Novedades en libros

Iruma-kun en el instituto demoníaco 12
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Nishi, Osamu

Con una vida bastante desgraciada y unos padres vagos y avaros, Iruma es arrastrado al infierno contra su voluntad después de que estos lo vendan a un demonio. Pero para su sorpresa, la vida que le depara el inframundo es mucho mejor que la que tenía con su familia. Bajo la tutela de su nuevo dueño, un poderoso, pero solitario demonio que sólo quería cumplir su anhelo de tener un nieto, empieza a asistir a un instituto del que este es director después de firmar cierto contrato con él. Ahora, Iruma tiene que intentar adaptarse al mundo de los demonios mientras esconde su naturaleza humana y se enfrenta a los distintos desafíos que lo esperan en su nuevo instituto. Su nueva vida demoníaca acaba de empezar!
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Komi-san no puede comunicarse 17
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Oda, Tomohito

Hitohito Tadano acaba de empezar bachillerato anhelando que sea un período de paz y tranquilidad, pero sus planes se truncan cuando acaba sentado al lado de la perfecta Shoko Komi. Ella es guapa, inteligente, educada y hasta huele bien. Pero tiene 0 dotes sociales y no sabe cómo narices comunicarse con los demás. Es ahí cuando Tadano decide tomar cartas en el asunto y se propone ayudar a su compañera hasta que consiga cien amigos, y con suerte algo más. EDICIÓN DELUXE de 400 páginas Formato B6!!
15,00€ 14,25€
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Mi cocina
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Martínez, Rick

Acompaña a Rick Martínez en un excepcional viaje culinario que empieza en la Ciudad de México y recorre todo el país a través de sus 32 estados, 156 ciudades y más de 32.000 kilómetros repletos de sabor.En Mi cocina, Rick comparte su interpretación personal de los platos y guisos tradicionales que degustó durante su expedición, mediante recetas con las que plasma el recuerdo y las sensaciones que dejaron en su paladar. Con este recetario, fiel reflejo de su personalidad y del fuerte vínculo que lo une a esta tierra y sus lugareños, Rick revolucionará tu despensa y transformará tu repertorio culinario.Estas recetas exhiben la diversidad, la abundancia y la complejidad de la cocina mexicana, como las albóndigas en salsa ahumada y picante de chipotle de Oaxaca, la quesadilla rellena de carne asada del norte de México, el combo perfecto con el que deleitarse, y los tiernos y dulzones tamales rellenos de camarones, chiles y jitomates asados de Sinaloa, en la costa oeste. Los conmovedores relatos que Rick comparte a lo largo del libro dan al lector contexto -tanto personal como cultural- y, juntos, se convierten en una crónica apasionante, hermosa, emotiva y esclarecedora.«En Mi cocina, Rick Martínez ha creado una hoja de ruta que recopila la mejor cocina de México. A través de los capítulos que componen el libro, el autor nos va guiando por cada región mostrando las recetas más representativas y las que más le impresionaron. Las recetas son espectaculares, pero lo más entrañable son las historias que las acompañan. La comida es profundamente personal y, en este libro, Rick comparte sus vivencias a través de la cocina y te invita a formar parte de ellas» National Public Radio.«Una mirada íntima a la gastronomía de México que tanto sabor como alma» Publishers Weekly.
24,95€ 23,70€
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100 años de ideas progresivas
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García, Jordi Albert

Este libro nace con la voluntad de compartir 100 aprendizajes empresariales esenciales basados en la experiencia de Prats, una empresa centenaria de éxito en el sector de la industria óptica.Cada paso adelante de Prats ha constituido la base para superar con acierto y crecimiento constante cien años de vida, generando un futuro con las mejores perspectivas posibles.Entre estas páginas se encontrarán casos concretos y anécdotas ilustrativas e inspiradoras, tanto de la empresa centenaria Prats como de algunas corporaciones referentes a nivel mundial.
19,00€ 18,05€
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Y si el mundo se va a la mierda... Manual de supervivencia en el apocalipsis
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Piven, Joshua

¡Es el apocalipsis! ¿Y ahora qué? Prepárate para el final de la civilización con la ayuda de dos expertos en supervivencia y preparacionismo y aprende cómo levantarte de nuevo, sacudirte el polvo y empezar otra vez.El reloj del fin del mundo está a segundos de llegar a la medianoche, y las probabilidades de extinción son más cercanas con cada tictac. ¡Pero no temas! Aquí tienes una guía indispensable que te prepara para sobrevivir en el último de los escenarios más terribles, con humor y simpatía. No puedes entrar en pánico si te estás riendo.Encontrarás instrucciones paso a paso para hacer una maleta en treinta minutos, sentirte como en casa en tu bunker, sobrevivir a una invasión alien o a un ataque de robots, sobrevivir en la próxima pandemia, defenderte de un clan hostil, comer insectos y roedores... ¡y reconstruir una sociedad utópica!
21,95€ 20,85€
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El cuaderno magico de Elfie 4. El tesoro de la tricomantica
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Alwett, Audrey

El autobús-librería-casa de Elfie y sus hermanas ha llegado a los Pirineos. ¿El motivo? ¡Van a ver a su abuelo, un pastor que nunca abandona la montaña! Están emocionadísimas por verlo, pero, al llegar, lo encuentran algo... cambiado. Despistado, más que nada, ¡ni siquiera ha llorado la muerte de su madre! Las hermanas se preguntan si conserva el sentido común e, investigando la casa para intentar ayudarlo, Elfie descubre un nuevo secreto familiar: ¡su abuela era una bruja que dejaba magia en todo lo que tejía! Siguiendo su rastro de bufandas, mantas y calcetines, Elfie descubre un mapa que no sabe cómo seguir ¿Podrá encontrar el tesoro que esconde con su magia, su cuaderno y la ayuda de sus seres queridos?
19,95€ 18,95€
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Corto maltés 17. La linea de la vida (b/n)
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DIAZ CANALES, PELLEJERO

VIDA Y MUERTE EN EL CORAZÓN DE MÉXICO Corto Maltés llega a México por encargo de Boca Dorada para hacerse con unas estatuillas de jade que el arqueólogo estadounidense Edward Herbert Thompson ha encontrado en las ruinas mayas de Chichén Itzá. Pero la misión, pacífica en principio, se complicará cuando Corto se vea arrastrado a la Guerra de los Cristeros por fuerzas que escapan a su control y el inesperado reencuentro con una vieja amistad. El guionista Juan Díaz Canales (Blacksad) y el dibujante Rubén Pellejero (Barcelona: Alma negra) sitúan al célebre marinero de Hugo Pratt ante las contradicciones revolucionarias del México bronco de fines de los años 20 del pasado siglo.
29,50€ 28,02€
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El ayuno contra el cáncer
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Longo, Valter

MATAR DE HAMBRE AL CÁNCER, NUTRIR AL PACIENTE Cuando se habla del tratamiento del cáncer, Valter Longo, el experto mundial en la relación entre alimentación, longevidad y salud, cambia por completo el enfoque para complementar el tratamiento. Tras años de investigaciones y programas experimentales, el autor demuestra que la aplicación de protocolos controlados de ayuno es un aliado muy poderoso en la lucha contra varios tipos de tumores, y a partir de esa idea explora nuevas y posibles combinaciones con las terapias estándares. A pesar de los avances de la ciencia, casi una de cada dos personas corre hoy el riesgo de enfermar de cáncer. ¿Cómo es posible que hayamos logrado reducir la posibilidad de padecer enfermedades mortales como las cardiovasculares y muchas otras, y no hayamos obtenido un éxito parecido con el cáncer? La explicación la encontramos en el hecho de que los tumores son extremadamente complejos -ninguno es igual a otro- y están formados por células que no siguen un desarrollo previsible. Ahora bien, todos tienen algo en común: están hechos de células «confundidas y rebeldes» que comen mucho más que las sanas, sobre todo si se atacan con terapias convencionales. Según esta premisa, pues, ayudar a prevenir, pero también a vencer, las enfermedades tumorales es posible haciendo que las células enfermas se mueran de hambre. Este libro abre una nueva vía para que el paciente se convierta en protagonista activo de su tratamiento y curación.
12,95€ 12,30€
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La cienaga
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Zurera, Antonio

EL PRIMER CÓMIC DE UNO DE LOS GRANDES MAESTROS DEL CINE DE ANIMACIÓN Existe un lugar en el que terminan sus días todos los desterrados del reino de Palantia. Es un infierno verde plagado de vegetación, lodo y toda clase de peligros. Lo llaman la Ciénaga, y allí viven innumerables proscritos, agrupados en comunidades enfrentadas. Víctima de una conspiración, allí acabará también la heredera de la Casa Real de Palantia, apenas recién nacida. Célebre director de cine de animación, Antonio Zurera nos sorprende con su primera incursión en el mundo del cómic, una aventura épica en un universo de fantasía oscura.
45,00€ 42,75€
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Kingdom 28
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Hara, Yasuhisa

La historia nos traslada a lo que ahora es China hacia el año 300 a.c., una época en la que la zona está dividida en siete reinos que luchan por cada palmo de terreno con sus vecinos, mientras estallan continuas guerras civiles intestinas y también con clanes que tienen su propio modo de vida. Shin es niño huérfano de guerra que vive en el reino de Qin y que ha acabado convertido en esclavo. Junto a su amigo Hyou, sueña con convertirse en un gran general como los legendarios que condujeron enormes ejércitos. Su vida da un vuelco el día que reclutan a Hyou como doble de Ei Sei, Rey de Qin, y ahí empiezan una serie de acontecimientos que lo llevan a unirse al ejército y vivir el mismo sueño que su Rey: unificar los siete reinos en uno solo, China. Las guerras que aparecen son de una escala enorme, con decenas de miles de soldados y conoceremos a decenas de personajes de cada reino que tendrán un papel crucial en ellas, haciendo uso de la estrategia, de las tácticas y del puro instinto. El dibujo de Yasuhisa Hara, que fue ayudante y es amigo de Takehiko Inoue, tiene una evolución espectacular y nos refleja perfectamente tanto la grandeza, como el horror, el gore y la dureza de las guerras. A través de grandes campañas, cada capítulo nos deja con ganas de más en una historia perfectamente hilada, llena de momentos épicos y que hacen que te acabes preguntando ¿Cómo se las arreglarán?
9,00€ 8,55€
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El París de los Dragones
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Sandoval, Tony

Cuando la sombra de los dragones se cierne sobre la Ciudad de la Luz París, 1900. Durante mil años los dragones han vivido escondidos de todos, encerrados en estatuas y gárgolas que llevan su imagen. La leyenda afirma que sólo el sacrificio de un ser de gran magia puede proteger a Paris de su ira y preservar el hechizo que los mantiene dormidos. Pero, mientras una sirena destinada a su funesto destino, es rescatada en el último minuto por una princesa hawaiana que ha caído bajo su hechizo, la sombra malévola de los dragones vuelve a planear sobre la Ciudad de la Luz. Y, desde las catacumbas hasta la plaza de Notre-Dame, nace un romance bajo el despertar de un mal milenario... ¿Y si los dragones invadieran la Belle Époque París? A partir de esta premisa surrealista, los autores tejen su imaginación en un lienzo de peleas, sacrificios, amor y humor.
22,00€ 20,90€
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El trabajo: La gran estafa
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Merina, Carmen

Yo no soy mi trabajo: págame por lo que hago y déjame vivir. (@RayoMcQueer)La generación Zeta ha dejado de creer en el trabajo como un eje central en su vida y su relación con él es puramente instrumental: págame por lo que hago y déjame vivir. Esto mismo sostiene la autora, que en su libro narra las peripecias y vivencias al límite de una camarera explotada que busca sobrevivir en un entorno difícil. Mientras, evoluciona para adaptarse y se va transformando «curro a curro» bajo la presión del día a día, desde sus inocentes y curiosos primeros pasos en el mundo laboral hasta la total disociación, desquiciada por la necesidad constante de adaptación que el capitalismo impone a los trabajadores, deshumanizándolos y convirtiéndolos en robots. Frente a eso, un recordatorio: «Caris, estamos para ser simias y disfrutar de ello».
19,90€ 18,90€
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Cómo transformar desde el consejo
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Quintás, Susana

En un entorno empresarial que cambia a gran velocidad, los consejos de administración pueden ser motores poderosos de transformación y crecimiento y catalizadores del cambio, especialmente para las mid caps no cotizadas. Cómo transformar desde el Consejo es una guía práctica y estratégica para quienes buscan llevar sus empresas al siguiente nivel de excelencia en gobernanza corporativa. Además, aborda las preguntas clave que enfrentan los líderes empresariales de hoy como: ¿Qué estrategias permiten a las empresas no cotizadas prosperar en un mercado cada vez más competitivo y asegurar su crecimiento? ¿Cómo pueden las empresas no cotizadas dar el salto a la excelencia en gobernanza con prácticas de gobierno corporativo efectivas? ¿Cómo puede la inteligencia artificial revolucionar la eficiencia y la creación de valor en tu empresa? En estas páginas los autores presentan estrategias concretas para la expansión internacional, la transformación digital, la ciberresiliencia, la gestión de riesgos y la sostenibilidad social como pilares de valor. Además, ofrece las claves para diseñar un marco de gobierno adaptado a tus necesidades incorporando las mejores prácticas y promoviendo una cultura de gestión de riesgos, la formación continua y el cambio. Una lectura imprescindible para empresarios, consejeros y líderes de mid caps no cotizadas que quieran alcanzar un éxito sostenido en un entorno globalizado y digital y la guía definitiva para aquellos que buscan transformar sus empresas desde el núcleo empresarial: el consejo de administración.
23,95€ 22,75€
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Unrealised projects
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Foster, Norman

Unrealised Projects is the latest instalment in the Norman Foster Foundation’s Conversation Series.This unique book features an interview conducted by Hans Ulrich Obrist with Norman Foster on the topic of his unrealised projects.The interview, conducted in 2019, has been carefully transcribed and edited into written form. The book features an introduction by Hans Ulrich Obrist who rightly points out that the subject of unrealised projects is often not well explored, even for architects such as Norman Foster.Beginning with the early years of Foster’s career, the interview traces the various reasons why some projects remain unrealised—from politics and finances to misleading competition guidelines. It becomes clear that whilst a project may be unrealised, elements from its design can later be incorporated into realised projects, sometimes even decades later.This publication includes a small ion of drawings from the Norman Foster Foundation Archive that illustrate some of the unrealised projects that Foster and Obrist discuss. The result is a compact and intimate telling of Norman Foster’s career from a different perspective, one which celebrates projects big and small, realised and unrealised.
18,00€ 17,10€
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La extraña desaparición de Esme Lennox
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O'Farrell, Maggie

Una historia hermosa e inquietante, que aborda sin ambages el peso de las convenciones sociales y la tortuosa complejidad de los lazos familiares. De la autora ganadora del Women's Prize for Fiction 2020 por su novela Hamnet. Ante el inminente cierre del viejo hospital psiquiátrico de Cauldstone, en Edimburgo, las autoridades comunican a Iris que debe hacerse cargo de su tía abuela Esme Lennox, quien será puesta en libertad tras sesenta y un años de internamiento. El desconcierto inicial de la joven, que desconocía la existencia de la anciana, se verá pronto superado por una genuina curiosidad. ¿Qué motivo llevó a la reclusión de Esme cuando tenía solo dieciséis años? ¿Por qué se ocultó su historia al resto de la familia durante décadas? Entre los recuerdos de Esme y los escasos momentos de lucidez de su abuela Kitty, Iris reconstruye la vida de las dos hermanas: la infancia en la India y la primera juventud en Escocia, el rechazo de la joven Esme a las rígidas reglas de la alta burguesía escocesa y, repentinamente, la terrible exclusión. Así, bajo el cúmulo de revelaciones late un misterio cuyo suspense va creciendo a lo largo del relato hasta alcanzar un desenlace tan original como impactante. Maggie O'Farrell es una de las voces más sobresalientes y reconocidas de la narrativa escocesa actual. Con su brillante imaginación y su talento para construir personajes memorables y transmitir emociones, logra mantener sin aliento al lector hasta la última página.La crítica ha dicho...«O'Farrell hace gala de un don para narrar que convierte la lectura de sus novelas en un placer enorme. [...] Desgarradora y fascinante.»The Times «Esta novela posee una precisión, una elegancia y un brillo que recuerdan a la incisiva y mordaz Katherine Mansfield. Maggie O'Farrell nos ofrece una historia llena de misterio y tensión sobre las relaciones humanas y la traición.»Literary Review«Una novela que gratifica al lector con un emocionante drama humano.»Kirkus Reviews «Una novela sutil y elegante sobre las malas intenciones, los celos y la traición en el seno de la familia. [...] O'Farrell consigue mantener el suspense a lo largo del libro hasta llegar a un final demoledor.»Publisher's Weekly«Uno de esos libros que se empiezan y no se pueden dejar, escrito con ambición, energía y determinación, poseedor de una claridad y una carga dramática que recuerdan a autores clásicos como Rebecca West y Daphne du Maurier.»Scotland on Sunday «Profundamente conmovedora y original. [...] Brillante.»The Sunday Herald «Una novela sobre la memoria, excelente por su tema y su construcción.»Le Soir«Con cada página crece el asombro. Magistral.»Madame Figaro «Fantástica.»Daily Express
11,95€ 11,35€
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Futbolpedia
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Martín, Pedro

¿Qué futbolista ha jugado más partidos seguidos en Primera División? ¿Qué equipos ganaron la liga española sumando más puntos fuera que en su estadio? ¿Cuántos clubes han logrado la triple corona en una temporada? ¿Qué equipo europeo consiguió 11 títulos de liga consecutivos? ¿Quiénes son los máximos goleadores de España y de Europa de todos los tiempos? ¿Cuál ha sido el jugador con más edad en un Mundial? ¿Y el más joven? ¿Qué club ha sufrido una mayor goleada, el Barcelona o el Madrid?Pedro Martín, quien desde 2010 forma parte del equipo de Tiempo de Juego de la COPE, ha ido alimentando durante décadas un archivo único en el mundo que reúne decenas de miles de datos y estadísticas con los que se puede construir la historia del fútbol nacional e internacional. De él ha extraído más de mil récords asombrosos protagonizados por equipos, entrenadores y jugadores para el recuerdo.Este libro tiene respuesta para casi cualquier curiosidad sobre la Liga española, las Copas de Europa y la Champions, los Mundiales y Eurocopas, y sobre la rivalidad de los dos gigantes: Real Madrid y Barcelona. ¿Qué quieres saber?
22,90€ 21,75€
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Tonterías
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Sánchez López, Juanpe

Una comedia romántica sobre la imaginación, las crisis y el amor con coches rápidos, canciones mágicas y muchos, muchos novios.
14,90€ 14,15€
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El cerebro de mi padre
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Jauhar, Sandeep

Un relato emotivo y sincero sobre cómo vivir la demencia de un padre explicado desde la mirada de un científico que analiza también por qué el cerebro humano degenera y qué podemos hacer tanto para evitarlo como para acompañar ese deterioro. Cerca de 50 millones de personas padecen algún tipo de deterioro cognitivo grave en el mundo. En España, el número de enfermos de Alzheimer ronda el millón y se prevé que el número se duplique en los próximos años.   El médico y escritor Sandeep Jauhar relata, desde su particular mirada de científico, cómo fue enfrentarse a esta realidad cuando su padre, también un hombre de ciencia, recibió el diagnóstico. Con humor y compasión, desde la doble perspectiva humana y científica, El cerebro de mi padre es un viaje a la comprensión de la enfermedad del Alzheimer pero también la emotiva historia de un hombre, sus familiares y su entorno, sumergidos en un momento vital difícil y, a ratos, tan inaceptable como incomprensible. Un libro que resulta un aprendizaje de vida y en el que el lector encontrará respuestas a una realidad cada día más cercana y frecuente. --- «Toda familia que haya tenido que enfrentarse al diagnóstico de Alzheimer se verá reflejado en este libro excepcional.» Publishers Weekly «Combinando el humor, la compasión y el absorbente drama familiar de unas memorias de primer nivel con una escritura científica experta, [Sandeep Jauhar] ha compuesto una introducción imperdible a lo que se ha llamado la Era del Alzheimer.» -Sanjay Gupta, autor de El cerebro en forma
20,95€ 19,90€
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Mr. Joker
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Hino, Hideshi

Una misteriosa fi gura extiende un abanico de naipes. Son cincuenta y dos cartas negras. En ellas, representados, todos los terrores que alberga el corazón humano. Cuchillos, espejos, relojes, ratas y gusanos. Un infame surtido de crímenes fi rmado por el prestidigitador del terror, el extravagante Hideshi Hino. Recordaréis estas historias cuando estéis en el infi erno! Hideshi Hino nació en Manchuria en 1946, pero pronto se trasladó a Tokio con su madre, donde el clima de posguerra marcaría profundamente su niñez y decidiría su obra futura. Hino también recuerda haberse sentido muy afectado en su juventud por Seppuku, la fascinante película de Masaki Kobayashi en torno al bushido y la práctica del harakiri, tanto que empezó a pensar seriamente en dedicarse a la dirección cinematográfica. En los años 80 del pasado siglo llegó a dirigir dos entregas de la serie de culto ultragore Guinea Pig (una de las cuales supuso un escándalo internacional al ser confundida con una auténtica snuff movie), pero como narrador se estrenó en el lenguaje del manga a fi nales de los 60, alentado por la admiración que sus compañeros de escuela profesaban por sus dibujos. Hoy, con títulos tan imprescindibles en su bibliografía como La serpiente roja, El niño gusano, Circo de monstruos, Criatura maldita, Panorama infernal, La enfermedad de Zoroku, Onimbo, El hijo del diablo, Noches de Zipango, Galería de horrores o Historias de la máscara confi esa haber matado a su padre al manos hasta tres veces en sus historietas y nadie duda en considerarlo el autor vivo más insólito e infl uyente del cómic de terror.
11,50€ 10,92€
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Dime qué comes y te diré cómo duermes
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Fundación Alícia

Una guía para comer bien y adoptar buenos hábitos para dormir más y mejor, uno de los pilares fundamentales de la salud.¿Sabías que nos pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo? ¿Y que durante ese tiempo nuestro cuerpo y nuestra mente se regeneran, se fortalecen e incluso sanan? Dormir es una función esencial para nuestro equilibrio y nuestro bienestar. Sin embargo, la gran mayoría de la población mundial tiene trastornos del sueño e incluso sufre de insomnio, uno de los grandes problemas que afectan cada vez a más personas y de todas las edades. La buena noticia es que nuestra alimentación es nuestra mejor arma, ya que nos ayuda, y mucho, a revertir esas noches tan largas y a convertirlas en un descanso reparador, que nos regale días llenos de vitalidad y energía. Nuestros hábitos y nuestras decisiones con respecto a los alimentos que ingerimos pueden convertirse en nuestros mejores aliados. La Fundación Alicia y AdSalutem llevan muchos años investigando la estrecha relación entre alimentación y sueño, y en Dime qué comes y te diré cómo duermes nos proponen un viaje por nuestro interior: por nuestra mente, dormida y en vigilia, pero también por nuestro segundo cerebro, nuestro sistema digestivo. Veremos cómo abordar el insomnio y los trastornos del sueño a través de pequeños pero importantes cambios en la dieta y en nuestros hábitos alimenticios, propuestas de menús y de recetas, variadas, divertidas y sabrosas. ¿Te animas a comer y dormir mejor?¿A quién va dirigido el libro DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en mejorar la calidad de su sueño a través de la alimentación y la adopción de hábitos saludables. Se centra en la relación entre la dieta y el descanso, ofreciendo información útil para personas que sufren de insomnio u otros trastornos del sueño, así como para aquellos que simplemente desean optimizar su descanso nocturno y mejorar su bienestar general. La información presentada es accesible y práctica, por lo que resulta útil tanto para personas con conocimientos previos en nutrición como para quienes se acercan a este tema por primera vez.Temas que trata el libro Dime qué comes y te diré cómo duermesEl libro DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES explora la conexión entre la alimentación y la calidad del sueño. Se abordan los siguientes temas:La importancia del sueño: El libro destaca la relevancia del sueño para la salud física y mental, explicando su papel en la regeneración del cuerpo y la mente. Se enfatiza la prevalencia de trastornos del sueño, como el insomnio, y sus consecuencias negativas para la salud.La alimentación como herramienta para mejorar el sueño: Se presenta la alimentación como un factor clave para mejorar la calidad del sueño. Se explica cómo ciertos alimentos y hábitos alimenticios pueden afectar los ritmos circadianos, el metabolismo y los procesos neuroquímicos relacionados con el sueño.Cambios en la dieta para un mejor descanso: Se ofrecen consejos prácticos sobre cómo modificar la dieta para favorecer un sueño reparador. Esto incluye recomendaciones sobre qué alimentos consumir y cuáles evitar, así como sugerencias sobre el horario de las comidas.Propuestas de menús y recetas: El libro incluye una variedad de menús y recetas diseñadas para promover un sueño saludable. Estas propuestas se presentan como una herramienta práctica para aplicar los conocimientos adquiridos.Hábitos alimenticios y estilo de vida: Más allá de la dieta en sí, se abordan otros hábitos relacionados con la alimentación y el estilo de vida que influyen en la calidad del sueño. Se ofrecen sugerencias para crear un entorno propicio para un buen descanso.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMESAún no hay opiniones o críticas sobre DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ CÓMO DUERMES.
19,95€ 18,95€
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La casa vacía
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Contreras, Dayana

La casa vacía es una obra que habla del duelo migratorio, que no solo sufren quienes se van, sino también quienes se quedan, especialmente los menores, las hijas e hijos a quienes cuidarán las abuelas. La autora narra las vivencias de tres mujeres de una misma familia. Dalia, la madre, está en Cuba al cuidado de su nieta. Mariana, la hija mayor, vive desde hace veinte años en España. Yania, la hija menor, está emprendiendo el camino desde Cuba hacia Estados Unidos. Tres mujeres que se comunican de manera constante ante la imposibilidad de estar juntas. Solo pueden encontrarse en los recuerdos, el único espacio que les queda disponible para compartir como familia.
11,90€ 11,30€
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El Corazón de Hojalata 3
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Beka

Naiad, hija de un rico industrial, que mezcla empleados humanos y robots en sus fábricas, queda fascinada por estos extraños seres metálicos. Un día, cuando su padre envía un alguacil-robot para sofocar una revuelta organizada por trabajadores humanos, la joven conoce al poderoso alguacil y se enamora perdidamente de él. Seducido también por la joven, el Perro verá su existencia patas arriba ante una sociedad incapaz de tolerar su relación o incluso la existencia de sentimientos en sus circuitos impresos. Con este tercer volumen, BeKa y Munuera reclaman aún más con fuerza su petición de convivencia, a través de una historia de amor tan bella como inesperada.
20,00€ 19,00€
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Kidnappers
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Hattori, Mitei

Japón es considerado un país pacífco, pero incluso aquí ocurre eso. Se trata del negocio de los secuestros, un mercado complejo que mueve una gran cantidad de dinero comerciando con la vida de las personas. El destino de Takashi Kido cambia por completo cuando su hija Akari desaparece repentinamente. Algunos lo acusan a él, por ser un padre absorbido por su trabajo que no siempre podía atender a su hija, otros señalan a un misterioso grupo organizado...
16,00€ 15,20€
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El método de los 3 platos
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Pérez Naharro, Laura

Aprende a comer sano sin hacer dieta  Con recetas y plantillas para diseñar los platos a tu gusto  La nutricionista Laura Pérez Naharro presenta una alternativa revolucionaria que te enseñará a comer sano, a evitar el sobrepeso y a luchar contra la desinformación: el Método de los 3 platos.  El Método de los 3 platos te ofrece una nueva perspectiva: con él, diseñarás platos saludables que se ajustan a tus gustos, a tu tiempo y a tu presupuesto de manera fácil y práctica. Con este enfoque innovador, aprenderás a dividir el plato en diferentes secciones: verduras, carbohidratos, legumbres, proteínas y grasas, sin la necesidad de calcular calorías o pesar los alimentos. Lejos de las dietas restrictivas que fracasan una y otra vez, el Método de los 3 platos te ayudará a desarrollar hábitos alimentarios saludables y duraderos, y contribuirá a fomentar un cambio real y sostenible en tu estilo de vida.
18,00€ 17,10€
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Historia del tiempo
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Hawking, Stephen

¿De dónde surgió el cosmos? ¿Hubo un principio en el tiempo? ¿El Universo es infinito? Hawking nos da la respuesta. Hawking pasa revista a las grandes teorías cosmológicas desde Aristóteles hasta nuestros dias. Tras explicar con gran claridad las aportaciones de Galileo y Newton, nos lleva paso a paso, hasta la teoría de la relatividad de Einstein y hasta la otra gran teoría física del siglo XX, la mecánica cuántica. Finalmente explora las posibilidades de combinar ambas teorías en una sola teoría unificada completa que nos permita verificar inquientantes reflexiones: ¿Cuál es la naturaleza del tiempo? Al colapsarse un universo en expansión ¿viaja el tiempo hacia atrás? ¿Puede ser el universo un continuum sin principios ni fronteras? Todo está en este libro mítico, reconocido por el mundo entero como una aportación de primer orden al pensamiento científico y a la entera cultura universal, en el que Hawking nos explica, con asombrosa sencillez, las leyes que desvelan la compleja danza geométrica creadora del mundo y de la vida.
18,90€ 17,95€
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Juegos de ingenio para ampliar tus talentos (XL)
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Aavv

Los juegos de ingenio ayudan a ejercitar la mente de una forma divertida. Juegos variados de lógica, de comprensión verbal, de percepción o de concentración para ampliar nuestros talentos y potenciar nuestra creatividad. Nuevos cuadrados XL para que tu diversión crezca de forma exponencial
9,95€ 9,45€
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Nos aburrimos en la ciudad
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Chtcheglov, Ivan

La más bella ciudad soñada por el primer y más influyente psicogeógrafo moderno.La más bella ciudad soñada por el primer y más influyente psicogeógrafo moderno. «Se dice que simplemente sometiendo la vida y la ciudad a su mirada, las transformaba» (Guy Debord). Existen pocas figuras tan inspiradores y, al mismo tiempo, injustamente desconocidas para entender una parte del siglo veinte, como la de Ivan Chtcheglov (alias «Gilles Ivain»), uno de los fundadores de la legendaria Internacional Letrista, aquellos letristas parisinos dedicados al vagabundeo, la poesía vanguardista, los escándalos y los problemas con la ley y el orden («Es un milagro que no muriéramos. Teníamos una mala salud de hierro», confesó). Antes de ser internado en un hospital psiquiátrico, planeó derribar con explosivos la Torre Eiffel e «inventó» la psicogeografía por medio de interminables derivas y una visión única y exuberante acerca del urbanismo, la arquitectura y la ciudad misma. Este «Pequeño Príncipe» fue el primer psicogeógrafo moderno y autor del Formulario para un nuevo urbanismo (1953), el más bello ensayo jamás escrito sobre la urbe como espacio para el deseo, el juego y el misterio. Guy Debord, íntimo y devoto amigo suyo, lo consideró «miembro externo» de la Internacional Situacionista. «Se dice que simplemente sometiendo la vida y la ciudad a su mirada, las transformaba», escribió.Sus ecos alcanzaron no solo la política revolucionaria sino también la cultura pop a través de la escena postpunk de Manchester, con el mítico club The Hacienda, que tomó su nombre de la enigmática frase «Hay que construir la hacienda» de su Formulario.Nos aburrimos en la ciudad. Obra recuperada recoge, por vez primera, la versión íntegra de aquel emocionante ensayo y la totalidad de su obra, que incluye textos, correspondencia, facsímiles, ilustraciones y dibujos.-Colección Memorias del Subsuelo.-Edición de Jean Marie Apostolidés y Boris Donné.-Traducción de Julio Monteverde.
23,50€ 22,32€
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Wandance nº 01
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Coffee

¡Dos personas que vivirán la danza y el amor freestyle!Kaboku Kotani es un chico acostumbrado a reprimir sus sentimientos y a vivir guiándose por lo que hacen los demás. Hasta que fija su atención en Hikari Wanda, una chica que se entrega al baile sin preocuparse lo más mínimo por el qué dirán. Con tal de bailar con ella, Kotani se adentrará en el mundo para él desconocido de la danza! Acudir al club, estudiar, buscar trabajo, hacer amigos, enamorarse... ¿Qué es lo que necesita? ¿Qué pasa si se entretiene con cosas baldías? ¡No, la juventud está para bailar con libertad!
8,95€ 8,50€
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Frieren art works 01
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Yamada, Kenehito

El complemento perfecto para todo fan de la obra No dejéis pasar la oportunidad de haceros con este increíble libro de arte oficial que contiene un sinfín de ilustraciones a todo color, bocetos, material exclusivo e incluso una entrevista a los autores. El complemento perfecto para todo aquel lector o lectora que lleva acompañando a Frieren desde el primer tomo.¿A quién va dirigido el libro Frieren art works 01?Este libro de arte está dirigido principalmente a los aficionados de la serie de manga Frieren: Beyond Journey's End. Se trata de una obra complementaria ideal para aquellos lectores que ya conocen y disfrutan de la historia principal, ofreciendo material adicional que profundiza en su universo visual y creativo. Su contenido, rico en ilustraciones y bocetos, atraerá tanto a lectores como a artistas interesados en el proceso creativo detrás de la obra. La inclusión de material exclusivo y una entrevista con los autores lo convierte en un objeto de colección valioso para los fans más dedicados.Temas que trata el libro Frieren art works 01Frieren: Art Works 01 se centra en la presentación de material gráfico relacionado con la serie de manga Frieren: Beyond Journey's End. El libro incluye:Ilustraciones a todo color: Una amplia colección de ilustraciones que muestran personajes, escenarios y momentos clave de la historia, ofreciendo una visión detallada del estilo artístico de Kanehito Yamada y Tsukasa Abe.Bocetos: Se presentan bocetos y diseños preliminares, permitiendo al lector apreciar el proceso de creación de los personajes y escenarios, desde las primeras ideas hasta su versión final.Material exclusivo: El libro contiene material adicional que no se ha publicado previamente, ofreciendo a los lectores contenido inédito y exclusivo para ampliar su experiencia con la obra.Entrevista a los autores: Se incluye una entrevista con los autores, Kanehito Yamada y Tsukasa Abe, donde comparten información sobre su proceso creativo, inspiraciones y visión de la obra. Esto permite a los lectores conocer mejor a los creadores y su enfoque artístico.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Frieren art works 01Aún no hay opiniones o críticas sobre Frieren art works 01.
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La vegetariana
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Kang, Han

La novel·la que va consagrar Han Kang com una de les grans autores del segle: una lectura pertorbadora i transformadora. La vegetariana narra la història d'una dona, la Yeonghye, que per la simple decisió de tornar a menjar carn converteix una vida normal en un malson pertorbador. Narrada a tres veus, explica el despreniment progressiu de la condició humana d'una dona que ha decidit deixar de ser allò que l'obliguen a ser. El lector, com un parent més, assisteix atònit a aquest acte subversiu que fracturarà la vida familiar de la protagonista i transformarà totes les seves relacions en un vòrtex de violència, vergonya i desig. HAN KANG (Kwangju, 1970) és una novel·lista i poeta sud-coreana. Amb la novel·la La vegetariana (2017), guardonada amb l'International Booker Prize i traduïda a més de trenta llengües, es va consagrarcom una de les autores més importants del panorama literari internacional. Blanc(2020) va ser finalista del mateix premi. En català també s'han traduït les seves novel·les Actes humans (2018) i La classe de grec (2023). Abans de dedicar-se plenament a escriure, Han Kang va exercir de professora a l'Institut d'Arts de Seül.¿A quién va dirigido el libro La vegetariana?La vegetariana se dirige a un público amplio interesado en la literatura contemporánea, especialmente a lectores que aprecian la prosa poética, las narrativas que exploran temas de identidad, rebelión y la relación entre el individuo y la sociedad. El libro también atrae a aquellos interesados en la cultura coreana y en la representación de las mujeres en sociedades patriarcales. Su estilo lírico y perturbador lo hace adecuado para lectores que buscan una experiencia de lectura intensa y reflexiva. La novela puede resultar especialmente impactante para quienes se interesan en el análisis de género y la exploración de la condición femenina en contextos culturales específicos.Temas que trata el libro La vegetarianaLa vegetariana explora una serie de temas interconectados que se entrelazan para crear una narrativa compleja y multifacética. Entre los temas más relevantes se encuentran:La rebelión contra las normas sociales: La protagonista, Yeonghye, rechaza las expectativas sociales y las normas de género impuestas en la sociedad coreana, expresando su disconformidad a través de su decisión de volverse vegetariana. Esta decisión aparentemente simple se convierte en un acto de resistencia contra un sistema patriarcal y una cultura que valora la conformidad por encima de la individualidad.La identidad femenina y la construcción del género: La novela profundiza en la construcción de la identidad femenina en un contexto cultural específico, mostrando cómo las expectativas sociales y las presiones familiares moldean la vida de las mujeres. La decisión de Yeonghye de rechazar la carne se interpreta como un rechazo a su rol tradicional dentro de la familia y la sociedad.El cuerpo como campo de batalla: El cuerpo de Yeonghye se convierte en el escenario principal de su rebelión. Su decisión de volverse vegetariana es una forma de afirmar su autonomía corporal y desafiar las expectativas sobre su papel como mujer y esposa. El libro explora la relación entre el cuerpo, la mente y la sociedad, mostrando cómo el cuerpo puede ser un espacio de resistencia y expresión.La violencia y la opresión: La novela no se limita a la violencia física, sino que también explora la violencia psicológica y social que Yeonghye experimenta. La presión familiar, la incomprensión social y la falta de apoyo contribuyen a su aislamiento y sufrimiento.La familia y las relaciones interpersonales: Las relaciones familiares son un elemento central en la narrativa. La decisión de Yeonghye afecta profundamente a su familia, creando tensiones y conflictos que reflejan las complejidades de las dinámicas familiares en la sociedad coreana.La cultura coreana y sus tradiciones: El libro ofrece una visión de la cultura coreana, sus tradiciones y sus valores, mostrando cómo estos influyen en la vida de los personajes y en sus relaciones. La novela no se limita a una simple descripción, sino que utiliza la cultura como un elemento narrativo para explorar los temas centrales de la obra.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La vegetarianaAún no hay opiniones o críticas sobre La vegetariana disponibles para su inclusión en este resumen.
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Cleopatra: La reina fatal 02
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Gloris, Marie

Egipto, en decadencia, se ha abandonado a la Pax Romana mientras que Cleopatra ha aprendido a liderar a su pueblo a través del poder del sexo y la sangre, pero no reina sola... La vida en Roma se le hace imposible a Cleopatra y la muerte prematura de César la obliga a huir de la ciudad del Tíber para volver a un Egipto exangüe, al borde de la revuelta y a una corte dispuesta a traicionarla. Y, aunque la reina quiera reafirmar su poder sobre su país, pronto descubrirá que los herederos de César no han abandonado sus sueños de apoderarse de Egipto.
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La casa del azúcar
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Gil, Ángeles

Su destino estaba escrito, pero decidió luchar por cambiarlo. Una historia sobre el ascenso social de una criada a principios del siglo XX. Una joven sirvienta en una propiedad vinícola A principios del siglo XX , entre los verdes campos de los viñedos aragoneses, se alza la noble casa de la familia Prado de Sanchís. Cuando Manuela empieza a trabajar como sirvienta, sabe que esta es su única oportunidad para escapar del destino miserable que le ha sido impuesto por su origen humilde. Un romance secreto rodeado de intrigas familiares Entre los celos y los conflictos familiares -y esquivando la mirada vigilante de la señora de la casa-, Manuela se entrega a un amor prohibido que dará un vuelco a su vida y la obligará a luchar más que nunca para labrar su propio futuro. Un secreto del pasado que podrá cambiarlo todo Años después, cuando Manuela parece haber superado sus difíciles recuerdos de juventud, un gran secreto saldrá a la luz. Será entonces cuando ella deba desenterrar un pasado lleno de esfuerzo, amor y pasión.
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Els suïcides de la fi del món
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Guerriero, Leila

Entre el 1997 i el 1999 una onada de suïcidis sacseja la ciutat petroliera de Las Heras, a la província argentina de Santa Cruz, enmig del no-res. La majoria de les víctimes tenien al voltant de vint-i-cinc anys i havien crescut en famílies modestes de la regió. La periodista Leila Guerriero viatja a aquell indret agrest i salvatge de la Patagònia, interroga els amics i els familiars dels suïcides, recorre els mateixos carrers que ells, sempre deserts, i visita tots els racons del poble. Entrevista els veïns, fa preguntes a tothom que té una resposta o una teoria que podria explicar un drama tan sorprenent. El resultat de tot plegat és una hist.ria brutal que reconstrueix els episodis tràgics d'aquells anys i que dibuixa una imatge extrema i inoblidable de la vida quotidiana en una comunitat allunyada de les grans ciutats. Las Heras, amb un alt índex d'atur pels alts i baixos de la indústria petroliera i per la manca de futur per a la joventut, planteja preguntes difícils de respondre. Els suïcides de la fi del món és un relat inquietant que es pot llegir amb l'atracció d'una novel·la i amb l'horror que provoca una realitat marcada per la indiferència dels que no s'impliquen i per una xarxa espessa de prejudicis.
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El cielo por conquistar
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Yudori

Una bella historia de amistad.Dos mujeres jóvenes, con orígenes totalmente opuestos, se unen para conquistar el cielo. Amélie es una joven católica casada con Hans, un comerciante de la alta sociedad holandesa de mediados del siglo XVI. Obligada a una vida de humildad que no encaja muy bien con su carácter rebelde y caprichoso, su mundo da un vuelco cuando Hans trae de vuelta a una joven esclava de las lejanas tierras de Oriente. Poco a poco, las dos mujeres forjarán una relación que las liberará a ambas.
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¡Quemo!
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Nicolau, Maria

Las memorias de una cocinera que transita, como la cocina española en los últimos años, del mesón al restaurante de vanguardia. «¡Quemo!» es la voz de alerta que se grita en las cocinas profesionales cuando se va con una olla pesada o una sartén con aceite hirviendo al pasar al lado de un compañero. El libro que tenéis en las manos, ¡Quemo!, es la historia de una chica normal y corriente que un buen día decide dejarlo todo para aprender un oficio del que no sabe nada y lanzarse de cabeza a una aventura por escuelas de hostelería peculiares, restaurantes insólitos, hoteles y pastelerías de todo tipo y condición, mientras el país es sacudido por la revolución gastronómica del siglo. Un ensayo y un recetario que van mucho más allá, donde se mezclan, como quien hace una bechamel, pasión, impulso, memorias, personajes estrambóticos y reflexiones que nos harán vibrar con la cocina en cada página al ritmo revolucionario de Maria Nicolau.
23,90€ 22,70€
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Cantar, cantar, cantar
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Ruiz Castillo, José Luis

Es un libro de poemas empapados de aires líricos y de primavera. Hay un diálogo con el universo, con el mundo, con la vida, con las flores, con la luz...Resuena en el aire alegrede los latidosla inmensa fuerza de la respiración.Intensa contracción de abiertos recuerdos perdidosen la profunda humedad de las entrañas,extendidos por la incierta relación de la viday conformadas en la superficie de las desgracias cercana.
10,00€ 9,50€
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