de la redención y la posibilidad de cambiar el pasado. Se plantea la cuestión de la justicia y la moralidad en un mundo ambivalente.Fantasía y Sobrenatural: El mundo presentado está poblado por demonios, fantasmas y otros seres sobrenaturales, creando una atmósfera rica en magia y misterio. Se utilizan elementos de la mitología china para enriquecer la ambientación y la narrativa.Política y Poder: La lucha por el poder entre diferentes clanes y facciones es un elemento importante de la trama, mostrando las intrigas y las alianzas que se forman en un mundo dividido.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El gran maestro de la cultivación demoniaca 03. Novela ed. especialAún no hay opiniones o críticas sobre El gran maestro de la cultivación demoniaca 03. Novela ed. especial disponibles para su inclusión en esta descripción.
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Una historia cultural provocadora y absolutamente original sobre los científicos, escritores, artistas y filósofos que consumieron drogas para explorar el lado oculto de la mente.Hasta el siglo XX, los científicos que investigaban los efectos de las drogas en la mente lo hacían experimentando consigo mismos. Las detalladas descripciones de sus experiencias dieron pie a avances en todas las ciencias de la mente, en la farmacología, la medicina y la filosofía. Los relatos publicados en revistas y en la ficción literaria inspiraron a un fascinado público a emprender sus propios experimentos en forma de demostraciones científicas, viajes exóticos, salones literarios y rituales ocultistas. Sin embargo, tras el año 1900, las drogas empezaron a percibirse como un problema social, y la dilatada tradición de la autoexperimentación fue desapareciendo. En Psiconautas, Mike Jay recupera con mano experta una tradición intelectual en torno al consumo de drogas que alimentó el nacimiento de la psicología, el descubrimiento del inconsciente y el surgimiento del modernismo. Hoy que volvemos a recibir con los brazos abiertos los estimulantes cognitivos y las sustancias psicodélicas nuevas, descubriremos los experimentos de los psiconautas originales, desde los experimentos con la cocaína de Sigmund Freud hasta la revelación de William James tras inhalar óxido nitroso, que nos revelan la profunda influencia de las drogas psicoactivas en la ciencia, la filosofía y la cultura occidentales.
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Una nueva recopilación de las clásicas historias de Mortadelo y Filemón, con páginas de actividades y juegos extra para pasarlo en grande. Las aventuras y dibujos de Mortadelo y Filemón han sido las primeras lecturas de muchísimos niños y niñas. Mi primer Mortadelo y Filemón es una nueva colección que recopila las historietas más famosas de estos icónicos personajes para que nuevos lectores los descubran y acompañen en el salto definitivo a la lectura. Porque leer cómic es leer!En esta nueva colección, cada libro recopilará dos conocidas historietas de cómic sobre una temática distinta e incluirá contenido extra como la presentación de los personajes y actividades y juegos. Por muchos años más con Mortadelo y Filemón! FRANCISCO IBÁÑEZ fue, sin lugar a dudas, el autor de cómic más importante del país de los últimos cincuenta años. Ha sido el creador de series míticas del cómic español como Mortadelo y Filemón, Pepe Gotera y Otilio, 13 Rue del Percebe, Rompetechos y El Botones Sacarino, entre muchas otras.
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Una novel·la d'aventures de Maria Antònia Oliver, farcida d'elements fantàstics i inspirada en les rondalles mallorquines, que narra la història de tres gegants que van quedar atrapats per sempre més en les profunditats de la mar. Un bon vespre d'estiu un vaixell que nomia En Falaguer i que estava atracat al port de Maó va salpar l'àncora i emprengué el trajecte cap al port de Barcelona. A bord, hi viatjaven la tripulació, més de dos centenars de persones, homes i dones, nines i nins, joves i vells, i fins i tot un ca. Però l'endemà, quan el sol ja era al zenit, encara no havien arribat a port i el capità va sospitar que aquell retard només podria portar que mals averanys. I va arribar una tempestat. L'enviaven els tres gegants de les fondàries: en Peixarell, amo i senyor de tots els peixos de la mar, n'Algarell, amo i senyor de totes les algues de la mar, i en Coralell, amo i senyor de tots els coralls de la mar. Però aquell només va ser el primer dels encanteris que els tres gegants, que es disputaven qui era més amo d'En Falaguer, van llançar contra aquell vaixell.
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La mujer ha desempeñado un papel esencial en la historia de la humanidad. En la Biblia, el libro más influyente en la civilización occidental que ha guiado a miles de millones de personas, también tiene un puesto principal. Si se exceptúa la deidad, el personaje humano más importante que aparece es femenino. Muchas mujeres destacan por sus aportaciones al conjunto de los seres humanos (Eva o María), otras han sido decisivas en la historia del pueblo de Israel, o protagonistas del Antiguo Testamento (Débora, Ester o Judit). Esta obra te ayudará a identificar a las principales protagonistas y sus distintas variantes iconográficas. Podrás reconocerlas y saber cuáles han sido las causas y las implicaciones de sus representaciones.
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L'historiador britànic Paul Preston va publicar el 2004 una biografia de Joan Carles I. Aleshores en parlava com a 'rei del poble' i la seva visió aportava al personatge moltes més llums que ombres. Ara, arran dels esdeveniments dels darrers anys, com ara escàndols personals relacionats amb la seva vida amorosa, problemes familiars i presumptes negocis gens transparents del monarca, que el portaren a l'abdicació i a un exili forçat, Preston ens descobreix també la part més obscura del rei emèrit. Tot i el pes del que és negatiu, en destaca la defensa de la democràcia i afirma que, en el futur, serà absolt per la història.
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Cómete un ramen como los que se zampa NarutoEste recetario con 35 platos dulces y salados que incluyen el famoso ramen de Naruto, los bollos de Choji o el helado de Jiraya, se inspira en la serie de mangas escritos e ilustrados por Masashi Kishimoto y protagonizados por Naruto, un ninja adolescente que aspira a convertirse en el líder de su aldea. Naruto Shippuden es la segunda parte de la serie de mangas protagonizados por este ninja hiperactivo y atolondrado. En el libro aparecen Naruto, Sakura, Sai, Kakashi y el resto de compañeros del famoso ninja para darle más sabor a este viaje culinario. La autora de este libro de recetas, Sanae, es una tiktoker especializada en anime y gastronomía, con más de 635 000 seguidores. En Netflix y Amazon Prime Video puede verse la serie completa de Naruto.
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Contra tot pronòstic, afirmar que el final de la modernitat i la catàstrofe ecològica són una realitat pot tenir més a veure amb l'esperança i la vida que amb la fallida i el derrotisme. Es tracta, això sí, d'assumir que el repte del pensament polític actual és el de reflexionar des del cor del drama, de fer-ho col·lectivament i de gosar especular des de la imaginació més radical i imprevista. Aquest ha estat el propòsit de Bruno Latour. La seva veu, recollida en les converses d'aquest llibre, ens convida a posar en relació la tecnologia, el dret, la ciència, la filosofia, l'art, l'ecologia, la religió i la sociologia per avançar junts per nous camins i fer habitable la Terra.
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Descubre el poder de la magia y cómo los hechizos pueden ayudarte a transformar tu vidaCualquier persona puede practicar magia o brujería, solo tienes que aprender cómo conectar con tu conciencia mágica.Hechizosde protección, rituales para atraer el amor o amuletos para alejar la mala suerte... Sean cuales sean tus deseos y esperanzas,este libro te enseña paso a paso los utensilios e ingredientes necesarios para practicar 150 sencillos rituales y perfeccionar tus habilidades.Una completaguía con preciosas ilustraciones y sabios consejos para lograr que tus hechizos, conjuros y amarres sean todo un éxito.Aprende a dirigir tu energía y encontrar tu magia interior.
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Aprende a cuidar y cuidarte en tus relaciones íntimas - de amistad, familia y parejas - para construir vínculos más sanos y responsables. Ghosting, zombieing, orbiting... son solo algunas de las nuevas conductas que impactan negativamente en nuestras relaciones. Sin embargo, los comportamientos irresponsables han estado presentes desde siempre en la manera en que nos vinculamos. Pasamos por alto muchísimas actitudes que nos hacen sentir mal e, incluso, nos cuesta detectar cuando somos nosotras quienes actuamos de manera poco respetuosa con las personas que nos importan. En este libro, la psicóloga Desirée Llamas nos enseña a construir relaciones afectivas sanas a partir del difícil equilibrio entre expresar cómo nos sentimos y ser conscientes del impacto que nuestros actos tienen en las demás. Este comportamiento -lo que en psicología se conoce como responsabilidad afectiva- nos ayuda a comunicar nuestras necesidades emocionales, siendo respetuosos con las emociones de las demás, para mejorar la calidad de nuestras relaciones. Cuidarme bien, quererte mejor es una guía para aprender a reconocer y evitar comportamientos tóxicos, en nosotras mismas y en las demás, y para reforzar nuestros vínculos afectivos a partir de la comunicación asertiva, del respeto mutuo y de la empatía.
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El ritmo de vida cada vez más frenético, con obligaciones y poco tiempo libre hace que dejemos de disfrutar de lo que verdaderamente nos gusta. Pero... ¿Sabes que para tener éxito en la cocina son claves la anticipación, la organización y la gestión del tiempo? ¿Y que elaborar menús saludables para la semana es más sencillo de lo que parece? En este libro María Chefdemicasa te enseña a convertir tu cocina en un espacio ordenado y agradable: qué utensilios son necesarios, cómo hacer la compra de manera eficiente, colocar la despensa, la nevera y el congelador y conservar los alimentos. Además, Organízate y sé feliz en la cocina te ofrece un montón de recetas básicas que podrás tener siempre preparadas y menús semanales equilibrados para cada estación del año.
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«Si yo tuviera que decir cuál es el significado profundo de lo que hacemos, elegiría el libro y las palabras de Juan Berrueta».Iker Jiménez Este libro nos desvela lo que ocurre detrás de las cámaras de Cuarto Milenio, uno de los programas de televisión más legendarios de nuestro país y que cada semana sigue atrayendo a una enorme audiencia de fieles seguidores. Juan Berrueta, uno de los editores del programa, nos cuenta en primera persona -con humor, respeto y mucho amor-, aventuras y curiosidades de un espacio convertido en un icono de la cultura pop: sus casos más misteriosos, la seriedad con la que sus compañeros persiguen las historias más extrañas, los fenómenos inexplicables que han vivido detrás de los focos, la pasión de Iker Jiménez y sus charlas motivacionales, las rarezas de su oficina... En definitiva, nos muestra cómo es trabajar en la nave del misterio siendo un escéptico enrocado en el «Yo no me creo nada».El resultado es una incomparable crónica sobre los secretos de Cuarto Milenio. En palabras de su presentador: «Leyendo sus páginas me he dado cuenta de claves que intuía, pero de las cuales no tenía certeza. Sé lo verdaderos que somos, sé lo insólitos que somos, sé lo auténticos que somos y, en parte, este deslumbre ha venido con las letras llenas de ese sarcasmo tan peculiar, llenas de ese humor vitriólico, llenas de esa falta de complacencia de mi amigo Juan Berrueta».IKER JIMÉNEZ
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Un libro apasionante con historias, anécdotas y testimonios de Tiempo de Juego el programa deportivo líder de la radio española.Un libro colectivo escrito por el equipo de Tiempo de Juego coincidiendo con el décimo aniversario de uno de los programas de radio más importantes de nuestro país.Este libro describe los momentos más especiales y emotivos del programa dirigido y presentado por Paco González junto con Manolo Lama y Pepe Domingo Castaño. Los principales colaboradores comparten las más jugosas y divertidas anécdotas.Un libro que permite al lector conocer el programa por dentro. Paco González y los colaboradores (Martín Petón, Manolo Oliveros, Poli Rincón, Tomás Guasch...) narran la trastienda de Tiempo de Juego. Se incluye una de las secciones que más relevancia ha ganado con el paso del tiempo: las estadísticas de Pedro Martín, un capítulo que sin duda tendrá gran atractivo para los lectores.
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Retomando el concepto de «cuerpo sin órganos» elaborado por Gilles Deleuze y Felix Guattari, este ensayo propone, mediante el análisis de textos del evangelio de Marcos, una interpretación de Jesús como aquel que libera de toda opresión: del sacerdote, de la institución, del poder y de la ley. El cuerpo humano no es solo entidad física, sino también uno de los portadores de significado con mayor carga cultural y religiosa. Si tanto el cuerpo como el reino de Dios son ficciones políticas, es posible una interconexión de los cuerpos entre sí. Jesús, entendido como cuerpo sin órganos, transgrede fronteras, desmantela jerarquías, ensambla en el «inter-reino» de Dios a humanos, familias, «queers», animales, árboles, afeminados y mujeres.
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El extraño e increíble caso Breitwieser, la historia de una obsesión por el arte y una insaciable avidez por poseer la belleza a toda costa. «Impresionante. Tan absorbente como una novela de Highsmith solo que, por supuesto, hay que recordar constantemente que todo es verdad. Me ha encantado».Maggie O'Farrell, autora de HamnetHa habido muchos ladrones de arte a lo largo de la historia, pero ninguno como Stéphane Breitwieser. Él nunca robó por dinero, sino que sustraía solo aquellas piezas cuya belleza lo embelesaba, y exponía esos tesoros en un par de habitaciones secretas de su casa, donde podía admirarlos a su antojo. Nuestro ladrón tenía, además de una gran sensibilidad artística, una habilidad innata para burlar casi cualquier sistema de seguridad, y consiguió perpetrar un número asombroso de robos a plena luz del día, sin armas ni amenazas, mientras su novia distraía a los guardias de seguridad. Pero ese talento iba unido a un creciente desprecio por el riesgo y una necesidad adictiva de fijarse nuevos retos, ignorando las súplicas de su novia para que dejara de hacerlo, hasta que un último acto de arrogancia acabó con todo. A lo largo de casi ocho años, Breitwieser recorrió museos y catedrales de toda Europa, donde robó más de trescientos objetos -entre ellos cuadros de Pieter Brueghel el Joven, Antoine Watteau o François Boucher- y llegó a acumular más de 1.400 millones de dólares en piezas de coleccionismo de primer nivel. En El ladrón de arte, un auténtico rompecabezas con giros que resultan casi increíbles, Michael Finkel explora con brillantez la emoción de los golpes que llevó a Breitwieser a seguir adelante y narra de manera genial la historia de este ávido coleccionista para quien los museos no eran más que prisiones donde el arte se encontraba recluido.La crítica ha dicho:«Al igual que su protagonista, este libro rezuma confianza, brío y un gran sentido de la oportunidad».The New Yorker «Un hipnotizante thriller psicológico sobre un crimen real con la tensión de un policiaco francés en el que el delincuente tiene a Maigret o Poirot pisándole los talones. El desenlace es sorprendente. Es imposible aparcar esta lectura».The Wall Street Journal«Fascinante. Los amantes de la historia del arte y del true crime pasarán obsesivamente las páginas de esta obra llena de suspense y elegantemente escrita hasta su impactante conclusión».Library Journal «Magistral. Finkel rastrea las fascinantes hazañas de Breitwieser. A partir de la teoría del arte y los informes psicológicos de Breitwieser, el autor especula sobre la adicción de su sujeto a la belleza. Un viaje fascinante».Publishers Weekly «Apasionante. Entrelaza fascinantes descripciones de los robos con una concisa historia mundial del robo de arte y las reflexiones de los psicólogos sobre posibles motivaciones ocultas. Finkel nos mantiene hábilmente oscilando entre una gran simpatía y una profunda sospecha».Air Mail
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Una obra accesible y rigurosa que nos proporciona un rico vocabulario para explicar y describir el comportamiento humano.Adrian Furnham ofrece 50 breves y accesibles comentarios en torno a las ideas centrales de la psicología con las cuales pretende explicar el comportamiento y las ideas, las emociones y los pensamientos en un área temática tan amplia como vertiginosa: desde los delirios de grandeza a las causas del cáncer, del comportamiento social a las fobias, de la dislexia a los mitos en torno a la felicidad. Escrito a partir de las últimas investigaciones en este campo y con la aportación de psicólogos prestigiosos el presente volumen es una introducción magistral al universo de la psicología.
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El llibre que ha ajudat milers de noies a viure la seva primera regla amb il·lusió, confiança i benestar. Més de 150.000 exemplars venuts! EDICIÓ ESPECIAL AMB CONTINGUT EXCLUSIU Què és la menstruació? Com et transforma el cicle menstrual? La regla fa mal? Quines opcions tens per no tacar-te? La primera regla arriba per sorpresa? Què vol dir ser fèrtil?La primera regla canviarà la teva vida: començaràs a menstruar, et convertiràs en una noia cíclica i tindràs la capacitat de tenir fills. Com afectarà tot això el teu dia a dia? En aquest llibre trobaràs tot allò que necessites saber per tenir una bona relació amb la teva regla, explicat de forma clara i divertida.Perquè tenir la regla mola, però cal saber com funciona. Descobreix aquesta edició especial amb contingut exclusiu: Textos inèdits Diaris del cicle perquè puguis entendre millor el teu cosPreguntes per reflexionar després de cada cicle PARLAR SOBRE SEXUALITAT MOLA¿A quién va dirigido el libro LA REGLA MOLA (SI SAPS COM FUNCIONA) (ED)?Este libro está dirigido a preadolescentes y adolescentes, tanto chicas como chicos. Se presenta como una herramienta útil para comprender la menstruación de forma amena y didáctica, pero su alcance se extiende a toda la familia, incluyendo padres, madres y hermanos. Las autoras consideran fundamental la participación de los varones en la comprensión de este proceso natural, promoviendo un ambiente de apoyo y comprensión mutua. El libro también puede resultar beneficioso para cualquier persona interesada en aprender más sobre el ciclo menstrual y su impacto en la vida de las mujeres.Temas que trata el libro La regla mola (si saps com funciona) (edició especial amb contingut exclusiu)El libro aborda diversos aspectos relacionados con la menstruación, presentándolos de manera accesible y atractiva para un público joven. Entre los temas tratados se encuentran:El ciclo menstrual: Se explica el funcionamiento del ciclo menstrual de forma detallada, incluyendo la ovulación, la menstruación y las diferentes fases del ciclo. Se busca desmitificar el proceso y presentarlo como algo natural y normal.Los órganos sexuales femeninos: Se proporciona información sobre la anatomía femenina relacionada con la menstruación, utilizando un lenguaje claro y preciso, adecuado para la edad del público objetivo.El sangrado menstrual: Se describe el sangrado menstrual en términos de duración, cantidad, color, olor y textura, ayudando a las jóvenes a identificar lo que es normal y a diferenciar la menstruación de otros tipos de sangrado.Manejo de la menstruación: Se ofrecen consejos prácticos sobre cómo gestionar la menstruación de forma cómoda y segura, incluyendo información sobre diferentes métodos de higiene y protección.Cambios físicos y emocionales: Se aborda la influencia del ciclo menstrual en el estado físico y emocional de las mujeres, normalizando las fluctuaciones hormonales y sus efectos.Aspectos sociales y culturales: Se discute la importancia de romper con los tabúes y estereotipos asociados a la menstruación, promoviendo una actitud positiva y abierta hacia este proceso natural.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro LA REGLA MOLA (SI SAPS COM FUNCIONA) (ED)Aún no hay opiniones o críticas sobre LA REGLA MOLA (SI SAPS COM FUNCIONA) (ED).
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Si no te dan miedo las revoluciones y estás a favor de las evoluciones, este es tu libroLola Vendetta tal vez tenga pelos en las piernas, pero no tiene ni uno en la lengua. Es una joven alérgica a las injusticias, irreverente y mordaz, que se enfrenta a todo lo que no le gusta de la vida, empezando por los hombres que no la respetan, no la escuchan o no la divierten. Lola utiliza la sátira con la misma maestría con la que maneja la katana ante las adversidades. Para quien lo ponga en duda... Este es su lema:Es mi cuerpo.Es mi casa.Si no te gusta, me trae sin cuidado. Tras librarse de una relación aburrida y monótona, Lola tiene que afrontar su nueva vida como soltera y encontrar dentro de sí misma lo que había buscado en el otro: la aceptación y el amor propio. Durante este proceso de conocimiento, la afilada y contundente Lola Vendetta ofrecerá al lector momentos tanto para la risa como para la reflexión. Nueva edición revisada, corregida y ampliada de Una divertida novela gráfica que cuenta las aventuras de Lola Vendetta, una joven sin pelos en la lengua, que usa una katana para acabar con las injusticias. «Leer Más vale Lola que mal acompañada es liberador. Porque aunque para algunos lectores quisquillosos su mensaje resulte demasiado intenso, lo cierto es que alguien tenía que sacarse la catana. Alguien tenía que decirlo.»Luna Miguel, Playground «Nos llega Más vale Lola que mal acompañada, de Raquel Riba Rossy, reivindicando la autosuficiencia, el vibrador y los pelos en las axilas, como debe ser. Si quieren descubrir a una dibujante con muchas cosas que decir (y pintar) y sin pelos (en la lengua), no se la pierdan.» Manuel Rodríguez Rivero, Babelia (El País) «Un libro de ilustraciones marcadamente feministas que ha traído más de un quebradero de cabeza a su autora. Lola Vendetta es una chavala que, cuando escucha comentarios como ''''Calladita estás más guapa'''', ''''Todas las mujeres soisiguales'''' o ''''Se nota que te ha bajado la regla'''', saca la catana y degüella a su interlocutor.» Álvaro Colomer, El Mundo «Lola Vendetta da voz al silencio de las mujeres a través del dibujo [y] ofrece [...] una forma de empoderamiento visual que desentraña las verdades más necesarias, aunque incómodas, respecto a la frustración que viven las mujeres en la sociedad.» Concha García, La Razón «Sus viñetas, provocadoras y contundentes, reflejan conflictos de pareja, frustraciones sexuales, machismos encubiertos y situaciones delirantes.»Pilar Vera «Aunque Lola afronta asuntos peliagudos como la violencia psicológica en el seno de la pareja, el acoso y las frustraciones sexuales o los roles sociales y culturales que se atribuyen a la mujer lo hace siempre desde el humor y la risa, porque, como afirma la misma autora, ''''el feminismo no se sufre, se disfruta''''.» Sergio Andreu, EFE «Lola Vendetta, el alter ego de su creadora, Raquel Riba, nació hace cerca de cuatro años como una forma desahogo ante el machismo cotidiano. [...] Lola es una mujer independiente y segura, que saca la catana para luchar contra las actitudes de soberbia que se encuentra más en hombres que en mujeres.» María G. San Narciso, El Periódico «Una deliciosa novela gráfica.» Javier Cercas, El País Semanal «Un grito feminista que todos deberíamos leer.» Luna Miguel, El Cultural de El Mundo «No se la pierdan.» Manuel Rodríguez Rivero, Babelia (El País)'' UNA DE LAS NOVELAS GRÁFICAS FEMINISTAS QUE DEBES LEER SEGÚN ELLE
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«Els instants de bellesa sublim, les albades, les postes, els grumolls de núvols apilonats en torres inacabables, els cels de ponent rogencs amb filagarses de núvols d'un to rosat esvaït. El contacte amb l'aigua del mar en una capbussada, els peus en remull en una raconada d'un riu al Pirineu. Els flocs de la nevada sobtada, la pluja avara que esperem amb delit. Vet aquí un petit repertori.» Quim Nadal és un observador dels paisatges i de les realitats. En aquestes pàgines íntimes i commovedores ens fa partícips dels seus records nascuts dels cinc sentits. Remembrances de la seva adolescència a França, moments deliciosos en l'àmbit familiar, paisatges evocadors, sensacions que li han quedat clavades a la pell i a l'ànima. Una descripció breu i exquisida dels petits plaers de la seva vida.
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En este nuevo volumen de la adaptación gráfica de Sapiens, Yuval Noah Harari, David Vandermeulen y Daniel Casaneve continúan, con ingenio, empatía y originalidad, presentándonos la complicada historia de la humanidad de la mano de un elenco de personajes fascinantes. A veces la Historia parece condensarse en una lista de monarcas malvados, presidentes pomposos y dictadores ruines. Pero, ¿son realmente ellos los que llevan la voz cantante? Sapiens: una historia gráfica - Los amos de la historia nos sumerge en un divertido viaje por el pasado de la humanidad para descubrir cuáles son las fuerzas que cambian nuestro mundo, nos unen y, casi con la misma frecuencia... nos separan. Con Los amos de la historia, asiste en primera fila al mayor espectáculo del mundo y descubre el auge del dinero, la religión y el imperio. Únete a nuestra fabulosa anfitriona Heroda Tush, mientras se pregunta: ¿Qué superhéroe histórico tendrá el poder de hacer surgir y caer civilizaciones? ¿Demostrará el Sr. Azar que la suerte y las circunstancias prevalecen? ¿Nos convencerá Lady Imperio de la fuerza irrefutable de los conquistadores? ¿O se adelantará Clashwoman a todos ellos recordándonos los interminables enfrentamientos que parecen asolar eternamente a nuestra especie?
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¿Dónde acaba Samuel y dónde empieza Beckett? La biografía de Samuel Beckett en un juego de espejos: vida y obra, persona y personaje, historia y mito. La vida de Samuel Beckett, figura clave en el experimentalismo literario del siglo pasado y padre del teatro del absurdo, atraviesa el siglo XX. Y su obra es una de las más radicales de la historia de la literatura. Javier Olivares y Jorge Carrión ponen en jaque lo que entendemos por biografía, fundiéndola con una retrospectiva artística.Samuel and Beckett alterna escenas de la vida de Samuel con interpretaciones de la obra de Beckett, generando un ritmo conceptual y plástico que recorre una poética que escapa de las convenciones. Guiados por la voz del protagonista, vemos cómo se relaciona con su familia, conoce a Carl Gustav Jung, se emborracha y conversa con James Joyce, escapa de los nazis o rueda una película con Buster Keaton, al tiempo quenos enfrentamos visualmente a la fuerza y el misterio de Esperando a Godot o Final de partida. Un cómic documental fuera de lo común que conduce a una memorable experiencia de lectura. Carrión y Olivares regresan tras el éxito de Warburg and Beach, premio Splash al Mejor Álbum Nacional 2021.
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Las apasionantes memorias de una mujer icónica y visionaria, la gran coleccionista que marcó la historia del arte del siglo XX. Nacida en una acomodada familia de Nueva York, Peggy Guggenheim decidió dejar su «ordinaria» vida y se marchó a Europa en 1921 en busca de aventura. Allí sembró las semillas de su trayectoria como una de las figuras más importantes del arte moderno, que catapultó a artistas como Brancusi, Cocteau o Kandinsky e inauguró las carreras de Jackson Pollock y Robert Motherwell, entre muchos otros. Sus apasionantes memorias constituyen un retrato del mundo del arte de los años treinta en adelante, de los entresijos del coleccionismo y de la historia social y política del siglo XX, así como un divertido recorrido por la disparatada vida de esta mujer, en el que no faltan sus romances y amistades con las personalidades más destacadas de la época.La crítica ha dicho...«Un raudal de mujeres tan enérgicas, expertas y dedicadas como Peggy Guggenheim es lo que necesita el mundo del arte. [...] A medio camino entre la avispada coleccionista y la verdadera amante del arte, Guggenheim nos ofrece un interesante registro del arte de los años veinte y treinta del siglo pasado.»Kirkus «Estas memorias [...], escritas no con ingenuidad, sino con ingenio [...] reflejan un mundo [...] perdido [...]. Pero como la prosa de este libro es toda ella obra de Peggy, algo se ha salvado. Uno oye en estas líneas la voz enérgica y sin embargo pausada, ve la repentina y veloz mirada de soslayo que a menudo acompaña a sus veloces juicios, disfruta si no de su persona, al menos de su sombra sobre la página.»Gore Vidal, prólogo
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Ganadora del Premio de la crítica de Castilla y León y finalista del Premio Rodolfo Walsh con Hijos del carbón, vuelve Sabugal con un viaje por las costas de España. Tras dos años de investigación y viajes, Sabugal despliega un retrato memorable de nuestro país a través de sus costas. Mezcla de memoria, ensayo y reportaje, viaja al norte para hablar con familias que llevan generaciones jugándose la vida en el agua y al sur para conocer la almadraba en el mismo mar que vio partir a descubridores de nuevos mundos. Traza una historia dolorosa de naufragios y migraciones, y otra de mitos griegos y fenicios escondidos bajo aguas antiguas del Mediterráneo, repletas hoy de microplásticos o de praderas de posidonia. Mar de los que lo escriben y lo pintan, la nostalgia de Alberti o las playas de Sorolla, de los pescadores convertidos al narco y los que dejaron su barca para rendirse al turismo. Todos ellos se encuentran bajo la mirada de una autora que regala este viaje con las herramientas del mejor periodismo.
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LA OBRA MAESTRA DE BASTIEN VIVES! Después de varios años agotada, llega la cuarta edición de la que muchos han considerado una de las novelas gráficas más bellas de la historia del cómic, logrando varios premios de prestigio en su país de origen como el de los libreros a la mejor BD, o el premio de la crítica. Polina es mucho más que una historia sobre el ballet y su aprendizaje, es una historia sobre el crecimiento personal, sobre la lealtad, sobre la amistad, sobre el recuerdo, sobre las relaciones con nuestros maestros, sobre la posibilidad de enmendar los errores cometidos, sobre la nostalgia Polina es la emoción contenida y la emoción desbordada en las páginas de un cómic. Y una de esas obras, que confirman, que el noveno arte es el arte del siglo XXI.
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De regreso de sus aventuras en el país Qâ, Thorgal y su familia naufragan en las costas de una brumosa región norteamericana habitada por dos poblaciones nativas divididas por sus costumbres y sus dioses. Para salvar la vida de Aaricia, Thorgal se verá obligado a vencer a una monstruosa criatura de origen incierto: el Wendigo. El guionista Fred Duval (No sueltes mi mano) y el dibujante Corentin Rouge (Río) plasman su visión personal de Thorgal en una historia inédita, pero muy respetuosa con el canon del vikingo de las estrellas ideado por Jean Van Hamme y Grzegorz Rosinski.
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Continúa la famosa saga de Camilleri con tres nuevos casos protagonizados por el entrañable comisario Montalbano. Un homenaje a Sicilia y sus habitantes. Los seguidores de la serie negra europea más aclamada encontrarán en esta edición tres casos en los que el comisario se supera a sí mismo. En «La voz del violín», Montalbano no se da por convencido cuando muere el principal sospechoso del asesinato de una hermosa joven, esposa de un médico, cuyo cadáver aparece desnudo en el chalet de ambos. En «La excursión a Tindari», el santuario de la localidad se convierte en el escenario clave para resolver el triple asesinato de un joven y el de un matrimonio de ancianos. Y en «El olor de la noche», haciendo alarde de esa mezcla de sabiduría y coraje que todos quisiéramos poseer, Montalbano se entromete en la búsqueda de un financiero estafador y su ayudante, un caso anómalo en el que el cuerpo aparece más tarde.
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¡El partido contra el Aomori está que arde! Poco después del pitido inicial, Haneda, el capitán del Aomori, empieza a marcar individualmente a Ashito e intenta robarle el balón. La estrategia funciona y pone en un aprieto al Esperion, pero este sale del paso gracias a la incorporación en ataque de Akiyama, su portero. Pero entonces, Makimura, el portero rival, salva un gol cantado. Debido a la gran participación de los guardametas, el desarrollo del partido parece imprevisible. ¡O lo es hasta que él entra en acción!
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¿Sientes que tu hogar está cargado de energías negativas? ¿Te gustaría transformar tu espacio en un refugio de paz y armonía? Mantener la limpieza y el equilibrio energético se ha convertido, en este mundo protagonizado por las prisas y el estrés, en una necesidad esencial para nuestro bienestar físico y espiritual. Aprende, mediante técnicas sencillas y accesibles, a purificar y armonizar tu casa gracias a los poderosos elementos de la naturaleza: fuego, agua, tierra y aire. ¿Cómo seleccionar y usar hierbas, resinas e incienso para trabajar con el elemento fuego? ¿Cuáles son los secretos para preparar y emplear aguas energizadas? ¿Cómo activar el poder de los minerales y los aceites esenciales para equilibrar y elevar la vibración de tus espacios? ¿Conoces la importancia de una correcta ventilación para mantener una energía fresca y positiva? Las respuestas a estas y otras muchas e interesantes cuestiones las encontrarás en este libro, en el que descubrirás cómo transformar la atmósfera de tu entorno doméstico para atraer calma, prosperidad y salud. Además, estas páginas se centran no solo en el entorno, sino también en tu propio bienestar y desvelan prácticas para la depuración energética personal, diseñadas con el objetivo de elevar tu vibración y fortalecer tu capacidad de mantener el equilibrio constante. Este libro se ha convertido en un recurso indispensable para cualquier persona que esté decidida a crear un entorno armonioso y revitalizante. Conecta ya con la naturaleza y transforma tu hogar en un santuario de energía positiva y de bienestar.
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Nueva edición, revisada por la autora y con prólogo de Antonio Muñoz Molina, de esta novela emblemática de la literatura española de las últimas décadas. El 7 de marzo de 1687, un grupo de judíos conversos mallorquines, temiendo ser detenidos por la Inquisición, decidieron embarcarse rumbo a tierras de libertad. El mal tiempo frustró su huida, fueron apresados y, finalmente, treinta y siete de ellos condenados a la hoguera en cuatro autos de fe en la primavera de 1691. Esta novela recrea cómo vivieron y murieron los criptojudíos mallorquines en el siglo XVII, en un mundo en el que se cruzan inquisidores, aristócratas, comerciantes, campesinos, bandoleros y prostitutas como la inolvidable Beatriu Mas. En el último azul es una de las obras narrativas más representativas de la literatura española contemporánea. Con ella obtuvo Carme Riera los premios Nacional de Narrativa, Josep Pla, Joan Crexells, Lletra d'Or y Elio Vittorini (Italia).La crítica ha dicho... «Carme Riera es autora de una obra polifacética de repercusión universal.» Jurado del Premio Nacional de las Letras Españolas «Desde que empieza uno a leer En el último azul percibe la sombra de Cervantes.» Del prólogo de Antonio Muñoz Molina «En el último azul es una excelente novela que permitirá al lector amante de lo literario descubrir un filón de placer... Cuando en una novela el lector no puede casi levantar sus ojos de ella, aferrado al desarrollo de una densa trama, enganchado al primoroso destilar de su intriga y necesitado de llegar a un ansiado final apenas queda otras cosa que descubrirse ante su autor.»Ramón Acín, Heraldo de Aragón«En el último azul está a la altura de las mejores novelas: por su ambición, por el rigor y la riqueza lingüística, por la habilidad para barajar invención y tradición y por dotar de un pensamiento actual a una novela histórica, sin que pierda por ello el sabor de época.»Fernando Valls, El Mundo «En elúltimo azul es una ajustada y bien construida novela contra los horrores de la intolerancia.»Miguel García-Posada, El País
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Jeremy Rifkin presenta una nueva y reveladora obra que redefine nuestra relación con el planeta y la emergencia climática para que podamos adaptarnos a un futuro acuático y transformar nuestra perspectiva sobre la esencia misma de la vida.¿Qué pasaría si un día, de repente, el planeta en el que vivimos nos pareciera tan siniestro como extraño, como si nos hubieran teletransportado a un planeta lejano? Ese aterrador futuro ya es nuestro presente. La hidrosfera, que sustenta toda la vida del planeta, se está revelando ante el calentamiento global: nos enfrentamos a diluvios primaverales casi bíblicos, sequías devastadoras, olas de calor, incendios forestales y mortíferos huracanes y tifones otoñales que causan estragos en los ecosistemas y en la sociedad. Durante demasiado tiempo hemos juzgado erróneamente la naturaleza misma de nuestra existencia y sobre lo que se sustenta. Hemos creído que vivíamos en un planeta de tierra, cuando la realidad es que vivimos en un planeta de agua, y ahora la hidrosfera del planeta se está resilvestrando en medio de un clima que no deja de cambiar, y está llevando a nuestra especie, así como a todas las demás, a una extinción masiva en su búsqueda de un nuevo equilibrio. Jeremy Rifkin nos insta a repensar nuestro lugar en el universo y a darnos cuenta de que vivimos en un «planeta Aqua». El autor nos guía en un viaje hacia el futuro en el que tendremos que reevaluar todos los aspectos de nuestra forma de vida: cómo nos relacionamos con la naturaleza, cómo gobernamos la sociedad, cómo conceptualizamos la vida económica, cómo educamos a nuestros hijos e incluso cómo nos orientamos en el tiempo y el espacio. La próxima etapa de la saga humana consiste en rebautizar nuestro mundo como «planeta Aqua» y aprender a readaptarnos a las aguas de la vida. Basada en sólidas investigaciones, esta nueva e importante obra de uno de los intelectuales más destacados de la actualidad pretende redefinir la esencia misma de nuestra existencia en el planeta Aqua.
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Un manual perfecto para mantenerte saludable gracias a las plantas medicinales. El libro de referencia para tu bienestar. Más de 60 especies silvestres de uso terapéutico y más de 200 recetas de infusiones, ungüentos y tinturas para tu botiquín. Con demasiada frecuencia utilizamos antibióticos de prescripción médica para combatir enfermedades gripales o infecciones recurrentes, a pesar de que la naturaleza nos ofrece alternativas terapéuticas que pueden aliviar nuestros síntomas y reforzar nuestras defensas. El experto alemán Jürgen Schneider comparte con nosotros su vasto conocimiento en fitoterapia con este gran compendio de plantas medicinales y recetas. No abuses de los antibióticos sintéticos... ¡Utiliza el poder de la naturaleza!
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Si las sucesivas generaciones de lectores han seguido volviendo una y otra vez a la Odisea es porque esta historia de una errancia sin final, guiada por el imposible anhelo de una casa segura en la que fondear, es la historia de todos nosotros.Si los antiguos podían atribuir a los dioses el trágico destino de Ulises, a los modernos ya solo les cabe culparse y destruirse a sí mismos. ¿Cómo leer hoy, en un mundo sin épica, aquel poema inicial, cuyo ritmo y repeticiones obedecían a la divinidad? Solo es posible después de reconocer que aquel mundo ya no nos pertenece y que toda imitación arqueológica es inútil.Esta edición lo hace recurriendo al léxico popular y la voz poética de nuestra propia tradición castellana para devolvernos una bella versión, que rescata para el lector de hoy lo que la obra homérica tenía de Poema.
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Una invitación revolucionaria para atender a nuestra necesidad fundamental de descanso, renovación, autocuidado y atención plena en un mundo que invita a la hiperproductividad. En una sociedad que constantemente nos dice que hagamos más de todo, que nos esforcemos más y que trabajemos más rápido y que al mismo tiempo nos presiona para que no hagamos nada, Date un descanso es un grito apasionado por una vida más regulada, con más recursos y descansada. La experta en bienestar, Ashley Neese, combina ensayos personales, preguntas contemplativas, investigación científica y prácticas somáticas para ayudarnos a interrumpir el estado de urgencia, reflexionar hacia adentro y relajarnos profundamente. Neese da la bienvenida a los lectores que estén dispuestos a cuestionar sus creencias sobre el descanso y ofrece apoyo en torno a los desafíos muy reales del dolor, la culpa y la incomodidad que a menudo surgen cuando intentamos reducir el ritmo. Neese presenta una serie de prácticas de descanso centradas en el cuerpo para aquellos que se sienten agotados: cultivar un ritmo de descanso/trabajo, hacer baños de naturaleza o tomarte un tiempo sabático de las redes sociales. Aborda los obstáculos comunes que tenemos al comenzar una práctica de descanso junto con los increíbles beneficios para la salud de priorizar el descanso. Además, incluye una serie de recursos holísticos para desarrollar una relación sostenible con el descanso. Estas prácticas funcionan para aquellos que tienen poco tiempo, pero sus beneficios aumentan si las practicas todos los días. Todos tenemos el poder de transformar nuestras vidas desde adentro hacia afuera simplemente disminuyendo la velocidad. Descansar es una de las prácticas más impactantes que podemos adoptar para la autocompasión, el bienestar emocional, el cuidado colectivo y la reparación ambiental. Cuando tomamos unos momentos cada día para hacer una pausa, estamos recuperando la sabiduría innata dentro de nuestros cuerpos y dentro del mundo natural: la sabiduría del descanso. «En mi clínica veo todo el tiempo el impacto negativo que el estrés crónico puede tener en la salud física de una persona. Y como autoproclamado entusiasta de JOMO (joy of missing out), el libro de Neese nos muestra por qué bajar el ritmo es tan importante y exactamente cómo hacerlo de una manera que facilite el verdadero descanso y crecimiento. Es la guía que no sabíamos que necesitábamos tan desesperadamente», Dr. Will Cole, experto en medicina funcional y autor del bestseller del The New York Times, Intuitive Fasting y Gut Feelings. «Ashley Neese es una maestra tan especial que puedes sentir su presencia calmante y hermosa en todas estas páginas. Es exactamente la persona que quieres que te enseñe a descansar de verdad», Gwyneth Paltrow «El enfoque de Ashley sobre el descanso es una extensión natural de su enfoque sobre la respiración, es una invitación sencilla a invitar más suavidad a tu vida, siempre que estés preparado», Erica Chidi, cofundadora y directora ejecutiva de LOOM
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