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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Felipe V, primer rey español de la dinastía de los Borbones, príncipe de la familia real francesa, tuvo uno de los reinados más largos en la historia de la monarquía de España, ocupando casi la primera mitad del siglo XVIII (de 1700 a 1746). Tanto su pers
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Transformaron la vida de Manhattan, preservaron los viejos edificios, unieron la isla con Brookyn, crearon museos, lideraron manifestaciones por los derechos de la mujerà Y aunque casi nunca fue fácil para ellas abrirse paso, dejaron huella en las calles
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En este libro de memorias, el historiador Mark Mazower compone un fresco conmovedor de su propia familia que, por azares del destino, pasó por el sitio de Leningrado, el gueto de Vilna, el París ocupado e incluso por las filas de la Wehrmacht. Su padre, hijo de emigrantes judíos rusos establecidos en Londres tras la guerra civil y la revolución, tuvo la suerte de nacer en Gran Bretaña. Max, el abuelo, había militado de joven en la organización socialista del Bundy se había enfrentado a las tropas zaristas, aunquenunca hablaba de ello. Frouma, la abuela, provenía deuna familia devastada por la Gran Purga y que, aun así,logró abrirse camino en la sociedad soviética. Unsiglo después de la Revolución rusa, esta historia evocauna facción socialista hoy olvidada: un colectivo apasionado, humanitario y abierto de miras. Al mismo tiempo, el libro nos habla de la felicidad que en ocasiones aguarda a los perdedores de la historia, delpoder de la amistad y de los valores que permitieronque el hijo de Max y Frouma sintiera Inglaterra comosu verdadero hogar. En Lo que no me contaste,Mazowerse adentra en la historia de su familia que es, a lavez, la de los avatares de la Europa del siglo XX para dejar constancia de los sacrificios y los silenciosque marcaron a toda una generación y sus descendientes.
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La culta, curiosa y políglota Mary Wortley Montagununca escogió el camino fácil. La accidentada vida de esta aristócrata inglesa (Nottingham 1689 ? 1762) nos muestra una mujer de formación autodidacta que logró ser reconocida por su fineza intelectual, pionera de los derechos de la mujer, centro de polémicas públicas y escándalos amorosos, y, sobre todo, gran escritora tanto de cartas privadas como de poemas y ensayos. Entre estos últimos, destacan con luz propia los dedicados a sus viajes por las grandes capitales del momento, de Viena a Estambul, y por los países cuna dela civilización occidental, de Italia a Francia.Este singular testimonio se ve enriquecido por una mirada inquieta y despierta y, paradójicamente, por el acceso privilegiado que, cómo mujer y británica, tuvo a ciertos espacios vetados al hombre extranjero. Es así que, durante su estancia en tierras otomanas como esposa del embajador inglés, aprendió cómo las ancianas del lugar inoculaban preventivamente una dosis atenuada de la entonces temible viruela. Lady Montagu lo probó con éxito con su propio hijo y se implicó en la difusión de esta técnica en las Cortes europeas, contra el criterio inicial de algunos especialistas. Con este libro, la escritora italiana Maria Teresa Giaveri recupera y reivindica la figura de una mujer excepcional e independiente, cuya intensa vida intelectual y personal nunca estuvo condicionada por los prejuicios de terceros. No es extraño que sus últimas palabras fueran: «ha sido todo muy interesante».
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Política y derecho Fondo Cultura Econom
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Hay tantos soles como sociedades, incluso como individuos cada uno proyecta en él sus pasiones, dudas, angustias y sueños. Para algunos, el sol es una deidad frágil y efímera para otros, es la luz que debe guiarnos por el camino de la razón. Su cálida luz nunca fue condición suficiente para garantizar la prosperidad de los hombres que con rapidez entendieron la necesidad de dominarlo técnicamente para optimizar los efectos del clima en la agricultura, la medicina, la arquitectura, la política o incluso en el pensamiento. Emma Carenini, profesora de Filosofía, nos explica cómo el sol nunca ha sido algo trivial en las civilizaciones y cómo su conquista ha sido perseguida durante siglos por el hombre. «... que el sol tenga influencia en la manera en que una cultura se constituye y se piensa a sí misma, en sus instituciones, su modo de vida, su pensamiento, sus relaciones sociales y su relación con la naturaleza es algo indiscutible. La luz del sol tiene un lugar importante en el sistema de las causas políticas, morales, naturales y económicas que conforman un orden coherente para explicar las grandes civilizaciones». Emma Carenini
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Publicada originalmente en 1927, Lawrence y los árabes es la primera biografía de T. E. Lawrence y uno de los primeros libros extensos en prosa de Robert Graves. El propio Graves define así su propósito: «He intentado presentar con la mayor sencillez posible una imagen de una personalidad de complejidad exasperante. He intentado asimismo que historia tan enrevesada resultase inteligible y nítida...». Basándose en los relatos escritos de Lawrence, y en un minucioso intercambio epistolar con él, las dotes de narrador de Graves y su poder de síntesis y análisis construyen un retablo preciso, claro y fascinante de la peripecia vital de un personaje singular y la historia de un pueblo y unos parajes de perenne actualidad.
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La biografía definitiva de una de las figuras más relevantes de la política española. Gran difusor de las ideas democráticas y republicanas, fue un extraordinario orador y un prolífico periodista e historiador cuyo legado ha quedado en el ostracismo, ha
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Tras veinte años trabajando con algunas de las personas más creativas del planeta, como Madonna o Michael Jackson, la coach Susie Pearl ha estudiado los hábitos de la gente creativa y ha elaborado una guía práctica y accesible que te ayudará a desarrollar toda tu imaginación. Tal vez pienses que tienes pocoo ningún talento, pero gracias a los consejos de este libro podrás sacar tu artista interior, ignorar lascríticas, evitar bloqueos y adquirir hábitos diariosque te ayudarán a desarrollar todo tipo de actividades, como la escritura o la pintura, y hasta la cocinay la interpretación.
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En junio de 1937, varios agentes de la policía secreta, a las órdenes del conocido comisario soviéticoOrlov, detienen y secuestran en Barcelona al dirigente comunista Andreu Nin. En una ciudad en guerra contra el fascismo y desgarrada por las luchas intestinasentre anarquistas y comunistas, el máximo dirigente del POUM, un partido marxista de corte heterodoxo, hacía años que había concitado las iras de Stalin. Y esoera una pésima noticia. Nin (El Vendrell, 1892-Alcalá de Henares, 1937) fue maestro, escritor, traductory, ante todo, un intelectual revolucionario fiel a los postulados leninistas que, tras nueve años en la Unión Soviética, no se cansó de denunciar la posteriordegradación de la Revolución rusa a manos de Stalin.Acusado falsamente de traición y conspiración contrala República, Andreu Nin fue trasladado en secreto aAlcalá de Henares para ser interrogado. Su cuerpo jamás apareció.
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Femmes en révolte, enfance joyeuse, doux vieillards, manifestants au poing levé, jeunes moines bouddhistes ou artistes de légende... Pendant plus de cinquante ans, Martine Franck a posé, selon les mots de Robert Doisneau, son ''regard amical'' sur ses sujets, construisant une couvre photographique unique, empreinte d'humanité et d'un sens aiguisé de la composition.
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Una obra monumental sobre el Carnaval de Málaga. Y de Cádiz y de Huelva. Imprescindible para todos los amantes de esta manifestación de arte y creatividad popular.Interesantísimo estudio desde el punto de vista histórico, antropológico y cultural sobre el Carnaval en Málaga y en Andalucía, de la mano de uno de los mayores expertos en este mundo carnavalesco tan estimulante. Incluye amplia documentación gráfica y entrevistas con los más importantes actores de esta manifestación popular con tan hondas raíces en la cultura y la sociedad desde hace siglos.
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Clave Intelectual
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Xaconín: diari de guerra d'un soldat reialista d'Albinyana (1822-1823)
Xaconín: diari de guerra d'un soldat reialista d'Albinyana (1822-1823) és en una primera part el diari d'un joveníssim soldat del poble d'Albinyana (Baix Penedès), escrit en una petita llibreta amb cobertes de pell que devia dur a la motxilla. Josep Nin, com els altres soldats de les tropes reialistes, famolenc i exhaust per llargues caminades sense descans, amb l'esquena massacrada pels polls, encara va reunir forces per narrar les peripècies viscudes en el tram final d'un dels conflictes més descarnats de l'edat contemporània: la guerra reialista (1822-1823). Relata el setge liberal de la Seu d'Urgell i la fugida de les tropes absolutistes cap a França. En la segona part Xaconín recull cançons populars, sembla que amb alguna cosa treta de la seva pròpia inventiva, cançons que molts es devien saber de cor, que treuen a flotació les manies, les obsessions i els odis dels convençuts que el liberalisme era el dimoni encarnat i que acabaria destruint la pàtria, el rei i la religió. El diari es va amagar i aparegué al cap de cent cinquanta anys al mateix poble nadiu del soldat, en la reforma de la teulada d'una casa del carrer de Bonastre. Joan Perucho hi acabava de comprar un casalot en perill d'enrunament, i el capellà, mossèn Concordi, va ensenyar la llibreta a l'escriptor barceloní, que ho va fer saber en un article a La Vanguardia, que recollim aquí. La imaginació de Perucho va fer reviure el soldat Xaconín en les seves narracions literàries, amb ficció i realitat barrejades, com explica Julià Guillamon en aquesta edició. Ramon Arnabat en fa una introducció històrica, renovant aquell estudi del context de la llibreta que havia fet per a la primera edició, que va publicar l'Institut d'Estudis Penedesencs el 1993. Allà també hi col·laboraren Manuel Bofarull i Joan Anton Ventura, tots dos traspassats, i d'aquest hem recuperat l'estudi lingüístic. S'hi ha afegit Ramon Marrugat, reconegut especialista en la parla del Penedès. Per a la transcripció, feta de nou, Jordi Curbet hi ha posat, com a filòleg, tot el que convenia per fer que el text sigui llegidor però sense amagar l'essència de l'escriptura original de Xaconín.
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¿Qué pasaría si supieras que todas las situaciones que afrontas son un único problema y que este tiene unaúnica solución? ¿Cómo es posible encontrar paz en circunstancias que a veces parecen insoportables? ¿Cómocurarnos a nosotros mismos en un mundo donde las epidemias silenciosas del suicidio, la depresión y el ciberacoso parecen comprar libremente? En este libro encontrarás respuestas a estas preguntas y a muchas otras, todas ellas comentadas en el contexto de las enseñanzas no dualistas de Un curso de milagros.
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Coneixement posthumà
Amb aquest assaig, Braidotti ens convida a pensar sobre nosaltres d'una altra manera a fi de poder dur a la pràctica una ètica afirmativa, la que alimenta el nostre desig de perseverar en una vida millor en aquest planeta malmès, en companyia del altres (orgànics,materials i tecològics).
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Granada: Dossier Negro es un compendio de la historiacriminal de Granada y su provincia desde 1981 a 2010. Un libro de ardua gestación, no solo por la investigación que su autor ha debido realizar en torno a sucesos sobre los que, a pesar de ser muy cercanos en eltiempo, ya ha caído el pesado velo que supone el silencio, la discreción y el olvido que sobre los sucesos criminales se impone inmediatamente después de ocurrir, sino porque se trata de acontecimientos terribles en los que los sujetos activos y agentes que en ellos participaron, así como muchas de las víctimas colaterales, están aún presentes entre nosotros. A muchosde ellos el lector se los encontrará a diario por lacalle, como le ocurre al propio César Girón. Algunosde los criminales han saldado sus cuentas con la sociedad, pero nunca expiarán su culpa con las víctimas.Los temas más escabrosos e hirientes son abordadosdesde el más absoluto rigor y procurando no dañar a nadie. Ello no ha evitado que, en dos capítulos muy concretos, «El Exorcismo del Albaicín» y «El último crimen en libertad de Hueso Pavo», el autor exprese su particular opinión, la cual queda debidamente diferenciada y justificada en el texto. Su parecer en relación con determinados aspectos de estos dos sucesos la ha dado sobre la base del conocimiento directo que delos hechos, los delincuentes o las víctimas de los mismos, tuvo por su proximidad a ellos.
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El libro más completo sobre la anatomía, el desarrollo, las funciones y los trastornos del cuerpo humano Una nueva edición del libro de referencia sobre anatomía humana, revisada con los últimos descubrimientos médicos. Imprescindible para estudiantes y profesionales de la salud, y accesible para cualquier persona interesada en el funcionamiento del cuerpo humano.Con ilustraciones tridimensionales generadas por ordenador para conocer el cuerpo humano como nunca antes. Observa la anatomía humana con increíble detalle y claridad, y descubre cómo funciona el cuerpo, cómo cambia desde la infancia hasta la vejez, qué puede fallar y por qué. Las ilustraciones, increíblemente detalladas, se basan en escaneos tridimensionales de un cuerpo humano real. Además, el libro presenta cientos de ilustraciones más pequeñas, diagramas y las últimas imágenes médicas y microscópicas. En las páginas de este excepcional libro sobre el cuerpo descubrirás:- Un atlas de anatomía de cada región corporal, que permite al lector explorar el cuerpo de cerca y casi en tamaño natural, de la cabeza a los pies. - Funcionamiento del cuerpo, sistema por sistema. - Se destacan los aspectos más fascinantes del cuerpo humano. - La sección de enfermedades y trastornos incluye explicaciones fáciles de entender. El gran libro del cuerpo humano es imprescindible para estudiantes y profesores de biología, anatomía y fisiología, así como para profesionales de la salud.
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Diana Pintado, @dipinca para sus miles seguidores en redes, es la mujer que nos habla detrás de la máscara, sin pelos en la lengua, vulnerable y de acero forjado a un mismo tiempo, la que nos sacude con sus observaciones tiernas, ácidas, agudas e inspiradoras. Inseguridades, certezas, risas, lágrimas y orgasmos, de nuestra Fran Lebowitz patria. • «Yo soy flaca. Flaca de gratis. De siempre. De nacimiento... ¿Y la gorda? La gorda también puede ser gorda, de gratis» • «No te equivoques: Se llama ansiedad. De apellido hija de la gran puta» • «Ser más o menos niña en determinados momentos de vulnerabilidad, de confianza, o de enamoramiento fugaz, no va a quitar fogosidad a mi desnudo, a la comida de polla o la corrida en mi cara» Si tienes vértigo a encontrarte contigo mismo, no leas este libro. Diana Pintado nos cuenta en forma de relato sus mayores miedos, traumas, reflexiones, y anécdotas de una vida llena de pasión que encuentra el perfecto espejo en cada uno de sus lectores. Su vida es como la tuya, sólo que decorada de forma diferente. Si la lees, te leerás, pero... quizá no estás preparado. «Tras devorar este libro confieso que ha brotado en mí la envidia y he tenido la tentación de practicar bullying literario de escritora a escritora porque ¡hija de las mil putas... cómo te fluyen las palabras! De rubia a rubia, gracias. (Por si no se nota, me ha fascinado)». Tania Llasera, comunicadora.
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Las Primaveras Árabes que tuvieron lugar en Oriente Próximo y el Magreb a partir de 2011 deben contemplarse como el punto de partida de un proceso de contestación de largo alcance. A pesar de que muchos interpretaron que la “primavera árabe” había dado paso a un “otoño islamista”, lo cierto es que el proceso de movilizaciones sociales dista mucho de haber finalizado, tal y como evidencia el repunte de manifestaciones registradas en el último lustro. La inesperada irrupciónen escena de la pandemia de la COVID-19 en 2020 consiguió atenuar momentáneamente esta segunda ola de movilizaciones sociales. No obstante, la agudización dela crisis económica, el crecimiento exponencial de lapobreza, la restricción de las libertades y la intensificación del autoritarismo podrían crear una tormenta perfecta que reactivase la contestación contra losregímenes autoritarios.
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Una reflexión rigurosa que quiere ayudar a tomar conciencia de que una buena salud mental es parte del camino hacia la felicidad. En un momento u otro de la vida aparece el dolor. Las experiencias positivas, las habilidades aprendidas y la proximidad activa de otras personas suelen ayudarnos a superarlo. Pero no siempre es así, y el malestar de vivir encajados en una existencia que no deseamos hace que todo se trastorne.Sea cual sea la situación, se trata de alteraciones de una parte de la salud, la mental, para la que no hay acuerdo sobre cómo describirla, cómo explicarla, cómo dedicarle la atención adecuada, y así nos hallamos inmersos en una especie de supermercado de las terapias, en una gestión interesada de los fármacos, en una ausencia de escucha y acompañamiento. Este libro pretende ayudar a tener una visión personal más coherente sobre la salud y las enfermedades mentales, compartir un discurso social que aporte y que no segregue, ampliar el grupo de los profesionales que comparten una visión integradora y que dan respuestas que humanizan, exigir a nuestros responsables políticos una planificación coherente y no la venta de etiquetas y servicios etiquetados para curar las enfermedades mentales.
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Jugador dislèctic
Un llibre experiencial, sincer, sense edulcorants, emotiu i molt empàtic d'una mare que acompanya el seu fill a saltar junts els murs quasi infranquejables de la dislèxia, un trastorn que afecta entre el 4% i el 10% de la població. El jugador dislèctic no és un manual sobre la dislèxia. Tampoc no és un llibre d'autoajuda. No és un llibre dramàtic ni suavitzat amb floritures sobre aquesta discapacitat. El jugador dislèctic és un text que comparteix amb el lector què significa conviure amb la dislèxia des de la barrera d'algú que l'observa i empatitza -només com una mare o un pare ho pot fer-, amb el seu fill. Amb un EPÍLEG de l'actor Ivan Massagué, que ha conviscut tota la vida amb la dislèxia.
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He aquí una gran obra que ha modificado la trayectori
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Guía esencial para hermandades es más que un libro, es una herramienta imprescindible para quienes desean comprender y revitalizar el papel de las hermandades en el siglo XXI. Ignacio Valduérteles Bartos, con su vasta experiencia y conocimiento, nos ofrece un enfoque claro y directo para la gestión y la participación activa en estas instituciones centenarias. En esta guía, el autor no solo desglosa la estructura y misión de las hermandades, sino que también proporciona estrategias prácticas para mejorar su eficacia y relevancia en la sociedad contemporánea. Desde la planificación estratégica y la gestión financiera hasta la comunicación institucional y la promoción del culto público, cada capítulo está diseñado para ofrecer soluciones concretas y aplicables. En una época de constantes cambios y desafíos, Guía esencial para hermandades se convierte en un recurso vital para mantener la tradición viva y relevante. Una obra que invita a la reflexión y a la acción, adaptando las hermandades a los tiempos actuales sin perder su esencia.
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El libro que tienes en tus manos no es un libro cualquiera, sino un método revolucionario que pone a tu alcance la filosofía de mejora continua Kaizen de una forma sencilla y útil: un diario de pautas con preguntas expresamente diseñadas para el desarrollo personal. 3 pasos diarios te propone el inicio de un apasionante viaje no solo para conseguir propósitos, sino también para hacerlo de una forma más consciente y consistente, todo ello sin olvidar lo más importante, nuestra capacidad para disfrutar del camino y cada uno de sus pasos. Así, entre las páginas de este diario podrás encontrar también una gran cantidad de citas, retos y consejos que te guiarán en tu objetivo. Siguiendo esta filosofía ancestral, 3 pasos diarios, no solo nos podemos acercar a un pensamiento tan singular como antiguo, basado en la creencia de avanzar a pequeños pasos y que ha trascendido todas las épocas hasta llegar a nuestros días, sino que, al mismo tiempo, el original método que se propone convierte este diario en un pequeño paso ideal en sí mismo.Con el método 3 pasos diarios se recupera la tendencia olvidada de escribir un diario personal, y lo hace estructurando las páginas de este libro diario en sencillas pautas que invitan a quien las escriba a adentrarse, casi sin darse cuenta, en una apasionante filosofía de vida que, a buen seguro, le acompañará a lo largo de su viaje y más allá de estas páginas. 3 pasos diarios tienen la capacidad de integrarse sigilosamente en nuestro día a día y en una sociedad llena de ruido, en la que siempre falta el tiempo y en la que avanzar a grandes pasos parece ser la única opción. Este diario ha llegado para demostrarnos que otra forma de caminar es posible, basta con cambiar nuestra forma de pensar.
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Los sueños de la perfección examina, desde una perspectiva antropológica, cómo el anhelo de perfeccionamiento es compartido por el budismo tántrico y el transhumanismo en su variante tecnocientífica. A pesar desus diferencias objetivas, budismo y el transhumanismo muestran semejanzas respecto a la gestión del cuerpo y la mente. Ambos apelan a un ideal de superacióndel ser humano a partir de la acción ética y las circunstancias presentes. El budismo tántrico asegura quesi nos aplicamos a nosotros mismos la tecnología espiritual podemos alcanzar la plena iluminación en estavida. El transhumanismo dice que si hacemos lo propio, también aquí y ahora, con la tecnología científica, podemos convertirnos en posthumanos. Llegar hastaestos estados sublimes requiere un progresivo y profundo cambio de conciencia e identidad, basado tanto en la razón como en la experiencia empírica y sintiente. Si para unos la vía para el cambio es fundamentalmente biotecnológica, para otros es la meditación.
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Un fenómeno sin precedentes en Europa.El libro de autoayuda más vendido de los últimos años. Más de 75.000 ejemplares vendidos en menos de seis meses.Cuando se considera el gran papel que juega el trabajo en nuestras vidas, es extraño que nunca nos enseñen realmente cómo hacerlo. Se supone que trabajar es algo natural, como si todos supiéramos mágicamente cómo establecer prioridades, hacer malabares con un horario, hacer buenos planes y estar al tanto de las cosas. Estas habilidades pueden parecer simples, pero no lo son.El método Grip de Rick se convirtió en un éxito de ventas en los Países Bajos de la noche a la mañana, vendiendo más de 75.000 ejemplares en menos de seis meses. Los principales periódicos, revistas y publicaciones en línea del país estaban intrigados: ¿Por qué la gente está tan entusiasmada con otro libro nuevo sobre el trabajo? Pronto se enteraron.El enfoque amigable y sensato de Rick, el nivel de detalle práctico y una estructura que hace que sea fácil sumergirse, significa que aplica lo que lee de inmediato. El método Grip ha ayudado a miles de personas a mejorar en la realización de tareas y a encontrar tiempo para lo más importante.ESTO ES EL MÉTODO GRIP:Cómo estructurar su semana laboral para hacer más cosas.Usar herramientas familiares de nuevas formas: correo electrónico, su calendario y una lista de tareas pendientes.Cómo dejar de almacenar cosas en tu cabeza.Recupere su cerebro para tareas más importantes con la ayuda de una lista inteligente de tareas pendientes.Hacer que su calendario refleje sus prioridades.Cómo poner el correo electrónico en su lugar y hacerse cargo de esa bandeja de entrada desbordada.Qué puede hacer una revisión semanal por usted y cómo empezar.Experimente la claridad y la tranquilidad que brinda un resumen de los viernes.Un marco simple para descubrir qué es lo que te motiva.Comience a establecer metas que realmente complete, use mis técnicas de pensar en grande, comience pequeñas.Lo que puede hacer una revisión anual por su sentido de orientación.Encontrar un socio de responsabilidad que lo mantenga encaminado.Cómo pensar estratégicamente para abordar incluso los problemas más complejos.Por qué vale la pena hablar menos y escuchar más.Qué pueden ofrecerle los expertos y mentores y cómo conectarse con ellos.Cómo empezar con tus sueños más locos. Hoy.«Si se siente rehén de su lista de tareas pendientes y tiene dificultades para encontrar tiempo para lo más importante, este libro será de gran ayuda.» Daniel H. Pink«Cada página está repleta de información práctica inmediata y marcos inteligentes para ponerlo en el asiento del conductor de su vida.» Julie Zhuo, ex vicepresidenta de diseño de Facebook«En un momento en el que todos enfrentamos tantas demandas, expectativas e incertidumbres, El método Grip le ayudará a recuperar el control de su vida.» Tony Crabbe, psicólogo empresarial
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A la intempèrie de la pau
Una història real, un testimoni ple de força d'una part fonamental de la història d'Europa del segle passat. Un relat vivíssim explicat per una nena atenta, sagaç. L'Almuth i la seva família fugen junts de la guerra, cap a l'exili, i junts recorren tot un continent, buscant la pau. Del Bàltic a Barcelona, aquestes pàgines són l'eterna història del dolor a què condueix un i altre cop l'absurditat humana, i alhora una mostra de la capacitat de resistència davant l'adversitat.
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* Hemos pasado décadas optimizando nuestras horas de vigilia, pero ¿qué ocurre con las preciosas horas que vivimos cuando dormimos (o lo intentamos)? * Este libro le explica todo lo que siempre ha querido saber sobre el sueño, aunque se haya sentido demasiado cansado como para preguntarlo. * Debido a que se trata de la franja de tiempo más activa para nuestro cerebro, así como del elemento más importante para vivir una vida más tranquila y feliz, el sueño se ha convertido en el tópico de nuestra época. Aprovechando el éxito de Calm, la aplicación número uno para el sueño, la meditación y la relajación, Michael Acton Smith se convierte en autor de la guía más actual para dormir bien. Con hermosas ilustraciones y repleto de hechos fascinantes y anecdóticos, el libro incluye consejos para cambiar su vida. Al mismo tiempo un compañero de cabecera y una ayuda para dormir, este libro será su solución para disfrutar de un sueño más reparador y mejorar cada una de sus horas de vigilia. Reduzca sus noches de insomnio con la banda sonora perfecta para dormir, descubra la nueva ciencia del sueño y cómo crear ideas mientras duerme, prepare las mejores recetas de bebidas que le inducirán al sueño y conozca a su subconsciente a través de un diario del sueño y analizando el sueño lúcido. ¡Es hora de optimizar el sueño!
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Una enseñanza imprescindible sobre los mecanismos de defensa, la ansiedad, el estrés, la depresión y otros síntomas del malestar psicoespiritual de la actualidad. El vínculo terapéutico, las relaciones entre consciente e inconsciente, la integración a nivel psíquico y entre diferentes especialidades de psicoterapia, son temas de reflexión indispensables en la práctica clínica que el doctor Alejando Napolitano recorre desde su extensa sabiduría y dilatada experiencia como psiquiatra y terapeuta. En Integrar para sanar, la integración pasa, en primer lugar, por el amplio abanico de conocimientos y convergencias del autor en campos tan diversos como el psicoanálisis, la fenomenología, la hermenéutica y la neurobiología, así como en la convergencia de todos ellos con la terapia gestalt, en una labor promisoria y coherente que ofrece nuevas perspectivas y valiosas enseñanzas a los terapeutas en formación o en ejercicio. Integrar para sanar es un libro sobre la práctica clínica y el diagnóstico en psicoterapia, a través de miradas y herramientas comunes a 20 escuelas distintas, que el autor esencializa. En su mirada holística, Napolitano reflexiona sobre las limitaciones de la medicación psiquiátrica, explora la relación de la retroflexión con la enfermedad psicosomática y con la depresión, y ofrece pruebas de la correlación entre el estrés, la angustia, la depresión y el rebrote de enfermedades autoinmunes.
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Los países del Magreb conservan vestigios delas civilizaciones antiguas (Cartago, Cirene, Leptis Magna) y una peculiar elaboración delarte musulmán, que se plasma en lasmezquitas, medinas y alcazabas de Fez,Marrakech, Argel, TúnezKairouan. Más al sur,el islamismo se impuso en países del Áfricanegra en los que se hallan importantes reservas naturales y testimonios de Estadosprecoloniales, entre los que descuella lalegendaria ciudad de Tombuctú. Egipto cuenta con El Cairo histórico cornomarco representativo del período islámico, ycon monumentos que nos devuelven a laépoca de los faraones. Etiopía, por su parte,junto a varios espacios naturales, ofrecesingulares creaciones del cristianismo copto. Sudán aporta valiosos testimonios históricosque, al igual que en los casos anteriores, la Unesco ha señalado como dignos de sumarseal Patrimonio de la Humanidad.
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¿Estamos viviendo actualmente un resurgir espiritual,
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¿TE HAS PREGUNTADO CUÁNTAS COSAS HAS DEJADO DE HACER POR MIEDO A LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS?¿EN QUÉ MOMENTO EMPEZASTE A COMPLACER A OTROS Y TE OLVIDASTE DE TI?¿TE SIENTES AGOTADO INTENTANDO AGRADAR A TODO EL MUNDO?Desde que nacemos, aprendemos a ver la vida y a nosotros mismos a través de lo que nos dicen y nos enseñan. A medida que crecemos, buscamos cada vez más la aprobación externa y, poco a poco, vamos perdiendo nuestra esencia para encajar con los demás.Descubre el poder de ser tú mismo y libérate del miedo a las críticas y al «qué dirán». Encuentra la libertad y la confianza que está dentro de ti para vivir plenamente.Con un estilo cercano y directo, María de Mondo nos vuelve a sorprender con un libro que te invita a reconectar contigo y empezar a disfrutar de la vida de una forma auténtica y alineada con tu ser.«¿Estás viviendo la vida que deseas? ¿Qué decisiones han creado la vida que tienes? ¿Qué personas han influido en el camino que has elegido? Si no nos hemos parado a pensar qué nos gusta, qué nos hace felices, con qué disfrutamos o qué nos da paz, vivimos en piloto automático, creando la vida que los demás nos han aconsejado. Si hemos buscado complacer y agradar por encima de los propios intereses, vivimos la vida que se espera que vivamos, cumpliendo expectativas ajenas».@mariademondo¿A quién va dirigido el libro LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que se sienten afectadas por la necesidad de aprobación externa y que desean liberarse del miedo al juicio ajeno. Se dirige a quienes buscan vivir de forma más auténtica y alineada con su propio ser, dejando de lado la presión social y las expectativas de los demás. Es especialmente útil para individuos que se sienten agotados intentando complacer a todos y que desean recuperar su propia identidad y confianza. En definitiva, se trata de una guía para quienes buscan un camino hacia la autoaceptación y la libertad personal.Temas que trata el libro La opinión de los demás está de másEl libro LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS explora diversos temas relacionados con la búsqueda de la identidad personal y la liberación del miedo a la crítica. Se centra en:La importancia de la autoaceptación: El libro analiza cómo la búsqueda constante de la aprobación externa puede llevar a la pérdida de la propia esencia. Se propone un camino hacia la aceptación de uno mismo, con defectos y virtudes, como base para una vida plena y satisfactoria.El impacto de las expectativas externas: Se examina cómo las expectativas de la familia, amigos, sociedad, etc., influyen en las decisiones y en la vida de las personas. Se invita a cuestionar estas expectativas y a priorizar las propias necesidades y deseos.El miedo al juicio ajeno: El texto aborda el miedo a la crítica y al "qué dirán" como un obstáculo para la felicidad y el desarrollo personal. Se ofrecen estrategias para gestionar este miedo y para liberarse de su influencia.El desarrollo de la confianza en uno mismo: Se promueve la construcción de una sólida autoestima y confianza en las propias capacidades, como elementos esenciales para tomar decisiones autónomas y vivir una vida plena.La reconexión con el propio ser: El libro guía al lector en un proceso de introspección y autoconocimiento, para identificar sus valores, sus pasiones y sus necesidades reales. Se anima a reconectar con la propia esencia y a vivir de acuerdo con ella.La búsqueda de la autenticidad: Se enfatiza la importancia de vivir de forma auténtica, sin pretender ser alguien que no se es, para alcanzar la paz interior y la satisfacción personal.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁSAún no hay opiniones o críticas sobre LA OPINIÓN DE LOS DEMÁS ESTÁ DE MÁS.
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En este maravilloso texto, HeatherAsh Amara, autora del best seller El camino de la diosa guerrera nos comparte un nuevo método revolucionario para ayudarnos a reconectar con nuestro poder y autenticidad.A menudo permitimos que viejas narrativas nos definan, ya sean ciertos errores del pasado, relaciones que no salieron bien o experiencias dolorosas. Dejar que estos hechos tengan poder sobre nuestras vidas nos impide ser felices, limita nuestra pasión y nos hace creer que no somos lo suficientemente buenos.En este texto encontraremos las claves para reevaluar todos estos discursos del pasado y mirarlos desde una perspectiva diferente para visualizarnos desde un lugar más empoderado y seguro.Este método nos conducirá por las cuatro cámaras del corazón guerrero: la de los sentimientos, la de las historias, la de la verdad y la del propósito, para que, a lo largo del camino, podamos cuestionarnos nuestras propias convicciones y conseguir emerger con una clara comprensión de nuestra situación personal, y un nuevo sentido de nuestro propósito y poder.
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En estos tiempos caóticos y de aislamiento, es más importante que nunca conectar con nuestro yo superior y encontrar el propósito, el placer y la libertad que reside en cada uno de nosotros. Arraigadas en las tradiciones espirituales védicas del ayurveda, el yoga y el vedanta, las sencillas prácticas incluidas en esta inspiradora guía nos ofrecen el espacio y la perspectiva necesarias para conseguirlo. Conocerás a las nueve diosas indias que encarnan las facetas esenciales del poder femenino divino: coraje, creatividad, intuición, renovación, transformación y más, y descubrirás sencillas prácticas espirituales para honrar a cada una de esas energías divinas en nuestro interior.Ananta Ripa Ajmera, autora y maestra espiritual, comparte su historia personal de superación para proporcionarte una hoja de ruta para reclamar tu propio poder. Cada capítulo incluye sencillos rituales diarios para recuperar los nueve superpoderes espirituales: estabilidad, creatividad, transformación, amor, voz, intuición, verdad, renovación e intención. Combinando narraciones mitológicas, historias personales y rituales, esta guía te ayudará a equilibrar tus chacras paso a paso.
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