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Novedades en libros
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En veinticuatro prácticas páginas, Ivanper te explica muy clarito qué tienes que hacer cuando la ineptitud la llevas como una segunda piel. Ya que todo va a ir regumal, al menos ve preparado: sabrás qué hacer si sale mal salir de fiesta, ser pobre, tener relaciones sexuales o problemas con la ley. Desde Fandogamia, abogamos por evitar el uso de la violencia para tales casos, excepto cuando no quede otro remedio que vendría a ser, más o menos, todo el tiempo en cualquier situación. NO RECOMENDADO PARA NIÑOS NI PARA ADULTOS.
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La katana de samurái será su única arma para volver del Valhalla en Valhallian the Black Iron! Tetsujiro Soma es un samurái de la era Kamakura que juega un papel crucial para evitar la invasión mongola de Japón acontecida en el siglo XIII. Tres años después de los hechos, pasa por una época miserable junto al resto de su clan y habitantes de la aldea, ya que el shogunato no recompensó sus hazañas y las cosechas están siendo nefastas. Al límite de sus fuerzas, sobrevivir y ayudar a su hijo Takemaru es su única preocupación, pero cuando sus ojos se cierran posiblemente por última vez despierta en un lugar misterioso y es atacado por soldados romanos! Ayudado por Hirst, una de las valquirias supervivientes, esta le cuenta que está en el Valhalla, lugar donde reposan los espíritus de los guerreros caídos y donde se supone que esperan para luchar la batalla final contra los Jotnar. Pero una invasión ha sembrado el caos y la única esperanza de Tetsujiro para resucitar y volver a ver a su hijo es ayudar a los habitantes del Valhalla con lo que mejor sabe hacer: empuñar su katana!
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Sigue el partido más emocionante.Estamos en el primer set del partido contra ''los rivales más fuertes del torneo'' y la escuela secundaria Karasuno está luchando como nunca. El balón de set podría ayudar al Karasuno a romper el equilibrio del Inarizaki, ¡pero aquí el objetivo es Tanaka! Ante la presión de Suna, Tanaka se encuentra en una situación desagradable... ¿cómo reaccionará?
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Alcanza tu mejor versión alineando tu verdadera identidad con tus objetivos y acciones. Víctor Reyes, figura referente desde hace años en el mundo del fitness, expone en este libro la fórmula para romper la barrera que te separa de la mejor versión de ti mismo y desplegar así todo tu potencial. La verdadera causa por la que te cuesta tanto introducir cambios a largo plazo en tu vida es que el orden de los factores que sigues para lograrlo está invertido, hay una incongruencia entre lo que dices que quieres, las acciones que debes realizar para conseguirlo y la persona que eres en realidad. Hasta que tu identidad no esté alineada con lo que haces y con tus objetivos, habrá fricción y los resultados, tarde o temprano , se resentirán. Atrévete a ser más plantea que la solución para alinear tu identidad con el cambio que deseas se halla en la respuesta a tres preguntas: quién eres, cómo quieres cambiar, y qué has de hacer para lograrlo.VÍCTOR REYES es especialista en fitness y nutrición, emprendedor y creador de la plataforma Fitness Real, desde la que genera contenidos y asesora en temas de alimentación, entrenamiento físico y cambio de vida y desarrollo personal.
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En una ciudad devastada, un hombre solitario lucha contra criaturas de un poder temible: blancas, aladas, impasibles y capaces de transformarse de forma aterradora… Décadas más tarde, en un desolado suroeste de Estados Unidos, una exigua colonia de supervivientes humanos se las arregla a duras penas para vivir una existencia precaria con cada vez suministros de agua más pequeños y escudos magnéticos que los protegen de bandidos aéreos. Los preside una clase alta ancestral, mientras que, en la ciudad baja, los trabajadores hacen el trabajo peligroso de mantener a todos con vida. Pero todo eso puede estar a punto de cambiar cuando un chiquillo llamado Joshua alcanza la mayoría de edad y se descubra su verdadera naturaleza... ¡aunque esta haga que sea repudiado por todos sus amigos!
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Una distopía de Tezuka.Under the Air nos sitúa en un futuro distópico donde la humanidad ha sido dividida en dos clases: los ''superiores'', que viven en la superficie de la Tierra en ciudades tecnológicamente avanzadas, y los ''inferiores'', que viven bajo tierra en condiciones de pobreza y opresión. La trama sigue a un joven llamado Luna, un miembro de la clase inferior que sueña con ascender a la superficie y vivir en la libertad que allí se disfruta. Luna se enamora de una joven de la clase superior, lo que lo lleva a desafiar las reglas establecidas y a luchar contra la discriminación y la injusticia.
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Permíteme abrirte las puertas de mi vida para compartir contigo una experiencia que va más allá de las páginas de un libro. Mi historia está llena de giros emocionantes, éxitos asombrosos y fracasos dolorosos que me han convertido en quien soy hoy.Al sumergirte en mi biografía, no solo conocerás todos los pasos y las decisiones que tuve que afrontar para convertirme en milmillonario a los cuarenta y dos años, sino que también descubrirás mis momentos más difíciles. A los treinta y dos años, me encontraba en la ruina más absoluta, enfrentando mi segunda quiebra con todas sus consecuencias. Pero en cada desafío, encontré lecciones invaluables.Mi aterrizaje involuntario en las redes sociales me ha revelado la existencia de un gran número de personas con espíritu emprendedor, decididas a trazar su propio camino.Forman parte de lo que yo denomino el grupo de la mordedura de la víbora. Personas inconformistas que han superado el miedo a abandonar su zona de confort. Aunque no todas están en la misma fase, les une un deseo común: prosperar. Me encantaría que mi historia y mis aprendizajes fueran el empujón que necesitas para salir de la cueva con plena conciencia de lo que supone ese paso en tu vida: lo que puedes encontrar, lo que puedes perder y, por supuesto, lo que puedes lograr.¿A quién va dirigido el libro Billionarie?Se dirige a todas aquellas personas con espíritu emprendedor, que buscan inspiración y motivación para alcanzar el éxito en sus proyectos. Es especialmente relevante para quienes se sienten estancados o desanimados, ya que la historia de José Elías ofrece una perspectiva inspiradora sobre la superación de la adversidad y la consecución de metas ambiciosas. El libro también puede resultar atractivo para lectores interesados en biografías de personajes que han logrado un éxito empresarial notable, y que buscan aprender de sus experiencias y estrategias. Finalmente, puede ser de interés para aquellos que buscan comprender los desafíos y recompensas del mundo empresarial.Temas que trata el libro BillionarieEl libro Billionarie explora diversos temas relacionados con el emprendimiento, el éxito empresarial y la superación personal. Se centra en la trayectoria vital de José Elías, desde su situación de ruina hasta su posterior éxito como multimillonario. Entre los temas que se abordan se encuentran:Superación de la adversidad: El libro detalla cómo José Elías superó dos quiebras y otros desafíos para alcanzar el éxito. Se describe el proceso de aprendizaje y resiliencia que implicó.Toma de decisiones: Se analizan las decisiones cruciales que marcaron el camino de José Elías hacia el éxito, tanto las acertadas como las que le llevaron a cometer errores.Estrategia empresarial: Se exponen las estrategias y tácticas que José Elías empleó para construir su imperio empresarial.Gestión del riesgo: Se muestra cómo José Elías gestionó el riesgo en sus negocios, aprendiendo de sus errores y adaptándose a las circunstancias cambiantes.Motivación e inspiración: La historia de José Elías sirve como fuente de motivación e inspiración para aquellos que buscan alcanzar sus propias metas.El papel de las redes sociales: Se describe la influencia de las redes sociales en el desarrollo de su carrera empresarial.El concepto de "mordedura de la víbora": Se introduce este concepto para referirse a las personas inconformistas que superan el miedo a salir de su zona de confort.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro BillionarieAún no hay opiniones o críticas sobre Billionarie.
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Pedro Juan Gutiérrez destilado en diecisiete relatos cubanos repletos de vitalismo, crudeza y sexo. Diecisiete relatos que funcionan como una sucesión de estampas cubanas. Un retrato de la vida en la isla a lo largo de tres décadas, de los años cincuenta a los setenta del pasado siglo, en tres escenarios privilegiados: Matanzas, Pinar del Río y La Habana.Sin embargo, este es un libro de cuentos que puede leerse también como una suerte de novela abierta o episódica, porque hay personajes que van reapareciendo en las sucesivas historias. En especial uno, Carlitos, al que conocemos de niño, y luego reencontramos convertido en recluta y en obrero de la construcción que quiere estudiar Arquitectura y sueña con convertirse en periodista.Vemos a Carlitos abriéndose paso en la vida adulta, viviendo entusiasmos y decepciones. Y relacionándose con mujeres que lo marcarán: la madre, la tía sofisticada, la vecina que se parece a Sofía Loren y le provoca ensoñaciones masturbatorias, la novia con la que vive una situación muy peligrosa, la joven divorciada, la mujer madura y virgen... Y como trasfondo de sus peripecias, asoman los cambios sociales y culturales que se produjeron en Cuba a lo largo de esas tres décadas.Pedro Juan Gutiérrez presenta en esta Mecánica popular un mosaico caribeño, repleto de vitalismo, conflictos, sueños y sexo. Viñetas de la vida cubana, una literatura arraigada a lo cotidiano retratado sin velos. Hay en estos textos visceralidad, crudeza, carnalidad y una pizca de melancolía por unos años que han quedado definitivamente atrás.
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Verano de 1933. Una misteriosa aeronave se estrella de noche en la localidad de Vergiate, en Lombardía. El propio Benito Mussolini ordena ocultar el incidente y crea un gabinete secreto para investigar la procedencia del objeto, que presenta una tecnología desconocida. Una confabulación coral de intereses, sospechas y traiciones derivadas está a punto de desencadenarse en la Italia fascista. “¿Cómo llegas a morir o a matar por alguien? Debo comprenderlo, no quiero ser como ellos”. Un absorbente thriller ufológico con dejes de ucronía que se anticipa en tres décadas al caso Roswell.
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Dos enemigos entre los que saltan chispas, un verano y un pacto: prohibido enamorarse. Elena es una chica responsable, nada alocada e incapaz de sacrificar su futuro profesional por una relación. Elena tiene un archienemigo desde el colegio al que llama «el Indeseable».Y Elena acaba de despertar junto a él en su cama después de la boda de su mejor amiga... Marcos lleva toda la vida sacando de quicio a Elenacon sus comentarios de sobrado y sus ojos azules como el mar.Marcos quiere olvidar los malos rollos y dejarse llevar durante el verano por una atracción irresistible antes de volver a Londres. Y, aunque Elena intenta ignorarle, Marcos es tan obstinado como sexy y la química entre ellos resulta inevitable. Los que se pelean se desean, pero... ¿hasta qué punto?¿A quién va dirigido el libro Cien razones para odiarte (Campaña Black Friday) (Mis razones 1)?Cien razones para odiarte se dirige a un público amplio, especialmente a lectores jóvenes adultos y adultos que disfrutan de las novelas románticas contemporáneas con elementos de comedia romántica y situaciones cotidianas. La narración en primera persona y la identificación fácil con la protagonista, Elena, hacen que la historia resulte cercana y atractiva para aquellos que buscan una lectura ligera y entretenida. El libro también puede atraer a lectores interesados en historias de personajes con personalidades contrastantes que, a pesar de su inicial antagonismo, desarrollan una conexión romántica. La temática universitaria y las experiencias propias de la vida adulta joven contribuyen a su atractivo para un público específico.Temas que trata el libro Cien razones para odiarte (Campaña Black Friday) (Mis razones 1)El libro explora diversos temas, entre los que destacan:Relaciones tóxicas y su evolución: La novela presenta una relación inicialmente conflictiva entre los protagonistas, mostrando cómo la tensión y el antagonismo pueden dar paso a la atracción y el entendimiento mutuo. Se observa la evolución de una dinámica de odio a una de amor, explorando las complejidades de las relaciones interpersonales.El proceso de autodescubrimiento: Elena, la protagonista, se embarca en un viaje de autoconocimiento a lo largo de la historia. A través de sus interacciones con Marcos y las situaciones que enfrenta, aprende más sobre sí misma, sus valores y sus deseos. El lector observa su crecimiento personal y su evolución como personaje.La importancia de la amistad: La amistad entre Elena y Amanda juega un papel fundamental en la trama. La relación entre ambas amigas ofrece un contrapunto a la relación central, mostrando la importancia del apoyo y la comprensión en la vida de los personajes.El conflicto entre la ambición profesional y las relaciones personales: Elena prioriza su carrera profesional, lo que genera un conflicto interno al desarrollar sentimientos por Marcos. La novela explora el equilibrio entre las aspiraciones profesionales y las relaciones personales, un dilema común para muchos jóvenes adultos.El amor y la atracción: El libro explora la atracción física y emocional entre Elena y Marcos, mostrando cómo la química entre ambos personajes se desarrolla a pesar de su inicial aversión mutua. Se muestra la complejidad del amor y la atracción, y cómo pueden surgir en circunstancias inesperadas.El perdón y la reconciliación: La historia aborda la posibilidad de perdonar y reconciliarse con el pasado y con las personas que nos han hecho daño. Se muestra cómo la comprensión y el diálogo pueden ayudar a superar los conflictos y construir relaciones más sanas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Cien razones para odiarte (Campaña Black Friday) (Mis razones 1)Aún no hay opiniones o críticas sobre Cien razones para odiarte (Campaña Black) disponibles públicamente.
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¡El mundo canino es el protagonista de La vida con perros! Seiji Hayami es un universitario que se define a sí mismo como un loco de los perros y que tiene como objetivo abrir la primera clínica veterinaria de su pueblo natal. Seiji asiste a la universidad de Nanjou y está dedicado en cuerpo y alma a estudiar veterinaria, pero hay un club que le llama la atención: el club de perros. Como estos animaletes son prácticamente su vida, decide ir a echar un vistazo a la dirección de un panfleto, y allí se encuentra con Momota, presidente del club que convive apiñado con 15 perros. Al año ayuda a 100 de estos animales abandonados a encontrar una vida mejor, aunque no sea tarea fácil mantenerlos y cuidarlos en el día a día. A partir de ese momento, Seiji pasará a formar parte del club y allí conocerá la tristeza, la alegría y las dificultades de conseguir que decenas de perros sean adoptados y cuidados como se merecen. ¡Una nueva experiencia que le cambiará la vida para siempre!
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Un lugar llamado libertad es una obra apasionante, una trepidante novela de acción, donde brilla el talento narrativo de uno de los autores más reconocidos de nuestro tiempo, Ken Follett. Ser minero del carbón en la Escocia del siglo XVIII significaba servidumbre y sufrimiento. Por eso Mack McAsh se enfrentó a su amo, lo que le obligó a huir. Para el joven comenzó una odisea, que le llevó a Londres y luego a las colonias de América del Norte, convertidas más que nunca en esperanza de libertad.Bajo el ropaje de una trepidante novela de acción en la que afloran los mejores sentimientos -el amor, la generosidad, la entrega a los otros-, Un lugar llamado libertad es una obra apasionante donde brilla el talento narrativo de uno de los autores más reconocidos de nuestro tiempo.Reseña:«Un ritmo endemoniado.»New York Daily News¿A quién va dirigido el libro UN LUGAR LLAMADO LIBERTAD (CAMPAÑA BLACK?Este libro, una novela histórica de aventuras, está dirigido a un público amplio que disfruta de la narrativa de Ken Follett. Su estilo narrativo cautivador lo hace accesible a lectores de diferentes edades y niveles de experiencia lectora. Aquellos interesados en la historia, especialmente en el siglo XVIII, en las condiciones de vida de los mineros de carbón en Escocia y en la búsqueda de la libertad en las colonias americanas, encontrarán en esta obra una lectura especialmente atractiva. La obra también puede resultar interesante para quienes aprecian las historias de superación personal, las aventuras trepidantes y las tramas que exploran temas como el amor, la amistad y la lucha por la justicia. En resumen, se trata de una novela que puede atraer a un público diverso, desde lectores ocasionales hasta ávidos consumidores de novelas históricas.Temas que trata el libro Un lugar llamado libertad (Campaña Black Friday)UN LUGAR LLAMADO LIBERTAD (CAMPAÑA BLACK) explora diversos temas interconectados, creando una narrativa rica y compleja:La lucha por la libertad: La novela se centra en la odisea de Mack McAsh, un minero de carbón escocés que escapa de la opresión y busca la libertad en las colonias americanas. Este tema se desarrolla a través de las dificultades y peligros que enfrenta el protagonista en su viaje, mostrando la importancia de la libertad individual y la lucha contra la injusticia.Las condiciones de vida en el siglo XVIII: La obra ofrece una visión detallada de la vida de los mineros de carbón en la Escocia del siglo XVIII, mostrando las duras condiciones de trabajo y la falta de derechos de los trabajadores. También se describe la vida en Londres y en las colonias americanas de la época, contrastando las diferentes realidades sociales y económicas.El amor y la amistad: A lo largo de su viaje, Mack McAsh establece relaciones significativas con otros personajes, desarrollando vínculos de amor y amistad. Estas relaciones aportan un elemento emocional a la narrativa, mostrando la importancia de las conexiones humanas en la superación de las adversidades.La aventura y la acción: La novela está llena de momentos de acción y suspense, con Mack McAsh enfrentándose a diversos peligros y desafíos en su búsqueda de la libertad. Esta trama trepidante mantiene al lector enganchado y crea una experiencia de lectura dinámica.La esperanza y la superación: A pesar de las dificultades que enfrenta, Mack McAsh mantiene la esperanza de un futuro mejor. Su perseverancia y su capacidad para superar los obstáculos inspiran al lector y transmiten un mensaje positivo sobre la importancia de la resiliencia y la determinación.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro UN LUGAR LLAMADO LIBERTAD (CAMPAÑA BLACK)Aún no hay opiniones o críticas sobre UN LUGAR LLAMADO LIBERTAD (CAMPAÑA BLACK).
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Una magnífica guía sobre el arte danés de crear un hogar acogedor y feliz. Nuestros hogares deben ser un lugar de comodidad, un espacio donde sentirnos seguros cuando cerramos la puerta. Un lugar para ser nosotros mismos, para relajarnos y crear recuerdos especiales. Inspirado en el diseño y las tradiciones danesas, este nuevo libro de Meik Wiking comparte cómo convertir tu hogar en un santuario y vivir como las personas más felices del mundo. Con consejos simples basados en una nueva investigación del Instituto de la Felicidad en Copenhague, este libro revela lo que hace que un hogar feliz funcione. No importa cuánto espacio tengas o cuál sea tu presupuesto: Meik muestra cómo se puede usar el color, la luz y el espacio para crear tu lugar feliz y celebrar la comodidad… A la manera danesa, por supuesto.
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Marcelo Vigil, intelectual pionero que aplicó un análisis marxista a nuestro pasado, elaboró la primera historia social de la España Antigua. Sus tesis rompieron con la visión esencialista de los pueblos ibéricos existentes antes de la conquista romana. Se sostiene que no cabe ensamblar ninguna identidad nacional del presente con aquellos pueblos. Por tanto, no se puede hablar de España en aquel entonces. Con esta obra se cambia radicalmente el análisis histórico. Se explica cómo la conquista romana inició la transformación económica, social y cultural de unas poblaciones que fueron dominadas y organizadas como territorio provincial de un imperio durante más de siete siglos. En este sentido, se elabora por primera vez una historia social que pone al descubierto el fuerte carácter esclavista de los anclajes económicos y militares del poder político. De igual modo se desentraña la complejidad de un proceso de romanización que nunca fue unidireccional ni una simple imitación de lo romano. Fue heterogéneo y tuvo un carácter transitivo, dependió, en suma, del grado de desarrollo social de las distintas organizaciones indígenas. Marcelo Vigil (1930-1986) fue catedrático de Historia Antigua Universal y de España de las Universidades de Granada y Salamanca respectivamente. Sus trabajos se centraron fundamentalmente en las Edades Antigua y Media en la península ibérica.
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EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: # Ataques de ansiedad o pánico # Obsesiones (TOC) # Hipocondría # Timidez # O cualquier otro temor irracional Sin miedo es el método definitivo. Todo el mundo puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.¿A quién va dirigido el libro SIN MIEDO?El libro SIN MIEDO está dirigido principalmente a personas que sufren de ataques de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), hipocondría y otros miedos irracionales. Sin embargo, se presenta como una herramienta útil para cualquier persona que desee aprender a gestionar sus emociones y superar sus temores, ya que aborda la forma en que la mente crea y perpetúa el miedo. Se enfoca en proporcionar estrategias para controlar la ansiedad y los pensamientos negativos, ofreciendo un método para lograr una mayor serenidad y bienestar emocional. El libro incluye testimonios de personas que han aplicado con éxito las técnicas descritas, lo que lo hace accesible y motivador para un público amplio.Temas que trata el libro Sin miedoEl libro explora diversos temas relacionados con el miedo y su impacto en la vida de las personas. Se centra en la comprensión de la naturaleza del miedo, desmitificando la idea de que es una emoción inevitable e incontrolable. Se analizan diferentes trastornos relacionados con el miedo, como los ataques de pánico, el TOC y la hipocondría, ofreciendo explicaciones claras y accesibles sobre sus mecanismos. Se presentan estrategias prácticas y técnicas para identificar, comprender y gestionar las emociones negativas, incluyendo ejercicios y ejemplos concretos para aplicar en la vida diaria. El libro también aborda la importancia del autoconocimiento y el desarrollo personal como herramientas fundamentales para superar el miedo y alcanzar una mayor estabilidad emocional. Se enfatiza la idea de que el miedo es una construcción mental que puede ser modificada a través de la práctica y la constancia. Se incluyen testimonios de pacientes que han superado sus miedos utilizando las técnicas descritas en el libro, mostrando la efectividad del método propuesto.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro SIN MIEDOAún no hay opiniones o críticas sobre SIN MIEDO.
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El fenómeno del año en Italia. Ganador del Premio Elsa Morante.Una historia de condena y salvación que indaga en las grietas más oscuras y profundas del alma para llenarlas de compasión, vida y luz. «Puede que ahora te parezca imposible, pero te aseguro que todo pasa. Y, si no pasa, cambia.» El único camino para llegar a Sassaia, un minúsculo pueblo enclavado en las montañas, es una empinada carretera de tierra escondida entre los árboles. De allí aparece un día Emilia, pelirroja y con el pelo encrespado, con treinta años y una adolescencia perdida, vistiendo unas botas moradas y una chaqueta verde fluorescente. Desde la casa de al lado, Bruno asiste a su llegada como quien asiste a una invasión. La mujer tiene acento «extranjero» y un montón de bolsas y maletas: ¿qué hace allí arriba, lejos del resto del mundo? Cuando por fin se encuentran, cada uno con su propia soledad, en los ojos de Emilia -«desprovistos de luz, como dos estrellas muertas»- Bruno percibe un abismo similar al suyo, pero de signo opuesto. Ambos han conocido el mal: él porque lo ha sufrido, ella porque lo ha consumado, un mal irreparable, por muchos años que haya pasado en la cárcel... Sassaia es el punto de fuga, la única solución para escapar de un futuro en el que ambos han dejado de creer. Pero el futuro llega y sigue sus propias leyes: seas culpable o inocente, víctima o verdugo, el tiempo pasa y nos revela que todos somos infinitamente frágiles, fatalmente humanos.
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Llena tu vida de saludSi no te dedicas suficiente tiempo a ti mismo, tienes una mala alimentación, eres más sedentario que activo o sufres de estrés o ansiedad, este libro es la excusa perfecta para iniciar un cambio. Al leerlo, llenarás tu mochila con hábitos que impulsarán tu vitalidad, la cantimplora, con agua soñadora que saciará tu sed, y la fiambrera, con menús y recetas saludables que avivarán las ganas de comerte el mundo. Abre bien tu mente y sumérgete en estas páginas, donde Miguel Camarena nos propone un viaje de descubrimiento y aprendizaje. En él, explorarás los alimentos que mejor nutren tu cuerpo, las rutinas de ejercicio más efectivas, cómo la meditación puede ser una herramienta para encontrar la paz interior, las técnicas para mejorar tu respiración y cómo aplicar el biohacking en tu vida diaria, con hábitos muy sencillos de aplicar. Paso a paso, notarás que tu cuerpo se ve fortalecido, sabe cómo moverse y tienes más energía. Y te darás cuenta de que ahora disfrutas de una vida saludable sin remordimientos ni presiones. «Vale más un gramo de acción que una tonelada de intención», así que ¡en marcha!
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ES HORA DE LUCHAR DESESPERADAMENTEFinalmente Sigma, uno de los miembros de “La Decadencia de un Ángel”, se enfrenta a Teruko, miembro de los “Perros de Caza”. Sigma, quien no posee ninguna habilidad especial de combate, acorrala a Teruko por medio de cualquier método que tenga a su alcance. Por otro lado, Atsushi y los demás están escondidos dentro de la habitación de Anne esperando una oportunidad para contraatacar. Al mismo tiempo, Tachihara, que también está investigando para encontrar pruebas relacionadas con crímenes terroristas, finalmente se topa con cierta prueba, pero… ¡Las estrategias de Dazai y Dostoyevski hacen saltar chispas en el tablero que está en lo alto del cielo! Los detectives, que ahora son fugitivos, los oficiales de la justicia, las personas ordinarias que no poseen habilidades especiales… todos ellos luchan desesperadamente.
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El text que us presentem vol apropar el lector a les arrels del haiku, les arrels culturals que els han nodrit: la tradició, l’estètica, la religió, i les literàries: les que precediren el haiku, donant-li forma. Coneixerem allò que s’anomena l’esperit del haiku i la tècnica emprada per materialitzar-lo. Llegirem els textos clàssics i ens acostarem a poetes i poetesses que el cultivaren per gaudir d’un sabor únic que implica els sentits i la consciència. Us proposem una aventura del coneixement.
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El esperado libro de Jordi Wild, uno de los youtubers más populares de España y creador de The Wild Project, el pódcast más escuchado. Ni eres el centro del universo ni todos tus sueños van a cumplirse. Olvídate de las chorradas de los libros de autoayuda y de los gurús baratos que intentan hacerte creer que «si quieres, puedes», de los crypto bros que te harán millonario sin trabajar y de los que te dicen que seas tu propio jefe mientras se graban en la piscina de la casa de sus padres. Aquí no encontrarás recetas mágicas ni los cinco pasos que tienes que seguir para SER FELIZ. Eso se lo dejo a los que se quieren aprovechar de ti. En este libro te voy a contar lo que para mí es la vida de verdad, sin edulcorantes ni azúcares añadidos, la jodida (y maravillosa) lucha que tienes que librar cada día para poder disfrutar y realizarte. La vida te dará una buena somanta de hostias, eso es inevitable, pero de ti depende levantarte y seguir guerreando. Vale la pena, te lo aseguro. ASÍ ES LA PUTA VIDA. ESPERO QUE ESTÉS PREPARADO PARA ACEPTARLO.¿A quién va dirigido el libro Así es la puta vida?Este libro se dirige a un público amplio, especialmente a aquellos interesados en una perspectiva realista y sin filtros sobre la vida adulta. Se aleja de la autoayuda tradicional y se presenta como una antítesis de las promesas vacías y los consejos superficiales que abundan en este género. Está pensado para personas que buscan una reflexión honesta y sin edulcorantes sobre los desafíos y las recompensas de la vida, y que estén dispuestas a afrontar la realidad con valentía y resiliencia. La obra resulta especialmente atractiva para los seguidores de Jordi Wild, dada su popularidad como youtuber y podcaster.Temas que trata el libro Así es la puta vidaEl libro aborda la vida desde una perspectiva cruda y honesta, rechazando las ideas simplistas de la autoayuda. Se centra en la idea de que la vida no siempre es fácil y que el éxito no está garantizado, contrarrestando las narrativas optimistas y a menudo poco realistas que se encuentran en otros libros de autoayuda. Algunos de los temas que se exploran incluyen:La lucha diaria: El libro explora la constante lucha que implica la vida adulta, presentándola como una batalla continua que requiere esfuerzo y perseverancia. Se enfatiza la importancia de la resiliencia y la capacidad de levantarse después de las adversidades.La aceptación de la realidad: Se anima al lector a aceptar la realidad tal como es, sin idealizaciones ni falsas expectativas. Se rechaza la idea de que todos los sueños se cumplen y se promueve una visión más realista y madura de la vida.El rechazo a la autoayuda superficial: La obra critica abiertamente la autoayuda superficial y los gurús que prometen soluciones mágicas y fáciles. Se presenta como una alternativa a este tipo de contenido, ofreciendo una perspectiva más honesta y menos idealizada.El valor del esfuerzo: Se destaca la importancia del esfuerzo y el trabajo duro para alcanzar las metas personales. Se enfatiza que el éxito requiere dedicación y perseverancia, y que no existen atajos para el éxito.La búsqueda de la realización personal: A pesar de su enfoque realista y a veces duro, el libro también explora la importancia de la búsqueda de la realización personal y la satisfacción en la vida. Se anima a los lectores a encontrar su propio camino y a perseguir sus objetivos con pasión.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Así es la puta vidaAún no hay opiniones o críticas sobre Así es la puta vida.
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Després de les dues primeres edicions del curs Organització Cooperativa i món professional (ETSAV 2022 i 2023), ara arriben els resultats de la tercera edició del curs (2024), on porfesssorat i alumnat presenten els seus articles i treballs per a intentar donar resposta a aquesta pregunta.
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¡Llega la esperada novela de una de las series más importantes del momento! Spy x Family: Family Portrait es un compendio de historias cortas escritas por Aya Yashima con la supervisión de Tatsuya Endo. A lo largo de cuatro relatos cortos totalmente inéditos, la familia Forger deberá enfrentarse a una serie divertidas aventuras en las que no faltarán el humor y la ternura que caracterizan al manga original. Cada historia es acompañara por ilustraciones creadas por Endo exclusivamente para esta publicación.
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¡¡Aquí tenéis una historia de piratas que buscan el gran tesoro, el One Piece!!¡Como coste por saber demasiado de la historia, el CP-0 quiere matar a Vegapunk! De ahí que pida ayuda a Luffy y a su banda para escapar de la isla, pero el original, Stella, desaparece. ¿¡Qué está pasando en la isla!?
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¡¡Se acerca el fin de la saga del País de la Niebla!!¡¡Sasuke ha protegido a Naruto y pierde el conocimiento!! La tristeza y rabia que experimenta Naruto hacen que se produzca un cambio en su interior. ¿Podrá la furia de Naruto acabar con Haku? ¿Cuál será el resultado del enfrentamiento entre Zabuza y Kakashi?¿A quién va dirigido el libro Naruto Jump Remix nº 02/24?Este volumen de la colección NARUTO JUMP REMIX está dirigido a lectores aficionados al manga y, en particular, a los seguidores de la serie Naruto. Se trata de una edición recopilatoria, por lo que resulta ideal tanto para aquellos que deseen adentrarse en la historia de Naruto por primera vez, como para los lectores que ya conocen la serie y buscan una forma cómoda y accesible de disfrutar de sus arcos argumentales. La edición en formato manga, con su estilo visual característico, lo hace especialmente atractivo para un público joven y adulto que disfruta de este tipo de narrativa gráfica. La complejidad de los temas tratados y la profundidad de los personajes pueden resultar igualmente atractivos para lectores con mayor experiencia en la lectura de manga.Temas que trata el libro Naruto Jump Remix nº 02/24Naruto Jump Remix nº 02/24 se centra en un arco argumental específico de la saga Naruto, concretamente, en la culminación de la saga del País de la Niebla. Los temas principales que se desarrollan en este volumen son:Amistad y lealtad: La relación entre Naruto y Sasuke se pone a prueba en este arco, mostrando la importancia de la amistad y la lealtad en momentos de peligro y adversidad. Se explora la profunda conexión entre ambos personajes y cómo sus acciones impactan el uno en el otro.Superación personal: Naruto experimenta un cambio interno significativo a raíz de los eventos que se desarrollan en el País de la Niebla. Su rabia y tristeza lo impulsan a superar sus límites y a desarrollar nuevas habilidades. Este arco muestra el proceso de crecimiento y maduración del personaje.El poder de la determinación: Tanto Naruto como otros personajes muestran una gran determinación para lograr sus objetivos, a pesar de los obstáculos y peligros que enfrentan. La perseverancia y la fuerza de voluntad se presentan como elementos clave para el éxito.Enfrentamiento y conflicto: El arco argumental se centra en un intenso enfrentamiento entre los personajes principales y sus oponentes. Se exploran las diferentes motivaciones y perspectivas de los personajes implicados en el conflicto.El peso de las decisiones: Las decisiones que toman los personajes tienen consecuencias importantes, tanto para ellos mismos como para los demás. El volumen explora el impacto de las acciones y la responsabilidad que conllevan.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Naruto Jump Remix nº 02/24Aún no hay opiniones o críticas sobre Naruto Jump Remix nº 02/24.
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Monstruos o humanos... ¿quién yace en el corazón de las tinieblas? ¡Llega el final de esta historia cargada de ciencia ficción y suspense!Se están formando alianzas entre los escolares atrapados en el cadáver de la nave Leviatán: víctimas y acosadores, chicos y chicas, ricos y pobres se enfrentan en una lucha a muerte que solo dejará a un superviviente... Kazuma se ha refugiado con el grupo que controla el comedor, pero las dudas asaltan su mente: ¿y si el carismático Yô no es quien dice ser? El autor del diario no tarda en expulsar a este líder demasiado perfecto para ocupar su lugar. ¿Tendrá por fin la oportunidad de llegar a la cámara criogénica antes que los demás?
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No sé quién es Makkun. ¡Es enorme, da mucho miedo, me pidió que lo ayudara a esconderse y, encima, me robó 1.120.000 yenes más o menos! (Aunque después me devolvió unos tres millones.) El día en que lo conocí... me atacó, me hizo llorar y pensaba que me mataría. ¡Me entraron unas ganas terribles de morirme! Pero Makkun me preparó salmón a la plancha para desayunar, me escuchó y también ahuyentó a unos tipos a los que odiaba. Sin embargo, por alguna extraña razón, Nakamoto, su antiguo compañero y pareja de su época hacker, lo persigue sin descanso.
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De su santidad el Dalái Lama y el premiado ilustrador Patrick McDonnell, llega una magnífica joya ilustrada sobre cómo sanar nuestra relación con el planeta y con los demás.Un insólito visitante ha llegado a la residencia del Dalái Lama en la India. Su Santidad interrumpe su meditación matutina para saludar a un panda gigante que ha viajado muchos kilómetros para verlo. Tras darle la bienvenida, le invita a dar un paseo por el bosque. Allí, a la sombra del Himalaya, rodeados de belleza y diversidad, conversarán sobre lo humano y lo divino.Con un mensaje alentador sobre el futuro de nuestro planeta, De corazón a corazón nos recuerda que «todos somos miembros de una misma familia que convive en una sola casa». Lleno de encanto, sabiduría y ternura, este libro nos invita a reflexionar sobre el vínculo que nos une con todos los seres vivientes de este planeta: «Si quieres cambiar el mundo, primero prueba a mejorar y cambiar en tu interior».
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¡El nuevo Esperion se pone en marcha! Ya han pasado dos meses desde el partido contra el Funabashi Gakuin, un encuentro que los dejó marcados a todos. Ahora, Akutsu es el nuevo capitán de un Esperion reestructurado que sigue acumulando victorias tanto en la Copa J. Youth como en la Premier League. Sin embargo, a Ashito no lo incluyen en las convocatorias. Parece que al Esperion le van bien las cosas, ¡pero de puertas para dentro sucede algo inesperado...!
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Shannon y Adrienne han sido mejores amigas desde que eran pequeñas. Pero un día, Adrienne comienza a salir con Jen, la chica más popular de la clase y líder de un círculo de amigas llamado El Grupo. Todas en El Grupo quieren ser la mejor amiga de Jen, y algunas chicas harían cualquier cosa para mantenerse en la cima... incluso si eso significa intimidar a otros. Ahora, todos los días son como una montaña rusa para Shannon. ¿Seguirán siendo amigas ella y Adrienne? ¿Podrá defenderse por sí misma? ¿Está ella en el grupo... o fuera? La premiada escritora Shannon Hale y la ilustradora superventas del New York Times LeUyen Pham unen fuerzas en esta novela gráfica sobre lo difícil que es encontrar verdaderos amigos... y por qué merece la pena el viaje.
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Aviso a ''cuadernícolas'': llega de nuevo el cuaderno de actividades más viajero¿Te has preguntado alguna vez cuáles son las ciudades más fascinantes, los monumentos más impresionantes, la flora y fauna más exótica, la gastronomía más singular o la geografía más extrema? ¡Bienvenido al mundo de los récords! Nuestro planeta está lleno de datos sorprendentes que dejarán con la boca abierta hasta al viajero más experimentado y tú podrás descubrir muchos de ellos mientras resuelves las actividades de este cuarto volumen del Cuaderno de actividades para mentes viajeras. En esta nueva entrega, podrás poner a prueba tus conocimientos viajeros, desde los destinos más cinematográficos hasta los más literarios, pasando por un sinfín de récords del mundo mundial en múltiples dimensiones. Sudokus, sopas de letras, puzles, cruzadas, laberintos, ejercicios de lógica, de agudeza visual, de cálculo matemático... más de cien actividades que harán bullir tu cabeza y te proporcionarán un entretenimiento de récord. ¿A qué esperas? Toma un bolígrafo y ponte manos a la obra, ¡activa tu mente viajera ya!
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Un libro práctico para mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima y ser tu propia fuente de bienestar.¡Aprende a diseñar tu vida soñada! Este es el libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en el proceso terapéutico y de crecimiento personal de Carla. Con ella descubrirás un montón de ejercicios que podrás poner en práctica para mejorar tu autoestima y tu estado de ánimo. El objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos. Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más. Los beneficios que lograrás al leer y experimentar en primera persona este libro serán visibles desde el inicio, porque... Aprenderás a diseñar tu vida soñada. Mejorarás tus relaciones. Descubrirás talentos y potencialidades que ni siquiera sabías que tenías. Fijarás objetivos acordes a tus valores. Serás y te sentirás escuchado. Conocerás tus fortalezas y tus debilidades. Trazarás un plan de acción para sacar lo mejor de ti mismo. Porque en esta vida nos podemos quedar esperando a que las cosas sucedan o podemos hacer que ocurran.
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El libro que estaban esperando los fans del universo Harry Potter y Animales Fantásticos.Newt Scamander, Albus Dumbledore, Hermione Granger o Leta Lestrange... Las historias y secretos de más de sesenta personajes inolvidables se desvelan en esta increíble guía ilustrada. Alumnos, profesores y fantasmas de Hogwarts, aurores, merodeadores y mortífagos, sin pasar por alto a muggles y miembros del Ministerio de Magia y muchos más, todos estos notables personajes han dejado su huella en las ocho películas de Harry Potter y las tres de Animales fantásticos. Esa obra oficial está ampliamente documentada con magníficas fotografías tomadas detrás de las cámaras y multitud de ilustraciones. Contiene numerosas entrevistas con el reparto y el equipo de rodaje de todas las películas del Mundo Mágico. Este es el libro que deben tener todos los fans de la saga.¿A quién va dirigido el libro Mundo Mágico: el gran libro de los personajes?Este libro está dirigido a los fans del universo cinematográfico de Harry Potter y Animales Fantásticos. Se trata de una guía exhaustiva para aquellos que desean profundizar en la historia y los personajes de las películas, ofreciendo información detallada y material adicional no visto en la pantalla. Es ideal para lectores que buscan una experiencia inmersiva más allá de lo que se muestra en las películas, y que aprecian la información adicional, las imágenes y las entrevistas que se incluyen. La obra se presenta como un recurso indispensable para los entusiastas de la saga que buscan ampliar su conocimiento del mundo mágico.Temas que trata el libro Mundo Mágico: el gran libro de los personajesEl libro explora la vida y las historias de más de sesenta personajes inolvidables del universo de Harry Potter y Animales Fantásticos. Se centra en personajes de diferentes ámbitos:Personajes principales: Se profundiza en la vida y las motivaciones de personajes icónicos como Newt Scamander, Albus Dumbledore, Hermione Granger y Leta Lestrange, entre otros. Se ofrecen detalles sobre sus trayectorias y sus relaciones con otros personajes.Personajes secundarios: El libro no se limita a los personajes principales, sino que también explora a un amplio abanico de personajes secundarios, incluyendo alumnos, profesores y fantasmas de Hogwarts, aurores, merodeadores, mortífagos, muggles y miembros del Ministerio de Magia. Se proporciona información sobre su papel en las películas y su importancia en la trama.Fotografía y material adicional: La obra incluye una gran cantidad de fotografías tomadas detrás de cámaras, ofreciendo una visión única del proceso de filmación y de los detalles de la producción. También se incluyen numerosas ilustraciones que complementan la información textual.Entrevistas: El libro contiene entrevistas con el reparto y el equipo de rodaje de todas las películas del Mundo Mágico, proporcionando perspectivas adicionales y anécdotas sobre la creación de las películas y los personajes.Documentación exhaustiva: Se presenta como una obra oficial, ampliamente documentada y con información detallada sobre los personajes, sus relaciones y su impacto en la historia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Mundo Mágico: el gran libro de los personajesSe ha encontrado una valoración de cinco estrellas en una plataforma online, donde un usuario lo describe como "un regalo perfecto". Otras reseñas indican que el libro está repleto de imágenes e información interesante sobre las películas y los libros, y que incluye un sobre con un desplegable. Sin embargo, se necesita más información para ofrecer un resumen completo de las opiniones y valoraciones.
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La mística aurora boreal, la dualidad de la noche polar y el sol de medianoche, los espectaculares fiordos y las impetuosas cascadas hacen que la naturaleza de Noruega sea asombrosa. En contraste con este maravilloso paisaje, la mano del hombre se hace evidente en la arquitectura moderna de las ciudades, las experiencias vikingas sin igual, las obras maestras medievales, y las muchas actividades al aire libre que se ofrecen. Descubre la belleza de Noruega en todo su esplendor, donde la naturaleza y la cultura se unen para crear una experiencia única. Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque. Esta guía incluye: - La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida. - Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir la Noruega más auténtica. - Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse. - Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero - Más de 60 mapas para facilitar la orientación. - La información sobre historia, paisajes, cultura, política, etc. permite tener una experiencia de viaje más gratificante. - Información práctica para moverse por el país. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.¿A quién va dirigido el libro Noruega 4?Noruega 4 se dirige a un público amplio interesado en planificar un viaje a Noruega. Es especialmente útil para aquellos que buscan una experiencia de viaje auténtica y personalizada, más allá del turismo masivo. La guía está diseñada para viajeros independientes que desean explorar el país a su propio ritmo, aprovechando al máximo su tiempo y recursos. Tanto principiantes como viajeros experimentados encontrarán información valiosa en sus páginas. Se adapta a diferentes perfiles de viajeros, desde aquellos que buscan aventuras al aire libre hasta los que prefieren un ritmo más pausado para disfrutar de la cultura y la gastronomía.Temas que trata el libro Noruega 4Noruega 4 ofrece una visión completa de Noruega, abarcando diversos temas relevantes para el viajero:Planificación de viajes: La guía proporciona una amplia selección de itinerarios y experiencias temáticas, permitiendo al lector diseñar un viaje a medida según sus intereses y presupuesto. Se incluyen sugerencias para diferentes duraciones de viaje y presupuestos.Experiencias auténticas: Se destacan propuestas elaboradas por expertos locales, ofreciendo una perspectiva única y auténtica de Noruega, alejada de los circuitos turísticos tradicionales. Se enfatiza el descubrimiento de lugares y experiencias menos conocidas.Recomendaciones gastronómicas y de alojamiento: La guía incluye una selección de lugares únicos para comer, beber y alojarse, adaptándose a diferentes gustos y presupuestos. Se ofrecen recomendaciones para disfrutar de la gastronomía noruega y experimentar la hospitalidad local.Información geográfica y práctica: Se incluyen más de 60 mapas para facilitar la orientación, junto con información práctica sobre transporte, comunicaciones y otras cuestiones logísticas. Esto facilita la planificación y ejecución del viaje.Contexto cultural e histórico: La guía proporciona información sobre la historia, los paisajes, la cultura y la política de Noruega, enriqueciendo la experiencia del viajero y proporcionando un contexto más amplio para comprender el país. Se busca que el lector pueda apreciar la riqueza cultural y la diversidad del país.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Noruega 4Aún no hay opiniones o críticas sobre NORUEGA 4.
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La influencer Sara Kibum era solo una adolescente cuando se vio envuelta en una relación de maltrato. A raíz de este traumático noviazgo, y gracias a haber sido capaz de salir de él, comenzó su proceso de sanar para renacer. Este es el valiente testimonio de su viaje personal y de su proceso de crecimiento. En este libro, la Sara más auténtica reflexiona sin filtros y casi a modo de diarios obre temas que nos conciernen a todas: relaciones tóxicas, culpabilidad, terapia, autoestima, relación con nuestros propios cuerpos y con el sexo, cómo encontrar nuestro safe spaces y cómo volver a empezar convertida en una mejor versión de una misma, a la vez que invita a las lectoras a pensar y escribir sobre sus propias historias y vivencias a través de preguntas y espacios para rellenar.
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¿Qué hacer cuando el despido te alcanza sin aviso?, ¿cuando alguien decide que tu tiempo en la empresa ha expirado y, a menudo, ni siquiera lo ves venir? Tu jefe puede llenarte de elogios, resaltar lo importante que has sido y agradecerte tus logros, pero nunca responde a la pregunta crucial: ¿Por qué a mí? Y sobre todo: ¿Por qué ahora? Los siguientes días te encuentras atrapado en un torbellino de dudas, intentando desentrañar el verdadero motivo detrás de tu despido. Las causas que se te ocurren parecen siempre exógenas, como si intentaras protegerte buscando un culpable externo que justifique esa injusticia. Este libro te confronta con una realidad ineludible: nadie vendrá a rescatarte. La única salida es acortar el duelo y empezar a trazar un nuevo camino. A través de estas páginas, descubrirás cómo reinventarte profesionalmente, diseñar una estrategia exitosa para tu carrera y volver a encontrar un propósito que resuene con tus valores y talentos. Prepárate para tomar las riendas de tu vida profesional y convertir un momento de crisis en una oportunidad de crecimiento.
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Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente.Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo. Para ello, te hablaré de Laura y su psicóloga ultratóxica, de Leandro, el músico desastre, de la tesis doctoral de Albert, de María y sus atracones, del virus de Luisa, y de muchas otras historias más.Con Autoestima punk, voy a ayudarte a organizar el desván que tienes en tu cabeza. Deja de comprar humo. Por fin, apañar tu autoestima y caerte mejor sin rollos lacrimógenos es posible.¿A quién va dirigido el libro Autoestima punk?Este libro se dirige a todas aquellas personas que se sienten insatisfechas con los discursos convencionales sobre la autoestima, a quienes buscan una perspectiva crítica y realista sobre este concepto, y a quienes desean liberarse de la presión social y la mercantilización de la felicidad. Es especialmente útil para individuos que se sienten frustrados por la ineficacia de los métodos tradicionales de autoayuda y buscan una alternativa más honesta y práctica. El libro también puede resultar de interés para profesionales de la salud mental interesados en una visión alternativa de la autoestima.Temas que trata el libro Autoestima punkEl libro Autoestima punk explora la industria de la autoestima y cómo se ha convertido en un negocio que mercantiliza la felicidad. Se cuestiona la idea de una autoestima que puede medirse y manipularse, y se propone una visión más realista y menos edulcorada. Algunos de los temas que se abordan incluyen:La mercantilización de la salud mental: El libro analiza cómo la búsqueda de la autoestima perfecta se ha convertido en un producto comercial, ofreciendo soluciones rápidas y superficiales a problemas complejos. Se critica la presión social para alcanzar una autoestima idealizada, que a menudo resulta inalcanzable y genera frustración.La crítica a la autoayuda tradicional: Se cuestionan los métodos tradicionales de autoayuda que promueven un pensamiento positivo forzado, argumentando que esto puede ser contraproducente y generar más daño que beneficio. Se propone una alternativa más honesta y pragmática.La importancia de la autoaceptación: El libro enfatiza la necesidad de aceptarse a uno mismo de manera realista, con sus virtudes y defectos, en lugar de perseguir una imagen idealizada de sí mismo. Se promueve la autocompasión y la aceptación de las propias limitaciones.El papel de la sociedad en la construcción de la autoestima: Se analiza cómo la sociedad, con sus expectativas y presiones, contribuye a la construcción de una autoestima frágil y dependiente de factores externos. Se invita a la reflexión crítica sobre las influencias sociales y su impacto en la propia percepción.Historias de casos clínicos: El autor utiliza ejemplos de casos clínicos para ilustrar sus puntos de vista y mostrar la complejidad de los problemas relacionados con la autoestima. Estas historias sirven para contextualizar las ideas teóricas y hacerlas más accesibles al lector.La búsqueda de una autoestima auténtica: El libro busca guiar al lector hacia una autoestima auténtica, basada en la aceptación de sí mismo y en la capacidad de afrontar los desafíos de la vida con resiliencia. Se promueve un enfoque más realista y menos idealizado de la autoestima.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Autoestima punkAún no hay opiniones o críticas sobre Autoestima punk.
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