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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Para Sixto Paz, la espiritualidad es un arte. Podemos hacer de nuestra vivencia espiritual todo un arte que nos permita conocernos y conocer, a partir de un lenguaje universal y arquetípico, el lenguaje de los símbolos. A través de formas mentales creamos la ambientación necesaria para que nuestro maestro interno o nuestro real ser dialogue con nosotros mediante el lenguaje universal de los símbolos, por lo que hay que estar atentos a los detalles, que es donde se encuentran la mayor cantidad de claves para el autoconocimiento. Los ejercicios expuestos en El instructor del Nuevo Tiempo, y muchas de las enseñanzas que aquí se describen, así como el significado de los símbolos, han sido recogidos a partir de la sintonización mediante diversas formas y prácticas de meditación y canalizaciones del autor a lo largo de décadas de práctica, y son compartidas en este libro para que nos ayuden en plena Era de Acuario en nuestro proceso de autoconocimiento y evolución.
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A finales del siglo XIX, buena parte de la humanidad se jactaba de haber dejado atrás los tiempos oscuros de la barbarie y la arbitrariedad política. Pero, pese al imparable avance de los movimientos democráticos, la mitad del género humano seguía sometida a un régimen de servidumbre insólito: despojadas de los derechos civiles más básicos y condenadas a cumplir una función meramente reproductiva, las mujeres eran un simple apéndice del hombre, al que tenían que entregarse en todos los órdenes de la existencia. El filósofo John Stuart Mill y su esposa Harriet Taylor dedicaron buena parte de su vida a analizar las formas que había adoptado la dominación masculina y expusieron con rigor y valentía los prejuicios trasnochados, contrarios al espíritu liberal de la modernidad, en que se basaba. En el presente volumen se recogen los dos textos más relevantes de ese proyecto intelectual: La esclavitud femenina de John Stuart Mill (1868), que fue traducido en 1891 por doña Emilia Pardo Bazán y del que ofrecemos una versión corregida y actualizada, y La emancipación de las mujeres (1851) de Harriet Taylor, que hasta la fecha no se había publicado en castellano. «El patriarcado no es algo que nos hace infelices a todos: a los opresores puede que los satisfaga bastante, pero esa no es una buena razón para sostenerlo. No tenemos por qué demostrarles que el mundo será un lugar mejor para ellos una vez que sea equitativo con nosotras: basta con demostrar que es lo justo.» Tamara Tenenbaum.
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Esta biografía trata de presentar al Molière que conocieron sus contemporáneos más allá del mito edificado sobre diversas leyendas (marido celoso y malhumorado, soñador y melancólico, actor dotado solo para la comedia, enfermo crónico), que todavía hoy componen su retrato. Para poder conocer la figura del hombre, el actor itinerante, el audaz director de teatro, el creador ingenioso, hace falta bucear en testimonios desconocidos, documentos olvidados que ayuden a reconstruir la figura del hombre, de su familia, de una compañía de teatro excepcional, de un artista que llegó a ser favorito de Luis XIV, que nos puedan aclarar las luces y las sombras del gran autor cómico.
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Sílex Ediciones
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El raval a deshora
Una immersió atrevida i desacomplexada en una Barcelona que ens fa por de mirar als ulls.“Una part del barri [del Raval] és per a tots els públics i l’altra està per domesticar. La línia divisòria és al carrer Hospital, on l’exotisme mastegat per als turistes dona pas a l’exotisme de broc gros i la decadència urbanística.A la part baixa les escombraries són més abundants, el soroll al carrer té més urgència, les túniques dels homes són més llargues i els marrecs més desimbolts. La part baixa és el cor del Raval, n’és la capa mare, l’espai que va transitar Vázquez Montalbán i el paupèrrim Jean Genet i els seus amants del port, homes tèrbols, foscos, desmanegats i masculins. Els barcelonins sabem que hi corre la droga, el xivarri, la brutícia, l’assetjament de baixa o d’alta intensitat, l’insomni”. Júlia Bacardit, que ha estat la nostra corresponsal al barri, ens descobreix una Barcelona que tenim a tocar i que ens fa por de mirar als ulls.
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Un análisis incendiario del agotamiento en los millennials, los cambios socioculturales que lo provocan, las presiones que lo sustentan y la necesidad urgente de un cambio drástico. ¿Tu vida es una lista interminable de tareas pendientes? ¿Te encuentras navegando sin pensar por Instagram porque estás demasiado cansado para leer un libro? Bienvenidos a la cultura del agotamiento. La escritora de cultura y exacadémica Anne Helen Petersen sostiene que el agotamiento es una característica definitoria de la generación millennial, que nace de la desconfianza en las instituciones que nos han fallado, las expectativas poco realistas del trabajo moderno y un fuerte repunte de ansiedad y desesperanza exacerbados por la presión constante de «desempeñar» nuestras vidas en las redes. Basado en un artículo viral de Petersen en BuzzFeed, que ha acumulado más de siete millones de lecturas desde su publicación, No puedo más examina cómo el agotamiento afecta a la forma en que trabajamos, criamos y socializamos.
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¿Quién fue Demetrio Carceller Segura? ¿Un empresario,un político o las dos cosas a la vez? Esta biografía, la primera que se le dedica a Carceller con ciertadetención, rescata documentos de veintinueve archivosy bibliotecas de varios países para reconstruir su vida y sus negocios mucho antes de su paso por el Ministerio, hasta su fallecimiento en mayo de 1968.
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Escoles Laudato si'
En els darrers temps, l'escola ha anat adquirint un nou protagonisme en la proposta social de l'església, posant de relleu el seu valor propi com a institució social i la importància de la seva missió instructiva i socialitzadora, per a les persones i les societats. Especialment amb el pontificat del Papa Francesc, l'educació en general i l'escola en particular apareixen com a instruments indispensables per afrontar els grans reptes actuals que són de naturalesa sòcio-ecològica. Socials i ecològics alhora. La seva Carta sobre la cura de la casa comuna (Laudato si') és un missatge d'una gran ressonància educativa adreçat de manera oberta a tothom, més enllà de les sensibilitats religioses de cadascú. Laudato si' pot ser una motivació i una inspiració per a una renovació i rellançament de l'escola, ja que ens forneix d'un potent discurs pedagògic eco-humanista i de múltiples propostes d'immediata traducció educativa per a tota mena d'institucions i, específicament, per a l'escola cristiana.
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Una conversación íntima entre destacados intelectuales públicos que examina la polémica interacción entre la Revolución Cubana y el imperio estadounidense. Cuba, un audaz experimento revolucionario en el patio trasero del imperio, ha desempeñado un papel controvertido en el orden internacional durante décadas. Aunque sus médicos (y combatientes) -y la enorme influencia de su ejemplo- han recorrido todo el mundo, desde Venezuela hasta Angola, su futuro político y económico sigue siendo incierto a medida que la era de los Castro toca a su fin y el embargo estadounidense no cesa. A través de una conversación íntima entre dos de los observadores más sagaces de la política internacional del país, Noam Chomsky y Vijay Prashad, 'Sobre Cuba' recorre la historia cubana desde los primeros días de la revolución de 1950 hasta el presente, interrogando las intervenciones estadounidenses y extrayendo lecciones sobre el poder y la influencia de Estados Unidos en el hemisferio occidental. Ni una condena patriotera ni una celebración acrítica, el enfoque heterodoxo de Chomsky sobre los asuntos mundiales se muestra en todo su esplendor cuando él y Prashad se enfrentan al lugar único que ocupa Cuba en la escena internacional. En un panorama mediático saturado de medias verdades y noticias falsas, Chomsky y Prashad - ''nuestro propio Frantz Fanon. . . (Amitava Kumar, autor de Inmigrante, Montana)- pretenden arrojar luz sobre la verdad de una nación compleja y siempre controvertida, al tiempo que examinan los límites del discurso de los principales medios de comunicación.¿A quién va dirigido el libro Sobre Cuba?Sobre Cuba, fruto de una conversación entre Noam Chomsky y Vijay Prashad, se dirige a un público amplio interesado en la historia y la política de Cuba, especialmente a aquellos que buscan una perspectiva crítica y matizada sobre la Revolución Cubana y su relación con Estados Unidos. Se trata de una obra que puede ser de interés para académicos, estudiantes, analistas políticos, y cualquier lector con inquietudes sobre la historia del siglo XX en América Latina y las relaciones internacionales. La accesibilidad del lenguaje y la estructura de diálogo facilitan la comprensión de temas complejos para un público no especializado.Temas que trata el libro Sobre CubaEl libro explora la historia de Cuba desde los inicios de la Revolución de 1950 hasta la actualidad. Chomsky y Prashad analizan:La Revolución Cubana: Se examina el contexto histórico, las motivaciones de los revolucionarios, y los logros y fracasos del proyecto revolucionario. Se presta especial atención a las transformaciones sociales y económicas implementadas.Intervenciones estadounidenses: Se analiza el papel de Estados Unidos en la historia de Cuba, incluyendo las intervenciones militares, políticas y económicas, y su impacto en el desarrollo del país. Se cuestionan las narrativas oficiales y se presentan perspectivas alternativas.El embargo estadounidense: Se estudia el impacto del embargo económico, comercial y financiero de Estados Unidos sobre la economía y la sociedad cubana, así como sus consecuencias a largo plazo.El legado de los Castro: Se evalúa el impacto del liderazgo de Fidel y Raúl Castro en la historia de Cuba, considerando tanto sus aspectos positivos como negativos.El futuro de Cuba: Se exploran las perspectivas de futuro para Cuba en un contexto de cambios políticos y económicos, tanto internos como internacionales. Se discuten las posibles trayectorias y los desafíos que enfrenta el país.El papel de Cuba en la escena internacional: Se analiza la influencia de Cuba en el escenario internacional, incluyendo su apoyo a movimientos revolucionarios y su participación en conflictos globales. Se examinan las relaciones de Cuba con otros países de América Latina y el resto del mundo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Sobre CubaAún no hay opiniones o críticas sobre Sobre Cuba.
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Sans i estalvis
En aquest llibre, els autors trenquen tòpics i proposen actuacions molt senzilles per aconseguir l'equilibri físic i emocional que ens permetrà viure més i millor. Si no podem menjar gaires greixos, ni carn vermella, ni sucres, ni sal... Què podem menjar? Hem d'anar amb compte amb l'esport d'elit o amb un excés d’esport, més val pujar i baixar escales. Practicar sexe també és molt sa i és equiparable a una bona estona de qualsevol esport. I si ens deixem de ximpleries i ens burxem el nas? El moc és una mena de vacuna. No cal que ens dutxem tant, una vegada al dia pot resultar excessiu. Fora calces, calçotets i sostenidors! El nostre sistema limfàtic ho agrairà. La relaxació i la imaginació ens allunyen del neguit o de l’ansietat i ens acosten al repòs i al benestar 'Sans i estalvis' és un llibre amè, fresc i apte per a totes les edats, que transmet una filosofia de vida senzilla i optimista per tal d’augmentar el nostre benestar.
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Estranys
Assajos breus sobre l’ésser humà i la natura, la propietat de la terra, el canvi climàtic i el capitalisme, l’ecologia en relació amb la política, la filosofiai l’espiritualitat, la utilització del cos femení idel cos animal... Tot plegat a partir de set textos plens d’intel·ligència i de sensibilitat.
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El yoga es una técnica accesible a todo el mundo, muy sencilla, y que te ayudará a encontrar el equilibrio físico, mental y emocional. ¿Y cómo funciona? Muy sencillo: combinando meditación, respiración y ejercicios posturales o asanas. Esta guía esencial te descubrirá los beneficios del yoga con posturas básicas y variantes adaptadas a cada situación personal, explicadas paso a paso, en un lenguaje sencillo y ameno, y con ilustraciones para que no tengas ninguna duda. Disfruta con los consejos para practicar solo o en compañía, en pareja, e incluso con niños. Relájate, escucha la música que encontrarás en el CD y déjate guiar hacia tu bienestar. En este libro encontrarás: • Los valores y los principios del yoga. • Prácticos paso a paso para tus sesiones. • Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. ¡Ya puedes empezar!
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Este libro contiene todo aquello que precisas saber sobre el poder de la magia natural y cómo aplicarlo. Una obra apasionante que ofrece cura, consuelo y esperanza ante el paisaje de nuestra cotidiana realidad. Su enfoque positivo te ayudará a alcanzar tus objetivos, dando forma nueva a las energías o alimentándolas para conseguir aquello que deseas. La magia hace que las cosas sucedan, su fuerza natural es la paz activa que precisamos en nuestra vida. Pócimas para atraer el dinero. Pinturas de arena para atraer la prosperidad. Conjuros para atraer salud, belleza y bienestar. Mandalas psíquicos hechos con cuentas. Una botella encantada para atraer el amor. Herbario mágico.
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Mis 25 años como psiquiatra investigando posesiones, ataques diabólicos y lo paranormal. El exitoso psiquiatra neoyorquino Richard Gallagher era escéptico, y no obstante se sintió intrigado cuando un sacerdote católico de creencias bien arraigadas y no creyente en sandeces le pidió que examinara a una mujer para un posible exorcismo. Tras examinarla, Gallagher concluyó que no se trataba de una psicosis. Era, en su estimación científica, lo que sólo puede describirse como habilidad paranormal. La mujer estaba mentalmente alterada: estaba poseída. Este caso destacable fue el primero de muchos que Gallagher encontraría. Buscado hasta hoy en día por líderes de todas las religiones –ministros, sacerdotes, rabinos e imanes–, Gallagher ha pasado un cuarto de siglo estudiando la actividad demoníaca y los exorcismos a lo largo de la historia, y ha presenciado más casos que ningún otro psiquiatra del mundo. En este inquietante y fascinante libro, Gallagher relata por primera vez sus casos más famosos, incluyendo: Un profesional que afirmaba que su madre espiritista le había «asignado» un espíritu que «se volvió contra ella». - Una pequeña mujer de unos 40 kilos que lanzó a través de la sala a un diácono luterano de casi 90 kilos ante el horror de los presentes. - Y «Julia», la llamada reina satánica y autodescrita como bruja, quien presentó el caso más tormentoso, una posesión de las que se ve «una en un siglo». Yendo más allá de las películas y las novelas, Enemigos demoníacos te llevará a lo más profundo de este oculto mundo, compartiendo estas historias vitales de posesión diabólica.
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Si en Ha Derej se planteaba el camino desde Keter hasta Maljut, desde lo más elevado a lo más denso, en Ha Maré se intenta mostrar el camino inverso. El estudiante promedio parece entender los fundamentos del descenso de la Luz, pero pocos los del ascenso. Sin ascensión no se completa el trabajo, todo queda en mera teoría. En cuanto a literatura kabalista se refiere, se escribe generalmente sólo para el principiante o para el erudito. El estudiante intermedio y el avanzado están algo desamparados. Mi intención es reparar esa falta, escribiendo para estimular la intuición elevada del principiante y ofrecer un apoyo verdadero a quien ya domina ciertas áreas de esta ciencia-arte que llamamos kabaláh. Este camino puede ser muy solitario, y las buenas compañías son escasas: ofrezco la mano de un viejo guerrero del Camino.Aquí encontrarás un conocimiento extraído de la experiencia iluminativa y de la corroboración terrenal, un intento de establecer puentes entre experiencias y una única kavanáh: que te ilumines.
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Es complicado que madre e hija se entiendan y satisfagan sus necesidades mutuas. Son dos ciclos menstruales viviendo bajo el mismo techo, por lo que no es de extrañar que las emociones se disparen y que abunden las malas interpretaciones y los malentendidos. Este libro te ayudará a superar obstáculos y a crear una relación más cercana y armoniosa entre tu hija y tú. Con la guía de Miranda Gray aprenderás a explorar quién eres y a observar a tu hija adolescente mientras se expresa en el mundo. El objetivo es que profundices tu relación con ella, conozcas mejor vuestra feminidad cíclica, sepas qué hacer y qué no (y cuándo), y construyáis una relación armoniosa y flexible entre vosotras. Así, ambas lograréis afrontar numerosos retos personales y globales sintiéndoos fuertes y empoderadas, mucho más conscientes de quiénes sois y de lo mucho que podéis hacer y disfrutar juntas.
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El corazón heroico es una brillante lectura del famoso texto Las treinta y siete estrofas de la práctica del bodhisattva, muy estimado por todos los linajes del budismo tibetano. Fundamentada en su larga experiencia, Jetsunma nos adentra con destreza y sorpendente claridad en la práctica del lojong o entrenamiento mental. El objetivo: cómo llegar a ser un bodhisattva, aquel ''héroe'' o ''heroína'' que posee una inquebrantable determinación para liberar a los demás del sufrimiento y se centra en el cultivo de la bodhichitta: «la expresión altruista de la compasión incondicional». Jetsunma nos ayuda a encarar los inestables vínculos mundanos, tanto los gozosos como los tóxicos, y nos ofrece herramientas para desvelar la esencia última de la compasión y la sabiduría.
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Ashtanga Yoga es un compendio exhaustivo y muy detallado del famoso método enseñado por Pattabhi K. Jois, uno de los grandes maestros del yoga de nuestros tiempos.Escrito y pensado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, el texto aborda desde la práctica de las asanas (las posturas yóguicas), el flujo de la energía, las ideas centrales de la filosofía del yoga o los orígenes y la historia del Ashtanga-Yoga. El maestro Räisänen hace especial hincapié en practicar las asanas en el orden correcto, siguiendo el método vinyasa. De esta forma se fortalecen y tonifican los músculos, se desintoxica el cuerpo y aumenta la serenidad mental.Se describen con precisión los beneficios físicos, psicológicos y energéticos de la práctica de las asanas. Y se realizan las oportunas advertencias para los principiantes.El texto se ha convertido ya en un referente indiscutible de las prácticas preliminares del Ashtanga Yoga en Occidente. Una auténtica joya de la sabiduría yóguica, magníficamente explicado e ilustrado.
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Morir es un proceso que está finamente diseñado, en el que se repite un patrón en el cuerpo, las emociones y el espíritu. ¿En qué consiste ese patrón? ¿Por qué hay fenómenos que se repiten en el lecho de muerte? Aunque tú, al igual que todos, posiblemente hayas vivido la pérdida de un ser querido, es muy probable que te asuste hablar de ello y que te sientas solo. Tanto si perdemos a alguien, como si nos enfrentamos a una enfermedad terminal, el miedo a afrontarlo y a compartirlo, es lo habitual. Este libro te ayudará a conocer el proceso, a aceptar la muerte y a saber acompañar a las personas que están acercándose al final de su viaje.
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La vida humana no puede eludir los conflictos, las rupturas o las incongruencias. Los momentos en los que todo encaja, los instantes solemnes en los que el orden reina, no dejan de ser oasis efímeros que se desmoronan como castillos de arena en la playa. Convertidos en problemas por nosotros mismos, nos formulamos preguntas que nunca podremos responder, pero tampoco podemos dejar de formulárnoslas. Vivimos en un mundo donde el mal, el sufrimiento y la indiferencia están obsesivamente presentes. Nuestra vida no puede esquivar la comedia ni la tragedia. La condición humana es vulnerable, porque los rostros de la finitud son ineludibles. La muerte, la crueldad, el sufrimiento y la pérdida son el sinsentido radical, y cualquier intento de superar este absurdo y de encontrarle una justificación es obsceno. La vulnerabilidad está ligada a una identidad nunca fijada del todo que se construye dentro de un universo de máscaras como el que es, en definitiva, el baile de la existencia.
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La crisis económica y, especialmente, el acontecimiento del 15-M abrieron fisuras en el inconsciente ideológico. Las contradicciones que la ideología se encargaba de armonizar y cohesionar de pronto empezaron a tensarse. Tras la imagen del yo-libre e
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La Canuda i el comerç del llibre vell
Vet aquí la biografia d'una llibreria. Una de les més emblemàtiques de la història recent de Barcelona. Un autèntic niu de tresors de bibliòfil. El tancament de la Canuda, l'any 2013, va representar el cop de porta definitiu a una època de gran vitalitat per a les llibreries de vell i d'ocasió: una vitalitat que avui comença a resultar inversemblant. Aquest llibre és un regal per a tots els que van convertir la Canuda en una extensió de casa seva.
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Cada nueva realización de Christopher Nolan acapara la atención de crítica y público. Hablamos de uno de los maestros indiscutibles del cine del siglo XXI. Este libro ofrece un completo recorrido por su filmografía, desde los primeros pasos en Inglaterra, en donde dirigió su primer largometraje con apenas seis mil dólares, hasta sus últimas superproducciones en Hollywood (''Interstellar'', ''Tenet'', ''Oppenheimer''), sin olvidar hitos fundamentales como la ''Trilogía del Caballero Oscuro'', que renovó desde sus cimientos el género de superhéroes. El análisis crítico no se limita a aspectos cinematográficos. En el cine de Nolan no es difícil entrever los afanes y desvelos del ciudadano de hoy y cabe entresacar una reflexión de largo alcance sobre la sociedad contemporánea.
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Emociónate con la historia de la batalla naval más decisiva de todos los tiempos. Comprende por qué la victoria del almirante Nelson sobre españoles y franceses hizo posible un siglo y medio de hegemonía británica en el mundo.Breve Historia de la batalla de Trafalgar es la única obra que integra en un solo volumen de extensión reducida la información imprescindible para comprender en toda su dimensión histórica la batalla naval que cambió el destino del mundo. Sigue, minuto a minuto, el curso de la batalla naval más importante de todos los tiempos. Conoce a sus protagonistas: las flotas, los barcos, los hombres? Remóntate a los comienzos del siglo XVIII y repasa con el autor la historia de la lucha por la hegemonía naval entre españoles, franceses y británicos.Luis Íñigo estructura la obra en tres partes bien diferenciadas: la primera se dedicará a conocer el contexto histórico en el que se desarrollaron los hechos que tuvieron lugar aquel decisivo lunes, 21 de octubre de 1805, la segunda parte de la obra se dedicará a conocer a sus protagonistas: las armadas, los buques, la oficialidad, los mandos, Por último, la tercera parte del libro se destinará a la narración de la batalla misma, Para terminar, y a modo de conclusión, el libro se cerrará con una reflexión sobre las consecuencias históricas de la batalla de Trafalgar, no sólo en su dimensión militar y naval, sino, y muy especialmente, en su dimensión histórica global.Razones para comprar la obra:- Es la única obra en un solo volumen que no se pierde en detalles, ni se excede en crítica. Reúne toda la información imprescindible para comprender la Batalla de Trafalgar.- La obra no es una mera enumeración de hechos históricos sino que también explica los procesos que los produjeron enmarcándolos en un contexto histórico que ayuda a una mejor comprensión de esta determinante batalla naval.- El autor elude los tecnicismos en su narración y la afronta con una redacción muy visual, casi cinematográfica, la batalla está descrita con un estilo literario que remarca la intensidad de los hechos. - Su autor es un historiador de reconocido prestigio, responsable de otros títulos de la colección.Una batalla que supuso un cambio radical en el balance de poder mundial, hasta entonces basado en el equilibrio inestable entre coaliciones de potencias marítimas y continentales, lideradas por Gran Bretaña y Francia, pero con un peso importante para la Corona española.
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Guía de bolsillo de introducción a los Efemerópteros (efímeras), Tricópteros (frigáneas), Mecópteros (moscas escorpión), Raphidiópteros (moscas serpiente), Plecópteros (moscas de las piedras) y Megalópteros de la península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las especies más frecuentes, y apartados sobre cómo observarlas, dónde encontrarlas, identificación y conservación. Diseñada para introducirnos en la observación e identificación de estos grupos de insectos, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos (láminas y textos) en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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Vlad Draculea: Asesino, espadachín, arquero, soldado, dirigente militar, tirano, prisionero político, fenómeno social, hombre del saco, vampiro... La historia y la leyenda del mítico príncipe guerrero compiten en su singular seducción. ¿Fue un psicópata s
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La ciencia de los minihábitos destapa las incongruencias de la mayoría de las estrategias de crecimiento personal, estrategias de superación que van en contra de las reglas naturales de tu propio cerebro y que a la larga lo único que consiguen es alimentar la culpa y la frustración. Un minihábito es una pauta sencillísima de conducta positiva, que puedes aplicar cómodamente en tu día a día. Cumplir con un minihábito requiere un esfuerzo tan nimio que es imposible flaquear. Para conseguir resultados permanentes tienes que dejar de luchar contra tu cerebro y actuar según sus reglas. Cuando lo haces, el miedo, la duda y las vacilaciones desaparecen de la ecuación y te descubres a ti mismo como amo y señor de una fuerza de voluntad que ni sospechabas poseer. Hacer un poquito es mejor que no hacer nada (matemática pura), y hacer un poquito todos los días es infinitamente más efectivo que hacer mucho en un día. Porque hacer un poquito cada día es suficiente para cristalizar un hábito fundamental que puede cambiarte la vida.
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Este libro recopila el testimonio de cientos de combatientes de los cuarenta y cinco mil que formaron parte de la División Azul entre 1941 y 1943. Cada uno de estos relatos expone con una honestidad y una crudeza conmovedoras las terribles condiciones en que lucharon contra el comunismo soviético, la espantosa crueldad de los combates, el dolor por las heridas y por la pérdida de los camaradas, pero también la lealtad a los compañeros y la convicción con que afrontaron sus penurias.Una de las singularidades de la División Azul fue el alto nivel educativo de sus integrantes. No es sorprendente que muchos escribieran diarios durante la campaña de Rusia usados después en bastantes ocasiones para redactar libros de memorias, artículos y novelas, aunque solo un puñado de estos textos llegaron a ser accesibles al gran público.A lo largo de más de cuarenta años de investigación, el autor de esta obra, uno de los mayores expertos en el tema, ha recopilado testimonios escritos por más de cuatrocientos veteranos de aquella unidad, de los que aquí se recogen más de doscientos. Y, no menos importante, ha comprobado que cada uno de ellos es fidedigno contrastando esos textos personales con diarios de operaciones, expedientes, informes y cartas.A través de sus palabras el lector va a poder conocer desde la intimidad del soldado la historia de la más singular campaña militar española del siglo xx.
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Friedrich Nietzsche, filólogo de formación y solo póstumamente recibido en el gremio filosófico, fue también poeta. Escribió poesía durante toda su vida, quizá para conjurar una soledad cada vez mayor, en un intento de recrear sus reflexiones y enseñanzas y dotarles de vida, de cuerpo, de voz. Pero Nietzsche fue poeta ante todo al hacer del estilo arma y seña, punzón de su pensamiento. Señaló al poeta, junto con el sacerdote y el guerrero, como «ser respetable» por no estar hecho para ejercer una función, «eso que se llama profesiones». Es poeta», de forma eminente, aquel que incorpora la voluntad creadora, la «poiesis» como poder creativo y afirmación incondicional de la vida, aquel en quien la naturaleza retórica del lenguaje se expresa en forma de mentira consciente, de artificio, aquel que asume en su escritura que «el estilo debe 'vivir'». Poder «mágico» y «sanador» de la palabra poética que encarna la transmutación de todos los valores. Los trabajos reunidos en este volumen son incursiones en ese poetizar intempestivo tal como se plasma en el Nietzsche filósofo, filólogo, poeta e, incluso, compositor de «Lieder». Son estudios de su pensamiento, en especial en su relación con la «época trágica de los griegos», el romanticismo o el decadentismo decimonónico, pero también de su recepción en el contexto de la poesía española. Sobre todo, quieren enseñar a «leer bien», atendiendo al «dictum» del propio Nietzsche: «Pacientes amigos míos, este libro no aspira a otra cosa que a tener lectores perfectos y filólogos. ¡'Aprended', pues, a leerme bien!».
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El método Pilates es una de las herramientas más efectivas que existen en la actualidad para cuidar del cuerpo y de la mente. Esta técnica, que practican celebridades como Jennifer Aniston, Uma Thurman o Madonna, mejora la fuerza y la condición física de quien la practica y además resulta un recurso eficaz para aliviar el estrés. Son sencillos ejercicios que mejoran el tono muscular y aportan calma y equilibrio a la mente. Tu primera sesión de Pilates te guiará en el descubrimiento de esta fascinante disciplina con los ejercicios básicos y variantes adaptadas para que mejores tu salud física y mental, sea cual sea tu forma física. ¡No desaproveches esta ocasión de mejorar tu vida pasándotelo bien! En este libro encontrarás: • Los valores y los principios del pilates. • Prácticos paso a paso para tus sesiones. • Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. ¡Empieza hoy mismo!
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El socialismo se identifica habitualmente con la idea de igualdad. Pero, ¿y si su clave distintiva se encontrase en la peculiaridad del concepto que defiende de libertad? Esa es la arriesgada tesis con la que Axel Honneth se propone recuperar el socialismo a través de un balance histórico, de una crítica de sus deficiencias y de una apuesta por su futuro. Las tesis de Honneth merecen discusión porque, se esté o no de acuerdo con ellas, asombran por su penetración y por los horizontes que abren.Y ese es el desafío al que se enfrentan quienes escriben en este libro. Desde la simpatía con el proyecto de Honneth, cuestionan aspectos de su revisión de la tradición socialista o de sus propuestas de renovación, siempre con las miras puestas que el socialismo se coloque en el centro de nuestra agenda política e intelectual. Honneth recoge el testigo y les contesta, contribuyendo a que este libro sea un modelo de debate serio pero fraterno. Quienes desean ser socialistas en serio, quienes desean debatir en serio al socialismo. encontrarán un importante estímulo en esta obra.
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La teoría del apego se está erigiendo como un nuevo paradigma comprensivo no solo de las personas con problemas emocionales y sociales, sino también de aquellas otras de cualquier edad, que llevan una vida emocional y socialmente adaptada. No se centra exclusivamente en lo patológico, sus principios son válidos para la comprensión profunda de todos los seres humanos. Es hora de extender y aplicar sus aportaciones a ese espacio natural del desarrollo humano como son las escuelas, porque pueden tener un papel fundamental en la prevención de la violencia (incluida la de género), la delincuencia, las conductas autolíticas (incluido el suicidio) y en la aparición de muchos trastornos mentales. A tal efecto, el ECAI propone un 'Nivel Estimado de Riesgo' de incurrir, en un futuro más o menos próximo, en alguna de estas situaciones, pero debe interpretarse como un mero indicador del grado de atención que necesita un niño o una niña de las instancias sanitarias, educativas y sociales para que pongan el máximo interés en implementar medidas que permitan revertir los patrones de apego inseguros lo más precozmente posible. El ECAI es un instrumento dirigido a la identificación inicial de los cuatro tipos de apego (Seguro, Ambivalente, Evitativo y Desorganizado) a partir de los comportamientos observables en la escuela tanto en contextos formales (aulas) como informales (patio, fiestas, salidas extraescolares, etc.). Además, ofrece cinco niveles de intensidad para cada uno de ellos, lo que permite conocer cuál o cuáles de ellos son los dominantes en el momento actual y cuáles los secundarios. A partir de los resultados obtenidos ofrece una propuesta fundamentada del grado de necesidad de derivación a psiquiatras y psicólogos clínicos especializados para que establezcan el correspondiente diagnóstico diferencial. La corrección telemática incluye, aparte de los resultados, un informe con un análisis básico de estos. Para acceder a la corrección telemática es imprescindible obtener los créditos desde www.editorialsentir.com. El objetivo prioritario del ECAI no es otro que ayudar a conseguir un mayor bienestar a lo largo de todo el ciclo vital. Vicent Prieto Rubio es catedrático de Orientación Educativa. Licenciado en Filosofía y Ciencias de la Educación (Universitat Central de Barcelona), licenciado en Psicología (Universitat de València). Maestro de Enseñanza Primaria y de Educación Especial. Miembro de la International Attachment Network-España. Miembro de la Junta de Gobierno del Colegio Oficial de Pedagogos y Psicopedagogos de la Comunitat Valenciana, entre otros cargos. Ana Albert Pérez es licenciada en Psicología (Universitat de València). Doctora en Psicología con una tesis doctoral titulada Evaluación del aprendizaje autorregulado: validación española del Motivated Strategies Learning Questionnaire en Educación Secundaria, con calificación cum laude. Máster sobre 'Necesidades educativas especiales y atención temprana', de la Universitat Internacional de València. Es miembro de la International Attachment Network-España, entre otros méritos. 'Ningún otro marco de investigación nos arroja más luz que la teoría del apego para comprender cómo llegamos a ser quienes somos' -David J. Wallin Psicólogo clínico por el Harvard College Doctor por el Wrigth Institute de Berkeley 'El ECAI es un hito en la historia de los instrumentos de evaluación psicológica puesto que es la primera vez que se editan unas escalas para medir conductas de apego en niños y niñas en edad escolar desde la particular visión de sus maestras' -Maryorie Dantagnan y José L. Gonzalo Psicólogos clínicos - Red Apega
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¡Conócete a ti mismo! Desde los antiguos griegos y los primeros maestros budistas se ha reconocido el misterio que cada uno representa para sí mismo. El actual desarrollo tecnológico y el progreso de la neurociencia facilitan ahora una aproximación científica a este viejo enigma. STEPHEN FLEMING, director del laboratorio de metacognición de la University College London, es el principal experto mundial en este nuevo campo de la neurociencia. En Los límites del Autoconocimiento, explica el vasto potencial del conocimiento sobre la propia mente para, entre otras cosas, identificar errores evitables en la toma de decisiones.
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¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad -en una sociedad apresurada, digital y constantemente conectada- nos sentimos presionados a ir en pos de la eterna búsqueda de la felicidad. El libro realiza una revisión divulgativa de la historia (la ansiedad, etc., en el pasado) y del origen y del propósito de los sentimientos profundiza en los trastornos más comunes (ansiedad, pánico, depresión...) en cómo mejorar nuestra salud tanto física como mental (entorno social, deporte...) y termina reflexionando sobre la sociedad actual, la búsqueda de la felicidad, qué nos hace realmente felices, etc. Se trata, pues, de un libro que aporta una imagen general sobre el tema para ayudarnos a comprenderlo y, por ende, a encontrar el equilibrio. También se aportan trucos para manejar la ansiedad o la depresión.
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Dani té una germaneta
- Escrit per una psicòloga especialista en intel·ligència emocional. - Per a nens i nenes d'entre 2 i 6 anys. Dani ha tingut una germaneta i sent moltes emocions desagradables. Creus que aconseguirà sentir-se millor quan parli amb els adults? La vols aj
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Es probable que en algún momento u otro se haya planteado entender a los adolescentes e, incluso, haya deseado disponer de un manual para hacer frente a dicho reto. Este libro se presenta como una guía para disfrutar de los años de crianza más desafiantes y gratificantes. Una vez que los niños llegan a la adolescencia, parece que, de la noche a la mañana, el «te quiero» se convierte en «déjame en paz», y cualquier pregunta de los padres puede ser resuelta con solo una palabra: «bien». Pero, aunque no lo demuestren, los adolescentes confían en la curiosidad, el deleite y la conexión de sus padres para que los guíen a través de este periodo de crecimiento ilusionante, mientras navegan por complejos cambios en sus cuerpos, sus procesos de pensamiento, su mundo social y su imagen de sí mismos. En Cómo interpretar a los adolescentes, la psicóloga Terri Apter se adentra en las mentes de los y las adolescentes, unas mentes que están experimentando nuevas y poderosas emociones y una nueva conciencia del mundo que les rodea, para mostrar cómo los padres pueden revitalizar la relación con sus hijos. La autora ilumina los vertiginosos cambios neurológicos del cerebro de los adolescentes, junto con sus nuevas y complejas emociones, y ofrece estrategias para disciplinar las acciones inseguras de forma constructiva y empática. Apter incluye estudios de casos actuales que arrojan luz sobre las ansiedades y vulnerabilidades a las que se enfrentan los adolescentes de hoy en día, y explora de forma reflexiva los aspectos positivos y los peligros de las redes sociales. Con perspicaces ejercicios de conversación que sintetizan la investigación de más de treinta años en este campo, Apter ilustra cómo los adolescentes señalan sus necesidades e identidades cambiantes, y cómo los padres y madres pueden interpretar estas señales y ver el mundo a través de los ojos de sus hijos. La autora, Terri Apter, es escritora, psicóloga y miembro jubilada de Newnham College, Cambridge. Residente en Inglaterra, sus libros sobre dinámica familiar, identidad y relaciones recibieron reconocimiento internacional.
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