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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Entender la muerte para entender la vida. Este es el objetivo. De un modo sencillo, pero profundo, este libro nos habla del viaje completo que realizamos tras la muerte, explicando detalladamente cómo es nuestra vida en el mundo espiritual y la influencia que ella tiene en nuestra actual vida en la Tierra. Gracias a este conocimiento, encontramos respuestas a las cuestiones que siempre nos hemos planteado: ¿Dónde vamos tras la muerte? ¿A qué hemos venido? ¿Qué sentido tieneesta vida? ¿Por qué me suceden siempre las mismas cosas? ¿De qué manera pueden comunicarse los espíritus con sus seres queridos? Basada en las investigaciones más relevantes y con ejemplos reales que el autor ha recogido a través de las regresiones de sus pacientes, esta obra nos acerca a la auténtica realidad de la vida tras la muerte sin ningún tipo de influencia religiosa o filosófica. Además, el autor aborda también dos temas estrechamente relacionados conel fallecimiento: el acompañamiento a personas moribundas y el proceso de duelo examinados desde una perspectiva psicoespiritual.
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A lo largo de nuestra vida, tomamos entre cinco y siete decisiones vitales: ¿qué carrera sigo? ¿Seguimos juntos o lo dejamos? ¿Tengo un hijo o no? ¿Cambio de empresa? ¿Dejo el empleo? ¿Compro o alquilo? Ya sea en el ámbito profesional o personal, nuestra vida se articula en estas decisiones. Sin embargo, no somos conscientes de los criterios y los patrones que suelen guiarnos en la toma de decisiones. Con este libro, descubrirás cuál es tu manera de decidir y aprenderás a tomar tus próximas decisiones de un modo más efectivo y en mayor consonancia con tus objetivos.
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El arte de amar es una obra con la que Erich Fromm ha ayudado a varias generaciones a reflexionar sobre el amor y a responder a algunas preguntas aparentemente sencillas: ¿qué significa amar? ¿Cómo desprendernos de nosotros mismos para experimentar este sentimiento?Fromm nos explica que el amor no es sólo una relación personal, sino un rasgo de madurez que se manifiesta en diversas formas: amor erótico, amor fraternal, amor filial, amor a uno mismo?
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La primera edición de Principios de Bioquímica de Albert I. Lehninger, en 1970, supuso una auténtica revolución en la enseñanza de esta materia y creó un modelo que se ha mantenido fiel a lo largo de las sucesivas ediciones durante más de cuatro décadas.
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50 historias divertidas e inesperadas. Mira a tu alrededor y pregúntate quién controla el mundo. Efectivamente, el imperio usa las matemáticas para conocer tus gustos, saber qué necesitas y ofrecértelo en unas condiciones muy favorables... para ellos. El mundo actual está dominado por las personas que saben trabajar con números. Como decía el matemático Edward Frenkel, «la élite que nos controla lo hace con matemáticas». Las matemáticas están en casi todo lo que haces, desde atarte los zapatos hasta ese selfi en el que has salido tan bien, pasando por subastas, fútbol, vacunas, Juego de tronos o Google. La reconocida divulgadora científica Clara Grima sabe de esa importancia y tiene una convicción firme y transparente: a todo el mundo le gustan las matemáticas, solo que algunos todavía no lo saben. Con esa seguridad ha escrito este libro que busca llegar a todo tipo de público, de todas las edades y perfiles, convenciéndoles de que ni siquiera tienen que hacer ningún tipo de esfuerzo porque las matemáticas están ahí, a nuestro alrededor, mucho más cerca de lo que solemos pensar.
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Educació física i reptes físics cooperat
Presenta una proposta teoricopràctica competencial des del currículum actual d'educació física, amb l´objectiu de facilitar l'aplicació de l'ensenyament i l´aprenentatge a través de reptes físics cooperatius.
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El món groc
Un món de confiançaEls «grocs» son aquelles persones que se situen entre l'amor i l'amistat, aquelles persones que donen sentit a la nostra vida. «El món groc és un món fantàstic que vull compartir amb tu, és el món dels descobriments que vaig fer durant els deu anys que vaig estar malalt de càncer. És curiós, però la força, la vitalitat i les troballes que fas quan estàs malalt serveixen també quan estàs bé, en el dia a dia. »Aquest llibre et farà conèixer i entrar en aquest món especial i diferent, però sobretot et farà descobrir els ''grocs'': el nou esglaó de l'amistat, les persones que no són ni els amants ni els amics, aquella gent que s'encreua a la teva vida i que amb una sola conversa pot arribar a fer-la canviar. No t'avanço res més, hauràs de llegir el llibre per poder començar a trobar els teus ''grocs''. Potser un d'ells sigui jo... »El món groc parla de com és de senzill creure en els somnis perquè aquests es creïn. I és que entre creure i crear només hi ha poques lletres de distància. «Què esperes per saber qui són els teus ''grocs''?»Albert Espinosa Críticas:«L'Albert parla d'un món a l'abast de tothom, i que té el color del Sol: el món groc. Un lloc càlid on els petons poden durar deu minuts, on els desconeguts poden ser els teus millors aliats, on la por perd el seu significat, on la mort no és allò que els passa als altres i la vida és el més valuós. Aquest llibre parla de tot això, de tot el que sentim i no diem, de la por que ens treguin el que tenim, de reconèixer-nos de manera completa i apreciar qui som cada segon del dia. Llarga vida a l'Albert!»Eloy Azorín, actor
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¿Cómo se forja un campeón? ¿Qué hay que hacer para ser el mejor del mundo en un deporte como el tenis? Con sencillez, franqueza e inteligencia, Rafael Nadal guía a los lectores por el dramático y triunfante viaje de su vida, sin perder nunca de vista el trofeo que más valora en este mundo: la unidad y el amor de su familia. Desde que inició su trayectoria profesional, Nadal ha ascendido meteóricamente y es el tenista profesional más joven que ha ganado los cuatro títulos de Grand Slam y uno de quienes más ha ganado en total. Su historia empieza en la isla de Mallorca, donde la familia Nadal ha vivido durante generaciones. Entrenado por su tío Toni desde que tenía 4 años, educado por sus padres en la modestia y el respeto, Rafa ha conseguido la inusual hazaña de ser una persona sencilla, laboriosa y amable, y un ejemplo de conducta en todos los aspectos de la vida. Valores que no se pierden mientras más gana..
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Psicoterapia de niños y adolescentes. Actividades para la práctica clínica surge de la vasta experiencia de Isabel Margarita Haeussler en la atención psicológica infantojuvenil, y de la necesidad de diseñar herramientas de diálogo interactivo en el contexto de la psicoterapia. Este libro está dirigido a los profesionales del mundo de la psicología y pretende ofrecer recursos para trabajar con el paciente de una forma sencilla y amigable, favoreciendo un espacio de encuentro y confianza. A través de las distintas actividades presentadas en formato de pequeñas historias con soporte gráfico se aborda una gran diversidad de temáticas que en nuestra práctica clínica hemos observado que pueden ser motivo de sufrimiento psicoemocional en niños y jóvenes. Estas se clasifican en función de su objetivo con un soporte teórico que permite una comprensión más amplia e integral. Cada actividad aborda un tema relevante en la vida de los niños, como la rabia, el miedo, los celos, el exceso de autoexigencias, la mirada negativa de las cosas, integrar tanto nuestras características positivas como negativas, aceptarse como uno es, herramientas para tomar decisiones, qué pasa con la visión de los padres a medida que los niños crecen, entre muchos otros. También plantea algunos problemas frecuentes en las familias de hoy, como la separación de los padres.
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Un largo trabajo de investigación que desvela cómo Rusia se ha convertido en el gran desestabilizador de la geopolítica global. Tras la caída de la Unión Soviética en 1991, Rusia era un país empobrecido y caótico que parecía destinado a la irrelevancia en la escena internacional. Pero bajo el liderazgo de Vladímir Putin, el país ha recuperado una influencia que desafía el orden global. ¿Qué sostiene este «imperio» que con los años ha ido derivando hacia el totalitarismo? En este libro, el antiguo corresponsal en Moscú Marc Marginedas explora los métodos oscuros y violentos que el Kremlin ha empleado para afianzar su poder. Desde los primeros atentados de falsa bandera en Chechenia hasta el envenenamiento y asesinato de opositores como Alexéi Navalni, la obra recorre las más de dos décadas de terrorismo de Estado auspiciado por Vladímir Putin y se centra sobre todo en entender su papel como desestabilizador del orden mundial, ya sea en Siria, en Ucrania o en la misma España.
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Las actrices de la época dorada del cine tomanel relevo a las Divas Rebeldes yReinas Malditas de Cristina Morató. Las historias de estas cuatro grandesestrellas de cine nos trasladan a la época dorada deHollywood. Tenían el mundo a sus pies, contaban conuna legión de admiradores y protagonizaron sonados romances con los galanes más atractivos. Verdaderas diosas a los ojos del público, fueron las más deseadas yfotografiadas del mundo. La temperamental e indomable Ava Gardner, la deslumbrante sex symbol Rita Hayworth, la elegante y sensual Grace Kelly o la gran divade los ojos violeta Elizabeth Taylor hicieron soñar amillones de espectadores. Más allá del lujo y el glamour, fueron mujeres de carne y hueso, vulnerables, tímidas e inseguras que solo deseaban ser amadas. Peroel amor les fue esquivo y sus vidas estuvieron marcadas por la soledad, los divorcios, las adicciones, los malos tratos y los desengaños. Todas pagaron un elevado precio por llegar a lo más alto. CristinaMorató nos descubre el lado más humano de estas inolvidables estrellas del siglo XX, protagonistas de unavida mucho más intensa y dramática que la de cualquiera de los personajes que interpretaron en la gran pantalla. «En Hollywood, a las actrices nos trataban como si no tuviéramos alma».Ava Gardner
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¿Sabías que Oimiakón es el pueblo más frío del mundo, donde los teléfonos móviles se congelan y las neveras calientan? ¿Y que en Svalbard está prohibido, por ley, morir? ¿Habías oído hablar de Centralia, un pequeño pueblo de Pensilvania que lleva medio siglo ardiendo y que inspiró una conocida saga de videojuegos? Entornos extremos, lugares inhóspitos, comunidades aisladas... Las personas curiosas y con interés en los rincones más lejanos del planeta se preguntarán a cada paso: ¿qué hace esa gente viviendo allí? A través de infografías, mapas y contenido inédito, el equipo de Un mundo inmenso teje una red de peculiaridades geográficas que romperá nuestros esquemas preestablecidos y nos trasladará a pueblos, islas, y lugares desconocidos. Una guía de viajes imposibles y destinos que más vale eludir.
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Tras Poesía Completa, Prosa Completa y Diarios de Alejandra Pizarnik, Lumen continúa la labor de publicación de estas piezas del rompecabezas formulado por la poeta argentina, con esta recopilación de sus cartas. Alejandra Pizarnik fue una de las más grandes poetas hispanoamericanas y la creadora de un universo propio y enigmático que todos quieren descifrar. El jeroglífico de su obra se despliega, también, en las cartas que escribió a sus allegados, desde a su familia hasta a grandes nombres de la cultura del siglo XX como Julio Cortázar, Adolfo Bioy Casares o Silvina Ocampo. Enviadas desde Buenos Aires, Nueva York o París, estas misivas son una muestra más de la lucidez de Pizarnik, quien mezcla los quehaceres más cotidianos con la alta reflexión literaria en unas cartas que son, en sí mismas, pequeñas obras de arte. Lumen ha publicado las distintas piezas del rompecabezas formulado por Alejandra Pizarnik: la Poesía Completa, la Prosa Completa y los Diarios. Ahora, Ivonne Bordelois y Cristina Piña han recopilado las cartas enviadas por Pizarnik en una edición imprescindible, que ilumina una nueva faceta de la magnética autora argentina.Reseñas:«Para la numerosa legión de los pizarnikianos, estas cartas serán una lectura golosa, incluso en los pasajes que parecen anecdóticos y banales, pues su voz está siempre bajo el control de una lucidez extraordinaria y de un deseo inquebrantable de poesía.»Edgardo Dobry, El País «Las cartas personales de la gran poeta Pizarnik desvelan parte de su enigmático universo. Cartas que escribió a sus familiares y también a los grandes de la cultura como Julio Cortázar, Adolfo Bioy Casares o Silvina Ocampo. Estas misivas son en sí mismas pequeñas obras de arte. Poética.»La Voz de Galicia «Este nuevo epistolario, cuya edición corre a cargo de Bordelois y Cristina Piña, nos acerca al universo creativo, personal e íntimo de Pizarnik a través de las cartas a personalidades como Adolfo BioyCasares, Silvina Ocampo, Julio Cortázar y Osías Stutman. Una buena noticia para la numerosa legión de pizarnikianos.»Gara «Un hecho excepcional en la literatura argentina, que puede adjudicarse al aura de prestigio casi legendario que ha envuelto la vida y la obra de Alejandra Pizarnik.»César Aira«Al encanto de Pizarnik de ser una figura envuelta en el misterio y una personalidad inexplicable, hay que añadir el hecho de que palabra por palabra ella escribía la noche, y el lector que se acerque a ella descubrirá que esa escritura nocturna, que tenía un alto sentido del riesgo, nacía de la más pura necesidad, como a pocos escritores del siglo XX se les ha visto: una lírica extrema y también una tragedia.»Enrique Vila-Matas, Babelia«Alrededor de una obra breve, se despliega una constelación que va conformando la imagen de una de las poetas más leídas, comentadas y hasta mitificadas de la segunda mitad del siglo XX.»Edgardo Dobry, El País «Una escritura que no acaba nunca.»Winston Manrique Sabogal, El País«Sumergirse en la intimidad de la gran poeta argentina es adentrarse en las arenas movedizas de una pulsión suicida. [...] Así es su escritura: el constante descubrimiento de una rosa con espinas. [...] Se la lee de poco en poco, como quien paladea un vino añejo.»Rocío Niebla, Tinta Libre«Una figura de culto y una autora que se internó en infiernos raramente visitados en la literatura española.»Rosa Martí, Esquire «Pizarnik nos descubre un éxtasis en la inestabilidad del lenguaje y logra arrancarle una verdad mercurial y patética.»Los Angeles Review of Books«Basta nombrarla para que en el aire vibren la poesía y la leyenda. Una lírica extrema y también una tragedia.»Luis Chitarroni
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Tinc algunes certeses i molts dubtes
Natza Farré és sens dubte una de les veus més incisives, rebels, inconformistes, entusiastes i autèntiques del nostre país, i per això és una de les més necessàries. En aquest llibre recull les seves reflexions sobre els temes que més la preocupen, que són els mateixos que ens afecten a tots en el nostre dia a dia: el feminisme, el canvi climàtic, l’educació, el futur de la llengua, els mitjans de comunicació i la política. Sense deixar de recórrer al sentit de l’humor ni a la mala llet que la caracteritzen, Tinc algunes certeses i molts dubtes emmarca el seu pensament en el registre més personal de la Natza.
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Una guía completa sobre cómo y por qué el yoga mejora la salud y el bienestar y, por ello, ha empezado a ofrecerse como práctica complementaria en hospitales de referencia internacional. Incluye posiciones y técnicas para equilibrar nuestro sistema de forma holística: bajar la tensión, reducir el estrés, dormir mejor, estirar tejidos musculares, etc.
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Avaluar i aprendre: un œnic procŽs
Els docents, podem promoure que l'alumnat estigui més interessat a aprendre i no tant en la «nota»? Ens podríem imaginar tot un curs sense donar cap «nota» i només al final consensuar una qualificació? Potser és un desig que molts tenim i que, si volem que esdevingui realitat, ens demana reexaminar a fons el sentit i la pràctica de l'avaluació. Aquesta revisió parteix de l'assumpció que la funció fonamental de l'avaluació és regular tot el procés d'aprenentatge, és a dir, centrar la seva força en un bon feedback, que ajudi l'alumnat a prendre bones decisions per identificar què ja fa prou bé i com pot vèncer els obstacles que van sorgint. Condicions necessàries són el canvi en l'estatus de l'error, a fi de percebre'l com a quelcom normal i el punt de partida per aprendre, i passar el protagonisme de l'avaluació a l'alumat, atès que és ell qui ha de corregir-se, és a dir, trobar per si mateix els millors camins per reconèixer els encerts i avançar en la superació de les dificultats. No cal dir que aquesta nova perspectiva del que tradicionalment hem entès per avaluar no es pot reduir a dir als alumnes que s'autoavaluïn, ja que, perquè ho facin autònomament, és necessari canviar molts més aspectes de la pràctica escolar. És una transformació que requereix temps, però, a mesura que es va interioritzant, l'avaluació passa a ser útil i gratificant per a tots, aprenents i docents.
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¡Adéntrate en un viaje de belleza natural y rejuvenecimiento! En un mundo lleno de productos químicos y tratamientos costosos para el cuidado de la piel, parece que hemos olvidado los remedios de siempre y los tesoros naturales que se encuentran en nuestros campos y bosques. Este libro recupera la sabiduría de nuestros ancestros para que pongas en práctica sus remedios. Descubrirás los beneficios de las plantas mediterráneas, tan efectivas para limpiar y rejuvenecer la piel y llenas de propiedades terapéuticas. Prepara con las recetas de este libro un sinfín de infusiones, aceites, brumas y cremas que embellecerán y sanarán tu piel.
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Recordar y vivir las leyes espirituales universales es el modo de empezar la andadura del camino de la felicidad que lleva a mirar el mundo y a cuantos nos rodean con amor y confianza y a hacer de esta Tierra un lugar de gozo, serenidad y armonía. La autora expone con claridad y con sugestivas anécdotas reales las 36 leyes espirituales que gobiernan la vida en la Tierra. Códigos o leyes espirituales como: - Como es arriba, así es abajo: Dios te ama. Siempre. Sin importar los errores que hayas cometido, desea tu felicidad y se alegra cuando tú estás alegre. - Como es dentro así es afuera: la paz interior lleva la paz a tu exterior. - La Ley del Reflejo: No quieras cambiar a la otra persona, mira en tu interior y cámbiate a ti mismo. - La Ley de la Atracción: Atraerás lo que es similar a ti. Todos (también tú) tenemos cualidades po-sitivas (magnéticas) que atraen y cualidades negativas que repelen. - La Ley de la Resistencia: si niegas o te resistes a algo, en realidad lo estás atrayendo. Sé positivo: decide lo que quieres y emite energías positivas y entusiastas de atracción. Siguiendo estas leyes conseguirás paz, alegría, gratitud...y muchas otras bendiciones que harán que tu vida sea plena de felicidad.
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El creador de una empresa pionera en inteligencia artificial lanza una advertencia extrema y urgente sobre la dificultad de contener las nuevas tecnologías.Estamos a punto de cruzar un umbral crítico en la historia de nuestra especie. Pronto viviremos rodeados de inteligencia artificial. No estamos preparados. Como cofundador de DeepMind, Mustafa Suleyman ha estado en el epicentro de esta revolución. La próxima década estará marcada por una oleada de nuevas y poderosas herramientas que ayudarán a afrontar retos globales y crearán una enorme riqueza, pero también provocarán revueltas a una escala antes inimaginable. La humanidad se encuentra en un aprieto existencial, con el riesgo de tecnoautoritarismo a un lado y el de colapso social al otro.¿Conseguiremos abrir un estrecho punto de fuga entre la catástrofe y la distopía? Suleyman asegura que mantener bajo control estas poderosas tecnologías es el principal reto de nuestra era.
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El subtil art que tot t'importi una merda
El best-seller que ha revolucionat el món de l'autoajuda arriba en catalàEn aquesta guia d'autoajuda, el best-seller internacional que està definint tota una generació, el bloguer superestrella Mark Manson trenca amb la idea que fa dècades que intenten fer-nos empassar: que pensar en positiu és la clau de la felicitat. En comptes d'això, ell ens demostra que la clau per ser persones més segures i felices és gestionar millor l'adversitat. A la merda la positivitat! Durant els últims anys, Mark Manson -en el seu popular blog- s'esforça per corregir les expectatives delirants que tenim sobre nosaltres mateixos i el món. En aquest llibre hi ha concentrat tot el seu saber, intrèpid i trencador. Manson ens ofereix un moment de sinceritat urgent, aquell que passa quan algú t'agafa per les espatlles i et mira als ulls per dir-te quatre veritats, però ple d'històries entretingudes i d'humor negre, despietat. Aquest manifest és una refrescant bufetada a la cara perquè puguem viure la vida de manera més satisfactòria i tocant de peus a terra.¿A quién va dirigido el libro El subtil art que tot t'importi una merda?Este libro está dirigido a un público amplio que busca una perspectiva diferente sobre la autoayuda y la búsqueda de la felicidad. No se centra en la típica visión optimista, sino que ofrece una aproximación más realista y pragmática a los desafíos de la vida. Es especialmente útil para aquellos que se sienten frustrados por los enfoques tradicionales de la autoayuda y buscan una guía honesta y directa para afrontar la adversidad y construir una vida más significativa. La obra se dirige a personas que buscan un cambio de perspectiva, un enfoque más realista y menos idealizado de la vida y el crecimiento personal.Temas que trata el libro El subtil art que tot t'importi una merdaEl libro El subtil art que tot t'importi una merda explora diversos temas relacionados con la autoayuda y el desarrollo personal, desafiando las ideas convencionales sobre la felicidad y el éxito. Se centra en la importancia de aceptar la realidad, gestionar las propias limitaciones y encontrar un propósito significativo en la vida. Algunos de los temas que trata son:La aceptación de la realidad: El libro argumenta que la clave para la felicidad no reside en el pensamiento positivo constante, sino en la aceptación honesta de la propia situación y de las dificultades inherentes a la vida. Se anima al lector a confrontar sus problemas y a no evadir la realidad.La gestión de la adversidad: En lugar de buscar la felicidad a través de la evitación del sufrimiento, el libro propone herramientas para gestionar la adversidad y convertirla en una fuente de crecimiento personal. Se enfatiza la importancia de aprender de las experiencias negativas.El establecimiento de valores y prioridades: El autor guía al lector en la identificación de sus propios valores y prioridades, ayudándole a enfocar su energía en lo que realmente importa y a dejar de lado las distracciones y las expectativas irreales.La responsabilidad personal: El libro destaca la importancia de asumir la responsabilidad de la propia vida y de las decisiones tomadas, evitando culpar a los demás por los problemas personales.El desarrollo de la autoestima: A través de la aceptación de las propias imperfecciones y limitaciones, el lector puede desarrollar una autoestima más sólida y auténtica.El propósito y el significado: El libro ayuda al lector a encontrar un propósito y un significado en su vida, más allá de la búsqueda de la felicidad superficial.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El subtil art que tot t'importi una merdaAún no hay opiniones o críticas sobre El subtil art que tot t'importi una merda.
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¿A QUÉ ESPERAS PARA DESCUBRIR EL PODER QUE HAY EN TI? Con cerca de 30.000 ejemplares vendidos de Constelaciones y Mágicas llega el proyecto más ambicioso de Carlota Santos.Aunque tiene mucho de ancestral, «manifestar» es la técnica de moda entre las nuevas generaciones en TikTok. Basándose en la ley de la atracción y la psicología moderna, la manifestación funciona como una poderosa herramienta para profundizar en uno mismo, focalizar y lograr propósitos incorporando elementos tradicionalmente mágicos, como la influencia de las fases de la luna. Este precioso diario de manifestación es una invitación práctica —aunque acompañada de ilustraciones, explicaciones y curiosidades— a escribir cada día siguiendo las propuestas de ejercicios que se plantean para buscar la calma y el bienestar y para organizar objetivos y canalizar nuestra energía hacia todo aquello que queramos conseguir.
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El libro más personal de la psicóloga Silvia Congost trata un tema universal, sus páginas nos enseñan a transitar por la parte del amor que más nos cuesta aceptar: su final.«Cuando preparaba la presentación de mi libro A solas, un libro sobre el valor de la soledad y la individualidad, la vida, juguetona, me obligó a enfrentarme a una situación tan compleja como inesperada e inoportuna: tener que atravesar una ruptura y pasar por un proceso de duelo justo cuando tenía que hablar por todo el país sobre las maravillas de la soledad».La psicóloga Silvia Congost relata su propia experiencia personal y, a través de ella, construye un libro que nos enseña a todos a entender el proceso que conlleva el fin del amor, algo para lo que nunca nos han preparado y que la propia sociedad a veces niega en lugar de normalizar.¿A quién va dirigido el libro Diario de una ruptura?Este libro está dirigido a personas que han experimentado una ruptura amorosa y necesitan herramientas para procesar el duelo y avanzar en su vida. Se presenta como una guía útil para comprender las diferentes etapas del proceso de separación, ofreciendo estrategias para gestionar las emociones y construir una nueva relación consigo mismos. La obra se dirige a un público amplio, no solo a aquellos que han vivido una ruptura reciente, sino también a quienes buscan comprender mejor este proceso y prevenir futuras dificultades en sus relaciones. Su enfoque práctico y accesible lo hace adecuado para lectores con diferentes niveles de conocimiento sobre el tema.Temas que trata el libro Diario de una rupturaEl libro Diario de una ruptura explora diversos temas relacionados con las rupturas amorosas y el proceso de duelo. Se centra en:Las etapas del duelo: Se describe detalladamente cada fase del proceso de duelo tras una ruptura, proporcionando un marco de comprensión para las emociones y experiencias que se viven. Se explica cómo identificar y gestionar cada etapa de forma saludable.El autoconocimiento: El libro anima a la introspección y al autoconocimiento como herramientas fundamentales para superar la ruptura. Se fomenta la reflexión sobre las propias necesidades emocionales y la importancia de construir una relación sana consigo mismo.Herramientas para la superación: Se ofrecen consejos prácticos y estrategias para afrontar las dificultades emocionales asociadas a la ruptura, como la tristeza, la ira, la confusión y la soledad. Se proporcionan técnicas para gestionar estas emociones y encontrar un camino hacia la sanación.La normalización de las rupturas: El libro busca normalizar el fin de las relaciones amorosas, presentándolo como una experiencia común y parte del ciclo vital. Se desafía la idealización del amor romántico y se promueve una visión más realista y saludable de las relaciones.Reconstrucción personal: Más allá de la superación del dolor, el libro se enfoca en la reconstrucción personal, en la creación de una nueva identidad y en la búsqueda de la felicidad individual. Se plantea la ruptura como una oportunidad de crecimiento personal y desarrollo.Relación con uno mismo: Se enfatiza la importancia de cultivar una relación sana y plena consigo mismo, como base para construir relaciones interpersonales satisfactorias en el futuro.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Diario de una rupturaAún no hay opiniones o críticas sobre Diario de una ruptura.
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Tras décadas de ensoñación crecentista, es hora de despertar y reconocer que no somos más felices aumentando el PIB, agotando los recursos del planeta ni consumiendo todo tipo de enseres y servicios que no necesitamos. Es necesario reflexionar, frenar, deslegitimar las necesidades construidas y concretar las indispensables ante la certeza -o sospecha fundamentada- de que nos dirigimos hacia un precipicio de profundidad desconocida. Victoria Aragón subraya que la solución pasa por el fin del crecimiento y su modelo de consumo relacionado con la felicidad, desde un planteamiento de defensa de la igualdad social y la transformación del sistema económico. Ecofeminismo y decrecimiento permean su propuesta frente a la crisis global: ambos constituyen el antídoto que se opone al binomio patriarcado/capitalismo. No se trata de un retorno a formas de vida arcaicas caracterizadas por privaciones y penurias, sino de construir otra forma de bienestar alejada de la sociedad esquizofrénica de consumo y explotación, de romper con convicciones erróneas sobre el progreso material y la potencialidad de las mujeres. De recuperar la vida comunitaria, las prácticas solidarias, los cuidados, la comunicación y la relación con el entorno natural y social. La sencillez implica aceptar la posibilidad de una buena vida sin excesos. Hasta puede que nos sorprenda lo felices que podemos llegar a ser en un mundo menos cargado de complejidad.
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El Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquis tado la paz interior.Dalai Lama Nació en el Tibet, en 1935. Reconoci do como el líder espiritual y político del pueblo tibetano a la edad d e cuatro años, completó su educación budista antes de la invasión de s u país por la China comunista en 1959. Sus incansables esfuerzos por e ncontrar una solución pacífica al conflicto del Tibet le mereció el pr emio Nobel de la paz en 1989. Howard C. Cutler, M.D., es profesor de p siquiatría y neurología. Su interés por la filosofía budista se remont a al primer encuentro con el Dalai Lama en 1982.En El arte de la fel icidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que lafelicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica. Lejos de las grandes teorías y muy cerca de las preocupaciones cotidianas de cada uno, de nuestros mi edos y nuestros deseos, el maestro se ha servido de la ayuda de un psi quiatra occidental para entregarnos unas palabras que nos orienten en la vida diaria. Solo así seremos capaces de convertir el deber de vivi r en el placer de sentirnos vivos en un mundo donde casi todo es posib le, incluso la felicidad.
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Experiencias fuera del cuerpo / Un registro de investigación Cada uno de nosotros posee su doble etérico, el cuerpo astral, aunque muchas veces no lo sabemos. La literatura de la investigación psíquica incluye numerosos casos de personas que han tenido experiencias «fuera del cuerpo». En ocasiones surgen a raíz de un accidente serio. A veces llegan durante el curso de una enfermedad grave. En otras ocasiones son el resultado de la conmoción provocada por una noticia trágica o una experiencia angustiante. Pero todas estas experiencias también pueden provocarse de un modo no traumático, consciente. Es por este enfoque consciente, experimental, que debe leerse a Oliver Fox, quien ofrece una metodología precisa para inducir experiencias «fuera del cuerpo». Las experiencias «fuera del cuerpo» son un hecho, sin importar cómo las entienda cada uno de nosotros. Y la técnica única de Oliver Fox fascinará a cualquier lector inquieto. «El único relato detallado, científico y de primera mano de una serie de proyecciones astrales conscientes y controladas voluntariamente con el que me he encontrado en mi vida es el del Sr. Oliver Fox». HEREWARD CARRINGTON. Psicólogo e Investigador Psíquico
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æDeseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rįpido a su sufrimiento y pasar a construir una vida mįs plena, mįs rica? La terapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo śnico y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de laatención plena y de los valores. La presente obra esuna guķa completa de este poderoso enfoque basado enla evidencia, repleto de herramientas, técnicas y estrategias para maximizar el potencial humano con el objeto de conseguir una vida rica y significativa. Este manual prįctico es ideal tanto para los recién llegados a esta terapia como para los profesionales experimentados. El reconocido coach de ACT, Russ Harris, te guiarį paso a paso a través de todo el modelo de laACT de una manera atractiva y entretenida. En esta edición revisada, encontrarįs: o Una guķa sesión por sesión para implementar la ACT de una manera efectiva.Nuevos capķtulos sobre autocompasión, vergüenza, exposición
Secciones y consejos de 'Habilidad' para superar los 'obstįculos de la terapia'. Cómo utilizar lanueva y poderosa herramienta llamada 'punto de elección'. Una gran cantidad de guiones, ejercicios, metįforas y hojas de trabajo
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Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rechazo, a fracasar, a no llegar a todo, a no gustar, al abandono, evitar los conflictos, no exteriorizar los sentimientos...Todas ellas son situaciones a la que nos enfrentamos muy a menudo y que tiene de fondo algo común: EL MIEDO. ¿Y si te dijera que el miedo es útil? El miedo nos protege del peligro, nos activa ante una posible amenaza, nos incita a actuar... y también nos habla de nosotros mismos: de cómo respondemos a heridas del pasado que muchas veces no vemos, pero que sufrimos en las preocupaciones del día a día. Vivir una vida plena no pasa por dejar de sentir miedo, sino por comprender su origen y transformar el malestar que nos produce en seguridad. Seguridad para afrontar cualquier imprevisto sabiendo que disponemos de las herramientas para gestionarlo. En este libro, compartiré contigo todo lo necesario para que aprendas a entender tu miedo, descubras de dónde proviene y puedas controlarlo y usarlo a tu favor. El miedo no es tu enemigo y no te pide que retrocedas, sino que te adaptes para alzar el vuelo. Tu miedo no es tu debilidad. TU MIEDO ES TU PODER. María Esclapez, autora de los éxitos Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro, que ya ha ayudado a más de 250.000 lectores con sus libros, te invita a descubrir que tu mente es poderosa, no solo para crear fantasmas y los peores escenarios posibles. Con las herramientas adecuadas, el miedo puede convertirse en una fortaleza. ¿Qué encontrarás en este libro? - Teoría sobre el miedo, para entender cómo funciona nuestro cerebro y por qué actuamos como lo hacemos. - Ejemplos de la autora extraídos de consulta, con los que te podrás identificar. - Ejercicios guiados para que puedas poner en práctica lo todo lo aprendido y empezar a gestionar tus miedos. - Infografías y otro tipo de recursos prácticos para trabajar tus miedos en diferentes ámbitos de tu vida: personal, laboral, de pareja, amistad, familia... Después de leer estas páginas, no volverás a mirar al miedo de la misma manera.
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TUS CÉLULAS SE VAN DE VIAJE es un curso en formato de libro en el que vas a descubrir ejercicios de comunicación con tus células sorprendentes por su sencillez y potencia. Es un viaje a los templos de Krishna, Saraswati, Hanuman, Kali y Ganesha, donde trabajaremos cinco aspectos indispensables para la evolución y la paz interior. Estos son la salud, el descubrimiento de tus dones y misiones, las adicciones (sustancias, tabaco, alcohol, comida, personas, objetos y situaciones), los miedos y la nueva etapa en la que seguro vas a entrar.¿Te has preguntado qué es lo interior que te impide hacer cosas que te propones? ¿Qué produce los miedos? ¿Qué impide tener buena salud? ¿Por qué se cae en adicciones? ¿Qué impide saber y desarrollar los dones y misiones que todos tenemos? ¿Por qué cuesta tanto salir de una etapa o situación que ya no aporta nada y entrar en una nueva? Las memorias implantadas que residen en nuestras células y en grupos de células tienen mucha culpa de todo ello. En este libro mostraré como tomar el control de tu ser. Te puedo asegurar que una vez leído, tus decisiones diarias van a ser tomadas desde otra perspectiva y vas a sentir con el poder que da la coherencia.''Nuestro interior es un precioso espacio lleno de trastos impuestos por otros que no nos corresponden. Cuando descubrí que ese espacio no hay que decorarlo para los demás, empezó mi evolución. Pensé entonces en colocar una sólida puerta y una llave de seguridad. Para mi sorpresa ya estaba, pero la tenía abierta'' Swami Manuel.
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Gorilas en la niebla, el fascinante relato de los trece años que Dian Fossey pasó en una remota selva africana con el mayor de los grandes simios, se encuentra entre los libros más importantes jamás escritos sobre nuestra conexión con el mundo natural. Los extraordinarios esfuerzos de Fossey para garantizar que la selva y los gorilas de las montañas que quedaban tuvieran un futuro quedan plasmados en sus palabras y en las espontáneas fotografías de estas fascinantes especies en vías de extinción. Fossey combinó su aventura personal con un informe científico sin precedentes para completar un retrato inolvidable de nuestros parientes primates más cercanos. Aunque Fossey tuvo un final dramático, Gorilas en la niebla sigue siendo el legado inestimable de uno de los estudios de campo más largos realizados sobre los primates y pone de manifiesto su inextinguible pasión por ellos.
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Controlar l'incontrolable
Bojan Krkic comparteix totes les seves vivències personals per ajudar els més joves i evitar que passin pel que ell va viure.No va de futbol. Ni de bon tros. No parla de la carrera d'un nen prodigi ni tampoc dels seus èxits en un dels clubs més grans del món. Tampoc aborda el gol, el vehicle que el va fer tombar totes les barreres, transformat en un fenomen de masses. No s'analitza aquell adolescent amb cara angelical i joc celestial que va posar en peu el Camp Nou quan no havia arribat a la majoria d'edat. Milers de persones van vibrar amb el seu futbol, però aquest llibre no va de tot això, ni investiga una primerenca i llarga trajectòria que l'ha portat per més de mig món. I no, no és cap exageració. En aquestes pàgines es llegeixen reflexions sobre la soledat de l'esportista d'alt nivell, sotmès a un procés mental complex i desgastador que el du a viure moments d'angoixa. Angoixa íntima que es converteix en un turment perquè li provoca una sensació de no poder controlar l'incontrolable. Una cosa que se li escapa de les mans. I dels seus peus, que l'han portat a l'elit de manera sorprenent perquè el seu joc decideix i captiva per la seva eficàcia. És un viatge a la ment d'un jugador. A la ment d'una persona que, en realitat, són dues. El que es veu al camp, suposadament gaudint del paradís que somia qualsevol. Fama, reconeixement, elogis, diners... Una vida de privilegiat. Però aquest llibre explica el que no es veia quan desapareixia de la gespa i se submergia en moments tenebrosos i foscos, que va esquivar amb una tenacitat aclaparadora i una rebel·lia desconeguda aleshores. Era quan en Bojan va derrotar en Bojan. I en Bojan, per primer cop, ho escriu tot.
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Un apasionante recorrido por el funcionamiento de la mente de la mano del padre de la psicología conductista y premio Nobel de Economía en 2002: Daniel Kahneman. Daniel Kahneman, uno de los pensadores más importantes del mundo, recibió el premio Nobel de Economía por su trabajo pionero en psicología sobre el modelo racional de la toma de decisiones. Sus ideas han tenido un profundo impacto en campos tan diversos como la economía, la medicina o la política, pero hasta ahora no había reunido la obra de su vida en un libro. En Pensar rápido, pensar despacio, un éxito internacional, Kahneman nos ofrece una revolucionaria perspectiva del cerebro y explica los dos sistemas que modelan cómo pensamos. El sistema 1 es rápido, intuitivo y emocional, mientras que el sistema 2 es más lento, deliberativo y lógico. Kahneman expone la extraordinaria capacidad (y también los errores y los sesgos) del pensamiento rápido, y revela la duradera influencia de las impresiones intuitivas sobre nuestro pensamiento y nuestra conducta. El impacto de la aversión a la pérdida y el exceso de confianza en las estrategias empresariales, la dificultad de predecir lo que nos hará felices en el futuro, el reto de enmarcar adecuadamente los riesgos en el trabajo y en el hogar, el profundo efecto de los sesgos cognitivos sobre todo lo que hacemos, desde jugar en la Bolsa hasta planificar las vacaciones, todo esto solo puede ser comprendido si entendemos el funcionamiento conjunto de los dos sistemas a la hora de formular nuestros juicios y decisiones. Al implicar al lector en una animada reflexión sobre cómo pensamos, Kahneman consigue revelar cuándo podemos confiaren nuestras intuiciones y cuándo no, y de qué modo podemos aprovechar los beneficios del pensamiento lento. Además, ofrece enseñanzas prácticas e iluminadoras sobre cómo se adoptan decisiones en la vida profesional o personal, y sobre cómo podemos usar distintas técnicas para protegernos de los fallos mentales que nos crean problemas. Pensar rápido, pensar despacio cambiará para siempre nuestra manera de pensar sobre cómo pensamos. Reseñas:«Los más entusiastas lo comparan con Galileo y Darwin.»El Mundo «Considerado uno de los mejores libros de 2011 por The New York Times, The Economist o The Wall Street Journal, Kahneman revela cuándo debemos confiar en nuestras intuiciones para aprovechar los beneficios del pensamiento lento.»El Economista
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No estás solo en el universo. Y no estás solo en este viaje por el universo. Estás tumbado mirando el cielo en una playa cuando alguien te coge de la mano. Te guía en una odisea alucinante hasta los agujeros negros, las galaxias más lejanas y el inicio mismo del cosmos. Abandonas tu cuerpo y te desplazas a velocidades imposibles, te introduces en un núcleo atómico, viajas en el tiempo, entras en el Sol. No es que te expliquen el universo. Es que lo tocas. No es que por fin entiendas el universo. Lo tienes en tu mano. **** Christophe Galfard, el mejor discípulo de Stephen Hawking, es uno de los divulgadores científicos más renombrados del planeta. «El universo en tu mano» ha recibido el premio al mejor libro de ciencia de 2015 en Francia, donde lleva vendidos más de 50.000 ejemplares.¿A quién va dirigido el libro El universo en tu mano?El Universo en tu Mano está dirigido a un público amplio interesado en la cosmología y la física, pero sin necesidad de tener conocimientos previos avanzados en estas áreas. Su lenguaje accesible y la narrativa atractiva lo hacen ideal para lectores curiosos que deseen comprender los conceptos fundamentales del universo de una manera amena y atractiva, sin necesidad de recurrir a complejas fórmulas matemáticas. El libro es perfecto tanto para aquellos que se inician en el mundo de la divulgación científica como para aquellos que buscan una lectura entretenida y enriquecedora sobre temas fascinantes del cosmos. La obra se presenta como una experiencia inmersiva, que permite al lector "tocar" el universo a través de la narrativa.Temas que trata el libro El universo en tu manoEl libro explora una gran variedad de temas relacionados con el cosmos, desde los conceptos más básicos hasta los más complejos, siempre de forma gradual y didáctica. Se abordan temas como:Astronomía básica: El libro introduce conceptos fundamentales de astronomía, como las órbitas planetarias y la gravedad, sirviendo como base para la comprensión de temas más avanzados.Conceptos de física: Se exploran conceptos de física, como la teoría de la relatividad, de una manera accesible, evitando el uso de fórmulas matemáticas complejas.Estructura del universo: Se describe la estructura del universo a diferentes escalas, desde las partículas subatómicas hasta las galaxias más lejanas.Agujeros negros: Se explica la naturaleza de los agujeros negros, uno de los fenómenos más fascinantes y misteriosos del universo.Materia y antimateria: Se introduce el concepto de materia y antimateria y su interacción.Multiversos: Se explora la posibilidad de la existencia de múltiples universos, un tema de gran interés en la cosmología moderna.Viajes en el tiempo: Se aborda el tema de los viajes en el tiempo, explorando sus posibilidades y limitaciones desde una perspectiva científica.La obra utiliza una narrativa que guía al lector a través de una odisea por el universo, haciendo que el aprendizaje sea una experiencia inmersiva y atractiva.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El universo en tu manoSe ha reconocido a El Universo en tu Mano por su capacidad para explicar conceptos complejos de física y cosmología de una manera accesible y atractiva para un público amplio. Ha sido elogiado por su lenguaje sencillo y su narrativa cautivadora, que hace que el lector se sienta inmerso en un viaje por el cosmos. La obra ha recibido premios, como el premio al mejor libro de ciencia de 2015 en Francia, y ha vendido miles de ejemplares. Se destaca la habilidad del autor para comunicar la ciencia de manera clara y atractiva, haciendo que temas complejos sean accesibles para el público general. La combinación de rigor científico con una narrativa fascinante es un aspecto muy valorado por los lectores.
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En Dios - La ciencia - Las pruebas se revelan, al cabo de tres años de trabajo en colaboración con unos veinte científicos y especialistas de alto nivel, las pruebas modernas de la existencia de Dios. Durante cerca de cuatro siglos, de Copérnico a Freud, pasando por Galileo y Darwin, los descubrimientos científicos se acumularon de manera espectacular, dando la impresión de que era posible explicar el Universo sin la necesidad de recurrir a un dios creador. Fue así como a principios del siglo xx se asistió al triunfo intelectual del materialismo. De manera tan imprevista como sorprendente, el péndulo de la ciencia se puso en movimiento en sentido inverso, con una fuerza increíble. Los descubrimientos de la relatividad, de la mecánica cuántica, de la expansión del Universo y de la complejidad de la vida llegaron uno tras otro. Estos nuevos conocimientos llegaron para dinamitar las certezas ancladas en el espíritu colectivo del siglo xx, hasta tal punto que hoy se puede decir que el materialismo, que nunca fue más que una creencia como otra, está en vías de transformarse en una creencia irracional.Con un lenguaje accesible a todos, Michel-Yves Bolloré y Olivier Bonnassies, los autores de este libro, retoman, de manera apasionante, la historia de esos avances y ofrecen un panorama riguroso de las nuevas pruebas de la existencia de Dios. En los albores del siglo xx, creer en un dios creador parecía oponerse a la ciencia. ¿No sería hoy todo lo contrario?Una invitación a la reflexión y al debate.¿A quién va dirigido el libro DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBAS?Este libro está dirigido a un público amplio, interesado en la relación entre ciencia y religión. Su lenguaje accesible lo hace comprensible para lectores sin formación científica especializada, pero su contenido profundo y la inclusión de datos científicos lo hacen también atractivo para aquellos con conocimientos previos en el área. En definitiva, se dirige a todas aquellas personas que se cuestionan la existencia de Dios a la luz de los avances científicos modernos y buscan una reflexión profunda y bien documentada sobre este tema.Temas que trata el libro Dios - La ciencia - Las pruebasEl libro DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBAS explora la convergencia entre los descubrimientos científicos modernos y la creencia en Dios. Se centra en cómo los avances en campos como la cosmología, la física cuántica, la biología y la historia, lejos de refutar la existencia de un creador, ofrecen nuevas perspectivas que podrían interpretarse como evidencia a su favor. Los autores analizan:La historia del materialismo: Se examina la evolución del pensamiento científico desde Copérnico hasta el siglo XX, mostrando cómo el materialismo, inicialmente triunfante, se enfrenta a nuevos desafíos.Los descubrimientos científicos recientes: Se presentan hallazgos en áreas como la relatividad, la mecánica cuántica, la expansión del universo y la complejidad de la vida, que plantean interrogantes sobre las explicaciones puramente materialistas.La teoría del Big Bang: Se profundiza en la teoría del Big Bang y las evidencias científicas que la sustentan, explorando su implicación en la discusión sobre el origen del universo y la posibilidad de un creador.La complejidad de la vida: Se analiza la complejidad biológica y la improbabilidad de que la vida haya surgido por azar, planteando la hipótesis de una inteligencia diseñadora.La relación entre ciencia y fe: Se aborda la histórica tensión entre ciencia y religión, argumentando que los avances científicos recientes podrían, en realidad, ser compatibles con la creencia en Dios.El ateísmo como creencia: Se cuestiona la naturaleza del ateísmo, presentándolo no como una ausencia de creencia, sino como una postura que requiere de su propia fe en ciertas premisas.Persecución de científicos creyentes: Se explora la persecución histórica de científicos creyentes por parte de regímenes totalitarios, mostrando cómo la ideología ha influido en la interpretación de los descubrimientos científicos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBASLas opiniones sobre DIOS - LA CIENCIA - LAS PRUEBAS son mayoritariamente positivas. Muchos lectores destacan la accesibilidad del lenguaje, la rigurosidad de la información científica y la capacidad del libro para generar reflexión sobre la relación entre ciencia y fe. Se valora la presentación de argumentos científicos que, según los autores, apuntan hacia la existencia de Dios. Algunos lectores lo consideran un tratado fundamental y educativo, mientras que otros señalan que la obra intenta abarcar demasiado, lo que podría afectar la profundidad del análisis en algunos aspectos. Algunos lectores aprecian la extensión documental del libro y la relación entre ciencia y religión, mientras que otros critican la reiteración en la redacción y la maquetación. En general, se considera un libro que invita a la reflexión y al debate, aunque la convicción de los autores sobre la existencia de Dios no convence a todos por igual.
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Presentamos una nueva edición del éxito Un geólogo en apuros, la historia de la Tierra contada de la forma más divertida y didáctica posible con la que además aprenderemos el porqué de los sucesos geológicos que más nos afectan hoy en día, como las erupciones volcánicas o los grandes terremotos.Una apasionante historia de creaciones y extinciones La historia de nuestro planeta, lejos de ser tranquila y aburrida, es emocionante, incluso convulsa en algunos momentos. A pesar de las páginas que nos faltan por conocer, el registro rocoso nos ha permitido reconstruir nuestra propia historia desde los orígenes de la Tierra hasta cómo llegó a aparecer nuestra especie y cómo ha superado momentos realmente críticos. En este libro descubriremos la historia de nuestro planeta y de cómo los procesos geológicos han tenido una profunda influencia en el origen y la evolución de los seres vivos, aunque en ocasiones nos hayan acercado a la extinción.
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Nueva edición, revisada y ampliada.De la mano de Daniel Goleman y de otros destacados investigadores, se nos ofrece información actualizada y rigurosa sobre cómo alcanzar un mayor grado de bienestar y satisfacción personal a través de una correcta gestión de nuestras emociones.Esta nueva edición incorpora dos nuevos capítulos escritos por Daniel Goleman. El primero de ellos titulado 'Usa el mindfulness para recuperar fuerzas', nos habla de los beneficios que nos reporta la práctica de la atención plena. El segundo capítulo lleva por nombre 'Enfocarse en uno mismo, en los demás y en el mundo', y hace hincapié en la importancia de conseguir dirigir nuestra atención.A través del conocimiento y correcta gestión de nuestras emociones podremos maniobrar con lucidez en medio de la incertidumbre, y contemplar las situaciones con mayor claridad y de manera más honesta y efectiva.
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Carl Jung fue uno de los psicólogos más importantes de la era moderna, y sus ideas, desde las funciones cogni-tivas hasta los arquetipos, conforman la base de lo que entendemos hoy en día por personalidad. En esta fascinante guía, Lily Yuan muestra, entre muchas otras cosas, las diferencias entre introversión y extraversión, pensar y sentir o percibir y juzgar. Aprende cómo funcionan los test de personalidad y a sacarles el máximo partido mientras te sumerges en la historia de la psicología de la personalidad. El libro también incluye consejos prácticos que te permitirán aplicar la teoría a situaciones de la vida cotidiana, desde tus relaciones personales, hasta el trabajo o los hábitos saludables. Sea cual sea tu personalidad, en esta guía encontrarás todo lo que necesitas para aprovechar al máximo el poder de los tipos de personalidad y mejorar todos los aspectos de tu vida.¿A quién va dirigido el libro Test psicológico de Carl Jung?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en la psicología de la personalidad y en las teorías de Carl Jung. Se presenta como una guía accesible para aquellos que deseen comprender mejor su propia personalidad y la de los demás, utilizando herramientas prácticas basadas en los principios de la psicología junguiana. No requiere conocimientos previos en psicología, siendo adecuado tanto para principiantes como para aquellos con un interés ya existente en el tema. La inclusión de un test de personalidad y consejos aplicables a la vida diaria lo hace especialmente atractivo para personas que buscan autoconocimiento y herramientas para mejorar su vida personal y profesional.Temas que trata el libro Test psicológico de Carl JungEl libro explora los conceptos fundamentales de la psicología junguiana, ofreciendo una introducción accesible a sus teorías. Se centra en la comprensión de los tipos de personalidad, incluyendo:Introversión y Extroversión: Se analizan las diferencias entre estos dos tipos de personalidad, explicando sus características y manifestaciones en la vida cotidiana.Pensar, Sentir, Percibir y Juzgar: Se describen estas cuatro funciones cognitivas, mostrando cómo interactúan para conformar la personalidad individual y cómo se pueden identificar en uno mismo y en los demás.Arquetipos: Aunque no se profundiza exhaustivamente, se introduce el concepto de arquetipos junguianos y su influencia en la personalidad.Test de Personalidad: El libro incluye un test de personalidad basado en la teoría junguiana, permitiendo a los lectores explorar sus propias características de personalidad.Aplicación práctica: Se proporcionan consejos prácticos para aplicar los conocimientos adquiridos a diferentes ámbitos de la vida, como las relaciones personales, el trabajo y el desarrollo de hábitos saludables. Se busca que el lector pueda integrar la teoría en su vida diaria para un mayor autoconocimiento y desarrollo personal.Historia de la Psicología de la Personalidad: El libro contextualiza las teorías de Jung dentro de la historia de la psicología de la personalidad, proporcionando una perspectiva histórica y teórica.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Test psicológico de Carl JungAún no hay opiniones o críticas sobre Test psicológico de Carl Jung.
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