Aún no tienes productos en tu cesta
Libros recomendados
Hoy -5% en Libros
100 dones immigrants que han canviat el món
Retrats inspiradors de dones que han deixat empremta 100 dones immigrants exemple de determinació i audàcia per a les nenes que somien en gran. Aquest llibre reuneix noves històries de dones extraordinàries de tot el món: activistes, artistes, directores de cinema, metgesses, escriptores, polítiques, esportistes, científiques i un llarg etcètera, retratades per diferents il·lustradores. Per a totes les edats. Amb la col.laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura. 100 dones immigrants exemple de determinació i audàcia per a les nenes que somien en gran. Aquest llibre reuneix noves històries de dones extraordinàries de tot el món: activistes, artistes, directores de cinema, metgesses, escriptores, polítiques, esportistes, científiques i un llarg etcètera, retratades per diferents il·lustradores. Per a totes les edats. Amb la col.laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
¡Solo necesitas un lápiz, un rotulador, papel y tus ganas de aprender! Tu guía para aprender a dibujar palabras de manera sencilla, solo con un lápiz y tu creatividad. ¿Quieres aprender a hacer lettering y caligrafía creativa pero no te animas porque los materiales son costosos y los libros complicados? Este no. Con este cuaderno puedes empezar a practicar el lettering y la falsa caligrafía de una manera muy sencilla, entretenida y solo con los materiales más básicos: un lápiz, un rotulador y tu imaginación. En sus páginas encontrarás todas las técnicas para comenzar a disfrutar de este arte, ejercicios divertidos y distintos para aprender paso a paso cómo hacerlo y plantillas e ideas para que puedas usar tus creaciones y decorar tu vida con letras.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Desde que Eva se comiera la manzana prohibida hasta que empezó a pasearse en pelotas por los programas de televisión han pasado milenios, pero la igualdad efectiva entre hombres y mujeres sigue siendo una utopía. A pesar de que el movimiento feminista ha conseguido avances fundamentales para el desarrollo de una sociedad justa, en España la legislación no protege lo suficiente a las mujeres y muchas leyes se construyen sobre la larga sombra del patriarcado. El cuerpo femenino se sigue sexualizando, cosificando y utilizando como reclamo publicitario. El amor romántico aparece dibujado, en libros y películas, como la máxima aspiración vital para la mujer, aquella que dará sentido a su vida. Mientras, los gobiernos de derechas tratan de penalizar el aborto y en la intimidad del hogar persisten el maltrato y los asesinatos. Internet se ha convertido en caldo de cultivo de la misoginia y la tan publicitada «guerra de sexos» se juega ahora entre conceptos tan creativos como el de las «locas del coño» y las «feminazis». Temerosos de perder la supremacía masculina, famosos, políticos y líderes de todo tipo lanzan el mensaje de que el feminismo es peligroso y advierten de la llegada de una especie de dictadura de mujeres al borde de un ataque de nervios. Cuando la realidad que retrata Diana López Varela en este libro deja claro que una sociedad basada en el feminismo es más necesaria que nunca. Al menos si queremos que algún día este sea de verdad un país para coños.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El pollo Pepe y sus amigos quieren jugar, pero... ¿dónde está la pelota? ¡Abre este libro y levanta las solapas para descubrirlo! Un divertido libro con solapas para niños a partir de 2 años
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Es este uno de esos libros esenciales que nacen de la necesidad y de la urgencia. Porque Leticia Dolera necesita contar por qué es feminista y por qué todas deberíamos serlo. Un camino vital en el que se ha encontrado con personas inspiradoras, lecturas reveladoras, anécdotas ?de las buenas, de las malas y de las peores? vividas muy de cerca o en primera persona.Este libro es también la historia de mujeres valientes que marcaron el camino y cuyo ejemplo nos ayuda a despertar nuestras conciencias y también a enseñar a las más jóvenes.Empezando por Eva, la primera que mordió la manzana, esta es una historia sobre todas las mujeres. Porque Leticia Dolera nos invita a abrazar una causa, que es la de todas las personas que soñamos con una sociedad justa.Por mucho que nos hayan repetido que Eva pecó al morder la manzana, nosotras sabemos que aquello fue precisamente lo que la hizo sabia. Entonces ¿qué?, ¿te apetece una? Una obra de empoderamiento feminista para todas las edades.La revolución será feminista o no será.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El varón blanco, occidental y heterosexual se sitúa e
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Los cinco tomos de la obra pionera que supo responder a la necesidad de darles a las mujeres un espacio propio en la Historia, por los prestigiosos historiadores Georges Duby y Michelle Perrot, en una magnífica edición estuche. La AntigüedadLaEdad MediaDel Renacimiento a la Edad ModernaEl siglo XIXEl siglo XX Esta Historia de las mujeres responde a la necesidad de ceder la palabra a las mujeres. Alejadas, desde la Antigüedad, del escenario donde se enfrentan a los dueños del destino, reconstruir su historia significa describir su lento acceso a los medios de expresión y su conversión en persona que asume un papel protagonista.Este análisis implica, asimismo, que las relaciones entre los sexos condicionan los acontecimientos, o la evolución de las sociedades. No se buscan conclusiones tajantes sino que las mujeres encuentren, al fin, su espacio propio. Esta obra busca analizar cómo las relaciones de los sexos condicionan la evolución de las sociedades y la necesidad de que las mujeres encuentren, al fin, su espacio propio.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Knoll es uno de los científicos más galardonados y reconocidos del mundo y ha sido miembro del equipo de investigación creado por la NASA para la exploración de Marte. Es, sin duda, el mejor conocedor de la historia de nuestro planeta desde sus orígenes. Este libro es una pequeña biografía del planeta que constituye, por ahora, nuestro único hogar en el universo. Desde su nacimiento hasta la aparición del hombre han pasado 4.500 millones de años, de los que poco a poco vamos descubriendo sus secretos y misterios de la mano de Andrew Knoll a través de ocho capítulos repletos de anécdotas, curiosidades, imágenes y gráficos. Hoy somos testigos de la cambiante situación de la Tierra: violentas erupciones volcánicas, terremotos, sequías e inundaciones en todo el mundo nos recuerdan que habitamos un planeta vivo que no deja de evolucionar y sobre el que estamos ejerciciendo una influencia innegable.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
¿Hasta dónde llegarías por defender a tu hijo?*****BRUTAL***** Tras La novia gitana, El buen padre, del premiado Santiago Díaz, irrumpe con fuerza en la novela negra española «Me encantan sus novelas, tan negras y que responden siempre a preguntas morales que todos nos hemos hecho.»Carmen Mola, El Mundo Después de recibir una llamada de alarma, la policía encuentra en un chalé de una urbanización madrileña a un hombre manchado de sangre y un cuchillo con sus huellas junto al cadáver de su mujer. Un año más tarde, un anciano se entrega a la policía afirmando ser el secuestrador de tres personas desaparecidas: el abogado defensor de su hijo, la jueza que le condenó y una joven estudiante que testificó en su contra en el juicio. Convencido de que los tres fueron sobornados, el hombre asegura que morirán uno cada semana hasta que detengan al verdadero asesino de su nuera y su hijo sea liberado. La inspectora Indira Ramos, de una ética tan inquebrantable como su fobia a los microbios, solo tiene tres semanas para resolver el caso antes de que ''el buen padre'' lleve a cabo su macabro plan. Reseñas:«¿Qué estarías dispuesto a hacer por tu hijo? El buen padre se salta todos los límites morales. Adictiva.»Carmen Mola «Un caso endiabladamente complejo. Imposible parar de leer.»Susana Martín Gijón «Un rompecabezas literario muy adictivo: [una] novela que funciona con un mecanismo perfecto, [...] entretenimiento de primer nivel.[...] Las cuatrocientas páginas se quedan cortas y se devoran sin esfuerzo.»Lluís Llort, El Punt Avui «Un agujero negro que atrae cada átomo de atención del lector en una espiral de violencia y acción excepcionalmente contada.»Ahora Qué Leo, La Sexta «Una misteriosa trama donde nada es lo que parece y el tiempo corre en su contra. Una historia cargada de intriga que no se resolverá hasta la última página.»El Confidencial Digital «Vertiginosa. [...] Una novela que no pierde dinamismo ni fuelle en ninguna de sus páginas, reteniendo la expectativa de conocer su resolución y manteniéndonos atrapados sin descanso en un caso del que, como una muñeca matrioshka, se descuelgan otros múltiples sucesos, no menos interesantes.»Ana Rivera, Diari de Tarragona «Santiago Díaz, [un] escritor que ha irrumpido con fuerza en la novela negra española.»EFE «Me ha gustado mucho, tanto que me hubiera encantado escribirla a mí.»Carmen Mola «Una de las premisas más originales con las que nos hemos cruzado en los últimos tiempos.»Annalisa Lottini, Giunti Editore (Italia) «Hacía tiempo que no leía una novela negra que creara tanta dependencia. La comencé y acabé el mismo día: resulta imposible dejarla.»Jordi Sanuy, Paranoia 68
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
L'Elmer. Una edició pop-up amb solapes
La meravellosa història de l'Elmer, l'elefant preferit pels infants, ara en format pop-up per als més curiosos. L'Elmer no és pas com els altres elefants de la manada, ell té mil colors... És impressionant, oi? Però ser així no li fa gens de gràcia, més aviat està fart de ser diferent. Per això un dia decideix escapar-se del grup i buscar un remei per poder tenir el mateix color de pell que els altres. La història de l'Elmer, l'elefant de colors, ha estat la predilecta de molts nens i nenes des que es va publicar el 1989, i, amb més de mig milió de llibres venuts al nostre país i més de 10 milions arreu del món, s'ha convertit en un clàssic de la literatura infantil. Per què és especial, aquesta edició? *Format pop-up. Un format interactiu amb solapes que s'aixequen i inviten a llegir la història d'una manera diferent. *Tapa dura. Perquè el conte duri i duri i duri. *Text adaptat per als més menuts de la casa. Amb vocabulari senzill i text espaiat, la lectura de l'Elmer no serà cap problema per a tots aquells que s'inicien en el món dels llibres. *Ideal per regalar. Tant per als fans de l'Elmer com per a tots aquells que encara no el coneixen. Les històries de l'Elmer són idònies per transmetre als infants valors positius tan importants com la solidaritat, el respecte, l'amistat i, sobretot, la celebració de les diferències.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Petits contes amb grans valors
Els deu contes amb valors de la Gemma Lienas 10 contes amb VALORS que divertiran als nens i ajudaran als pares en l'educació dels seus fills. Hi ha aprenentatges que només s'adquireixen gràcies a l'exemple dels que ens envolten... I que tot i així de vegades és necessari que el Follet Blau ens recordi! Els deu deliciosos contes d'aquest llibre ensenyen a reconèixer valors com la gratitud, el respecte, la paciència, el compromís, la responsabilitat o l'empatia en situacions de la nostra vida quotidiana. Per aprendre a aplicar-los i en conseqüència per a convertir-nos -petits i grans- persones més connectades amb el que ens rodeja i més felices.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Primera entrega del emblemático ciclo de Terramar. En el mundo de Terramar la magia es un elemento indispensable. Un principio fundamental rige ese mundo: el equilibrio entre la vida y la muerte, que pocos pueden alterar. Pasados diez años, Ged capaz ya de actuar en beneficio de otros, decide recobrar la mitad de un anillo perdido en las tumbas de Atuan, sin embargo la sacerdotisa le involucrará en las profundidades de Terramar. ''. Déjate llevar por la magia de Terramar!
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Rússia. L'escenari més gran del món
El periodista Manel Alías és el primer corresponsal de TV3 i Catalunya Ràdio a Moscou. Durant tots aquests anys de notícies i reportatges, ha recorregut la immensitat de Rússia recollint històries extraordinàries que no cabien en una crònica, però que ajuden a entendre el país en la seva complexitat. L'autor rastreja amb olfacte de reporter els grans temes que singularitzen aquest país de guerra i poesia, però també els fets quotidians més propers, els que afecten els seus veïns i a ell mateix, i que resulten igualment portentosos als ulls dels lectors. Història, literatura, política, tradició, clima extrem, conflicte... Aquesta és la matèria primera sobre la qual Manel Alías construeix el relat polièdric d'un territori i una gent fascinants.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Este libro habla de un portero pionero, que dominaba el juego de pies cuando los porteros tenían prohibido jugar con los pies. Un portero que veía más allá de su área para pensar en el juego colectivo, prefigurando al entrenador que acabaría siendo. Este libro habla también de un hombre bueno, fuerte y agradecido, que se siente un privilegiado a pesar de las zancadillas de la vida. Con la última, el diagnóstico de ELA, no bajó los brazos, solo recondujo sus esfuerzos a una nueva misión: dar a conocer su enfermedad, aún incurable, y contribuir a su investigación. Este libro habla de Juan Carlos Unzué y lo hace a través de la voz de las personas más importantes de su vida y su carrera: su familia y sus amigos, pero también excompañeros como Luis Enrique, Txiki Begiristain, Pep Guardiola, Monchi o Víctor Valdés. El resultado es el retrato de un hombre y deportista monumental, que hace mejor la vida de todos los que le rodean. ''La vida merece la pena incluso cuando las cosas se están derrumbando.'',
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno delos mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontarcon serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados altiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y laenergía necesaria para aprovechar el día al máximo.- Un método para dedicar las horas más tranquilasdel día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un hábito científicamente probado que nospermitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital. Reseñas:«El gurú estrella del liderazgo.»The Globe and Mail «Aunque Sharma rechaza la etiqueta de ''gurú'', es difícil pensar en este director general de otro modo.»Publishers Weekly «Tiene tantos seguidores como Dalai Lama.»The Times of India
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un deportista experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de entrenar y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones.-Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza, flexibilidad y recuperación. Cada ejercicio explica la mecánica muscular para garantizar que se hagan correctamente. -Descubre cómo tu cuerpo administra la energía y la mejor forma de entrenar para sacar el máximo partido. -Planes completos de entrenamiento y más de 100 ejercicios individuales para hacer en casa o en el gimnasio.-Valiosa información nutricional con consejos dietéticos para veganos y vegetarianos. Este libro complementa la serie dedicada a la ciencia y el deporte: Anatomía del yoga, Running y Entrenamiento de fuerza.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Tinc algunes certeses i molts dubtes
Natza Farré és sens dubte una de les veus més incisives, rebels, inconformistes, entusiastes i autèntiques del nostre país, i per això és una de les més necessàries. En aquest llibre recull les seves reflexions sobre els temes que més la preocupen, que són els mateixos que ens afecten a tots en el nostre dia a dia: el feminisme, el canvi climàtic, l’educació, el futur de la llengua, els mitjans de comunicació i la política. Sense deixar de recórrer al sentit de l’humor ni a la mala llet que la caracteritzen, Tinc algunes certeses i molts dubtes emmarca el seu pensament en el registre més personal de la Natza.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Vida. Herbari il·lustrat
Un homenatge a les plantes i les florsJoana Santamans ja ens va delectar amb el seu anterior volum Vida. Bestiari il·lustrat, on il·lustrava ocells, insectes i peixos amb gran habilitat. Ara torna amb aquest nou treball, Vida. Herbari il·lustrat, que és un homenatge a la naturalesa que tant estima i que sempre l'envolta. Vida. Herbari il·lustrat és la continuació lògica del seu anterior llibre, un cant a la natura en la qual la il·lustradora utilitza diferents tècniques per plasmar amb un realisme sorprenent tota la natura que ens envolta. Una natura que sempre ha estat a la trajectòria vital d'aquesta jove però ja molt consolidada il·lustradora que ens transporta a altres món en cada pàgina.Un llibre regal molt especial per als amants de la naturalesa, amb il·lustracions tan reals que gairebé podem olorar-les i tocar-les, realitzades amb un estil que ja és marca de l'autora i que l'ha portat a treballar en projectes a tot el món. Un volum rigorós que a més de les il·lustracions compta amb els textos d'Enric Ballesteros, investigador, científic i responsable del grup d'investigació Benthic Ecosystem Functioning del Centre d'Estudis Avançats de Blanes (CEAB - CSIC) i ha estat guardonat amb el Premi de Medioambient de l'Institut d'Estudis Catalans.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El sistema solar
UNA PROPOSTA INTERACTIVA I DIVERTIDA PER ACOSTAR L'ASTRONOMIA I UN DELS TEMES MÉS POPULARS A AQUESTES EDATS: EL SISTEMA SOLAR IL·LUSTRACIONS D'ELI GARDÍAZ Sents curiositat per l'espai? Sovint mires al cel i imagines què hi ha allà dalt? Vesteix-te d'astronauta i viatja per l'espai tot descobrint les característiques més peculiars del nostre Sistema Solar, de la mà d'unes il·lustracions magnífiques. * Per un cantó, el llibre es desplega mostrant tot els Sistema Solar i per l'altre, informació visual i detallada de cada un dels planetes que els composen.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Balada d'ocells i serps
Arriba l'esperada nova entrega del supervendes mundial Els Jocs de la Fam.És el matí de la sega que suposarà l'inici dels desens Jocs de la Fam, celebrats cada any. Al Capitoli, en Coriolà Snow, de divuit anys, es prepara per al seu moment de glòria com a mentor dels Jocs. La casa Snow, en altres temps poderosa, passa per moments difícils i el seu destí penja de la remota possibilitat que en Coriolà sigui capaç de superar els seus companys d'estudis quant a encant, enginy i estratègia fent de mentor per a l'ofrena vencedora.Però ho té tot en contra. Li han assignat una ofrena humiliant del Districte 12, una noia que sembla la pitjor de totes les que li podien tocar. Ara els seus destins estan inevitablement lligats... cada decisió que prengui en Coriolà podria comportar l'èxit o el fracàs, el triomf o la perdició. A l'arena, serà una lluita a mort. A fora, en Coriolà comença a sentir alguna cosa per aquesta ofrena tan poc prometedora... i s'haurà de plantejar si pot seguir les regles davant el desig de sobreviure costi el que costi.¿A quién va dirigido el libro Balada d'ocells i serps?Balada d'ocells i serps se dirige a un público amplio, pero especialmente a los lectores que ya conocen y disfrutan de la trilogía de Els Jocs de la Fam. La novela funciona como una precuela, ofreciendo una perspectiva diferente sobre el universo creado por Suzanne Collins y profundizando en la historia de personajes ya conocidos. Sin embargo, la obra también puede atraer a nuevos lectores interesados en la ciencia ficción distópica, las historias de superación y las intrigas políticas. La complejidad de los personajes y la exploración de temas morales la hacen atractiva para lectores adultos, mientras que la narrativa cautivadora y la ambientación la hacen accesible a un público más joven, aunque se recomienda para lectores con cierta madurez lectora debido a la temática.Temas que trata el libro Balada d'ocells i serpsBalada d'ocells i serps explora una variedad de temas relevantes:El poder y la corrupción: La novela profundiza en la ascensión al poder de Coriolán Snow, mostrando cómo la ambición, la manipulación y la falta de empatía pueden corromper incluso a los individuos aparentemente inocentes. Se observa la evolución de un joven ambicioso hacia un tirano despiadado.La naturaleza humana: La obra explora la complejidad de la naturaleza humana, mostrando la capacidad tanto para el bien como para el mal, incluso dentro de un mismo personaje. Se analiza cómo las circunstancias y las decisiones individuales moldean el carácter y el destino.La supervivencia y la lucha por la vida: Los Jocs de la Fam, como elemento central de la trama, representan una lucha por la supervivencia en un contexto brutal y despiadado. La novela explora las estrategias, las alianzas y las decisiones morales que los participantes deben tomar para sobrevivir.El amor y la compasión: A pesar del contexto oscuro y violento, la novela también explora el tema del amor y la compasión. La relación entre Coriolán Snow y la tributa del Distrito 12 desafía las expectativas y pone en cuestión las lealtades y los valores morales de los personajes.La justicia y la moralidad: La novela plantea interrogantes sobre la justicia, la moralidad y la legitimidad del poder. Se cuestiona la naturaleza de las reglas y las consecuencias de las acciones individuales en un sistema opresivo.La identidad y el cambio: La novela muestra la transformación de Coriolán Snow a lo largo de la historia, explorando cómo las experiencias y las relaciones pueden cambiar la identidad de una persona.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Balada d'ocells i serpsAún no hay opiniones o críticas sobre Balada d'ocells i serps.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Una explicación a la que se enfrentan todos los padres: ¿Por qué hay que compartir? Víctor es un niño pequeño al que le encantan los juguetes. Solo hay un tipo de juguetes que a Víctor no le gustan: los que se comparten. Los juguetes son sagrados. Nunca se los deja a nadie. Cuando su familia decide irse de vacaciones a San Francisco con un intercambio de casas, Víctor esconde todos los juguetes en un cofre de madera cerrado con llave para asegurarse de que la niña de Estados Unidos que va a ir a su casa no pueda usarlos. Pero cuando llega a la casa de intercambio de San Francisco, Víctor descubre que la niña le ha dejado todos los juguetes para que se divierta con ellos... ¿Qué hará Víctor? Una conmovedora historia sobre aprender a compartir contada a través de un personaje adorable que gustará tanto a los pequeños como a los mayores.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Troba la teva persona vitamina
De l'autora del best-seller Com fer que et passin coses bones, amb més de 200.000 exemplars venuts. Per què hi ha persones que ens fan patir tant i en canvi altres ens generen confiança instintivament? Per què hi ha gent que té tendència a establir relacions complicades i doloroses? Quina és la bioquímica de l'amor? Com podem encertar a l'hora de triar parella? Estimem tal com ens van estimar? Estem dissenyats per viure en família i en societat, relacionar-nos i estimar-nos. La nostra felicitat dependrà en gran mesura de la capacitat que tinguem de mantenir bones relacions amb aquells que ens envolten. Molts, avui dia, arrosseguem ferides emocio - nals que ens impedeixen connectar de manera sana amb el nostre entorn. Troba la teva persona vitamina t'ajudarà a comprendre el vincle amb els teus pares, els teus fills, la teva parella, els teus amics i els teus companys de feina alhora que entens la teva història emocional. Perquè quan un es comprèn, se sent alleujat. La doctora Marian Rojas Estapé t'acosta a l'aferrament, a la infància i a l'amor des d'un punt de vista científic, psicològic i humà, i et parla d'una hormona fonamental, l'oxitocina. Un llibre que t'impulsa a trobar persones vitamina, aquelles que treuen el millor de tu, t'inspiren, et donen suport i amb això fan millorar el teu sistema immune. Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Si hay algo más difícil que tener un adolescente en casa, es ser ese adolescente. Su apariencia física se suele asemejar más a la de un adulto que a la de un niño y por ello, muchas veces, se les exige que actúen como tal. La etapa de las rabietas típica de los dos años es ahora conocida como A(dos)lescencia. A priori, puede parecer un nombre muy ingenioso e incluso divertido, pero inconscientemente lo que estamos transmitiendo son prejuicios respecto a la etapa de la adolescencia que van generando miedos e inseguridades en las familias. Ninguna madre ni ningún padre nace sabiendo cómo serlo. Aprendemos sobre la marcha y muchas veces nos toca tirar de experiencia. ¿Y cuál es nuestra experiencia más cercana? Nuestra propia adolescencia. Pero los adolescentes de hoy en día no tienen nada que ver con los adolescentes de hace años y por lo tanto, las estrategias que se utilizaban antes, carecen de sentido. Gracias a los avances científicos, cada vez tenemos más información acerca de cómo funciona el cerebro adolescente, un cerebro que está en pleno desarrollo y lleno de oportunidades de crecimiento y aprendizajes. La intención de este libro es acompañar a profesionales y familias de adolescentes para que, en lugar de preocuparos por ellos, tengáis herramientas y conocimientos que os permitan ocuparos desde el cariño y el respeto.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Encuentra tu propio camino hacia el bienestar Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- desactivar a las personas difíciles- y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: - eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.¿A quién va dirigido el libro Nada es tan terrible?Se dirige a todas aquellas personas que deseen mejorar su bienestar emocional y aprender herramientas prácticas para gestionar sus emociones y pensamientos de forma más eficaz. El libro está pensado para un público amplio, sin importar su nivel de conocimiento previo en psicología, ya que se presenta como un manual de autoterapia accesible y comprensible. Es especialmente útil para quienes buscan estrategias para reducir la preocupación excesiva, aumentar su disfrute de la vida, superar complejos, mejorar sus habilidades sociales y afrontar el miedo y la ansiedad.Temas que trata el libro Nada es tan terribleNada es tan terrible ofrece una guía práctica basada en la psicología cognitiva para el autoconocimiento y la mejora personal. Se centra en la aplicación de técnicas psicológicas para:Reducir la preocupación: El libro proporciona estrategias para identificar y modificar patrones de pensamiento negativos que generan ansiedad y preocupación excesiva. Se enseñan técnicas para desafiar pensamientos irracionales y reemplazarlos por otros más realistas y adaptativos.Aumentar el disfrute de la vida: Se exploran métodos para incrementar la apreciación de las experiencias positivas y desarrollar una actitud más optimista y agradecida. Se promueve la identificación y el cultivo de aquello que aporta felicidad y satisfacción personal.Superar complejos: El libro aborda la problemática de los complejos y la baja autoestima, ofreciendo herramientas para desafiar creencias negativas sobre uno mismo y desarrollar una imagen más positiva y realista. Se fomenta la aceptación de las propias imperfecciones y la construcción de una autoestima sólida.Mejorar las habilidades sociales: Se incluyen técnicas para mejorar la interacción social, gestionar las relaciones interpersonales y afrontar situaciones sociales desafiantes. Se ofrecen estrategias para comunicarse de forma asertiva y desactivar a personas difíciles.Gestionar el miedo y la ansiedad: Se presentan métodos para identificar, comprender y gestionar el miedo y la ansiedad, incluyendo técnicas para eliminar los ataques de ansiedad y detener la "cháchara mental" a través de la práctica del mindfulness de tercera generación.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Nada es tan terribleAún no se dispone de un resumen completo de las críticas, opiniones y valoraciones del libro Nada es tan terrible. Sin embargo, se destaca que algunos lectores lo consideran un libro de referencia imprescindible para mejorar la felicidad y la gestión emocional, alabando su escritura clara y su base científica sólida. Otras reseñas lo recomiendan como una herramienta útil para conseguir una vida más gratificante.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El magistral inicio de una saga trepidanteKaz Brekker, un genio del crimen que regenta un antro de juegos de azar y apuestas conocido como el Club Cuervo, debe reunir a un grupo de seis personas con las habilidades necesarias para entrar (y salir) de la Corte de Hielo, una fortaleza inexpugnable que mantiene bajo llave un secreto que podría dinamitar el equilibrio de poder en el mundo. Es probable que nadie sobreviva a esta misión, pero si quiere hacerse rico más allá de lo que alcanza su imaginación, Kaz va a tener que jugárselo todo a una sola carta. Y esa carta es un Seis de Cuervos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Ninguna palabra significa tantoUn libro repleto de hermosas y delicadas ilustraciones que enamorarán lectores de cualquier edad. Un regalo perfecto para el Día de la Madre. Mamá. Una palabra única, una palabra universal. Hay tantos tipos de madres como tipos de niños y niñas. Una palabra para hablar de amor, de ternura, de vínculos, de necesidad, de espera y, a veces, de ausencia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Disfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dieta cetogénica. La dieta keto es un tipo de alimentación alto en grasa, moderado en proteínas y bajo en carbohidratos que tiene múltiples beneficios: - Quema de grasa corporal y pérdida de peso - Reducción del apetito y de la inflamación - Aumento del rendimiento mental y de la resistencia física Toda esta información al detalle y mucho más sobre cómo empezar la dieta la encontrarás explicada de manera sencilla y visual en las veinte primeras páginas. Pero, sin lugar a dudas, lo que hace realmente especial este libro son las 100 recetas keto fáciles, deliciosas, para cada día y, sobre todo, adaptadas a la tradición mediterránea que ofrece a continuación y que incluyen siempre los valores nutricionales para guiarnos en este nuevo estilo de vida. ¡BÁSICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES a los que no podrás resistirte!
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Les emocions d'en Gastó. Les meves emocions i jo
En Gastó t´ajudarà a anomenar i gestionar les teves emocions amb aquest llibre meravellós que inclou: una Roda de les Emocions i 8 contes d´emocions amb 8 exercicis de sofrologia, per reconèixer i expressar com et sents.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Tras la exitosa saga Bridgerton, que Netflix ha convertido en una serie, llega la precuela de esta familia con la serie Rokesby. Con su estilo inconfundible, Julia Quinn nos ofrece otra divertida serie, llena de diálogos ingeniosos, un colorido elenco de personajes y la cantidad perfecta de secretos y escándalos. . Porque la familia Bridgerton va más allá de los ocho hijos de Violet Bridgerton. y todas nos quedamos con ganas de más. A veces el amor se encuentra en el lugar más inesperado... Aunque esta no es una de esas veces. Todo el mundo espera que Billie Bridgerton se case con uno de los hermanos Rokesby. Las dos familias han sido vecinas durante siglos y, durante la infancia, Billie se crió como una salvaje junto a Edward y Andrew. Cualquiera de ellos podría ser un marido perfecto para ella... algún día. Y a veces te enamoras exactamente de la persona que crees que deberías. O no. Solo hay un Rokesby que Billie no soporta en absoluto, y ese es George. Puede que sea el hijo mayor y el heredero del Condado, pero también es arrogante, insufrible, y ella está absolutamente segura de que lo detesta. ¡No puede ni verlo! Pero, en ocasiones, el destino tiene un malvado sentido del humor... Porque cuando Billie y George se encuentran y, literalmente, se ven obligados a estar juntos, algo nuevo sucede. La atracción surge y. si antes no podían ni verse, ahora tal vez no puedan vivir separados.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Tan senzill com fer-te un petó
Segona novel·la d'una nova trilogia signada per Blue Jeans, l'autor de la sèrie més venuda de literatura juvenil romàntica.El David, l'Elena, l'Òscar, l'Iria, el Julen, el Manu, l'Ainhoa i el Toni, els nois del passadís 1B, tornen a la residència Benjamí Franklin després de les vacances de Nadal. Amb ells, també les noves parelles: el David i l'Elena, la Marta i el Martín, que segueixen endavant amb la seva relació. Per. no hi són tots, falta la Nicole, que va haver de marxar a València amb la seva família, després de sofrir una agressió xen.foba a l'Starbucks on treballava. Els nois la troben molt a faltar i ella desitja tornar, per. la seva família no vol ni sentir parlar del tema, encara tenen por pel que va passar. Encara que aparentment tot segueix igual, els nois s'enfrontaran en aquest nou trimestre ales més dispars situacions...
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Al bosc ni hi ha silenci
PER DESCOBRIR COM ES COMUNIQUEN LES PLANTES I ELS ANIMALS, COM INTERCANVIEN INFORMACIÓ, QUI HO FA I PER QUÈ Si algú pensa que al bosc regna el silenci és perquè no hi ha parat mai l'orella! Els animals i les plantes es comuniquen constantment de les maneres més diverses. Sabíeu que els fongs paren trampes? O que els peixos menteixen? Els humans no som els únics que tendim a exagerar i a dir mentides. Però, com ho fan? Qui intercanvia informació amb qui i per què? Les plantes, per exemple, hi senten? Hi veuen els fongs? Madlen Ziege, biòloga del comportament, arriba al fons de la qüestió i desvela el misteri de la comunicació a la natura, i ens trasllada a un món fascinant, on trobarem plantes que canvien de figura, aranyes que cacen amb llaç, peixos pescadors, ocells ballarins i conills que construeixen tanques. En aquest llibre descobrirem per què els ocells escenifiquen danses i les plantes estableixen recompenses, i per què a vegades el silenci també és or per a les balenes.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Ese es el rumbo déla Educación Artística sensible, reinventar(nos) ante el devenir déla vida, aprender a escuchar(nos), a pensar(nos) y a relacionar(nos) para hacer délas aulas lugares habitables y de encuentro. Habitar la sensibilidad como un espacio colectivo entre el arte y la educación.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un fantástico álbum acompañar a las 29 letras divertidas en sus ''rutinas'' diarias (la A aventurera paseando por la selva, la B preparando un bizcocho, la C contando cuentos...). A la vez, los niños podrán ir jugando a buscar y encontrar 10 personajes u objetos escondidos en las 29 espectaculares ilustraciones a modo de grandes escenarios: ¿dónde estará la ardilla enla doble página de la A?, ¿y la batidora en la doblepágina de la B?, ¿y el caramelo en la doble página dela C?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Dracs, fades i gegants
Descobreix totes les criatures fantàstiques del teu entorn!El paisatge d'aquest país -boscos, platges, rius i muntanyes- és ple d'éssers fantàstics amb qui els nostres avantpassats han conviscut durant segles. Tot i que prefereixen pasar desapercebuts i no cridar gaire l'atenció, sovint els seus camins es creuen amb els nostres. Dracs, fades, gegants, follets de tota mena i monstres esgarrifosos viuen amagats pels voltants sense que la majoria de nosaltres ens n'adonem. Però si tens els ulls ben oberts i saps quatre coses sobre què mengen, on dormen o quins rastres deixen al seu pas, segur que en podràs sorprendre més d'un.Una guia de camp de la mitologia catalana per seguir el rastre de les criatures màgiques del nostre entorn.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Ben sanets
La nutricionista Blanca García-Orea Haro, autora de l'èxit Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes, presenta el seu primer conte infantil, una eina indispensable per treballar hàbits alimentaris saludables des de ben petits. Què hem de fer per estar ben sanets? A la Valentina li fa molt mal la panxa. Per ajudar-la a descobrir per què, la mare li explica que dins del cos hi tenim una mena d'animalons, alguns de bons i altres de dolents, i que, quan menja llaminadures o fregits, els dolents fan un bon tiberi i per això no es troba bé. La Valentina, juntament amb els seus nous amics els animalons, comença el gran viatge de la digestió per entendre com funciona el cos, què els passa als aliments quan mengem i per què la caca és tan important. Als nens els fascinarà aquest conte perquè: - Es divertiran juntament a la Valentina, descobrint curiositats sobre el cos. - Entendran com s'han d'alimentar perquè els seus animalons estiguin ben sanets. - Es submergiran dins l'apassionant viatge del procés digestiu. A mares i pares els hi resultarà de gran utilitat per: - Treballar hàbits alimentaris saludables amb els seus fills - Descobrir una forma revolucionària d'assolir el benestar emocional i físic. - Entendre com funciona l'intestí, el nostre segon cervell.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Ja soc GRAN
L'àlbum ideal per treballar l'autonomia dels més petits.El Petit Elefant ja és gran, i té una missió importantíssima: anar SOL a comprar els últims preparatius per a la festa de la Tortuga centenària. Què pot sortir malament? Només'ha de comprar espelmes, xocolata, globus... i sap on trobar-ho tot. Per., sense saber com, comencen a haver-hi petits problemes: s'equivoca amb les quantitats, es menja tota la xocolata, fa tard als llocs, s'entreté a ajudar un suricata que s'ha perdut... i la missió és un autèntic desastre!Susanna Isern ens parla en aquest conte de com afrontar els primers encàrrecs i les seves conseqüències.
Has añadido la cantidad máxima disponible.