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Libros de Alimentación Infantil
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A dinar! és un receptari pràctic i fàcil per aconseguir que els nens mengin de tot. Hi trobareu des dels plats més tradicionals a les propostes més innovadores: tot ben amanit de trucs per fer que els més petits mengin verdura, fruita, peix...
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El lenguaje de los niños y las niñas es claro y directo, su mundo un fascinante paraíso que los adultos, en el mejor de los casos, echamos de menos y en el peor creemos perdido para siempre... Y sin embargo podemos visitarlo tanto como deseemos, hay muchas puertas.Este libro es una de ellas, comunica nuestro mundo adulto con el universo infantil.Para iniciar el viaje hay que atreverse a traspasar el umbral, y entonces comienza un extraordinario recorrido en el que La Cocina Encuentada nos ofrece unas evocadoras ilustraciones como paisaje, las palabras de los cuentos como banda sonora y un seductor y sano menú ilustrado que preparar y disfrutar junto a los más pequeños de la casa.
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En su empeño por concienciar a los ciudadanos de la responsabilidad que tenemos ante problemas que nos afectan a todos, Antena 3 ha desarrollado el programa «El Estirón» para ayudar a los padres a luchar contra la obesidad infantil, no sólo para que los pequeños de la casa no tengan sobrepeso, sino para que disfruten de una buena salud el resto de sus vidas. Porque si inculcamos en nuestros hijos unos buenos hábitos desde pequeños, serán unos adultos saludables el día de mañana. El libro ofrece consejos sencillos y fáciles de seguir para los padres, y son aplicables a toda la familia. Hay que descartar la idea de que comer sano es aburrido o requiere una cocina complicada, como también hay que desechar el concepto de que la actividad física implica grandes esfuerzos deportivos o un gran despliegue de medios. ¡Todo lo contrario! No hay más que ver algunas de las sugerencias que nos hace el doctor David Mariscal. No hay que abusar de los rebozados, los empanados y las salsas grasas, comer fruta en la merienda es la mejor opción, y para beber, siempre agua. Subir escaleras, montar en bici o dar un buen paseo es una manera fácil de huir del sedentarismo, algo que también se puede hacer jugando, tanto en casa como al aire libre con amigos y rescatando del baúl de los recuerdos los juegos de toda la vida. Hay una cosa que no debemos olvidar: buscar el equilibrio es la mejor manera de estar sanos y mantener los logros en el tiempo no es ninguna tortura, sino un placer.
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Este libro pretende ser una guía práctica para conocer mejor los quesos que más nos gustan y para descubrir nuevos sabores, aromas, texturas y formas procedentes de todo el mundo. Con historia, curiosidades e ilustraciones a todo color.
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Consejos para prevenir y resolver el problema.La madre se dispone a dar de comer a su hijo mientras lo distrae con un juguete. Logra que se tome unas cucharadas y, de pronto, el niño pone en marcha su plan estratégico contra el exceso de comida: la primera línea de defensa consiste en cerrar la boca y girar la cabeza. Esta situación, más propia de un campo de batalla que de una actividad cotidiana, ilustra con humor la tesis central de este libro: la inapetencia es un problema de equilibrio entre lo que un niño come y lo que su madre espera que coma. Jamás hay que obligarle. Ni sobornos, ni estimulantes del apetito ni castigos. El niño sabe muy bien lo que necesita. Huyendo de los tópicos sobre el tema, el pediatra Carlos González, fundador y presidente de la Asociación Catalana Pro Lactancia, desdramatiza el problema y, proporcionándonos claras pautas de conducta, tranquiliza a aquellas madres que sufren porque creen que su hijo no come correctamente.
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Caja de elegante diseño con ventanas troqueladas. Libro útil y atractivo. Con accesorios de regalo en cada caja. Ideal como libro-regalo con una sorpresa extraordinaria.
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Llibre de receptes amb trucs culinaris per aconseguir que els nostres plats triomfin entre els més petits de la casa. Les autores són cuineres de l'escola Els Pins de Cornellà i tenen més de vint-i-cinc anys d'experiència en l'alimentació infantil.
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EL LIBRO DE COCINA PARA PADRES DE BEBÉS Y NIÑOS PEQUEÑOS MÁS VENDIDO DE LA HISTORIA ¡Hacer comida infantil es fácil! Prepara comida de bebé fresca y pura en pocos minutos. Guárdala para cuando la necesites... incluso cuando estés de viaje. Aperitivos que sí y que no Elabora sanos y nutritivos aperitivos para bebés entre 6 y 18 meses. Descubre recetas de galletas para la dentición que a tu hijo le encantarán. Platos de mesa geniales para niños pequeños Añade variedad y equilibrio a las horas de las comidas gracias a las ideas de Vicky, probadas con niños, para el desayuno, la comida y la cena. (Sus trucos para colar verduras en tripitas pequeñas tienen plena garantía de éxito.) Feliz cumpleaños y felices fiestas Haz mucho más divertidos los cumpleaños y las fiestas con un poco menos de azúcar.
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Nens a la cuina
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Hoy en España, el 24% de los niños y niñas entre 10 y 14 años sufren de sobrepeso u obesidad. Es un epidemia mundial que afecta, por ahora, a mil millones de personas en el mundo. Las razones son múltiples y las consecuencias a menudo dramáticas. Una de las causas importantes es el modo de vida actual, que estandariza el gusto y el olfato. Este mal moderno deber combatida, prioritariamente en la infancia, y la escuela, lugar de vida y de salud, tiene el deber de luchar contra los malos hábitos alimentarios. Este libro contiene numerosas propuestas de actividades y responde a los siguientes interrogantes: ¿Cómo se puede ejercitar el sentido del gusto y del olfato en el niño? ¿Cómo explotar en clase proyectos que requieran el ejercicio de estos sentidos? ¿Cómo dirigir experiencias divertidas y crear ''libros para probar y oler''? ¿Cómo crear juegos destinados a afinar las discriminaciones olfativas y gustativas? Está dirigido a los profesionales de la educación y de la salud, y a los padres.
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Es totalmente normal que te sientas inseguro a la hora de saber si tu pequeño se está alimentando de forma adecuada. En este libro, has encontrado tu mejor aliado para conseguir que tus hijos coman de forma sana y equilibrada ya que sus páginas se encuentran llenas de consejos que podrás aplicar en el día a día. A lo largo de los diferentes capítulos iremos tratando todos aquellos problemas que se les planteaban a nuestros padres y que resolvían tan airosamente. También se aboradrán las necesidades de las familias actuales como son: el comedor escolar, el «tupper en el cole», los abuelos «supernannies»… En un tono ameno y entretenido averiguarás desde cómo dar el pecho a tu bebé hasta cómo elaborar un menú saludable para toda la familia que, además, podrás adaptar a las necesidades de los más pequeños de la casa.
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Recetario con imágenes a color.
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Sugiere platos y recetas para elaborar de forma rápida y sencilla. Los hijos, da igual la edad que tengan, aprenderán los conceptos básicos de nutrición equilibrada, unos conocimientos que les serán muy útiles toda la vida. Se acabaron las discusiones a la hora de cenar! Pacte los menús con antelación y planifique la compra.
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¿Tiene mi hija sobrepeso? ¿es mi hijo obeso? ¿por qué existe actualmente una epidemia de obesidad infantil? ¿cómo podemos prevenirla? ¿qué podemos hacer desde la familia para tomar medidas con un hijo con problemas psicológicos? este libro responde a dichas preguntas con un lenguaje claro y sencillo, y con las aportaciones actuales de la psicología de la salud. Además, constituye una guía útil para las familias que deseen evitar o reducir la obesidad si uno de sus hijos la sufre.
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Guía integral para el sobrepeso infantilUna obra práctica y amena con la que aprender a comer, a tener hábitos alimenticios correctos y a adquirir costumbres saludables. Todo ello con la finalidad de que los niños crezcan sin sobrepeso y aprendan a disfrutar de una vida más sana. La obra muestra el método basado en el programa para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad, que se desarrolla en el Hospital de la Vall d’Hebron de Barcelona, el cual no solo promueve la mejora en la alimentación y en el estilo de vida, si no que además tiene en cuenta un factor muy importante: la psicología. Tratando el aspecto emocional del niño, incidiendo en su pensamiento y modificando su actitud se obtienen grandes logros en el tratamiento del sobrepeso. No se trata pues de un régimen alimentario, sino de encontrar el equilibrio con el que mejorar, en todos los aspectos, la salud del niño, y no solo para su beneficio, pues los consejos están enfocados para ayudar a todos los miembros de la familia.
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La alimentación saludable es esencial para el crecimiento y el desarrollo de los niños, así como para prevenir la obesidad y otras enfermedades del adulto. No es una tarea fácil enseñar a los niños a comer los alimentos correctos, así como crear hábitos en la mesa que perduren de por vida. Ha de inculcarse en el seno de la familia y también en la escuela. Los niños aprenden por imitación de los adultos y, además, desde los primeros años de vida. Enséñame a comer, gracias a todos los elementos y herramientas que proporciona en relación con la buena educación en la mesa de los niños, pautas y recetas, ayuda a los padres a alimentar adecuadamente a sus hijos, ofreciendo las normas concretas y los consejos prácticos para las diferentes edades y, sobre todo, da la información imprescindible para que cualquier padre evite la obesidad de su hijo y, en consecuencia, enfermedades derivadas de una alimentación precaria. - Guía de nutrición sana. - Manual de cocina sabrosa y mediterránea para niños y adolescentes. - Incluye más de doscientas recetas de cocina, explicadas paso a paso. - Menús elaborados para casa y para el comedor escolar, equilibrados en nutrientes, variados y que evitan los alimentos inadecuados. - Normas prácticas para que los padres enseñen a comer bien a sus hijos. Alimentar bien a los niños es uno de los mayores bienes que pueden dar los padres a sus hijos.
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La obesidad en la población infantil española ha aumentado significativamente en las últimas décadas, constituyendo un importante problema de salud pública. En la actualidad, la situación nutricional de los niños se encuentra en una fase de transición epidemiológica en la que, por un lado, se hao superado la mayoría de los problemas de deficiencia y, por otro, se asiste a un aumento de malnutrición por exceso. La prevalencia de obesidad en la población de 0 a 6 años ha aumentado en un 65 por ciento en la última década. En escolares y adolescentes, el aumento del sobrepeso y de la obesidad es aún mayor, de manera que, actualmente, uno de cada cuatro a cinco niños de este grupo de edad es obeso y uno de cada tres está en riesgo de serlo.
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Ya sea para jugar la final de un gran torneo o simplemente para jugar en el recreo con sus amigos, ten en cuenta que la alimentación es uno de los aspectos que más influyen en el rendimiento de tu hijo. En las páginas de este libro encontrarás información y sugerencias prácticas aplicables a niños que practiquen cualquier tipo de deporte y te ayudará a guiar a los pequeños sobre qué comer, en qué momento, cómo estar hidratados adecuadamente o cómo hacer frente a situaciones especiales como intolerancias gástricas o calambres durante la práctica deportiva. Si como padre, acompañas a tu hijo a los entrenamientos, le compras la mejor equipación y te preocupas de que tenga un buen descanso, tampoco debes olvidar la importancia que tiene la alimentación para conseguir un mayor rendimiento en el deporte. De obligada lectura para todos los padres y entrenadores de pequeños deportistas. Verás cómo esta guía práctica te ayudará a «entrenar» sus buenos hábitos alimentarios.
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El libro presenta información nutricional sobre cada uno de los alimentos y da buenos consejos para lograr que los niños coman de todo, también alimentos que suelen ser más difíciles como frutas y verduras. Con 50 deliciosas recetas para niños de todas las edades y completamente ilustrado. Una guía imprescindible para aprender a comer más sano desde pequeños.
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Si no puedes dedicarle a la cocina el tiempo que te gustaría, si te es difícil organizar la compra semanal y los menús de tu familia, este libro será tu biblia en los fogones. No renuncies a los beneficios de la cocina mediterránea. Deja de plantearte la pregunta «y hoy, ¿qué les doy?» y recupera el placer de la buena mesa con una alimentación sana y equilibrada, que cuenta con todos los beneficios nutricionales de la cocina tradicional, previene la obesidad infantil y las enfermedades relacionadas con una mala alimentación... ¡y además te ahorrará tiempo y esfuerzo! ¿Y hoy, qué les doy? te ofrece soluciones prácticas y sencillas para: - Elaborar menús semanales equilibrados y deliciosos, con recetas fáciles y sabrosas. - Estructurar la lista de la compra para que no falte ningún ingrediente en tu cocina. Convierte la buena alimentación en un hábito para tu familia y su salud te lo agradecerá.
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Aquest llibre és una eina per introduir els infants en el «món màgic» de la cuina i que alhora pretén endegar estratègies de complicitat de l´escola i la família en l´aprenentatge d´una educació alimentària sana i equilibrada. Cuinant ells mateixos receptes senzilles de plats, la majoria, tradicionals i habituals de casa nostra, nens i nenes s´endinsen en el coneixement dels aliments: l´origen, l´estacionalitat, les característiques nutricionals, les tècniques culinàries més adients, les combinacions d´aliments per elaborar menús saludables, etc. Al mateix temps, la realitat de l´entorn escolar justifica també l´elaboració de plats d´altres cultures amb l´alimentació com a element integrador. Bon profit!
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Fantásticas fotografías. Un libro muy especial para toda la familia.
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Los hidratos de carbono. Proteínas de origen animal. Proteínas de origen vegetal. Las grasas. Las sales minerales. Las vitaminas. El agua. Otras bebidas. Comidas principales del día.
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