Libros de Ciencia y Conocimiento

En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…

Estuche Cal Newport
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Newport, Cal

Impulsa tu talento con Céntrate (Deep Work) y Hazlo tan bien que no puedan ignorarte.Cal Newport se ha convertido en un referente y experto mundial en gestión del tiempo y productividad. Gracias a herramientas sencillas y prácticas, nos proporciona las claves para no trabajar horas extra, cumplir con los objetivos, tener tiempo libre y reconciliarnos con nuestro trabajo. Los best sellers Céntrate y Hazlo tan bien que no puedan ignorarte son las dos obras en las que ha desarrollado su método, que ya ha cambiado la vida de millones de personas en todo el mundo.
38,80€ 36,86€
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Dialéctica erística
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Schopenhauer, Arthur

Arthur Schopenhauer fue un espíritu libre, famoso por su talante polemista y su perspicacia discursiva para discernir en el terreno de la discusión no solo artimañas y argucias sino adversarios incompetentes. Buena prueba de ello es este escrito, inédito en vida del autor y perteneciente probablemente a los últimos años de su estancia en Berlín, hacia 1830-1831: Dialéctica erística o Arte de tener razón.Además de sus implicaciones estrictamente filosóficas, este clásico, menor pero enormemente popular, puede ser leído como un divertimento, una guía de autoayuda para los dados a discutir que quieren salir a toda costa victoriosos o al menos indemnes de las disputas.El opúsculo se entiende, así, como un ensayo didáctico, irónico y realista sobre el ejercicio de la dialéctica en el discurso común e incluso en filosofía. Esta nueva traducción va precedida de un estudio introductorio de Luis Vega Reñón que, además de situar el tratado en el contexto tanto de la vida y la obra de Schopenhauer como de la historia sistemática de las dialécticas y la erística, lo pone a la luz de la teoría contemporánea de la argumentación.
13,00€ 12,35€
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Yoga para mayores
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Roselló, María

En este libro te explicamos las asanas o posturas de yoga más sencillas para que todo el mundo, incluidas las personas poco flexibles, puedan practicarlo, en especial las personas mayores ( incluso si son un poco perezosas!). Junto a los ejercicios dedicados al cuerpo también se incluyen técnicas para el desarrollo interior: ejercicios de relajación, de respiración (pranayama) y de meditación, que ayudan a que la mente se relaje, descanse, y se concentre con más facilidad. El libro te apoyará ndurante tus ejercicios en casa, y además... Te explica las bases de cada ejercicio de yoga Aprenderás los detalles que son importantes para un determinado ejercicio o postura Te permite llevar a cabo varias tablas de ejercicios concretos para tu sesión de yoga Te ayuda a elegir ejercicios y posturas para algunos casos o trastornos concretos Te explica la relación entre el cuerpo, la mente y la respiración
17,50€ 16,62€
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Historia desconocida de Roma
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Vilmont, Jose

En Historia desconocida de Roma, J. Vilmont nos invita a redescubrir la grandeza y las sombras del Imperio romano a través de relatos fascinantes y detalles que a menudo pasan desapercibidos en las narraciones convencionales. Esta obra nos lleva desde los humildes orígenes de Roma, donde pequeños pueblos se unieron para formar una civilización que dominó el mundo mediterráneo, hasta las intrigas y desafíos que enfrentaron sus ciudadanos y líderes. Con un enfoque cercano y didáctico, Vilmont nos presenta un mundo lleno de curiosidades, anécdotas y personajes inolvidables, revelando cómo vivían, pensaban y evolucionaron los romanos a lo largo de los siglos. Desde las tradiciones y mitos fundacionales hasta las complejas estructuras políticas y sociales, cada página nos sumerge en un pasado que, aunque lejano, sigue siendo fundamental para entender nuestro presente.
21,00€ 19,95€
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Japón oculto
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Kerr, Alex

Después del éxito de Japón perdido, Alex Kerr nos brinda la oportunidad de acompañarle de nuevo por el Japón más desconocido y fascinante.Publicado originalmente en japonés en 2020, en Japón oculto Alex Kerr nos brinda la oportunidad de acompañarle en sus viajes, mientras nos insta a plantearnos qué ciudades, pueblos y países queremos conocer y qué tipo de turistas queremos ser. En ese sentido, Kerr aboga por una «nueva filosofía del turismo», inédita en la literatura de viajes, que señale «lugares a los que no ir» y nos hable de «aquellos lugares que no nos necesitan», para evitar la llamada huella turística y priorizar esos enclaves que sí pueden beneficiarse de un turismo sostenible. Pero tal y como aconseja Kerr, cuando hayamos encontrado uno de esos sitios ocultos, está en nuestra mano compartirlo con un puñado de buenos amigos y luego guardar el secreto.
24,90€ 23,65€
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El castillo de los escritores
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Neumahr, Uwe

La historia de una inesperada cumbre mundial de intelectuales, hospedados juntos en un mítico castillo bávarodurante los juicios de Núremberg. «Neumahr arroja luz sobre los juicios de Núremberg desde una nueva perspectiva y ofrece una obra de historia periodística aderezada con abundantes anécdotas y jugosos chismes».FalterProbablemente nunca se han reunido bajo un mismo techo tantos escritores de prestigio internacional como durante los juicios de Núremberg de 1946-1949, cuando se decidió albergar en el Castillo de Faber -perteneciente a la familia detrás de la famosa marca de lápices Faber-Castell- a los autores y periodistas internacionales que venían a informar sobre aquel juicio a las atrocidades de la guerra y el Holocausto. El castillo se convirtió en un lugar de frenética actividad periodística, pero sus huéspedes también convivieron, discutieron, bailaron, se desesperaron y bebieron (algunos hasta el delirium tremens).Entre aquellos escritores, muchos de ellos aún poco conocidos, estaban Erich Kästner y Erika Mann, John Dos Passos y Martha Gellhorn, Augusto Roa Bastos, Victoria Ocampo y Xiao Qian. Como corresponsales de distintos medios, miraron a la cara a los criminales en el tribunal, fueron testigos del empleo de la más moderna tecnología (como la interpretación simultánea a todos los idiomas) y trataron de encontrar las palabras para narrar lo inenarrable, para hacer conocedor al mundo de aquel horror sin precedentes. En el microcosmos del castillo Faber tuvieron lugar encuentros de antiguos exiliados con supervivientes del Holocausto, comunistas con representantes de grupos mediáticos occidentales, reporteros de primera línea con extravagantes y reputados reporteros. Dormían en catres y se reunían en el bar, el salón, la sala de juegos y el cine que los aliados habían instalado en aquel albergue global. Juntos se asomaron al abismo de la historia y reflexionaron sobre la culpa, la expiación y la justicia, algo que los cambió y cambió su escritura para siempre.La crítica ha dicho:«Una obra notable, escrita de forma muy viva y rica, sin perder nunca de vista su tema a pesar de la abundancia de anécdotas y extravagantes personalidades».Süddeutsche Zeitung «Neumahr presenta su rigurosa investigación de forma impresionante e intensa, sin dejar de lado los aspectos más humanos de esta extraordinaria convivencia de grandes figuras».Salzburger Nachrichten«Puede parecer extraño relatar un mundo trivial junto a la narración del peor crimen contra la humanidad de la historia. Pero es precisamente esta contradicción lo que convierte el estudio de Neumahr en una lección moral, en el espíritu de Goethe».Taz «Una lectura fascinante que no se puede dejar. La riqueza de temas y aspectos que aborda este libro, escrito sin embargo con un toque ligero, es asombrosa».Abendzeitung«Neumahr arroja luz sobre este fascinante capítulo. Cualquiera que no suela leer no ficción debería hacer una excepción aquí».Süddeutsche Zeitung
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La escuela del ser y del querer (ser)
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Abelleira Bardanca, Ángeles

La escuela del ser y del querer (ser). Semillas de vida y de futuro desde infantil es una caja de semillas que las autoras quieren compartir con todas aquellas personas interesadas en la educación de la infancia. Al igual que los Custodios de semillas ancestrales, Ángeles e Isabel Abelleira nos muestran las simientes que han ido atesorando a lo largo de más de tres décadas de docencia y que comparten con otros cultivadores. Un libro para reverdecer las escuelas de forma natural cultivando la humanidad, la belleza, la generosidad y el compromiso. En esta cuarta entrega, las hermanas Abelleira, sobrevolando entre la teoría y la práctica, entre la realidad y la utopía, en el capítulo 6 nos muestran cuáles serían las diez condiciones (las diez semillas) que debe cumplir (sembrar) una escuela que quiera educar para que los niños y las niñas puedan ser y querer (ser). Y lo hacen a su estilo: analizando con sentido crítico los retos educativos actuales, fundamentando y proponiendo modos de hacer respetuosos con la infancia, con la sociedad y con la naturaleza, siempre en el presente, con la mirada en el futuro, aunque sin perder de vista el pasado. Por ello nos hablan de una escuela natural, activa, delicada, comprometida, creadora, culta, saludable, sanadora, ciudadana, una escuela que abona la esperanza y la voluntad. Como buenas narradoras, son amantes de las metáforas, así en su primer libro, Los hilos de infantil, bajo el símil de unas tejedoras de mantas, establecían las veinte constantes que deben estar presentes en toda práctica educativa infantil. En el segundo, El latido de un aula infantil. Elogio de la cotidianidad, los diez ejes temáticos que abordar en la etapa. En el tercero, Docentes de infantil. Luthiers del futuro, partiendo de la comparación de la docencia con el oficio de los artesanos que construyen, afinan y reparan instrumentos musicales, se centraban en la docencia, en el cómo ser y estar en la escuela en un momento tan complejo como el actual. Este es un libro para todas aquellas personas que, conociendo la tierra que pisan, siembran eligiendo el momento adecuado y la orientación más soleada, abonan orgánicamente, cultivan cuidadosamente, porque de ello depende su futuro, y saben esperar el tiempo de cada planta siempre con la mirada entre el cielo y el suelo para saber de sus necesidades. Para aquellas maestras y maestros que cultivan el ser y el querer (ser) de cada uno de sus alumnos y alumnas.
28,00€ 26,60€
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Quan el Català sortia a la mar. La vida
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Oliva, Héctor

No, no és un llibre d'havaneres. És un viatge apassionant a través del continent americà de la mà de sis personatges catalans que només tenen una cosa en comú: que un dia van sortir a la mar cap a Amèrica. A la Cuba del segle XIX Facundo Bacardí va ser el fundador d'una de les cases de rom més famoses del món. Al vessant sud de l'Orinoco, Fèlix Cardona va esdevenir el descobridor del Salto Ángel, el salt d'aigua més alt del món. La vida de Ramon Mercader, l'assassí de Trotski a Ciutat de Mèxic, és un trenca-closques d'espies que va fer anar de bòlid la policia mexicana. El lleidatà Gaspar de Portolà va ser el descobridor de la badia de San Francisco encapçalant unes expedicions catalanes que arribarien fins a Alaska. El virrei Amat va ser l'home que va posar de moda la Rambla de Barcelona gràcies al poder i la riquesa que havia acumulat al Perú. I Pepe Figueres, tres vegades president de Costa Rica, va ser la primera persona a la història en abolir l'exèrcit del seu país. A mig camí entre el llibre de viatges i la biografia, entre Catalunya i Amèrica, entre el periodisme i la història, aquest llibre és una seqüència trepidant d'autèntiques aventures, de sis vides desmesurades.
20,00€ 19,00€
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Teoría de la educación
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Colom Cañellas, Antoni J.

Este libro es una propuesta con altas dosis de radicalidad, donde se pretende entablar un diálogo -así como suscitar el consecuente debate- entre los aportes de la Epistemología, o Teoría de la Ciencia, y la Teoría de la Educación, huérfana sin duda de un enfoque radical. Con ello se pretende averiguar hasta qué punto la Teoría de la Educación tiene verdadera consistencia teórica.
18,00€ 17,10€
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Guía de campo de los insectos de España y Europa
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Chinery, Michael

Los insectos son la clase más amplia y más diversa de todas las criaturas vivientes y un fascinante estudio para naturalistas de todas las edades. Esta es una extensa guía de todos los insectos que se encuentran en Europa. Con 64 láminas en color que muestran los especímenes adultos de cada grupo principal y las orugas de las mariposas diurnas y nocturnas. Las páginas adyacentes a las láminas especifican los nombres de las especies ilustradas, caracteres identificativos, escala y referencia a la página del texto donde se da una concisa e interesante explicación de cada grupo principal: su variedad, hábitat, alimentación, hábitos sociales y ciclo vital. La lectura de esta guía no precisa ningún conocimiento previo sobre la materia: los términos técnicos están explicados e ilustrados y al final del libro hay un completo glosario.
56,80€ 53,96€
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Cartas de secuencias de yoga
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Stephens, Mark

Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticinco asanas. Su objetivo es fomentar tu creati­vidad a la hora de preparar tus clases de yoga.Siguiendo las principales secuencias descritas en este libro y en sus prácticas fichas, tu plan de entrenamiento y relajación será equilibrado y efectivo. Sehan tenido en cuenta las interrelaciones de asanas, pranayamas y meditaciones, sin perder de vista, en ningún momento, que el orden en que practicamos las secuencias es de vital importancia. Este enfoque busca honrar la diversidad de las personas que practican yoga, de manera que puedan avanzar a través de las secuencias que sean más significativas para ellos en cada etapa del proceso.¡Ya puedes comenzar a experimentar tu nueva rutina de yoga con estas útiles cartas! Ejercita tu imaginación creativa, aplica tu experiencia ytus conocimientos y ¡disfruta
32,95€ 31,30€
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El Tercer Reich en el poder
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Evans, Richard J.

Segundo volumen de la impresionante trilogía de Richard J. Evans sobre el régimen nazi El Tercer Reich en el poder analiza su historia una vez al frente de los órganos de gobierno y las instituciones alemanas. Evans describe cómo los nazis se ga
29,90€ 28,40€
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El liquen
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Arnal Dimas, Maria

La naturalesa simbiòtica del liquen el converteix en una de les formes de vida més poderoses de la natura. Un organisme que neix em simbiosi, que creix i s'expandeix en íntima dualitat. A partir de les paraules de la filòsofa Donna Haraway, la cantant Maria Arnal i les escriptores María Sánchez i Irene Solà uneixen les seves veus per construir un relat simbiòtic de peixos i natura, de sequera i de pantans, de personatges i llegendes, de ciència i poesia. Tres veus que es trenen en diàleg en aquest text. Un text que vol ser i és, un liquen.
10,00€ 9,50€
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Las diosas nunca envejecen
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Northrup, Christiane

Este libro es una invitación a recuperar tu vitalidad para que vuelvas a sentirte como una diosa ahora y siempre.Recuperamos una de las obras más emblemáticas sobre salud y envejecimiento, una guía escrita por doctora Christiane Northrup en la que nos enseñará las claves para envejecer con vitalidad y plenitud, física y emocionalmente, tengas la edad que tengas.A través de historias personales, ejercicios e investigaciones, Christiane Northrup nos demuestra que la experiencia de envejecer puede ser radicalmente distinta si sigues su programa de catorce días con consejos prácticos que te ayudarán, no solo a tener una salud vibrante, sino también una vida sexual plena, relaciones prosperas, autoestima y belleza y, sobre todo, la capacidad de mover el cuerpo con libertad.Anímate a seguir sus consejos para vivir una vida plena y saludable y sentirte mucho mejor.
20,00€ 19,00€
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El lenguaje secreto del cuerpo
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Mann, Jennifer

Una guía revolucionaria para reducir el estrés, erradicar el dolor a largo plazo y sanar la mente y el cuerpo Cuando una persona está agobiada por el estrés, la ansiedad y los traumas, su sistema nervioso se adapta para mantenerla viva a corto plazo. Sin embargo, si constantemente se enfrenta a entornos inseguros, relaciones tóxicas o patrones de pensamiento destructivos, existe el riesgo de que quede atrapada en el «modo supervivencia» durante un largo periodo. En estos casos se habla de desregulación o sensibilización, un cuadro que provoca confusión y dolor crónico, tanto mental como físico. Mediante la explicación detallada de la desregulación del sistema nervioso y la teoría polivagal, además de una completa guía de prácticas cognitivas, somáticas y evolutivas, este libro te enseñará desde hoy mismo a crear cambios importantes en tu mente y tu cuerpo a través de estos tres pasos esenciales: -Tomar consciencia de las reacciones desreguladas, tanto mentales como corporales. -Interrumpir su avance. -Reconfigurarlas y reprogramarlas para mejorar tu salud y tu vida. En cuanto domines el lenguaje de tu cuerpo y lo hables con fluidez, no solo podrás controlar el estrés, sino que disfrutarás de una profunda y sorprendente transformación personal.
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Valencia (1857-1988). Viajando en el tiempo con la fotografía
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Cervellera, Arturo

Quien contemple las imágenes contenidas en 'Valencia (1857-1988). Viajando en el tiempo con la fotografía' se verá embargado por una inmensa sensación de vértigo. Una impactante selección de imágenes antiguas de los más diversos puntos de la ciudad es acompañada por la misma toma fotográfica en la actualidad. Los cambios en la mayor parte de los casos son evidentes y en algunos casos demoledores. Desde la desaparecida Puerta del Real en 1857 hasta las Atarazanas en 1988, pasando por imágenes inéditas de la riada de 1957, una vaca ordeñada en la calle Caballeros, la inauguración del Mercado Central, una traca corrida por la calle San Vicente, el chalet de Blasco Ibáñez en la Malvarrosa, el Camp de la Creu, la gran nevada de 1946, el balneario de Las Arenas o los núcleos aledaños de Nazaret, Forn d'Alcedo, el Saler y el Palmar. Un auténtico viaje en el tiempo a través de instantes detenidos en un exacto y concreto encuadre, que nos permiten rescatar fragmentos del pasado y cultivar la memoria de una ciudad tan tendente al olvido como Valencia.
22,95€ 21,80€
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Pax
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Holland, Tom

La historia definitiva de los años de máximo esplendor de Roma Durante mucho tiempo, la Pax Romana se ha venerado como una edad de oro. En su apogeo, el Imperio romano se extendía desde Escocia hasta Arabia, y en él vivía en torno a una cuarta parte de la humanidad. Era el Estado más rico y formidable que el mundo había visto hasta entonces. Pax narra la deslumbrante historia de una Roma en la cúspide de su poder, historia que comienza en el 69 d.C., cuando cuatro césares gobernaron el imperio en fugaz sucesión, y termina siete décadas más tarde, con la muerte de Adriano. Desde el brillo de la capital hasta los reinos allende las fronteras romanas, el célebre historiador Tom Holland retrata el imperio en todo su esplendor. Asistiremos absortos a un desfile de espectaculares e impactantes escenas, como la destrucción de Jerusalén y Pompeya, la construcción del Coliseo o las conquistas de Trajano. Holland hace que los romanos cobren vida ante nuestros ojos, desde el más humilde esclavo hasta el emperador, y muestra cómo la prosperidad de la paz romana se construyó también gracias al poder sin precedentes de las legiones. Un impresionante retrato de los días de gloria de Roma: esta es la épica historia de la Pax Romana. Tras Rubicón y Dinastía, Pax llega para mostrarnos el Imperio romano en todo su apogeo.¿A quién va dirigido el libro Pax?Pax está dirigido a un público juvenil y a lectores adultos interesados en historias conmovedoras sobre amistad, lealtad y superación. La novela explora temas complejos de forma accesible, lo que la hace apropiada para jóvenes lectores que estén preparados para enfrentarse a temas como la guerra y la separación. Sin embargo, la profundidad emocional y la belleza de la escritura también la hacen atractiva para un público adulto que busca una lectura emotiva y reflexiva. La narrativa alterna entre las perspectivas de un niño y un zorro, ofreciendo una experiencia de lectura rica y multifacética.Temas que trata el libro PaxPax explora una serie de temas interconectados de forma profunda y sensible:Amistad: La novela se centra en la relación excepcional entre Peter, un niño, y Pax, un zorro domesticado. Se muestra la fuerza de su vínculo, la confianza mutua y el sacrificio que ambos están dispuestos a hacer por el otro. La historia destaca la importancia de la amistad incondicional, incluso en circunstancias adversas.Guerra y sus consecuencias: La guerra sirve como catalizador de la separación entre Peter y Pax. La novela no describe explícitamente los horrores de la guerra, pero sus efectos en las vidas de los personajes son palpables. Se muestra cómo la guerra afecta las relaciones humanas y la vida de los animales.Lealtad y traición: La decisión de Peter de abandonar a Pax, aunque motivada por las circunstancias, se percibe como una traición a su amigo. La novela explora la complejidad de la lealtad, mostrando cómo las decisiones difíciles pueden tener consecuencias inesperadas.Superación y valentía: Tanto Peter como Pax deben superar desafíos significativos para reunirse de nuevo. Peter debe enfrentarse a su miedo y emprender un viaje peligroso, mientras que Pax debe sobrevivir en la naturaleza y confiar en sus instintos. La historia destaca la resiliencia y la capacidad de superación de ambos personajes.Naturaleza y supervivencia: La novela describe con detalle la vida de Pax en el bosque, mostrando su adaptación al entorno natural y su lucha por la supervivencia. Se destaca la belleza y la fragilidad de la naturaleza, así como la importancia de la conexión entre los seres humanos y el mundo natural.Perdida y reencuentro: La separación de Peter y Pax representa una pérdida significativa para ambos. La búsqueda de la reunificación es el motor principal de la trama, y el reencuentro final es un momento emotivo que subraya la importancia de la perseverancia y la esperanza.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro PaxPax ha recibido elogios generalizados por su escritura conmovedora, sus personajes entrañables y su exploración sensible de temas complejos. Se ha descrito como una "pequeña obra maestra", "emocionante y poético", y una historia que "cautivará tu corazón desde la primera página". Críticos y lectores han destacado la maestría narrativa de la autora, su capacidad para describir el comportamiento animal con precisión y la profundidad emocional de la historia. Algunos han señalado que la narrativa puede resultar lenta para algunos lectores, pero la mayoría coincide en que la belleza de la historia y la fuerza de la relación entre Peter y Pax compensan cualquier posible lentitud en el ritmo. La novela ha sido reconocida por su honestidad y ternura, y se considera una obra literaria valiente que explora temas importantes de una manera accesible y emotiva. Se ha destacado la habilidad de la autora para guiar al lector a través de un amplio espectro de emociones.
28,95€ 27,50€
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No somos parte del mundo
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Nárez, Soraya

El impactante testimonio de Soraya Nárez, la ex testigo de Jehová que, tras haber sido expulsada de su comunidad y obligadada a cortar la relación con su familia, rompió el silencio denunciando el ostracismo y las prácticas de control que se ocultan tras los muros de la organización. «Cuando empecé a poner por escrito mi historia y por lo que había pasado siendo testigo de Jehová, comencé a darme cuenta de todo aquello de lo que no fui consciente cuando estaba dentro de la organización». ¿Por qué los testigos de Jehová no pueden celebrar los cumpleaños, recibir transfusiones de sangre ni tener amigos «mundanos»? ¿En qué consiste exactamente esta organización y cuáles son las consecuencias de romper sus normas? En este testimonio, tan crudo como valiente, su protagonista desgrana todos los aspectos de lo que fue su vida como testigo de Jehová: el control e influencia que se ejerce incluso en la infancia, las prohibiciones, el funcionamiento de la jerarquía, el adoctrinamiento..., hasta llegar a la última vez que abrazó a su padre sabiendo que no podría volver a verlo tras haber sido expulsada de la comunidad. A partir de entonces reconstruyó su vida y su identidad gracias a las experiencias «del mundo» con las que antes ni siquiera podría haberse atrevido a soñar. Además de dar voz a una realidad oculta y silenciada, la autora reflexiona sobre la culpa, la vergüenza, el sentido de pertenencia y el alto precio que a veces se paga por la libertad.
20,90€ 19,85€
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Lo que tu mente calla, tu intestino lo grita
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Borrego, Inmaculada

Descubre la conexión entre el cerebro y el sistema digestivo y aprende cómo gestionarla para mejorar tu salud física y emocional.¿Estás cansada de que los nervios y los traumas saboteen tu bienestar digestivo y general? Descubre de la mano de Inma Bo, experta en salud digestiva que ha vivido en primera persona los desafíos de la colitis ulcerosa, la influencia directa de las emociones reprimidas en la salud digestiva y cómo puedes gestionarlas para ganar en salud. A través de su práctica clínica y experiencia personal, Inma ha constatado cómo nuestro bienestar emocional y físico estan profundamente interconectados. A través de sus páginas te guiará en un viaje sorprendente para descubrir cómo el estrés crónico, la herencia del trauma y los patrones alimenticios influyen directamente en nuestra salud corporal. Además de abordar temas actuales y de gran interés como el ayuno intermitente y la alimentación antiinflamatoria, Inma también profundiza en cómo nuestras experiencias de infancia y las dinámicas familiares impactan en nuestro bienestar. Además, para finalizar el recorrido, encontrarás un método práctico de 28 días para mejorar decir adiós a todas tus dolencias digestivas. Este manual es esencial para cualquiera que busque soluciones profundas y duraderas para mejorar su salud digestiva, liberarse del peso del estrés emocional y físico y alcanzar un equilibrio que refleje un verdadero estado de bienestar.
19,95€ 18,95€
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Una red segura
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Fern, Jessica

Este libro relaciona por primera vez la práctica de la no monogamia y la teoría del apego. La teoría del apego indaga en el tipo de relaciones que hemos tenido a lo largo de nuestra vida, especialmente durante la infancia, para tratar de entender nuestros patrones de comportamiento. Jessica Fern, lejos de patologizar a las personas no monógamas, adapta para ellas las herramientas de autoconocimiento y reparación que ofrece este modelo.
23,00€ 21,85€
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Bipolar
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Jamison, Kay R.

En Bipolar, la psicóloga y profesora de psiquiatría Kay R. Jamison se propuso a sí misma como «caso clínico» y decidió contar su propia y estremecedora experiencia como enferma maniaco-depresiva. Jamison vivió los infiernos de ese mal, también denominado trastorno bipolar, tan universal y, al mismo tiempo, poco conocido. Desde muy niña empezó a mostrar un carácter que se revelaría precursor de la enfermedad. Poco después de licenciarse en psicología, sufrió el primer episodio. A partir de entonces, y durante treinta años, su vida ha sido una auténtica odisea, descrita en estas páginas con extrema sensibilidad, ternura y lucidez. Esta obra, un libro de referencia, y también una extraordinaria ayuda para quienes sufren este tipo de trastorno, aparece ahora con un nuevo prólogo de la autora.
19,00€ 18,05€
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El libro de las sombras
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González-Wippler, Migene

DESCUBRE EL MUNDO MÍSTICO DE LA WICCAEl libro de las sombras es una obra única que te permitirá adentrarte en la brujería y conocer sus orígenes, creencias, prácticas, rituales y ceremonias. En cuanto te adentres en estas páginas descubrirás el significado de los números y de los colores en la magia, así como los usos de diversas hierbas e inciensos, o las aplicaciones de aceites, velas, pociones y gemas. Asimismo, aprenderás cómo se conforman los convenios (aquelarres) y conocerás a sus deidades. Podrás disfrutar de la belleza de las ceremonias Wicca y el Gran Rito, y también de las iniciaciones, el alfabeto Wicca y los festivales sabats y esbats, además de descubrir los ingredientes de los más variados hechizos y recetas mágicas para el amor, la salud y la protección. La dilatada experiencia de Migene González-Wippler y su lenguaje accesible te abrirán las puertas a una de las religiones más antiguas y bellas, que en la actualidad está volviendo a despertar un gran interés en todo el mundo.
14,00€ 13,30€
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Resiliencia
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Salanova, Marisa

Las adversidades nos producen sufrimiento, pero también nos brindan una gran oportunidad para crecer. Si nos enfrentarnos a ellas con resiliencia podemos salir fortalecidos, con un aprendizaje sobre nosotros mismos y nuestras capacidades que nos permitirá ser más maduros psicológicamente. En este libro, la reconocida psicóloga Marisa Salanova te invita a comprender en profundidad qué es la resiliencia, cuáles son los factores psicosociales que facilitan su desarrollo y el enorme potencial que esta puede aportar a nuestra vida. Recursos muy valiosos como la autorregulación emocional, el uso de fortalezas del carácter, las creencias de autoeficacia y optimismo, así como la creación de una red de apoyo social nutritiva. Una guía basada en la evidencia científica con las claves para diseñar tu propio paracaídas de seguridad e ir llenando, poco a poco, tu mochila psicológica de recursos con los que gestionar de forma positiva los reveses con los que invariablemente nos topamos en nuestra vida.
18,90€ 17,95€
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Psicología astrológica
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Aavv

Este manual práctico de la psicología astrológica, es claro y preciso, tanto para aquel que es todavía un estudiantes como para quien entiende del tema.El objetivo es asentar y clarificar la base y fundamentos de este método, desde los conceptos básicos hasta el ámbito interpretativo, mediante una sencilla pero profunda guía de la metodología basada en los trabajos de difusión y formación del Astrologisch Psychologisches Institut, tanto en Suiza como en España a través de la Escuela Huber de Barcelona, a modo de homenaje y recopilación de todo el trabajo aportado por Bruno y Louise Huber a la comunidad astrológica.
26,00€ 24,70€
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La luz revelada
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Haroche, Serge

Cómo la luz iluminó nuestra comprensión del universo,por el premio Nobel de Física Serge Haroche. ¿Qué es la luz, ese fenómeno que ha iluminado y fascinado a la humanidad desde el principio de los tiempos? Serge Haroche traza el panorama de lo que sabemos hoy sobre ella, cómo lo aprendimos y hasta qué punto todo ello revolucionó nuestra vida. Al rastrear la historia de la ciencia de la luz desde Galileo hasta nuestros días, Haroche nos enseña también cómo nació la teoría de la relatividad y de dónde proviene la física cuántica. Revive desde dentro, como teórico y experimentador, esta fascinante aventura científica trazando reveladoras conexiones entre la óptica, la mecánica, la electricidad y el magnetismo, para mostrarnos el papel esencial que ha desempeñado la luz en el nacimiento de la física moderna y en nuestra representación del universo.
23,90€ 22,70€
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Cultura ingobernable
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Beirak, Jazmín

En pocos momentos como en el actual, la cultura ha gozado de tanto crecimiento como de tan mala consideración o indiferencia. Parece que ha sido relegada a un mero acto de consumo, en vez de ser un espacio de creación de lazos y comunidad. Por este motivo, y dada la urgencia, nace este libro: para repensar la cultura y hacerla nuestra, aceptando todas sus dimensiones, incluso aquellas que hemos olvidado. Debemos resituarnos frente a ella no solo posicionándonos como consumidores, sino como agentes que la potencian en los espacios cotidianos, y así volver a interpelarnos y compartirla con aquellos que nos rodean.Cultura ingobernable parte de las nociones históricas sobre la cultura para llegar a una concepción transversal y amplia en la que trabajar todos juntos para fortalecer el tejido social. El fenómeno cultural no constituye nada extraordinario ni necesariamente privado o ligado al tiempo de ocio exclusivamente sus diversas manifestaciones han de estar vinculadas a la cotidianidad y deben ser un proyecto colectivo una práctica inacabada, pero también inagotable.
17,90€ 17,00€
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El general Weyler i lesquadra naval a Cuba
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Codina, Ramon

El general mallorquí Valerià Weyler i Nicolau (1838-1930) és una de les figures mésácontrovertides de la història política i militar espanyola. Fou capità general de Cuba durant la insurrecció inde¡pen¡dentista de José Martí i Máximo Gómez, i ministre de la Guerra. Home de fermes conviccions liberals, va tenir actuacions que semblen tan con¡tra¡dictòries com la repressió de la Setmana Tràgica de Barcelona el 1909 i la seva participació en la Sanjuanada (1926) contra la dictadura de Primo de Rivera. Així com les activitats per terra de Weyler són prou conegudes, les que va desenvolupar per mar ens són gairebé desconegudes. El general Weyler i l?esquadra naval a Cuba és un intent de contribuiráa omplir aquesta llacuna.
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Historia de las cruzadas
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Zaborov, Mijail

La creencia de que las cruzadas que se desarrollan de 1096 a 1278 respondían a una manifestación de la profunda religiosidad de los pueblos de la Europa occidental en la época medieval sufre un serio revés con el desarrollo de la historiografía moderna. La revelación de nuevos hechos y una interpretación marxista más crítica de los documentos históricos medievales llevan a la mayoría a desechar la ingenua e idealista explicación de las causas que originaron las cruzadas. Zaborov y otros historiadores contemporáneos consideraron que los diferentes fenómenos de la vida socioeconómica de los siglos xi al xii fueron los auténticos móviles. La difícil situación de las masas populares de Europa occidental y los intereses comerciales de las ciudades del norte de Italia son la clave de los hechos narrados en este volumen.
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Los signos
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Faulkner, Carolyne

Una guía de ASTROLOGÍA CONTEMPORÁNEA. «El libro que te llevará allí donde quieras ir.» Harper's Bazaar La astrología contemporánea es mucho más que una frívola lectura del horóscopo, es una herramienta poderosa que recoge la sabiduría de siglos descifrando las estrellas para ayudarnos a conocernos mejor a nosotros mismos y a tomar, así, mejores decisiones. En este libro, Carolyne Faulkner describe de forma amena y con gran sentido del humor qué cualidades humanas están relacionadas con cada uno de los signos zodiacales -las buenas y las malas- y te explica con sencillez cómo leer tu carta astral para sacar el máximo provecho de ellas. El objetivo es ayudarte a elegir mejor, a evitar aquello que te genera estrés y a establecer relaciones amorosas, familiares y afectivas más fuertes y sanas. Usa la astrología para tomar el control de tu vida.
10,95€ 10,40€
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El tratamiento del duelo
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Worden, J. William

En esta magnífica guía, J. William Worden describe los mecanismos del duelo y los procedimientos que se deben emplear para que las personas puedan afrontar su pérdida y su dolor y consigan superarlos.  La obra se centra en los temas del duelo patológico, la familia en proceso de duelo entendida como paciente, el duelo del propio profesional o las pérdidas con mayor carga de aflicción. Además, encontraremos importantes textos sobre el sida y el duelo, el duelo en la tercera edad, el impacto de las redes sociales y los recursos en línea para el «ciberduelo», los cambios en el DSM-5 que influyen en el trabajo de duelo, los modelos alternativos de duelo y los nuevos hallazgos sobre las diversas cualidades del duelo.  Esta nueva edición, en un formato bien organizado y conciso y fácil de leer, proporciona información indispensable para los psicólogos especializados en el tratamiento del duelo y su terapia.
21,90€ 20,80€
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El  olor de las almendras amargas
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Torregrosa, Daniel

La historia de los venenos es la historia de la humanidad. Desde la cicuta que acabó con la vida de Sócrates hasta los letales agentes Novichok, el arsenal de venenos al servicio del mal ha dejado una huella imborrable en el tejido de nuestra historia. El olor de las almendras amargas despliega ante nosotros la fascinante y a veces aterradora narrativa de cómo estas sustancias han sido desplegadas con fines criminales a lo largo de los siglos. A través de las páginas de este libro, descubriremos cómo los venenos, tanto en la realidad como en la ficción, no solo han servido para orquestar la caída de reinos e imperios, deshaciéndose de rivales políticos con una eficiencia escalofriante, sino que también han marcado sentencias mortales para los disidentes, crímenes pasionales y suicidios colectivos.
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Vida de Jesucristo
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Dickens, Charles

Este libro de Charles Dickens, más que un libro, es un tesoro. Incluso su autor lo dejó enterrado, con unas instrucciones, casi un mapa, para poder recuperarlo a su debido tiempo. El gran escritor inglés estipuló que no se publicase de ninguna de las maneras mientras viviese alguno de los hijos para quien lo escribió. Quiso, de ese modo tan novelesco, que sus hijos guardasen viva memoria de que éste era un mensaje transmitido de un modo personal e íntimo, al fuego del hogar de la familia, y que tenían que guardarlo con siete sellos en sus corazones. De un modo muy ingenuo nos alegramos de que todos los hijos de Dickens descansen ya en paz, porque podemos recibir también nosotros este tesoro, del que sacaremos réditos y jugosos intereses, además de mucha paz de espíritu. No es sólo que se nos cuenta la mayor historia jamás contada, la Vida de Jesucristo y con una prosa muy eficaz para el asombro y la ponderación. Es también que se nos recuerda el modo en que hay que recibirla, y las delicadas manos con las que conviene transmitirla. E.G.-M. Una biografía del hombre más importante de la historia escrita por uno de los novelistas más grandes de la literatura. Charles John Huffam Dickens (Landport, Portsmouth, 1812-Gads Hill Place, 1870) es uno de los grandes escritores de la historia de la literatura. Sus novelas campan en el canon universal por derecho propio y su influencia fue tan amplia que todavía ejerce su magisterio. Vida de Jesucristo, obra menos conocida pero de la misma calidad a la que nos tiene acostumbrados, es el tercer título de este autor en Espuela de Plata, donde hemos publicado El indolente viaje de dos aprendices perezosos y otros cuentos (2014) y Tiempos difíciles (2018). Enrique García-Máiquez (Murcia, pero Puerto de Santa María, 1969) es poeta, crítico literario, aforista y columnista en la prensa diaria. Por admiración a Dickens y al Protagonista de este libro, considera un privilegio excepcional haber sido invitado a prologarlo.
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Breve historia del espionaje
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Herrera Hermosilla, Juan Carlo

Breve historia del Espionaje es un libro que fascinará al lector de principio a fin, pues aunque la finalidad de este oscuro oficio siempre ha sido el mismo se dará cuenta que la manera de realizarlo ha variado desde la más simple y original hasta la más sofisticada y tecnológica.?(Blog Historia con minúsculas) Este libro es un trabajo fabuloso, que se acompaña de muchas e interesantes fotografías, narrado con ritmo y de lectura ágil. Una apasionante aproximación a uno de los oficios más antiguos y vilipendiados de la Historia, lleno de personajes fascinantes y controvertidos, de anécdotas y episodios dignos de recordarse.?(Web Anika entre libros) Este autor ubicado siempre en los temas de la periferia de la historia (con lo que conlleva de ampliación del conocimiento), de aquellos personajes, acontecimientos y asuntos que se salen de lo propiamente comercial y académico.?(Revista digital Diario crítico) Desde la conquista de Jericó hasta el escándalo de Wikileaks el hombre siempre ha necesitado de héroes que le revelaran secretos con los que tomar ventaja sobre los demás. Desde los primeros gobiernos hasta la actualidad, los agentes secretos, los agentes dobles o los informadores han sido usados para dar ventaja a unos pueblos sobre otros. Presentes en la Biblia, en la historia y, por supuesto, en el imaginario popular, los espías producen una mezcla de admiración y repulsa difícil de explicar. Breve Historia del Espionaje nos desvelará, de un modo accesible a cualquier lector, la historia de los servicios de inteligencia, de los gobiernos que los crearon y, por supuesto, de los grandes maestros del espionaje. Pero también veremos la evolución de las técnicas de espionaje desde las arcaicas misiones y los primitivos infiltrados, hasta las modernas técnicas de localización vía satélite o mediante dispositivos móviles. El arco histórico que nos presenta Juan Carlos Herrera es tremendamente amplio y parte de los primeros testimonios sobre espionaje antes de Grecia y Roma, para presentarnos luego la creación de la criptografía en estos imperios antiguos que utilizaban los agentes secretos para el control de sus propios súbditos. También Napoleón se sirvió de un maestro como Joseph Fouché, pero no será hasta el S. XX cuando el espionaje se convierta en una cuestión de estado con la creación de agencias como el FBI o el MI-6 que serán imprescindibles en el desarrollo de la Segunda guerra Mundial. Asistiremos, por último, a la Guerra Fría, verdadera edad de oro del espionaje. El flujo de información de una potencia a otra era tan grande que se vivió una espiral de espionaje y contraespionaje. Pero con la caída del Telón de Acero no acabará la actividad de los agentes secretos y analizará Juan Carlos Herrera el sofisticado espionaje del S. XXI y los nuevos retos que el integrismo islámico o Wikileaks plantean. Razones para comprar la obra: - El libro es una auténtica novedad editorial no sólo por ser una obra de divulgación sobre el espionaje, en castellano, sino porque recorre un espectro histórico total. - Los casos de Wikileaks o los atentados islamistas dotan al tema de plena vigencia.- Presenta no sólo personalidades tan famosas como Mata Hari o Lawrence de Arabia, sino otras menos conocidas así como datos que permanecían escondidos. - Incluye una valiosa información paratextual como la bibliografía comentada, numerosas fotografías de agentes secretos o un anexo en el que detalla el autor el funcionamiento de las agencias de información españolas actuales. Un libro lleno de rigurosa información que desentraña historias que durante años permanecieron ocultas, que descubre personajes que cambiaron la historia.
15,95€ 15,15€
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El Kybalión
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Hermes Trismegisto

Nuestro propósito es colocar en las manos del lector una ''llave maestra'' con la que poder abrir las numerosas puertas internas que conducen al Templo del Misterio, puesto que la mayoría de las enseñanzas esotéricas que en cualquier tiempo han sido impartidas, pueden ser explicadas en esta obra. Incluso las más antiguas enseñanzas de la India han tenido su fuente en estas enseñanzas. Dice ''El Kybalión'': «Donde quiera que estén las huellas del Maestro, los oídos de aquellos que estén preparados para recibir sus enseñanzas se abren de par en par. Cuando los oídos del estudiante están listos para oír, entonces vienen los labios a llenarlos con sabiduría». De acuerdo con estas enseñanzas, este libro sólo atraerá la atención de los que están preparados para recibirlo. Y del mismo modo, cuando el pupilo esté preparado para recibir la verdad, entonces este pequeño libro llegará a él. Un obra basada en las antiquísimas enseñanzas herméticas, sobre las que se ha escrito muy poco.
10,00€ 9,50€
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La infancia recobrada
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Isla, Anita

Una obra para hacer visible a la infancia y para aprender a observar, el primer escalón del acierto, y hacerlo con ternura. Una guía sobre muchos temas cotidianos de las familias y las escuelas que nos ayudará a obtener resultados gigantes.
20,00€ 19,00€
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Cuentos para enseñar a tus hijos a entender el divorcio
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Johnston, Janet R.

Los cuentos que encontraréis en estas páginas están especialmente pensados para que los padres puedan explicar a los niños, de manera sencilla y con un leguaje adecuado, el proceso por el cual están pasando y trasmitirles que, aunque sus padres ya no estarán juntos, el amor y el cariño que les tienen siempre permanecerá intacto. A través de las situaciones que estos relatos nos presentan podremos encontrar el espacio para que los niños puedan reflexionar sobre sus emociones y de esta manera gestionarlas desde el respeto y la empatía.
16,00€ 15,20€
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