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Elsa, una diminuta niña alada, sueña con poder contemplar algún día el amanecer, pero sabe que a sus delicadas alas no les puede rozar la luz del sol, por eso, evita la luz del día. Cuando anochece, con la luz que recoge (el centelleo de una estrella o el resplandor de una farola), ilumina a los animales perdidos del bosque que necesitan compañía. Todos ellos sabrán agradecer a Elsa su inmensa bondad.
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Datos, datos y más datos para combatir el machismo hasta el final.Como mujeres en esta sociedad, ¿en qué punto estamos y qué nos falta por lograr? ¿Cómo nos afecta económicamente la desigualdad? ¿Hasta qué punto seguimos sufriendo el techo de cristal? ¿En qué ámbitos el machismo se resiste más? ¿Cómo se cuantifica la violencia contra las mujeres? ¿Cuáles son las prioridades de la agenda feminista? Júlia Salander nos ofrece todas las claves para comprender el feminismo actual, reflexionar sobre los objetivos a corto y medio plazo y el mejor antídoto contra el machismo: datos, datos y más datos.¿A quién va dirigido el libro Tu argumentario feminista en datos?Este libro está dirigido a todas las personas interesadas en el feminismo y la igualdad de género, especialmente a aquellas que buscan datos e información objetiva para respaldar sus argumentos. Se dirige a activistas, estudiantes, académicos, profesionales y, en general, a cualquier persona que desee comprender mejor la realidad de la desigualdad entre hombres y mujeres en la sociedad actual. La obra resulta útil para quienes buscan información contrastada para enriquecer sus conocimientos sobre el tema y para participar en debates informados sobre la igualdad de género. Su enfoque basado en datos lo hace accesible a un público amplio, independientemente de su formación previa en el ámbito del feminismo o la sociología.Temas que trata el libro Tu argumentario feminista en datosEl libro Tu argumentario feminista en datos aborda una amplia gama de temas relacionados con la desigualdad de género, utilizando datos objetivos para ilustrar la persistencia del machismo en diferentes ámbitos de la vida. Se analizan las desigualdades existentes en diversos sectores, ofreciendo una visión completa de la situación actual. Entre los temas tratados se encuentran:Educación: El libro explora las diferencias de género en el acceso a la educación, las expectativas y las oportunidades profesionales. Se analizan las brechas existentes en las diferentes etapas educativas y sus consecuencias a largo plazo.Mercado laboral: Se examinan las diferencias salariales entre hombres y mujeres, la segregación ocupacional y la dificultad de las mujeres para acceder a puestos de liderazgo. Se presentan datos que demuestran la persistencia de la brecha salarial y las barreras que impiden el avance profesional de las mujeres.Presiones estéticas: Se analiza la presión social sobre las mujeres para cumplir con determinados cánones de belleza y cómo esto afecta a su autoestima y bienestar. Se estudian los impactos de la industria de la belleza y los medios de comunicación en la construcción de la imagen femenina.Sexualidad y agresiones machistas: El libro aborda la violencia sexual y las agresiones machistas, presentando datos sobre su prevalencia y las consecuencias para las víctimas. Se analizan las diferentes formas de violencia de género y la importancia de visibilizarlas y combatirlas.Panorama cultural: Se examina la representación de las mujeres en los medios de comunicación, la cultura popular y el arte, mostrando cómo los estereotipos de género persisten y contribuyen a perpetuar la desigualdad. Se analizan las imágenes y mensajes que se transmiten y su impacto en la sociedad.Política y participación ciudadana: Se estudian las diferencias de género en la representación política y la participación en la vida pública. Se analizan los datos sobre la presencia de mujeres en cargos de poder y las barreras que impiden su acceso a la toma de decisiones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Tu argumentario feminista en datosAún no hay opiniones o críticas sobre Tu argumentario feminista en datos.
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DAIKICHIDAIKICHI, un hombre de negocios , soltero de 30 años, conoce a una extraña chica llamada Rin en el funeral de su abuelo. Descubre que en realidad es la hija ilegítima de su abuelo, lo cual ha provocado un gran alboroto en la familia.Su vida cambiará por completo cuando decida acoger a la hija secreta de su abuelo. ¿Qué pasará con la guardería? ¿El trabajo? ¿Las tareas del hogar?¡Comienza la incómoda vida en convivencia!
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Cuando su madre decide abandonar Brooklyn para vivir una vida más rural en Maine, Bambi afronta una nueva etapa, que incluye pagar un alquiler y trabajar duro en el departamento de Marketing de la prestigiosa editorial Ashford & House Co., donde acaban de contratarla. Todo un reto, puesto que le han asignado a un famosísimo y muy excéntrico escritor que no le va a poner las cosas fáciles: Duncan Collins.Además, Bambi trata de recuperar la confianza de sus amigas, que hace unos meses le perdonaron un error irreparable: besar a Luke, el exnovio de Rosemary. Lo que ellas no saben es que Bambi y Luke ya se conocían.Bambi se esfuerza mucho por ser una buena amiga, pero cuando Luke reaparece en su vida, las cosas se complican. ¿Se aferrará a lo que ya conoce o ha llegado el momento de arriesgarse y convertirse en adulta de una vez?
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El món tal com el coneixem va desaparèixer sota la pluja de foc dels kakuy i les seves relíquies tecnològiques han esdevingut heretgies enterrades en l’oblit. En Ven i la Yue, units per un tràgic succés del passat, es retroben anys més tard en un món convuls en peu de guerra. El conflicte global amenaça el repòs dels kakuy del cel i la terra. Pot l’alteració d’aquest fràgil equilibri canviar el rumb de la humanitat?
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Edició ampliada i revisada del llibre de referència de la comunicació personal que ja ha conquistat més de 100.000 lectors. «Ves a Menorca i, cada nit, dedica't a observar el que sé que tant t'agrada: els fars. Ells et podran ensenyar millor que jo. Observa'ls, sense presses, amb els ulls ben oberts.» Aquest és el sorprenent suggeriment que, després d'una mediocre presentació en públic, el Ferran rep del Max, el seu vell amic i professor. I, sense dubtar-ho dues vegades, decideix seguir el consell al peu de la lletra i inicia un recorregut pels cinc fars principals de l'illa de Menorca, que li descobriran com millorar la seva comunicació i fer-la més memorable. Observant-los amb deteniment, el Ferran troba en cada far una clau que l'ajudarà a fer que els seus missatges arribin amb claredat i efectivitat als seus destinataris. Aquesta petita història és molt útil per a tots aquells que en algun moment de la nostra vida hem de fer arribar de manera clara el nostre missatge als altres, tant en el terreny personal com professional, als nostres fills, als nostres clients, als nostres companys de feina o als nostres alumnes.Ressenyes:«Aquest és un llibre per comunicar. Per comunicar-se. Davant de mil persones o de dues. A la feina o a la nostra vida personal. Els secrets són els mateixos.»Ferran Ramon-Cortés «L'illa dels 5 fars és una invitació magistral a convertir-nos en grans comunicadors. Ferran Ramon-Cortés ens porta, a través d'una història inspiradora, càlida i pròxima, a trobar les claus d'unacomunicació altament efectiva.»Rosa Moreno, directora de Recursos Humans & Comunicació Corporativa de Grünenthal Pharma «Cinc fars, cinc claus, cinc històries. Una illa, un escriptor i un llibre. Un llibre clar i senzill d'obligada lectura per a tothom.»Guayente Sanmartín, vicepresidenta global i directora general 3D Multi Jet Fusion en HP«Poques coses hi ha tan humanes i centrals com comunicar-nos. L'illa dels 5 fars ens orienta en aquest art.»Sergi Aulinas, director general de Laboratorios Gebro Pharma «En les organitzacions el talent sense habilitats de comunicació és com la potència sense tracció.»Narcís Roura, director general PepsiCo SWE
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Quien tiene un hermano tiene un tesoro es un cuento recomendado para niños de entre 2 y 6 años para ayudarlos a gestionar la llegada de un nuevo hermano. Además, está escrito en letra MAYÚSCULA, con lo que resulta ideal también para primeros lectores, incentivando la lectura con un cuento de lo más tierno. Explicado a través de unas ilustraciones dulces y llenas de color, es el regalo ideal para los hermanos mayores o para padres que acaban de dar la bienvenida a un nuevo miembro de la familia. El libro también incluye una guía para los padres para gestionar la llegada de un hermanito o una hermanita a casa, con información proporcionada por educadores, psicólogos y divulgadores infantiles. La vida de Emma cambia del todo cuando Noa, su hermana pequeña, llega a casa. Ya no puede estar siempre a cuestas de los padres, ya no puede elegir el cuento de antes de ir a dormir e, incluso, ¡tiene que compartir la merienda! Así que diseña un plan: envolverá a Noa como si fuera un paquete y esperará a que alguien se la lleve. ¡Pero no contaba con que la echaría de menos! Y es que, al final, quien tiene un hermano tiene un tesoro. Descubre otros libros de Editorial el Pirata: - Mi familia es especial - Cuidado con la princesa pirata - Emociones a todo color - ¿Ha sido un pedo?
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Un adorable libro ilustrado sobre la calidez y la unión. Cinta está cansada de estar sola, así que se propone encontrar un amigo. Y cuando lo consigue, utiliza sus agujas de tejer para hacerle algo especial.Pero Cinta no se detiene ahí: teje manoplas para ratones y capuchas para gatitos, gorritos para conejitos y blusas para babuinos... Su misión es abrigar al mundo entero.
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Després de l'èxit rotund del primer volum... tornen els dos ratolins més famosos del món! Endinsa't en el món en miniatura de la casa dels ratolins, una casa que no s'assembla a cap altra. El Sam és el millor amic de la Júlia. La Júlia és la millor amiga del Sam. El Sam és SUPERtímid. La Júlia és SUPERcuriosa. Junts tornen a viure una pila d'aventures a la casa dels ratolins. El Sam oferirà el seu primer concert al Gran Teatre, que serà tot un esdeveniment! Trobaran una pedreta màgica i coneixeran un ratolí artista molt singular. I, per primera vegada a les seves vides, viuran la pèrdua d'un ésser estimat. Però els millors amics brillen en els pitjors moments i el Sam i la Júlia aprendran a valorar el que els queda de meravellós per viure junts. La casa dels ratolins és un lloc màgic i ple de sorpreses. T'atreveixes a entrar-hi? PREMI LIBRO KIRICO al millor àlbum infantil de l'any. *** L'artista Karina Schaapman va dedicar anys a construir i decorar la casa dels ratolins, l'escenari d'aquest àlbum infantil tan especial. Aquesta caseta tan preciosa està fabricada amb capses de cartró i cartró pedra, teles antigues i tota mena de materials reciclats (llumins, botons, taps d'ampolla...). Té més de cent habitacions, passadissos i espais exteriors per explorar. Els ratolins que l'habiten també han estat dissenyats i creats per la Karina. Els contes del Sam i la Júlia van anar sorgint com per art de màgia mentre construïa la casa.
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¿Por qué lo prohibido siempre resulta tan tentador? Bella Keating es una experta en algoritmos y, en su tiempo libre, está desarrollando una fórmula para encontrar a su pareja ideal... Hasta que un día hereda un equipo profesional de la NFL de un padre al que nunca conoció. Aunque la herencia por sorpresa supone un gran reto, lo que realmente le rompe los esquemas es la insistente presencia del quarterback del equipo. Christian Knox es guapo, seductor y su algoritmo diría que no son nada compatibles. Pero ¿quién dijo que la ciencia nunca se equivoca? Una novela adictiva de la autora best seller del New York Times y el USA Today
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Ansu Fati. Choque de campeones (Goleador 2) (9788448860561) es un relato sobre fútbol inspirado en las aventuras de Ansu Fati. Recomendado a partir de 7 años. Libro ilustrado por Pablo Ballesteros. Continuación de la historia del nuevo 10 del Barça después de Messi y goleador de la selección española.¿Cómo llegó Ansu Fati a ser uno de los mejores jugadores del mundo con solo 18 años? Ansu Fati. Choque de campeones se centra en este ascenso del joven jugador.En esta aventura, Ansu ya está en La Masia. Emel, su mayor rival en el pasado, está con él y se han hecho grandes amigos. Juntos van a participar en su primer gran torneo con el Barça.Todo marcha sobre ruedas. Ganan los primeros partidos, los amigos de Ansu del Peloteros Sierra Sur de Sevilla han ido a verle y él está feliz haciendo lo que más le gusta en el mundo: jugar al fútbol. Sin embargo, ¿llegará su padre a tiempo para verlo jugar?, ¿conseguirá Ansu marcar el gol decisivo?
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Experiencias únicas para viajeros exigentes que sueñan con conocer el mundo de otra manera Saborea la mejor gastronomía, admira los paisajes más deslumbrantes,descubre joyas arquitectónicas, conoce rincones secretos, pasea por barrios encantadores lejos de la masificación, curiosea en mercadillos, visita exposiciones alternativas... Vive experiencias únicas y huye de lo común. Las maravillosas fotografías te ayudarán a encontrar tu propia inspiración. -Organizado por zonas y con mapas para localizar los principales lugares de interés. -Dobles páginas con temas diversos y apasionantes para comprender mejor el destino. -Un recordatorio de los imprescindibles que hay que visitar para no perderse lo esencial. -Rutas a pie para pasear y descubrir de forma diferente y alejado de las multitudes. -Fotografías espectaculares que transforman el libro en un recuerdo del viaje. -Para viajeros que buscan experiencias fuera de lo común. Una colección para viajeros exigentes que sueñan con conocer el mundo de otra manera. Encuentra la inspiración en los Pequeños Atlas Hedonistas: -Conoce la historia de Toronto, tierra de inmigrantes. -Alquila una cabaña de madera en el Arrowhead Provincial Park. -Admira las cataratas del Niágara. -Saborea una poutine en uno de los restaurantes emblematicos de Montreal. -Recorre la Ruta de los Faros de la Gaspesie. -Pierdete entre los alcatraces de l'île Bonaventure. -Recorre las montanas Rocosas a bordo del famoso Rocky Mountaineer. -Explora el bosque lluvioso templado de la Columbia Británica.
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Manu tiene hambre, pero su nevera está vacía. Su amiga Sofía le dice que en América del Sur hay plátanos muy ricos. Y Manu decide ir allí a comprarlos. Un divertido cuento sobre lo bonito que es viajar y conocer otros sitios. Para niños a partir de 3 años.
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Sigue el recopilatorio más terrorífico del cómic.Date un festín visual y alimenta tu imaginación con esta deliciosa colección de algunos de los mejores cómics de horror de todos los tiempos, desenterrados de las páginas de la revista Creepy. Dentro encontrarás obras maestras de Gene Colan, Neal Adams, Angelo Torres, Wallace Wood, John Severin, ¡y un montón de otros virtuosos de lo vil!
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Una adaptación al manga del universo Star Wars.Esta es la adaptación al manga de varios cortometrajes de animación originales que recrean el mundo de Star Wars visto con los ojos de los mejores animadores de Japón. La leyenda que llevó una nueva esperanza se presenta en formato de una antología creada por un plantel de dibujantes que rebosan amor por Star Wars.
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¡Embárcate en un viaje mágico con Mia! Sueños, aventuras y risas te esperan en cada página. ¿Estás listo para soñar?La pequeña Mia vive aventuras mágicas en un mundo de ensueño, en el que, viajando de planeta en planeta, baila con dragones y juega al ping-pong. Aprende y enseña el abecedario a los osos, comparte té con brujas y se ríe hasta el amanecer. Cada día es una nueva aventura, hasta que vuelve al mundo real con un beso de su padre.
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Adele, una vlogger de éxito, está atravesando una profunda crisis sentimental con Jack, su pareja. Cuando un misterioso benefactor le regala un château francés en ruinas, Adele no puede creer la suerte que ha tenido: grabará las reformas y subirá los vídeos a YouTube mientras confía en que el nuevo proyecto la acerque otra vez a su chico.Sin embargo, la vida en Francia no es tan perfecta como esperaba. Los vecinos son fríos y hostiles, el benefactor les impone una serie de reglas extrañas y Jack está cada vez más distante.Cuando Adele deja de subir vídeos sin dar ninguna explicación, su hermana Erin, preocupada, decide visitar a la pareja para convencerlos de que regresen a casa. Pero no hay nadie en la mansión. Ambos han desaparecido. Su búsqueda la llevará a descubrir secretos inimaginables y a desentrañar la espeluznante verdad…
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Toda la alegría de Ariel y Luna, dos jóvenes unicornios que han disfrutado a lo grande del Festival Anual de Unicornios, se borra de golpe cuando están a punto de morir durante la gran riada posterior. Una vez que las aguas se calman y se creen a salvo, unos cazadores los capturan y los conducen al castillo de sus reyes, que los encierran para exhibir entre sus visitas. No saben los aldeanos y sus monarcas que acabarán necesitando de su valentía y su bondad.
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Una charla con Formafantasma, Koen Klejin, Lucas Muñoz y Joel Blanco sobre del estado actual del diseño, su educación y la influencia de la geopolítica y la industriaContextual, nos sienta a la mesa con el dúo italiano Formafantasma, el crítico de arte Koen Klejin y los diseñadores Lucas Muñoz y Joel Blanco para hablar de los límites que existen dentro del diseño, la situación actual de su divulgación y educación y el impacto de la geopolítica y las estructuras industriales en sus expresiones contemporáneas. A través de anécdotas, memorias y experiencias personales de desenvuelve una reflexión conjunta y ligera sobre los contextos materiales del diseño.microLSD (Micro Libros Sobre Diseño) es una colección de libros sobre el diseño y desde el diseño. Un proyecto editorial de Lucas Muñoz Muñoz en colaboración con Joan Vellvé Rafecas, creado para dar voz y oídos en castellano a las conversaciones que se van abriendo en el diseño en el momento actual.
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Un niño de siete años desaparecido Un misterio silenciado durante treinta años ¿Qué sucedió con Daniel Miller? Staten Island, 1981. La bicicleta de Daniel Miller aparece abandonada en las inmediaciones de su casa. No hay rastro del pequeño. Treinta años después, en 2011, la periodista de investigación del Manhattan Press Miren Triggs sigue una pista que la conduce hasta el terrible hallazgo de un cadáver con los labios sellados. Miren Triggs y Jim Schmoer, su antiguo profesor de periodismo, tratarán de descubrir qué vincula ambos casos mientras ayudan a Ben Miller, padre de Daniel y ex inspector del FBI, a reconstruir por última vez la desaparición de su hijo. Se adentrarán así en las profundidades de un enigma lleno de recovecos en los que resuenan las voces del pasado. ¿Qué le sucedió a Daniel? ¿Quién se esconde tras el horrible asesinato? ¿Puede el silencio ser el refugio de la verdad?Tras vender más de 2.500.000 ejemplares de sus anteriores novelas, Javier Castillo recupera a Miren, su personaje más icónico, y regresa al universo de La chica de nieve y El juego del alma. La grieta del silencio es un ejercicio de alta narrativa de impacto en el que Castillo despliega su maestría para ofrecer a los lectores una novela laberinto, una sinfonía que retumba en las entrañas, efervescente y enigmática, en la que el dolor y las viejas heridas regresan como el eco de los secretos que en realidad callamos.¿A quién va dirigido el libro La grieta del silencio?La grieta del silencio está dirigido a un público amplio, especialmente a los amantes del género de suspense y misterio. La novela presenta una trama compleja y absorbente, ideal para lectores que disfrutan de historias con giros inesperados, personajes bien desarrollados y una atmósfera de intriga que mantiene al lector en vilo hasta el final. La obra se recomienda a aquellos que aprecian las novelas con un ritmo ágil y una narrativa que combina elementos de investigación periodística con la exploración de las consecuencias del pasado en el presente. El estilo de escritura de Javier Castillo, reconocido por su capacidad para crear suspense y mantener la tensión narrativa, hace que la novela sea accesible para un público diverso, tanto para lectores habituales del género como para aquellos que buscan una lectura emocionante y cautivadora.Temas que trata el libro La grieta del silencioLa grieta del silencio explora una serie de temas interconectados que enriquecen la trama y la convierten en una lectura compleja y reflexiva. Se pueden destacar los siguientes:La desaparición de un niño: La novela gira en torno a la desaparición de Daniel Miller, un niño de siete años, ocurrida treinta años antes de los eventos principales. Este hecho sirve como punto de partida para la investigación y la exploración de las consecuencias a largo plazo de un trauma familiar.El misterio y la investigación periodística: La periodista Miren Triggs se encuentra en el centro de la investigación, utilizando sus habilidades periodísticas para desentrañar la verdad detrás de la desaparición de Daniel y un asesinato reciente. La novela muestra el proceso de investigación, la búsqueda de pistas y la reconstrucción de eventos pasados.El peso del pasado: La historia se centra en cómo los eventos del pasado, especialmente la desaparición de Daniel, afectan a los personajes en el presente. Las consecuencias del trauma, el dolor y la culpa se exploran a través de las experiencias de los personajes principales.La búsqueda de la verdad: La novela plantea la pregunta de si la verdad siempre puede ser descubierta, y si el silencio puede ser un refugio para ocultar secretos. La búsqueda de la verdad se convierte en un tema central, impulsando la investigación y el desarrollo de la trama.Las relaciones familiares: Las relaciones entre los personajes, especialmente la relación entre Ben Miller, padre de Daniel, y Miren Triggs, son cruciales para el desarrollo de la trama. La novela explora el impacto de la pérdida y el trauma en las relaciones familiares.La justicia y la redención: La novela plantea preguntas sobre la justicia, la posibilidad de encontrarla y la búsqueda de redención por parte de los personajes implicados en los eventos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La grieta del silencioAún no hay opiniones o críticas sobre La grieta del silencio.
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«Ryan Holiday ha llevado las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos».Good Morning America Una poderosa llamada a la acción para hacer lo correcto, este es el tercer libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» de Ryan Holiday, autor superventas de The New York Times. Para los antiguos filósofos, la «justicia» era mucho más que lo que sucedía en un tribunal. Era mucho más urgente que las ideas debatidas en las aulas de filosofía. Era una forma de vida, un compromiso personal de hacer lo correcto, por difícil que fuera. En Ser justo en un mundo injusto, Ryan Holiday defiende que esta es la virtud que rige todas las demás virtudes. Marco Aurelio denunció cualquier acto de injusticia como «una blasfemia». Cicerón afirmó que el sentido del honor y el carácter de una persona es aquello que da brillo a todos sus actos. Todo lo que vale la pena perseguir en la vida surge de un compromiso con la justicia, de nuestra capacidad de vivir según nuestros valores y de nuestro deseo de hacer el bien en este mundo. La historia nos da muchos ejemplos de cómo un fuerte sentido de la justicia puede convertir a gente corriente en héroes, desde la obsesión de Harry Truman por la integridad personal (incluso cuando nadie prestaba atención) hasta la voluntad de Susan B. Anthony de ser encarcelada por su lucha por la igualdad, a la campaña desinteresada de Gandhi que llevó a millones de personas al autogobierno en la India y más allá. En nuestra era de corrupción y cobardía, la justicia te interpela: ¿Qué vas a hacer? ¿Qué no vas a hacer? ¿Qué debes hacer? Porque solo con esta virtud fundamental podrás llegar a ser verdaderamente grande.Reseñas: «En este momento de la historia no puede haber un libro más decisivo para la civilización. Ser justo en un mundo injusto es un regalo para la humanidad».-Dr. Edith Eva Eger «Un mensaje que todos debemos escuchar».-Arnold Schwarzenegger
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La menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en la relación con una misma como en las relaciones con los demás, las «reglas» cambian y la visión convencional que la sociedad transmite no satisface.Mireia Grossman, fisioterapeuta experta en suelo pélvico, aborda en esta obra todos estos cambios y novedades desde una visión positiva y con un planteamiento alejado de los clichés sociales y médicos al uso. Articula su propuesta en torno a estos tres ámbitos:- El concepto mental de lo que es la menopausia y el climaterio (para enfocar esta nueva vida de otro modo). - El conocimiento anatómico y fisiológico del propio cuerpo (para entender cuáles son los problemas y sus soluciones). - La vivencia sexual (para reinventarse y superar el dolor físico y emocional, porque no basta con lubricantes y terapias hormonales).La autora comparte su experiencia y conocimiento impartiendo cursos y charlas por toda la geografía peninsular, así como en redes sociales, donde sus vídeos gozan de gran éxito entre su fiel comunidad de seguidoras y seguidores. Y es que la menopausia y el climaterio no son solo cosas de mujeres, sino también de todas aquellas personas que viven con ellas. El libro atiende a los cambios hormonales, los sofocos, la congestión de las estructuras anatómicas, los prolapsos, la incontinencia, las infecciones de orina y el dolor en la penetración. Además, ofrece vídeos en formato QR y otros recursos para superar los problemas presentes en el climaterio y la menopausia a través de los ejercicios del suelo pélvico, la actividad física, la respiración consciente, una alimentación saludable y las sensaciones corporales que reportan placer.¿A quién va dirigido el libro Menopausia. No hay reglas?Este libro está dirigido a mujeres que se encuentran en la etapa de la menopausia o el climaterio, así como a sus parejas o personas cercanas que deseen comprender mejor este proceso. Se presenta como una guía útil para afrontar los cambios físicos y emocionales asociados a esta etapa de la vida, ofreciendo una perspectiva positiva y alejada de los estereotipos comunes. La obra también resulta de interés para profesionales de la salud interesados en la salud femenina y el bienestar durante la menopausia.Temas que trata el libro Menopausia. No hay reglasEl libro aborda la menopausia y el climaterio desde tres perspectivas principales:El aspecto mental: Se explora la percepción y el concepto social de la menopausia, ofreciendo una nueva forma de enfocar esta etapa de la vida. Se busca desmitificar las ideas preconcebidas y promover una visión positiva y empoderadora.El conocimiento anatómico y fisiológico: Se proporciona información detallada sobre los cambios físicos que ocurren en el cuerpo durante la menopausia, incluyendo los cambios hormonales, los sofocos, la congestión de las estructuras anatómicas, los prolapsos, la incontinencia urinaria, las infecciones de orina y el dolor durante las relaciones sexuales. Se explican las causas de estos problemas y se ofrecen soluciones prácticas.La vivencia sexual: Se analiza la experiencia sexual durante la menopausia, ofreciendo estrategias para superar las dificultades físicas y emocionales que pueden surgir. Se desmiente la idea de que los lubricantes y las terapias hormonales son las únicas soluciones, proponiendo alternativas y enfoques holísticos.Además de estos tres pilares, el libro incluye recursos adicionales como vídeos en formato QR y consejos sobre ejercicios de suelo pélvico, actividad física, respiración consciente, alimentación saludable y prácticas que promueven el placer corporal. Se busca un enfoque integral que atiende a las necesidades físicas y emocionales de las mujeres durante este periodo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Menopausia. No hay reglasAún no hay opiniones o críticas sobre Menopausia. No hay reglas.
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Escuchar es aprender, y obedecer es crecer.Manolito, un pollito muy curioso, tiene muchas ganas de explorar la pradera.A pesar de las advertencias de su mamá, Manolito decide aventurarse solo, pero pronto se da cuenta de que las cosas pueden salir mal cuando no prestamos atención. Con la ayuda de nuevos amigos, Manolito aprenderá una valiosa lección que no recordará para siempre.VALORES IMPLÍCITOSLa lectura de este cuento pretende enseñar a los más pequeños la importancia de escuchar y obedecer siempre a los padres. Además, destaca el valor de la amistad y la ayuda desinteresada a los demás.
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Si te gustan los animales, ¡te encantará este libro!Osito Tito trabaja en la clínica veterinaria. ¿Quieres descubrir quién necesita su ayuda? Acompáñalo mientras visita a sus pacientes y ayúdalo a hacer una radiografía y un vendaje en este divertidísimo libro con mecanismos para estirar.¡Este libro TE NECESITA! Al girar, deslizar, levantar y mover los mecanismos, las pequeñas manos participan en la historia. Este alto nivel de interacción fomenta el interés de los peques por los libros, una pieza clave para apasionarlos por la lectura.Un libro ideal para niños y niñas a partir de 1 año ilustrado por el multipremiado Benji Davies.
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Descubre la magia de Corea del Sur de la mano de Barbara J. Zitwer, una apasionada de su cultura y tradiciones.Desde su primera visita al país, Barbara Zitwer quedó cautivada por su energía única, su cultura vibrante y la felicidad serena que define a su gente. En este libro, la autora revela los secretos que ha aprendido a lo largo de años de viajes a Corea del Sur: la filosofía ancestral de han (determinación), heung (alegría) y jeong (el arte de dar), que sustentan la vida coreana y han llevado al país a conquistar al mundo con su cultura, el K-pop y su espíritu innovador. El pequeño libro coreano de la felicidad te propone un viaje inolvidable desde la emblemática capital, Seúl, hasta un templo en las montañas para conocer a un monje budista, pasando por la isla de Jeju, hogar de las haenyeo las ''mujeres del mar'', cuya hermandad de buceadoras resulta profundamente inspiradora. Además, el libro nos lleva a otros rincones fascinantes y auténticos de Corea del Sur. A lo largo de este recorrido, Barbara Zitwer comparte cautivadoras historias personales, recomendaciones para explorar el país y deliciosas recetas tradicionales que te permitirán saborear Corea en tu propia cocina. Embárcate en este fascinante viaje y descubre cómo la filosofía coreana puede transformar tu vida, ayudándote a encontrar resiliencia, felicidad y la belleza de conectar con los demás.
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Más de 20 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium. La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente que hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.
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Un manual esencial que combina la tradición budista tibetana con prácticas modernas para cultivar la meditación y calmar la mente.¿Qué es la meditación y cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria? En El poder transformador de la meditación, Lama Zopa Rinpoche, maestro budista tibetano de renombre internacional, nos guía paso a paso en esta práctica milenaria para alcanzar un estado de calma, claridad y autoconocimiento. Desde la preparación adecuada y la postura correcta hasta técnicas avanzadas como shamatha (calma mental) y vipassana (meditación de introspección), este libro ofrece una guía accesible tanto para principiantes como para meditadores experimentados. Con su estilo claro y directo, Rinpoche explica cómo entrenar la mente, desarrollar la concentración y profundizar en la práctica meditativa con enseñanzas que van más allá del cojín, ayudándonos a transformar nuestra vida cotidiana. Más que un manual de meditación, este libro es una puerta de entrada al lamrim, el camino gradual hacia la iluminación en la tradición budista tibetana. A través de reflexiones y meditaciones guiadas, Lama Zopa Rinpoche nos muestra cómo convertir cada momento en una oportunidad para el crecimiento personal y espiritual. Si buscas serenidad, equilibrio y una mayor conexión contigo mismo, El poder transformador de la meditación será tu guía esencial en este viaje de transformación interior.
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Juan Cruz Ruiz escribe una carta de amor apasionada y biográfica a la ciudad de su juventud, embellecida por la pintura de José Luis Fajardo.El periodista y escritor Juan Cruz Ruiz ha regresado a un mito de su niñez, a la ciudad que conoció de la mano de sus padres y donde estudió antes de su marcha a la península. Es un viaje evocativo y personal donde la ciudad y sus monumentos, sus calles, plazas y paseos son el escenario de una vida caudalosa y comprometida. Juan Cruz Ruiz ha paseado San Cristóbal de La Laguna junto al pintor José Luis Fajardo, uno de los últimos grandes artistas abstractos españoles. Esta vez Fajardo ha echado mano de la figuración poética para retratar su ciudad natal.
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¡Aprende a dibujar todos tus Pokémons favoritos! ¿Alguna vez has querido saber cómo se dibuja la cara de Pikachu, los cañones de Blastoise o la cola de Mew? Con este libro serás el auténtico maestro Pokémon... ¡del dibujo! Aprende a dibujar tus Pokémon favoritos y hazte con todos.
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El artista gallego, autor de Bestiario del Norte y una de las mentes más prolíficas y originales de nuestro país, ha creado un libro inclasificable y de una belleza perturbadora. Ojos llenos de árboles puede ser un cuaderno de campo, un prodigioso ensayo naturalista, un gabinete de curiosidades arbóreas o la crónica de un paseante en el que árboles y bosques, la naturaleza como testigo del tiempo y la memoria, son sagrados, símbolos de lo eterno frente a las bajezas, tropelías y violencias del ser humano, conectando magistralmente pasado y presente a través de legendarios duelos entre leñadores vascos, enormes esvásticas construidas con árboles durante la Segunda Guerra Mundial, niñas que se pierden en el bosque y cuando regresan ya no son las mismas, antiguos ermitaños que vivieron y rezaron en lo alto de los árboles, la cantante Billie Holiday perseguida por los árboles del sur o artistas fascinados con la naturaleza, como William Blake, Caspar David Friedrich, Francesca Woodman, Joseph Beuys o Anne Brigman, entre otros.
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Planifica-Veg es la guía práctica sobre alimentación y nutrición que me hubiera encantado tener en el momento en el que decidí cambiar mi forma de comer. Gracias a todas las personas a las que he podido ayudar en la consulta he sabido detectar las necesidades y dudas más frecuentes con respecto a la seguridad y salubridad de tener una alimentación más vegetal y sostenible. Así que ahora vas a poder encontrar todas las herramientas que necesitas para llevarlo a cabo de forma sencilla y saludable.Esta guía está elaborada tanto para ti si ya eres vegetariano y/o vegano pero quieres ampliar tus conocimientos y mejorar tus hábitos alimentarios como igualmente para cualquier persona que quiera empezar a reducir o eliminar el consumo de alimentos de origen animal, sea cual sea su motivo y objetivo. No es necesario que te tengas que ''etiquetar'', solamente necesitas ganas de aprender a comer más saludable, vegetal y sostenible.Planifica-Veg no es únicamente un libro de teoría, aunque en él sí vas a poder encontrar redactada información basada en la ciencia. Dentro de esta guía vas a aprender muchos recursos y tips que te van a ayudar en muchos contextos en los que la alimentación va a ser parte protagonista. También vas a encontrar muchas plantillas prácticas que vas a poder utilizar desde el minuto uno y para siempre, así como ideas de menús, platos y otros recursos de interés.
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¿Cuáles son los secretos de Carlos Alcaraz, el jugador más joven en alcanzar el número uno en el tenis mundial?* Participar en torneos desde que era niño.* Seguir un programa de entrenamiento avanzado.* Cultivar la fortaleza mental.* Aprender de las victorias... y de las decepciones.* Desarrollar unas capacidades físicas extraordinarias.Investigaciones, testimonios, estadísticas, explicaciones, análisis... Todo lo necesario para entender cómo se gestó este campeón precoz.Este libro se dirige a todos los aficionados al deporte blanco.
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Quan els nadons comencen a menjar s'obre un món de sabors, textures i experiències nous per a ells, és molt emocionant! Aquest llibre vol acompanyar aquest moment tan únic mostrant fotografies d'aliments reals perquè les criatures identifiquin els que ingeriran i puguin reconèixer-los quan se'ls trobin al plat. A dins hi trobareu un recorregut per les parades del mercat i els aliments més interessants per a bebès. Escrit per la nutricionista pediàtrica Conchi García, en aquest llibre hi trobareu consells i receptes per iniciar els vostres menuts en el fantàstic món del menjar. Un llibre de cartó amb solapes per a oferir a partir de 6 mesos. Títols de la col·lecció Salut i benestar per a nens: Sabates noves Ja no necessito el bolquer Ja no necessito el xumet Renta't les mans! Renta't les dents! Anem al mercat!
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En la calle del miedo, cada vivienda es una amenaza, así que ten cuidado. Si abres las puertas de las casas, encontrarás un cíclope, un minotauro, un cerbero, un yeti… Una niña asustada tiene que pasar por delante de todas ellas para encontrar a su abuelo, quien le muestra que detrás de cada monstruo se halla un alma sensible y que no debe juzgar a nadie solo por las apariencias.Un libro acordeón lleno de solapas para descubrir detalles terroríficos, con una historia que anima a niñas y niños a afrontar sus miedos. Perfecto para celebrar Halloween.Recomendado a partir de 3 años.
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Un libro de Halloween ideal para las pequeñas manos que empiezan a explorar y a descubrir el mundo.Cada título de esta fantástica colección tiene cuatro personajes escondidos detrás de unas coloridas solapas de fieltro, además de un espejo sorpresa: ¡una combinación perfecta para pequeños lectores!A los bebés les encantará este libro, en el que se les pide que busquen a los diferentes personajes que se encuentran detrás de cada una de las cinco solapas. En ¿Dónde está la señora Bruja?, los pequeños lectores descubrirán el esqueleto, la araña, el vampiro y la bruja. Cuando levanten la última solapa… ¡se verán en el espejo! Perfecto para familiarizarse con el vocabulario de Halloween desde pequeños.Un libro que querrán leer una y otra vez, lo cual es perfecto porque ¡las solapas nunca se rompen! Las páginas de cartón también resistirán hasta al más entusiasta de los bebés, y las solapas de fieltro acompañarán su desarrollo sensorial. También les encantarán las coloridas ilustraciones de la prestigiosa artista sueca Ingela P Arrhenius.Recomendado a partir de 5 meses.
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Londres, 1906. La Theodosia Throckmorton té una pila de coses a fer al Museu de Llegendes i Antiguitats de Londres. El seu pare és qui hi treballa, però la Theo és l'única que pot detectar les malediccions i la màgia negra que contenen els objectes del museu. Un dia, la seva mare torna de viatge amb un regal peculiar, el Cor d'Egipte, un amulet llegendari, i la Theo s'adona que té al davant un objecte molt diferent i especial. La maledicció que amaga el Cor d'Egipte és tan potent que amenaça el mateix Imperi Britànic. La Theo haurà de reunir forces i fer servir tot el que ha après per desactivar l'encanteri, i fins i tot haurà de viatjar a Egipte!
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