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Una sátira orgiástica donde el horror arranca carcajadas y en la que nadie se salva del ridículo, ya sea de izquierdas o de derechas, ecologista o partidario de la energía atómica, esposo fiel o donjuán irredento: ¡temblad, temblad, malditos!En esta novela, Wilt vive con su mujer, la inefable Eva, entregada a sus sucesivas pasiones alternativas, medicinales, nutritivas, religiosas, etc., y con sus temibles cuatrillizas... El sufrido Wilt alarga sus jornadas en el Politécnico para huir del tumultuoso gineceo que le espera en casa. Hasta que un día Eva alquila una habitación en la planta alta a una estudiante alemana de sólidos encantos, y Wilt comienza a padecer la tortura del amor imposible y la lujuria frustrada. Que, por cierto, no es nada comparado con los sufrimientos que le esperan cuando descubra que la chica es una despiadada terrorista internacional y reaparezca en su vida el temible inspector Flint...
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Traducida a más de 20 idiomas, con más de 5 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo y llevada al cine por Mike Newell, La Sociedad Literaria del Pastel de Piel de Patata de Guernsey es una deliciosa y conmovedora novela epistolar que se ha convertido en un clásico indiscutible sobre el poder de la palabra y el valor de la literatura como refugio y consuelo en tiempos difíciles. En un Londres devastado por las bombas y que empieza a recuperarse de las terribles heridas de la Segunda Guerra Mundial, Juliet Ashton, una joven escritora en busca de inspiración novelesca, recibe la carta de un desconocido llamado Dawsey Adams. El hombre, que vive en la isla de Guernsey, un pequeño enclave en el canal de la Mancha, está leyendo un libro de Charles Lamb que había pertenecido con anterioridad a Juliet. ¿Cómo ha llegado ese ejemplar hasta Guernsey? ¿Por qué Dawsey decide ponerse en contacto con Juliet?Dawsey es miembro del club de lectura La Sociedad Literaria del Pastel de Piel de Patata de Guernsey, creado en circunstancias difíciles durante la contienda, una rareza en tiempos de ocupación alemana. Cuando Juliet acepta la invitación de estos excéntricos lectores para visitar Guernsey, entiende que ellos y su increíble sociedad literaria serán los personajes de su nueva novela, y su vida dará un vuelco para siempre.Una historia humana y divertida, que transmite una intensa pasión por los libros y reivindica la formidable capacidad de la lectura para unir a personas de distintos gustos, culturas e ideologías.La crítica ha dicho...«Una novela inteligente y deliciosa, un mundo tan vívido que siempre me olvido de que se trata de una obra de ficción y de que sus personajes maravillosos no son mis amigos ni mis vecinos.»Elizabeth Gilbert «Esta novela conmovedora y llena de observaciones de gran agudeza es una pequeña obra maestra acerca del amor, la guerra y el sustento inconmensurable que hallamos en los buenos libros y en los buenos amigos. Una joya.»People «La Sociedad Literaria del Pastel de Piel de Patata de Guernsey es no solo una novela epistolar adorable, tan encantadora y atemporal como las que sus personajes leen y aman, sino también un libro ideal para leer junto a la chimenea o en un largo viaje en tren.»San Francisco Chronicle Book Review«Las cartas que componen esta novela iluminan, con humor y candor, el sufrimiento de los habitantes de las islas del Canal durante la ocupación nazi. Cuando Juliet se traslada a Guernsey para trabajar en su libro, le resulta imposible abandonar dicha isla y a sus nuevos amigos, un sentimiento que tal vez experimenten los lectores cuando acaben esta novela deliciosa.»The Boston Globe «Un libro maravilloso. [...] Con ecos de 84, Charing Cross Road de Helene Hanff, esta novela es una celebración divertida, aguda y muy amena del poder de la palabra escrita.»Library Journal
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Joan Salvat-Papasseit va viure poc, massa poc, i amb plena consciència de la seva fugacitat. Amb el mal fat inscrit a la pell des del bressol i tots els números per ser un mort de gana, Salvat-Papasseit va trencar tots els motlles per esdevenir un dels poetes catalans més influents del segle xx. La seva obra va ser la d'un jove preocupat i compromès amb la vida de manera política i estètica, en la seva vida hi tenim un bon reflex d'una època convulsa que sembla que ens reclami cent anys després.¿A quién va dirigido el libro Salvat-Papasseit?Se dirige a un público amplio interesado en la poesía catalana, la literatura vanguardista y la historia literaria del siglo XX. Es especialmente relevante para estudiantes de literatura catalana, investigadores y lectores que deseen profundizar en la obra de uno de los poetas más importantes de la literatura catalana. También puede resultar atractivo para aquellos interesados en la historia social y política de la Barcelona de principios del siglo XX, reflejada en la obra de Salvat-Papasseit. La obra de Salvat-Papasseit, por su riqueza y complejidad, puede ser disfrutada tanto por lectores con experiencia como por aquellos que se acercan a la poesía por primera vez.Temas que trata el libro Salvat-PapasseitEl libro Salvat-Papasseit explora la vida y obra del poeta Joan Salvat-Papasseit, abarcando diversos aspectos:Biografía: Se presenta una cronología detallada de la vida del poeta, desde su nacimiento hasta su temprana muerte, incluyendo información sobre su contexto social y familiar, su formación autodidacta y sus experiencias personales. Se describe su entorno, la Barcelona de principios del siglo XX, con sus contrastes sociales y su efervescencia cultural.Obra poética: Se analiza la producción poética de Salvat-Papasseit, incluyendo sus diferentes etapas estilísticas, sus influencias literarias (tanto clásicas como vanguardistas), y la evolución de su lenguaje poético. Se examinan temas recurrentes en su obra, como el amor, la muerte, la ciudad, la condición humana y la crítica social. Se presta atención a la originalidad de su estilo, que combina elementos tradicionales y vanguardistas.Contexto histórico y literario: Se sitúa la obra de Salvat-Papasseit dentro del contexto histórico y literario de su época, destacando su participación en los movimientos de vanguardia y su relación con otros autores contemporáneos. Se analiza su compromiso social y político, reflejado en sus escritos en prosa y en algunos de sus poemas.Análisis estilístico: Se estudia el estilo poético de Salvat-Papasseit, caracterizado por su originalidad, su capacidad de innovación formal y su búsqueda de una expresión poética directa y conmovedora. Se examinan las técnicas y recursos literarios que utiliza, como la metáfora, la imagen, el ritmo y la musicalidad.Recepción crítica: Se explora la recepción crítica de la obra de Salvat-Papasseit a lo largo del tiempo, desde su época hasta la actualidad. Se analizan las diferentes interpretaciones de su obra y su influencia en la literatura catalana posterior.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Salvat-PapasseitAún no hay opiniones o críticas sobre Salvat-Papasseit disponibles públicamente.
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«SI ESPERAS DEMASIADO, AKIRA SERÁ COMPLETAMENTE INALCANZABLE PARA TI»Hikaru decide jugar una partida contra Kishimoto del Kaiô y éste le anuncia que Akira pronto será oficialmente un profesional. Aunque la noticia le impacta, el muchacho tiene claro que algún día podrá alcanzarlo, pero Kishimoto le recrimina su falta de respeto hacia su rival: “Si esperas demasiado, Akira será completamente inalcanzable para ti”. Es por ello que nuestro protagonista decide presentarse a los exámenes para insei y estudiar en la escuela de la Asociación Nacional. Pero ¿podrá lograrlo sin la supervisión de Sai…?
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Una historia personal que recorre la Europa de los últimos cien años a través de las vivencias y los recuerdos.El mundo interior es un viaje narrativo sobre tres momentos y espacios históricos del siglo xx: la guerra civil española (concretamente, el Frente de Aragón en los Monegros), la Segunda Guerra Mundial y la guerra entre Ucrania y Rusia. Serés trabaja con elementos de su experiencia personal: las vivencias familiares en el Frente de Aragón (él es hijo de la Franja), sus años en Berlín desde principios de 2022, donde consiguió álbumes de fotos y diarios de familias relacionadas con la guerra, y el tiempo que el autor y su mujer, de nacionalidad rusa y con la madre y los hermanos en Rusia, trabajaron en la capital alemana en la acogida de refugiados ucranianos. Todo este bagaje vital desemboca en un libro sobre la Europa actual, que mira hacia el interior de los hogares y la vida de quienes la han habitado.
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Un texto capital del Renacimiento que nos recuerda que imaginar la libertad es más urgente que nunca.Más de quinientos años después de su publicación, Utopía sigue siendo un hito del pensamiento político occidental, así como el más alto referente de la necesidad humana de construir mundos posibles. Esta bella edición incluye una introducción del premiado escritor China Miéville, que analiza los límites de las utopías actuales a la vez que insiste en la necesidad de un pensamiento que imagine mundos posibles. Además, se añaden cuatro ensayos de Ursula K. Le Guin, una de las expertas más reputadas en pensamiento utópico, sobre su largo compromiso con la obra de Moro.
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En la cuenta atrás para la Navidad, ¡diviértete con el grúfalo y sus amigos! Descubre un minilibro detrás de cada sobre, uno para cada uno de los 24 días antes de la Navidad. En los libros encontrarás dibujos para colorear, juegos, manualidades, canciones y tests divertidísimos sobre el grúfalo y sus amigos. Pero también podrás leer curiosidades sobre tus cuentos favoritos ¡y leer varias historias inéditas en español! La mejor forma de preparar la Navidad con tus personajes favoritos:- Juegos, crucigramas y sopas de letras- Canciones de los cuentos más conocidos de Julia Donaldson y Axel Scheffler- Manualidades variadas: hacer un marcapáginas, fabricar una corona...- Recetas riquísimas- Actividades y tests de comprensión lectora- Cuentos y canciones inéditos en español¿A quién va dirigido el libro El grúfalo y sus amigos. Calendario de Adviento?El Grúfalo y sus amigos. Calendario de Adviento está dirigido a niños a partir de 3 años. Se trata de un libro interactivo y lúdico, perfecto para disfrutar en familia durante la época navideña. Las actividades propuestas son accesibles para niños pequeños, fomentando su participación activa en la preparación de la Navidad. La familiaridad con los personajes del Grúfalo, ya conocidos por muchos niños, facilita la inmersión en la experiencia.Temas que trata el libro El grúfalo y sus amigos. Calendario de AdvientoEste calendario de adviento ofrece una amplia gama de actividades y contenidos relacionados con el universo del Grúfalo y sus amigos, creado por Julia Donaldson y Axel Scheffler. Los temas que se abordan incluyen:Actividades creativas: El libro propone diversas manualidades, como la elaboración de un marcapáginas o una corona, estimulando la creatividad y la motricidad fina de los niños.Juegos y acertijos: Se incluyen juegos, crucigramas y sopas de letras basados en los personajes y las historias del Grúfalo, fomentando el razonamiento y la diversión.Música y canciones: El calendario incorpora canciones populares de los cuentos de Julia Donaldson y Axel Scheffler, promoviendo el desarrollo del lenguaje y la expresión musical.Recetas: Se presentan recetas sencillas y atractivas para niños, combinando la lectura con la experiencia culinaria.Comprensión lectora: Se incluyen actividades y tests que ayudan a los niños a comprender mejor las historias y a desarrollar sus habilidades de comprensión lectora.Historias inéditas: El libro presenta cuentos y canciones inéditas en español, ofreciendo contenido fresco y original a los lectores.Preparación para la Navidad: El formato de calendario de adviento integra la lectura y las actividades en la cuenta atrás para la Navidad, convirtiendo la espera en una experiencia enriquecedora y divertida.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El grúfalo y sus amigos. Calendario de AdvientoAún no hay opiniones o críticas sobre El Grúfalo y sus amigos. Calendario de Adviento.
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Una magnífica novel·la que reivindica «l'altra guerra» en què van lluitar les dones en les ciutats i pobles de Catalunya durant la Guerra Civil quan els seus homes eren al front.La família Molina, formada pel pare, la mare i cinc filles, abandona la seva València natal per anar a Barcelona, al barri de Sants, on un germà del pare, el tío Miguel, ja hi està instal·lat des de fa temps. El pare treballa a l'Espanya Industrial i la mare fa de cosidora per a un sastre del barri. Les cinc filles, Julia, Pilar, Carmen, Ángeles i la petita Lola, van creixent plenament integrades al barri. Des d'allà els tocarà viure els grans esdeveniments històrics, com l'adveniment de la República, l'esclat de la guerra, els bombardejos i la fam de la postguerra, però també els amors i desamors propis de l'edat, els balls d'envelat, les festes majors, les estrenes del cinema i la vida associativa de barri. Somnis i aspiracions enmig de les penúries d'una època convulsa que posarà a prova la família i els seus lligams. Cinc noies de Sants que, com tantes altres, esdevindran heroïnes quotidianes del seu temps.
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El manual indispensable para todos los que tengan un cuerpo.Todos nacemos con inteligencia corporal. Es nuestra capacidad innata para comprender y utilizar nuestro cuerpo de manera efectiva, para desarrollar habilidades motoras y la consciencia corporal, para expresar emociones y para adaptarnos a situaciones cambiantes. Pero la vida actual nos lleva a desconectar el cuerpo y la mente, y a establecer hábitos perjudiciales que afectan a nuestra postura y a nuestro potencial de movimiento.El programa de inteligencia corporal que presenta Bibiana Badenes abarca una amplia variedad de prácticas que fomentan la consciencia somática y la alineación, con el objetivo de mejorar la calidad del movimiento tanto físico como emocional. Se trata de un sistema de desarrollo corporal activo, fácil y transformador, que se inspira en los fundamentos de la fisioterapia, el método Rolfing, la anatomía experiencial, el coaching, el movimiento somático y la danza.
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Una novel·la que obliga el lector a travessar les fronteres de la fantasia i la realitat. Profunda, trista i inquietant, però, per damunt de tot, una història d'amor.De l'autor de La insuportable lleugeresa de l'ésser. La Chantal i en Jean-Marc viuen junts a París i s'estimen, s'estimen tant que fins i tot es confonen. A vegades, per un instant, cap dels dos es reconeix a ell mateix i la identitat de l'altre es dissol. És un procés vertiginós que tothom qui estima ha experimentat alguna vegada. Però, en quin moment, davant quin gest i en quines circumstàncies precises comença aquest procés aterridor? En el pànic que acompanya a aquest instant de pèrdua, Kundera atrapa al lector i el guia pel laberint que recorren els protagonistes, on més d'una vegada haurà de travessar la frontera del real i l'irreal ¾o entre el que succeeix al món exterior i el que, en solitari, elabora una ment presa de la inseguretat. «Una relació apassionant i absorbent, una faula commovedora sobre les ansietats de l'amor i la separació.» The Baltimore Sun
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Abarcará temporalmente la producción literaria hispánica desde finales del XIX hasta, aproximadamente, 1950, además de plantear estudios sobre publicaciones, temas y géneros característicos del periodo, cuya salida a la luz podrá servir de descubrimiento para todos aquellos lectores avezados con la suficiente curiosidad intelectual y gusto por nuestras letras. Con el deseo de cumplir esta doble función, aunando en sus páginas la reproducción de textos literarios con la historiografía, nace -o renace- Mediodía. Presentación Álvaro Ceballos Viro »avivo « [ textos literarios ] Alfonso García Morales. Ricardo Rojas: «La obra de Rubén Darío» (1908) Jesús Rubio Jiménez. Un «Palique» y un dibujo olvidados de Clarín. Leopoldo Alas Clarín, «Pali-que» Carmen de Mora Valcárcel. Salarrué y sus Cuentos de barro. Salarrué, «La botija» Miguel Soler Gallo. Carmen de Burgos y la literatura infantil: dos desconocidos cuentos de Reyes Magos. Carmen de Burgos, «Dos desconocidos cuentos de Reyes Magos» Miguel Ángel Buil Pueyo. Julio [de] Hoyos, el bohemio acomodado: su adaptación teatral de Nada menos que todo un hombre de Unamuno. Julio de Hoyos, Todo un hombre [fragmento]. Escenificación en cinco jornadas de la novela dramática de D. Miguel de Unamuno Nada menos que todo un hombre Ángeles Egido León. Azaña, por Jean Cassou. Jean Cassou, «Los dirigentes os hablan... Manuel Azaña» »ENSAYOS « [ artículos de investigación ] Alfonso García Morales. Un ensayo encargado y supervisado por Rubén Darío sobre sí mismo: «La obra de Rubén Darío» (1908) de Ricardo Rojas José María Barrera López. Adriano del Valle y Rafael Laffón, dos poetas de 1895 Andrew A. Anderson. Vanguardistas rezagados, reincidentes y renegados: poetas ultraístas en La Esfera, 1919-1923 Helena Usandizaga. La vertiente andina de la poesía peruana: los poemas de Gamaliel Churata »varia « [ miscelánea ] Jorge Domingo Cuadriello. Activismo sociopolítico de tres españolas en Cuba: María Vinyals, Belén de Sárraga y Emilia Rodríguez Ana María Bande Bande. «Así eres tú, creo, en la vida»: literatura en las cartas de Concha de Albornoz a Rosa Chacel (1936-1971) Amanda San Román Sastre. El libro ilustrado en la Edad de Plata: Júbilos (1934) de Carmen Conde y Norah Borges Ángela Luna y Luis Sihuacollo. «Modernidad y conciencia social». Rosa Arciniega en el Perú »reseñas/recensiones/notas « Dolores Romero López. Dos nuevos títulos de la colección Literatura Breve: El Cuento Nuevo y Los Contemporáneos Aníbal Salazar Anglada. Juan Ramón Jiménez: Baladas y Odas Rocío Santiago Nogales. José de Siles: Poemas y cuentos de la bohemia Emilio José Ocampos Palomar. Andrés Sánchez Martínez: Salomé. Imágenes de un mito finise-cular Francisco Estévez. Luis Bello: El tributo a París Manuel Carbajosa Aguilera. La eterna modernidad de la rosa. Adriano del Valle: La rosa y el velocípedo Begoña Regueiro Salgado. Jaime García Padrino: La literatura infantil y juvenil en la Guerra Civil Jeffrey Zamostny. José Martínez Rubio: El franquismo contra Álvaro Retana. Escritos inéditos José Miguel González Soriano. Andrés Trapiello: Los nietos del Cid. La nueva Edad de Oro de la literatura española
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¿Estás o has estado en alguna relación con una persona que parece incapaz de conectarse emocionalmente, y te sientes frustrada por ello? Este libro revela las claves para identificar a las personas emocionalmente no disponibles y ofrece soluciones prácticas para manejar su relación con ellas.¿Alguna vez te han dicho que eres «una dramas» o que te pones muy intensa? ¿Sufres por «esa persona» pero eres incapaz de dejarla ir? ¿Sientes a tu pareja distante y ajena a tus preocupaciones? Este libro te ayudará a entender que el problema no eres tú, sino que hay personas emocionalmente no disponibles que no pueden ofrecerte la conexión que necesitas. Con la guía experta de la psicóloga Encarni Romero, descubrirás cómo desenredar los hilos de las relaciones románticas y liberarte de vínculos que no te hacen feliz. Superar la negación, la rabia, la culpa que estas relaciones te generan y llegar finalmente a la aceptación y el crecimiento personal no es tarea fácil, pero ¡no estás sola en este camino! Encarni te acompañará paso a paso para que puedas crear vínculos sanos y duraderos. Si estás lista para cultivar un apego seguro y, lo más importante, emprender el viaje hacia el amor propio, cimiento esencial para cualquier relación exitosa, este libro será tu aliado indispensable. ¡Transforma tu vida emocional y empieza a construir las relaciones que mereces!
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Judith Butler, una de las figuras clave del pensamiento contemporáneo, presenta un libro contundente y combativo contra la grave amenaza del autoritarismo. Una intervención esencial sobre una de las cuestiones más delicadas de nuestro momento.Judith Butler, cuyo pionero trabajo ha redefinido la forma en que pensamos sobre el género y la sexualidad, se enfrenta a los ataques contra el género que predominan en los movimientos de derecha actuales. Redes mundiales han fundado movimientos de ideología antigénero dedicados a hacer circular la fantasía de que el género es una amenaza peligrosa para las familias, las culturas locales, la civilización, e incluso para el propio «hombre». Inflamados por la retórica de figuras públicas, estos movimientos han intentado derogar la justicia reproductiva, socavar las protecciones contra la violencia y despojar de sus derechos a las personas trans y queer. Pero, ¿qué es exactamente lo que perturba tanto del género? En este libro tan vital como valiente, Butler examina detenidamente cómo el género se ha convertido en un fantasma para los regímenes autoritarios emergentes, los grupos fascistas y las feministas transexcluyentes, y cómo funciona este fantasma. Operando en tándem con los engañosos relatos de la teoría crítica de la raza y el pánico xenófobo a la migración, el movimiento antigénero demoniza las luchas por la igualdad y deja a millones de personas vulnerables a la subyugación. ¿Quién teme al género? es un llamamiento audaz a todos aquellos que luchan por la igualdad y combaten la injusticia a formar una coalición. Imaginando nuevas posibilidades tanto para la libertad como para la solidaridad, Butler nos ofrece una obra esencialmente esperanzadora que es a la vez oportuna y atemporal.¿A quién va dirigido el libro '¿QUIÉN TEME AL GÉNERO?'?Este libro se dirige a un público amplio interesado en la teoría de género, el feminismo, los estudios queer y la política contemporánea. Es especialmente relevante para quienes se preocupan por los derechos de las mujeres, las personas trans y el colectivo LGTBIA+, así como para aquellos que analizan el auge del autoritarismo y los movimientos de extrema derecha. Aunque la obra de Butler puede ser compleja, se presenta de forma accesible para un público general interesado en comprender las dinámicas de poder que operan en torno al género y la identidad. El libro resulta útil para activistas, académicos, estudiantes y cualquier persona interesada en el debate político actual sobre los derechos humanos y las libertades individuales.Temas que trata el libro ¿Quién teme al género?El libro ¿QUIÉN TEME AL GÉNERO? explora una serie de temas interconectados, todos ellos relacionados con el ataque a los derechos de las mujeres y las personas LGTBIA+ por parte de movimientos de extrema derecha y regímenes autoritarios. Se analizan los siguientes aspectos:El género como amenaza: Butler desmonta la narrativa que presenta al género como una amenaza para la familia, la cultura y la civilización, mostrando cómo esta idea se utiliza para justificar la discriminación y la violencia. Se explora la construcción social del género y cómo se manipula para fines políticos.El autoritarismo y los movimientos antigénero: Se analiza la relación entre el auge del autoritarismo y los movimientos antigénero, mostrando cómo estos últimos se instrumentalizan para socavar los derechos humanos y las libertades individuales. Se examina la retórica utilizada por estos movimientos y su impacto en la sociedad.Las feministas transexclusivas: El libro aborda la problemática de las feministas transexclusivas y su papel en la consolidación de narrativas que excluyen a las personas trans del movimiento feminista. Se analiza cómo estas narrativas contribuyen a la marginalización de las personas trans.La justicia reproductiva y la violencia: Se analiza cómo los ataques al género afectan a la justicia reproductiva y a las protecciones contra la violencia, dejando a millones de personas vulnerables a la subyugación.La formación de coaliciones: Butler hace un llamado a la formación de coaliciones entre diferentes grupos que luchan por la igualdad y la justicia social, para contrarrestar los efectos del autoritarismo y la discriminación. Se propone la necesidad de una solidaridad intersecional.El "fantasma" del género: El libro utiliza la metáfora del "fantasma" para describir cómo el género se utiliza como un elemento de miedo y control por parte de los regímenes autoritarios. Se explora cómo este "fantasma" opera en la sociedad y cómo se puede desmantelar.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro '¿QUIÉN TEME AL GÉNERO?'Aún no hay opiniones o críticas sobre ¿QUIÉN TEME AL GÉNERO? disponibles públicamente.
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Descubre el poder de tus hormonas y desmitifica las falsas creencias para alcanzar el bienestar y la armonía en tu cuerpo y mente.Las «famosas» hormonas están en boca de todos y se invocan por las razones más diversas. Desde el control del metabolismo hasta la regulación de los ciclos de sueño y menstruales, las hormonas son las directoras de una orquesta interna que nos guía día a día, coordinando la actividad de nuestros órganos, influyendo en nuestra forma física e incluso en nuestro estado de ánimo. Sin embargo, ¿sabemos realmente cómo cuidarlas? Escrito por una renombrada endocrinóloga, este libro te llevará de la mano a explorar los misterios y maravillas del sistema hormonal. Con su vasta experiencia profesional, la Dra. Ilaria Messuti nos aclara las consultas más comunes entre sus pacientes y desmitifica los mitos más arraigados y las modas, sobre todo alimentarias, que hacen furor en la red. Página tras página, aprenderemos a dudar de las explicaciones demasiado simples y empezaremos a comprender el complejo y sorprendente equilibrio hormonal que nos sostiene y nos impulsa en la vida.
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SIEMPRE HAY QUE VER LOS DOS LADOS DE LA VIDAHarada vuelve al catálogo con estos dos volúmenes de historias autoconclusivas donde nos deja patente que la vida, siempre llena de claroscuros, puede tener un lado positivo, así como uno negativo. Prueba de ello son los personajes que campan por sus páginas, siempre buscando un efímero rayo de luz dentro de la desgracia, aunque a veces nunca llueve al gusto de todos.En Posi se agrupan algunas de las guarradas más estúpidas y esperadas de Harada. En Nega, en cambio, encontraremos historias de índole más oscura y lúgubre, donde la mangaka nos enumera los sufrimientos y pesares de todos esos personajes que, pudiendo disfrutar de la felicidad, acaban habitando en los recovecos más oscuros del corazón humano.
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Reedició del llibre de contes del màxim exponent del modernisme literari català. Narracions divertides, molt actuals, amb un to irònic i amb un rerefons de crítica social«Ocells de fang són per a mi els equivocats, els que tenen ales sense plomes, els que sentint delit d'anar enlaire, tenen un pes que els en priva: el fang de què són fets, aquell fang amb què Déu va pastar l'home.»Amb aquesta definició, Santiago Rusiñol descriu els personatges innocents i fracassats que conformen les vint-i-tres narracions breus d'aquest llibre: un policia bonhomiós, una poetessa sense inspiració, un addicte a la feina, un torero sense cames, un bomber parsimoniós, un home incapaç de morir-se, etc.Una obra profundament divertida, irònica i crítica escrita en una llengua rica i planera que farà gaudir de valent el lector dels nostres temps.
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Una obra maestra coreana.La pequeña Ihwa no para de crecer. Su madre la observa expectante y es consciente de que, en breve, su hija abandonará el hogar. Mientras, Ihwa vive con inquietud los cambios que experimenta su cuerpo. Ya no es la niña que era. Ahora es una bella adolescente enamorada de Deok-Sam, un chico de procedencia humilde con el que quisiera pasar el resto de su vida. Kim Dong-Hwa, a través de su poética narración, nos traslada a la taberna que regenta la madre de Ihwa para vivir con ella su cotidianidad en la sociedad patriarcal que la rodea. Una sociedad tradicional y moralista que juzga constantemente el comportamiento de Namwon, una mujer con un oficio indigno para la mayoría, que se enfrenta con elegancia al qué dirán y que lucha por sacar adelante a su hija.
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¿Habéis sentido nunca esa sensación de tranquilidad y libertad al salir por la noche cuando todo el mundo está descansando? Eso es lo que vive Kou Yamamori cada noche cuando el insomnio no le deja pegar ojo. Siendo un buen estudiante, pero incapaz de entender y manejar los sentimientos y harto de guardar las apariencias, decide dejar el instituto. Pero no gastar ni una gota de energía en todo el día es lo que no lo deja dormir por las noches, así que sus salidas nocturnas son su vía de escape. En una de sus caminadas nocturnas, conoce a Nazuna, una extraña y jovial chica que lo acompaña a dar un paseo y le dice que necesita liberarse y encontrar aquello que lo satisfaga. Después lo invita a su casa y lo deja que se quede a dormir… ¡Pero cuando se está quedando frito, la chica lo muerde en el cuello y le chupa la sangre! Aunque él preferiría transformarse en vampiro, la chica le explica que sólo muerde para alimentarse y que para ser un vampiro tendría que enamorarse de ella. A partir de entonces, las caminadas de Kou cambiarán totalmente. Podrá conocer muchas personas que habitan la noche, vampiros, misterios y hablar con Nazuna de los más variopintos temas… ¡Madurar tendrá un nuevo significado para Kou!
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Aprèn a llegir amb en Bernat, el drac de les lletres, i el seu nou amic, l'unicorn Nico! Quina fantasia! La família de les lletres creix amb alegria! Un pack màgic amb:- El drac de les lletres 1 - Anna, el drac ajudador i el núvol aspirador - L'unicorn de les lletres 1 - Una libèl·lula que no vola i un invent que mola Una col·lecció fantàstica per a primers lectors que agradarà a tothom.- Lletra MAJÚSCULA - Textos divertits i musicals - Vocabulari adaptat - Il·lustracions a tot color - Un drac i un unicorn màgics de protagonistas Cada llibre inclou 3 activitats al final per reforçar l'aprenentatge. Aprendre a llegir és fàcil i divertit amb aquest dos màgics amics!
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Ambientada en el universo de Steel Ball Run, esta saga está protagonizada por Josuke Higashitaka, un joven amnésico que es encontrado en una playa de la ciudad de Morioh por Yasuho Hirose, una estudiante de instituto. El fuerte terremoto ocurrido en Morioh años atrás, y todo lo extraño que ocurre alrededor de Josuke, marcan una historia llena de referentes para los fans de las anteriores sagas y cómo no, todas las locuras de los stands a las que nos ha acostumbrado el sensei Araki.
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Todo comienza cuando una joven Sacerdotisa recién salida del templo decide unirse a un grupo de novatos para una misión aparentemente sencilla: eliminar goblins, seres repulsivos pero con el tamaño y la fuerza de un niño humano. Después de todo, encargarse de unos goblins de pacotilla aunque seas principiante no puede ser tan difícil, ¿no?. En un mundo donde las misiones superarriesgadas y los monstruos desaforados se toman a la ligera, las masacres de personas con poca preparación están a la orden del día. En sólo unos minutos, el equipo es masacrado salvajemente y a la Sacerdotisa la salva en el último momento Goblin Slayer, un experimentado aventurero de rango plata que está obsesionado con aniquilar a esa raza, y así se inicia una incómoda alianza entre ambos.
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Marie, la hija del barón Shederan, criada en el seno de una familia pobre, fue enviada como sustituta de su hermana para contraer matrimonio con el conde Kyuros Granado, uno de los hombres más ricos, pero todo fue un gran malentendido porque la única favorita del conde había sido ella desde el principio. Sin embargo, Marie es incapaz de entender lo que Kyuros siente por ella, ya que sus padres la maltrataban en su propia casa por fea. Además, sus nuevas doncellas comenzarán a tratarla con condescendencia y nuestra protagonista se verá capaz de acostumbrarse a esta nueva vida entre aristócratas. La actitud de sus doncellas le causará mucho dolor, pero… ¡Kyuros y sus amigos pondrán en marcha un plan para protegerla!
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Píldoras de quinoterapia para combatir los días grises «Cada libro de Quino es lo que más se parece a la felicidad: la quinoterapia.»Gabriel García Márquez La vida está repleta de ruidos silenciosos, estruendosos o discretos, que a veces se convierten en un grito impertinente y otras en palabras que se dicen demasiado bajo. Una vez más, el padre de Mafalda y genio de la viñeta hace alarde de su inteligencia e ironía para realizar un certero comentario sobre situaciones cotidianas con su característica dignidad, lucidez y ternura, aunque no por ello dejando de poner el grito en el cielo en una aguda disección del mundo que nos rodea.La crítica ha dicho...«Los lúcidos mensajes de Quino siguen vigentes por haber combinado con sabiduría la simplicidad en el trazo del dibujo con la profundidad de su pensamiento. La obra de Quino conlleva un enorme valor educativo y ha sido traducida a numerosos idiomas, lo que revela su dimensión universal. Sus personajes trascienden cualquier geografía, edad y condición social.»Acta del jurado del Premio Príncipe de Asturias«Seguro que le debo mucho a Quino como humorista gráfico, pero más le debo como persona.»Liniers «Mirá que cambiaste el mundo con tus dibujitos, ¡eh! Lo mejoraste bastante. No, no alcanzó. Nunca alcanza. No hay témpera blanca que lo corrija. [...] ¡Y tus páginas! Filosofía y poesía. Crítica feroz y ternura. Un pibe de ocho años y un viejo sabio en los mismos zapatos.»Tute«Lo intuíamos. El verdadero Principito era Quino.»Miguel Rep «Un excepcional testigo de medio siglo de historia, un testigo irónico y lúcido, aunque no se nos proponga en ningún momento como imparcial, porque el autor ha tomado, en su vida y en su obra, abiertamente partido.»Esther Tusquets«Quino resumió las ganas de reír y de estamparse contra la pared.»Karina Sainz Borgo, Vozpópuli «Uno de los espíritus más lúcidos, insobornables y creativos de ese género menospreciado que cambia constantemente de nombre: tebeo, cómic, historieta.»Rafael Narbona, El Cultural «El certero ingenio de Quino más allá de Mafalda: [...] con su habitual agudeza, dibuja una y otra vez el baño de realidad que supone dejar los sueños y abandonar la cama cada mañana para ir a trabajar o enfrentarse a las propias contradicciones, y una y otra vez vuelve a quedar claro que la raza humana nunca dejó de asombrarle». Celia Fraile Gil, ABC Cultural
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Quiérete bien. Quiere mejor. Construye relaciones sanas (empezando por ti). ¿Has oído alguna vez aquello de «nadie te querrá hasta que no lo hagas tú»? En realidad, la pregunta debería ser: ¿cómo nos quieren?, ¿nos quieren bien? Y, sobre todo, ¿nos queremos bien a nosotras mismas? Crear tu concepto de amor, romper con los mitos románticos, definir tus límites y ser tu propio lugar seguro son algunas de las herramientas para empezar a desaprender todo lo que nos han contado sobre las relaciones y reconstruirlas de forma sana, contigo misma y con los demás. Para, respira y tómate el tiempo de conocerte y aceptarte, y empieza a quererte bien para querer mejor. Un libro con ejercicios prácticos para trabajar herramientas clave como: - Empatía- Límites - Equilibrio - Autoestima - Concepto de amor Y mucho más.
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Cuando la persona que menos esperas te rompe el corazón en mil pedazos, tu vida empieza a cambiar.Dicen que de amor no se muere nadie, pero a veces es como si fuera verdad.Cada página de este libro es un pedazo de alguien que en algún momento perdió.Cada página de este libro es para quién lo necesite.
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Todo lo que puedes aprender de la nutricionista que perdió 30 kilos y cambió su vida para siempre El cambio empieza dentro es más que un libro, es una invitación a transformar tu vida desde la raíz. En estas páginas, encontrarás las claves esenciales para dar ese primer paso hacia un cambio profundo y duradero. Inspirado en mi propia experiencia, este libro te ayudará a construir hábitos saludables que realmente marquen la diferencia. A través de la combinación de nutrición, movimiento y mindset, te ofrezco un camino accesible para mejorar tu bienestar y sentirte en armonía contigo mismo. Cada capítulo incluye herramientas prácticas que te acompañarán a lo largo de este proceso, motivándote a tomar acción, y enseñándote a celebrar cada pequeño logro. No es una fórmula mágica ni un discurso teórico. Es un viaje de transformación real, lleno de historias personales y aprendizajes valiosos, pensados para que encuentres la inspiración que necesitas y te atrevas a emprender tu propio cambio. Porque cada transformación comienza desde dentro, y tú ya tienes lo necesario para hacerla realidad. El cambio empieza dentro... ¿estás listo para dar el paso?
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Domina más de 80 técnicas de dibujo con talleres paso a paso y consejos de artistas profesionales Para principiantes o expertos, aprende a pintar a carboncillo, lápiz o pastel y descubre todo lo que necesitas saber sobre tonos, colores, texturas, líneas y composición, con consejos detallados para artistas principiantes, intermedios y avanzados.Los talleres paso a paso completamente ilustrados de artistas profesionales te guían a través de más de 80 técnicas de dibujo, que incluyen sombreado, punteado, mezcla y enmascaramiento. Todas las técnicas van acompañadas de ejercicios y proyectos inspiradores para ayudarte a desarrollar tus habilidades, descubrir tu propio estilo y crecer como artista. Domina cada aspecto del dibujo con esta guía esencial, desde elegir un tema hasta enmarcar tu primera obra. Cualquiera que sea tu nivel, puedes aprender a dibujar con confianza y tal vez crear una obra maestra.
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Un relat trepidant de la lluita pels drets dels treballadors. El febrer de 1919 Barcelona quedava paralitzada per una vaga històrica: els treballadors de la Barcelona Traction Light and Power -coneguda com La Canadenca- es manifestaven en contra de la retallada de sous i provocaven una apagada que va deixar sense electricitat ni transport a la ciutat. La magnitud de la protesta, en la que fins i tot va haver-hi un assassinat, inspirava veritable terror a la burgesia, que veia en les apagades la insurrecció que s'havia viscut a Petrograd, o la por de la Setmana Tràgica de 1909. Amb quatre mil obrers empresonats al castell de Montjuïc, la decisió d'acomiadar la majoria dels treballadors barcelonins amb la qual la patronal buscava una victòria absoluta va obligar a la intervenció immediata del Govern, temorós de la possible extensió del conflicte, i va posar punt final a la vaga. Entre les mesures acordades, figurava l'acceptació de la jornada màxima de vuit hores, amb la qual cosa Espanya esdevenia el primer Estat que assolia per llei aquest dret.¿A quién va dirigido el libro LA VAGA DE LA CANADENCA. LA JORNADA DE 8?Se dirige a un público interesado en la historia del movimiento obrero, la lucha por los derechos laborales y la conquista de la jornada de ocho horas en España. Es especialmente relevante para aquellos que deseen profundizar en el contexto histórico y social de la huelga de La Canadiense, su impacto en la sociedad catalana y española, y el papel de la Confederación Nacional del Trabajo (CNT) en este importante acontecimiento. El libro también resultará de interés para estudiantes de historia, sociología y ciencias políticas, así como para activistas y sindicalistas comprometidos con la defensa de los derechos de los trabajadores. La obra puede ser accesible a un público amplio, aunque un conocimiento previo del contexto histórico español de principios del siglo XX facilitará su comprensión.Temas que trata el libro La vaga de La Canadenca. La jornada de 8 hores. 21 de febrer de 1919El libro LA VAGA DE LA CANADENCA. LA JORNADA DE 8 explora diversos temas relacionados con la huelga de La Canadiense de 1919, un evento crucial en la historia del movimiento obrero español. Entre los temas que se tratan, se encuentran:La huelga de La Canadiense: Se analiza en detalle el desarrollo de la huelga, desde sus causas y antecedentes hasta sus consecuencias y legado. Se describe la estrategia empleada por la CNT, las tácticas de la patronal y la respuesta del gobierno. Se explora la dimensión de la huelga, su impacto en la economía catalana y su repercusión en el panorama político.El movimiento obrero en España: El libro contextualiza la huelga dentro del auge del anarcosindicalismo y el papel de la CNT en la lucha por los derechos laborales. Se analiza la organización, la ideología y las estrategias del movimiento obrero de la época.La lucha por la jornada de ocho horas: Se explora la larga lucha por la reducción de la jornada laboral, destacando la importancia de la huelga de La Canadiense como un hito en la consecución de este objetivo. Se analiza la resistencia patronal y las dificultades que enfrentaron los trabajadores en su lucha por mejores condiciones laborales.El papel de las mujeres en el movimiento obrero: El libro destaca la participación de las mujeres trabajadoras en la huelga y su lucha por la igualdad de condiciones laborales con los hombres. Se analiza la importancia de su contribución al movimiento obrero y su papel en la conquista de derechos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro LA VAGA DE LA CANADENCA. LA JORNADA DE 8Aún no hay opiniones o críticas sobre LA VAGA DE LA CANADENCA. LA JORNADA DE 8.
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Descubre cómo la comida afecta al envejecimiento del cerebro, elimina la neblina mental, optimiza la salud cerebral y ayuda a alcanzar tu máximo potencial cognitivo.¿Quieres sentirte mejor, desterrar la neblina mental, perder peso y aumentar tu calidad y tiempo de vida? La clave está en lo que comes.Alimentos geniales incorpora investigaciones punteras de prevención de la demencia, optimización cognitiva y psiquiatría nutricional, y revela así la sorprendente relación entre nuestras elecciones alimenticias y nuestra capacidad de concentrarnos, aprender, recordar, crear, analizar nuevas ideas e incluso mantener un humor equilibrado.Descubre qué nutrientes pueden mejorar tu memoria y la claridad mental y dónde encontrarlos, qué puede llenarte de energía y rejuvenecer tu cerebro, sin importar tu edad, y un método de pérdida de grasa y estimulación cerebral tan poderoso que algunos lo han llamado «liposucción bioquímica».
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Un año después del final de la serie principal, un famoso equipo de baloncesto callejero llamado Jabberwock llega a Japón e inmediatamente se enfrenta a Strky, un equipo conformado por los recién graduados Miyaji (Shuutoku), Imayoshi (Touou), Higuchi
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La incomparable, icónica e irreverente: Iris Apfel (29 de agosto de 1921 - 1 de marzo de 2024).¿De qué color es la creatividad? Este libro trata sobre la vida, la creatividad y el color porque todo ello importa. Este es el tesoro oculto de mi inspiración, mis influencias y mis ideas. Mis fuentes. Sé valiente. Encuentra tus fuentes. ¿Qué te hace feliz?¿A quién va dirigido el libro Colourful?Colourful se dirige a un público amplio interesado en la moda, el diseño, la creatividad y la búsqueda de la felicidad. El libro resulta especialmente atractivo para aquellos que admiran la trayectoria de Iris Apfel, su estilo único y su filosofía de vida. También puede ser de interés para personas que buscan inspiración para desarrollar su propia creatividad, encontrar su estilo personal y vivir una vida plena y colorida. La obra se presenta como un legado, un tesoro de inspiración e ideas, por lo que atrae a lectores de todas las edades que buscan orientación y motivación.Temas que trata el libro ColourfulColourful explora una variedad de temas interconectados, todos ellos vistos a través del prisma de la experiencia vital de Iris Apfel. Estos temas incluyen:La importancia del color y la creatividad: El libro destaca la influencia del color en la vida de Iris Apfel y su importancia para la expresión personal y la creatividad. Se explora cómo el color puede transformar el estado de ánimo y enriquecer la experiencia diaria.El desarrollo del estilo personal: Se aborda la construcción de un estilo único e individual, alejado de las tendencias impuestas. Se anima al lector a encontrar su propia voz y a expresar su personalidad a través de la vestimenta y el diseño.La búsqueda de la felicidad y la plenitud: El libro reflexiona sobre la importancia de la felicidad y la satisfacción personal. Se comparten ideas y perspectivas sobre cómo encontrar la alegría en la vida, cultivando la curiosidad y la pasión.La superación personal y la longevidad: Se analiza la trayectoria vital de Iris Apfel, destacando su perseverancia, su capacidad de adaptación y su actitud positiva ante la vida, incluso en momentos desafiantes.La inspiración y la influencia: Se muestran las fuentes de inspiración de Iris Apfel, sus influencias y cómo estas han moldeado su visión del mundo y su estilo. Se anima al lector a buscar sus propias fuentes de inspiración y a nutrirse de ellas.El trabajo y la pasión: Se describe la experiencia profesional de Iris Apfel, mostrando cómo la pasión por su trabajo ha sido clave para su éxito y satisfacción personal. Se enfatiza la importancia de encontrar un trabajo que se alinee con los valores e intereses personales.Las relaciones sociales: Se abordan las relaciones interpersonales y su importancia para el bienestar. Se comparte la perspectiva de Iris Apfel sobre la construcción de relaciones significativas y duraderas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro ColourfulAún no hay opiniones o críticas sobre Colourful.
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DESCUBRE EL GRAN CLÁSICO DEL AUTOCONOCIMIENTO QUE HA ENAMORADO A MÁS DE 100.000 LECTORES. EDICIÓN ESPECIAL CON CONTENIDO EXCLUSIVO. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa? En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones... que nos generan malestar. Identificarlas y saberdistinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre: ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué es lo que me pasa? Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos... Y, sobre todo, para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.¿A quién va dirigido el libro QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR (EDICIÓN?Este libro está dirigido a un público amplio que busca mejorar su bienestar emocional y su relación consigo mismo. Se presenta como una herramienta útil para aquellos que desean un mayor autoconocimiento y una mejor gestión de sus emociones. La autora, teniendo en cuenta su experiencia como psicóloga, ha creado un texto accesible para personas de diferentes edades y contextos, aunque se sugiere una edad mínima de 16 años. El lenguaje empleado es sencillo y directo, facilitando la comprensión de los conceptos expuestos. En definitiva, se trata de una lectura recomendada para cualquier persona interesada en su crecimiento personal y emocional.Temas que trata el libro Querida yo: tenemos que hablar (Edición especial)El libro QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR (EDICIÓN) aborda diversos temas relacionados con el autoconocimiento y la salud mental. Se centra en la importancia del diálogo interno como clave para el bienestar emocional. A través de un viaje introspectivo, la autora guía al lector en la identificación y gestión de sus emociones. Se proporcionan herramientas prácticas, reflexiones y ejemplos para mejorar la autoimagen y fortalecer la autoestima. El libro también trata temas como el autoperdón, la aceptación personal y la importancia de deshacerse de lo que ya no sirve en la vida de uno. Se fomenta una conversación honesta y constructiva con el yo interior, buscando un equilibrio emocional y una mejor calidad de vida. La obra se estructura en capítulos que exploran diferentes facetas del autoconocimiento y la gestión emocional, ofreciendo un enfoque práctico y accesible para el lector.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR (EDICIÓN)Varias reseñas destacan la claridad y concisión del libro, alabando su lenguaje sencillo y comprensible. Se describe como una obra que invita a la reflexión y que ayuda en el día a día, comparando la experiencia de lectura con una charla con un amigo. Los lectores resaltan su utilidad para trabajar el amor propio, el respeto hacia uno mismo, la toma de conciencia y la gestión de las relaciones personales. Se menciona que el libro proporciona herramientas para mejorar la autoimagen y la autoestima, facilitando la conexión con uno mismo, especialmente en momentos de desconexión emocional. En general, las opiniones recibidas son positivas, destacando la accesibilidad y la efectividad del libro para promover el bienestar emocional.
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Los vestuarios de un instituto son un ecosistema cerrado, donde no existe ninguna figura de autoridad y los estudiantes deben apañárselas por ellos solos. Se usan palabras duras y algunas formas de violencia se repiten una y otra vez, y la diferencia más pequeña puede desencadenar burlas y acosos. En los vestuarios se aleja del culebrón adolescente y nos muestra la dureza del bullying entre adolescentes, para demostrar que, aunque las heridas del cuerpo puedan curarse, las del alma no...
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Aprende a controlar tu sistema nervioso a través de técnicas revolucionarias y disfruta de beneficios físicos y emocionales asombrosos.El sistema nervioso posee millones de ramificaciones por todo el cuerpo y desempeña un papel crucial en nuestra salud emocional. Saber activarlo resultará clave para mejorar tu sueño y digestión, aliviar la ansiedad y lograr una mayor capacidad de recuperación ante las posibles enfermedades crónicas. Sentirse ansioso y desconectado son signos de un sistema nervioso desequilibrado. En esta guía imprescindible, Anna Ferguson nos ofrece un programa de tres fases, con herramientas y ejercicios sencillos basados en la ciencia de la Teoría Polivagal, para entrenar nuestro sistema nervioso a dejar de reaccionar de forma exagerada ante los factores estresantes del día a día. Controlando el nervio vago, aprenderás a reconocer lo que te hacer perder los nervios, eliminarás la ansiedad debilitante y ganarás en salud física y mental.¿A quién va dirigido el libro El poder maravilloso de tu sistema nervioso?El Poder Maravilloso de Tu Sistema Nervioso se dirige a un público amplio interesado en mejorar su salud mental y física a través de la comprensión y el control de su sistema nervioso. Está especialmente indicado para personas que experimentan ansiedad, estrés, problemas de sueño o digestivos, y desean aprender técnicas prácticas para regular su respuesta al estrés cotidiano. El libro resulta útil tanto para quienes buscan un autoconocimiento más profundo como para aquellos que buscan herramientas concretas para gestionar sus emociones y mejorar su bienestar general. No requiere conocimientos previos en neurociencia o medicina.Temas que trata el libro El poder maravilloso de tu sistema nerviosoEl libro explora la conexión entre el sistema nervioso y la salud integral, ofreciendo un programa estructurado en tres fases para entrenar la respuesta del sistema nervioso ante situaciones estresantes. Se centra en la importancia del nervio vago y la Teoría Polivagal para comprender y regular las respuestas fisiológicas y emocionales. Entre los temas que se tratan, se encuentran:La Teoría Polivagal: Se explica el funcionamiento del sistema nervioso autónomo y la importancia del nervio vago en la regulación de la respuesta al estrés. Se proporciona una base científica para comprender cómo funciona el cuerpo ante situaciones de amenaza o peligro.Identificación de desencadenantes del estrés: El libro guía al lector en la identificación de los factores que desencadenan respuestas de estrés y ansiedad. Se ofrecen herramientas para reconocer patrones de comportamiento y pensamientos que contribuyen a un desequilibrio en el sistema nervioso.Técnicas para regular el sistema nervioso: Se presentan ejercicios y técnicas prácticas, basadas en la Teoría Polivagal, para entrenar el sistema nervioso y reducir la respuesta exagerada al estrés. Estas técnicas son sencillas y accesibles para cualquier persona, sin necesidad de equipamiento especial.Mejora del sueño y la digestión: Se abordan las conexiones entre el sistema nervioso, el sueño y la digestión. Se proponen estrategias para mejorar la calidad del sueño y la salud digestiva a través de la regulación del sistema nervioso.Reducción de la ansiedad: El libro ofrece un enfoque práctico para reducir la ansiedad y el estrés crónico. Se proporcionan herramientas para gestionar las emociones y desarrollar una mayor capacidad de resiliencia.Salud física y mental: Se enfatiza la interconexión entre la salud física y mental, mostrando cómo la regulación del sistema nervioso puede contribuir a una mejora general del bienestar.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El poder maravilloso de tu sistema nerviosoAún no hay opiniones o críticas sobre El Poder Maravilloso de Tu Sistema Nervioso.
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Un éxodo de horror y esperanza en el que miles de almas caminaron hacia Almería desafiando la furia de un enemigo implacable. La memorable y conmovedora novela sobre la Desbandá de Antonio Soler.«Ese fue el cuento de mi infancia. El más impresionante. El cuento que siempre le pedía a mi abuela materna que me contara. Su viaje al infierno. Allí siempre estaba el lobo acechando. Mostrando los colmillos afilados, su sed de sangre. El lobo que vino todos los días. No había encantamientos, brujas ni monstruos de tres cabezas que pudieran compararse con aquella historia». El lobo que persiguió a miles de hombres, mujeres, niños que huían de Málaga en febrero de 1937. Una carretera tortuosa, un río de personas, animales y vehículos sobre el que aparecía el estruendo de los motores, el zumbido de las bombas y la metralla. A su paso, amasijos de ropa y carne en la cuneta. Sangre, lodo, humo. La silueta de un perro negro. Un hombre ahorcado. Un niño muerto dentro de una maleta... El lobo que atacaba a los que huían en un éxodo masivo, sí, pero también el de la Málaga invadida, donde se dispone a vengar los desmanes cometidos por los rojos, ya sea en la carne de quienes son hijos de ese color maldito o no. El lobo que corre por las calles en el Madrid del «no pasarán», que no gruñe ni aúlla. Busca, muerde, desgarra. Ejecuta. En el éxodo malagueño, en Madrid, qué bien resistes, en la Casablanca que recibe exiliados al principio de la guerra, en el frente de Levante al final de ella, se encuentran miembros de dos familias, los Soler y los Marcos, que son el reflejo de unos seres arrastrados por el peso de la Historia. De las peripecias de esas dos familias, separadas, a veces extraviadas, habla este cuento ''ojalá no fuera verdadero''. Antonio, descendiente de esas dos sagas, recoge con palabras propias y prestadas, de sus familiares y de otros protagonistas, el testimonio directo de quienes sobrevivieron rabiosamente cuando «todo era boca de lobo y el viento aullaba como si también el aire se hubiese contagiado del alma oscura de las bestias».¿A quién va dirigido el libro El día del lobo?Se considera que El día del lobo está dirigido a un público amplio interesado en la historia de España, especialmente en el periodo de la Guerra Civil. La novela, por su temática y estilo narrativo, resultará atractiva para lectores que aprecian la novela histórica, la literatura contemporánea con un trasfondo social y político, y las historias familiares con un fuerte componente emocional. También podría interesar a aquellos que buscan una lectura que les permita comprender mejor las consecuencias de la guerra y el sufrimiento de la población civil. La obra, sin embargo, no se limita a un público especializado, sino que su accesibilidad la hace apta para un lector con un interés general en la narrativa histórica bien escrita.Temas que trata el libro El día del loboEl día del lobo aborda diversos temas de gran calado histórico y humano, entrelazándolos de manera orgánica en la trama. Se pueden destacar los siguientes:La Desbandá: La novela se centra en la trágica experiencia de la Desbandá, el éxodo masivo de civiles malagueños durante la Guerra Civil Española. Se describe la huida, las dificultades, el sufrimiento y las pérdidas humanas que esta situación implicó. El autor recrea con detalle el horror y la desesperación vividos por miles de personas que huían de la violencia.La Guerra Civil Española: La obra contextualiza la Desbandá dentro del marco más amplio de la Guerra Civil, mostrando sus consecuencias devastadoras en la población civil. Se refleja la violencia, la crueldad y el impacto de la guerra en la vida de las personas, más allá de los combates militares.La Memoria Histórica: El día del lobo contribuye a la memoria histórica al rescatar un episodio doloroso y a menudo olvidado de la Guerra Civil. La novela busca mantener viva la memoria de las víctimas y dar voz a quienes sufrieron las consecuencias del conflicto.Las Familias y las Relaciones Humanas: La historia se centra en dos familias, los Soler y los Marcos, cuyas vidas se ven profundamente afectadas por la guerra. Se exploran las relaciones familiares, la solidaridad, la pérdida y la resiliencia en medio de la adversidad. La novela muestra cómo la guerra impacta en las relaciones interpersonales y las transforma.La Violencia y la Crueldad: La novela no elude la descripción de la violencia y la crueldad inherentes a la guerra. Se presenta una imagen cruda y realista de los horrores del conflicto, sin caer en el morbo, pero sí en la necesidad de mostrar la realidad de lo sucedido.La Supervivencia y la Esperanza: A pesar de la oscuridad de la situación, la novela también transmite un mensaje de esperanza y supervivencia. Se muestra la capacidad de las personas para resistir, adaptarse y seguir adelante incluso en las circunstancias más difíciles.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El día del loboAún no hay opiniones o críticas sobre El día del lobo.
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Los incendios forestales no tienen buena fama, pues solemos relacionarlos con desastres naturales que conllevan destrucción y, en ocasiones, víctimas humanas. Sin embargo, hay otra visión menos negativa si tenemos en cuenta que los incendios forman parte de la naturaleza y han moldeado la diversidad de nuestros ecosistemas durante millones de años. Aun así, aunque existen regímenes de incendios que son naturales y totalmente sostenibles desde el punto de vista ecológico, la gran cantidad de viviendas construidas en nuestros montes, junto con el cambio global, hace que algunos de ellos sean insostenibles desde el punto de vista socioeconómico, lo que genera muchos conflictos en la gestión del territorio. En los últimos años, el conocimiento de la ecología de los incendios forestales ha mejorado y los cambios ambientales que ya eran evidentes entonces se han incrementado y se han hecho más patentes. El aumento de incendios intensos y de grandes dimensiones está ocurriendo en casi todo el planeta, y es más evidente que nunca que el problema de los incendios no se soluciona con más medios y más tecnologías. Las claves de la gestión que se utilizaban con el clima del siglo XX no tienen por qué servir en el del siglo XXI. Se requiere un cambio de paradigma basado en la ciencia básica. Lo que arde son plantas con una larga historia evolutiva que se debe entender si se quiere hacer una gestión sostenible. En este marco, era obligatorio hacer una nueva versión actualizada y ampliada del libro, doce años después, con más énfasis en los cambios recientes y con ideas para la gestión.
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