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Libros de psicología

Conócete a ti mismo, descubre tus emociones y tu interior, con nuestra selección de los mejores libros de psicología. Los libros más recomendados los encontrarás en Abacus. Compra libros de psicología online. En Abacus disponemos de una amplia y variada selección de libros de psicología y disciplinas derivadas, en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) e idiomas disponibles (español, catalán e inglés). Estas son algunas de las temáticas que podrás encontrar: neuroeducación, trastorno del déficit de atención e hiperactividad, autoconocimiento, emociones y sentimientos, el alma, el cerebro humano y el funcionamiento de la mente y ejercicios para entrenarla, sobre crianza, interpretación de sueños, entre otros.

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HAY ALGO MÁS PODEROSO QUE LA MAGIA, ¡TÚ! Deja las excusas a un lado y dedícate a quererte, a disfrutar delo que te rodea y a vivir en plenitud. Con esta maravillosa premisa, el autor nos anima a abrazar la felicidad y, lo más importante, a descubrir cómo se hace,basándose en su experiencia personal de cómo un díadejó de quererse, por culpa de un trastorno obsesivocompulsivo, y de cómo recuperó su amor y estima. Nosofrece consejos, trucos, vivencias para aprender a predisponernos para ser felices, superar nuestros miedos, decir adiós a la culpa, aceptarnos y mimarnos, cuidar nuestra alimentación. Nos hace reflexionar y darnos cuenta de que ser feliz es una actitud. Además,conversa con grandes referentes del crecimiento personal como Rafael Santandreu, Laura Chica, Cristina Soria, Pilar Jerico, Silvia Congost, Javier Iriondo, Patricia Ramírez o María José Cabanillas Para que tu camino hacia el amor propio sea más gratificante. Sumérgete en este apasionante libro, desmonta antiguos mitos sobre el falso amor, la culpa, las expectativas yderriba todas las barreras que te pones para alcanzar la felicidad. Es el momento de que te quieras con tu mente, tu espíritu y tu cuerpo. AHORA es el momentode que te quieras mucho. LA FELICIDAD NO SUCEDE, NOVIENE Y VA. ¡LA FELICIDAD SE CREA!
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Un apasionante recorrido por el funcionamientode la mente de la mano del padre de la psicología conductista y premio Nobel de Economía en 2002: Daniel Kahneman. Daniel Kahneman, uno de los pensadores más importantes del mundo, recibió el premio Nobel de Economía por su trabajo pionero en psicologíasobre el modelo racional de la toma de decisiones. Sus ideas han tenido un profundo impacto en campos tandiversos como la economía, la medicina o la política,pero hasta ahora no había reunido la obra de su vidaen un libro. En Pensar rápido, pensar despacio, un éxito internacional, Kahneman nos ofreceuna revolucionaria perspectiva del cerebro y explicalos dos sistemas que modelan cómo pensamos. El sistema 1 es rápido, intuitivo y emocional, mientras que el sistema 2 es más lento, deliberativo y lógico. Kahneman expone la extraordinaria capacidad (y también los errores y los sesgos) del pensamiento rápido, y revela la duradera influencia de las impresiones intuitivas sobre nuestro pensamiento y nuestra conducta. Elimpacto de la aversión a la pérdida y el exceso de confianza en las estrategias empresariales, la dificultad de predecir lo que nos hará felices en el futuro,el reto de enmarcar adecuadamente los riesgos en el trabajo y en el hogar, el profundo efecto de los sesgos cognitivos sobre todo lo que hacemos, desde jugar en la Bolsa hasta planificar las vacaciones, todo estosolo puede ser comprendido si entendemos el funcionamiento conjunto de los dos sistemas a la hora de formular nuestros juicios y decisiones. Al implicar al lector en una animada reflexión sobre cómo pensamos, Kahneman consigue revelar cuándo podemos confiaren nuestras intuiciones y cuándo no, y de qué modo podemos aprovechar los beneficios del pensamiento lento. Además, ofrece enseñanzas prácticas e iluminadorassobre cómo se adoptan decisiones en la vida profesional o personal, y sobre cómo podemos usar distintas técnicas para protegernos de los fallos mentales que nos crean problemas. Pensar rápido, pensar despacio cambiará para siempre nuestra manera de pensar sobre cómo pensamos. Reseñas:«Los más entusiastas lo comparan con Galileo y Darwin.»El Mundo «Considerado uno de los mejoreslibros de 2011 por The New York Times, TheEconomist o The Wall Street Journal, Kahneman revela cuándo debemos confiar en nuestras intuiciones para aprovechar los beneficios del pensamientolento.»El Economista
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Encumbrado a los primeros puestos de Amazon, Madres que no saben amar posee todos los ingredientes para convertirse en el gran éxitode la temporada en el ámbito de la literatura de transformación personal. Inseguridad, tristeza, falta de autoesti
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Basado en estudios científicos que confirman que la lectura en voz alta mejora las capacidades intelectuales de los niños y es beneficiosa también para los adultos. La autora es periodista especializada en literatura infantil en The Wall Street Journal. Un libro que interesará tanto a los amantes de la lectura como alos que sienten curiosidad sobre el funcionamiento del cerebro humano. «Había una vez». Tres palabras sonsuficientes para desencadenar la más poderosa de lasalquimias. El tiempo se detiene, nuevos mundos se despliegan y algo tan cotidiano como un libro en un momento compartido se convierte en un poderoso alimentopara la mente y el corazón. Diferentes estudios han demostrado recientemente que leer en voz alta a los niños estimula la adquisición temprana del lenguaje, impulsa el desarrollo cognitivo y potencia la capacidadde atención que nos quitan las pantallas, además defomentar la empatía y el vínculo afectivo. Las pruebas son tan abrumadoras que los científicos sociales consideran la lectura en voz alta uno de los indicadores más importantes del éxito en la vida. En un libro exquisito que reúne la más avanzada neurociencia con experiencias reales y literarias, Meghan Cox, críticade literatura infantil en el Wall Street Journal, desvela los maravillosos beneficios que esta antigua costumbre aportará a personas de todas las edades. Y nohace falta casi nada: tan solo un libro, un lugar tranquilo y tres palabras mágicas. «Una obra inspiradoraque te provocará el deseo de ir a buscar un libro ycompartirlo con una persona querida.» Sun «Este libroarroja luz sobre el increíble poder de leer en voz alta a todo el mundo, no solamente a los niños. ( ) Una obra radiante que te empujará a salir disparado a la biblioteca.» Yours Magazine «Todos deberíamos seguir el sabio consejo de este delicioso libro: por favor, leed a los niños. ( ) Es un gesto mágico y maravilloso de amor y cariño.» James Patterson, escritor _AUTOR COX GURDON, MEGHAN Meghan Cox es periodista, crítica literaria y antigua corresponsal, graduada en el Bowdoin College de Brunswick (Maine), Estados Unidos.Desde 2005 se encarga de la crítica de libros infantiles para el Wall Street Journal. La magia de leer envoz alta nació a raíz del interés suscitado por el aplaudido artículo que publicó sobre el tema en 2015, pero también, ante todo, de sus experiencias como madre de cinco hijos.
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Cuando un hombre sabe que va a ser padre por primera vez, o cuando acaba de serlo, se le plantean una serie de dudas, algunas anodinas, divertidas, ridículas y otras más graves. Pero todas fundamentales para él. Este libro aborda todos los temas que pueden interesar a los padres primerizos, desde cómo acompañar y ser útil a tu pareja durante el embarazo, conocer todos los aspectos médicos del desarrollo de tufuturo hijo y saber cómo adaptar tu casa al recién nacido, hasta cómo saber afrontar el momento del partoy los momentos de duda en casa tras la llegada del bebé. En forma de preguntas y respuestas, el libro está lleno de anécdotas y consejos, divertido e interesante, se convertirá en el perfecto compañero decualquier padre novato.
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¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas enun bucle de negatividad? La psicología positiva tienela explicación y Victor Küppers nos la acerca de lamanera más amena y divertida. En este nuevo libro, elautor recoge de las conferencias más inspiradoras delos últimos años las 10 ideas para vivir con alegría. La mayoría de quienes vivimos en la sociedad occidental estamos cansados, agobiados, estresados, presionados o, como sintetiza Küppers de manera tan clara, tarados. No hay más que ver la cantidad de psicofármacos que consumimos. Hemos confundido lo habitual con lo normal: el desánimo es lo habitual, sin embargo, nodebería ser así. Y para sacarnos de esta confusión,nos hace falta reaccionar y realizar algunos pequeñospero significativos cambios en nuestro día a día. Como lo hiciera un buen amigo que nos dice las cosas sin rodeos pero con cariño, el autor nos acompaña a lolargo de estas páginas para demostrarnos que cambiarnuestra vida y la de las personas que nos rodean estáen nuestras manos, y solo en las nuestras. Con su particular estilo fresco y directo, Küppers ha conseguido darnos la inyección de ánimo y entusiasmo que todos necesitamos en estos tiempos.
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La magia del día a día es un elegante diario que complementa a La magia del orden -best seller mundial que dio a conocer el método KonMari- y que abarca tres años durante los cuales te guiará en la aplicación de las enseñanzas de Marie Kondo y te ayudará a identificar y apreciar las cosas que te producen felicidad en tu vida cotidiana. «¿Te hace feliz?» Estas tres sencillas palabras tienen el poder de proir un cambio revolucionario a nivel mental. Todo aquel que se pregunte qué cosas, actividades y relaciones le provocan felicidad -y qué otras no- podrá emprender de manera consciente el camino hacia la vida con la que siempre soñó. Marie Kondo, maestra enel arte del orden y todo un fenómeno internacional, demostró en el best seller mundial La magia del orden quesi te rodeas solo de aquellas cosas que te provocan felicidad, se produce este efecto mágico, capaz de cambiar tu vida para siempre. La magia del día a día es un diario salpicado de frases inspiracionales de La magia del ordenque te invita a aplicar a diario los principios de Marie Kondo, no solo en los objetos de tu casa, sino en todos los momentos que se produzcan en tu vida. Regala felicidad y pon en orden tu día a día.
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Sirio
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El monjo que es va vendre el Ferrari, èxitde vendes a tot el món, és la història de Julian Mantle, un advocat superestrella que pateix un atac de cor per culpa del seu desenfrenat ritme de vida. Consegüentment, Mantle cau en una crisi espiritual que l'obliga a replantejar-se les coses i a buscar respostesals dubtes eterns de l'existència. Amb l'esperança detrobar la plenitud i la felicitat, el personatge s'embarca en una extraordinària odissea per una culturaancestral i descobreix un sistema puixant per alliberar el potencial de la ment, el cos i l'ànima, i aprèna viure amb més passió, propòsit i pau. Amb aquestaextraordinària història, i fusionant magistralment l'ancestral filosofia espiritual d'Orient amb les ideesmés avançades d'Occident, Sharma ens mostra, pas a pas, el camí per viure amb més coratge, més equilibri,plena abundància i vertadera felicitat. 
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Larousse
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Silvia Adela Kohan propone 135 ejercicios inspiradosen sus talleres de escritura terapéutica. Un manual que te ayudará a escribir sin restricciones ni frenospara resolver problemas emocionales, mejorar tu estado de ánimo o encontrar tu propia voz. Escrito por unaautora referente en nuestro país en el mundo de la escritura terapéutica y creativa. La escritura es catarsis, reflexión y magia. Es reveladora. Contiene la llave de ese cofre del tesoro que todos poseemos, a menudo sin ser conscientes de ello. Funciona como bálsamo durante y después del malestar, te ayuda a entender las causas y los motivos, te da las claves para materializar tus deseos. La escritura te abre la puertaa lugares desconocidos de ti. Silvia Adela Kohan propone un viaje interior con 135 ejercicios probados ensus talleres de escritura terapéutica. Cada uno contiene una fórmula especialmente diseñada para deshacernudos y atar cabos, generar ideas estimulantes o darvida a los sueños. Un emocionante viaje a través de las palabras acompañados de una guía excepcional, puraalquimia que transformará el estancamiento en voluntad y movimiento. Libera tu creatividad, encuentra tupropia voz, haz tus sueños realidad. _AUTOR KOHAN, SILVIA ADELA Silvia Adela Kohan nació en Buenos Aires yvive en Barcelona. Es licenciada en Filología Hispánica, logopeda y especialista en técnicas narrativas de ficción y no ficción. Dirigió la revista Escribir yPublicar y es pionera del método del «Taller de escritura» que creó con Grafein. Ha escrito numerosos libros sobre técnicas literarias y ha dictado seminariosy talleres de lectura y escritura en instituciones nacionales e internacionales. Como narradora, ha recibido distintos premios y menciones, entre ellos el Premio Rulfo de cuento 1998 y el Premio Delta de Novela2006 con Un año de mi vida .
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¿Por qué fallamos tanto en el amor? ¿Por qué tantagente elige a la persona equivocada o se enfrasca enrelaciones tan peligrosas como irracionales? ¿Por qué nos resignamos a relaciones dolorosas? Creemos queel amor es infalible y olvidamos algo elemental parala supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar.Este texto va dirigido a cualquier persona que quierarevisar su vida afectiva y hacer del amor una experiencia satisfactoria. No encontrarás aquí las mejoresreglas para vivir con tal o cual estilo, más bien lograrás establecer espacios de reflexión para comprender mejor tu relación de pareja.
Socio/a Abacus 15,20€
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