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Libros de ciencias naturales
Explora los misterios del universo y la fascinante aventura de la ciencia con nuestra colección de libros de divulgación científica. Desde la astronomía hasta la biología, pasando por la física y la neurociencia, nuestros libros te acercan a los descubrimientos más emocionantes y a los grandes enigmas que nos rodean. Con una combinación de anécdotas fascinantes, explicaciones accesibles e ilustraciones inspiradoras, cada libro te invita a descubrir la maravilla del conocimiento científico y a comprender mejor nuestro mundo.
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Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundante vitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de El cerebro femenino. Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito único. Las mujeres pueden aprovechar esta transición y elegir su camino en la segunda mitad de la vida. Con pasos prácticos, Brizendine responde las dudas más comunes y brinda información especializada sobre tratamiento hormonal, ejercicio físico, descanso saludable, fuerza mental y salud cerebral. Escrita con el rigor de la psiquiatría y la neurociencia, pero con el cuidado y empatía con que se aconseja a un ser querido, La mujer renovada es una guía para navegar por la perimenopausia y la menopausia, así como una ruta hacia un nuevo estado del cerebro y sus increíbles posibilidades.La crítica ha dicho... «Un libro importante. Me gustaría que todas las mujeres lo leyeran. Ojalá lo hubiera leído hace años.» Jane Fonda «Un relato novedoso y audaz sobre cómo mejora el cerebro de las mujeres a partir de la mediana edad. Combinando el rigor académico con el carácter práctico de la autoayuda, Louann Brizendine nos ofrece una visión optimista y muy perspicaz de los beneficios de la segunda mitad de la vida para las mujeres.» Publishers Weekly «Al igual que hizo en The Female Brain (una biblia para todas las mujeres), la doctora Brizendine escribe con claridad y alegría, esta vez explicando por qué, en general, somos más felices a medida que envejecemos [...] Una lectura absorbente, rica en ciencia, psicología y esperanza.»Leslie Stahl, 60 minutes «Este excelente libro integra información de muchos campos de estudio. Es holístico, lleno de ideas útiles e inspirador. Brizendine es uno de los grandes educadores culturales de Estados Unidos.» Mary Pipher, autora de Women Rowing North, best-seller de The New York Times¿A quién va dirigido el libro La mujer renovada?Este libro está dirigido a mujeres que se encuentran en la etapa de la perimenopausia y la menopausia, así como a aquellas interesadas en comprender mejor los cambios cerebrales y hormonales que ocurren durante esta fase de la vida. Se presenta como una guía útil para navegar por esta transición, ofreciendo información práctica y apoyo para afrontar los desafíos y aprovechar las oportunidades que esta etapa ofrece. La obra se dirige a un público amplio, incluyendo mujeres que buscan información científica rigurosa, pero también a aquellas que prefieren un enfoque más cercano y empático.Temas que trata el libro La mujer renovadaLa mujer renovada explora diversos aspectos de la perimenopausia y la menopausia, ofreciendo una perspectiva innovadora sobre esta etapa de la vida femenina. Se centra en la remodelación cerebral que experimentan las mujeres durante este periodo, destacando el desarrollo de un nuevo poder y sentido de propósito. El libro aborda los siguientes temas:Cambios cerebrales durante la menopausia: Se describe el proceso de remodelación cerebral que ocurre durante la menopausia y cómo esto afecta las capacidades cognitivas, emocionales y el bienestar general de la mujer. Se presenta una visión positiva y esperanzadora de estos cambios.Tratamiento hormonal: Se ofrece información especializada sobre el tratamiento hormonal de reemplazo, sus beneficios, riesgos y alternativas. Se busca proporcionar una visión completa y equilibrada para que las mujeres puedan tomar decisiones informadas.Ejercicio físico: Se enfatiza la importancia del ejercicio físico para el bienestar físico y mental durante la menopausia. Se incluyen recomendaciones prácticas para incorporar la actividad física en la rutina diaria.Descanso saludable: Se aborda la importancia del sueño reparador y se ofrecen consejos para mejorar la calidad del descanso. Se reconoce la relación entre el sueño y el bienestar hormonal y emocional.Fuerza mental y salud cerebral: Se exploran estrategias para fortalecer la salud mental y cerebral, incluyendo técnicas de manejo del estrés, meditación y otras prácticas que promueven el bienestar. Se busca empoderar a las mujeres para que gestionen sus emociones y pensamientos de forma efectiva.Perimenopausia y menopausia: El libro proporciona una guía para navegar por las etapas de la perimenopausia y la menopausia, ofreciendo información sobre los síntomas, cambios físicos y emocionales, y estrategias para afrontarlos.Enfoque holístico: La obra integra información de diferentes campos de estudio, incluyendo la psiquiatría, la neurociencia y la psicología, para ofrecer una visión holística del bienestar de la mujer durante la menopausia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La mujer renovadaLa obra ha recibido elogios de diversas personalidades y medios de comunicación. Jane Fonda la describe como "un libro importante" que desearía haber leído años atrás. Publishers Weekly la califica como un "relato novedoso y audaz" sobre la mejora del cerebro femenino a partir de la mediana edad. Leslie Stahl, de 60 Minutes, destaca la claridad y alegría con la que la autora escribe, ofreciendo una lectura absorbente rica en ciencia, psicología y esperanza. Finalmente, La Vanguardia la considera "inquieta, revolucionaria y feminista".
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Bienvenidos al universo es un viaje por el cosmos muy personal de la mano de tres de los astrofísicos más importantes de hoy en día. Inspirado en el curso de introducción a la astronomía enormemente popular que Neil deGrasse Tyson, Michael A. Strauss y J. Richard Gott enseñaron juntos en Princeton, este libro abarca todo sobre los planetas, las estrellas, las galaxias, los agujeros negros, los agujeros de gusano... ¡y los viajes en el tiempo! Da cuenta de los últimos descubrimientos en astrofísica con una narrativa amena e informativa, permitiéndonos viajar desde nuestro sistema solar hasta las fronteras más lejanas del espacio. ¿Cómo viven y mueren las estrellas? ¿Cómo Plutón perdió su condición de planeta? ¿Cuáles son las probabilidades de vida inteligente en otros planetas? ¿Cómo empezó el universo? ¿Por qué se está expandiendo y por qué la expansión se está acelerando? ¿Es nuestro universo parte de algún multiverso infinito? Contestando a éstas y a otras preguntas, los autores te abrirán los ojos a las maravillas del cosmos, compartiendo sus vastos conocimientos sobre cómo funciona el universo. Impresionante y bellamente ilustrado, «Bienvenidos al universo» es para aquellos que se mueren por conocer todo sobre nuestro evolucionado cosmos de la mano de los astrofísicos del más alto nivel.
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Un excitante y revelador viaje al interior de la mente y a los orígenes de la vida a través de la física cuántica. Tienes en las manos un ensayo sobre física cuántica. Un momento, por favor. ¡Espera! No permitas que esto te asuste y sueltes el libro de golpe. ¿Aceptarías una invitación a desayunar? Si decides aventurarte a navegar entre estas páginas, descubrirás un universo tan maravilloso como desconcertante. La teoría cuántica es una de las más bellas y asombrosas de la ciencia. Las reglas que sigue son alocadas en comparación con nuestro día a día. Sonantiintuitivas. Al adentrarnos en el mundo cuántico se ponen en jaque nuestras creencias sobre la realidad, y también las de nuestra realidad cotidiana. Sonia Fernández-Vidal, escritora y doctora en FísicaCuántica, y Francesc Miralles, escritor y periodista, nos invitan a un divertido desayuno al que tambiénasistirán Newton, Einstein, Heisenberg y otros célebres físicos de la historia. Entre magdalenas, tostadas, café con leche y zumos de naranja, emprenderemos unfascinante y revelador viaje a los orígenes del universo y aprenderemos para qué sirve un acelerador de partículas, qué es la partícula de Dios, cómo las cosas pueden estar en dos sitios a la vez... e incluso trataremos de comprender los misterios de la existencia.
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100 qüestions sobre l'univers
Com va néixer l'univers? Quina dimensió té? Quin serà el seu final? Hi pot haver algú més, allà fora? En aquest llibre visitarem objectes tan espectaculars com estrelles de neutrons i forats negres. Entendrem com viu, i com mor, una estrella, com es formen els planetes, i què els converteix en habitables. Viatjarem en el temps per veure el final del Sol i de la Terra. Ens sorprendrem en observar com dos bessons envelleixen a ritme diferent. Discutirem sobre l'origen de la vida. I entendrem com detectar altres civilitzacions. Aquestes són algunes de les qüestions que trobaràs en aquest llibre, el qual pretén posar a l'abast de tothom les meravelles i sorpreses que amaga el nostre univers, de la mà d'un llenguatge planer i popular. Comencem el viatge?
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Tienes en tus manos un libro muy práctico escrito por un experto. Encontrarás todas las claves para ver el olivar como un sistema vivo y así saber cuidarlo. Se trata de aprender a observar y acceder a la experiencia de tantos olivareros ecológicos, a
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¿Es inevitable la muerte? La historia de la humanidad ha estado moldeada por este hecho fatal. Religiones, fronteras y progresos nacen del atávico miedo a la muerte. Hasta hace muy poco tiempo, ese miedo y ese deseo de supervivencia sólo encontraba consuelo en paradigmas religiosos. A juicio de José Luis Cordeiro y de David Wood, sin embargo, el hecho incontrovertible de la muerte ya puede rebatirse desde fundamentos científico-técnicos. Tal y como explican en este libro divulgativo y accesible, lejos de la oscuridad académica o cientifista, la muerte será opcional hacia 2045 gracias a los avances exponenciales en inteligencia artificial, regeneración de tejidos, tratamientos con células madre, impresión de órganos, criopreservación, terapias genéticas o inmunológicas que resolverán -resuelven ya- el problema del envejecimiento del cuerpo humano. Un envejecimiento considerado ahora como una enfermedad que puede y debe ser curada. A partir de una fundamentada utilización de los datos y a la vanguardia de las principales iniciativas e ideas sobre cómo financiar e incluso invertir en el sector del antienvejecimiento, los autores defienden no sólo la moralidad sino también la urgencia de abordar este tipo de investigaciones. Este ensayo pretende llegar al mayor número de lectores posible, porque, al fin y al cabo, es la humanidad en su conjunto la que se beneficiará de unos proyectos a los que aún no se presta ni la atención ni el apoyo necesarios. Como afirma Cordeiro: «La ciencia ficción de hoy es la ciencia real de mañana».
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Plantas medicinales de Europa
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Mantén vivas tus plantas de interior y ayúdalas a que luzcan bonitas y sanas Has dado la bienvenida a una planta a tu hogar: ¿y ahora qué? Tu primer trabajo es mantenerla viva y luego ayudarla a prosperar. ¡Aprende todos los consejos y trucos que necesitas para convertirte en un orgulloso jardinero! ¿Por qué amarillean las hojas, por qué se caen, por qué se secan aunque las hayas regado? Cómo no matar tus plantas te explica (y soluciona) los problemas de tus plantas de interior. Aprende a detectar las señales de peligro y toma las medidas adecuadas para rescatar la planta enferma. Sigue consejos rápidos para comprender qué necesita la planta: luz, agua, calor y humedad.Descubre la planta perfecta para cada espacio. En el cuarto de baño, en una habitación fría, en un escritorio, en el alféizar de una ventana, en un rincón sombrío o en un lugar soleado, hay una planta para cada lugar.
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El conocimiento de estos mecanismos es clave para identificar y desarrollar posibles estrategias que permitan evitar enfermedades causadas por bacterias, virus, así como un sinfín de microorganismos parásitos capaces de poner en peligro tanto la vida humana como la de otros seres vivos como pueden ser animales y plantas. Así pues, en este manual se va a comenzar introduciendo al lector en conceptos básicos relacionados con la respuesta inmune, donde se profundizará en las células que conforman dicho sistema inmune. También se va a dedicar una parte al estudio de los órganos que constituyen el sistema. Además, se realizará una clasificación de los tipos de respuesta inmune que existen, siendo estos: respuesta inmune innata y respuesta inmune adaptativa. En una última instancia, se estudiarán los mecanismos que se conocen para regular la respuesta inmune. Asimismo, se explicará el término de tolerancia inmunológica.
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Una crítica argumentada del consumo abusivo de medicamentos y de la industria que controla nuestra sanidad pública Si acude a un centro de salud para una consulta, lo más probable es que salga de allí con, al menos, una receta. En España tres de cada diez personas toman pastillas para dormir o la depresión, tres, omeprazol, y dos, para el colesterol. Solo en 2022 los médicos españoles expidieron más de 1000 millones de recetas. El interés económico de la industria ha situado los niveles de consumo más allá de las necesidades sanitarias, aprovechándose de la fe -ciega- que la sociedad tiene en la medicina, y al mismo tiempo ha debilitado profundamente la calidad en cada una de las etapas que atraviesa la fabricación y aprobación de los medicamentos. Tras varias décadas de trabajo en la evaluación y control de fármacos, el profesor Laporte hace una exposición argumentada de lo que entiende que es una sociedad sobremedicada, y en consecuencia intoxicada. Un libro divulgativo que ahonda en nuestra relación con los fármacos y que aboga por acabar con el consumo acrítico que hacemos de ellos.
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Una obra imprescindible para cuantos deseamos comprender el universo en que vivimos. Stephen Hawking, uno de los pensadores más influyentes de nuestro tiempo, se ha convertido en un icono intelectual no sólo por la osadía de sus ideas científicas, sino también por la claridad y agudeza con que sabe expresarlas. En este libro, Hawking nos conduce hasta la frontera misma de la física teórica -donde la verdad supera muchas veces a la ficción- para explicarnos en términos verdaderamente sencillos, y en ocasiones muy divertidos, los principios que rigen nuestro universo. Con su peculiar entusiasmo, el profesor Hawking nos incita a acompañarle en un colosal viaje por el espacio tiempo, hacia un increíble país de las maravillas en el que partículas, membranas y cuerdas danzan en once dimensiones, donde los agujeros negros se evaporan y desaparecen llevándose consigo su secreto, y donde habita la pequeña nuez -la semilla cósmica originaria-de la que surgió nuestro universo. El universo en una cáscara de nuez es imprescindible para cuantos deseamos comprender el universo en que vivimos. Como ya sucedió con la Historia del tiempo, Hawking nos ilumina y nos conmueve, porque a través de su lectura experimentamos también nosotros la misma emoción que embarga a la comunidad científica a medida que va arrancando al cosmos sus secretos.
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Los incendios forestales no tienen buena fama, pues solemos relacionarlos con desastres naturales que conllevan destrucción y, en ocasiones, víctimas humanas. Sin embargo, hay otra visión menos negativa si tenemos en cuenta que los incendios forman parte de la naturaleza y han moldeado la diversidad de nuestros ecosistemas durante millones de años. Aun así, aunque existen regímenes de incendios que son naturales y totalmente sostenibles desde el punto de vista ecológico, la gran cantidad de viviendas construidas en nuestros montes, junto con el cambio global, hace que algunos de ellos sean insostenibles desde el punto de vista socioeconómico, lo que genera muchos conflictos en la gestión del territorio. En los últimos años, el conocimiento de la ecología de los incendios forestales ha mejorado y los cambios ambientales que ya eran evidentes entonces se han incrementado y se han hecho más patentes. El aumento de incendios intensos y de grandes dimensiones está ocurriendo en casi todo el planeta, y es más evidente que nunca que el problema de los incendios no se soluciona con más medios y más tecnologías. Las claves de la gestión que se utilizaban con el clima del siglo XX no tienen por qué servir en el del siglo XXI. Se requiere un cambio de paradigma basado en la ciencia básica. Lo que arde son plantas con una larga historia evolutiva que se debe entender si se quiere hacer una gestión sostenible. En este marco, era obligatorio hacer una nueva versión actualizada y ampliada del libro, doce años después, con más énfasis en los cambios recientes y con ideas para la gestión.
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321 curiosidades sorprendentes sobre matemáticas, física, química, ordenadores, tecnología, ciencias sociales, ciencias naturales y astronomíaLa enciclopedia definitiva de curiosidades sobre la ciencia Estas 321 curiosidades sorprendentes sobre la ciencia son un maravilloso compendio de información, datos y sorpresas. En sus páginas descubriremos que, en realidad, el pelaje de los osos polares no es blanco, que se puede ganar una partida de Monopoly con trucos matemáticos, que la mina de un lápiz está hecha del mismo material que un diamante, que jugar con bloques de construcción es bueno para el cerebro o que en la luna no se borran las pisadas. Mathilda Masters, Angelique Van Ombergen y la ilustradora Louize Perdieus son las creadoras de este libro sobre ciencia para mentes curiosas que nos recuerda que el conocimiento puede ser atractivo y divertido y la lectura, una actividad adictiva.¿A quién va dirigido el libro 321 CURIOSIDADES QUE TODO EL MUNDO DEBERÍA CONOCER?Este libro está dirigido a un público amplio, incluyendo a personas de todas las edades con curiosidad por el mundo que les rodea. Se presenta como un regalo ideal para mentes inquietas y curiosas, perfecto para cumpleaños o Navidad. Su formato ameno y accesible lo hace adecuado tanto para lectores jóvenes como adultos que buscan una lectura entretenida y enriquecedora. La variedad de temas tratados asegura que encontrará algo de interés para una amplia gama de gustos e intereses.Temas que trata el libro 321 curiosidades que todo el mundo debería conocer sobre la ciencia321 CURIOSIDADES QUE TODO EL MUNDO DEBERÍA CONOCER ofrece una amplia gama de curiosidades organizadas en breves entradas, facilitando una lectura amena y variada. Los temas abarcan diversas áreas del conocimiento, incluyendo:Ciencia: El libro explora datos curiosos sobre fenómenos científicos, presentándolos de forma accesible y atractiva, incluso para aquellos sin formación científica previa. Se incluyen ejemplos como el rápido crecimiento del bambú o el funcionamiento de los sistemas de eliminación de residuos en las naves espaciales.Historia: Se exploran hechos históricos sorprendentes, ofreciendo una perspectiva diferente sobre eventos y personajes del pasado. La información se presenta de forma concisa y atractiva, despertando la curiosidad del lector por profundizar en los temas que más le interesen.Geografía: El libro incluye datos curiosos sobre diferentes lugares del mundo, su geografía y sus habitantes. Se presentan datos sorprendentes sobre la naturaleza y la cultura de diversas regiones.Animales: Una parte significativa del libro se dedica a curiosidades sobre el reino animal, presentando datos sorprendentes sobre el comportamiento, las características físicas y las habilidades de diversas especies. Se incluyen ejemplos como la capacidad de las jirafas para chuparse las orejas.La obra se caracteriza por la variedad de sus temas y la forma en que presenta la información, combinando datos sorprendentes con una escritura amena y accesible.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro 321 CURIOSIDADES QUE TODO EL MUNDO DEBERÍA CONOCERSe han recibido diversas opiniones positivas sobre el libro. Los lectores destacan su carácter ameno y entretenido, la variedad de temas tratados y la facilidad con la que se puede leer. Algunos comentarios hacen referencia a la presentación visual del libro, considerándolo agradable y atractivo. Otros lectores lo recomiendan como un regalo original e interesante para personas de diferentes edades. También se ha señalado que la encuadernación podría ser mejorada en algunas ediciones. En general, las valoraciones indican que el libro cumple con su propósito de ofrecer una lectura entretenida y enriquecedora, llena de datos curiosos y sorprendentes.
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Guia d'observació del cel de nit
2A EDICIÓ GUIA ASSEQUIBLE I DE PETIT FORMAT, AMB FOTOGRAFIES A TOT COLOR. Aquesta guia introdueix el lector en l'apassionant món del cel nocturn. És una eina per conèixer les diferents constel·lacions, els planetes, la Lluna i alguns fenòmens poc freqüents, com ara eclipsis, aurores boreals, estels fugaços o pluges d'estrelles, que es poden observar a simple vista o amb uns binocles o un telescopi domèstic.
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En Dios - La ciencia - Las pruebas se revelan, al cabo de tres años de trabajo en colaboración con unos veinte científicos y especialistas de alto nivel, las pruebas modernas de la existencia de Dios. Durante cerca de cuatro siglos, de Copérnico a Freud, pasando por Galileo y Darwin, los descubrimientos científicos se acumularon de manera espectacular, dando la impresión de que era posible explicar el Universo sin la necesidad de recurrir a un dios creador. Fue así como a principios del siglo xx se asistió al triunfo intelectual del materialismo. De manera tan imprevista como sorprendente, el péndulo de la ciencia se puso en movimiento en sentido inverso, con una fuerza increíble. Los descubrimientos de la relatividad, de la mecánica cuántica, de la expansión del Universo y de la complejidad de la vida llegaron uno tras otro. Estos nuevos conocimientos llegaron para dinamitar las certezas ancladas en el espíritu colectivo del siglo xx, hasta tal punto que hoy se puede decir que el materialismo, que nunca fue más que una creencia como otra, está en vías de transformarse en una creencia irracional.Con un lenguaje accesible a todos, Michel-Yves Bolloré y Olivier Bonnassies, los autores de este libro, retoman, de manera apasionante, la historia de esos avances y ofrecen un panorama riguroso de las nuevas pruebas de la existencia de Dios. En los albores del siglo xx, creer en un dios creador parecía oponerse a la ciencia. ¿No sería hoy todo lo contrario?Una invitación a la reflexión y al debate.¿A quién va dirigido el libro DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBAS?Este libro está dirigido a un público amplio, interesado en la relación entre ciencia y religión. Su lenguaje accesible lo hace comprensible para lectores sin formación científica especializada, pero su contenido profundo y la inclusión de datos científicos lo hacen también atractivo para aquellos con conocimientos previos en el área. En definitiva, se dirige a todas aquellas personas que se cuestionan la existencia de Dios a la luz de los avances científicos modernos y buscan una reflexión profunda y bien documentada sobre este tema.Temas que trata el libro Dios - La ciencia - Las pruebasEl libro DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBAS explora la convergencia entre los descubrimientos científicos modernos y la creencia en Dios. Se centra en cómo los avances en campos como la cosmología, la física cuántica, la biología y la historia, lejos de refutar la existencia de un creador, ofrecen nuevas perspectivas que podrían interpretarse como evidencia a su favor. Los autores analizan:La historia del materialismo: Se examina la evolución del pensamiento científico desde Copérnico hasta el siglo XX, mostrando cómo el materialismo, inicialmente triunfante, se enfrenta a nuevos desafíos.Los descubrimientos científicos recientes: Se presentan hallazgos en áreas como la relatividad, la mecánica cuántica, la expansión del universo y la complejidad de la vida, que plantean interrogantes sobre las explicaciones puramente materialistas.La teoría del Big Bang: Se profundiza en la teoría del Big Bang y las evidencias científicas que la sustentan, explorando su implicación en la discusión sobre el origen del universo y la posibilidad de un creador.La complejidad de la vida: Se analiza la complejidad biológica y la improbabilidad de que la vida haya surgido por azar, planteando la hipótesis de una inteligencia diseñadora.La relación entre ciencia y fe: Se aborda la histórica tensión entre ciencia y religión, argumentando que los avances científicos recientes podrían, en realidad, ser compatibles con la creencia en Dios.El ateísmo como creencia: Se cuestiona la naturaleza del ateísmo, presentándolo no como una ausencia de creencia, sino como una postura que requiere de su propia fe en ciertas premisas.Persecución de científicos creyentes: Se explora la persecución histórica de científicos creyentes por parte de regímenes totalitarios, mostrando cómo la ideología ha influido en la interpretación de los descubrimientos científicos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBASLas opiniones sobre DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBAS son mayoritariamente positivas. Muchos lectores destacan la accesibilidad del lenguaje, la rigurosidad de la información científica y la capacidad del libro para generar reflexión sobre la relación entre ciencia y fe. Se valora la presentación de argumentos científicos que, según los autores, apuntan hacia la existencia de Dios. Algunos lectores lo consideran un tratado fundamental y educativo, mientras que otros señalan que la obra intenta abarcar demasiado, lo que podría afectar la profundidad del análisis en algunos aspectos. Algunos lectores aprecian la extensión documental del libro y la relación entre ciencia y religión, mientras que otros critican la reiteración en la redacción y la maquetación. En general, se considera un libro que invita a la reflexión y al debate, aunque la convicción de los autores sobre la existencia de Dios no convence a todos por igual.
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En su pódcast ADHD Chatter, número uno en las listas, Alex ha conversado con decenas de expertos en TDAH y otros trastornos relacionados, con el objetivo de entenderlos mejor y buscar formas de mejorar la vida de las personas neurodivergentes. Este libro, innovador y necesario, reúne por primera vez todo ese conocimiento en un texto accesible y estimulante. Esta inmersión en el TDAH -una combinación de experiencia personal y mirada experta- tiene el poder de cambiarte la vida. Si alguna vez te has preguntado por qué se te olvidan las citas importantes, cómo puedes pasar en treinta segundos de estar superconcentrado a perderte en YouTube, o por qué la gente camina tan despacio... este libro, directo y sin filtros, es para ti. Escrito con la vulnerabilidad tan genuina que caracteriza a Alex, Ahora todo tiene sentido reúne lo esencial de todo lo que necesitas saber: desde cómo criar a un niño con TDAH (o hacerlo siendo tú quien lo tiene), hasta cómo cuidar tu salud mental, tus finanzas... e incluso tu lista de la compra. Pero, sobre todo, celebra las oportunidades, puntos fuertes, habilidades únicas y rasgos positivos que aporta el TDAH, para recordarte que NO estás enfermo. Y que eres valioso tal y como eres.
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El libro Medición en ciencias sociales y de la salud pretende contribuir a la formación en Psicometría de estudiantes, investigadores y profesionales de las disciplinas que conforman ambas ramas del conocimiento. El texto está organizado en dos partes. La primera está compuesta por siete temas de lo que se puede considerar como Psicometría fundamental, y está planteada como referencia básica para el aprendizaje de una asignatura troncal de grado en diversas titulaciones de ciencias sociales y de la salud.
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El contenido de esta obra corresponde a los cursos introductorios de l a Física en estudios del ámbito de las Ciencias de la Vida (Biología, Farmacia, Medicina, Veterinaria, Ciencias Ambientales). Con un temario formalmente clásico y sin renunciar al rigor del razonamiento fisico, se abordan numerosos temas de importancia en biologia y medicina.
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Desde las mole?culas y las ce?lulas hasta los animales y los ecosistemas, esta gui?a pra?ctica contesta todas tus preguntas sobre el funcionamiento de los seres vivos. Escrita con un lenguaje llano y repleta de u?tiles ilustraciones, tablas y diagramas
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Hoskins deshace los hilos de la industria capitalista para revelar la verdad sobre nuestra ropa. Las marcas de moda nos incitan a consumir más manipulándonos para que nos sintamos feos, pobres e inútiles, sentimientos que llenan los bolsillos de multimillonarios que explotan las cadenas de suministro coloniales. Trabajadores textiles con salarios de pobreza arriesgan sus vidas en fábricas peligrosas, se tortura a animales, se extraen combustibles fósiles y se esparcen productos químicos tóxicos solo para mantener las colecciones de esta temporada frescas. Con una conclusión contundente, Hoskins explora el uso de la ropa para resistir. ¿Puedes escandalizar a una industria que ama escandalizar? ¿Es la «moda verde» una alternativa? Este libro ofrece un examen crítico único de la cultura contemporánea y las prioridades distorsionadoras del capitalismo.
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La vida marina del Mediterráneo occidental es de una riqueza privilegiada. Este libros nos introduce en el fascinante grupo de las macroalgas y fanerógamas marinas, los macroorganismos fotosintéticos que proliferan en las aguas necesariamente someras de este mar. Sus autores son destacados biólogos marinos, buenos conocedores de la biología y ecología de estos organismos. La obra ha sido elaborada con rigor científico y la información que transmite es de plena actualidad.
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¿Por qué a las abejas les gustan tanto las flores del brezo? ¿qué tiene que ver rapunzel con las campanillas? ¿por qué el geranio es primo del viento? ¿qué simboliza el loto? ¿por qué los samuráis dicen que las hortensias son traicioneras? ¿qué es una rosa de ultramar? ¿con qué otra flor además de la famosa margarita, podrías saber si tu amado/a te corresponde? Este pequeño álbum con imágenes antiguas explica con detalle la simbología de muchísimas flores de todas partes del mundo.
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Cuarta edición, renovada y actualizada, de la guía de campo más popular para la identificación de aves en España. Recomendada por SEO/BirdLife, cuenta con la información más precisa y reciente sobre todas las especies de aves presentes en territorio español. · Incluye España Peninsular, Ceuta, Melilla y las islas Baleares y Canarias. · 599 especies, 191 de ellas ocasionales o accidentales y 5 extinguidas. · Más de un millar de dibujos en color que muestran los principales detalles para identificar las especies en el campo, con 129 nuevos en esta edición. · Más de 300 mapas detallando las áreas de presencia a lo largo del año. · Índice con los nombres de las aves en castellano, catalán, euskera y gallego. · Códigos QR que enlazan con la Guía de Aves de España, de SEO/BirdLife, ofreciendo acceso a textos complementarios, dibujos, vídeos, fotografías y grabaciones de cantos y otras voces.
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Una guía para toda la familia, con imágenes a todo color, para aprender del fascinante mundo de los pájaros. Cada vez encontramos más y más gente que descubre cómo de gratificante puede llegar a ser recorrer el territorio en busca de estos maravillosos seres alados que son los pájaros. Este no solo es un libro para iniciarse en la ornitología, sino también para ampliar los conocimientos. Una guía para toda la familia, con imágenes a todo color, para aprender del fascinante mundo de los pájaros. Al mismo tiempo, encontraréis un buen número de referencias donde se pueden conseguir ayuda y consejos de expertos, técnicas, herramientas y direcciones, así como los mejores sitios para disfrutar de los pájaros.
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Este libro de ejercicios es complemento adecuado al texto Fundamentos de Probabilidad, y ofrece una variada selección de ejercicios sobre los diferentes temas que se incluyen en ese manual de Cálculo de Probabilidades.
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Este libro vuelve sus ojos hacia la botánica, hacia las plantas curativas que ocultan tantos secretos beneficiosos para la salud. De forma amena, sencilla y eminentemente práctica, las páginas que tiene entre las manos constituyen un tesoro curativo al alcance de cualquiera, una llave que da acceso a un mundo de bienestar físico y emocional. Entre los muchos remedios herbales que contiene esta obra, se encontrará fórmulas fáciles de preparar para: –Rejuvenecer el cuerpo y la mente –Tener siempre una piel joven –Tratar distintos tipos de dolores –Mejorar las digestiones –Luchar eficazmente contra el estés y la depresión –Acabar con los problemas de garganta –Fortalecer nuestro sistema inmunológico –Relajarnos en momentos de nerviosismo –Elaborar bebidas depurativas –Activar nuestra memoria –Curar heridas y eccemas –Disfrutar de una vida longeva y saludable –Paliar los problemas de insomnio –Vigorizar nuestra vida.
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Descubre el enfoque revolucionario para vencer la ansiedad en tan solo 4 pasos.Este libro te ofrece un método comprobado que te guiará semana a semana durante tres meses hacia la liberación definitiva de la ansiedad. Desarrollado por una psicóloga experta que ha enfrentado en primera persona los desafíos de este trastorno, el programa se basa en años de práctica clínica y estudios científicos para brindarte un enfoque práctico y accesible que podrás aplicar en cualquier momento y lugar. Inspirado en las audaces aventuras de Indiana Jones, el método transforma tu lucha contra la ansiedad en una emocionante expedición al interior de tu mente. A través de estrategias claras y herramientas efectivas, aprenderás a afrontar tus miedos, recuperar la confianza y fortalecer tu bienestar mental.
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La espalda y el cuello son el eje de nuestro cuerpo: son los encargados de mantenernos erguidos, de girarnos, de cargar peso... Por todo ello realizan mucho esfuerzo a diario y a menudo sufrimos molestias en esta zona. Los ejercicios terapéuticos específicos para cuello y espalda son los más indicados para recuperar el bienestar y poner a tono dos de las partes más importantes de nuestro organismo.
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Decidí editar el contenido de mis apuntes tomados amano y transcritos, actualizados y mejorados en estaedición, con el conocimiento de saber el trabajo quelleva recopilar la información, hacer esquemas, resúmenes, etc. Me gustaría que sirvieran para que más compañeros logren su sueño y saquen una plaza tan merecida. Yo personalmente, me sentía muy angustiada por nopoder dedicar el tiempo que me gustaría al estudio.Así que ahora, quiero compartirlo y que mi esfuerzo sirva a más enfermeras que se encuentren en ésta situación. Desde un primer momento he intentado sintetizarlo más importante, lo más preguntado y algunas aclaraciones que me parecen fundamentales, sacando lo esencial de cada tema.
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¿Sabías que comer en cinco minutos y masticar poco puede estar detrás del estrés o el mal humor? ¿Crees que la acidez se arregla con un protector estomacal? ¿Piensas que es normal sentirse hinchado durante todo el día? ¿Has oído hablar del Helicobacter pylori, el SIBO, la dieta baja en FODMAP...? En Vive más y mejor con una buena digestión, la dietista integrativa PNI y divulgadora Yor D. Andonova profundiza en el sistema digestivo para explicar su funcionamiento desde el primer bocado, sus conexiones con el cerebro y cuáles son los síntomas que alertan de posibles problemas en tus tripas. Con un estilo accesible, directo y muy práctico, la autora proporciona numerosos hábitos y consejos para cuidarte y comer bien, en unas páginas en las que descubrirás el fascinante universo de la microbiota y el importante papel que juega el intestino en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
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La Biblia del ARN escrita por el científico que lo descubrió: todo lo que necesitamos saber sobre su naturaleza, su funcionalidad y sus aplicaciones presentes y futuras está aquí.El ácido ribonucleico (ARN) ha transformado nuestra comprensión de la regulación genética, abriendo puertas a múltiples y relevantes aplicaciones biotecnológicas y médicas en el diagnóstico y tratamiento de diversas enfermedades, así como en el desarrollo de nuevas terapias. Pero estos avances no hubieran sido posibles sin el trabajo previo de Thomas R. Cech, que ganó el Nobel de Química hace treinta años al descubrir la potencia catalítica del ARN y que explica por primera vez en este libro qué hace tan especial a esta molécula y por qué puede ser la solución a muchos de nuestros problemas de salud e, incluso, albergar la respuesta a si estamos solos o no en el universo.
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Manual pràctic de botànica (2a Edició)
A l'abast de qualsevol amant de la botànica, l'obra inclou una part descriptiva que es complementa amb més de setcentes imatges (obtingudes de 360 espècies diferents) dels diferents atributs de les plantes, que apareixen amb una gran qualitat visual, ja sigui de conjunt o de detall. El volum està escrit amb un llenguatge senzill i recull un glossari de termes botànics per acostar al lector el vocabulari propi d'aquesta ciència, així com una bibliografia específica.
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Fixa-t'hi: roques
Saps que les roques es formen a partir de magma, sediments, fòssils...? Que algunes es poden esmicolar amb les mans o que n'hi ha que fins i tot floten? Fixa-t'hi: roques és una petita guia per iniciar-se en l'observació de la natura. Penja-te-la i surt a explorar!
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Les coses que creixen
Amb l’aparença d’un herbari il·lustrat clàssic, però amb descripcions divertides i irreverents de les espècies, aquest llibre es troba a mig camí entre l’humor i la divulgació de la natura. Godai Garcia fa ràpel a coves per trobar l’herba de pou, sobrevola el Cadí-Moixeró per explicar-nos els seus boscos, posa la lupa sobre un boix grèvol o va a la cerca d’orquídies salvatges com qui busca el Sant Greal. Les possibilitats del nostre país són quasi infinites.
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¿Alguna vez te has preguntado quién más vive dentro de ti? La Dra. Silvana Tapia nos desvela el misterio sobre los billones de microorganismos que nos acompañan desde el nacimiento hasta la muerte. Lejos de ser invasores, estos diminutos seres forman parte esencial de lo que somos. Con prosa clara y precisa, la reconocida microbióloga nos presenta un recorrido íntimo por los ecosistemas microscópicos que prosperan en nuestro intestino, piel, boca y sistema reproductor. Además, desentraña interrogantes asombrosos: ¿cómo moldean estos microorganismos nuestro desarrollo desde el útero materno? ¿Qué papel desempeñan en enfermedades como el cáncer, la diabetes o los trastornos neurológicos? ¿Puede nuestra microbiota influir en nuestro estado de ánimo y salud mental? ¿Cómo se comunican estos microorganismos con nuestro sistema inmunológico? Tapia también nos regala herramientas para nuestro día a día. Con consejos útiles y datos sorprendentes sobre nuestros hábitos -en los que trata nutrición, deporte y el consumo responsable de medicamentos-, nos enseña a cultivar una microbiota saludable gracias a pequeños cambios en nuestra rutina. Tras explorar este fascinante mundo microscópico, te quedarás con una certeza transformadora: estos seres invisibles no son pasajeros casuales, sino colaboradores esenciales en el viaje de la vida. Cuidar de ellos es, sin duda, la forma más directa de cuidar de ti mismo.
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¿Es más fácil imaginar el fin del mundo que el fin del capitalismo?Utilizando el poder de contar historias a través de imágenes, Roberto Grossi aborda la gran negación de nuestra era: el cambio climático causado por el hombre. Una amenaza que intentamos por todos los medios no ver y que es capaz de poner en duda nuestra propia supervivencia.Con una narrativa convincente, que reúne ciencia, historia, política y experiencias personales, este libro ofrece una visión detallada del problema, revelando la profunda crisis democrática detrás del desastre ambiental.
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