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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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NUEVA EDICIÓN DE LA ANTERIOR OBRA SALIR DE LA PRISIÓN DE LA MENTE INCLUYE CÓDIGO QR CON CHARLA ORIGINAL DE OSHO DEJA ATRÁS LOS HÁBITOS, CREENCIAS Y SUPERSTICIONES DE LA MENTE, DESARROLLA LA CONCIENCIA Y ASUME LA RESPONSABILIDAD DE TU PROPIA VIDA La iluminación es tu naturaleza te invita a alejarte de los enfoques terapéuticos occidentales que intentan solucionar los problemas de la mente humana y te propone, como contrapartida, llevar la conciencia más allá de todas las creencias y condicionamientos y recuperar tu verdadera naturaleza, que es la iluminación. Con una visión radicalmente diferente de lo que significa iluminarse, Osho deja de lado en esta obra todas las creencias espirituales y religiosas, incluidas las distorsiones del ascetismo y la renunciación surgidos tanto en Oriente como en Occidente, y analiza cómo se han abordado los misterios de la mente y la espiritualidad a lo largo de la historia. A través de una sencilla ciencia de la conciencia que el autor llama «la psicología de los budas», podrás dar el primer paso no solo hacia la plena conciencia de tu vida sino también hacia tu propia iluminación, más allá de las ideas y limitaciones establecidas.
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La naturaleza es, en efecto, una enorme fuente de beneficios, aunque no siempre sepamos apreciar la sutil ciencia que hay en juego. Cerebro y naturaleza expone de forma sencilla las razones de este fenómeno. Combinando evidencia científica, emociones y sensibilidad ante la belleza del mundo, Le Van Quyen explica el fruto de numerosas investigaciones sobre el fascinante vínculo entre la naturaleza y el bienestar, y nos acerca a la comprensión de los delicados mecanismos que actúan en nuestro cerebro cuando nos adentramos en la sombra de un bosque o en la silenciosa luz del mar.
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La península ibérica es un auténtico paraíso para los entusiastas de la paleontología. A lo largo de nuestra geografía se encuentran algunos de los yacimientos de dinosaurios más importantes de Europa. Por tanto, no es de extrañar que tanto España como Portugal cuenten con una enorme oferta de centros de interpretación, museos y yacimientos visitables. Prepárate para sumergirte en un viaje que te llevará desde las impresionantes huellas de la Ruta de los Dinosaurios en Enciso hasta los extraordinarios fósiles jurásicos descubiertos en los acantilados de Lourinhã. La primera mitad de este libro está dedicada a los pequeños paleontólogos. Se trata de un viaje a través del tiempo, donde cada página revela secretos enterrados durante millones de años. Sírvete de las ilustraciones para imaginar cómo eran las criaturas extintas que una vez poblaron la península. Además, se hace un repaso de los yacimientos paleontológicos más emblemáticos a través de paisajes pretéritos, algunos tan extraños como lejanos en el tiempo. La segunda mitad contiene una guía de viajes para planificar aventuras paleontológicas en familia. Desde museos hasta parques temáticos y yacimientos accesibles, cada destino se convertirá en una experiencia educativa y emocionante, una excusa perfecta para conocer pueblos y parajes. Complementando las descripciones, encontrarás interesantes anécdotas sobre los animales del pasado, los paleontólogos que los estudiaron y las fascinantes interpretaciones populares de sus restos. Se trata, en definitiva, de una herramienta para leer, consultar y disfrutar, un recurso que enriquecerá cada escapada en familia.
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Cinco años después de su muerte, la biografía definitiva de Luis Eduardo Aute, un artista cuyas canciones siguen coreándose con la misma emoción de siempre. Pintor, cineasta, compositor, poeta… la obra multifacética de Luis Eduardo Aute (Manila, 1943-Madrid, 2020) es un referente obligado en la cultura española de los últimos sesenta años. Canciones como Las cuatro y diez, Al alba -un icono de la Transición-, De alguna manera o Pasaba por aquí forman parte de la memoria colectiva de varias generaciones. Me va la vida en ello, la primera biografía que se publica coincidiendo con los 5 años de su muerte, nos acerca a la vida cotidiana y al proceso creativo de un artista que, frente a los cambios sociales y políticos que experimenta el mundo, supo mantener siempre una coherencia ética. ''A la única esclavitud que me someto es la de mis principios y valores'', repitió. Con los testimonios de quienes le conocieron y colaboraron más estrechamente, Miguel Fernández -autor de las biografías de Waldo de los Ríos, Amparo Muñoz o Mari Trini- relata la trayectoria y el compromiso del artista total que reivindicó ''el espejismo de intentar ser siempre uno mismo''.
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Hace cincuenta años, los primeros astronautas salieron de la orbita dela Tierra para poner rumbo a un mundo desconocido: la Luna.
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En un momento en que se están descuidando las virtudes de las grandes tradiciones en beneficio de las exigencias de la «comunicación» o de un nuevo positivismo, el libro de Catherine Chalier aparece como una lección de sabiduría.Si bien los actos de transmisión constituyen la savia misma de todas las sociedades humanas, son muchos los peligros que los amenazan con consecuencias a menudo dramáticas. Así, el desarrollo de una tutela de la libertad, mediante adoctrinamiento, o, al contrario, un acento excesivo en la autonomía del individuo, al que bastaría transmitir simplemente informaciones y saberes, dañan el vínculo simbólico entre las generaciones. En este libro, se trata de evaluar la magnitud de ese peligro para reflexionar mejor sobre las exigencias, antiguas y nuevas, que dan fuerza, significado y dinamismo a la palabra humana dirigida por los mayores a los más jóvenes.Precisamente en Occidente el acto de transmisión está en crisis, con demasiada frecuencia, se abandonan a su suerte a las nuevas generaciones olvidando legarles lo que nos hace vivir. Regresando a las fuentes griegas, la autora explicita los actos indispensables en toda transmisión: narrar, explicar y demostrar, adoctrinar, informar, escuchar, desear y, finalmente, testimoniar. De una generación a otra puede transmitirse una palabra viva, portadora de esperanza, consciente del aspecto trágico de la historia
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Vivimos en la vorágine del desastre (calentamiento global, desigualdades sociales, aumento del nivel de basura, etc.) ¿Estamos atiempo de hacer algo? ¿Por dónde empezar? Los especialistas coinciden en que tenemos poco tiempo para reaccionar. En este pequeño pero incisivo y práctico libro, el autor plantea la necesidad de actuar. Porque estamos ante un desafío sólo comparable a una guerra mundial: si continuamos por el camino actual, la población mundial está destinada a sufrir un colapso en cuestión de décadas. Este libro ofrece un ramillete de posibilidades para pasar a la acción: individual (como parte de nuestra vida diaria), colectiva (en nuestros vecindarios, pueblos, regiones o a nivel nacional) y política (basadas en ejemplos de movilizaciones a gran escala que han conseguido paralizar a países enteros).
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14 maneres de destruir la humanitat
Que la vida al nostre bellíssim i blavíssim planeta Terra és fràgil, ens ho recorden constantment el cinema i la literatura, que han imaginat -sovint amb escasses dosis de ciència- tots els escenaris possibles de destrucció i apocalipsi: l'impacte d'asteroides, les pandèmies globals, la invasió d'extraterrestres, el canvi climàtic, la rebel·lió de les màquines intel·ligents... Per a la humanitat, el color del futur només pot ser negre. Però, i si passem totes aquestes amenaces catastròfiques pel sedàs de la ciència i l'humor? És el que han fet Màrius Belles i Daniel Arbós -carregats de coneixements i arguments científics- per escriure un llibre que ens posa els pèls de punta i, un segon després, ens fa pixar de riure, i dos segons més tard, ens fa cagar de por, i tres després, no som capaços de controlar les rialles.
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La ciencia en el alma reúne cuarenta y dos ensayos, debates y homenajes que abarcan tres décadas, y llega en un momento oportunoy necesario. En una época de fake news y de cuestionamiento de creencias universales, en este apasionado alegato Dawkins insiste en que la razón sea la protagonista de nuestra vida, dejando de lado comportamientos execrables como la xenofobia o la misoginia, que deberían quedar fuera de todo relato. Asimismo recalca la importancia de las pruebas empíricas y critica la mala praxis científica, la presencia de la religión en las escuelas y a los negacionistas del cambio climático. Precisamente ahora, cuando tanta gente cuestiona la realidad de la evolución, Dawkins se pregunta qué pensaría Darwin de su propio legado, y reconoce que la ciencia es poseedora de muchas de las virtudes de la religión —,«explicación, consuelo e inspiración»—, sin la pesada carga que aquella conlleva: la superstición y el prejuicio.
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Una obra que nos recuerda que más allá de lo material existen dimensiones de la vida que nos invitan a trascender y buscar sentido en la profundidad y la conexión. En un mundo marcado por la velocidad y la eficiencia, la idea de Plotino de la contemplación como la forma más elevada de existencia podría ser incluso revolucionaria. Su énfasis en el gozo estético y en la experiencia directa de la belleza como camino hacia lo divino nos inspira a hacer una reevaluación de cómo vivimos y qué valoramos. El neoplatonismo, liderado por figuras como Plotino, reinterpretó a Platón orientando la filosofía hacia la salvación del alma. Gracias al análisis de Ricardo Piñero, esta obra no solo nos aproxima a los grandes maestros del neoplatonismo, sino que también sitúa su pensamiento en el contexto de su época. Esta obra incluye también la «Vida de Plotino» por Porfirio, en una actualizada traducción de Gregorio Luri, donde, a través de anécdotas y reflexiones, descubrimos una existencia marcada por la búsqueda de la verdad y el desapego de lo material. Un relato fascinante para todos aquellos interesados en la espiritualidad, pero también para quienes buscan explorar los misterios de la vida y del ser humano.
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Un viaje personal por el universo de la alimentación, desde los años ochenta hasta la actualidad y más alláEl cocido de mi abuela, las lentejas de mi madre, los chicles de sandía, los petit suisse de fresa, los bocadillos de queso... Es increíble cómo los sabores y los aromas nos transportan a lugares remotos de nuestra infancia. El quiosco donde compraba las chucherías, la cocina de la casa de mi abuela, las tiendas del barrio donde acompañaba a mi madre cuando hacía la compra... A veces no reparamos en ello porque nos quedamos solo con el aspecto funcional de los alimentos, pero alimentarse es mucho más que nutrirse y va mucho más allá de los típicos consejos nutricionales, a menudo infundados y desfasados. Solemos decir que ya no se come como antes, y es verdad. Pero se nos olvida que tampoco compramos como antes ni cocinamos como antes. Porque el mundo ya no es como antes. Nuestra relación con la comida ha cambiado enormemente en tan solo cuatro décadas. ¿Cómo hemos llegado hasta aquí? ¿Estamos mejor ahora que antes? ¿Qué nos depara el futuro? Miguel A. Lurueña (@gominolasdepetroleo) trata de entender en este libro dónde estamos y el recorrido que hemos hecho como sociedad hasta la actualidad para ayudarnos a alimentarnos de forma saludable, a disfrutar de la comida y a comprar de manera informada y consciente. Nuestra salud, nuestro bolsillo y nuestro poder como ciudadanos y como consumidores dependen de ello.
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Defensa de Sòcrates
Un home sol es planta nu davant del tribunal de la ci
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En estas ''Memorias de cine'', Emilio Gutiérrez Caba recorre su paso por la cinematografía española desde su primera aparición en ''Como dos gotas de agua'' con las actrices gemelas Pili y Mili (1963), pasando por sus películas más premiadas, ''Nueve cartas a Berta'', de Basilio Martín Patino (1966), y ''La caza'', de Carlos Saura (1966), y con las últimas apariciones en películas tan apreciadas por él mismo como ''Vidas pequeñas'', de Enrique Gabriel (2004), ''La torre de Suso'', de Tom Fernández (2006), ''Palmeras en la nieve'', de Fernando G. Molina (2014), ''Neruda'', de Pablo Larraín (2015), ''El hombre de las mil caras'', de Alberto Rodríguez (2015), o ''El árbol de la sangre'', de Julio Medem (2017). Emilio Gutiérrez Caba, además de narrar cómo fue su primer contacto con el mundo del cine, cuenta a lo largo de sus páginas numerosas anécdotas, aspectos desconocidos de los rodajes en los que participó y rememora a muchas personas que ya no están entre nosotros. Intenta ser imparcial en sus afirmaciones, pero toma partido con respecto a las películas en las que participó y muestra sin tapujos sus preferencias. En definitiva, este libro es una buena muestra de lo que ha sido y es el hábitat cinematográfico en España.
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En este libro encontrarás quince secuencias de yoga ilustradas para practicar en familia y aprender a divertiros, relajaros y meditar juntos.Los beneficios de hacer yoga son infinitos y los niños pueden aprovecharlos desde muy temprano. Si te interesa despertar en ellos la consciencia del cuerpo, gastar su energía ilimitada, ayudarlos en la digestión, fortalecer su concentración o conseguir que se relajen antes de irse a dormir, este libro te enseñará todo eso y mucho más. Estas quince secuencias ilustradas te ayudarán a fortalecer el vínculo y la complicidad con tus pequeños, mientras incorporan desde temprano una práctica que les servirá para toda la vida. Juntos os convertiréis en koalas, monos, elefantes ¡y hasta en saltamontes!
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El Dr. Josh Axe, autor del bestseller Todo está en tu digestión, nos explica cómo tratar más de setenta enfermedades, perder peso y aumentar la vitalidad con prácticas curativas naturales que se han ido transmitiendo a través de los tiempos.Mucho antes de que las primeras empresas farmacéuticas abrieran sus puertas en la década de 1850, los médicos trataban a las personas, no los síntomas. Y aunque nos hemos acostumbrado a tomar las medicinas, sus peligrosos efectos secundarios nos incitan a buscar desesperadamente una alternativa. Pero hay una buena noticia: la alternativa ha estado aquí todo el tiempo en forma de tratamientos ancestrales, utilizados durante eones en la medicina tradicional china, ayurvédica y griega. Remedios ancestrales es la primera guía completa para todos los públicos que reúne y detalla lo mejor de estas prácticas probadas por el tiempo. En esta obra, el Dr. Axe explora los conceptos fundamentales de la curación ancestral: comer bien (y lo que realmente significa esto) y vivir en sincronía con el reloj circadiano, y nos muestra cómo los médicos tradicionales identificaban la causa raíz de la enfermedad de cada paciente y la trataban con hierbas medicinales, setas, CBD, aceites esenciales y prácticas restauradoras de cuerpo y mente. Y lo que es más, descubriremos cómo podemos aprovechar estos tratamientos ancestrales para hacer frente a una gran variedad de enfermedades, desde el TDAH hasta la diabetes, el hipotiroidismo, las enfermedades autoinmunes entre otras. A través de un lenguaje atractivo y explicaciones accesibles, Remedios ancestrales nos enseña todo lo que necesitamos saber para estar y mantenernos sanos, sin medicamentos sintéticos, tóxicos y costosos.
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• Comparte 63 visualizaciones curativas para transformar el miedo, resolver deudas y volverse receptivo a la generosidad infinita del universo. • Aprende a aprovechar los colores cantores del Sol Central que se reflejan en tus chakras y eleva tu vibración para atraer riqueza, no solo financiera, sino cualquier cosa que necesites recibir de la Fuente para sentirte seguro, feliz, saludable y libre. • Ofrece prácticas nocturnas para apoyar tu transformación en un receptáculo de todas las bendiciones de la fuente, así como prácticas avanzadas para transformar el sufrimiento. Los 12 Arcángeles te invitan personalmente a recibir todo lo que deseas de la fuente, en especial la felicidad verdadera que a menudo parece estar fuera de tu alcance. Tu alma tiene la guía clara y las herramientas para ayudarte a pasar de la escasez a la abundancia y atraer riqueza y sanación. Los Arcángeles te mostrarán cómo hacerlo. Hablando a través de Belinda Womack, quien ha sido un canal para los doce Arcángeles durante más de 30 años, los Ángeles explican que la raíz del problema detrás de nuestra falta de abundancia es el miedo a no tener suficiente. Compartiendo sesenta y cuatro visualizaciones curativas, los Ángeles te guían para disolver las profundas capas subconscientes de culpa y vergüenza que te mantienen atrapado en una falta de riqueza inducida por el miedo y volverte receptivo a la generosidad infinita del universo. Leer las visualizaciones de los doce Arcángeles, con intención, te ayuda a conectarte con los colores del canto y el amor puro del sol central reflejado en tus chakras. Las visualizaciones elevan la vibración de sus pensamientos, sentimientos y creencias para atraer riqueza, no solo financieras, sino todo lo que necesitas recibir de la fuente para sentirte seguro, feliz, saludable y libre. Los doce Arcángeles comparten lecciones sobre la relación entre el dinero y la ley divina, incluyendo cómo cultivar tu jardín de intuición y creatividad, y cómo resolver deudas financieras con comprensión y amor. Ofrecen prácticas nocturnas que apoyan tu transformación a un receptáculo de todas las bendiciones de la fuente. También ofrecen prácticas avanzadas sobre cómo aprovechar tu poder innato para transformar el sufrimiento. Al conectar con el cuidado ilimitado y los ''bolsillos profundos'' de tu alma para transformar las luchas financieras y eliminar las dudas, los doce Arcángeles muestran que la vida sigue mejorando cuando dejas espacio para el vasto flujo de genio creativo y abundancia que proviene del universo a través del divino femenino.¿A quién va dirigido el libro Abundancia de los ángeles?Este libro está dirigido a personas que buscan una conexión más profunda con su espiritualidad y desean comprender cómo la abundancia, no solo financiera, sino en todos los aspectos de la vida, puede ser alcanzada a través de la transformación personal y la conexión con lo divino. Se dirige a aquellos interesados en el desarrollo personal, la sanación emocional y la búsqueda de un mayor bienestar integral. Es especialmente útil para quienes buscan herramientas prácticas para superar bloqueos emocionales y mentales que impiden el flujo de la abundancia en sus vidas. Se presenta como una guía para un despertar espiritual y una transformación personal, apropiada para individuos de diferentes niveles de experiencia en temas espirituales.Temas que trata el libro Abundancia de los ángelesEl libro explora la relación entre la abundancia y la transformación del dolor interno, tanto consciente como inconsciente. Se centra en la conexión con la Fuente Divina a través de lo femenino como un camino para trascender las limitaciones impuestas por estructuras patriarcales. Se abordan temas como:Transformación del dolor: El libro guía al lector en un proceso de sanación emocional, identificando y transformando el dolor oculto en el subconsciente que puede estar bloqueando la abundancia. Se propone que la resolución de problemas personales pasa por la transformación del dolor.Conexión con la Fuente Divina: Se enfatiza la importancia de conectar con una fuente de energía superior, a través de la energía femenina, para acceder a la abundancia. Se presenta como un camino para superar limitaciones y alcanzar un estado de plenitud.Abundancia como un estado de ser: Se presenta la abundancia no solo como riqueza material, sino como un estado de bienestar integral que incluye salud, felicidad, seguridad y libertad. Se busca una comprensión holística de la abundancia.Prácticas para la abundancia: El libro ofrece prácticas, como visualizaciones y meditaciones, para ayudar al lector a cultivar su intuición, creatividad y a conectar con su poder innato para atraer la abundancia. Se incluyen prácticas nocturnas para apoyar la transformación personal.Relación entre dinero y ley divina: Se explora la conexión entre la gestión financiera y los principios espirituales, ofreciendo una perspectiva que integra la espiritualidad en la vida material. Se busca una comprensión de la abundancia desde una perspectiva ética y espiritual.Superación de deudas y dificultades financieras: Se proporcionan herramientas y estrategias para abordar las dificultades financieras desde una perspectiva de comprensión y amor, promoviendo la transformación de las luchas económicas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Abundancia de los ángelesAún no hay opiniones o críticas sobre Abundancia de los ángeles.
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La práctica médica no escapa de la mirada androcéntrica que ha considerado el sexo masculino como referente universal en los estudios. El sesgo atraviesa todos los ámbitos médicos, desde la investigación y la innovación hasta el diagnóstico y tratamiento.En medicina persisten criterios y protocolos que pueden ser inadecuados para las personas que no se identifican como hombres. El modelo médico masculino es sesgado y omite parte de la casuística médica, pero se sigue aplicando a todo el mundo y puede ocasionar consecuencias indeseadas para la salud física y psíquica, sobre todo de las mujeres y de otras personas con diferentes expresiones de sexo y género.Eres una exagerada es un proyecto colaborativo entre diferentes hospitales, médicas y médicos, con el objetivo de subsanar incorrecciones de la investigación médica, y actualizar procesos y prácticas para acercarlos a una atención más individualizada. El libro también recoge testimonios de pacientes que cuentan de primera mano cómo estas prácticas pueden afectar a la vida de las personas, y nos hace reflexionar que aprender y mejorar en perspectiva de género es necesario y urgente.
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EL SOCIALISMO ES UNA DE LAS IDEOLOGÍAS MÁS DEPREDADORAS DE LA HISTORIA.En todos aquellos Estados donde se han implementado políticas socialistas, la economía y la sociedad se han degradado irremediablemente. La República Democrática Alemana, Venezuela, Argentina o Cuba entre otros muchos países son ejemplos evidentes de esto.En España, los últimos veinte años de influencia socialista han marcado por completo todos los aspectos de nuestra vida cotidiana, especialmente durante el mandato de Pedro Sánchez, que ha sido capaz de traspasar cualquier límite con tal de llevar a cabo su proyecto de supervivencia política.Manuel Llamas, uno de los analistas económicos más importantes, realiza en este afilado y rompedor libro un repaso a las dos últimas décadas de historia socialista en nuestro país, con especial atención al sanchismo, para retratar cómo, bajo su influencia, España se ha ido degenerando en todas las vertientes para situarse al borde del precipicio político y económico.
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Cuando se pregunta a las familias qué querrían para sus hijos, la respuesta suele ser «que sean felices». Alba Castellvi nos propone una serie de hábitos que les ayudarán a ser personas seguras, despiertas y autónomas. Hábitos que les darán la capacidad de relacionarse de manera feliz consigo mismos y con todo lo que les rodea. Mediante 30 propuestas concretas y realizables, Castellvi nos da herramientas para que nuestra vida cotidiana en familia sea educativa de una forma sencilla, cordial y agradecida. Al construir con los niños y adolescentes nuevos hábitos de disciplina, seguridad, comunicación y relación con los demás, conseguiremos que sean personas asertivas, felices y capaces de encontrar soluciones creativas ante las dificultades. Porque unos buenos hábitos son el pilar de una buena educación y de una buena convivencia familiar. De la autora de Educar sin gritar. Con ilustraciones de Raquel Gu.¿A quién va dirigido el libro Hábitos para que sean felices?Este libro está dirigido a padres y madres, educadores y a todas aquellas personas que se preocupan por el desarrollo y bienestar de niños y adolescentes, especialmente aquellos con edades comprendidas entre los 3 y los 14 años. Se presenta como una herramienta útil para construir una convivencia familiar más armoniosa y efectiva, basada en la adquisición de hábitos positivos. La obra busca empoderar a los adultos que interactúan con menores, proporcionándoles estrategias prácticas para guiar a los niños hacia la autonomía, la seguridad en sí mismos y la felicidad. Se centra en la educación de los niños, ofreciendo un enfoque práctico y aplicable a la vida diaria.Temas que trata el libro Hábitos para que sean felicesEl libro Hábitos para que sean felices se centra en la adquisición de hábitos que promueven el desarrollo integral de niños y adolescentes. A través de 30 propuestas concretas y realizables, la autora explora diversos temas clave para la crianza:Hábitos de disciplina: Se aborda la disciplina no como obediencia ciega, sino como la capacidad de constancia y rigor para alcanzar metas. Se ofrecen herramientas para fomentar la autodisciplina en los niños.Hábitos de seguridad: El libro proporciona estrategias para ayudar a los niños a desarrollar una autoestima sana y una confianza en sí mismos, lo que les permitirá afrontar los desafíos de la vida con mayor seguridad.Hábitos de comunicación: Se enseñan técnicas de comunicación efectiva para mejorar la relación entre padres e hijos, fomentando la empatía, el respeto y la comprensión mutua.Hábitos de relación con los demás: Se exploran las habilidades sociales necesarias para construir relaciones positivas y saludables con los demás, incluyendo el respeto, la cooperación y la resolución de conflictos.Hábitos para el disfrute personal: Se incluyen sugerencias para fomentar actividades que permitan a los niños disfrutar de sus habilidades, intereses y tiempo libre, como la lectura, la práctica de hobbies y el desarrollo de la gratitud.La autora propone un enfoque educativo sencillo, cordial y agradecido, buscando construir una vida familiar más plena y feliz. Se enfatiza la importancia de la constancia y el control de los impulsos como pilares fundamentales para el desarrollo de la autonomía y la autoestima.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Hábitos para que sean felicesAún no hay opiniones o críticas sobre Hábitos para que sean felices.
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Podemos aspirar a algo más y podemos imaginar formas de lograrlo. Pero si somos capaces de aspirar a algo mejor y hacer planes efectivos, ¿por qué a veces es tan difícil alcanzar ese siguiente nivel de éxito? Para lograr los resultados que queremos, primero debemos comprender cómo nuestro pensamiento impulsa nuestras acciones. Al comprender la ciencia más reciente sobre cómo funciona el cerebro humano, podemos aprovecharla para maximizar nuestro rendimiento. Nuestra experiencia diaria, nuestros planes y metas, nuestras acciones y reacciones son todo el producto de nuestros pensamientos y mentalidad. Basándose en los conocimientos más recientes de los campos de la psicología del rendimiento, la neurociencia y la ciencia cognitiva, así como en los estudios de casos de sus propios clientes, los autores de éxitos de ventas Michael Hyatt y Megan Hyatt Miller exploran el poder de las ideas para dar forma a resultados superiores, no solo en los negocios, sino en el resto de la vida.
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Una importante y comprometida reflexión sobre la voz de los mayores. «No es solo literatura, es un relato real de lo que ocurre día tras día, de los sentimientos del personal del sistema de atención a las personas dependientes, que también está completamente desbordado, al tiempo que relata la vida personal de esta mujer. Este libro es de lectura obligada».Nelly Kaprièlan, Les Inrockuptibles Hace unos años, la madre de Didier Eribon fue admitida en una residencia de ancianos. Tras unos primeros meses en los que fue perdiendo progresivamente su autonomía física y cognitiva, la familia tomó la decisión de trasladarla a un geriátrico. El impacto del ingreso fue brutal y, apenas unas semanas después de su llegada, falleció. Tras ese triste acontecimiento, el prestigioso filósofo francés decidió reanudar la exploración personal y teórica que había iniciado en las célebres memorias Regreso a Reims, escritas después de la muerte de su padre. A partir del análisis de la vida y posterior decadencia de su propia madre, en Vida, vejez y muerte de una mujer del pueblo Eribon reflexiona sobre la vejez y la enfermedad, sobre nuestra relación con los ancianos y con la muerte, sobre la experiencia del envejecimiento y sobre las condiciones en las que se atiende a las personas dependientes. Llega a la conclusión de que todo esto se considera una experiencia límite en la filosofía occidental, que parece tener naturalizada una exclusión de la vejez. El brillante relato también nos invita a una necesaria reflexión política: ¿Es posible movilizar a las personas que carecen de movilidad o capacidad de alzar la voz por sí mismas? ¿Pueden alzar la voz nuestros mayores si nadie lo hace por ellos?La crítica ha dicho:«Salpicando su relato de contundentes análisis sociológicos, vibrantes alegatos políticos y acertadas citas literarias, Eribon examina su propia relación (y la de sus contemporáneos) con la vejez, la enfermedad y la muerte. El retrato que hace de su madre, esta «mujer del pueblo» capaz tanto de la solidaridad popular como del racismo ordinario, es de una complejidad admirable».Le Devoir «Este libro es un compañero útil para quienes atraviesan la difícil prueba de perder a uno de sus padres».Libération «Entre una ceremonia de despedida y un tratado sociológico sobre la vejez».Le Nouvel Obs«En una historia a la vez comprometida, conmovedora y cruda, ofrece una justa reflexión sobre la vejez, que sigue siendo un gran tabú en nuestras sociedades».RTBF Actus
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La doctora Jade Wu, especialista en medicina conductual del sueño, nos da las herramientas necesarias para superar nuestro insomnio sin necesidad de recurrir a la medicina.Una guía práctica para reparar tu relación con el sueño A todas aquellas personas que luchan contra el insomnio, cada noche les parece una batalla contra el ajetreo de sus mentes en lugar de una feliz entrega al sueño. En Hola, sueño, la doctora Jade Wu, especialista en medicina conductual del sueño reconocida internacionalmente, nos muestra la ciencia de cómo duerme (o no) el cerebro, comparte testimonios del camino de sus pacientes hacia un mejor sueño, y establece un programa paso a paso para superar el insomnio. Gracias a sus años de experiencia clínica, la doctora Wu resuelve los problemas más comunes, calma la ansiedad y adapta las recomendaciones a las circunstancias especiales del sueño, como, por ejemplo, el embarazo, la menopausia, el dolor crónico o la depresión, entre otras, y responde a estas preguntas y a muchas más: ¿Por qué no puedo conciliar el sueño a pesar de estar cansado? ¿Cómo puedo calmar la actividad de mi mente? ¿Qué debo hacer cuando me despierto a las 2 de la mañana y no puedo volver a dormirme? ¿Me echo una siesta? ¿Qué puedo hacer con la fatiga durante el día? ¿Cuál es la forma más segura de dejar de tomar medicamentos para dormir sin sufrir insomnio de rebote? Hola, sueño nos proporciona la información más reciente y las herramientas más eficaces para que podamos volver a confiar en nosotros mismos y en nuestro sueño.
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En los últimos años la obra de Oswald Spengler ha cobrado un auge inesperado. Después de la fascinación que ejerció durante décadas La decadencia de Occidente, cuya influencia se hizo notar en filósofos y escritores de gran repercusión (desde Thomas Mann a Heidegger, desde Hermann Hesse a Theodor W. Adorno), vuelve a la actualidad impulsado por los acontecimientos que estamos viviendo. José Rafael Hernández Arias presenta con este volumen una biografía intelectual que incluye el análisis de los fragmentos póstumos del pensador alemán, en los cuales emprendió sustanciales modificaciones de los planteamientos expresados en su obra magna. Así el lector podrá apreciar el desarrollo de las ideas políticas, sociales y económicas de Spengler, con sus rupturas y continuidades. Hoy, para legitimar sus estrategias geopolíticas, se remiten a Spengler políticos y filósofos de todo el mundo. Para estar a la altura del debate intelectual dominante resulta imprescindible conocer las argumentaciones que lo nutren. Por primera vez se expone en español el pensamiento completo de Oswald Spengler, considerando sus fragmentos póstumos, en los cuales, además de ejercer una crítica feroz del nacionalsocialismo, modificaba sus ideas planteadas en La decadencia de Occidente. Oswald Spengler, más actual que nunca, sus ideas cobran una importancia renovada debido a la coyuntura internacional y a los derroteros por los que discurre nuestra civilización. J. Rafael Hernández Arias es ensayista, filósofo y traductor. Doctor en Derecho por la Universidad de Friburgo de Brisgovia, amplió estudios de Filosofía, Derecho y Ciencias Políticas en las universidades de Múnich y Heidelberg. Entre sus libros destacan Thomas Hobbes. La biografía del «monstruo» de la política (2022), Introducción a Nietzsche (2022), Sobre la identidad europea (2013), Filosofía de la guerra y de la paz (2011) o Nietzsche y las nuevas utopías (2002). Especialista en la cultura alemana y anglosajona, ha vertido al español, entre otros, a Kafka, Nietzsche, Schopenhauer, Goethe, Lichtenberg, Kleist, Gadamer, Melville, Wilde o De Quincey. Ha sido colaborador habitual de ABC Cultural y Babelia. Oswald Spengler (Blankenburgo, 1880-Múnich, 1936). Filósofo de la cultura, realista político y, más que profeta de la decadencia, testigo de la descomposición de Occidente desde 1800. Epónimo de la Revolución Conservadora alemana y publicista de enorme éxito a partir de la publicación de La decadencia de Occidente (1918 y 1923), ni amonesta ni adula a las potencias demoníacas de la política. El nacionalsocialismo le corteja, pero él responde con el desdén. Spengler no es autor de un solo libro, sino que escribe siempre el mismo libro: los dos tomos sobre la decadencia, Prusianidad y socialismo (1919), El hombre y la técnica (1931) y Los años decisivos (1933), todos ellos vertidos al español y reimpresos desde los años veinte del siglo pasado. Sus categorías dialécticas se hicieron enseguida proverbiales: cultura y civilización, apolíneo y fáustico y muchas otras.
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La artista de temática fantástica Jennifer Galasso reproduce el simbolismo del tarot tradicionalen un estilo único recurriendo al imaginario etéreo del mundo de las hadas y basándose envibrante esquema de colores inspirado por las cuatro estaciones y los cuatro elementos. El Tarot de las Visiones Cristalinas incluye una Carta de lo Desconocido para la contemplacióndel futuro o la exploración de los asuntos mediante una comprensión más profunda.
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«Annie Zimmerman trata la salud mental con un deber de amor y una apreciación de la condición humana.», Booklist (reseña destacada) «Con sabiduría, empatía y consejos prácticos, como los cinco pasos para manejar el sufrimiento y ejercicios de reflexión, el libro la psicoterapeuta Annie Zimmerman sirve como un conjunto de herramientas para deshacernos de hábitos tóxicos y abrazar la verdadera alegría.», Women's World Book Club «Tu terapeuta de bolsillo es una clase magistral en psicología humana que te ayudará a entender mejor a ti mismo y tus relaciones. Annie Zimmerman tiene un don para guiar a los lectores hacia relaciones más significativas, satisfactorias y sostenibles. Este libro es para cualquiera que quiera aumentar su autoconciencia, fortalecer su conexión consigo mismo o profundizar sus vínculos con los demás.», Dra. Nicole LePera, autora n.° 1 del New York Times con How to Do the Work «Tu terapeuta de bolsillo es una guía vital y práctica para entender tus emociones, mejorar tus relaciones y dejar atrás las creencias limitantes. Todo el mundo puede beneficiarse de los consejos expertos y las sabidurías de Annie.», Mo Gawdat, autor internacional de bestsellers de El algoritmo de la felicidad (Zenith, 2018) «Tu terapeuta de bolsillo es una lectura esencial para cualquiera que quiera entenderse a sí mismo y sus relaciones. Está escrito con claridad, experiencia y conocimiento que ayudará a cualquier persona interesada en el auconocimiento.», Owen O'Kane, exlíder de salud mental del NHS y autor de los bestsellers de The Sunday Times, Ten to Zen y How to Be Your Own Therapist.¿A quién va dirigido el libro Tu terapeuta de bolsillo?Este libro está dirigido a un público amplio que busca herramientas para comprender y mejorar su salud mental y sus relaciones. Se presenta como una guía útil para personas que experimentan dificultades en sus vidas, ya sea en sus relaciones personales, en la gestión de sus emociones o en la búsqueda de un mayor propósito y bienestar. La autora, Annie Zimmerman, se dirige a aquellos que se sienten atrapados en patrones negativos y buscan un cambio positivo en sus vidas, ofreciendo un enfoque práctico y accesible para todos. No se limita a un grupo demográfico específico, sino que se adapta a las necesidades de cualquier persona interesada en el autoconocimiento y el crecimiento personal.Temas que trata el libro Tu terapeuta de bolsilloEl libro Tu terapeuta de bolsillo aborda una variedad de temas relacionados con la salud mental y las relaciones personales, ofreciendo un enfoque práctico y basado en la experiencia de la autora como psicoterapeuta. Algunos de los temas que se tratan incluyen:Comprensión de la influencia del pasado: El libro explora cómo las experiencias de la infancia y la vida temprana moldean el comportamiento y las relaciones en la edad adulta. Se proporciona una guía para desentrañar los patrones de comportamiento que nos bloquean y limitan.Manejo de conflictos en las relaciones: Se ofrecen estrategias y herramientas para identificar y resolver conflictos en las relaciones personales, promoviendo la construcción de relaciones más saludables y sostenibles.Superación de la autocrítica negativa: El libro proporciona técnicas para identificar y contrarrestar la autocrítica negativa, fomentando una mayor autoestima y autocompasión.Afrontamiento de la ansiedad y la depresión: Se exploran las estrategias para gestionar la ansiedad y la depresión, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar el bienestar emocional.Desarrollo de la resiliencia: Se enseña a desarrollar la resiliencia, la capacidad de superar las adversidades y adaptarse a los cambios de la vida.Encontrar propósito y alegría: El libro guía al lector en la búsqueda de un mayor propósito en la vida y en el desarrollo de la capacidad de experimentar alegría y satisfacción.El libro utiliza un lenguaje accesible y proporciona ejercicios prácticos para que el lector pueda aplicar los conceptos aprendidos a su propia vida.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Tu terapeuta de bolsilloSe destacan las siguientes opiniones de expertos:Booklist describe el trabajo de Annie Zimmerman como un abordaje de la salud mental con amor y aprecio por la condición humana.Women's World Book Club elogia la sabiduría, empatía y consejos prácticos del libro, incluyendo los cinco pasos para manejar el sufrimiento y ejercicios de reflexión, como herramientas para abandonar hábitos tóxicos y abrazar la alegría.La Dra. Nicole LePera, autora de bestsellers del New York Times, considera Tu terapeuta de bolsillo una clase magistral en psicología humana que ayuda a entenderse mejor a uno mismo y a las relaciones, guiando a una vida con relaciones más plenas y sostenibles.Mo Gawdat, autor internacional de bestsellers, lo describe como una guía vital y práctica para comprender las emociones, mejorar las relaciones y superar creencias limitantes.Owen O'Kane, exlíder de salud mental del NHS y autor de bestsellers, lo califica como una lectura esencial para comprenderse a sí mismo y las relaciones, escrito con claridad, experiencia y conocimiento que ayuda al autoconocimiento.
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Mejor libro del año para Guardian, ganador del Garden State Teen Book Award 2018¡El libro de no ficción para jóvenes adultos más vendido sobre sexualidad y género!Lesbiana. Gay. Bisexual. Transgénero. Queer. Intersexual. Heterosexual. Curioses. Este libro es para todes, independientemente de su género o preferencia sexual. Este libro es para cualquiera que alguna vez se haya atrevido a preguntarse. Este libro es para ti.Esta exploración sincera, divertida y sin censura de la sexualidad y de lo que supone crecer siendo LGBTQIA+ también incluye historias reales de personas de todo el espectro sexual y de género, además de divertidísimas ilustraciones.En esta edición revisada y actualizada encontrarás las respuestas a todas las preguntas que siempre quisiste hacerte, con temas como:? Estereotipos: realidad y ficción? Salir del armario como LGBTQIA+? Dónde conocer a gente como tú? Los entresijos del sexo gay? Cómo ligar? Y mucho más.Te divertirás. Te informarás. Pero lo más importante es que sabrás que, te identifiques como te identifiques (o no) y ames a quien ames, eres excepcional. Tú importas. Y este libro también.Este libro es para:? Adolescentes, preadolescentes y adultos LGBTQIA+? Lectores que quieran saber más sobre la comunidad LGBTQIA+? Padres de niños gays y otros jóvenes LGBT? Educadores que buscan consejos sobre la comunidad LGBTQIA+«El libro por el que toda persona LGBT habría matado cuando era joven, contado en la voz de una mejor amiga sabia. Franco, cálido, divertido, útil».Patrick Ness, autor de bestsellers del New York Times«Un vacío atroz ha sido llenado con creces por el libro de Dawson».Booklist, reseña destacada
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Toda experiencia transformadora —en especial si se ha vivido un estado expandido de la consciencia— desentierra las grandes preguntas del ser humano. ¿Qué sentido tiene la vida? ¿Cómo amar? ¿Qué tanto influyen realmente los progenitores en la existencia de cada persona? ¿Qué hay antes de nacer y tras la última expiración? Epopteia es un libro único, es un libro-herramienta que ayuda a poner palabras al estado de apertura psico-espiritual que se vive tras una experiencia cumbre, con o sin el uso de psicodislépticos. Acompaña a que cada persona encuentre sus respuestas a sus grandes preguntas. Desde la publicación original en 2004 ha ayudado a miles de lectores a centrarse y asumir con valentía su camino personal. «La apertura hacia nuestro inconsciente suele provocar desconcierto y confusión. La obra Epopteia aporta claridad y seguridad, es un lecho donde reposar y sentirse en buena compañía, un libro excepcional para aprender y comprender las propias profundidades». Dra. Estela Kogan. Psiquiatra. «La morfología de los ritos que conducen al autoconocimiento cambia con los tiempos y el andamiaje que los sustenta en Occidente es necesariamente distinto al de otras culturas, por tanto, su estructura debe ser también otra. En la Grecia clásica se denominaba Epopteia a la visión mística transformadora que se daba en los ritos iniciáticos. Esta obra, que ha cogido tal término helénico para el título, resulta una guía incomparable para asentar las transformaciones vitales en Occidente».
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Descubre cómo aplicar las herramientas del Hygge en tu trabajo y tu vida cotidiana.¿Te has preguntado alguna vez por qué los daneses son tan felices, incluso en el trabajo? Meik Wiking, autor del bestseller Hygge, la felicidad en las pequeñas cosas, regresa con una guía fresca y moderna para encontrar la felicidad en nuestro entorno laboral. En Hygge Work, nos lleva a un viaje a través de los principios clave que hacen del ambiente laboral danés uno de los más satisfactorios del mundo. Desde la alegría de trabajar y el sentido del propósito hasta la importancia de la flexibilidad y la conexión. Un análisis profundo y accesible sobre la redefinición del éxito, el mito de la conciliación entre trabajo y vida personal, y el futuro del bienestar laboral.¿A quién va dirigido el libro Hygge work?Se dirige a trabajadores, departamentos de Recursos Humanos y a cualquier persona interesada en mejorar su bienestar y felicidad en el entorno laboral. El libro ofrece herramientas y perspectivas para analizar la situación laboral actual y promover cambios positivos, tanto a nivel individual como organizacional. Está pensado para aquellos que buscan una mayor satisfacción en su trabajo, más allá del éxito financiero o la productividad. La obra se presenta como una guía accesible para comprender y aplicar los principios del hygge en el ámbito profesional.Temas que trata el libro Hygge workEl libro explora diversos aspectos relacionados con la felicidad y el bienestar en el trabajo, basándose en el concepto danés de hygge. Se analizan temas como:La alegría de trabajar ( arbejdsglæde): Se profundiza en la importancia de encontrar satisfacción y placer en las tareas diarias, explorando la palabra danesa arbejdsglæde que resume la idea de disfrutar del trabajo. Se contrasta con la falta de una traducción equivalente en otros idiomas.El sentido del propósito: Se examina la conexión entre el trabajo y la identidad personal, destacando cómo un propósito claro puede aumentar la satisfacción laboral. Se busca la conexión entre la profesión y la identidad personal, generando una sensación de logro más allá de lo económico.La flexibilidad y la conexión: Se analiza la importancia de la flexibilidad laboral y la creación de un ambiente de trabajo que fomente las relaciones positivas entre compañeros. Se busca la creación de un entorno laboral más humano y agradable.La redefinición del éxito: El libro cuestiona la visión tradicional del éxito profesional, proponiendo una redefinición que priorice el bienestar y la felicidad. Se busca una nueva perspectiva sobre el éxito profesional, que priorice el bienestar y la felicidad.El mito de la conciliación entre trabajo y vida personal: Se aborda el desafío de equilibrar las responsabilidades laborales con la vida personal, ofreciendo estrategias para una mejor gestión del tiempo y la energía. Se analiza la dificultad de equilibrar la vida laboral y personal, ofreciendo estrategias para una mejor gestión del tiempo y la energía.El futuro del bienestar laboral: Se exploran las tendencias y las innovaciones en el ámbito del bienestar laboral, ofreciendo una visión del futuro del trabajo centrada en la felicidad y la satisfacción de los empleados. Se presenta una visión del futuro del trabajo centrada en la felicidad y la satisfacción de los empleados.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Hygge workAún no hay opiniones o críticas sobre Hygge work.
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Un emotivo testimonio sobre la transformación vital de Antonio Orozco tras superar un colapso que le llevó a pararlo todo para empezar de nuevo.«Decidí parar todo en mi vida cuando sentí que ya no podía más. Cuando tocas fondo, lo único que te queda es ir hacia arriba. Y la historia que cuento en este libro es la historia más increíble que he vivido: empezar de cero…, De verdad. Luchar contra mis inseguridades, contra la falta de emoción, contra la falta de motivación. Y darle la mejor de las oportunidades a mi salud. A mí. Me pregunto si realmente estoy listo para contar todo lo que he callado durante años. La respuesta no es sencilla. Pero decido que sí, que ha llegado el momento. Aquí no hay acordes que suavicen las palabras. Es solo la verdad, tal como la vivo en este instante». Un testimonio honesto y emotivo sobre la necesidad de romper con todo para sanar y volver a empezar.
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El 2 de agosto de 2023, el cirujano colombiano Edwin Arrieta fue asesinado y descuartizado en la paradisiaca isla de Koh Phangan. Casi inmediatamente fue detenido el joven español Daniel Sancho. La policía tailandesa no tenía dudas sobre su autoría.Y entonces.. se desató la locura en los medios de comunicación españoles.El escritor y reportero Joaquín Campos, residente desde hace muchos años en Asia, fue uno de los primeros en llegar a la isla para cubrir el macabro suceso. Gran conocedor del terreno y de la idiosincrasia local, durante meses ha investigado y entrevistado a decenas de personas que han tenido algo que ver con Daniel y Edwin -algunas de ellas han hablado por primera vez para este libro- para dilucidar qué ocurrió exactamente el día del crimen y los meses previos, pero también después.Durante su investigación ha analizado todas las aristas de este caso: la verdadera relación de Daniel y Edwin, la actitud de sus respectivas familias, la estrategia de los abogados, las implicaciones monetarias, el futuro carcelario de Daniel... y ha conseguido dar respuesta a casi todas las incógnitas.
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Durante casi cinco décadas, ETA optó por el uso de la violencia para conseguir sus objetivos políticos. Mientras, durante casi tres décadas, diferentes organizaciones sociales se movilizaron en las calles para protestar contra el uso de la violencia, así como para defender, de distintos modos, la dignidad y los derechos humanos de todas las personas y el diálogo democrático como vía privilegiada de gestión de los conflictos sociales y políticos. Lo hicieron con mucha menos visibilidad y enfrentándose a la indiferencia, cuando no a la oposición, e incluso al acoso de algunos sectores de la sociedad y de la clase política. Existieron distintos grupos, con diversos planteamientos ideológicos y unos más estables que otros en función de la coyuntura política, aunque este libro se centra en las contribuciones teóricas y prácticas de Gesto por la Paz a la desnormalización y a la deslegitimación de la violencia, tanto en el plano de las ideas y de la cultura política como de sus estrategias de movilización.
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La llegada de un bebé o la mera idea de la maternidad puede generar un torbellino de emociones y preguntas. Con mil inquietudes y una honda sensación de soledad, muchas mujeres y cada vez más hombres se ven atrapados en la búsqueda de respuestas en una avalancha de libros y páginas web, solo para encontrar enfoques dispares que aumentan su perplejidad. La maternidad, una de las experiencias más universales, parece estar rodeada de un aislamiento sin precedentes. En un mundo que a menudo ignora la fragilidad inherente a la naturaleza humana y la dependencia de los cuidados ajenos, este libro aborda estos dilemas y otros interrogantes, proponiendo una mirada que trasciende la dinámica familiar tradicional. Cuidar de los hijos puede ser una experiencia enriquecedora y plena, si no lo es, no se debe a la falta de habilidades individuales, sino a un contexto más amplio que merece ser explorado.
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Propuesta imaginativa que trae a tu vida cotidiana la magia antigua celta.Colección de tradiciones, rituales, mitos y buenos deseos que hunde sus raíces en la sabiduría ancestral de los celtas irlandeses. Ana B. Nieto, estudiosa de los celtas desde hace dos décadas, ofrece documentación contrastada y traducida desde el gaélico antiguo. Leerás un texto que ahonda en la espiritualidad celta y su vivencia práctica a lo largo del año.
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¿Estás o has estado en alguna relación con una persona que parece incapaz de conectarse emocionalmente, y te sientes frustrada por ello? Este libro revela las claves para identificar a las personas emocionalmente no disponibles y ofrece soluciones prácticas para manejar su relación con ellas.¿Alguna vez te han dicho que eres «una dramas» o que te pones muy intensa? ¿Sufres por «esa persona» pero eres incapaz de dejarla ir? ¿Sientes a tu pareja distante y ajena a tus preocupaciones? Este libro te ayudará a entender que el problema no eres tú, sino que hay personas emocionalmente no disponibles que no pueden ofrecerte la conexión que necesitas. Con la guía experta de la psicóloga Encarni Romero, descubrirás cómo desenredar los hilos de las relaciones románticas y liberarte de vínculos que no te hacen feliz. Superar la negación, la rabia, la culpa que estas relaciones te generan y llegar finalmente a la aceptación y el crecimiento personal no es tarea fácil, pero ¡no estás sola en este camino! Encarni te acompañará paso a paso para que puedas crear vínculos sanos y duraderos. Si estás lista para cultivar un apego seguro y, lo más importante, emprender el viaje hacia el amor propio, cimiento esencial para cualquier relación exitosa, este libro será tu aliado indispensable. ¡Transforma tu vida emocional y empieza a construir las relaciones que mereces!
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Mercados, igualdad y justicia. El cuidado en el centro de la vida humana.Las personas se enfrentan a un déficit del cuidado: tenemos demasiado trabajo, hay demasiadas exigencias, no tenemos tiempo suficiente para poder cuidar adecuadamente a los niños, la gente mayor, y a nosotros mismos. Al mismo tiempo, la implicación en la política en muchos países del mundo llega a bajos históricos, aunque debería ayudarnos a cuidar mejor, la vemos como algo lejano. Democracia y cuidado argumenta que necesitamos repensar la democracia, así como nuestros valores y compromisos fundamentales, desde una perspectiva cuidadora.Joan Tronto argumenta que debemos revisar cómo el género, la raza, la clase y el mercado desvían el trabajo de cuidados, y pensar la libertad y la igualdad desde la perspectiva de hacer los cuidados más justos. La idea de que la producción y la economía son la principal preocupación humana y política ignora la realidad: el cuidado está en el centro de la vida humana, pero actualmente está fuera de la política. Democracia y cuidado busca las razones de esta desconexión y argumenta a favor de hacer del cuidado el punto central de la política democrática.
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