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Conquista la flexibilidad metabólica que tu cuerpo necesita y disfruta los beneficios duraderos de un estilo de vida que llevará tu salud y longevidad a niveles nunca imaginados. En esta guía, profunda pero accesible, el Dr. Joseph Mercola nos invita a explorar la fisiología y los mecanismos del ayuno y su papel en la dieta cetogénica cíclica. Cómo los ayunos regulares, aplicados de forma segura y monitorizada, ayudan a la quema de grasa y la desintoxicación, al tiempo que minimizan el hambre y los efectos secundarios. Por qué convertir la grasa en el combustible principal es esencial para evitar los terribles bajones, dormir mejor y sentirnos más descansados al despertar. Muchos son los mitos y las dudas que rodean al ayuno, una antigua pero poderosa intervención metabólica que, cuando se practica de manera estratégica, intermitente y guiada por un especialista, no solo es capaz de promover una pérdida acelerada de peso, sino de prevenir la resistencia a la insulina y disminuir el riesgo de padecer enfermedades tan terribles como el cáncer, el alzhéimer, el párkinson, las cardiopatías o la diabetes. Joseph Mercola es doctor en medicina osteopática y activista de la salud. Su primer libro en español, Sana sin esfuerzo, se ha perfilado ya como uno de los libros de salud más potentes.Es miembro de diversas organizaciones de salud y nutrición. A través de su sitio web y de sus redes sociales -que suman casi dos millones de seguidores- propone una medicina enfocada en la dieta y el estilo de vida.
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Un ensayo sobre lo que ocultan las redes sociales y los influencers.
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Un persuasivo ensayo que nos invita a imaginar nuevas maneras de mirar el mundo.No hay prácticamente ningún tema de los importantes que no se trate en este libro: la vida y la conciencia, el espacio y el tiempo. Y el modo en que el momento que nos toca vivir nos obliga a repensar casi todo lo que creíamos saber acerca de nosotros mismos y del universo. La colección Endebate es el hogar de aquellos textos breves que presentan una opinión, defienden una actitud o cuentan una historia, pero son más un aperitivo que un banquete, estimulan la conversación más que saciarla e inician un festín (que no clausuran). Como los mejores bocados, entran por los ojos y dejan un largo poso en el paladar.
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Las relaciones en Guardería Black se compican cuando Hana traiciona a Rita y a Doug. O, al menos, eso piensan nuestros protagonistas al principio, pues pronto descubren que quien manejaba los hilos detrás de todo eso era su padre, quecaba disparándole… ¡Es entonces cuando Rita, quien se había visto envuelta en unaexplosión, entra en escena para sacarlos del atolladero! ¿Quién se alzará victorioso en este juego tan extremo? Más importante aún: ¿Se atisba un nuevo tío buenorro a la vista?
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El desafío de Los Cuatro Elementos es un reto en el que se combinan la escalada y la alta montaña, lugares tan alejados los unos de los otros como el Himalaya, Santo Tomé y los Andes. Es un libro de aventuras, las de los Eneko e Iker Pou, escaladas complicadas en las que la experiencia y el trabajo en equipo son parte importante de la cordada, en las que los compañeros son un apoyo importante y la naturaleza impone las condiciones, en ocasiones duras, mortales, trágicas. Habrá también momentos para las anécdotas divertidas, que conseguirán hacernos reír después de horas de escalada. Los hermanos Pou firman su segundo libro de la mano de un nuevo desafío.
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Moisés ben Maimón, también conocido como Rambam o Maimónides (1138-1204), es una figura central en la historia de la filosofía y el judaísmo. Su influencia perdura no solo en el pensamiento judío medieval, sino también en el escolasticismo cristiano y el pensamiento islámico. Este libro ofrece una visión integral de su vida, desde sus primeros años en Al Ándalus, su formación y viajes, hasta su madurez en Fustat, donde dejó un legado que abarca la filosofía, la literatura rabínica, la astronomía y la medicina. Obras como la Mishné Torá y la Guía de Perplejos han sido y siguen siendo fundamentales para el estudio y la práctica del judaísmo y la filosofía. A través de una narrativa que combina rigor académico y accesibilidad, el autor nos presenta un retrato detallado de un pensador cuyas ideas sobre la relación entre fe y razón, la epistemología y la ética, resuenan con fuerza en el pensamiento contemporáneo. «El excelente libro del rabino Moisés Maimónides, Guía para perplejos, es más filosófico de lo que había imaginado y merece una lectura atenta. El autor, distinguido por su inteligencia filosófica, fue versado en matemáticas, en el arte de la medicina, y también en el conocimiento de las Sagradas Escrituras». G.W. Leibniz, 1685. Antología de la Guía de Maimónides. «Maimónides fue un pensador que supo navegar las aguas entre la revelación y la razón, entre la ley y la filosofía. Su Guía de los Perplejos no es solo una defensa de la fe judía, sino también una obra de filosofía que aborda cuestiones universales de la existencia humana y el conocimiento». Leo Strauss (filósofo y académico del siglo XX), El Libro de Maimónides.
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Los mayores lo flipan o cómo Titeuf lo entiende todo al revés. Divertidísimo recopilatorio de los cómics 5, 6, 7, de Titeuf, que se publicaron a finales de la década de los 90, y que continúa la serie iniciada por Hachette Cómic en 2022 con la edición de los tres primeros títulos de esta mítica colección de cómics franceses. Titeuf es un niño preadolescente que tiene mil preguntas y dudas sobre el sexo y el amor, pero es incapaz de entender las explicaciones que provienen del mundo adulto. Los malentendidos que se producen en las interacciones de Titeuf con los mayores son la base del humor de este cómic (situaciones hilarantes y a ratos naïf), en el que cada página cuenta una pequeña historia protagonizada por Titeuf, generalmente autoconclusiva. Las ilustraciones de Zep son magistrales, la gestualidad de sus personajes es inigualable y todos los detalles que incluye en las viñetas están puestos por una razón. Da la sensación de que toda la viñeta es una pequeña película en la que la acción principal se completa con lo que sucede en un segundo plano. Y es tan divertido el primer plano como lo que sucede fuera de foco. Una excelente forma de que los lectores a partir de 8 años se adentren en el universo del cómic y de sus códigos lingüísticos y estéticos.
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EL PRIMER LIBRO DE LA OBRA COMPLETA DE MARCIAL, QUE APARECE EN DOS VOLÚMENES. De Marco Valerio Marcial apenas sabemos detalles de su vida con seguridad. Nacido en Bílbilis, no lejos de la actual Calatayud, pasó algo más de tres décadas en Roma, antes de volver a su tierra natal. En ese período se convirtió en el maestro indiscutible del epigrama, una forma poética breve e ingeniosa que llevó a las máximas cotas de expresividad a través de gran variedad de temas. Procedente de la tradición helenística, el epigrama originalmente era tan solo una sencilla inscripción conmemorativa, que poco a poco se convirtió en un vehículo poético autónomo, con múltiples posibilidades formales y temáticas. En Roma, se recogió esta tipología y se le dio una nueva dimensión que culminó con Marcial, quien formula desde el yo poético concisas obras maestras que van del sarcasmo y la burla más aguda a la elegancia y sensibilidad más delicada.
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Una novel·la desbordant, plena d'històries i personatges maleïts més enllà del temps. Amagat entre muntanyes acinglerades i desavinents, en algun lloc remot de les Guilleries transitat per caçadors de llops, bandolers, emboscats, carlins, sortilleres, maquis, pilots de ral·lis, fantasmes, bèsties i dimonis, el mas Clavell s'agafa a terra com una paparra. És una casa, sobretot, habitada per dones, on un sol dia conté segles de records. Els de la Joana, que per trobar marit va fer un pacte que inauguraria una progènie aparentment corcada. Els de la Bernadeta, a qui manquen les pestanyes i, de tanta aigua de farigola com li van abocar als ulls quan era una nena, va acabar per veure el que no li tocava. Els de la Margarida, que en lloc d'un cor sencer en té un de tres quarts, rabiüt. O els de la Blanca, que va néixer sense llengua, amb la boca com un niu buit, i no parla, només observa. Aquestes dones, i més, avui preparen una festa.Amb el torrent verbal, el sentit del ritme i de l'humor, la gosadia formal i la capacitat d'evocar atmosferes i d'encarnar imaginaris que caracteritzen la seva obra, Irene Solà ha escrit una novel·la com un doll exultant d'històries, que explora la dualitat i el lligam intrínsec entre llum i foscor, vida i mort, oblit i memòria, realitat i fabulació.¿A quién va dirigido el libro Et vaig donar ulls i vas mirar les tenebres?Se podría considerar que este libro está dirigido a un público amplio, interesado en la literatura catalana contemporánea y en las narrativas que exploran temas como la familia, la tradición oral, la mitología y la sororidad femenina. La complejidad literaria y la riqueza de la escritura sugieren que lectores con experiencia en literatura podrían apreciar mejor las sutilezas del texto. Sin embargo, la fuerza de la historia y la capacidad de la autora para crear atmósferas cautivadoras hacen que la obra sea accesible para un público más amplio, siempre que se tenga en cuenta la densidad y la complejidad de la trama.Temas que trata el libro Et vaig donar ulls i vas mirar les tenebresEl libro explora una serie de temas interconectados, entrelazados a través de la historia de una familia y su masía. Algunos de los temas principales son:La historia de una familia: La novela sigue la saga de una familia a lo largo de varias generaciones, mostrando cómo las experiencias y los traumas se transmiten a través del tiempo. Se centra en las mujeres de la familia, sus vidas, sus relaciones y sus luchas.La tradición oral y el folklore: La obra está profundamente arraigada en la tradición oral catalana, incorporando elementos de la mitología, las leyendas y los cuentos populares. La autora utiliza el lenguaje y las imágenes de estas tradiciones para crear una atmósfera única y evocadora.La sororidad femenina: La novela celebra la sororidad femenina, mostrando la fuerza y la resiliencia de las mujeres que se enfrentan a las adversidades a lo largo de la historia. La relación entre las mujeres de la familia es un elemento central de la trama.El poder de la narrativa: La obra reflexiona sobre el poder de la narrativa y cómo las historias que contamos moldean nuestra comprensión del mundo. Las diferentes perspectivas y versiones de los acontecimientos se entrelazan para crear una imagen compleja y multifacética de la realidad.La magia y el misterio: Elementos de magia y misterio se entrelazan con la realidad, creando una atmósfera de suspense y fascinación. El pacto con el diablo y la presencia de lo sobrenatural añaden una capa adicional de complejidad a la historia.La relación con la naturaleza: La novela describe con detalle el entorno natural de la masía, mostrando la estrecha relación entre la familia y la tierra. La naturaleza se presenta como un personaje más de la historia, influyendo en las vidas de los personajes.El paso del tiempo y la memoria: La novela abarca un periodo de tiempo considerable, explorando cómo la memoria y el olvido moldean nuestra comprensión del pasado. Las diferentes generaciones de mujeres recuerdan y reinterpretan la historia de la familia de formas distintas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Et vaig donar ulls i vas mirar les tenebresSe destaca la complejidad literaria y la riqueza del lenguaje de la obra, que supera en sofisticación a la anterior novela de la autora. La obra es descrita como una celebración de la sororidad femenina y una exploración de temas oscuros y tabúes, como la brujería y el pacto con el diablo. La trama se desarrolla en una masía remota, creando una atmósfera envolvente y misteriosa. La autora utiliza un estilo narrativo innovador, que combina elementos de la tradición oral con una perspectiva contemporánea. Algunos críticos señalan la dificultad de seguir la trama, debido a su estructura multicapa y a la multiplicidad de voces narrativas. Otros destacan la capacidad de la autora para crear atmósferas y tejer un relato multicapa donde las frases fluyen y envuelven el texto. En general, las críticas reconocen el talento de la autora y su capacidad para crear una obra literaria ambiciosa y original. Sin embargo, la recepción de la obra parece ser diversa, con algunas opiniones que resaltan la dificultad de la trama y otras que celebran la complejidad y la riqueza literaria del texto.
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Adolescentes que se aíslan de su entorno social y ya no disfrutan en sus relaciones sexuales. Adultos que han perdido su empleo y hecho daño a su familia debido a su adicción. Cada vez se consume más porno, y cada vez a edades más tempranas. Internet y la revolución del smartphone han permitido una difusión masiva de la pornografía en España, la edad media del primer contacto con este material es entre los nueve y los once años. Pero ¿somos conscientes de sus consecuencias? Alejandro Villena, psicólogo y sexólogo clínico, explica su impacto en las relaciones personales y sexuales y sus costes sociales y psicológicos. Un tema extremadamente complejo que aborda de forma rigurosa, incluyendo datos estadísticos, estudios académicos, investigaciones científicas, reflexiones personales y testimonios. El autor analiza cómo debería cambiar esta sociedad hipersexualizada para ser menos cosificante y menos denigrante, y proporciona herramientas prácticas para prevenir, detectar y gestionar la adicción a la pornografía. Nos recuerda la importancia de desarrollar una sexualidad sana, basada en el respeto, la ética, la gestión de las emociones, la equidad y la aceptación de uno mismo. En definitiva, un libro que todos deberíamos leer.
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La serie de libros «Makers of Modern Strategy» ha sido una referencia esencial en el estudio de la estrategia militar y política desde su primera edición en 1943. Cada volumen ha reunido a renombrados historiadores y estrategas que analizan cómo se han moldeado las guerras y los conflictos modernos desde la Antigüedad hasta nuestros días. Historia de la estrategia es el nuevo tomo actualizado, que incluye entradas totalmente nuevas de la mano de un elenco de especialistas de talla mundial, y en el que se pasa revista a los temas clásicos y actuales de la estrategia, prestando especial atención a la Guerra Fría y la organización mundial resultante de los atentados del 11 de septiembre, los consiguientes conflictos durante el siglo XXI, así como a las amenazas que nos depara el futuro. Con aportaciones clave que conectan historia, política y ciencia militar, estas obras se han convertido en un referente indispensable para estudiantes, académicos y profesionales del área. Esta nueva edición en castellano ofrece a los lectores una oportunidad única para acceder a este clásico adaptado a los desafíos estratégicos contemporáneos, con lecciones vitales de los estrategas más influyentes de la historia, desde Tucídides y Sun Tzu hasta Clausewitz, Napoleón, Churchill, Mao, Ben-Gurion, Andrew Marshall, Xi Jinping y Qasem Soleimani. «Un valioso recurso para comprender la relación entre la estrategia militar y los resultados políticos. Este último volumen combina las estrategias del pasado con las ideas recogidas de un impresionante grupo de estudiosos contemporáneos y, sin duda, seguirá siendo una lectura importante en las próximas décadas», Condoleezza Rice, directora de la Hoover Institution y exsecretaria de Estado de EE. UU.
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El streamer de Fórmula 1 de referencia en España explica las claves de su pasión por un deporte que congrega a miles de aficionados. Apasionado de la Fórmula 1 desde pequeño, Víctor Abad creó con solo quince años un canal de YouTube para ofrecer vídeos de humor, opinión, análisis sobre pilotos y resúmenes de Grandes Premios. Con los años se ha convertido en uno de los canales de F1 más seguidos y Víctor, en uno de los analistas más reconocibles y respetados del medio. En este libro reflexiona sobre los motivos de una pasión que ha marcado su trayectoria vital y profesional, y lo hace explicando, capítulo a capítulo, las claves no siempre evidentes que definen la Fórmula 1: Pilotos Equipos Monoplazas Circuitos Reglamento Gracias al lenguaje didáctico de Víctor Abad, el lector entenderá mejor el papel de los diferentes actores de la Fórmula 1, sabrá interpretar los avatares de una carrera y las decisiones de los equipos, y, a la postre, aprenderá a amar un espectáculo grandioso. Porque este libro, en definitiva, no es otra cosa que una carta de amor a la Fórmula 1.
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Un libro para relajarte mientras disfrutas de una actividad creativa y terapéutica.¿Todavía no has descubierto los increíbles beneficios de colorear mandalas? Mandalas para mejorar tu concentración es un libro que te invita a sumergirte en el mundo de los mandalas y disfrutar de una experiencia relajante y creativa. Con más de 200 mandalas cuidadosamente diseñados, este libro ofrece una variedad de diseños suaves y relajantes, así como diseños más complejos y detallados que te permitirán mejorar tu concentración y atención plena. Podrás desconectar de la tecnología, aliviar el estrés, mejorar tu creatividad, y compartir momentos de tranquilidad y conexión con amigos y familiares.¿A quién va dirigido el libro Mandalas para mejorar tu concentración?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que buscan una actividad relajante, creativa y terapéutica para mejorar su concentración y atención plena. Es ideal para individuos que desean desconectar de la tecnología y el estrés diario, encontrando un momento de tranquilidad y conexión consigo mismos o con otros. La variedad de diseños de mandalas, desde los más sencillos a los más complejos, lo hace accesible a personas con diferentes niveles de experiencia en el arte del coloreado. Se presenta como una opción para todas las edades y niveles de habilidad artística.Temas que trata el libro Mandalas para mejorar tu concentraciónEl libro Mandalas para mejorar tu concentración se centra en la terapia a través del coloreado de mandalas. Se exploran los beneficios de esta actividad para:Mejorar la concentración y la atención plena: A través de la actividad de colorear los mandalas, se promueve la concentración y la focalización mental, mejorando la atención plena en el presente. La complejidad variable de los diseños permite adaptar la actividad al nivel de concentración de cada persona.Reducir el estrés y la ansiedad: El proceso de colorear los mandalas se presenta como una forma de relajación y escape de las preocupaciones diarias. La actividad repetitiva y enfocada ayuda a calmar la mente y reducir los niveles de estrés.Fomentar la creatividad: El libro ofrece una amplia variedad de diseños de mandalas, estimulando la creatividad y la expresión personal a través del color y la composición. Cada persona puede personalizar sus mandalas según su gusto y estilo.Promover la relajación y la tranquilidad: La actividad de colorear se propone como una herramienta para alcanzar un estado de calma y serenidad. Se fomenta la desconexión de la tecnología y la búsqueda de momentos de paz interior.Compartir momentos de conexión: El libro sugiere la posibilidad de compartir la actividad de colorear mandalas con amigos y familiares, creando momentos de conexión y disfrute compartido.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Mandalas para mejorar tu concentraciónAún no hay opiniones o críticas sobre Mandalas para mejorar tu concentración.
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¿SABÍAS QUE EL ESTADO DE TU BOCA ES UN REFLEJO DE LA SALUD DE TU CUERPO?Gracias a los últimos avances de la medicina, hoy en día un buen dentista puede ir mucho más allá de cuidar de tus dientes y encías. Eider Unamuno, la Dentista Inconformista, te explica cómo se pueden detectar en la boca signos de deficiencias nutricionales, y cómo algunas enfermedades sistémicas -las que afectan al cuerpo entero- podrían ponerse de manifiesto debido a lesiones orales. Verás que descuidar la salud oral puede pasarte factura, pues sus bacterias pueden viajar y llegar a infectar otros tejidos. Aprenderás asimismo aspectos fundamentales de la respiración y del funcionamiento en cadena de músculos y fascias que implican la boca y que son esenciales para tu calidad de vida. Porque en el cuerpo humano todo está relacionad.Una visión amplia de la salud bucal y de sus implicaciones en la salud de todo el cuerpo.Un libro lleno de información sorprendente de manos de una dentista que va más allá de su especialidad.Libro de salud riguroso y al mismo tiempo ocurrente y divertido.El primer libro divulgativo sobre este tema.
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Descubre las 8 razones por las que conviene trabajar 4 días.Las semanas laborales de cinco días serán sustituidas en las economías más desarrolladas por semanas laborales de cuatro días. Esta es la provocativa tesis que el economista Pedro Gomes plantea en este convincente libro. Apoyándose en diversas teorías económicas, en la historia y en los datos, el autor sostiene que una semana laboral de cuatro días generará una poderosa renovación económica en beneficio de toda la sociedad. Su aplicación generalizada estimulará la demanda, la productividad, la innovación y los salarios al tiempo que reducirá el desempleo. Una idea que encuentra además apoyos tanto en la izquierda como en la derecha, a pesar de la polarización de nuestras sociedades.Hace cien años trabajar «solo» cinco días a la semana parecía algo irrealizable. En el siglo XX, las empresas comenzaron a dar a los trabajadores un segundo día libre, percatándose de que un fin de semana sin tener que trabajar era positivo para la economía. En los años venideros, el jueves será el equivalente a los viernes de hoy en día, un cambio que se introducirá gradual e irreversiblemente y que, además de beneficiar a la economía, mejorará el bienestar de las personas.Un libro oportuno de un autor de referencia sobre un tema hoy candente: la conveniencia de reducir el tiempo que destinamos al trabajo.Apoyado en las teorías de varios grandes economistas de referencia.
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Todo comienza con una hebra que se transforma en las manos de las maestras que saben descifrar sus historias para poder plasmarlas en el telar. Bombyx Mori es un poemario que narra a veces con la voz de una observadora, a veces con las voces de las maestras artesanas, el camino que debe de seguirse para crear un huipil y las luchas o adversidades a las que se enfrentan las artesanas para comercializar sus textiles. El inicio de todo, desde el nacimiento de un gusano de seda (Bombyx Mori) hasta el camino que deben de recorrer las artesanas para llegar a la ciudad en la que pueden vender sus piezas. Bombyx Mori es un homenaje a las artesanas de telar de cintura de San Felipe Usila, Oaxaca y también a todas las maestras que con sus hilos narran el pasado.
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La primera biografia de Gaudí escrita al segle XXI.Aquesta biografia és fruit d'una llarga recerca entorn d'Antoni Gaudí, un dels grans genis de la cultura europea, un artista total i alhora un estudiós que explora l'art d'egipcis i grecs, també l'oriental, per desembocar en el gòtic, que és l'art europeu per excel·lència. Gaudí, religiós, pretén omplir el món de bellesa i elevar l'esperit fins a la divinitat. Les seves obres són fruit de la meditació i la reflexió, no només de la tècnica i de la intuïció estètica. Per això és fonamental el coneixement de la simbologia gaudiniana, que ningú no ha treballat amb tanta perspicàcia com Armand Puig i Tàrrech.¿A quién va dirigido el libro Antoni Gaudí, vida i obra?Se dirige a un público amplio interesado en la vida y obra de Antoni Gaudí. Es especialmente adecuado para aquellos que buscan una biografía rigurosa y actualizada, libre de leyendas y tergiversaciones, basada en fuentes originales y estudios recientes. El libro resultará atractivo tanto para especialistas como para lectores con un interés general en la arquitectura, la historia, la cultura catalana y la figura de Gaudí. Su lenguaje y enfoque lo hacen accesible a un público con diferentes niveles de conocimiento previo sobre el tema.Temas que trata el libro Antoni Gaudí, vida i obraEl libro explora la vida y obra de Antoni Gaudí desde una perspectiva integral, profundizando en aspectos poco conocidos de su personalidad y trayectoria. Se centra en la búsqueda de la "arquitectura total" por parte de Gaudí, analizando la influencia de diferentes estilos y culturas en su trabajo, desde la tradición egipcia y griega hasta el gótico. Se destaca la importancia del símbolo en su obra y la profunda reflexión que subyace a sus creaciones, más allá de la mera técnica y la intuición estética. La investigación del autor se basa en fuentes originales y estudios recientes, ofreciendo una visión actualizada y precisa de la figura de Gaudí. El libro también aborda su perfil espiritual e histórico, desmontando estereotipos consolidados con el paso del tiempo. Entre los temas tratados se encuentran:La vida personal de Gaudí: Se explora su biografía, incluyendo aspectos de su vida privada y su entorno familiar.Su formación y evolución artística: Se analiza su proceso creativo y la influencia de diferentes maestros y corrientes artísticas en su obra.El simbolismo en su arquitectura: Se estudia el significado de los símbolos y alegorías presentes en sus edificios más emblemáticos.La Sagrada Familia: Se dedica una parte importante a la Sagrada Familia, analizando su diseño, construcción y simbolismo.Otras obras de Gaudí: Se examinan otras obras relevantes del arquitecto, como la Casa Batlló, la Casa Milà (La Pedrera), el Park Güell, etc.El contexto histórico y social: Se sitúa la obra de Gaudí en su contexto histórico y social, analizando las influencias del modernismo catalán y la situación política y religiosa de la época.El legado de Gaudí: Se reflexiona sobre la importancia y el impacto de la obra de Gaudí en la arquitectura y el arte contemporáneos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Antoni Gaudí, vida i obraAún no hay opiniones o críticas sobre Antoni Gaudí, vida i obra.
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El libro de debut de Sara Búho en una nueva edición que incluye un prólogo, caligrafías, dibujos y nuevos poemas inéditos.La poeta es una joven que profundiza en su interior buscando las palabras apropiadas para definir su propio contorno. En su primer poemario, Sara Búho nos invita a realizar un viaje de autodescubrimiento lleno de serenidad y experiencias, con la valentía de enfrentarse a errores y trazar su propio itinerario hacia un extraordinario aprendizaje vital. Con una voz sincera y una madurez inusual, la autora se cuestiona la voracidad de las pasiones y la necesidad de un sosiego imperturbable, a la vez que nos invita a controlar las emociones. Este libro es un canto a la introspección, el triunfo de la reflexión y una celebración de esa victoria personal que se encuentra en el corazón de cada persona.¿A quién va dirigido el libro La ataraxia del corazón?La Ataraxia del Corazón se dirige a un público amplio interesado en la poesía contemporánea, especialmente a aquellos que buscan un viaje introspectivo y de autodescubrimiento. El libro resulta atractivo para lectores que aprecian la sinceridad y la madurez emocional expresadas a través de la poesía, así como para aquellos que buscan explorar temas relacionados con el control de las emociones, la serenidad y la búsqueda de la paz interior. La obra también puede resultar de interés para quienes aprecian la poesía que combina la reflexión personal con un estilo accesible y emotivo. Su lenguaje y temas lo hacen accesible a un público diverso, desde jóvenes adultos hasta lectores con mayor experiencia en la poesía.Temas que trata el libro La ataraxia del corazónEste poemario explora diversos temas relacionados con el crecimiento personal y la búsqueda de la paz interior. Se centra en:Autodescubrimiento: La autora invita al lector a un viaje introspectivo, explorando la propia identidad y buscando las palabras adecuadas para definir el "propio contorno". A través de la poesía, se fomenta la reflexión sobre la propia experiencia vital.Control de las emociones: El libro aborda la complejidad de las emociones humanas, cuestionando la "voracidad de las pasiones" y la importancia de alcanzar un sosiego imperturbable. Se propone un camino hacia el autocontrol emocional como herramienta para el bienestar personal.Serenidad y aprendizaje vital: La obra presenta la serenidad como un objetivo alcanzable a través del aprendizaje de las experiencias, tanto positivas como negativas. Se destaca la valentía de enfrentarse a los errores como parte fundamental del crecimiento personal.Introspección y reflexión: La introspección y la reflexión son elementos centrales del poemario. La autora invita al lector a sumergirse en su propio mundo interior para encontrar respuestas y alcanzar una mayor comprensión de sí mismo.Triunfo personal: La Ataraxia del Corazón celebra la victoria personal que se encuentra en el corazón de cada individuo, destacando la importancia de la perseverancia y la capacidad de superación.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La ataraxia del corazónAún no hay opiniones o críticas sobre La Ataraxia del Corazón.
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Con fama de amante ardiente, bebedor y jugador de naipes empedernido, dejó los hábitos hasta llegar a ser general heroico del Ejército de los Andes y gobernar Mendoza en nombre del federalismo.José Félix Aldao fue un caudillo mendocino poco conocido de las guerras civiles, pero, sobre todo, una figura incómoda e inasible. Para los liberales era un símbolo de la barbarie, y para los federales, un personaje de segunda línea. ¿Por qué, pese a ser un héroe de la Independencia americana, quedó en un limbo de desconocimiento?El escritor mendocino Jaime Correas navega de manera magistral entre la historia y el relato para reescribir el mundo de Aldao. Tras una exhaustiva investigación histórica y documental, recurre a la narración para darle vida a la figura impulsiva, pasional y contradictoria del fraile que se convirtió en general de la Santa Federación. Siendo sacerdote, Aldao tuvo dos hijos con la joven Concepción. Ya como militar, tuvo descendencia con la Limeña y con Dolores, y convivió con ambas en la casa ubicada en El Plumerillo. Defendió la frontera sur contra los indígenas y participó en la guerra civil del lado de los federales, bajo el mando de Quiroga y como aliado de Rosas. Se enamoró de Romana, que fue compañera y amante hasta el final. Su testamento fue símbolo de su espíritu atribulado: pidió ser enterrado con el hábito de fraile dominico y el uniforme de general. La biografía de José Félix Aldao, escrita por Jaime Correas, transita por el andarivel de la humanización. El autor lo hace de la mano de la ficción como herramienta para darle mayor plasticidad al desafío de retratar a ese hombre que fue sacerdote, amante, guerrero, revolucionario, general del Ejército de los Andes, caudillo federal, gobernador de Mendoza, y alborotador permanente.
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Una relectura de la Ilíada en la que los dioses son los verdaderos protagonistas. En esta suerte de novela coral, Nucci revindica la fuerza y la vigencia del mito para interpretar la actualidad. Cuando pensamos en la Ilíada, imaginamos a los dioses como espectadores desde lo alto del Olimpo, comentando el feroz combate de héroes y guerreros en la llanura de Troya mientras disfrutan del aperitivo, tomando partido por unos u otros y moviendo los hilos de los protagonistas como si estos fueran marionetas o piezas sobre un tablero. Para Giovanni Nucci no es exactamente así, y en este libro propone una interesante relectura del célebre poema épico situando a los dioses como los verdaderos protagonistas, pues más allá de su intervención en las batallas de los héroes, representan a las fuerzas interiores que mueven desde lo más profundo nuestra humanidad. Con erudición y un gran sentido del humor, el autor ahonda en las complejas y paradójicas relaciones de los moradores del Olimpo, arrojando una nueva luz sobre las historias y curiosidades del entramado divino. Apasionado estudioso y divulgador de la mitología griega desde hace más de veinte años, Nucci también reivindica la interpretación del mito como herramienta para comprender mejor nuestro mundo en la actualidad. La pandemia de la Covid-19, las guerras, la emergencia climática, la arrogancia de algunos políticos, la crisis del patriarcado o la identidad sexual son algunos de los temas que aborda en esta obra. «Giovanni Nucci, como de costumbre, nos deslumbra con este libro. Un nuevo camino hacia la historia del mito que consigue con aparente simplicidad y gran precisión, con regocijo poético». La Repubblica
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Si formem part de l'anomenada població activa, tant si estem de ple en el mercat laboral com si ens fem càrrec del treball reproductiu a la llar, hi ha una sensació que s'imposa inevitablement: ens falta temps lliure. A casa, la cura dels més petits i de les persones dependents, la neteja o la cuina són feines no remunerades que com més va més ocupen les nostres vides. Cal que replantegem l'organització del treball i que trobem la manera de ser més lliures i sobirans del nostre temps. I aquest és el propòsit de Helen Hester i Nick Srnicek en aquest assaig. A partir de la història de la vida domèstica de l'últim segle, amb els canvis que es van anar introduint (l'aigua corrent, els electrodomèstics, la redefinició dels espais, les tecnologies...) i les transformacions en les relacions socials (nous rols, altres imaginaris), els autors ens ofereixen un autèntic manifest vital i oportú per a una política feminista postlaboral. L'agenda que proposen apunta cap a un temps lliure que sigui la base de l'autodeterminació de les persones, en què els valors ecològics, estètics, ètics i d'interdependència, fora de la lògica capitalista del mercat de treball necessari, se situïn al centre d'aquesta lluita.
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Un fresco de la Roma imperial.Lucius Murena ha regresado al palacio. Su memoria aún titubea, pero las drogas que Lemuria le suministró se van disipando poco a poco, al igual que las dudas de Nerón sobre la implicación de su amigo en el complot contra él. Sin embargo, el secreto que rodea la identidad de la Hidra desconcierta al emperador, presa de delirios cada vez más frecuentes que lo llevan lentamente al borde de la locura. La sombra de la conspiración, que continúa extendiéndose sobre Roma, también hace tambalearse la razón de Nerón: mientras el lazo se aprieta, ofrece plenos poderes a Tigelino, su ambicioso secuaz. Atrapado entre una mujer obsesionada y un emperador que todavía duda de su sinceridad, ¿tomará Murena las decisiones correctas?
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¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía? En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas «fábricas» encargadas de convertir los nutrientes que consumes en energía para tu organismo. En este libro descubrirás como una alimentación adecuada, el ejercicio físico, el descanso reparador y la gestión del estrés pueden estimular la salud mitocondrial y aumentar tu energía vital. Aprenderás sobre los nutrientes esenciales que alimentan estas estructuras y cómo incorporarlos de manera práctica en tu dieta diaria. Además, encontrarás valiosas estrategias para aprovechar al máximo tu potencial genético y promover una vejez saludable. Te sorprenderás al descubrir cómo pequeños cambios en tu estilo de vida pueden tener un impacto significativo en tus mitocondrias. Desde la alimentación hasta el uso de suplementos como el magnesio, pasando por cambios en tu rutina y desafíos para tu cuerpo, como el ayuno, la exposición al frío y al calor o realizar ejercicios de fuerza.
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Ha-Joon Chang aúna dos ciencias aparentemente dispares: gastronomía y economía. Partiendo de anécdotas e historias sobre comida, Chang introduce los temas esenciales de la economía moderna. A través del análisis del origen de ciertos ingredientes, cómo se cocinan y qué representan en cada cultura, Chang consigue poner la ciencia culinaria al servicio de ricas y accesibles consideraciones sobre la globalización, el coste oculto de los cuidados o el lenguaje engañoso del libre mercado. Mientras cocina platos como tostadas de anchoas y huevo, gambas al ajillo y dotori mook coreano, Ha-Joon Chang sirve un festín de ideas audaces fáciles de digerir.
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La Historia es lo que se ha contado, y en la manera de contarlo ha intervenido, y sigue interviniendo, el resultado de un sinfín de circunstancias, desencuentros y enfrentamientos...¿ES POSIBLE MANIPULAR EL PASADO? Hispania, años 700-756. En un lugar próximo a Cangas de Onís, los astures que habitaban las montañas se enfrentaron a las tropas de al-Andalus. O, al menos, eso es lo que cuentan las crónicas cristianas... Pero ¿es posible que esta batalla nunca se librara?José Luis Corral, catedrático de Historia Medieval y uno de los autores más queridos de la novela histórica, disecciona en estas páginas la verdad sobre lo que las fuentes documentales esconden y todo lo que revelan las leyendas cristianas y musulmanas. Desde la crisis y caída del reino visigodo hasta la creación de al-Andalus y la posterior reconquista de Hispania, pasando por las continuas luchas de poder por el dominio de la Península, este libro es una invitación a revisar con mirada crítica nuestro pasado, el significado de los mitos y la ma nipulación histórico-política, consecuencia de que el relato siempre lo hayan controlado los vencedores.
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Una gran novela breve en torno al amor y los secretos de quienes nos rodean.«Bajo esta prosa notablemente sobria, compacta y controlada, palpita un volcán.» Le Devoir «Una tierna reflexión sobre el lugar que ocupan los recuerdos.» Le Monde En la ciudad japonesa de Yonago, el matrimonio compuesto por Tetsuo y Fujiko Niré vive en una residencia en cuyos jardines cantan toda clase de cigarras. Son ya abuelos, y se mudaron allí cuando ella, Fujiko, empezó a mostrar síntomas de alzhéimer. Una mañana, al levantarse, Fujiko no reconoce a su marido. Gracias a una improvisada ayuda, Fujiko se tranquiliza: una enfermera de la residencia le dice que Tetsuo es su novio, el prometido que, según la antigua tradición japonesa, ha conocido gracias a un encuentro, un miai. A partir de ese momento, Tetsuo no solo se enfrentará a situaciones que lo desconcertarán, sino que, ante todo, se verá sometido a numerosas pruebas y a mirar con otros ojos a la que ha sido su esposa durante décadas. Porque las sorpresas solo acaban de empezar.
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Las conmovedoras memorias de Hannah Pick-Goslar, superviviente del holocausto, la mejor amiga de Anne Frank. Una mirada íntima a sus vidas y a su amistad. Con cinco años, Hannah Pick-Goslar huyó con su familia a Ámsterdam para escapar de la Alemania nazi. El primer día de cole allí, entabló amistad con una niña extrovertida y avispada llamada Anne Frank. Durante unos años maravillosos las dos fueron inseparables y disfrutaron de tranquilas fiestas de pijamas y juegos infantiles en el barrio de Rivierenbuurt.Sin embargo, un día de 1942 las vidas de ambas cambiaron para siempre. La ocupación nazi se intensificó y de pronto Anne y su familia desaparecieron. Mientras Hannah se preguntaba por el paradero de su amiga, el destino de su propia familia tomó un nuevo rumbo: los arrestaron y enviaron a Westerbork, un campo de tránsito, antes de transportarlos a Bergen-Belsen. En este campo de concentración, rodeada de muerte y de miseria, Hannah recibió noticias asombrosas de su amiga y no dudó en poner su vida en peligro para ayudarla.«De niña vi al mundo que amaba desmoronarse y desaparecer, vi cómo un odio sin sentido lo destruía y, junto a él, a mi mejor amiga Anne». En este relato lleno de esperanza, fuerza y resistencia, Hannah Pick-Goslar narra una historia de supervivencia y un testimonio inolvidable sobre el poder eterno de la amistad, el amor y la memoria.Reseñas:«La historia de Hannah concluye la que Anne no pudo terminar. Te parte el corazón, pero a la vez es un canto a la vida y cuenta una verdad que ahora mismo necesitamos más que nunca».Dra. Edith Eva Eger, autora de La bailarina de Auschwitz «Un relato insólito sobre el amor, la pérdida y el poder de la amistad en los momentos más aciagos.Este libro, al igual que su autora, es un complemento imprescindible de la vida de Anne Frank».Jack Fairweather, autor de El voluntario, galardonado con el Premio Costa
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Un clásico imprescindible de la literatura gastronómica. M.F.K. Fisher revolucionó la manera en que se escribía sobre cocina y comida, hasta el punto que está considerada la primera escritora gastronómica moderna. Su primer libro, Sírvase de inmediato, se publicó en 1937 y la posicionó como una escritora gastronómica de referencia gracias a su personal combinación de memorias, viajes ycocina. Esta exitosa reputación se vio reforzada por sus escritos posteriores, dedicados a los períodos que pasó en La Provenza. El arte de comer reúne los mejores escritos de la autora. No es un simple recetario, ni una disertación sobre la comida, es una mezcla de ambas cosas tratadas con un estilo muy personal que no dejará indiferente al lector. Un libro que recoge reflexiones profundas sobre la vida a partir de la comida, del acto de comer, y que reúne más de sesenta recetas comentadas con referencias sociológicas, históricas, filosóficas y humor. «Qué maravilloso tener en mis manos la esencia de M.F.K. Fisher, cuyoingenio y apasionadas opiniones sobrecomida y aquellos que la producen,siguen tan vigentes hoy como décadas atrás, cuando las escribió.»Julia Child La crítica ha dicho...«La mejor prosa de Estados Unidos.»W.H. Auden «El ingenio y las apasionadas opiniones de M.F.K. Fisher acerca de la comida y de aquellos que la preparan, la consumen y opinan sobre ella son tan oportunas ahora como cuando las escribió.»Julia Child«Fisher tiene la extraordinaria capacidad de hacer que lo habitual parezca especial y maravilloso. Su ejemplo nace de su irrenunciable empeño en apreciar la vida según le llega.»Ruth Reichl «Este volumen debería ser de lectura obligada para todo cocinero. Define de un modo sensual y hermoso la vital relación que hay entre la comida y la cultura.»Alice Waters
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Una gran obra sobre la historia de todo un pueblo, donde la gran catedral es protagonista y testigo. Introducción de Jacques Seebacher, crítico literario Traducción de Teresa Clavel Notre-Dame de París cuenta la historia de la gitana Esmeralda, quien en compañía de su cabra Djali toca la pandereta y baila en las calles de París para subsistir, hasta que se la acusa de haber asesinado al capitán Phoebus, su amado, y se la condena a la horca. Sin embargo, el jorobado Quasimodo, campanero de Notre-Dame, quien tras su deformidad esconde un corazón sensible y sediento de amor, luchará para salvar a la gitana. Recreación del mito de la bella y la bestia y uno de los monumentos de la literatura francesa, Notre-Dame de París es una historia verdaderamente inmortal. En la presente edición, a las memorables palabras de Victor Hugo se le suman las sugerentes ilustraciones de Benjamin Lacombe y la magnífica traducción de Teresa Clavel, que nos traslada las aventuras de Quasimodo y Esmeralda en todo su esplendor.Charles Baudelaire dijo...«Ningún artista es más universal que él.»
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Cómo cambiará nuestra mente en las dos próximas décadas al fundirse con la IA Los medios de comunicación se han llenado de agoreros que vaticinan que la inteligencia artificial supondrá un cataclismo para la humanidad. En este clima catastrofista, nada mejor que acudir al decano del desarrollo de la IA y, por consiguiente, quien mejor la conoce: Ray Kurzweil. Kurzweil, el oráculo de la evolución tecnológica más prestigioso del mundo, ha visto cumplidas muchas de las predicciones sobre la viabilidad de la inteligencia artificial que hiciera en 2005 en su obra La singularidad está cerca. En su último libro, revisa y actualiza aquellas proyecciones, pronosticando que para 2029 la IA superará los niveles de la mente humana, y que para 2045 expandirá la inteligencia humana un millón de veces en formas inimaginables al conectar nuestros cerebros directamente a la nube. Entre los temas que se abordan en estas páginas se encuentran la reconstrucción del mundo, átomo a átomo, mediante los nanobots, la extensión de la vida más allá del límite biológico actual de 120 años, el impacto para la industria o la medicina de la impresión 3D, o la controversia sobre los coches sin conductor, entre otras muchas cuestiones de interés. A partir de una evaluación detallada de las últimas innovaciones tecnológicas, este libro demuestra que el progreso en los campos de la biotecnología, la nanotecnología y la robótica nos acerca cada vez más a la singularidad, esto es, a la creación de un ser superior modificado por la ingeniería genética, alimentado y auspiciado por la IA e interconectado con otros cerebros.
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Mo Ran, el primer emperador del mundo de la cultivación, ha cubierto su camino al trono con los cadáveres de sus opositores, destruido sectas enteras y, en general, sembrado el caos en su reino. Lo tiene todo al alcance de la mano… pero se siente tan vacío y solo que, finalmente, decide quitarse la vida. ero la muerte elude al Venerable, y Mo Ran vuelve a la vida, no ya como el tirano emperador al que todos odian, sino como el joven hermano cultivacional que una vez fue. Ante esta nueva oportunidad de cambiar su historia, Mo Ran decide vengarse de todos los que convirtieron su vida en una pesadilla, de los que lo empujaron a convertirse en el cruel Taxian-jun y, en especial de su Shizun, Chu Wanning, aquel a quien en su primera vida encerró, torturó y asesinó… Y que, al morir, se llevó consigo el corazón de Mo Ran.
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Una de las más reveladoras escritoras noveles del panorama español firma una historia de suspense emocional sobre cinco personajes que se explican a través de una ausenteSara, cuyo padre acaba de morir, se desplaza a su pueblo natal con la intención de acompañar a su madre durante el mes de agosto. Pero la madre, dueña de la única tienda que aún sigue en pie, tarda poco en volver a abrir. Deja a Sara en una situación inusual: sola, pues ha venido sin su marido, y con mucho tiempo para pensar. Y poco a poco la van atenazando recuerdos que ya creía inocuos. Concluidas sus vacaciones, regresa Eduardo, el médico del pueblo, que no ha conseguido abrirse paso como psiquiatra. Vuelve a rastras: la torre de la iglesia, el empedrado, el silencio... todo parece lo mismo. Pero se da cuenta de que ahora hay alguien viviendo en el caserón de enfrente: un extranjero. Como van descubriendo unos y otros, el recién llegado no es del todo ajeno al lugar, está intentando retroceder a un pasado que no recuerda. No logra acceder a él y, sin embargo, lo trae consigo. Sin apenas cruzar la verja del jardín, influirá en Sara, en Eduardo y en muchos otros, cuyas vidas habrán cambiado al concluir agosto.
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¿Te imaginas cómo sería vivir en el 2090? Riama y su madre tenían una vida ordenada y tranquila, sin embargo, ¿qué pasará si se desata el caos y terminan separadas?Todo parece estar en perfecto orden en la futurista ciudad de Sky's Crater, así como en la vida de Riama, una adolescente muy estructurada y con las cosas claras. Pero cuando choca con Elian, el nuevo alumno de la escuela, no solo comienzan los problemas escolares, sino también la destrucción de la ciudad, dando inicio a la búsqueda que cambiará el futuro de Riama para siempre.
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BEST SELLER DEL NEW YORK TIMESJessica y Elizabeth están listas para empezar el instituto... Pero ¿están preparadas para seguir siendo amigas? La imbatible serie de ficción Las gemelas de Sweet Valley regresa en formato de novela gráfica.Las gemelas idénticas Jessica y Elizabeth han sido siempre inseparables. Durante doce años se han vestido igual, han compartido habitación, lo han hecho todo juntas. Pero acaban de empezar secundaria, es hacer cambios... o eso es lo que cree una de las dos. Elizabeth está loca por empezar el nuevo curso con su gemela y mejor amiga y participar en el periódico escolar, mientras que Jessica está loca por unirse al exclusivo Unicorn Club.¿Qué ocurrirá cuando se den cuenta de que tal vez no se parezcan tanto como creen?Las queridas gemelas de Sweet Valley de Francine Pascal cobran vida en una nueva novela gráfica llena de risas, ternura y muchos dilemas.¡No te pierdas una nueva aventura de las gemelas de Sweet Valley!«Imprescindible para todos los fanáticos de la serie Las gemelas de Sweet Valley, también para cualquier lector que busque historias de chicas sobre la amistad, la lucha y el perdón». School Library Journal¿A quién va dirigido el libro Las gemelas de Sweet Valley: Mejores amigas (Libro 1)?Las gemelas de Sweet Valley: Mejores amigas está dirigido a un público juvenil, especialmente a lectores adolescentes interesados en historias sobre la amistad, los cambios propios de la adolescencia y la superación de conflictos. Se recomienda para fans de la serie original de Las gemelas de Sweet Valley, pero también resulta atractivo para nuevos lectores que busquen una novela gráfica con personajes femeninos fuertes y una trama que explora temas relevantes para la edad. La presentación en formato novela gráfica lo hace accesible y atractivo para un público amplio, incluso para aquellos que no suelen leer novelas extensas.Temas que trata el libro Las gemelas de Sweet Valley: Mejores amigas (Libro 1)El libro aborda diversos temas relevantes para la adolescencia, entre ellos:Amistad: Explora la evolución de la amistad entre gemelas idénticas, Jessica y Elizabeth, a lo largo de la transición a la secundaria. Se muestra cómo la amistad puede verse afectada por los cambios personales y las nuevas experiencias, así como la importancia de la comunicación y el perdón para mantener una relación sólida.Identidad: La novela gráfica presenta el desafío de las gemelas para definir sus propias identidades individuales, separadas de la imagen que comparten como gemelas. Ambas deben afrontar la necesidad de diferenciarse y encontrar su propio camino, a pesar de su estrecha relación.Presión social: Se muestra la presión social que experimentan las adolescentes al integrarse en un nuevo entorno, como el instituto. La búsqueda de la aceptación y la pertenencia a grupos sociales, como el exclusivo Unicorn Club, se presenta como un elemento clave en la trama.Cambios en la adolescencia: El libro refleja los cambios físicos, emocionales y sociales que se producen durante la adolescencia, mostrando cómo estos cambios pueden afectar las relaciones interpersonales y la autoestima.Comunicación y Conflicto: La importancia de la comunicación abierta y honesta entre amigos se destaca como un elemento fundamental para resolver conflictos y mantener relaciones saludables. La novela muestra cómo la falta de comunicación puede generar malentendidos y tensiones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Las gemelas de Sweet Valley: Mejores amigas (Libro 1)Aún no hay opiniones o críticas sobre LAS GEMELAS DE SWEET VALLEY: MEJORES AMIGAS.
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Un nuevo integrante de nuestra colección de manhwa.Como la nueva empleada de un estudio de desarrollo de juegos, la hermosa Sungji atrae toda la atención de sus compañeros de trabajo, pero es su mandona y directa líder de equipo, Sumin, quien la intriga. El amor es un juego completamente nuevo para Sungji, y con el presidente de la compañía, Seju, rompiendo (¿o estaba estableciendo?) las reglas, esta nueva chica tiene mucho trabajo por delante si quiere ganar. ¿Podrá darle a Sumin lo que quiere? CONTENIDO SOLO PARA ADULTOS.
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La obra que abrió el camino a la reivindicación del papel de la mujer en la historia.Con esta frase, la poeta Safo mostraba a sus compañeras su confianza en la trascendencia de su contribución a la cultura universal. Desde entonces, han pasado más de dos mil quinientos años en los que el silencio y el sometimiento al poder androcéntrico se precipitaron sobre las mujeres creadoras. Sin embargo, hace décadas que en todo el mundo surgen voces que reivindican la necesidad de revisar la historia para devolver a la mujer su exacto papel en ella. Una, pionera en España, es la de Ángeles Caso, que en 2005 puso en marcha con Las olvidadas un ambicioso proyecto de reconstrucción de una genealogía cultural femenina. La historia editorial del libro demostró la urgencia de esta labor: tras varias ediciones y medio millón de ejemplares vendidos, continúa siendo hoy una obra imprescindible para entender la verdadera trascendencia de lo que el canon trató de acallar.Las olvidadas se centra en la recuperación de las fi guras de aquellas mujeres que durante la Edad Media y los Siglos de Oro ayudaron al desarrollo de las artes, la literatura, la ciencia, el pensamiento y la política para luego ser negadas, desde Hildegarda de Bingen y las monjas sabias hasta Cristina de Pisan, Beatriz Galindo, las pintoras Sofonisba Anguissola y Artemisia Gentileschi, la espía y dramaturga Aphra Behn, santa Teresa de Jesús o la escritora María de Zayas. Ellas son tan solo una pequeña parte de ese enjambre de infinitas mujeres que contribuyeron a sentar las bases del mundo en el que ahora vivimos.
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