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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Vicent Andrés Estellés
Vicent Andrés Estellés és un dels poetes fonamentals de la literatura catalana. La seua obra és una narració íntima i universal de la nostra història recent: la mort i la fam, l’horror de la guerra, la crua postguerra i la derrota col·lectiva. Però també la resistència, l’esperança, la lluita constant i la fràgil alegria. En aquest llibre únic, la primera biografia sobre Vicent Andrés Estellés, el músic i escriptor Pau Alabajos ens acosta al recorregut vital del poeta amb motiu de la celebració del centenari del seu naixement. Un viatge que parteix dels seus poemes clau per mostrar-nos la vessant més humana d’Estellés. El fill del forner de Burjassot. El periodista compromès acomiadat pel diari on treballava. El poeta que es conjura amb la causa dels explotats i la reconstrucció d’un país vençut. Que igual recitava en una associació de veïns que rebia els màxims guardons de les lletres catalanes. Que es convertí en emblema i matèria primera del moviment popular de la Nova Cançó. I que, mentre la nostra xarxa cultural de base el reconeixia arreu del país, era perseguit i amenaçat per la dreta franquista que encara avui l’intenta censurar. El poeta que va esdevenir la veu d’un poble.¿A quién va dirigido el libro Vicent Andres Estelles?Vicent Andrés Estellés se dirige a un público amplio interesado en la vida y obra del poeta valenciano Vicent Andrés Estellés, especialmente en el contexto de la conmemoración del centenario de su nacimiento. El libro resulta atractivo tanto para lectores familiarizados con la poesía de Estellés como para aquellos que se acercan a su figura por primera vez. Su enfoque didáctico y conciso lo hace accesible a un público diverso, incluyendo estudiantes, investigadores y aficionados a la literatura y la historia valenciana. La obra se presenta como una herramienta útil para comprender la dimensión humana del poeta, más allá de su producción literaria.Temas que trata el libro Vicent Andres EstellesEl libro Vicent Andrés Estellés, a través de un recorrido estructurado en capítulos cortos que parten de poemas clave del autor, explora diversos aspectos de la vida y obra del poeta. Se centra en la vertiente humana de Estellés, mostrando su trayectoria vital de forma didáctica y concisa. Algunos de los temas que se abordan son:La vida personal de Estellés: El libro explora la vida del poeta desde su origen humilde como hijo de panadero hasta su reconocimiento como figura literaria de primer orden. Se muestra su faceta como periodista comprometido, su participación en la vida cultural valenciana y las dificultades que enfrentó bajo el franquismo.Su obra poética: Se analizan poemas clave de Estellés, utilizando estos como punto de partida para comprender su evolución creativa y sus principales preocupaciones temáticas. La obra no se limita a una simple descripción de sus poemas, sino que los utiliza como herramienta para comprender la personalidad y las vivencias del autor.Su contexto histórico: El libro sitúa la vida y obra de Estellés en su contexto histórico, mostrando su compromiso social y político, así como su papel en el movimiento cultural valenciano. Se destaca su importancia como voz del pueblo valenciano y su enfrentamiento con la censura franquista.Su influencia en la cultura valenciana: Se explora la influencia de Estellés en la cultura valenciana, incluyendo su impacto en la música y otros ámbitos artísticos. Se destaca su papel como figura clave en la renovación de la poesía valenciana contemporánea.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Vicent Andres EstellesAún no hay opiniones o críticas sobre VICENT ANDRÉS ESTELLÉS.
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Leonardo da Vinci, en su afán por conocer a fondo al hombre y el universo, abordó distintas disciplinas, obteniendo resultados asombrosos en todas ellas. Sus investigaciones y dibujos en el campo de la anatomía, al igual que sus heterogéneos inventos, dan muestra de su genialidad. En este libro se hace un recorrido apasionante por los estudios anatómicos y las máquinas de este portentoso hombre del Renacimiento a partir de sus manuscritos y dibujos.
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POR SUS ACTOS LO CONOCERÉIS.En Pedro Sánchez existe una lejanía brutal entre lo que afirma y lo que hace, entre la calificación que da a sus actos y los efectos que producen cada uno de ellos, entre la propaganda con la que se adorna y la realidad de los hechos que protagoniza. Por eso, para hacerle justicia y poder situarlo en el lugar de la historia que le corresponde, Rosa Díez ha escrito este libro en el que repasa algunos de los hitos del personaje que preside el Gobierno de España y hace hincapié en la descripción y conocimiento de su personalidad como instrumento imprescindible para comprender su conducta y los motivos que le impulsan a tomar sus decisiones.La autora considera que para evaluar correctamente la dimensión del desastre que constituye el legado de Pedro Sánchez, han de analizarse sus iniciativas desde la perspectiva «humana», no tanto ni únicamente política. Solo así, sostiene Rosa Díez, podrán los españoles diseñar una estrategia de defensa frente al caudillo.
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En 1937, Amelia Earhart se propuso ser la primera mujer en dar la vuelta al mundo en avión. El último vuelo es la reconstrucción de los diarios, cables y mensajes que envió a su esposo durante las distintas etapas de su viaje con el objetivo de publicar la crónica de su aventura una vez que su avión aterrizara nuevamente en California. No consiguió llegar a la meta. La última señal por radio recibida la situó cerca de la isla de Howland, en el Pacífico, tras un vuelo de diez horas desde Lae, Nueva Guinea. Su desaparición en el mar, y el hecho de que nunca se encontraran sus restos, dio lugar a todo tipo de teorías e hizo aún más grande su leyenda. Esta es la historia de una mujer que se negó a ver el mundo con la mirada de su época y se convirtió en una fuente de inspiración para las generaciones venideras.
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Las aves son criaturas inteligentes y sociables que muestran un amplio abanico de comportamientos (desde el asedio y la imitación hasta el emparejamiento y la cría en común de los pollitos). ¿Por qué se comportan como se comportan? Aportando luz a los singulares actos de las aves a través de ejemplos de especies de todo el mundo, El comportamiento de las aves presenta fascinantes testimonios de su vida privada, todos explicados en un contexto evolutivo. Averiguaremos cómo las aves buscan comida, a partir de tácticas de alimentación, medios y hurtos. Aprenderemos cosas sobre los rituales de festejo a través del sistema de preferencias, rivalidad, galanteo y emparejamiento, los conflictos familiares que surgen entre padres, crías y hermanos, y las tensiones y tiranteces de la nidada, como la defensa territorial, el nepotismo y el sabotaje de relaciones. Veremos cómo responden las aves a las amenazas y los peligros (mediante prácticas tan insólitas como susurros, piadas de alarma concretas, estratagemas de distracción y diseño de nidos contra los depredadores). También interpretaremos cómo las aves modifican determinados comportamientos (limpieza, migración, crianza y encogimiento) según el clima. Con profusión de ilustraciones, este libro explora las enormes diferencias entre individuos por lo que respecta a la personalidad y cómo los datos científicos a gran escala aumentan el conocimiento del que disponemos.
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He aquí el fascinante libro de un escritor sin obra, de un poeta boxeador, o de un boxeador poeta, que a los 31 años zarpó en un barco y nunca se lo volvió a ver. Las cartas de amor de un personaje mítico en una época también mítica. Las cartas de Arthur Cravan, «héroe del siglo XX», como lo llamara André Breton, a Mina Loy, poeta y pintora. Ambos apellidos, Cravan y Loy, eran seudónimos: los dos personajes quisieron inventar parte de sus vidas. Los dos vivieron en el París de las vanguardias, los dos mezclaron el gran arte con cierto desorden en el vivir, quizá porque, más allá de la creación artística, entendieron la modernidad como un nuevo arte de vivir. Las cartas de este volumen narran viajes y separaciones, fantasías y desencuentros. Cravan se muestra unas veces depresivo, otras, exultante de amor. Escribe sin parar a su amada, en ocasiones incluso tres cartas al día. Cartas completas, cartas interrumpidas, tarjetas postales... Hasta su misteriosa desaparición en el golfo de México.
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Después del éxito de Japón perdido, Alex Kerr nos brinda la oportunidad de acompañarle de nuevo por el Japón más desconocido y fascinante.Publicado originalmente en japonés en 2020, en Japón oculto Alex Kerr nos brinda la oportunidad de acompañarle en sus viajes, mientras nos insta a plantearnos qué ciudades, pueblos y países queremos conocer y qué tipo de turistas queremos ser. En ese sentido, Kerr aboga por una «nueva filosofía del turismo», inédita en la literatura de viajes, que señale «lugares a los que no ir» y nos hable de «aquellos lugares que no nos necesitan», para evitar la llamada huella turística y priorizar esos enclaves que sí pueden beneficiarse de un turismo sostenible. Pero tal y como aconseja Kerr, cuando hayamos encontrado uno de esos sitios ocultos, está en nuestra mano compartirlo con un puñado de buenos amigos y luego guardar el secreto.
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En diez capítulos, cada uno dedicado a un ave diferente, El reclamo de las aves marinas recorre sus caminos oceánicos, fusionando los conocimientos tradicionales con todo lo que la ciencia moderna ha llegado a saber sobre ellas: el funcionamiento de sus cuerpos, su deslumbrante pericia en la navegación, su capacidad para olfatear el camino hacia la pesca y el retorno a su hogar y cómo comprenden el
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Opus
Gareth Gore ha escrit un reportatge extraordinari que revela minuciosament com els membres de l’organització catòlica ultraconservadora Opus Dei van impulsar la seva agenda radical dins i fora de l’Església a tot el món, utilitzant milions de dòlars desviats del Banc Popular, un dels bancs més sòlids del planeta. Una corprenedora història de poder i diners que abraça dècades i continents, una conspiració real que, en l’era de la desinformació i els deep fakes, ha estat amagada a plena vista durant més de seixanta anys. Documentant per primera vegada la història secreta de l’Opus Dei.
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El mundo en invierno es una descripción íntima, accesible y elocuente de la supervivencia animal en invierno. Bernd Heinrich despierta los misterios por los cuales la naturaleza se sostiene a sí misma a través de las duras y crueles exigencias de la temporada de invierno. Desde las ardillas voladoras hasta los osos pardos, y desde las tortugas aletargadas hasta los insectos, el reino animal depende de algunas asombrosas innovaciones evolutivas para sobrevivir al invierno. A diferencia de sus homólogos humanos, que deben alterar el entorno para adaptarse a las limitaciones físicas, los animales se adaptan a una asombrosa variedad de condiciones. Examinando todo, desde las fuentes de alimento en el paisaje invernal extremadamente árido hasta la composición química que permite que ciertas criaturas sobrevivan, El mundo en invierno despierta los misterios por los cuales la naturaleza se sostiene a sí misma a través de las duras y crueles exigencias del invierno.
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Un libro sin igual que nos descubre, por medio de experimentos mentales, ejemplos de la vida real y ejercicios prácticos, el fascinante y paradójico mundo en que vivimos Bienvenido al desconcertante mundo de lo paradójico. Las paradojas revelan cuán extraño puede ser el mundo del pensamiento. Dividido en ocho capítulos alucinantes, este libro le embarca en un viaje fascinante desde lo contradictorio hasta lo absolutamente absurdo. En el camino, le presentará temas como objetos imposibles, la espera de lo inesperado y los problemas con el viaje en el tiempo. Repleto de experimentos mentales, ejemplos de la vida real y ejercicios para llevar a la práctica todos estos conceptos, «Paradojas» es una obra que cambiará la forma en que usted percibe todo lo que le rodea. También presenta algunos de los grandes nombres en el campo de las paradojas, desde los antiguos filósofos griegos hasta Albert Einstein
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Presta atención a tu reloj interno para ser más felizCronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energía y bienestar emocional. En la actualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemos desconectado de su cadencia original y ya no prestamos atención a nuestros relojes internos responsables del apetito, del sueño, de la energía o de la fatiga que sentimos a lo largo del día, lo que se traduce en problemas cardiovasculares, enfermedades metabólicas como la diabetes o la obesidad, trastornos psíquicos y, en los casos más graves, una mayor incidencia de ciertos tipos de cáncer. Basado en la cronobiología, este método desarrollado por los doctores Eduard y Carla Estivill es un entrenamiento en toda regla para aprender a escuchar a nuestro cuerpo y reconectar con sus ritmos. Gracias a sus consejos sencillos y prácticos, al alcance de todo el mundo, lograremos sincronizar nuestro tokei o reloj interior para gozar de una vida plena de optimismo y salud.
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Grans mamífers de Catalunya i Andorra
Este nuevo libro describe en detalle cuáles son las especies de grandes mamíferos en Cataluña y Andorra, y cuál es su situación actual y en el pasado. Esta definición incluye lagomorfos, carnívoros, ungulados, cetáceos y algunos roedores de gran talla. Se trata de un trabajo colectivo y exhaustivo en el cual han participado un centenar de especialistas, y que trata en detalle todas las especies actuales y extintas en los últimos siglos, con extensos datos, mapas, gráficos, ilustraciones y fotografías.
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La catalana llengua
La història de la llengua catalana des dels seus orígens fins a l’actualitat passant per tots els embats que ha hagut d’afrontar.Un repàs il·lustrat i en clau d’humor a la història de la llengua catalana (i a tots els embats que ha hagut d’afrontar). La Norma, una noia que l’any 1982 s’entestà a aconseguir que ‘el català fos cosa de tots’ ara té 55 anys i és una mare divorciada i molt enfeinada que ha transmès la preocupació per la llengua a les seves filles. Ara la Norma veu que tota la feinada que va fer se n’està anant en orris, però la seva filla agafarà el relleu per acompanyar-nos en aquesta esbojarrada història del català. Un recorregut des del segle XVIII fins a l’actualitat, ple d’il·lustracions inèdites però també d’imatges mítiques com els cartells per reivindicar l’escola catalana, els de la segona república o els primers programes de tv3.¿A quién va dirigido el libro LA CATALANA LLENGUA?Se dirige a un público amplio interesado en la historia de la lengua catalana y en su evolución a lo largo del tiempo. Es especialmente adecuado para lectores que deseen comprender los desafíos y las vicisitudes que ha enfrentado el catalán a lo largo de su historia, así como para aquellos que buscan una aproximación amena e ilustrada a este tema. La obra resulta accesible para un público general, sin requerir conocimientos previos específicos sobre lingüística o historia.Temas que trata el libro La catalana llenguaEl libro LA CATALANA LLENGUA aborda la historia de la lengua catalana de una manera atractiva y accesible. Se centra en los desafíos y obstáculos que ha superado a lo largo de su existencia, ofreciendo una perspectiva que combina la información histórica con elementos de humor e ilustraciones. Entre los temas que se tratan, se pueden destacar:La evolución histórica del catalán: La obra recorre las diferentes etapas de la historia del catalán, mostrando su adaptación a los cambios sociales y políticos. Se explora su desarrollo desde sus orígenes hasta la actualidad, incluyendo las influencias externas y las diferentes variedades dialectales.La lucha por la normalización y la defensa del catalán: Se presenta la historia de la defensa del idioma catalán, especialmente en momentos de opresión política y social. Se destaca la importancia de la normalización lingüística y la labor de personas e instituciones que han contribuido a su preservación y difusión.La transmisión intergeneracional de la lengua: Se analiza la manera en que se ha transmitido el catalán de generación en generación, mostrando las dificultades y los éxitos en este proceso. Se explora la importancia de la familia y la educación en la preservación de la lengua.El catalán en la sociedad actual: Se ofrece una visión del papel del catalán en la sociedad contemporánea, incluyendo su presencia en los medios de comunicación, la educación y la cultura. Se reflexionan sobre los retos y las oportunidades que presenta el futuro de la lengua.El uso del humor y la ilustración: La obra utiliza el humor y las ilustraciones como herramientas para hacer la información más atractiva y accesible a un público amplio. Esto facilita la comprensión de temas complejos y convierte la lectura en una experiencia más amena y enriquecedora.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro LA CATALANA LLENGUAAún no hay opiniones o críticas sobre LA CATALANA LLENGUA.
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Primer volumen de los diarios del columnista José Antonio Montano. Comprende diez años de escritura donde toma conciencia de su falta de vocación por todo oficio.Oficio pasajero es el diario de José Antonio Montano escrito entre 1989 y 1999. Once años (los últimos del siglo XX) que muestran a un contemplador incansable de la vida que describe, con escepticismo e ironía, sus múltiples estados de ánimo, conversaciones y encuentros.Estas páginas recogen las anotaciones de un joven (entre sus veintidós y sus treinta y tres años) que toma conciencia de una realidad donde se siente perdido, de su fluir oscilante entre la pereza y el entusiasmo, a medida que va sumergiéndose en un vórtice de reflexiones, fantasías y exabruptos. Fragmentos, todos ellos, que remiten a una escurridiza personalidad.
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John Barleycorn es el feliz apodo que inventa Jack London para referirse al alcohol. Tan determinante fue este en su vida que sus memorias llevan su nombre, como si ambos fueran sinónimos y el autor pudiera escribir: el alcohol es mi vida o mi
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¡Hola, bombones! En este libro os voy a contar todo lo que todavía no sabéis de mí, mi verdadera historia. Porque ni os imagináis el trasto que era la Raki de pequeña. ¿A que no sabíais que antes de casarme con el Rubiales ya había pasado por el altar? Y seguro que os preguntáis cómo fue dejar mi trabajo para dedicarme por completo a las redes sociales. Pues aquí encontraréis todo esto y mucho más. ¡Bienvenidos a mi diario más íntimo!
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Elena de Borbón y Grecia es bisnieta, nieta, hija, sobrina y hermana de reyes. Desciende de la reina Victoria del Reino Unido y del último káiser de Alemania. Infanta de España, hoy está alejada de actos institucionales por decisión de su hermano, el rey Felipe y lleva una vida centrada en la familia.Su prioridad son sus hijos, Froilán y Victoria Federica, dos chicos marcados por la separación de sus padres, y cuya felicidad es su principal preocupación. Está muy pendiente de su madre y del bienestar de su hermana Cristina, con las que está volcada. Y le quita el sueño la situación de su padre, al que tanto se parece y al que tantas cosas la unen.A punto de cumplir sesenta años, este libro hace un recorrido por su vida, que podría ser muy diferente si la Constitución no la hubiera discriminado por ser mujer y los escándalos ajenos a ella no la hubieran apartado del trabajo de representación que tan bien realizaba.
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El racismo se ha transformado considerablemente a lo largo del tiempo, y la distancia entre sus expresiones clásicas, que apelan a la ciencia, y sus formas contemporáneas, que recurren cada vez más a la idea de «diferencia» e incompatibilidad de las culturas, es cada vez más amplia. Así, de un modelo de racismo científico se ha pasado a otro de tipo cultural que se legitima no tanto por la invocación de una desigualdad de las «razas» como por la idea en la irreductibilidad e incompatibilidad de ciertas especificidades culturales, nacionales, religiosas o étnicas. Este racismo cultural es consecuencia de la gran mutación sufrida por las sociedades occidentales en las últimas décadas: el fin de la era industrial, la crisis de las instituciones y de los sistemas políticos, las oleadas migratorias, la fragmentación cultural y el rol cada vez mayor de los medios de comunicación. En esta esclarecedora introducción al fenómeno del racismo, Michel Wieviorka nos proporciona una batería de herramientas de análisis cuyo objetivo último es contribuir a esclarecer y combatir dialécticamente las bases argumentativas de las nuevas teorías racistas. Al ofrecer un balance documentado y riguroso de los conocimientos disponibles en materia de racismo, este libro abre una fructífera vía hacia una reflexión fundada en razones, un requisito indispensable para emprender cualquier acción política o social encaminada a hacer frente a una amenaza siempre latente.
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Los ensayos de Cuaderno de faros constituyen una colección alimentada pacientemente con apuntes de viajes, crónicas personales, recuerdos de lecturas y referencias históricas. En su afán coleccionista, «una pasión fervorosa pero domesticada», la autora visita algunos faros reales, como el de Yaquina Head, el de Goury o el de Tapia de Casariego, y rememora otros procedentes de la literatura, como los presentes en las obras de Virginia Woolf, Lawrence Durrell, Suetonio, Homero, James Joyce, Herman Melville o Luis Cernuda. La mirada lúcida y nostálgica de Jazmina Barrera, el franco envoltorio de su voz, convierten la lectura de este Cuaderno de faros en una experiencia íntima y magnética.
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El Holocausto no fue un acontecimiento singular, ni una manifestación terrible pero puntual de un «barbarismo» persistente, fue un fenómeno estrechamente relacionado con las características propias de la modernidad. El Holocausto se gestó y se puso en práctica en nuestra sociedad moderna y racional, en una fase avanzada de nuestra civilización y en un momento culminante de nuestra cultura, es, por tanto, un problema de esa sociedad, de esa civilización y de esa cultura.
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Vida de Arcadio es un reportaje íntimo, escrito en segunda persona, que tiene la juventud del autor y la juventud de la democracia española como asuntos coincidentes. La lucha por hacerse un hombre, detallada sin pudor y sin contemplaciones, se cruza con las mentiras principales de su tiempo, y la primera y principal, esa de que la juventud sea el almacén de los sueños perdidos. Aunque esta indagación sobre lo privado, que el autor desarrolla con la voluntad de veracidad — y la desconfianza— que usa en su oficio para indagar sobre la vida de los otros, es también una celebración alegre y sensible de muchos momentos inaugurales de la experiencia. Escrito desde la convicción de que el pasado solo puede observarse con los ojos del presente es también un ajuste de cuentas sobre algunas crisis contemporáneas, extrañamente vinculadas con las de hace cuatro décadas como si el tiempo fuera esa ilusión que documentan los físicos y los poetas.
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El camino del opositor te abre las puertas a la experiencia de Emilio Cabrera, quien emprendió este camino con doble éxito cuando muchos hubieran tirado la toalla. Tras aprobar dos oposiciones y posicionarse entre los primeros lugares de técnico de Hacienda, el autor puede asegurar que la plaza no llega por casualidad y mucho menos es cuestión de suerte. Porque las oposiciones no se suspenden, solo se abandonan, y no comenzaste para abandonarlas. Este es el libro que todo opositor debería leer.
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Estas páginas despiertan la simpatía y el afecto hacia la figura de la santa de Ávila, arrastrándonos, como si fuera la cosa más natural del mundo, hacia las cimas del amor a Dios. Esta excelente biografía de santa Teresa de Jesús conjuga perfectamente su claridad y sobriedad narrativa con una completa documentación y con un estilo amenísimo, que capta al lector desde el principio hasta el final. La belleza literaria con que se expone la vida de santa Teresa hace esta obra atractiva tanto para los lectores que se acercan a esta figura por primera vez, como para los que han leído otras biografías y obras de esta doctora de la Iglesia. Marcelle Auclair ha llevado a cabo, con este libro, un trabajo en apariencia sencillo, como aparentemente sencillas son las muestras de cariño: conforme se leen estas páginas, despiertan la simpatía y el espontáneo afecto hacia la figura de la santa de Ávila. Marcelle Auclair, de nacionalidad francesa, vivió desde los ocho años en Chile y publicó su primera novela, Troya, en castellano, con un éxito extraordinario en toda Hispanoamérica. De regreso en su patria, su siguiente libro lo escribió en su lengua materna: Changer d'étoile. A partir de ahí, su vocación periodística se plasma en la fundación de la revista para la mujer Marie Claire, cuya dirección simultanea con su labor como escritora: El libro negro del aborto, La juventud en el corazón, El libro de la felicidad, etc. Su trabajo como traductora es también ingente: Tirso de Molina, Gómez de la Serna, varias obras de García Lorca (Bodas de sangre, Yerma, etc.) y, sobre todo, la traducción de la obra completa de santa Teresa de Jesús, a la que se sintió impulsada, después de haber escrito esta biografía de la santa.
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Muchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia. Sin embargo, la ansiedad en sí misma no es mala, sino un mecanismo inherente al ser humano con una función clara: ponernos en alerta y preparamos ante un posible peligro. El problema viene cuando este mecanismo se descontrola y la ansiedad aparece sin motivo o se niega a marcharse, impidiéndonos vivir nuestra vida con normalidad y plenitud. La clave está en que, cuando aparece, sepamos encontrar el camino para apaciguarla y evitar que nos domine. En este libro, Tais Pérez Domínguez y Sergio García Morilla, expertos en tratar temas de ansiedad y depresión con más de trece años de experiencia clínica, nos ofrecen una guía práctica y concreta para aprender a gestionarla y dejar de sufrir por ella. Con la información que encontraremos en estas páginas entenderemos qué nos ocurre realmente cuando sentimos ansiedad y por qué se produce, así como las estrategias adecuadas para gestionarla y ponerla bajo control.
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La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable. La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular. Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.
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Las Meditaciones son consideradas la gran obra de Marco Aurelio, emperador del Imperio romano y una de las figuras más representativas de la filosofía estoica. Su obra constituye una compilación de ideas y sentencias breves que reflexionan sobre temas filosóficos y la vida interior del emperador. La presente edición se trata de una nueva traducción y selección de la gran obra de Marco Aurelio, una compilación de ideas que reflexionan sobre la vida y el mundo.
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Trabajo práctico y dirigido durante 40 días para entrenar la mente a que conecte con la abundancia que ya es. Se encuentran también los recursos para soltar las heridas, condicionantes, creencias y programas de no merecimiento, escasez, boicot a la felicidad, miedo a la pérdida o no capacidad entre otros.Un acompañamiento a otra mentalidad, a otro estilo de vida basado en el reconocimiento de lo que YA SOMOS.
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Con la metodología y práctica que expone el autor en este libro, aprenderás a saber cómo es tu inconsciente y el de los demás, que como se ha demostrado científicamente, es el que determina el 98% de nuestras decisiones, conducta y virtudes-competencias innatas y tus áreas de mejora, por lo tanto, al ser consciente de ello podrás corregir tus aspectos perfectibles, y como consecuencia, mejorarás en tu desarrollo social, profesional y familiar, al saber elegir mejor en todos los aspectos de tu vida, ya que este conocimiento es transversal, pero también para conocer y comprender a los demás.
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El libro en el que se basa la película De caperucita a loba ¿Qué es una loba? Pues una caperucita que ha aprendido a reírse de sí misma. Porque si nadie se puede reír de ti más fuerte que tú, nadie te puede hacer daño con nada. Si tú también quieres descubrir el superpoder del humor y aprender a manejarlo, este es tu libro. Conviértete, como Marta, en la protagonista de tu propia comedia al descubrir que del drama brota la risa, y de la risa, ¡el poder! Un divertidísimo recorrido por el mundo de las relaciones que te hará comprender que en el amor el que ríe el último... ha perdido un tiempo precioso.
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''La humanidad es un conjunto de sentenciados a muerte'' Emilia Pardo BazánEmilia Pardo Bazán era una voraz lectora de todo tipo de temas y disfrutaba especialmente de las historias de detectives, aunque solo fuera para después criticarlas. Precisamente por eso, por su curiosidad innata, porque había leído todos los grandes estudios sobre ciencia forense de su tiempo y seguía con avidez los procesos judiciales que narraban los periódicos extranjeros, cuando se cometía un crimen real sacaba a relucir sus propias dotes detectivescas. Como ella misma explicaba, todos llevamos dentro algo de instinto policiaco y en su caso, al leer en la prensa la noticia de algún un crimen, experimentaba deseos de verlo todo: los lugares, los muebles, los rastros, e intentar encontrar la pista del criminal.La pasión por la crónica negra habría de servirle para escribir relatos de ficción a partir de un hecho real, demostrar que había leído abundante bibliografía de criminología y entendía de todos estos temas y, también, que conocía al dedillo las aventuras de Sherlock Holmes, que despreciaba. Pero, sobre todo, habría de servirle para escribir su opinión sobre estos crímenes en la prensa defendiendo o denostando a los acusados, celebrando o defenestrando sentencias, criticando la realidad social del momento y ofreciendo sus propias teorías sobre lo sucedido. Porque Doña Emilia, ante el horror, nunca, jamás, se mostraba indiferente.Marisol Donis, con tesón de buscadora de tesoros, recoge en este libro delicioso y estremecedor a un tiempo, a través de las propias palabras de la escritora, recopiladas en un sinfín de sus artículos y puestas con habilidad y sensibilidad en contexto con una claridad no exenta de ironía, el seguimiento que de muchos de los sucesos más populares y sonados de su tiempo realizó la Pardo Bazán. Crímenes como el de la calle Fuencarral o el del Huerto del francés, en sus artículos, en su prosa, a través de su mirada, cobran nueva relevancia y nos muestran a una mujer especialmente dotada para la observación, pero también dueña de una voz y una visión propia, certera y empática, sobre la situación de los desfavorecidos, especialmente las mujeres, en su tiempo en un país insensible, convulso y apasionado.
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La vida construye las formas'' así comienza ANATOMÍA EMOCIONAL, una investigación original sobre las conexiones entre la anatomía y el sentimiento. Keleman describe la configuración de un individuo como una interacción dinámica entre la histoira emocional personal y la configuración genética, un proceso continuo en el que las emociones, pensamientos y expresiones están incorporados. La estructura, nuestra forma personal, es lo que ordena los acontecimientos de nuestra existencia cotidiana. Sin anatomía, las emociones no existirían. Los sentimientos son el pegamento que mantiene unida nuestra estructura. La Anatomía Emocional relaciona la forma con el sentimiento. Se pregunta cómo funciona el individuo, sin postular ideales somáticos o psicológicos. La primera parte de la Anatomía Emocional introduce la Embriología, la creación de la configuración humana. Una configuración dada puede modificarse por la historia emocional de la persona, las huellas dejadas por el amor y las desilusiones, las agresiones y ataques, los desafíos y el estrés de la existencia. El resto del libro ilustra cuatro patrones básicos de alteración somática --rígida, denso, hinchado y colapsado--, describe cómo funcionan y proporciona posibilidades de cambio. Los retos de la vida y la respuesta indiviual frente a ellos, crean la configuración para expresar sentimientos de excitación, asertividad, amor cuidado, sexualidad, etc. Estos sentimientos constituyen la base de las relaciones humanas y de la comunidad. Este libro, ilustrado con 120 dibujos originales, resulta de una gran valor para todo aquél que trabaje las profesiones asistenciales o para aquéllos que están interesados en la naturaleza de la configuración corporal y la experiencia emocional.
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Contes i llegendes dels ocells
UN RECULL DE CONTES TRADICIONALS DESTINATS ALS ADULTS Les vint-i-sis històries d'aquest recull tenen orígens molt diversos: Sibèria, Amèrica del Sud i del Nord, l'Índia, el Japó, el Pròxim Orient, Àfrica, Europa. Ens mostren que a cada país, en cada continent, a mida que anaven passant les civilitzacions, els ocells han inspirat totes les mitologies, totes les cultures. Per tant, no ens estranyi que aquests contes, expressió popular vehiculada per la tradició oral, ens ofereixin una varietat tan rica de les nostres relacions amb els ocells. «En aquesta obra, Michel Bournaud ens proposa una gran diversitat d'històries, que van des dels contes familiars, sorgits del folklore francès, fins a les epopeies líriques recollides a través del món.» Del prefaci, de Michel Terrasse. TRADUCCIÓ DE FRANCESC ROMA I CASANOVAS
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Esta obra se basa en la experiencia profesional y en la literatura especializada sobre la pareja, sin embargo, está escrita en un lenguaje asequible y evitando en todo lo posible los tecnicismos. Se dirige tanto al lector profesional como al general, aunque no es propiamente divulgativa ni de autoayuda. Tiene un carácter pionero, ya que son muy escasos los estudios psicoanalíticos dedicados a la pareja y porque aplica a este campo conceptos del psicoanálisis relacional, una corriente que, aunque no es nueva, actualmente está experimentando un gran auge. La obra ofrece una visión de conjunto de la pareja siguiendo el hilo de la «conexión emocional». Así, una primera parte analiza sus fases: las fantasías iniciales sobre la pareja, el enamoramiento, la formación y su desarrollo a largo plazo. Una segunda parte analiza las vertientes cultural y biológica de la pareja. Y finalmente, la tercera parte trata del diagnóstico y el tratamiento de sus conflictos. A lo largo de este recorrido va introduciendo, allí donde aportan mayor comprensión, los conceptos psicoanalíticos, especialmente los que son característicos de la corriente relacional, las ideas filosóficas y sociológicas sobre la pareja y las aportaciones recientes de las neurociencias.
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Este cuaderno de aplicación es un material complementario para el volumen 1 del proyecto Venid y Veréis. Está pensado para el registro de las experiencias asociadas a las historias de este volumen, pero también para la profundización y conexión de lo vivido con la sesión de catequesis o con el aula de religión. Además, contiene un espacio para aplicar lo experimentado en el ámbito familiar.
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Fueron los amos del Pachá, Look, Oh, Madrid, Tartufo y otros locales pijos de la capital. Vestían camisetas Caribbean y pantalones Levi's y los expulsaban de los mejores colegios. Era un grupo de pijos malos que aterrorizaron a muchos en el Madrid de los ochenta. Duchos en artes marciales, decidieron dejar de ser las víctimas de una ciudad por la que campaban rockers, quinquis y punkis, y demostraron que los niños bien no han de amilanarse ante nadie, que también pueden delinquir con soltura en cualquier ámbito. Iñaki Domínguez no solo se adentra en la leyenda de estos predecesores españoles de los Cobra Kai, sino que crea un retrato fascinante de la sociedad de la transición y analiza el mundo pijo de aquellos años, además de examinar en profundidad el clásico arquetipo del pijo canalla. Un libro a medio camino entre la crónica, el ensayo antropológico y el relato de uno de los momentos más vibrantes de la historia de nuestro país. Una obra verdaderamente adictiva.
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