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Adaptación de la novela inconclusa de Franz Kafka (1883-1924), América o El desaparecido que relata, en tono tragicómico, las tribulaciones de Karl Rossmann, un joven praguense exiliado a América obligado por sus padres tras dejar embarazada a la criada. Abandonado a su suerte, sin recursos, ingenuo y lleno de buena voluntad, el adolescente intenta lo mejor que puede hacerse un lugar en este mundo incomprensible, a veces amistoso, a menudo hostil, para verse a su vez explotado por individuos sin escrúpulos o acusado injustamente de todos los males.Al igual que la Estatua de la Libertad que blande la espada en lugar de la antorcha, la América propuesta aquí parece un poco fuera de lo común, pero al mismo tiempo luce extrañamente real.
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Sigue la precuela de Dai.Aván y sus compañeros se dirigen a las antiguas ruinas de Yomikain junto a Leira, su nueva compañera. Pero, por otro lado, Roka, quien está preocupado por la diferencia de poder existente entre él y sus compañeros se encuentra con un Gran Sabio que resulta ser de lo más amable, pero que... ¿¡se encuentra sellado en el interior de un libro!?
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Kônosuke Ryûdo es un samurái que posee la peculiar habilidad de doblar cualquier metal que toque. Los secuaces del clan Tsuchimikado han raptado a Tsuki, la persona que más quiere.Justo cuando había perdido toda esperanza de recuperar a su esposa, se presenta ante él una sacerdotisa ciega llamada Aki que tiene el poder de ver el futuro, y ambos se embarcan en un viaje en busca de Tsuki, a quien finalmente logran encontrar. Sin embargo, entre ellos se interpone el hombre que la secuestró. Ese hombre es capaz de manipular el agua a su voluntad y se lanza a atacar a Kônosuke. ¡¿Podrá Kônosuke rescatar a Tsuki?!
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Ellos contra nosotros.Vivimos en una época en la que las élites dominan todos los ámbitos de la vida, y lo hacen bajo la apariencia de bienhechores y filántropos. Miramos a esos grandes hombres con admiración, envidia e, incluso, agradecimiento. Personas como Elon Musk, Jeff Bezos, Mark Zuckerberg, Bill Gates o Mohamed bin Salmán no solo figuran en el top de los más ricos, sino que, además, poseen gigantescas compañías tecnológicas y grandes conglomerados financieros. Son los dueños del planeta, pero ¿son lo que aparentan? ¿Qué se oculta detrás de esas sonrisas autocomplacientes? ¿Hasta dónde llega su afán de poder? ¿Cómo afecta al resto de la ciudadanía sus acciones? Este libro desenmascara a los principales plutócratas de nuestra era y traza sus recorridos vitales, sus antecedentes, sus frustraciones y sus aspiraciones para, de ese modo, entender qué se proponen, por qué hacen lo que hacen y qué objetivos últimos persiguen.
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«Rebosante de ideas... Los orígenes de la creatividad humana aborda la creatividad científicamente pero con sensibilidad.» EconomistLos orígenes de la creatividad aborda la cuestión de cómo esta expresión humana única, tan fundamental para nuestra identidad como individuos y como especie surgió y se manifestó a lo largo de la historia. Este es un libro profundo y lírico escrito por uno de los más prestigiosos biólogos, que nos ofrece un examen exhaustivo de la relación entre las humanidades y las ciencias: lo que se ofrecen unos a otros, cómo se pueden unir y dónde aún se quedan cortos. Ambos, revela Edward O. Wilson, tienen sus raíces en la creatividad humana: el rasgo definitorio de nuestra especie.
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En un campo de batalla lleno de negacionistas, Fûko y Billy tienen que luchar sin cuartel por sus creencias. ¿Cuál será el resultado? La próxima misión es rescatar a Phil y a su madre, que están aislados en la estación espacial, ¡así que Fûko comienza los preparativos para viajar al espacio!
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40 años de periodismo narrativo condensados en una obra magistral Lacrónica reafirma a Caparrós como una de las voces imprescindibles de la literatura en nuestro idioma. «El mejor cronista actual de América Latina: un soberbio entrevistador, un viajero dotado de cultura enciclopédica y de una fina ironía.» Roberto Herrscher, La Vanguardia Lacrónica sería un «grandes éxitos» de Caparrós, una compilación de sus mejores crónicas, si no fuera porque allí, además, el autor cuenta su historia en el periodismo y reflexiona sobre cómo escribe lo que escribe, cómo piensa lo que piensa, cómo se hace lo que hace. Entre recuerdos de su primer jefe, Rodolfo Walsh, y de su último maestro, Tomás Eloy Martínez, Caparrós da una lección de escritura de la no ficción que las facultades de periodismo de España y América Latina ahora emplean para enseñar esta materia. Todo lo que usted siempre -o nunca- quiso saber sobre Lacrónica, ese extraño género del periodismo que empezó a poner por escrito el continente americano y tiene el don de permitirse la duda, brilla en esta obra que, casi sin querer, se volvió ineludible. La crítica ha dicho...«Este libro reúne una sorprendente muestra de la práctica de la crónica, articulado a modo de #crónica del cronista#, ya que no es solo un compendio de piezas selectas, sino un recorrido por la responsabilidad de la propia mirada y la adicción a la escritura». Francisco Solano, Babelia, El País «Lacrónica es uno de los libros con los que más he disfrutado de los últimos tiempos. [ Martín Caparrós habla con una lucidez asombrosa, y esos pasajes que le dan coherencia y vertebración al volumen resultan definitivos para saber en qué consiste escribir crónica y qué papel ha jugado esa disciplina en la literatura en castellano». Nadal Suau, El Español Sobre Ñamérica:«Ñamérica da título a su nueva obra, una profunda y colosal revisión sobre qué es la América Latina que comparte lengua, cultura, historia y problemas, y en la que se funde todo su repertorio literario.» David Barreira, El Español «El conjunto es el resultado de un esfuerzo superheroico por contar y pensar de nuevo #y con nuevas ideas# medio continente.» Jorge Carrión,La Vanguardia «Un manjar intelectual y narrativo. Incómodo, visionario#», Melba Escobar, El Tiempo (Bogotá) «El autor argentino despliega en Ñamérica el retrato coral de un continente marcado por los tópicos literarios, el maniqueísmo histórico y la desigualdad económica.» Andrea Aguilar, Babelia, El País «Martín Caparrós lo ha vuelto a hacer. En Ñamérica entrecruza crónica periodística, ensayo, poesía# Y sale lo que se parece mucho a un hito literario sobre América Latina y sus circunstancias.» Edu Galán, Zenda «Un ensayo abrumador y fascinante que persigue glosar un continente y a sus 420 millones de habitantes.» Daniel Arjona, El Confidencial
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Una visión inspiradora de nuestra convivencia con la IA. Un libro necesario para comprender el futuro inmediato, sus retos y oportunidades. ¿Crees que estamos ante el apocalipsis de las máquinas? ¿Eres de los que ceden sus datos con total alegría? ¿Temes por tu trabajo y por tu seguridad en este futuro inmediato o piensas que este es el inicio de una nueva manera de trabajar para todos? ¿Crees que la inteligencia artificial puede superar a la natural o quizá piensas que son complementarias?Vidas futuras ofrece una visión realista sobre la inteligencia artificial y su impacto social. Por supuesto que la IA supondrá un reto ético y económico, pero también tiene un potencial inmenso para mejorar temas fundamentales como el trabajo, la salud o la educación. Cristina Aranda, lingüista de formación, se ha convertido contra todo pronóstico en una de las mentes más brillantes de nuestro país en el ámbito de la tecnología, y explica en este libro con claridad y sentido del humor cómo podemos controlar y dirigir la IA para que sirva a los intereses de las personas.
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LA NUEVA NOVELA DE HAN KANG PREMIO NOBEL DE LITERATURA 2024 PREMIO MÉDICIS ÉTRANGER 2023 «Una novela inquietantemente bella sobre la imposibilidad de despertar de la pesadilla histórica. Inolvidable».Hernán Díaz Una gélida mañana de finales de diciembre, Gyeongha recibe un inesperado mensaje de su amiga Inseon: después de sufrir un accidente en su taller de carpintería en la isla de Jeju, ha sido trasladada de urgencia a un hospital de Seúl. Desde la cama, Inseon le ruega que tome el primer vuelo a la isla y se ocupe de su pequeña cotorra antes de que se le acaben el agua y la comida. Pero, desafortunadamente, cuando Gyeongha llega a Jeju se desata una terrible tormenta de nieve. ¿Llegará a tiempo para salvar al pájaro antes de que caiga la noche?, ¿sobrevivirá al viento helado que la envuelve a cada paso? Lo que ni siquiera sospecha es que algo más oscuro la espera en casa de su amiga. Allí, la historia enterrada de la familia de Inseon está a punto de salir a la luz a través de los sueños y los recuerdos transmitidos de madre a hija y de un archivo cuidadosamente compilado que documenta una de las peores masacres de la historia de Corea. Imposible decir adiós, la novela más reciente de la premio Nobel y galardonada con el Médicis Étranger, es un himno a la amistad y un canto a la imaginación, pero sobre todo una poderosa denuncia contra el olvido.La crítica ha dicho: «Una novela visionaria sobre la historia, el trauma, el arte y el precio a pagar por ellos. Han Kang es una de las escritoras más talentosas del mundo. Con cada obra transforma a sus lectores y reescribe las posibilidades de la novela como forma». Katie Kitamura «Delicada,con una prosa precisa y una poesía que se adentra voluntariamente en lo fantástico, Imposible decir adiós es una novela suficientemente compleja para ocultar, bajo el elogio de lo onírico y lo imaginario, una representación implacable de la crueldad humana». Le Monde «Estamos ante una novela sofisticada y maravillosamente escrita. Han Kang nos permite afrontar la tragedia histórica a través de una narrativa poderosa».Maeil Business News Korea «Esta narrativa bella y poética es una oda a la amistad y a la fortaleza femenina. La imaginación inspira vida sin ignorar las crueldades del pasado. Han Kang se posiciona entre las mejores plumas de la literatura testimonial». Dagens Nyheter (Suecia)«Un meticuloso retrato de la amistad, del amor entre madre e hija y de la esperanza tras una profunda pérdida. La narrativa de Kang en su máximo esplendor». Publisher's Weekly
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La primera novela de Jane Austen y una de las más divertidas de la autora.Catherine Morland es una joven de diecisiete años que deja su hogar para adentrarse en la ajetreada vida de la alta sociedad de Bath. Es una chica sencilla, ingenua y fantasiosa que lo último que espera es conocer al atractivo Henry Tilney, por quien empieza a sentir un profundo interés. El padre del joven, quien erróneamente cree que Catherine es una rica heredera, la invita a su residencia en la abadía de Northanger, donde influenciada por la lectura de novelas góticas y una gran imaginación, sospecha que se esconden terribles secretos.
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La novela inédita de quien fuera discípulo de Jacinto Benavente, amigo de los hermanos Álvarez Quintero, Antonio Machado, Miguel Delibes, Gonzalo Torrente Ballester, Pedro Laín Entralgo, Eugenio d’Ors, Dionisio Ridruejo y Luis Rosales. Valentín, de 55 años, rentista y solitario, se ha arruinado jugando en Bolsa desde su Pamplona natal, en plena década de los sesenta. Sin haber trabajado nunca, su vida de soltero acomodado está a punto de desmoronarse en ocho meses, según sus precisos cálculos. Con una existencia estéril y marcada por el fracaso, rememora con dolor su relación fallida tanto con Mercedes como con otras muchas mujeres, a las que siempre trató de forma cruel. Ante la falta de futuro, Valentín se debatirá entre planes desesperados: ¿Huir? ¿Suicidarse? ¿Trabajar, incluso? Son opciones que un perfecto egoísta, incapaz de amar, está dispuesto a considerar para no perder los privilegios de una vida en peligro de extinción. Mientras tanto, Felipa, su patrona y discreta admiradora, observa en silencio su profunda decadencia. En una ciudad oscura y opresiva, Valentín se enfrentará en soledad a una condena implacable que le irá cercando y oprimiendo cada día un poco más. «Iribarren ha escrito obras maestras en su género». Jacinto Benavente «No pretendía ser un erudito, era simplemente lo que era: un escritor brillante. Un narrador de cuerpo entero». Rafael García Serrano
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UNA ADAPTACIÓN EJEMPLAR DEL GRAN CLÁSICO UNIVERSAL DE NUESTRA LITERATURA En un lugar de la Mancha de cuyo nombre no quiero acordarme hubo una vez un hidalgo llamado Quijano que, por el gusto que le había tomado a los libros de caballerías, se lanzó a los caminos a enderezar injusticias vestido de caballero andante y acompañado por su fiel escudero Sancho. Se hizo llamar don Quijote y este es el libro de sus desventuras. Los hermanos Paul y Gaëtan Brizzi adaptan al cómic el clásico literario de Miguel de Cervantes en una versión inolvidable, espectacular, como jamás se había visto antes en viñetas.
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Els Bmath y el misterio de los coloresEn el cuaderno Enigmath de Innovamat los más pequeños se enfrentarán a retos matemáticos con contenidos de 2º de primaria. Más de 60 páginas de actividades que fomentan la capacidad de razonar, conectar ideas, comunicarlas y resolver problemas.
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És l'hora de conèixer en Kaworu Nagisa! Amb l'Asuka incapacitada per pujar a l'EVA, és necessari trobar un nou pilot per protegir els secrets de NERV. En Kaworu Nagisa entra en escena, pilotant amb mestratge, integrant-se en l'equip i sense esforç aparent, fins i tot fent-se amic d'en Shinji, que cada vegada està més confús amb la quantitat de secrets que descobreix.
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¡Las hermanas Nogami vuelven a poner patas arriba la vida de Ryô Saeba! Después de Saeko, la mujer policía con puños de hierro, y Reiko, la detective privada capaz de husmear cualquier rincón, le ha llegado el turno a Yuka, una escritora de novela negra de gran éxito… ¡y esta dispuesta a volver loco al sweeper!
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Yu sigue al entrenador K. para entrar en el prestigioso club de boxeo Los Leones y se prepara para convertirse en boxeador profesional. Josh, disconforme con el absoluto apoyo del entrenador K. a Yu, le pide que le acepte como su pupilo. El entrenador K. le promete convertirlo un campeón del mundo si consigue asestar a Yu un solo golpe...
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Sin quererlo ni beberlo, Gunji se encuentra en mitad de una cita con Laika Nadeshiko cuando Tenkûbashi irrumpe como un huracán con la intención de acabar con su objetivo de una vez por todas, pero, sorprendentemente, Gunji la protege con su escudo. Ella se declara inocente de los crímenes que ha cometido y él parece creerla. Los dos se separan de Tenkûbashi y, en estas, aparece una segunda Laika frente a nuestro protagonista y se desencadena un combate que desafía todas las leyes de la física.
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80 recetas para cocinar y vencer en cualquier circunstancia y ante cualquier apetito. Después del gran éxito de crítica y público de Pan comido (Debate, 2021) y Cocina sin vergüenza (Debate, 2020), vuelven Martín Berasategui y David de Jorge con nuevas y sabrosas recetas al alcance de todos. Cocina y vencerás reúne platos riquísimos, sencillos, populares y deliciosos, con el característico toque de humor de esta pareja de cocineros capaz de mejorar las habilidades culinarias de cualquiera.Sobre los autores y sus libros la crítica ha dicho: «Con simpatía, franqueza y sin engolamientos ni jergas displicentes, David de Jorge prueba, sazona, corta, pregunta, felicita, sopla, descubre, sirve, recomienda, aliña, sonríe, recuerda y blasfema. La reacción es inmediata: empiezas a salivar y sueñas con atunes gigantes bailando sobre un mar de jugos gástricos, ajos y cebollinos».Sergi Pàmies«David de Jorge nos da una lección de lo bueno que es comer sin bobadas tecnoescalofriantes».Quim Monzó «Abofetea a la crítica como nunca hasta ahora se había hecho. Sus textos son magníficos porque tocan las claves de este mundo, son sic, es decir, sensibles, inteligentes, cultos, yapelan a las tres variables fundamentales del ser humano: el sexo, el estómago y el cerebro».Arturo Pardos, Duque de Gastronia
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Setze científics ens expliquen el perquè del que ens envolta d'una manera propera i amena. Per què el càncer no afecta igual a totes les espècies? Quin és l'origen de l'Univers? I de les espècies? Com ens orientem per l'espai? El nostre entorn és ple de fenòmens que amaguen grans incògnites. La ciència ens permet entendre el món on vivim i interpretar els canvis que vindran. Us animeu a disseccionar-la? Els autors d'aquest llibre, tots ells membres de la plataforma Neurones Fregides, provenen de branques científiques diverses i demostren en aquest llibre com la ciència està interconnectada, talment com una xarxa neuronal. Amb un to divulgatiu i proper, ens responen preguntes que sempre ens hem fet sobre el nostre entorn i ens acosten la ciència com mai ens l'han explicada.¿A quién va dirigido el libro Per què els elefants no tenen càncer??El llibre 'Per què els elefants no tenen càncer??' està dirigit a un públic ampli interessat en la ciència i la divulgació científica. El seu estil proper i amen, juntament amb la seva capacitat per explicar conceptes complexos de forma senzilla, el fan accessible a lectors de totes les edats, des de joves amb curiositat científica fins a adults que busquen una lectura entretinguda i enriquidora. No requereix coneixements previs específics en ciència, convertint-lo en una obra ideal per a aquells que desitgen aprofundir en el món científic d'una manera atractiva i accessible.Temes que tracta el llibreEl llibre 'Per què els elefants no tenen càncer??' aborda una gran varietat de temes científics, plantejats a través de preguntes intrigants que estimulen la curiositat del lector. Aquestes preguntes, que van des de les més quotidianes fins a les més complexes, serveixen com a punt de partida per explorar diversos camps de la ciència. Els autors, membres de la plataforma Neurones Fregides, utilitzen un enfocament interdisciplinari, demostrant la interconnexió entre diferents branques del coneixement científic.Alguns dels temes que es tracten inclouen:L'origen de les espècies: S'explica la teoria de l'evolució i com les espècies han anat canviant al llarg del temps.L'orientació en l'espai: S'analitzen els mecanismes que permeten als éssers vius orientar-se en el seu entorn.La física de fenòmens quotidians: Es responen preguntes com la possibilitat de nedar en una piscina de mel, explicant-ho amb principis físics bàsics.El càncer i la seva incidència en diferents espècies: S'explica per què el càncer afecta de manera diferent a diverses espècies animals, incloent-hi la qüestió plantejada al títol.Les xarxes complexes: S'introdueix el concepte de xarxes complexes i com aquestes s'apliquen a diferents àmbits de la ciència.Resumen de crítiques, opinions i valoracions del llibre 'Per què els elefants no tenen càncer??'Una opinió d'un lector descriu el llibre com "molt interessant i amè", destacant la seva capacitat per simplificar conceptes científics complexos i fer-los accessibles a un públic ampli. L'autor de l'opinió afirma que mai la ciència li havia semblat tan senzilla i recomana el llibre per a totes les edats.
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Si tienes ganas de seguir una vida keto y de adaptar tu alimentación para conseguir todos los beneficios de la dieta cetogénica, este es tu libro. De la mano de Marieta, conocida en redes como @KetoAdicta, podrás preparar más de 70 recetas sencillas y con opciones para todos los paladares, y además aprender los mejores tips para seguir una alimentación baja en carbohidratos de manera fácil, sin complicaciones y sin comer siempre lo mismo.
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Esta obra colectiva es el resultado de una metodología puesta en marcha en la asignatura Patrimonio Cultural-Artístico del Grado de Turismo de la Universidad de Córdoba, donde se ha hecho hincapié en los conceptos de Paisaje Cultural, entendido como la interacción en el tiempo de los grupos humanos y el medio natural, cuyo resultado final es un territorio percibido y valorado, producto de un proceso y soporte de la identidad de una comunidad, e Itinerario Cultural, concebido como un camino que se organiza en torno a un tema de interés histórico, artístico o cultural, con gran cantidad de actividades de ocio y educación, siendo un elemento clave para el turismo responsable y el desarrollo sostenible. En esta línea, de la mano de diversos especialistas en Turismo, Historia, Historia del Arte, Arqueología y Gestión Cultural e inspirándonos en la experiencia acumulada en las rutas y expediciones organizadas desde Arqueología Somos Todos desde hace más de diez años y en los objetivos del Proyecto ESTRABÓN. El Patrimonio Arqueológico como seña de identidad, agente de desarrollo sostenible y motor turístico. La cuenca del Guadalquivir como laboratorio, hemos elaborado un conjunto de rutas histórico-artísticas, de alto componente práctico, que tienen en común la inclusión de localidades y lugares existentes, al menos, en tres provincias andaluzas. De igual modo, todas las propuestas han seguido el mismo esquema de trabajo: Justificación, Objetivos, Hitos Histórico-Artísticos, Otros Hitos Culturales y/o Naturales de interés, Temporalización, Destinatarios, Recursos, Bibliografía e Información de Interés, a través del cual ofrecer al público en general, instituciones públicas y privadas y mundo empresarial el diseño de rutas turísticas en territorio andaluz de temática original y diferentes a los circuitos habituales que conforman la oferta de esta región, poniendo de manifiesto su riqueza patrimonial y las posibilidades de su conversión en motor de desarrollo.
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En el ámbito de la Construcción, tras las vicisitudes sufridas en los últimos años como consecuencia de la pandemia, la guerra de Ucrania entre otras se analiza desde un punto de vista práctico el desarrollo que ha tenido la Ley de Contratos del Sector Público, cuya entrada en vigor coincidió con la anterior edición del Manual de Derecho de la Construcción. Se aborda desde una perspectiva eminentemente práctica y recopilando la jurisprudencia más reciente de nuestros tribunales, las principales cuestiones jurídicas englobadas en lo que hemos dado en llamar el derecho de la construcción. El libro que es tan asequible a juristas y agentes de la edificación como para el público profano en la materia, se divide en seis capítulos que abordan tras una pequeña introducción, el estudio en profundidad del contrato de obra tanto privado como público conforme a la nueva Ley de Contratos del Sector Público haciendo una comparativa con las anteriores leyes de contratos. El libro aborda igualmente el estudio de los diferentes agentes constructivos de la edificación previstos en la Ley de la Ordenación de la Edificación y las acciones de la construcción con especial hincapié en las acciones de responsabilidad constructiva sin olvidar otras acciones del Código Civil como la acción directa del artículo 1597. El último capítulo del libro aborda el estudio del Código Técnico de la Edificación y sus repercusiones en el derecho de la construcción. La obra se culmina con una serie de modelos de algunos de los principales contratos y documentos en materia de construcción y diversos formularios procesales de gran importancia práctica incluidos modelos adaptados a la nueva ley de contratos del sector público.
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Si hay una época que ha inspirado a autores occidentales de todos los tiempos, esa es la Navidad. Historias entrañables, pero también melancólicas y humorísticas, todas tienen cabida en esta antología que abarca relatos del siglo XIX y principios del siglo XX de cuentistas reconocidos, como Charles Dickens o Antón Chéjov, o aún por descubrir, como O. Henry o Nikolái Gógol. Una sublime recopilación de cuentos clásicos imprescindibles con los que emocionarse.¿A quién va dirigido el libro Cuentos de Navidad clásicos?Cuentos de Navidad Clásicos es una antología ideal para lectores de todas las edades que aprecian las historias clásicas de Navidad. Su formato atractivo y su contenido variado lo hacen adecuado tanto para aquellos que buscan una lectura amena durante la temporada navideña, como para quienes desean explorar la riqueza literaria de los cuentos clásicos de Navidad. La cuidadosa selección de relatos y la calidad de la edición lo convierten en un regalo perfecto para amantes de la literatura y coleccionistas de libros. La obra es accesible para un público amplio, desde jóvenes lectores que se inician en la literatura hasta adultos que buscan disfrutar de relatos entrañables y evocadores.Temas que trata el libro Cuentos de Navidad clásicosEsta antología de cuentos navideños explora una variedad de temas recurrentes en la literatura navideña, ofreciendo una perspectiva diversa sobre la época festiva. Se incluyen historias que abarcan:El espíritu navideño: Muchos de los cuentos exploran el significado de la Navidad, no solo como una celebración festiva, sino también como una oportunidad para la reflexión, la reconciliación y la generosidad. Se presentan diferentes perspectivas sobre la importancia de la familia, la amistad y la compasión durante esta época del año.La transformación personal: Algunos relatos se centran en la transformación de personajes inicialmente egoístas o amargados, mostrando cómo el espíritu navideño puede inspirar cambios positivos en sus vidas. Se explora el potencial de la redención y el crecimiento personal a través de la experiencia navideña.La magia y la fantasía: Algunos cuentos incorporan elementos mágicos y fantásticos, creando atmósferas evocadoras y llenas de misterio. Estos elementos contribuyen a la atmósfera mágica y especial que se asocia con la Navidad.La pobreza y la desigualdad social: Algunos cuentos abordan la realidad social de la época, mostrando la situación de los más desfavorecidos y la necesidad de solidaridad y ayuda mutua. Se presenta una visión crítica de las desigualdades sociales y la importancia de la compasión.El amor y la familia: La familia y el amor son temas centrales en muchos de los cuentos, mostrando la importancia de las relaciones humanas y los lazos afectivos durante la Navidad. Se exploran diferentes tipos de relaciones familiares y la influencia de la Navidad en estas.La tradición y la cultura: La antología refleja las tradiciones y la cultura navideña de diferentes épocas y lugares, ofreciendo una visión rica y variada de cómo se celebra la Navidad en diferentes contextos. Se presentan diferentes costumbres y tradiciones navideñas, mostrando la diversidad cultural de la época.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Cuentos de Navidad clásicosAún no hay opiniones o críticas sobre Cuentos de Navidad Clásicos.
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La guía que te ayudará a descubrir qué es lo que necesitas para sentirte cómoda y segura en tu propia piel.Un buen cuidado de la piel es la clave de cualquier régimen de salud y belleza que se precie. Pero existe tal cantidad de información que el camino para conseguirlo puede hacerse muy cuesta arriba. En este libro, la doctora Anjali Mahto, una de las dermatólogas más destacadas del Reino Unido, separa mitos de realidad y ofrece la mejor guía especializada para conseguir una piel radiante. La biblia del cuidado de la piel contiene toda la información necesaria para resolver problemas como el acné, la sequedad cutánea, la rosácea o el envejecimiento, entre muchos otros. Clara, exhaustiva y repleta de consejos sobre los mejores productos y rutinas, es la guía ideal que te ayudará a descubrir qué es lo que necesitas para sentirte cómoda y segura en tu propia piel.
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Les esperadíssimes memòries del doctor Valentí Fuster, un dels cardiòlegs i investigadors actuals més reconeguts internacionalment i un referent per a la classe mèdica de tot el món.Valentí Fuster, de petit, somiava ser tenista. I potser, si hagués continuat practicant amb la raqueta, ho hauria aconseguit. Però un incident a l'institut i, sobretot, un metge, Pedro Farreras Valentí, van canviar el seu destí per sempre i el van portar a convertir-se en un dels cardiòlegs més influents de tots els temps. A Sempre endavant, Fuster ens revela els seus aprenentatges vitals, com va començar la seva decisiva investigació sobre el que provoca l'infart (que va acabar establint les bases de la salut cardiovascular mundial), narra els seus èxits, les seves errades i les seves derrotes amb total sinceritat, i ens explica les seves experiències més personals davant de situacions complexes de la seva vida i de la seva feina amb l'esperança que puguin resultar inspiradores, sobretot per als joves a l'hora d'emprendre o orientar el seu camí. Aquest no és només un llibre de memòries, sinó que també és un relat emocionant d'una trajectòria entregada amb passió a la investigació i a les persones. Tota una lliçó de vida que ens deixa uns valors tremendament honestos, de la mà d'un dels homes més extraordinaris i exemplars.¿A quién va dirigido el libro Sempre endavant?El libro Sempre endavant se dirige a un público amplio, interesado en la biografía de Valentí Fuster y en las reflexiones sobre la vida, la superación de obstáculos y la búsqueda de la excelencia. Se presenta como especialmente inspirador para jóvenes que se encuentran en la etapa de emprender o orientar su camino profesional, ofreciendo una valiosa lección de vida. También resultará atractivo para lectores interesados en la cardiología, la investigación médica y el desarrollo de la salud cardiovascular. La honestidad y sinceridad con la que se narran los éxitos y fracasos del autor lo hacen accesible a un público que busca relatos inspiradores y reflexivos.Temas que trata el libro Sempre endavantEl libro Sempre endavant explora una variedad de temas interconectados, entre los que destacan:La trayectoria vital de Valentí Fuster: Se narra la vida del autor desde su infancia, incluyendo sus sueños juveniles, un incidente escolar que marcó su rumbo y la influencia decisiva de un médico en su vocación. Se describe su formación, su desarrollo profesional y sus logros como cardiólogo e investigador.La investigación en cardiología: Se detalla el proceso de investigación que llevó a Fuster a realizar contribuciones significativas en el campo de la salud cardiovascular, incluyendo las bases de su investigación sobre las causas del infarto. Se muestra la dedicación, el esfuerzo y la perseverancia necesarios para alcanzar el éxito en la investigación científica.El éxito y el fracaso: El libro no solo se centra en los éxitos del autor, sino que también aborda con sinceridad sus errores y derrotas, ofreciendo una visión realista y humana de su trayectoria. Se presenta como una lección sobre la importancia de aprender de los fracasos y la resiliencia para seguir adelante.Experiencias personales y profesionales: Se incluyen experiencias personales y profesionales complejas, con la intención de inspirar a los lectores a afrontar sus propios desafíos con optimismo y determinación. Se busca transmitir valores de honestidad, perseverancia y compromiso.La importancia de la pasión y el compromiso: Se destaca la pasión de Fuster por la investigación y su compromiso con las personas, mostrando cómo estos valores han sido fundamentales en su trayectoria. Se presenta como un ejemplo de dedicación y entrega a una vocación.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Sempre endavantAún no hay opiniones o críticas sobre Sempre endavant.
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Cómo sobrevivir a los dos primeros años de crianza, por la autora de Guía para un embarazo consciente. En Maternidad consciente, Casadevall hace un repaso exhaustivo de los temas fundamentales que rodean los dos primeros años de crianza, desde su experiencia como matrona y el amor de madre: empezando por el posparto y la lactancia, pasando por el papel de la pareja durante la crianza, el sueño del bebé, la introducción a la alimentación complementaria, el movimiento o el juego y tratando aspectos como la vuelta al trabajo, la opción de coger una excedencia para cuidar o la importancia de hacer tribu en este importante periodo de nuestra vida. «El objetivo de este libro es relatarte la maternidad desde un lugar sincero y amable, una maternidad real, sin tabús y sin culpas, para que conozcas lo que puede pasar, lo que puedes sentir, lo que vas a vivir (o no). Pretendo darte herramientas y compartir contigo las experiencias de tantas madres a las que he acompañado a lo largo de mi carrera. Mi intención es dar voz a nuestras vivencias para que, cuando alguna mujer se sienta sola o perdida, pueda recurrir a estas páginas y comprobar que todas hemos pasado por lo mismo, porque las madres solo buscamos esto: sentirnos acompañadas, comprendidas, apoyadas y menos solas en el camino de la maternidad y la crianza».¿A quién va dirigido el libro Maternidad consciente?Maternidad consciente se dirige a todas las mujeres que se encuentran en la etapa de la maternidad o que se preparan para ella. El libro busca acompañar a las madres durante los dos primeros años de crianza, ofreciendo una perspectiva realista y sin juicios sobre las experiencias y desafíos que esta etapa conlleva. Se presenta como una guía útil tanto para madres primerizas como para aquellas que ya tienen experiencia, proporcionando herramientas y apoyo para navegar por las diferentes situaciones que se presentan en la crianza. La autora, desde su experiencia como matrona, busca brindar un espacio de comprensión y empatía, reconociendo la complejidad emocional y física de la maternidad.Temas que trata el libro Maternidad conscienteEl libro aborda una amplia gama de temas relacionados con la maternidad y la crianza durante los primeros dos años de vida del bebé. Se explora el posparto desde una perspectiva integral, incluyendo los aspectos físicos y emocionales de esta etapa. La lactancia materna se trata de forma detallada, ofreciendo información y apoyo a las madres que desean amamantar. Se analiza el papel de la pareja en la crianza, destacando la importancia del trabajo en equipo y la colaboración mutua. El sueño del bebé, un tema que suele generar preocupación entre los padres, se aborda con consejos prácticos y recomendaciones. La introducción de la alimentación complementaria se explica de manera clara y sencilla, proporcionando orientación sobre los alimentos adecuados y el proceso de transición. El libro también dedica espacio al desarrollo psicomotor del bebé, incluyendo el movimiento y el juego como elementos esenciales para su crecimiento. Finalmente, se consideran aspectos prácticos como la vuelta al trabajo, la posibilidad de solicitar una excedencia para el cuidado del bebé y la importancia de construir una red de apoyo familiar y social ("hacer tribu"). En todos estos temas, la autora busca ofrecer una visión realista, sin tabús ni culpas, que permita a las madres sentirse comprendidas y apoyadas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Maternidad conscienteAún no hay opiniones o críticas sobre Maternidad consciente.
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Jessica McCabe, diagnosticada a los doce años con déficit de atención, luchaba contra un cerebro que no entendía. Perdía cosas constantemente, no podía terminar proyectos y sentía que se esforzaba más que los demás niños mientras se quedaba cada vez más atrás. A los treinta y dos años, divorciada, sin dinero y viviendo con su madre, decidió analizar profundamente las dificultades y los desafíos de su trastorno. Para ello se acercó a expertos en la materia, leyó multitud de artículos y compartió todos sus descubrimientos en su canal de YouTube (How to ADHD), que actualmente cuenta con más de un millón y medio de suscriptores y es un referente para la comunidad TDAH de todo el mundo. Vivir con TDAH es el resultado de la investigación de McCabe y de su experiencia personal. En este manual desmonta mitos del TDAH y ofrece una mirada desenfada, clara y sincera de cómo este trastorno, a veces infravalorado, afecta seriamente a la vida cotidiana de las personas que lo padecen. Aborda aspectos como las alteraciones de las funciones ejecutivas, la sensibilidad al rechazo, las dificultades para regular la atención y mucho más. Además, aporta estrategias específicas que las personas con TDAH pueden adaptar a su entorno: Aumenta la señal y disminuye el ruido. Para facilitar la concentración coloca tus objetivos donde puedas verlos y combate las distracciones con distracciones. Tener menos cosas que gestionar. Descubre por qué tienes problemas para planificar y priorizar, y por qué hacer más comienza con hacer menos. Desarrolla tu «sabiduría del tiempo». Trabaja hacia atrás cuando planifiques y haz un seguimiento de cuánto tiempo te lleva realmente hacer algo. Aprende sobre tus emociones. Nombrar tus emociones y permitirte experimentarlas puede hacer que sea más fácil regularlas.¿A quién va dirigido el libro Vivir con TDAH?Este libro está dirigido a personas diagnosticadas con TDAH, tanto adultos como jóvenes, que buscan comprender mejor su condición y desarrollar estrategias para gestionar sus síntomas en la vida diaria. También resulta útil para familiares, amigos y profesionales que interactúan con personas que viven con TDAH, proporcionándoles una perspectiva más profunda y empática sobre las experiencias y desafíos que enfrentan. La obra se presenta como una herramienta accesible y práctica para mejorar la calidad de vida de quienes se identifican con el TDAH.Temas que trata el libro Vivir con TDAHVivir con TDAH explora diversos aspectos del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), ofreciendo una visión integral de la condición. Se desmontan mitos comunes sobre el TDAH, presentando una perspectiva realista y comprensiva de cómo este trastorno afecta la vida cotidiana. El libro aborda temas como:Alteraciones de las funciones ejecutivas: Se analizan las dificultades que experimentan las personas con TDAH en áreas como la planificación, la organización, la memoria de trabajo y la inhibición de impulsos. Se ofrecen ejemplos concretos de cómo estas dificultades se manifiestan en la vida diaria y se sugieren estrategias para mitigarlas.Sensibilidad al rechazo: El libro explora la alta sensibilidad al rechazo que a menudo presentan las personas con TDAH, y cómo esta sensibilidad puede afectar sus relaciones interpersonales y su autoestima. Se proporcionan herramientas para gestionar estas emociones y fortalecer la resiliencia.Dificultades para regular la atención: Se profundiza en las dificultades de concentración y atención características del TDAH, explicando sus mecanismos y ofreciendo técnicas para mejorar la atención y la concentración. Se incluyen ejemplos prácticos de estrategias para aumentar la señal y disminuir el ruido en el entorno.Gestión del tiempo: Se abordan las dificultades para gestionar el tiempo que experimentan las personas con TDAH, ofreciendo estrategias para mejorar la planificación, la priorización de tareas y el seguimiento del tiempo dedicado a cada actividad. Se propone la técnica de trabajar hacia atrás en la planificación.Gestión emocional: El libro ayuda a comprender y gestionar las emociones, ofreciendo técnicas para identificar, nombrar y regular las emociones, facilitando la autorregulación emocional.Estrategias de adaptación: Se presentan diversas estrategias que las personas con TDAH pueden adaptar a su entorno para mejorar su funcionamiento diario. Estas estrategias se centran en la organización, la planificación, la gestión del tiempo y la regulación emocional.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Vivir con TDAHAún no hay opiniones o críticas sobre Vivir con TDAH.
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Atrévete a iniciar el viaje hacia el descubrimiento del poder de la energía sexual y la manifestación orgásmica.¿Quieres saber en qué consiste el poder de la energía sexual? ¿Qué es la manifestación orgásmica? La autora te cuenta su historia personal sobre cómo descubrió esta práctica. Te sumergirás en las técnicas de manifestación orgásmica, desde las más básicas hasta cómo erotizar tus deseos, utilizar sigilos y cómo ponerlo en práctica en pareja. Te invita a explorar los potenciadores de la magia sexual, tal como las afirmaciones, los ritmos binaurales, las frecuencias solfeggio, las piedras preciosas, los aceites esenciales o el efecto de las fases lunares. Finalmente, aprenderás cómo medir el éxito en tu práctica, utilizando herramientas como el diario mágico, comprenderás el poder de la rendición y del desapego y qué hacer cuando la magia no de los resultados que esperas. ¡Prepárate para explorar el poder transformador de la manifestación orgásmica!
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Rosalía en 100 palabras: una biografía no oficial.Si un abecedario sirve para designar la serie ordenada de las letras con que se representan los fonemas o sonidos distintivos de una lengua, este libro quiere ofrecer una lista de elementos con los que Rosalía da forma a su lenguaje. Marta Salicrú, periodista musical, te llevará a través de los conceptos más icónicos utilizados por la artista -palabras como bizcochito, despechá, motomami o tra tra- en un viaje salvaje y emocionante por el fenómeno Rosalía. Desde su estilo único y las fusiones musicales que la caracterizan hasta su impacto en la moda y las redes sociales, cada página es una inmersión en el universo de una artista que no conoce los límites y desafía el statu quo.
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El ser humano duerme una media de treinta años de su vida y su salud física y mental depende de lo bien que lo haga.«El sueño es básico para una buena salud física y mental. Gracias a este libro del Dr. Albares dormirás más y mejor.» Marian Rojas Estapé Dormir bien es vivir mejor, con más energía, felicidad, creatividad y empatía. El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, sin embargo, es el más olvidado y descuidado. La falta de sueño puede hacer de nuestra vida una auténtica condena y, aun así, durante décadas su importancia ha sido menospreciada a causa de nuestro ajetreado estilo de vida: actividades, preocupaciones, pantallas, estrés y una lista de tareas que priorizamos por encima de la necesidad de descanso. La ciencia del buen dormir es una obra de referencia que aúna todo el saber científico y médico que el Dr. Albares ha obtenido tras décadas atendiendo a miles de pacientes. Una guía para comprender por qué necesitamos dormir, cómo podemos optimizar nuestro descanso, cómo detectar los trastornos del sueño y, en definitiva, cómo dormir más y mejor. Lograr un buen descanso es posible, necesario y puede cambiarte la vida.
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Los bosques, lugares milenarios, son testigos del mundo y del tiempo, así como hogar de cientos de especies vegetales y animales. Desde antiguo, han servido como fuente de recursos aparentemente inagotables para los seres humanos. La desforestación y los desastres derivados de ella han puesto en peligro, de manera implacable, el sustento y la supervivencia de cientos de formas de vida. Entre ellas, la nuestra. En «El bosque», la aclamada bióloga y «bestseller» internacional Anne Sverdrup-Thygeson, nos adentra en lo más profundo de estos ecosistemas, y nos desvela la savia y belleza que brota de sus árboles y, sobre todo, el impacto que su salud -o falta de ella- tiene en nuestras vidas. Los bosques limpian el agua que bebemos, nos protegen de las fuerzas de la naturaleza y su botánica es clave para desarrollar medicinas que nos salvarán la vida. A partir de todo este complejo entramado natural que nos sostiene, la autora elabora un recorrido por su biodiversidad y sus bondades, y por todas las criaturas que en él habitan. Se detiene en la perfección que surge de la muerte de un árbol, se acerca a insectos que tienen un papel fundamental en el ciclo de la vida, nos habla de las bellezas de sus robles, así como de los peligros que los acechan a diario, y de todo aquello que su presencia indómita ha inspirado a la humanidad: mitos, leyendas, nuevas formas de entender el mundo y, ahora más que nunca, paz y aliento espiritual. Siguiendo la estela de su anterior ensayo, «El tejido de la naturaleza», Anne Sverdrup-Thygeson nos invita a apreciar ese vínculo indivisible que nos une a los bosques, y a reflexionar sobre nuevas formas sostenibles de relacionarnos con ellos. Aunque en la vida acelerada que nos afecta esto nos parezca algo lejano, se trata de un asunto de vital importancia, pues el cuidado de nuestro entorno es un acto de cuidado hacia nosotros mismos y hacia las futuras generaciones.
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Descubre con Best in Travel 2025 los mejores destinos y tendencias de viaje que dominarán este 2025. Como cada año, los autores, editores y colaboradores de Lonely Planet reúnen en este libro los lugares más emocionantes y únicos que debes visitar en 2025. Con recomendaciones y consejos prácticos para ayudarte a planificar tu viaje perfecto, Best in Travel 2025 es la guía esencial para cualquier viajero que quiera estar al tanto de las últimas tendencias y los mejores destinos para visitar en el próximo año. Prepárate para explorar el mundo y descubrir los destinos más emocionantes con Best in Travel 2025. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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No solo las batallas causan estragos durante la guerra. Una epidemia de escorbuto azota a las tropas unionistas, y en ese contexto no es nada sencillo conseguir frutas y verduras frescas ante la política de tierra quemada y el sabotaje de las vías ferroviarias. Por una vez, y sin que sirva de precedente, el cabo Blutch se siente más motivado que el sargento Chesterfield cuando reciben la imposible misión de conseguir ese suministro esencial para combatir contra el escorbuto. En su siguiente cometido, Blutch y Chesterfield deberán infiltrarse disfrazados entre las filas sudistas para intentar detener a William Pendleton, antiguo pastor de la Iglesia episcopal, responsable de varias masacres gracias al uso de su batería de cañones... ¡bautizados con los nombres de los cuatro evangelistas! En su siguiente misión, Chesterfield sufre un grave daño psicológico, por lo que Blutch obtiene carta blanca para intentar curar a su amigo haciéndole recordar todas las aventuras que han vivido juntos en los últimos años. Siempre bien documentados e inspirándose en hechos reales, Cauvin y Lambil continúan abordando la Guerra Civil estadounidense en tres nuevas entregas modernas de Casacas Azules, publicadas originalmente entre 2014 y 2016, junto a una gran cantidad de extras, en las que los propios autores desvelan los entresijos de la génesis de estas historias.
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Un auténtico «tesoro» para los verdaderos fans del Viejo Profesor «Di, amigo, y entra»: Bajo la guía erudita de Martin Simonson, posiblemente el mayor experto de habla hispana en Tolkien, nos embarcamos en un viaje fascinante a través de un análisis detallado y fidedigno, al mismo tiempo que lúdico, de cada uno de los héroes que habitan las creaciones de Tolkien. Cada página nos invita a profundizar aún más en el legado del creador de la Tierra Media y a releer sus libros, gracias no solo al vasto conocimiento del autor, sino a la contagiosa pasión de Martin por este universo de ficción. Tolkien Legendarium se erige como una obra necesaria para ahondar en la comprensión y el aprecio por el universo creado por el autor, especialmente para entender mejor la motivación y los recovecos de la personalidad de cada héroe de las diferentes historias, algunos incluso a lo largo de las diferentes Edades. Cada ilustración, creada directamente desde las descripciones del propio Tolkien, sin añadir, quitar ni interpretar nada ajeno al canon, celebra la vastedad y riqueza del mundo creado por el autor, invitándonos a un viaje sin retorno hacia la magia, la aventura, la sabiduría y la amistad que solo J.R.R. Tolkien pudo concebir.¿A quién va dirigido el libro Tolkien Legendarium?Tolkien Legendarium está dirigido principalmente a los aficionados a la obra de J.R.R. Tolkien, especialmente a aquellos que buscan una comprensión más profunda de los personajes y sus motivaciones dentro del legendarium. Se presenta como una obra necesaria para aquellos cuya pasión por los relatos y personajes de Tolkien es una parte integral de su ser. El libro se enfoca en un análisis detallado de los héroes, ofreciendo una perspectiva erudita pero accesible, ideal para lectores con un conocimiento previo de la obra de Tolkien, aunque también puede servir como una introducción enriquecida para nuevos lectores interesados en explorar el universo tolkieniano con mayor profundidad. La cuidada edición, con numerosas ilustraciones, lo convierte en un objeto de colección atractivo para los entusiastas más dedicados.Temas que trata el libro Tolkien LegendariumEl libro Tolkien Legendarium se centra en el análisis de los héroes de las obras de J.R.R. Tolkien. Se explora la personalidad y las motivaciones de cada héroe, examinando sus acciones y decisiones a lo largo de las diferentes edades de la Tierra Media. El análisis se basa en las descripciones originales de Tolkien, sin interpretaciones ajenas al canon establecido. El libro no solo ofrece un estudio profundo de los personajes, sino que también busca comprender la riqueza y la complejidad del universo creado por Tolkien, invitando a una relectura de sus obras. La obra se presenta como un homenaje a la creatividad de Tolkien, mostrando un respeto profundo y una dedicación ilimitada a su legado. La inclusión de un gran número de ilustraciones, creadas a partir de las descripciones de Tolkien, complementa el análisis textual, ofreciendo una experiencia visualmente rica y atractiva. El libro se presenta como un tributo al genio literario de Tolkien, ofreciendo un enfoque novedoso y visual a la información sobre los héroes de la saga. Se explora la historia de cada héroe, su evolución a través de las diferentes edades y su impacto en el desarrollo de la historia de Arda.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Tolkien LegendariumAún no hay opiniones o críticas sobre Tolkien Legendarium.
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En 1970, Robert Paul Wolff publica este texto en el que se posiciona claramente a favor de la escuela del anarquismo filosófico a raíz de la incompatibilidad de conjugar una plena autonomía individual con una autoridad estatal legítimamentemoral. Wolff no duda en arremeter contra la democracia liberal representativa. Ahora bien, tampoco ignora las dificultades de un proyecto como este, que navega en aguas de la utopía. En defensa de la anarquía es toda una exposición de la propia filosofía política del autor, pero también ha devenido un texto de referencia para los estudios de la anarquía. Esta edición cuenta con un prólogo del profesor Borja Barragué, que ofrece una visión plenamente actual del anarquismo en relación con las políticas contemporáneas.
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Un enfoque innovador para poner límite a la ansiedad con ayuda de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una de las tendencias terapéuticas de vanguardia. No puedes hacer absolutamente nada para evitar que, cuando menos lo esperes, las cosas salgan mal. Si este pensamiento te causa ansiedad, nadie en el mundo puede negar que tienes razón. Además, tu preocupación es mucho más común de lo que imaginas. Si pudieras hacer desaparecer tu ansiedad, tu vida sería mucho más fácil, ¿verdad? Bueno, tal vez, o tal vez no. ¿Es necesario que la ansiedad desaparezca para vivir una vida plena, vital, con riqueza y propósito? ¿O puedes aceptar la vida tal como es y asumir estoicamente que puede pasar cualquier cosa? Con sencillez y sentido del humor, este libro aborda el problema de la ansiedad de manera diferente a la mayoría. Te ayudará a sumergirte en tus preocupaciones y ver cómo sería tener ansiedad y aún así respirar y vivir de una forma auténtica y acorde con tus valores. Este libro ha sido galardonado con el premio de la Asociación de Terapias Cognitivo Conductuales, otorgado a libros de divulgación psicológica consistentes con los principios de la terapia cognitiva (TCC) y que incorporan estrategias científicamente probadas. La crítica ha dicho... «Con un sólido fundamento clínico y directrices claras». Leslie S. Greenberg, Universidad de York «Una lectura esencial para todos los profesionales del campo de la psicoterapia». Mark Williams, Universidad de Oxford «Un enfoque sofisticado y sabio de la transformación humana, validado por la investigación clínica». Tara Brach
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