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Libros recomendados
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EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: # Ataques de ansiedad o pánico # Obsesiones (TOC) # Hipocondría # Timidez # O cualquier otro temor irracional Sin miedo es el método definitivo. Todo el mundo puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.¿A quién va dirigido el libro SIN MIEDO?El libro SIN MIEDO está dirigido principalmente a personas que sufren de ataques de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), hipocondría y otros miedos irracionales. Sin embargo, se presenta como una herramienta útil para cualquier persona que desee aprender a gestionar sus emociones y superar sus temores, ya que aborda la forma en que la mente crea y perpetúa el miedo. Se enfoca en proporcionar estrategias para controlar la ansiedad y los pensamientos negativos, ofreciendo un método para lograr una mayor serenidad y bienestar emocional. El libro incluye testimonios de personas que han aplicado con éxito las técnicas descritas, lo que lo hace accesible y motivador para un público amplio.Temas que trata el libro Sin miedoEl libro explora diversos temas relacionados con el miedo y su impacto en la vida de las personas. Se centra en la comprensión de la naturaleza del miedo, desmitificando la idea de que es una emoción inevitable e incontrolable. Se analizan diferentes trastornos relacionados con el miedo, como los ataques de pánico, el TOC y la hipocondría, ofreciendo explicaciones claras y accesibles sobre sus mecanismos. Se presentan estrategias prácticas y técnicas para identificar, comprender y gestionar las emociones negativas, incluyendo ejercicios y ejemplos concretos para aplicar en la vida diaria. El libro también aborda la importancia del autoconocimiento y el desarrollo personal como herramientas fundamentales para superar el miedo y alcanzar una mayor estabilidad emocional. Se enfatiza la idea de que el miedo es una construcción mental que puede ser modificada a través de la práctica y la constancia. Se incluyen testimonios de pacientes que han superado sus miedos utilizando las técnicas descritas en el libro, mostrando la efectividad del método propuesto.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro SIN MIEDOAún no hay opiniones o críticas sobre SIN MIEDO.
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La princesa, el drac i el cavaller desarmat
Aquesta llegenda de Sant Jordi no és tal com la coneixeu. Segurament us n'han narrat una versió diferent, un relat esbiaixat i ple de mitges veritats que té poc a veure amb el que realment va passar. Aquí no hi apareixen princeses bledes, ni dracs ferotges, ni cavallers armats. És precisament la mirada del cavaller Jordi la que fa canviar el destí de la bèstia alada i de tot el poble. Potser sí que va passar així... qui sap.
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Els Onze 1. El davanter que volava al capvespre
Benvinguts a un univers de futbol, superherois i malvats, on està en joc més que un partit: és la lluita del bé contra el mal!En Ramon acaba de traslladar-se amb la seva família a Nakatomi, un poble de Conca!Tot comença el dia del seu onzè aniversari. La seva festa és un desastre..., però descobreix que té un superpoder: es pot convertir en qualsevol animal que toqui! Però ni amb poders es pot deslliurar dels abusananos de l'escola... Per sort, ha quedat una plaça lliure a l'equip de futbol... i no hi ha res que l'apassioni tant com jugar a futbol! I més si és en un equip tan... peculiar. Tots els companys i companyes d'equip tenen algun superpoder, i al seu pitjor enemic i rival de Les Fures, l'Arxi, tampoc sembla que li faltin superhabilitats...
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El fantàstic llibre dels dinosaures
Aprèn a identificar als dinosaures herbívors i carnívors més famosos…i saber com cuidar-los! Un llibre que t'encantarà si ets fan dels dinosaures!
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Desde su creación en 1974, el cubo de Rubik ha vendido más de 400 millones de ejemplares. Pese a que pocos saben resolverlo, su creador Erno Rubik asegura que cualquiera podría haberlo inventado. Esta es la historia de un célebre juego, pero también la del hombre que hay detrás: uno que ya de niño adoraba los puzles geométricos y que de ahí en adelante se encargó de imaginar muchos otros juegos posibles.
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«La mayoría de la gente solo sabe de mí que gané dos oros y una plata en gimnasia y que me quitaron una medalla mundial por un porro, pero muy pocos saben el precio que pagué por la gloria y todo lo que sufrí antes y después de mi retirada. Desconocen que para construir el Gervasio Deferr campeón olímpico tuve que convertirme en un killer y encerrar en el sótano a Gervi, mi otro yo, que cuando me bajé de la palestra, el alcohol inundó mi vida hasta que pedí ayuda para no ahogarme definitivamente en él, que muchos solo ven las medallas, pero no a la persona que sufre como cualquiera y que está sometida a la presión de jugárselo a todo o nada en un minuto cada cuatro años. Y que, tras veinticinco años dedicándome en cuerpo y alma a la gimnasia, tuve que empezar de cero, como tantos otros compañeros de deportes minoritarios. Casi diez años después de bajarme del podio encontré mi lugar en el mundo y lo hice en La Mina, uno de los barrios más estigmatizados de España. Exorcizado el fantasma del suicidio y habiendo hecho las paces conmigo mismo y con la gente que realmente me importaba, la gimnasia me devolvió el equilibrio perdido. Aquí estoy, sin filtros ni edulcorantes, esta es mi verdad.»
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El futur és una petita flama
Una novel·la brillant, imaginativa i plena d'emoció sobre la paternitat i l'esperança en temps incerts.Tenir un fill et canvia la vida. A El futur és una petita flama, l'arribada del petit serà un trasbals i alhora una alegria que marcarà el dia a dia de la parella de joves protagonistes, fins que s'hi aniran afegint els maldecaps i embolics de la tornada a la feina dels pares i la creixent inestabilitat política i social del país. El món en què viuen els personatges de la novel·la s'assembla al nostre, però alhora presenta una diferència fonamental que l'allunya de la realitat més immediata: l'animalitat de tots ells.¿A quién va dirigido el libro El futur és una petita flama?El futur és una petita flama, de Jordi Nopca, es una novela que atrapará a lectores interesados en historias con una atmósfera densa y evocadora, con personajes complejos y una trama que explora las relaciones humanas y las consecuencias de las decisiones personales. Es ideal para aquellos que disfrutan de la literatura catalana contemporánea que se adentra en las profundidades psicológicas de sus personajes y en las complejidades de la vida moderna. La novela no se centra en un género específico, sino que combina elementos de drama psicológico y social, lo que la hace accesible a un público amplio que busca una lectura reflexiva y emocionalmente intensa.Temas que trata el libroEl futur és una petita flama aborda una serie de temas relevantes de forma entrelazada y sutil:La memoria y el pasado: La novela explora cómo el pasado influye en el presente de los personajes, mostrando cómo los recuerdos, tanto los buenos como los malos, moldean sus acciones y decisiones. Nopca utiliza la memoria como un elemento clave para construir la narrativa y profundizar en la psicología de los personajes.Las relaciones familiares: Las relaciones entre padres e hijos, hermanos y parejas, son un eje central de la trama. Se analizan las dinámicas familiares complejas, los conflictos generacionales y el impacto de las decisiones familiares en la vida de cada individuo. La novela presenta una visión realista y a veces dolorosa de estas relaciones.La identidad y la búsqueda de uno mismo: Los personajes de El futur és una petita flama se encuentran en un proceso de autodescubrimiento, luchando por definir su identidad y encontrar su lugar en el mundo. La novela explora las dificultades y las contradicciones inherentes a este proceso.La soledad y la conexión humana: La soledad y la dificultad para establecer conexiones auténticas con los demás son temas recurrentes. La novela muestra cómo la falta de comunicación y la incomprensión pueden llevar al aislamiento y al sufrimiento. Sin embargo, también explora la posibilidad de encontrar la conexión y la esperanza en medio de la adversidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una novela conmovedora y profundamente humana que te dejará pensando mucho tiempo después de haberla terminado. La prosa de Nopca es exquisita y sus personajes son inolvidables.""Una historia absorbente que explora las complejidades de las relaciones humanas con una sensibilidad y una inteligencia excepcionales. Recomendado para aquellos que buscan una lectura reflexiva y emotiva.""Nopca ha creado una obra maestra con El futur és una petita flama. La trama es cautivadora, los personajes son realistas y la escritura es impecable. Una lectura imprescindible.""Una novela que te toca el corazón. La historia es conmovedora y la escritura es hermosa. Una lectura que te acompañará durante mucho tiempo."
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Cuando lo invitaron a unirse a aquella pandilla, Benjamín se sintió importante.¡Era extraordinario formar de parte de la pandilla de los 11, todo el mundo los admiraba y respetaba!Pero ¿era admiración de verdad o simplemente les tenían miedo?Benjamín tenía que tomar una decisión: seguir siendo el pez número 11 o defender la amistad y el verdadero respeto.
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Tu a Sants i jo a Mollerussa
Jordi Sierra i Fabra rememora la setmana prèvia a l'1-O a través d'una història d'amor entre dos protagonistes amb ideals polítics enfrontats. La Meritxell i en Pau es coneixen en una nit boja. Al matí la Meritxell s'adona horroritzada que ell és unionista i en Pablo descobreix, no menys espantat, que ella és indepe . Dos pols oposats que viuran al límit del de setembre fins a l'1 d'octubre de 017, debatint-se entre la passió i els ideals. Jordi Sierra i Fabra rememora aquesta setmana crucial amb una divertida però contundent història portada al límit per dos personatges superats per les circumstàncies però units per la bogeria de l'amor . Serà possible la pau?
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Les oliveres d'or
Una història d'ambició, d'amor i de traïcions entre oliveres, amb un tresor en joc. A la segona meitat del segle XVIII, el majestuós castell palau d'Arbeca, amb les seves quatre-centes finestres d'or, sembla gairebé abandonat. La tresoreria de la baronia no viu la seva millor època i la visita de Sa Excel·lència el duc de Medinaceli i Cardona, senyor d'Arbeca, després de molts anys d'absència de les seves terres, desperta inquietud entre els vilatans. Quin futur els espera? La proposta de plantar unes oliveres portades des de Terra Santa i l'oferta de pagar un ral de billó per cada plançó entusiasmen els pagesos, enlluernats pel cofre ple de monedes i per la promesa del duc que el seu oli serà l'orgull del món sencer. De seguida els arbres s'escampen per tot el terme i més enllà. Però, a l'hora d'anar a cobrar, els diners han desaparegut. On són els rals de billó que els havien de fer rics i poderosos? Quatre persones seran acusades del robatori i hauran de demostrar la seva innocència per evitar la mort. Ambientat en ple segle de les llums, Les oliveres d'or és un relat en el qual bateguen intrigues fosques i alhora el retrat emocionant d'una pagesia empobrida per una sequera persistent i per l'avarícia d'una noblesa que mai sembla tenir-ne prou amb les rendes que percep. A les portes de l'alliberament que suposarà la Revolució Francesa, a Arbeca es planta la llavor de la rebel·lia i broten amb força, entre oliveres, crits de llibertat.¿A quién va dirigido el libro Les oliveres d'or?Les oliveres d'or, de Jordi Nogués, se dirige a un público amplio interesado en la historia, la cultura y las tradiciones de Cataluña, especialmente aquellas relacionadas con el mundo rural y el cultivo del olivo. La novela, aunque accesible para lectores jóvenes, contiene elementos que la hacen atractiva para adultos que aprecien una narrativa bien construida y una ambientación rica en detalles. Aquellos lectores que disfruten de historias con un trasfondo histórico, con personajes bien definidos y una trama que entrelaza el pasado con el presente, encontrarán en Les oliveres d'or una lectura cautivadora.Temas que trata el libroLes oliveres d'or explora una serie de temas interconectados que enriquecen la narrativa:La historia de la familia y la transmisión de la memoria: La novela sigue el devenir de una familia a lo largo de varias generaciones, mostrando cómo sus vivencias y secretos se transmiten a través del tiempo, marcando el destino de sus miembros. La historia familiar se convierte en el eje central de la trama, mostrando la importancia de las raíces y la herencia cultural.El mundo rural y el cultivo del olivo: El olivo y su cultivo se presentan como elementos esenciales en la vida de los personajes y en la configuración del paisaje. La novela describe con detalle las tareas agrícolas, las tradiciones asociadas a la cosecha y la importancia económica y simbólica del olivo en la región.La transformación social y económica de Cataluña: A través de la historia de la familia, la novela refleja los cambios sociales y económicos que ha experimentado Cataluña a lo largo del siglo XX, mostrando cómo estos cambios han afectado a la vida rural y a las tradiciones.El paso del tiempo y la memoria: La novela explora la relación entre el pasado, el presente y la memoria, mostrando cómo los acontecimientos del pasado siguen influyendo en el presente y cómo la memoria colectiva da forma a la identidad de una comunidad.Las relaciones familiares y los conflictos generacionales: La trama se centra en las relaciones entre los miembros de la familia, mostrando los conflictos y las reconciliaciones que surgen a lo largo de las diferentes generaciones. Las tensiones y los lazos familiares se presentan como un motor fundamental de la narración.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una novela que te atrapa desde la primera página. La descripción del paisaje y la vida rural es excepcional, y los personajes están muy bien construidos. Una lectura muy recomendable.""Una historia familiar conmovedora que te hace reflexionar sobre la importancia de la memoria y la transmisión de la herencia cultural. Jordi Nogués ha creado una novela llena de matices y emociones.""Me ha encantado la forma en que el autor ha entrelazado la historia de la familia con la historia de Cataluña. Una novela que te engancha desde el principio hasta el final.""Una lectura muy amena y entretenida, con una trama bien desarrollada y unos personajes muy creíbles. Recomendable para los amantes de la literatura catalana."
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Mixifú i la llavor màgica
Sigues un element més del bosc! Un passeig pel bosc és una bona ocasió per observar l'entorn i meravellar-se. En Mixifú és un gat juganer que mira el món amb curiositat. L'acompanyes? Un llibre amb mecanismes mòbils que ens descobreix la màgia dels petits moments.
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Una manera divertida de conocer nuestro paísPor fin ha llegado un atlas de España divertido que te mostrará un montón de maravillas de nuestro país. Podrás embarcarte en un viaje lleno de sorpresas: explorarás desiertos, escalarás volcanes, visitarás castillos, conocerás seres mitológicos, te asombrarás ante árboles milenarios, descenderás a cuevas con pinturas antiquísimas, te divertirás en fiestas de lo más extrañas y te chuparás los dedos con montón de platos deliciosos... incluso podrás viajar en el tiempo y descubrir qué ocurrió aquí hace un montón de años y también conocer a españoles famosos que han tenido vidas de lo más interesantes. España está llena de curiosidades y descubrirlas una a una será de lo más entretenido. ¡Acompáñanos en nuestro viaje y disfruta de la gran riqueza y diversidad de nuestro país! Cada comunidad incluye un mapa ilustrado y páginas adicionales con ilustraciones y explicaciones que complementan la información del mapa. Cientos de miniaturas ilustradas que muestran las facetas más diversas de nuestro país.
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Egipte misteriós
Tot i estar situat en una de les zones desèrtiques i àrides més extenses del planeta, Egipte va acollir una de les civilitzacions més brillants i riques de l´Antiguitat. Això va ser possible gràcies al riu Nil, que va tenir un paper crucial en la formació i el desenvolupament de la cultura faraònica.En una estreta franja d'uns pocs quilòmetres, els egipcis van crear una de les civilitzacions més fascinants de la història, van construir impressionats obres arquitectòniques, van desenvolupar ciències com les matemàtiques o la medicina i van destacar en arts com l´orfebreria o l´escultura. Encara avui dia, milers d'anys després, aquelles fites continuen fascinant-nos.Descobreix com és per dins el sarcòfag de Tutankamon!
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Un precioso álbum para guardar recuerdos y fotografías del primer año del bebé. Por fin un álbum para todo tipo de familia Todos sabemos que 365 días pasan muy rápido. Sin darnos cuenta, el tiempo vuela y cuando el bebé empieza a dar sus primeros pasos, parece que fuera ayer cuando quedábamos maravillados ante aquella primera ecografía. Por suerte, los recuerdos son para toda la vida.
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Estás embarazada, ¿y ahora qué? Estás en un momento único en la vida en el que se mezclan toda clase de sentimientos difíciles de expresar: ilusión, miedo, alegría e inquietud a la vez. ¿Qué me ocurrirá? ¿Cómo cambiará mi imagen? ¿Seré capaz de adaptarme a esta nueva situación? ¿Cómo afectará a mis pequeñas o grandes afecciones o a los tratamientos que sigo? ¿Cuáles son las etapas que atraviesan madre y bebé? ¿Qué pruebas se realizan? El embarazo supone una auténtica revolución para el cuerpo de la mujer y conocer lo que irá pasando a lo largo de los meses en ti y en tu bebé te dará seguridad y tranquilidad en el embarazo y durante el parto, porque irás preparada. La doctora María de la Calle nos presenta una excelente guía, fundamental para entender los cambios del embarazo semana a semana. «De lo que le ocurre semana a semana la embarazada y a su bebé es de lo que trata este libro. Y esto lo explica, como ya nos tiene acostumbrados, la Dra. María de la Calle con un lenguaje sencillo, fluido y adaptado a cualquier nivel. Un lenguaje que es fruto de su conocimiento, de sus años de experiencia al frente de la Sección de Obstetricia de Alto Riesgo de nuestro hospital y sobre todo de su gran humanidad y capacidad de comunicar con las embarazadas a las que atiende de una forma empática y ejemplar», profesor José Luis Bartha, catedrático de Obstetricia y Ginecología de la Universidad Autónoma de Madrid, jefe del Servicio de Obstetricia del Hospital Universitario La Paz.
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¿Por qué nos fascina la violencia y en particular el asesinato? ¿Cuánto hay de ficción y de realidad en los productos que se presentan bajo la etiqueta de true crime? Al buscar la respuesta a estas preguntas, Vicente Garrido nos ofrece un extraordinario análisis del crimen a partir del relato característico del true crime: la mente criminal, la escena del crimen, los investigadores, las víctimas, el juicio y la condena. Partiendo de numerosos ejemplos literarios y audiovisuales -desde las novelas de Truman Capote y Norman Mailer hasta las series más famosas de Netflix y HBO, pasando por crónicas y ensayos de expolicías y periodistas de investigación-, el autor nos desvela cómo el estudio del true crime por medio de los principios fundamentales de la criminología y otras ciencias afines nos permite reflexionar sobre la naturaleza de la violencia humana. Ante el aumento exponencial de las series documentales o de ficción basadas en crímenes reales, así como de la novela policíaca y negra, Vicente Garrido analiza más de sesenta productos culturales -entre libros, películas, series, podcasts, etc.- para mostrarnos no solo la narrativa propia del true crime, sino lo que este género puede enseñarnos sobre la maldad.
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Sr. Flat
El Sr. Flat no pot viure sense llibres!Peluix oficial del Sr. Flat de la sèrie L'Agus i els monstres, dels autors Jaume Copons i Liliana Fortuny, la sèrie de novel·les gràfiques que desperta el gust per la lectura. El Sr. Flat ho sap tot dels llibres i, a més a més, els necessita per viure.
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Diguem-ne amor
Dotze històries d’amor reals, imperfectes i belles que exploren totes les formes d’estimar.No hi ha dues relacions d'amor iguals, i la periodista cultural Marta Vives ens en comparteix 12 d'extraordinàries on ens hi podem veure reflectits. Històries quotidianes, petites i íntimes, actuals, d'una gran intensitat i amb la ciutat de Barcelona com a escenari. Primers amors, segones oportunitats, amistats indestructibles, poliamor i exemples de solidaritat. Els protagonistes d'aquest llibre, tan autèntics com la vida mateixa, ens descobreixen totes les maneres d'estimar.
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El arte de amar es una obra con la que Erich Fromm ha ayudado a varias generaciones a reflexionar sobre el amor y a responder a algunas preguntas aparentemente sencillas: ¿qué significa amar? ¿Cómo desprendernos de nosotros mismos para experimentar este sentimiento?Fromm nos explica que el amor no es sólo una relación personal, sino un rasgo de madurez que se manifiesta en diversas formas: amor erótico, amor fraternal, amor filial, amor a uno mismo?
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Elísabet Benavent y el don de conectar con sus lectorasMás de 3.000.000 de ejemplares vendidos.«Elísabet Benavent es la voz masiva de una generación».Jesús Ruiz Mantilla, El País ¿Puede mantenerse una amistad a pesar de las mentiras? Una despedida de soltera en autocaravana.Un grupo de amigos......y muchos secretos. Elísabet Benavent, @Betacoqueta, llega con una novela original, una propuesta diferente que aborda las contradicciones de un grupo de amigos que se ve obligado a mentir para dejar de sentir. Un road trip divertido, surrealista, donde todo puede suceder. Una aventura en carretera que habla de la verdad que se esconde detrás de todas las mentiras. Los lectores han dicho sobre Elísabet Benavent...«Como siempre @BetaCoqueta ha escrito una gran novela. Sabía que me gustaría desde el principio. Me tuvo enganchada toda la historia y el final me pareció espectacular». «Elísabet nos da las mejores historias, esas que te hacen vivir el libro de forma intensa. Algo que consigue en todas y cada una de sus novelas». «¡Me ha encantado! Elísabet tiene una forma de escribir muy personal. Siempre conecta con los lectores al presentar historias reales y cotidianas». «La lectura de este libro ha sido un torrente de emociones. Un historia intensa de las que encoge el corazón». «Una historia intensa, romántica, de secretos y traiciones, en medio de un road trip donde poco a poco iremos conociendo las verdades. Elisabet nunca falla».
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El follet Oriol a la vall dels dinosaures
Mentre el follet Oriol busca bolets, descobreix un estrany animaló amb el coll llarg intentant empènyer un ou... És un cadell de dinosaure amb el seu germanet! El dinosaure petit, trist i preocupat, té dificultats per tornar a casa. Sense perdre temps, el follet Oriol i el dinosaure trobaran el camí i afrontaran junts, amb valentia i enginy, perills inimaginables... Una aventura plena de sorpreses i amb un enigma: Existeix la vall dels dinosaures?¿A quién va dirigido el libro El follet Oriol a la vall dels dinosaures?El Follet Oriol a la Vall dels Dinosaures está dirigido a niños y niñas, especialmente a aquellos que se encuentran en las primeras etapas de la lectura, aproximadamente entre los 4 y los 8 años. Se trata de un álbum ilustrado, por lo que la combinación de texto e imágenes facilita la comprensión y el disfrute de la historia para los lectores más jóvenes. La narrativa sencilla y la atractiva temática de los dinosaurios lo convierten en una lectura ideal para fomentar el hábito lector en niños de esta edad. También puede ser disfrutado por padres o educadores que buscan leer en voz alta a los niños, compartiendo un momento de lectura conjunta y estimulando la imaginación.Temas que trata el libro El follet Oriol a la vall dels dinosauresEl libro aborda diversos temas de forma atractiva para el público infantil:Amistad y ayuda mutua: La historia se centra en la amistad entre el follet Oriol y un pequeño dinosaurio, mostrando la importancia de la colaboración y la ayuda desinteresada para superar dificultades. Se enfatiza la solidaridad y el apoyo entre personajes diferentes.Superación de obstáculos: Oriol y el dinosaurio se enfrentan a diversos desafíos y peligros en su aventura, enseñando a los niños la importancia de la valentía, la perseverancia y el ingenio para resolver problemas. Se presenta la superación de miedos y la búsqueda de soluciones creativas.Curiosidad y exploración: La búsqueda de bolets por parte de Oriol lleva al descubrimiento de un mundo desconocido y mágico, fomentando la curiosidad y el interés por explorar nuevos lugares y situaciones. Se promueve la aventura y la búsqueda de lo desconocido.El mundo de los dinosaurios: El libro introduce a los niños al mundo fascinante de los dinosaurios, presentándolos de una manera amigable y accesible. Se despierta el interés por la paleontología y la historia natural.Imaginación y fantasía: La historia se desarrolla en un mundo imaginario donde conviven follets y dinosaurios, estimulando la imaginación y la creatividad de los jóvenes lectores. Se fomenta la capacidad de soñar y crear mundos propios.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El follet Oriol a la vall dels dinosauresAún no hay opiniones o críticas sobre El Follet Oriol a la Vall dels Dinosaures.
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Un libro que ha encabezado la lista de los más vendidos en Estados Unidos. La aparición de distintos ejemplos de populismo en diferentes partes del mundo ha hecho salir a la luz una pregunta que nadie se planteaba unos años atrás: ¿
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A diferencia de lo que siempre ha defendido la psicología, la doctora Sue Johnson ha demostrado en sus investigaciones que los adultos, lejos de ser autosuficientes, también forjan relaciones de apego: «necesitamos a nuestro ser amado tanto como el pequeño necesita el cuidado, el cariño y la protección de la madre para crecer y desarrollarse». A partir de este enfoque, la autora ha desarrollado la Terapia Focalizada en las Emociones: olvídate de aprender técnicas de negociación, de analizar tu infancia o de experimentar nuevas posturas en la cama, y admite que dependes emocionalmente de tu pareja. Abrázame fuerte no solo enseña a amar y a amar bien. También constituye un apasionante viaje al encuentro de nuestros más profundos anhelos y nuestros miedos más arraigados.
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El meu primer Sant Jordi
Quina gran idea pera al més petit! El primer regal perfecte per al bebè, amb un llibre sonall, un llibre sense mots amb la llegenda de Sant Jordi, un llibre dels colors i unes targetes de vocabulari amb els números. La millor manera per divertir-se aprenent.
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El libro del Génesis es la gran novela sepultada en la Biblia. Con una nueva traducción laica y directa del hebreo de Javier Alonso, narra una historia inquietante y contundente: el Big Bang de la humanidad. Una saga desmesurada y psicodélica, saturada de crímenes y virtudes, por fin liberada de prejuicios de género y de raza. Con un texto inédito de Sara Mesa. Y aportaciones de Voltaire, Borges, Stephen Hawking...
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El libro que rompe los tabús sobre la soledad Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.
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En este libro, la chef Cristina Oria recoge sus mejores recetas, trucos de cocina, sus menús más especiales, cómo preparar una mesa para triunfar en cualquier ocasión o cuáles son los ingredientes principalesde una velada perfecta. Platos sencillos, saludablesy deliciosos para toda la familia y para todos los días de la semana. Desayunos, comidas y cenas muy fáciles de elaborar para que la falta de tiempo note impida elaborar recetas con comida real y sin complicarte la vida. Una experiencia gastronómica única.
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El arte de la Papiroflexia consiste en realizar plegados en un papel para obtener figuras de variadas formas. Está considerado un entretenimiento en el cual se aplica el ingenio y la paciencia. Con este libro aprenderemos a realizar figuras con papel tanto de animales como de objetos, comenzando primero por los trabajos sencillos y fáciles.
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¿Hasta dónde llegarías por defender a tu hijo?*****BRUTAL***** Tras La novia gitana, El buen padre, del premiado Santiago Díaz, irrumpe con fuerza en la novela negra española «Me encantan sus novelas, tan negras y que responden siempre a preguntas morales que todos nos hemos hecho.»Carmen Mola, El Mundo Después de recibir una llamada de alarma, la policía encuentra en un chalé de una urbanización madrileña a un hombre manchado de sangre y un cuchillo con sus huellas junto al cadáver de su mujer. Un año más tarde, un anciano se entrega a la policía afirmando ser el secuestrador de tres personas desaparecidas: el abogado defensor de su hijo, la jueza que le condenó y una joven estudiante que testificó en su contra en el juicio. Convencido de que los tres fueron sobornados, el hombre asegura que morirán uno cada semana hasta que detengan al verdadero asesino de su nuera y su hijo sea liberado. La inspectora Indira Ramos, de una ética tan inquebrantable como su fobia a los microbios, solo tiene tres semanas para resolver el caso antes de que ''el buen padre'' lleve a cabo su macabro plan. Reseñas:«¿Qué estarías dispuesto a hacer por tu hijo? El buen padre se salta todos los límites morales. Adictiva.»Carmen Mola «Un caso endiabladamente complejo. Imposible parar de leer.»Susana Martín Gijón «Un rompecabezas literario muy adictivo: [una] novela que funciona con un mecanismo perfecto, [...] entretenimiento de primer nivel.[...] Las cuatrocientas páginas se quedan cortas y se devoran sin esfuerzo.»Lluís Llort, El Punt Avui «Un agujero negro que atrae cada átomo de atención del lector en una espiral de violencia y acción excepcionalmente contada.»Ahora Qué Leo, La Sexta «Una misteriosa trama donde nada es lo que parece y el tiempo corre en su contra. Una historia cargada de intriga que no se resolverá hasta la última página.»El Confidencial Digital «Vertiginosa. [...] Una novela que no pierde dinamismo ni fuelle en ninguna de sus páginas, reteniendo la expectativa de conocer su resolución y manteniéndonos atrapados sin descanso en un caso del que, como una muñeca matrioshka, se descuelgan otros múltiples sucesos, no menos interesantes.»Ana Rivera, Diari de Tarragona «Santiago Díaz, [un] escritor que ha irrumpido con fuerza en la novela negra española.»EFE «Me ha gustado mucho, tanto que me hubiera encantado escribirla a mí.»Carmen Mola «Una de las premisas más originales con las que nos hemos cruzado en los últimos tiempos.»Annalisa Lottini, Giunti Editore (Italia) «Hacía tiempo que no leía una novela negra que creara tanta dependencia. La comencé y acabé el mismo día: resulta imposible dejarla.»Jordi Sanuy, Paranoia 68
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Las matemáticas nos rodean. Nos acechan. Están por todas partes. Pero con este libro comprenderás lo práctico y divertido que es saber utilizarlas en nuestro día a díaVive el Apocalipsis Matemático y haz que tus neuronas bailen de felicidad. Para algunas personas resolver un ejercicio de matemáticas puede ser un suplicio. Un infierno. ¡Un verdadero apocalipsis! Pero este libro va a cambiar eso para siempre. Eduardo Sáenz de Cabezón, uno de los profesores más populares de España, demuestra que las matemáticas pueden ser apasionantes, misteriosas y divertidas. En este libro encontrarás movidas matemáticas interesantísimas - ¿cuáles son los números perfectos?-, teorías asombrosas que cambiaron la forma de ver el mundo -¿por qué es tan importante el teorema de Pitágoras?-, aplicaciones de las matemáticas en nuestra vida cotidiana -¿cuál es la cola más rápida en el supermercado?-, acertijos y retos que desafiarán tu mente y mucho pero mucho más.
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¿Cuándo fue la última vez que le dijiste a tu padre lo importante que es para ti?Este libro te da la oportunidad de hacerlo. Dile atu padre lo especial que es creando algo a partir delas experiencias que habéis compartido. La idea es sencilla y divertida y las posibilidades, infinitas, tan infinitas como tu deseo de hacerle feliz. Con estepequeño libro puedes contarle a tu padre todo lo quequieras. Comparte con él los mejores momentos de tuinfancia, escribe sobre lo que significa para ti, explícale tus sueños o cómo os veis en un futuro. Para hacerlo, solo tendrás que responder a divertidas preguntas y decidir con qué fotos, entre otras cosas, quieres viajar en el tiempo. Haz inventario de recuerdos, descubre citas inspiradoras y da forma, de una manera fácil y rápida, a un regalo original y personalizado (¡por ti!) que tu padre atesorará durante años. - Un pequeño libro de 80 páginas para rellenar. Una edición cuidada y elegante en tapa dura, con diseño limpio y actual. - El reverso de la sobrecubierta te servirá de papel de regalo para envolverlo cuando hayas terminado de rellenarlo. ¡Incluyeuna pegatina para cerrarlo! - Un regalo original y bonito para el día del Padre, su cumpleaños, Navidad o cualquier ocasión que consideres oportuna.Nuestros recuerdos son el regalo más valioso del mundo. Recuerda. Escribe. Comparte.
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Todos parecían divertirse en aquel baile que reunía a lo más selecto de la sociedad londinense. Todos, excepto ellos dos. Daphne, una hermosa joven agobiada por su madre, y Simon, el huraño nuevo duque de Hastings, tenían el mismo problema: la continua presión para que encontraran pareja. Al conocerse, se les ocurrió el plan perfecto: fingir un compromiso que los liberara de más agobios. Pero no sería sencillo, ya que el hermano de Daphne, amigo de Simon, no es fácil de engañar, ni tampoco lo son las avezadas damas de la alta sociedad. Aunque lo que complicará de verdad las cosas será la aparición de un elemento que no estaba previsto en este juego a dos bandas: el amor. IDEARON UN PLAN PERFECTO EN EL QUE EL AMOR NO TENÍA CABIDA...Desde que fue presentada en sociedad, Daphne no tiene un momento de respiro. La culpa es de su madre, a la que adora, pero que está obsesionada con encontrarle un marido cuanto antes. Lo peor del caso es que los hombres razonablemente deseables no están interesados, y los que sí lo están son unos incansables pesados de los que tiene que librarse... incluso a golpes. Por eso acepta encantada la idea del duque de Hastings de fingir un noviazgo que ahuyente a los pretendientes. Aunque quizá también tenga algo que ver el hecho de que el joven duque comienza a resultarle cada vez más seductor. PERO HAY COSAS DE LAS QUE ES IMPOSIBLE ESCAPARMarcado por una infancia llena de soledad y resentimiento, Simon Basset, el nuevo duque de Hastings, no quiere saber nada de la vida social de Londres ni, desde luego, de los intentos de las elegantes damas de ''cazarlo'' como marido para sus hijas. Cuando conoce a Daphne, cree haber encontrado el plan perfecto: un compromiso ficticio que mantenga alejadas a las pretendientes que lo agobian. Y cuando la atracción fingida comienza a convertirse en algo demasiado real, Simon deberá enfrentarse a los fantasmas del pasado que le impiden disfrutar la felicidad que el destino pone al alcance de su mano.
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Al fin en un mismo libro la vida y la obra de la mejor escritora española de todo el siglo XX. Un recorrido entrelazado por sus luces y sus silencios, rodeado de recuerdos de una vida muy literaria y a la vez intensamente humana. La mejor antología para adentrarse en el universo personalísimo, magnético e inconmensurable de una de las grandes madres de nuestra literatura.
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Guía de recetas fáciles y nutritivas para aquellas familias que quieren una alimentación complementaria y sabrosa para sus bebés. En este libro único, Juan Llorca, Chef responsable de la alimentación en Valencia Montessori School, y Melisa Gómez, dietista-nutricionista especializada en pediatría, ofrecen recetas sencillas y consejos prácticos para apoyar a las familias que buscan dar una alimentación saludable a sus pequeños desde los primeros meses.Sin dientes y a bocados es una guía completa, accesible e imprescindible, ideal para ayudarte a resolver dudas frecuentes sobre el paso de la lactancia a la alimentación complementaria regulada y dirigida por el propio bebé (conocida también como Baby Led Weaning o BLW), y capaz de brindarte los recursos necesarios para ponerte en marcha y acompañarlo en las distintas etapas de su alimentación, desde su primer bocado hasta su primer cumpleaños¿A quién va dirigido el libro Sin dientes y a bocados?Este libro está dirigido a padres y madres primerizos, así como a familias que buscan ampliar su conocimiento sobre la alimentación complementaria de sus bebés. Se centra especialmente en aquellos que desean implementar el método Baby Led Weaning (BLW), ofreciendo una guía práctica y accesible para introducir alimentos sólidos a sus hijos de forma segura y saludable. La obra resulta útil tanto para quienes se inician en la crianza como para quienes buscan una perspectiva experta y actualizada sobre la alimentación infantil en sus primeras etapas. En definitiva, se trata de un recurso valioso para cualquier familia interesada en ofrecer una alimentación nutritiva y placentera a sus bebés desde los primeros meses de vida.Temas que trata el libro Sin dientes y a bocadosEl libro Sin dientes y a bocados aborda diversos temas relacionados con la alimentación complementaria para bebés, incluyendo:Introducción al Baby Led Weaning (BLW): El libro explica en detalle qué es el BLW, sus beneficios y cómo implementarlo correctamente. Se proporciona información sobre la filosofía del método, sus ventajas y desventajas, y cómo adaptarlo a las necesidades individuales de cada bebé.Recetas fáciles y nutritivas: Se incluyen numerosas recetas adaptadas a las necesidades de los bebés sin dientes, fáciles de preparar y con ingredientes saludables. Las recetas se presentan de forma clara y concisa, incluyendo instrucciones paso a paso y fotografías.Consejos prácticos para la alimentación del bebé: Más allá de las recetas, el libro ofrece consejos prácticos sobre la preparación de los alimentos, la seguridad alimentaria, la introducción de nuevos alimentos, la gestión de posibles alergias, y la adaptación de la alimentación a las diferentes etapas del desarrollo del bebé.Guía paso a paso para la transición alimentaria: El libro guía a los padres a través del proceso de transición de la lactancia materna o artificial a la alimentación complementaria, ofreciendo un apoyo práctico y resolviendo dudas frecuentes sobre este periodo crucial.Alimentación saludable para bebés: Se enfatiza la importancia de una alimentación equilibrada y nutritiva para el desarrollo del bebé, proporcionando información sobre los nutrientes esenciales y cómo incorporarlos a la dieta del pequeño.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Sin dientes y a bocadosSe ha encontrado información que indica que el libro ha recibido valoraciones positivas de padres que lo han utilizado como guía para la alimentación complementaria de sus bebés. Se destaca su claridad, la practicidad de las recetas y la información completa que ofrece sobre el método BLW. Algunos usuarios lo describen como una guía esencial para padres primerizos, resolviendo dudas y ofreciendo un apoyo práctico en una etapa crucial del desarrollo del bebé. Sin embargo, se necesita más información para ofrecer un resumen más completo de las opiniones y valoraciones.
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La doctora Casey Means presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabólica que revela cómo el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades crónicas y optimizar nuestra energía diaria. A través de estrategias prácticas y herramientas de medición, este libro nos guía hacia una salud integral y duradera.Una nueva perspectiva para optimizar tu salud, hoy y en el futuro. ¿Qué pasaría si la causa de enfermedades como la depresión, la infertilidad, el insomnio, las cardiopatías, la disfunción eréctil, la diabetes tipo 2, el Alzheimer, la demencia, el cáncer y muchas otras patologías fuera la misma? En Energía vital, la doctora Casey Means revela cómo nuestra capacidad para prevenir y revertir estas enfermedades, y para sentirnos increíblemente bien, depende de nuestra función metabólica. Este factor, el más importante y menos comprendido de nuestra salud, explica cómo nuestras células producen y utilizan energía, lo que afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental. Si ya estás notando pequeñas muestras de «energía negativa» que sientes podrían estar indicándote un problema de salud que puede derivar en algo más grave. Pero la buena noticia es que, por primera vez, podemos monitorizar nuestra salud metabólica en detalle y aprender a mejorarla. A través de investigaciones científicas pioneras, historias personales y conocimientos adquiridos como cofundadora de una empresa de tecnología sanitaria, la doctora Means nos ofrece estrategias prácticas para optimizar áreas clave de nuestra salud y un plan de cuatro semanas con el que descubriremos: Los cinco biomarcadores que determinan el riesgo de padecer una enfermedad grave. Cómo usar herramientas asequibles para «ver dentro de nuestro cuerpo» y actuar al respecto. Por qué las dietas nos confunden y cuáles son los seis principios alimenticios que podemos aplicar, seamos carnívoros o veganos. Las conexiones clave entre el sueño, el ritmo circadiano y el metabolismo. Un nuevo enfoque del ejercicio, que integrará el movimiento en nuestra vida diaria. Cómo la exposición al frío y al calor fortalece nuestro cuerpo. Energía vital nos ofrece una nueva perspectiva sobre la verdadera causa de muchas enfermedades y nos ayudará a optimizar nuestra salud para vivir bien a cualquier edad.¿A quién va dirigido el libro Energía vital?Energía vital, de Casey Means, está dirigido a un público amplio interesado en mejorar su salud y bienestar a través de la conexión con la naturaleza y la práctica de hábitos de vida saludables. Se dirige especialmente a aquellos que buscan alternativas naturales para aumentar su energía, reducir el estrés y mejorar su calidad de vida. No requiere conocimientos previos específicos, siendo accesible para principiantes en este tipo de prácticas. Es ideal para personas que buscan un enfoque holístico para su bienestar, integrando aspectos físicos, mentales y emocionales.Temas que trata el libroEnergía vital explora la interconexión entre la salud física, mental y emocional, proponiendo un camino hacia un mayor bienestar a través de la conexión con la naturaleza y la adopción de hábitos de vida saludables.Nutrición: El libro profundiza en la importancia de una alimentación consciente y equilibrada, destacando la influencia de los alimentos en los niveles de energía y el estado de ánimo. Se exploran diferentes opciones nutricionales, sin promover dietas restrictivas, sino un enfoque en la elección de alimentos nutritivos y adecuados a las necesidades individuales.Movimiento y actividad física: Se enfatiza la importancia del movimiento regular, no necesariamente como un entrenamiento intenso, sino como una forma de conectar con el cuerpo y liberar tensiones. Se proponen diferentes actividades físicas adaptables a distintos niveles de condición física.Conexión con la naturaleza: Un aspecto central del libro es la conexión con la naturaleza como fuente de energía y bienestar. Se exploran diferentes maneras de conectar con el entorno natural, desde paseos al aire libre hasta la práctica de actividades como la jardinería o el yoga al aire libre.Gestión del estrés: El libro ofrece herramientas y técnicas para gestionar el estrés de forma natural, promoviendo la relajación y la calma mental. Se exploran prácticas como la meditación, la respiración consciente y la conexión con la naturaleza como métodos para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.Sueño reparador: Se destaca la importancia de un sueño reparador para la salud y la energía vital. Se ofrecen consejos prácticos para mejorar la calidad del sueño y establecer una rutina que favorezca un descanso adecuado.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro inspirador que te guía hacia un estilo de vida más saludable y conectado con la naturaleza. Las ideas son prácticas y fáciles de implementar en la vida diaria.""Me encantó la forma en que el autor conecta la nutrición, el movimiento y la conexión con la naturaleza para mejorar la energía vital. Un enfoque holístico que realmente funciona.""Un libro muy útil para aquellos que buscan mejorar su bienestar general. Las sugerencias son claras, concisas y fáciles de seguir.""Recomendado para cualquiera que busque un enfoque natural y efectivo para aumentar sus niveles de energía y mejorar su salud.""Un libro que te invita a reflexionar sobre tu estilo de vida y a tomar acciones concretas para mejorar tu bienestar. Muy recomendable."
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Endevina-ho!
Per sorprendre els més petitons a cada pàgina Un llibre per jugar a estirar les llengüetes i endevinar què hi passa, en aquest llibre. Endevines qui tira amoretes? I qui s'ha quedat el barret? I qui és el rei de les endevinalles?
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