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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Los BRICS (acrónimo de Brasil, Rusia, India, China y Sudáfrica) es un organismo supranacional en el que convergen diferentes países identificados como economías emergentes. A diferencia del modelo capitalista occidental o, en su momento, del llamado «socialismo real», no es una institución que quiera expandir un proyecto económico, político, cultural e ideológico particular y cerrado, sino que se inclina por un esquema híbrido y pragmático de realidades nacionales diversas que defienden el respeto mutuo, la no injerencia, la soberanía nacional y, en definitiva, la creación de un nuevo sistema que reconfigure el escenario de las relaciones Norte-Sur/Occidente-Oriente, vigente desde el final de la Segunda Guerra Mundial.A pesar de cierto silencio en los medios occidentales, los BRICS son hoy la pieza estratégica más potente del Sur global que pone en jaque el modelo unipolar liderado por EEUU. Y aquí surge la gran pregunta: si la pugna entre el mundo unipolar y el multipolar puede acabar dando lugar a la construcción de un orden mundial alternativo más democrático y plural.En este libro se presenta la importancia del proyecto de los BRICS en la coyuntura mundial actual. En sus páginas se explica la lógica de su nacimiento desde una visión histórica, sus cambios y su crecimiento y madurez actual haciendo frente a las barreras del hegemónico modelo occidental. Si no ponemos atención a los BRICS, no entenderemos los cambios que se están produciendo hoy en el mundo, y, sin entender este mundo en transformación, estamos condenados a un nuevo fracaso.¿A quién va dirigido el libro BRICS?El libro BRICS está dirigido a un público interesado en la geopolítica, la economía internacional y las relaciones internacionales. Se dirige a lectores que deseen comprender el surgimiento y la evolución de los BRICS como un bloque económico y político de relevancia global, así como su impacto en el orden mundial. Es especialmente útil para estudiantes de ciencias políticas, economía, relaciones internacionales y para profesionales que trabajan en estos campos. También resultará de interés para cualquier persona que busque una comprensión más profunda de las dinámicas de poder en el siglo XXI y los cambios en el panorama geopolítico. La obra proporciona un análisis accesible, aunque riguroso, de un tema complejo y de gran actualidad.Temas que trata el libro BRICSEl libro BRICS explora la historia, el desarrollo y la importancia del grupo BRICS en el contexto del sistema internacional actual. Se centra en la comprensión de los BRICS no como un proyecto ideológico cerrado, sino como un esquema pragmático que busca la cooperación entre países con realidades nacionales diversas. Se analizan los siguientes temas:El origen y la evolución histórica de los BRICS: El libro rastrea el surgimiento de los BRICS desde sus inicios, explicando las razones detrás de su formación y cómo ha evolucionado su estructura y objetivos a lo largo del tiempo. Se analiza la lógica de su nacimiento desde una perspectiva histórica, incluyendo sus cambios y su crecimiento hasta su madurez actual.El modelo económico y político de los BRICS: Se examina el modelo económico y político de los BRICS, destacando su carácter híbrido y pragmático, y su diferencia con los modelos capitalista occidental y socialista. Se enfatiza el respeto mutuo, la no injerencia y la soberanía nacional como pilares fundamentales de la cooperación entre los países miembros.Los BRICS como alternativa al orden mundial unipolar: Se analiza el papel de los BRICS como una fuerza emergente que desafía el orden mundial unipolar liderado por Estados Unidos. Se explora la posibilidad de que la pugna entre el mundo unipolar y el multipolar pueda conducir a la construcción de un orden mundial alternativo más democrático y plural.Las relaciones Norte-Sur/Occidente-Oriente: El libro analiza la forma en que los BRICS reconfiguran el escenario de las relaciones Norte-Sur/Occidente-Oriente, vigente desde el final de la Segunda Guerra Mundial. Se estudia cómo este grupo está impactando en las relaciones internacionales y en la distribución del poder global.El impacto de los BRICS en el escenario global: Se examina la influencia de los BRICS en diferentes ámbitos, como la economía, la política, la cultura y la tecnología. Se destaca la importancia de prestar atención a los BRICS para comprender los cambios que se están produciendo en el mundo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro BRICSAún no hay opiniones o críticas sobre BRICS.
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Timothy Snyder ha sido calificado como 'el principal intérprete de nuestros tiempos oscuros'. Como historiador, nos ha ofrecido sorprendentes reinterpretaciones del colapso político y las matanzas masivas. Como intelectual, ha orientado ese conocimiento hacia el consejo y la predicción, trabajando contra los autoritarismos. Su libro Sobre la tiranía ha inspirado a millones de personas de todo el mundo a luchar por la libertad. La libertad es el gran compromiso democrático, pero, como argumenta Snyder, hemos perdido de vista lo que significa, y esto nos está llevando a la crisis. Demasiados de nosotros vemos la libertad como la ausencia de poder estatal: creemos que somos libres si podemos hacer y decir lo que nos plazca, y protegernos de las extralimitaciones del gobierno. Pero la verdadera libertad no es tanto la libertad de, como la libertad para: la libertad para prosperar, para arriesgarnos por futuros que elegimos trabajando juntos. La libertad es el valor que hace posibles todos los demás valores. Basándose en la obra de filósofos y disidentes políticos, en conversaciones con pensadores contemporáneos y en sus propias experiencias, Snyder identifica las prácticas y actitudes -los hábitos mentales- que nos permitirán diseñar un gobierno en el que nosotros y las generaciones futuras podamos prosperar. Llegamos a apreciar la importancia de las tradiciones, pero también el papel de las instituciones. Este libro ayuda a forjar un nuevo consenso arraigado en una política de abundancia, generosidad y gracia.
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A Homes, amor i cures, el periodista Francesc Miró ens convida a una necessària reflexió sobre els valors de la masculinitat en els temps actuals. A partir de les pròpies vivències, aquest llibre bàsic dissecciona temes clau com les cures, la interdependència, la competitivitat, els tabús o la salut mental. I ho fa amb la intenció de generar un diàleg urgent davant l'auge dels models de masculinitat basats en l'individualisme i l'odi que cada vegada guanyen més terreny a les xarxes, la política i la societat. I, més encara, amb l'esperança de fer entendre que enderrocar determinades formes de pensar pot ser alliberador. Perquè, com diu al pròleg Toni Mejías, cantant de Los Chikos del Maíz, «ens mereixem una vida millor, segur. Però, per aconseguir-ho, hi ha moltes coses per posar davant de l'espill i moltes per trencar.»
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Vuelve Christophe Galfard, el autor de El universo en tu mano. Desde hace milenios, el Universo ha fascinado a la humanidad. Descúbrelo ahora como nunca nadie lo ha visto. Galfard te invita a una odisea sin precedentes, un viaje a través del espacio y el tiempo, un periplo que comienza en la Tierra, cruza la Vía Láctea y llega a las fronteras del cosmos. Gracias al James Webb, el telescopio espacial más potente jamás construido, te sumergirás en galaxias en colisión, verás el nacimiento de las primeras estrellas y luego volarás sobre los agujeros negros más gigantescos hasta llegar al mismísimo origen del Universo. Más allá del cielo, descubrirás cómo leer las luces que nos llegan desde los infinitos rincones del cosmos, y sabrás de primera mano qué mundos distantes son potencialmente habitables o habitados... El espacio como ningún ser humano lo ha visto jamás. Edición en gran formato y a todo color.
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Veinte horas debajo de un camión o debajo de un autobús. Tembloroso. En una patera. Lo haces por las expectativas de futuro. Por la pobreza. Por la guerra. No viene nadie. Mueres ahogado y los medios lo silencian. O te deshumanizan. O llegas, por fin lo has conseguido. No es lo que pensabas.Te miran mal. Te discriminan. Te prejuzgan. En este manifiesto, Safia El Aaddam -activista, divulgadora y creadora de la comunidad Hija de inmigrantes- da voz a lo que las instituciones silencian. A cientos de miles de personas que, como ella, nacieron y viven en un sistema estructuralmente racista que no las reconoce y las invisibiliza.
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La epigenética es actualmente el campo más emocionante de la biología, gracias al cual ampliamos nuestra comprensión sobre cómo y por qué heredamos ciertos rasgos, contraemos enfermedades y envejecemos, así como evolucionamos como especie. Este libro de no ficción explora lo que nos pueden enseñar los gemelos sobre los efectos epigenéticos de nuestro entorno y de nuestras experiencias, por qué ciertos genes están ''encendidos'' o apagados en diferentes fases del desarrollo embrionario, y cómo los científicos han revertido la especialización de las células para clonar ranas desde una única célula intestinal. Cath Ennis y Oliver Pugh separan la doble hélice, para examinar cómo los componentes esenciales y los mensajeros de la epigenética, que interpretan y editan nuestros genes nos ayudan a que nosotros seamos, bueno, nosotros.
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Este manual es una obra colectiva escrita por numerosos profesionales del periodismo, cada uno espeaializado en una materia, que tratan de explicar la mejor manera de comunicar temas de gran actualidad. En esta ocasión tratan el tema de la vulnerabilidad de distintos grupos, como puede ser la vulnerabilidad de las personas con discapacidad, de los niños, adolescentes, mujeres, etc.
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Siempre se ha dicho que hay que envejecer con dignidad. Alfons Durán-Pich cuestiona este concepto, en lo que tiene de resignación, de pasividad, de prepararse cortesmente para el acto final. Somos nosotros, con nuestros conocimientos, nuestra experiencia y nuestra manera de mirar al mundo, los que tenemos la libertad de decidir cuándo nos bajamos del autobús de la vida y de qué manera lo hacemos.
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Tecnocracia y populismo comparten, pese a ser dos realidades diferentes, una visión no pluralista de la política. Ambos fenómenos suponen un obstáculo para una integración europea plenamente democrática. Con un aumento de la contestación social desde la Gran Recesión de 2008, las autoridades comunitarias han abordado la crisis de una manera tecnocrática. Los partidos tradicionales están siendo desafiados por los de protesta, en su gran mayoría de la derecha radical populista, y no consiguen articular eficaces estrategias de contención. Aunque el bloque europeísta se ha mantenido ''a la baja'' en las elecciones al Parlamento Europeo de 2024, las fuerzas populistas han crecido. Tras analizar los programas electorales de los grandes europartidos, la campaña y los resultados de esa consulta, este libro indaga en los diversos escenarios posibles para encarar el futuro de Europa.
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Un recurs per a quan ens abordi algun dels múltiples sentiments i emocions que ens generen les llums i les ombres de la maternitat, per poder llegir-ne quatre ratlles i sentir que no estàs sola.
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Los dibujos animados, películas y series que han estado con nosotros durante años nos han hecho reír, llorar, disfrutar... nos han emocionado hasta tal punto de recordarlos años después. Además, con sus historias nos han dado lecciones de vida: que hay que vivir y dejar vivir, que no debes juzgar a un libro por su portada o que, si las cosas se ponen realmente difíciles, simplemente tienes que seguir nadando... Con el lenguaje no verbal sucede algo similar.El lenguaje no verbal forma parte de nuestras vidas, influye en las relaciones que tenemos con los demás, y a menudo revela más de lo que las palabras pueden expresar por sí solas. Desde el simple gesto de una sonrisa hasta el lenguaje corporal complejo en una conversación, nuestras expresiones no verbales comunican tanto como nuestras palabras, si no más.Qué mejor manera de aprender a descifrarlo combinando los dos mundos, ficción y realidad. A través de los personajes de tus series favoritas quiero enseñarte el maravilloso mundo del lenguaje no verbal, para que puedas mejorar tu comunicación y leer e interpretar a los demás. Cuando leas este libro aprenderás a observar como Sherlock Holmes, a tener la calma y confianza de Thomas Shelby o la fortaleza inquebrantable de Daenerys Targaryen. Tendrás el conocimiento de cada uno de ellos para que puedas ser el protagonista de tu propia historia.
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Bienvenido al lado tenebroso de la historia romana. Aquí le espera un mundo a veces estridente y a veces amenazador, pero siempre inquietantemente familiar. Es un mundo de consumo de drogas, pérfidos asesinatos, oscuros cultos, misteriosos asuntos de Estado, corrupción, brutales peleas entre bandas y extrañas obsesiones. Aquí no encontrarás senadores y matronas morales, sino políticos sin escrúpulos, prostitutas expertas en todas las artes, agentes secretos con nervios de acero, ingeniosos diseñadores de armas y envenenadores a sangre fría. Bienvenido a la Roma oscura.¿Era drogadicto Marco Aurelio? Se dice que el emperador-filósofo consumía opio. ¿Construyó realmente Arquímedes, el ingenioso maestro constructor de Siracusa, una superarma? ¿Y llegó a reunirse una logia secreta en la basílica subterránea que los arqueólogos han descubierto en los bajos fondos de Roma? ¿Cómo podía uno mandar al otro barrio a los rivales?, ¿con veneno?, ¿con magia? Estos y otros muchos misterios aguardan a los lectores de Roma oscura, una fascinante historia del salvaje mundo romano.
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Crónica del proceso político que transformó España.Objetivo: Democracia es el relato de los diecinueve meses que cambiaron la historia de España, los que transcurren entre el 20 de noviembre de 1975 y el 15 de junio de 1977. Tras la muerte de Franco, el triángulo virtuoso que formaron don Juan Carlos I, Torcuato Fernández-Miranda y Adolfo Suárez, apoyados en el empuje de una sociedad española que ya se había sobrepuesto a las penurias de la posguerra, hizo posible que los fundamentos de la política pudieran dar un giro de ciento ochenta grados y que del régimen franquista se pasara con éxito, aunque no sin dificultad, a un sistema democrático que aún perdura y ha sido ejemplo de evolución para todo el mundo.¿A quién va dirigido el libro Objetivo: Democracia?Este libro se dirige a un público amplio interesado en la historia contemporánea de España, especialmente en el periodo de la Transición Española. Es de interés para estudiantes de historia, ciencias políticas y sociología, así como para cualquier lector interesado en comprender el proceso de transformación política que llevó a España a la democracia tras la dictadura franquista. La obra resulta accesible para un público general, aunque el conocimiento previo del contexto histórico español puede enriquecer la lectura. Su enfoque narrativo, que combina análisis político con detalles de la vida cotidiana, lo hace atractivo para un público amplio, más allá de los especialistas.Temas que trata el libro Objetivo: DemocraciaEl libro Objetivo: Democracia se centra en los diecinueve meses transcurridos entre la muerte de Franco (noviembre de 1975) y las primeras elecciones democráticas (junio de 1977). Se analizan los aspectos clave de este periodo crucial:El papel de los protagonistas: Se explora la interacción y las decisiones tomadas por figuras clave como el rey Juan Carlos I, Torcuato Fernández-Miranda y Adolfo Suárez, destacando su rol en la configuración del nuevo sistema democrático. Se describe la colaboración entre ellos, así como las tensiones y los desafíos que enfrentaron.El proceso de transición: Se detalla el complejo proceso de transición política, incluyendo las negociaciones, los acuerdos y los desacuerdos entre los diferentes actores políticos, sociales y militares. Se describe cómo se superaron las resistencias al cambio y se gestionaron las tensiones entre los diferentes sectores de la sociedad.La sociedad española: Se describe el contexto social en el que se produjo la transición, incluyendo las expectativas y las aspiraciones de la población española tras décadas de dictadura. Se analiza el papel de la sociedad civil en el proceso de democratización.Las amenazas a la transición: Se abordan las amenazas y los desafíos que pusieron en peligro el proceso de transición, como el terrorismo y las resistencias internas al cambio. Se muestra cómo se enfrentaron estas amenazas y se mantuvo la estabilidad del proceso.La construcción de la democracia: Se describe el proceso de elaboración de la Constitución Española, el establecimiento de las instituciones democráticas y la consolidación del nuevo sistema político. Se analiza cómo se logró un consenso amplio en torno a la nueva Constitución.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Objetivo: DemocraciaUna opinión de un lector describe el libro como "muy interesante", destacando su objetividad en la narración de los hechos históricos de un periodo de cambios radicales en España. Se menciona la importancia de este proceso y las amenazas que lo pusieron en jaque, como el terrorismo. Finalmente, se lamenta la desinformación y la falta de conocimiento que llevan a cuestionar este periodo histórico.
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El dolor es una dura experiencia que todos atravesamos en algún momento de nuestras vidas, a veces no sabemos cómo soltarlo y abrirnos a sentir, nos resistimos a esa experiencia, nos da miedo afrontarlo, nos resulta muy incómodo y nos genera mucho malestar, llegando incluso a negarlo, lo que nos origina un gran sufrimiento interior. Mi experiencia con el dolor crónico fue abrumadora, a través de la artritis reumatoide, me hizo tocar fondo y descubrir muchas realidades que no podía ni lograba ver. El dolor además de todos esos malestares, con el tiempo a veces te da unos sabios mensajes. A través de estas páginas podrás aceptar ese dolor y soltarlo poco a poco, para no quedar anclado al sufrimiento, siempre habrá situaciones que nos causen dolor: enfermedades, perdidas, traumas, conflictos, experiencias devastadoras como el maltrato infantil... y tu actitud es primordial para salir fortalecido y mejorado de estas situaciones porque quizás ese dolor vino a ti para mostrarte tu poder ilimitado y ese anhelado camino hacia tu libertad.
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Discatopía es un relato autoetnográfico, que traza puentes de lo personal a lo social para contar y politizar la discapacidad propia. Trata de explorar de forma crítica la historia de la dislexia, entendiéndola como discapacidad liminal, fronteriza. Responde a la necesidad de llenar el vacío referencial entorno a la dislexia, transcender el discurso médico y tratar de analizarla bajo una perspectiva política.Paloma presenta su historia de discapacidad como cuerpo [de] texto herido, y su escritura encarnada y expuesta como una política de reparación de esa herida. Una lesión que se abre y cierra a lo largo del libro y que es múltiple, pues también atraviesa el cuerpo de su madre. Discatopía cuenta la historia de la dislexia a través de la exposición colectiva de la herida crip. Reivindica la ruptura del sujeto de conocimiento y la autoría hegemónica, ocupando otras formas de creación —formas de conocimiento disléxico—.«Este relato crip se vuelve un relato a dos voces, que analiza las vivencias de la dislexia y las heridas de quienes cuidan y acompañan, entendiendo el cuidado feminizado como la “cara b” de mi relato de la dislexia y el lugar donde la vulnerabilidad se vuelve resistencia colectiva».
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Un año de conexión con la naturaleza ofrece un enfoque integral que invita a los lectores a sumergirse en el bienestar a través de la naturaleza. Este libro presenta una serie de prácticas y actividades adaptadas a los cambios estacionales, incluyendo rituales, meditaciones y ejemplos de ejercicios que fomentan el tiempo al aire libre. Cada mes proporciona consejos prácticos que cultivan una vida más consciente y en armonía con el entorno, permitiendo a los lectores sintonizar con los ritmos naturales y cuidar su bienestar.Las recomendaciones abarcan actividades variadas, desde la jardinería hasta la observación de estrellas y la preparación de recetas naturales. Estas sugerencias invitan a los lectores a integrar estas prácticas en su vida diaria, tanto en entornos urbanos como rurales. Más que una simple guía, Un año de conexión con la naturaleza actúa como un recurso práctico para transformar la vida cotidiana. Un año de conexión con la naturaleza actúa como un compañero perfecto para quienes desean florecer y crecer, nutriendo su mente, cuerpo y espíritu.
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Un manual de sanación y superación personal que traerá amor y plenitud a tu vida Este libro encierra una fuerza y un poder que llegan directos a tu corazón porque su mensaje claro, sencillo y contundente apela directamente a ti: mereces vivir la mejor experiencia física y llevarla al máximo de sus posibilidades. La lectura de estas páginas te ayudará a transformar la perspectiva desde la que ves la vida. Mediante un trabajo consciente y minucioso lograrás renovarte por completo y trascender los obstáculos que, sin saberlo, te has impuesto tú mismo al aceptar una serie de ideas limitantes nacidas del miedo. Y poco a poco, cuando empieces a percibir atisbos de paz en tu día a día, sabrás que tu mente por fin se está alineando con su sanación y con tu verdadero Ser. Las profundas afirmaciones que propone Mariano Menéndez, así como su ejercicio de sanación mental para situaciones específicas, ofrecen resultados garantizados y combinan la práctica y la reflexión para potenciar la sanación de tu mente. Quizá te parezca que tu vida sigue igual, pero ya nada será lo mismo.
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La verdadera práctica de yoga va mucho más allá las posturas: se trata del manejo y administración del prana, esa fuerza vital que activa todos los planos donde la vida se manifiesta.El objetivo de practicar Dharmayoga es, por un lado, liberar el prana que a menudo se “atasca” en distintas zonas del cuerpo y, por otro lado, almacenarlo a voluntad, muy especialmente en el plexo solar y en el chakra del corazón.Descubrir la conexión entre tu cuerpo sutil, hecho de nadis por los que fluye el prana, y tus pensamientos es apasionante. Cuando tomas conciencia del vínculo que existe entre pranas y emociones, cuando entiendes que manipulando correctamente su fluir no tan solo mejoras tu conciencia física, sino que puedes sanar aquellos estados emocionales que te roban la calma, energía en ti un poder sorprendente.El Dharmayoga tiene un gran valor terapéutico y lo maravilloso es que tu mismo te conviertas en el terapeuta: aprendes a gestionar el desánimo, la tristeza, el miedo o la ansiedad a través de tu práctica de yoga.
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La Educación Física en la educación primaria desempeña un papel fundamental en el desarrollo integral del alumnado. En este libro se desarrolla una programación didáctica completa de Educación Física para los 3 ciclos de primaria presentando unas Situaciones de Aprendizaje (SdA) que incluyen todos los elementos curriculares necesarios.
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La rebelión de los Países Bajos contra Felipe II fue el mayor desafío de su reinado, dando lugar a uno de los conflictos más prolongados de la Edad Moderna: la guerra de los Ochenta Años (1568-1648). Con el objetivo de apaciguar aquellos territorios, el rey los entregó como dote de su hija Isabel Clara Eugenia (1566-1633) al archiduque Alberto, con quien estaba prometida. La infanta, que primero fue soberana de los Países Bajos y luego gobernadora de Flandes, logró lo que parecía imposible: estabilizar los territorios bajo su mando. Con una astuta combinación de diplomacia, fervor religioso y un notable impulso cultural, Isabel Clara Eugenia se consolidó como una de las mujeres más poderosas e influyentes de la Europa del siglo XVII. Su legado, que Martínez Ruiz narra con brillantez en estas páginas, va más allá de su papel como líder política. Fue una devota católica y una destacada mecenas de las artes, bajo cuyo patrocinio la corte de Bruselas alcanzó un esplendor inigualable. Enrique Martínez Ruiz es catedrático de Historia Moderna en la Universidad Complutense de Madrid. Ha sido galardonado con el Premio Nacional de Historia de España en dos ocasiones (1981 y 2008) y con el Premio Ortega y Gasset Villa de Madrid (2009). En Catarata ha publicado El bandolerismo español (2020) y La vuelta al mundo de Magallanes y Elcano (2022).
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¿Cómo amar a más de una persona? ¿Qué significa tener una pareja no-monógama o no-sexual? ¿Es posible subvertir las tecnologías de poder que se usan para comercializar cuerpos y deseos? ¿Por qué no compartir cama sin tener sexo, o tener sexo sin compartir cama? Estas y otras cuestiones son abordadas por las trece voces que se reúnen en este segundo volumen para reflexionar y cuestionar formas de relacionarse, cuidarse y quererse en lo sexoafectivo.
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Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... XeviVerdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y ser así más protagonistas de nuestra salud. Este libro ofrece los conocimientos y consejos de Xevi Verdaguer de forma clara y práctica para que podamos aplicarlos a nuestro día a día. Conoceremos los alimentos recomendados y los que debemos evitar según la dolenciay aprenderemos a combinarlos con menús equilibrados y a cocinarlos con recetas sabrosas y fáciles ideadas por nutricionistas.
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Este texto, que consta de siete capítulos —cada uno de ellos finalizado con ejemplos resueltos— está pensado como un manual de uso habitual para alumnos, de grado y de máster, de facultades de ciencias e ingenierías, interesados en un conocimiento básico, ordenado y conjunto de la electroquímica que les permita comprender su impacto en el mundo actual e interesarles en la investigación en este campo de la química.
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El fenómeno OVNI es mucho más trascendente y profundo
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Y tú, ¿qué es lo que deseas? Gillian Anderson recopila las fantasías sexuales más íntimas de mujeres de todo el mundo. ¿Qué deseamos cuando tenemos la libertad de ser nosotras mismas?«Quiero a mujeres de todo el mundo, viejas y jóvenes, cualquiera que sea su religión, casadas y solteras: quiero que me escriban y me cuenten en qué piensan cuando piensan en sexo.» En palabras de la propia Gillian Anderson, Quiero «recoge las cartas de cientos de mujeres de todo el mundo que comparten sus fantasías más profundas. Presentado por mí, y con mi propia carta anónima, Quiero revela lo que piensan y sienten las mujeres sobre el sexo cuando tienen la libertad de ser totalmente ellas mismas». Cuando hablamos de sexo, hablamos de feminidad y maternidad, infidelidad y explotación, consentimiento y respeto, justicia e igualitarismo, amor y odio, placer y dolor. Y, sin embargo, por muchas razones, algunas complicadas, otras no, muchas de nosotras no hablamos de ello. Nuestros miedos y fantasías más profundos e íntimos permanecen encerrados en nuestro interior, hasta que llega alguien con la llave. En Quiero, Anderson expone sin filtros las cartas anónimas de cientos de mujeres con realidades de lo más variadas: desde una mujer sij que escribe sobre su deseo secreto por su cuñado hasta una mujer apache que quiere ser adorada como una criatura divina, desde una mujer blanca británica que solo quiere que la besen como es debido por última vez a otra a quien le gusta jugar a ser una pantera, pasando por una hispanojudía radicada en Bangladesh cuyo culmen de excitación sexual es el pomo de una puerta. Descubre lo que sienten las mujeres sobre el sexo cuando no tienen miedo a ser juzgadas. Y tú, ¿en qué piensas cuando piensas en sexo?¿A quién va dirigido el libro Quiero?Quiero se dirige a un público amplio, interesado en la exploración de la sexualidad femenina desde una perspectiva diversa y global. El libro busca conectar con mujeres de todas las edades, orientaciones sexuales, religiones, estados civiles y procedencias, ofreciendo un espacio para la reflexión y el reconocimiento de experiencias compartidas. Se presenta como un recurso para quienes buscan comprender mejor sus propias fantasías y deseos sexuales, así como para aquellos que deseen ampliar su conocimiento sobre la complejidad de la sexualidad femenina en el mundo contemporáneo. La obra también puede resultar de interés para profesionales de la salud sexual, terapeutas y cualquier persona interesada en la investigación sociológica y antropológica sobre la sexualidad.Temas que trata el libro QuieroQuiero explora una amplia gama de temas relacionados con la sexualidad femenina, presentándolos a través de las experiencias personales de mujeres de todo el mundo. Se abordan temas como:Fantasías sexuales: El libro se centra en la recopilación y análisis de fantasías sexuales femeninas, mostrando su diversidad y complejidad. Se exploran las fantasías desde diferentes perspectivas, incluyendo las influencias culturales, sociales y personales.Libertad sexual: La obra destaca la importancia de la libertad sexual para las mujeres, permitiendo la expresión abierta de deseos y fantasías sin temor al juicio. Se analiza cómo la sociedad y las normas culturales pueden influir en la experiencia sexual femenina.Diversidad sexual: Quiero presenta una amplia variedad de experiencias sexuales, reflejando la diversidad de orientaciones sexuales, identidades de género y experiencias de vida de las mujeres. Se rompe con la idea de una única experiencia sexual femenina, mostrando la riqueza y complejidad de la sexualidad.Relaciones de poder: Se exploran las dinámicas de poder en las relaciones sexuales, incluyendo temas como el consentimiento, el respeto y la explotación. Se analizan las maneras en que las normas sociales y las estructuras de poder pueden afectar la experiencia sexual femenina.Experiencias personales: El libro se basa en las experiencias personales de las mujeres que participaron en el proyecto, ofreciendo una perspectiva íntima y vulnerable sobre la sexualidad femenina. Se da voz a mujeres de diferentes contextos culturales y sociales, enriqueciendo la comprensión de la sexualidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro QuieroAún no hay opiniones o críticas sobre Quiero.
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Hai cogomelos que adornan os nosos bosques e fungos q
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El periodisme no és neutre, fa política, es mulla. Pe
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• Examina las conexiones entre hierbas y plantas de cada una de las 24 runas del futhark antiguo, así como las correspondencias con deidades, astrología, tarot y cristales. • Proporciona ejemplos y consejos sobre cómo se pueden combinar runas y plantas en hechizos y rituales para manifestar, proteger, curar, desterrar y más. • Explica cómo se puede trabajar con runas y plantas para el proceso conmovedor de reconstruir y conectarse con la madre naturaleza. Tanto las runas como las plantas contienen las energías dinámicas y crudas de la madre tierra y pueden usarse para sanar, manifestar, proteger y elevar la magia. Ambas apoyan y profundizan la conexión entre la naturaleza y el ser humano que es vital para la mente, el cuerpo y el espíritu. Y si bien ambas pueden brindarnos muchos beneficios por sí solas, cuando se fusionan en una unión mágica, sus poderes combinados se multiplican exponencialmente. En este grimorio mágico, la bruja herbolaria Nicolette Miele sumerge a los lectores en la sabiduría y el folclore de las 24 runas del futhark antiguo, así como en sus correspondencias con deidades, astrología, tarot, cristales y plantas. Cada capítulo abre discutiendo la etimología, significados, mitología, adivinación, correspondencias y magia de una runa en particular y cierra con perfiles de varias hierbas y plantas que poseen energías mágicas similares. El perfil de cada planta profundiza en sus aplicaciones mágicas, metafísicas, tradicionales y medicinales, además en la manera de trabajar con estas increíbles plantas aliadas. Estos perfiles también brindan ejemplos y consejos sobre cómo combinar las runas y plantas en hechizos y rituales para manifestar, proteger, curar, desterrar y más. Por ejemplo, la autora conecta, la runa de la riqueza y valor, con la práctica de construir altares, hacer ofrendas, y con la alfalfa, el cedro, el diente de león y otras plantas utilizadas tradicionalmente en la magia de la abundancia y prosperidad. En el capítulo sobre, la runa del calor y la iluminación, la conexión con la naturaleza se nutre a través del elemento fuego y un ritual con velas bindrune. Las plantas relacionadas con kenaz son aquellas que encarnan las características del fuego, como la pasión, la ferocidad y la sexualidad, e incluyen el clavo, la damiana y la kava kava. Al guiar a la bruja verde a través de los beneficios y fortalezas de la magia sinérgica, este libro ayuda a los practicantes de magia ecléctica a avanzar en su oficio a través de la magia y la medicina popular, rituales, meditaciones, hechizos y el proceso conmovedor de reconstruir y conectarse con la madre naturaleza.¿A quién va dirigido el libro Runas para la bruja verde?Este libro está dirigido a practicantes de magia ecléctica, especialmente a aquellos interesados en la combinación de runas y herboristería. Se presenta como una guía para profundizar en el conocimiento de las runas del futhark antiguo y su aplicación práctica en la magia, la adivinación y la conexión con la naturaleza. Su enfoque integrador lo hace accesible tanto a principiantes como a practicantes con experiencia que buscan ampliar sus conocimientos y habilidades. La autora, Nicolette Miele, se dirige a quienes buscan una aproximación práctica y holística a la magia, combinando la sabiduría ancestral de las runas con el poder de las plantas.Temas que trata el libro Runas para la bruja verdeEl libro explora la sabiduría y el folclore de las 24 runas del futhark antiguo, ofreciendo una visión completa de cada una de ellas. Para cada runa, se analizan:Etimología y significado: Se profundiza en el origen y la interpretación de cada runa, ofreciendo una base sólida para su comprensión.Mitología y correspondencias: Se exploran las conexiones mitológicas de cada runa con deidades, astrología, tarot y cristales, enriqueciendo su significado simbólico.Adivinación: Se proporcionan herramientas y técnicas para utilizar las runas en prácticas adivinatorias.Magia: Se enseñan métodos para integrar las runas en rituales y hechizos, con ejemplos prácticos.Además de las runas, el libro se centra en las plantas y sus propiedades mágicas, metafísicas, tradicionales y medicinales. Para cada runa, se presentan varias plantas con energías similares, detallando:Aplicaciones mágicas: Se describen los usos de las plantas en diferentes tipos de magia, como la manifestación, la protección, la curación y la expulsión de energías negativas.Propiedades metafísicas: Se exploran las energías y vibraciones asociadas a cada planta.Usos tradicionales y medicinales: Se incluyen datos sobre las aplicaciones tradicionales y medicinales de las plantas, siempre desde una perspectiva respetuosa y responsable.Cómo trabajar con las plantas: Se ofrecen consejos prácticos sobre cómo utilizar las plantas en rituales y hechizos, incluyendo la recolección, la preparación y la manipulación energética.El libro promueve la sinergia entre runas y plantas, guiando al lector en la creación de hechizos y rituales combinados para diferentes propósitos. Se enfatiza la conexión con la naturaleza y la importancia de la práctica meditativa y ritualística para el desarrollo personal y espiritual.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Runas para la bruja verdeAún no hay opiniones o críticas sobre Runas para la bruja verde.
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¿SABÍAS QUE MUCHOS PROBLEMAS DE SALUD VIENEN POR UN MAL ESTADO DE NUESTROS PIES?¿QUE EXISTE UNA ESTRECHA CONEXIÓN ENTRE ELLOS Y LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL?¿QUE CAMINAR DESCALZO TIENE MÚLTIPLES BENEFICIOS PARA NUESTRO ORGANISMO?Los pies son una parte fundamental de nuestra salud y los responsables de muchas de las patologías que se ven en las consultas de traumatología y fisioterapia. Dolores de espalda, bruxismo, problemas de rodilla, posturales o deformaciones se deben a un incorrecto cuidado.En La salud a tus pies, el fisioterapeuta Jesús Serrano, que ha cambiado la vida de muchos de sus pacientes, desmonta mitos sobre estos grandes olvidados y propone un amplio abanico de hábitos saludables y ejercicios para entrenarlos con el sano propósito de prevenir enfermedades y mimar tu cuerpo y tu mente a través de ellos.CUIDA TUS PIES, CAMBIARÁ TU VIDA.
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Slow Productivity es un libro brillante y oportuno para todos aquellos que se sienten desilusionados con los consejos tradicionales sobre la productividad pero que desean seguir realizando un trabajo significativo.Cal Newport, autor de los bestsellers del New York Times Un mundo sin e-mail y Deep Work, combina su profundidad filosófica con técnicas realistas para presentar un enfoque de la productividad más humano y efectivo a largo plazo.Este libro ofrece una hoja de ruta para escapar de la saturación de actividades y adoptar un enfoque más atemporal en la búsqueda de logros significativos.En un mundo laboral que clama por una revolución, la productividad sin estrés y a un ritmo más natural es justamente lo que necesitamos.Cal Newport es profesor de ciencias informáticas en la Universidad de Georgetown, donde también es miembro fundador del Center for Digital Ethics. Además de su trabajo académico, Newport escribe sobre la intersección de la tecnología, la productividad y la cultura. Es autor de bestsellers del New York Times, con millones de ejemplares vendidos y traducidos a más de cuarenta idiomas.
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La vida de Daniel Pont Martín, aquí narrada, sirve para conocer de primera mano la memoria de un espacio social condenado a un estigma bajo cuyo signo no se ha resignado a vivir el protagonista de esta historia. Nieto de un peón caminero que trabajó en la construcción del ferrocarril Madrid-Burgos, hijo único de una madre soltera trabajadora doméstica de la casa de Isabel de Borbón, Daniel creció en el Madrid del desarrollismo franquista, entre la chabola materna de Vallecas, el Bustarviejo de sus abuelas y sus tías, y la represión de un internado en Orihuela.Entre el azar y la necesidad explica la construcción histórica de un instinto de liberación individual y colectivo. Desde las primeras tentativas de emancipación personal respecto de la familia y del entorno de precariedad social, que lo llevarían a sus primeras experiencias carcelarias, hasta la plena toma de conciencia política durante el proceso de autoorganización de los presos en la COPEL, la evolución subjetiva de Daniel Pont nos explica la rebelión colectiva de una clase condenada en todos los sentidos. Esa que ha visto como las cárceles del franquismo no eran abolidas, sino perfeccionadas por un nuevo régimen que acabó refinando los mecanismos de destrucción de la personas en el sistema penitenciario.Midiendo escrupulosamente los aspectos espectaculares y mitificantes de toda una vida de huidas, atracos, motines y persecuciones, este libro, fruto de años de conversaciones con Ignacio González, ofrece uno de los testimonios más valiosos sobre la realidad bajo la alfombra de la historia oficial de la Transición y la supuesta democracia de los últimos cuarenta años. La vida de alguien que construyó su propia libertad sin olvidar su origen y desde la conciencia y la solidaridad colectivas.
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Mapa/Guia BoletaireEscala 1:50.000Edició 2024/2025Mapa i guia per descobrir a fons i aprendre a identificar tots els hàbitats i els bolets més freqüents de lA Cerdanya. La guia inclou 12 zones detallades, descripcions amb fotografies tant del paisatge vegetal com de les espècies fúngiques, recomanacions i consells pràctics.Inèdita i original, la col·lecció Bolets en ruta fa un pas més en l’àmbit de la divulgació micològica, esdevenint una eina imprescindible per endinsar-nos al medi natural amb seguretat i coneixement. La radiografia completa del territori en clau de bolets. Una visió innovadora del paisatge que ens envolta i una contribució valuosa a favor de les bones pràctiques i el respecte envers l’entorn.¿A quién va dirigido el libro Cerdanya. Bolets en ruta?Este libro está dirigido a aficionados a la micología, excursionistas y amantes de la naturaleza que deseen explorar la Cerdaña y descubrir sus setas. Se trata de una guía práctica y detallada, ideal para personas con un interés en la identificación de hongos y en el conocimiento del entorno natural de la región. Su formato desplegable, con mapa incluido, lo hace especialmente útil para salidas al campo. La información está presentada de forma accesible, lo que lo convierte en una opción adecuada tanto para principiantes como para personas con experiencia en la recolección de setas.Temas que trata el libro Cerdanya. Bolets en rutaCerdanya. Bolets en ruta ofrece una completa guía para la identificación de setas en la Cerdaña. El libro combina un mapa a escala 1:50.000 con una guía descriptiva que incluye:Mapa detallado: Un mapa a escala 1:50.000 de la Cerdaña que muestra las diferentes zonas de interés micológico, con capas de vegetación a 8 niveles, cuadrícula UTM con divisiones de 5 km y compatibilidad con GPS. Esto facilita la localización de los lugares de recolección.Descripción de 12 zonas: El libro describe detalladamente 12 zonas de la Cerdaña, proporcionando información específica sobre los tipos de setas que se pueden encontrar en cada una de ellas.Identificación de especies: Se incluyen descripciones e imágenes de las especies fúngicas más comunes de la región, ayudando a la correcta identificación de las setas. Las fotografías muestran tanto el paisaje vegetal como las especies fúngicas.Recomendaciones y consejos prácticos: Se ofrecen recomendaciones y consejos prácticos para la recolección de setas, incluyendo información sobre seguridad y buenas prácticas para la conservación del medio ambiente. Se promueve la recolección responsable y el respeto por el entorno natural.Excursiones: La guía incluye sugerencias de excursiones por la zona, combinando la búsqueda de setas con el disfrute del paisaje. Se proporciona información relevante para planificar las rutas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Cerdanya. Bolets en rutaAún no hay opiniones o críticas sobre Cerdanya. Bolets en ruta.
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¿Qué entendemos por Europa? ¿Una entidad geográfica, un patrimonio histórico, una construcción ideológica? Europa es todo eso y mucho más. Una idea de rasgos imprecisos pero concretos, que se formó durante el curso de los milenios. Partiendo del término mismo y de la definición de la esfera espacial, Eladio Romero, a lo largo de los tres volúmenes que conforman esta Breve historia de Europa, ilustra los ejes, procesos y principales transformaciones que condujeron a la Europa actual. Del legado del mundo grecorromano a la difusión de cristianismo, al desarrollo de las ciudades y de los estados a finales del Medievo. Desde la expansión del colonialismo a las revoluciones y nacionalismos, de las guerras mundiales y los totalitarismos a la Guerra Fría y la Unión Europea.
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Con Parménides empezó la filosofía a ser realmente lo que Aristóteles definió como filosofía primera: “existencia del ente en cuanto a ente”. Pero tan pronto como la mente humana trata de aprehender el ser mismo, éste se descompone en “esencia” y “existencia”. Así, la historia entera de la filosofía puede interpretarse como una bimilenaria gigantomaquia entre filosofemas de la primacía de la esencia sobre la existencia y filosofemas del primado de la existencia sobre la esencia, entre “esencialismo” y “existencialismo”. El primero llegó en Hegel a un punto tan difícil de superar dentro de su propia línea como provocativo de un nuevo existencialismo. Éste es, en efecto, el que —iniciado por Kierkegaard en los días inmediatamente posteriores a los de Hegel— reanudó Heidegger en nuestros días con El ser y el tiempo. De esta obra se puede decir que es la más influyente de la filosofía contemporánea, su traducción, que realizó José Gaos con dedicación ejemplar y profundo conocimiento de tan complejos temas, constituyó sin duda un acontecimiento determinante en la información filosófica en lengua española, tanto que aún sigue siendo válida y oportuna. En esta nueva edición, con un prólogo de Ricardo Horneffer, se actualiza un clásico de la filosofía universal.
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Se ha escrito mucho sobre la relación entre Martin Heidegger y el nacionalsocialismo, antes y después de la publicación de los Cuadernos Negros. Sin embargo, sabemos que el mundo cultural, el mundo académico no menos que el mundo mediático, ha abordado estas cuestiones sobre la base de enormes prejuicios y presiones políticas que aún hoy siguen siendo decisivas. Para darse cuenta de ello, basta con observar el uso absurdo que se hace hoy de los términos nacionalsocialismo y fascismo, en todos los contextos políticos, un uso que pretende enturbiar las aguas y perpetuar la remodelación atlantista de Europa.Matteo Simonetti, en este texto, disecciona con la cuchilla del rigor lógico las obras de los principales intérpretes de esta relación, poniendo al desnudo sin piedad omisiones, lagunas, censuras, incoherencias, pero sobre todo la falta de preparación histórica e historiográfica que se esconde detrás de la mayoría de ellas.En efecto, si se quiere ahondar en el sentido de un informe, no se puede analizar a fondo un extremo, Heidegger, y basarse en prejuicios anticuados y rancios sobre el otro extremo, el nacionalsocialismo. El autor se ha visto obligado a deconstruir los estereotipos sobre el movimiento político alemán para dar sentido a esta relación, y a continuación propone su propia clave historiográfica, inédita, que se basa en la relación entre el pensamiento de Fichte y el de los nacionalsocialistas, sustanciada posteriormente en opciones políticas.Este ensayo, que es la tesis doctoral del autor sobre este mismo tema, es el resultado de un camino de investigación que duró más de cinco años y estuvo salpicado de conferencias y publicaciones que permitieron una importante verificación en curso.Mediante el uso de material inédito, documentos poco conocidos y, sobre todo, a través del estudio integral de los Cuadernos Negros, los discursos y escritos de Hitler y el pensamiento político alemán del siglo anterior a la toma del poder por parte de este último, Simonetti despeja diversos psicologismos e interpretaciones reductivas e históricamente infundadas, produciendo una visión de conjunto única, que permite comprender cabalmente tanto el pensamiento heideggeriano respecto a la política y la sociedad, como la verdadera naturaleza del nacionalsocialismo en su complejidad.
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¿Estás o has estado en alguna relación con una persona que parece incapaz de conectarse emocionalmente, y te sientes frustrada por ello? Este libro revela las claves para identificar a las personas emocionalmente no disponibles y ofrece soluciones prácticas para manejar su relación con ellas.¿Alguna vez te han dicho que eres «una dramas» o que te pones muy intensa? ¿Sufres por «esa persona» pero eres incapaz de dejarla ir? ¿Sientes a tu pareja distante y ajena a tus preocupaciones? Este libro te ayudará a entender que el problema no eres tú, sino que hay personas emocionalmente no disponibles que no pueden ofrecerte la conexión que necesitas. Con la guía experta de la psicóloga Encarni Romero, descubrirás cómo desenredar los hilos de las relaciones románticas y liberarte de vínculos que no te hacen feliz. Superar la negación, la rabia, la culpa que estas relaciones te generan y llegar finalmente a la aceptación y el crecimiento personal no es tarea fácil, pero ¡no estás sola en este camino! Encarni te acompañará paso a paso para que puedas crear vínculos sanos y duraderos. Si estás lista para cultivar un apego seguro y, lo más importante, emprender el viaje hacia el amor propio, cimiento esencial para cualquier relación exitosa, este libro será tu aliado indispensable. ¡Transforma tu vida emocional y empieza a construir las relaciones que mereces!
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