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Vuelve Helene Flood, maestra del suspense escandinavo y autora de La psicóloga.Antes de que Erling sufriera un ataque al corazón y cayera fulminado en la calle, ya había sufrido una serie de ''casi'' accidentes bastante sospechosos. Ahora, sola en su inmensa casa, Evy, su esposa durante cuarenta y cinco años, reflexiona: hay algo que no encaja con la muerte de su marido. Además, todo a su alrededor empieza a cambiar, de forma muy sutil... objetos que desaparecen de la casa, sus hijos aparecen sin avisar y claramente le ocultan cosas, la puerta del sótano, que siempre está cerrada, de repente está entreabierta... Cuando aparece después de muchos años un viejo amigo de la juventud de Erling con algo que contarle Evy empieza a tener miedo. ¿Puede ser que alguien deseara hacerle daño a Erling? ¿Y si ahora la persona que iba tras él, va tras ella?
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Un repaso de los bolsos más emblemáticos de la historia de la moda de la mano de la glamurosa ilustradora Megan Hess.Desde los resistentes totes, en los que podemos llevar lo inimaginable, hasta los diminutos y glamurosos clutch que realzan cualquier outfit, los bolsos son mucho más que simples objetos funcionales: son un reflejo de quienes somos y de aquello que valoramos. En este libro descubriremos los clásicos que han permanecido inalterados durante más de un siglo (los baúles de Louis Vuitton), las piezas «del momento» que captaron a la perfección el espíritu de su época y los bolsos que adquirieron un inesperado estatus de culto gracias a las mujeres con las que estarán eternamente relacionados, como el Birkin de Hermès o el Diana de Gucci. Megan Hess, destacada ilustradora de moda, dedica así una carta de amor al accesorio donde llevamos nuestras historias.
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¡Descubre el poder transformador de la concentración mental para llenar tu vida de felicidad y plenitud, de la forma más clara, práctica y accesible!Esta obra te sumergirá en un viaje fascinante hacia el dominio de tu mente, revelándote los secretos de la concentración mental. ¿Qué es y por qué es crucial en nuestro día a día? ¿Qué puede hacer una mente enfocada para ayudarnos a alcanzar la vida de nuestros sueños? Aquí encontrarás respuestas claras y prácticas que cambiarán tu perspectiva para siempre. Aprenderás los beneficios incomparables de la concentración mental en todos los aspectos de tu vida. Por ejemplo, mejorará tu rendimiento en el trabajo y en los estudios, enriquecerás tus relaciones personales y alcanzarás un estado de paz interior. Entenderás por qué vale la pena practicar la concentración de manera regular. Hallarás aquí prácticas probadas y efectivas para desarrollar la concentración, armándote con todo un abanico de técnicas para enfocar tu mente, basadas en la respiración, sonidos, mantras, símbolos y mucho más. Además, descubrirás cómo aplicar paso a paso este poder en las más variadas situaciones cotidianas, llegando a dominarlas: estudiar para un examen, descansar mejor, hablar en público, resolver conflictos, enfrentar desafíos, entre otros. Entenderás exactamente qué estás haciendo, por qué lo estás haciendo y para qué lo haces. ¡Tienes en tus manos la llave que abrirá la puerta hacia una existencia mejor, gracias al control de tu mente! ¡No esperes más para transformar tu vida con el poder de la concentración mental! ¡Aquí encontrarás todas las claves!
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Alfio Turrisi és un digne representant de la nova màfia catanesa del segle xxi: pallús i embrillantinat però amb màster a Londres, d'on ha tret les maneres de gentleman i un luxós Aston Martin. Està enamorat de la glamurosa Betty, superb exemplar de barbie siciliana. Però hi ha un petit inconvenient: és la filla consentida de Turi Pirrotta, cap local de la màfia tradicional, la de samarreta imperi i pistola frenètica. Dues visions contraposades del negoci més pròsper d'Itàlia que desencadenen una versió mediterrània de Romeu i Julieta. Però l'illa, ai las, ja no és la de l'època del Gattopardo: avui qualsevol tragèdia corre el perill de desembocar en farsa. O era a l'inrevés? Ottavio Cappellani ens regala una mirada teatral de la Sicília d'avui dia, una desfilada d'aristòcrates pollosos, polítics analfabets, gàngsters ineptes i dramaturgs ploramiques que faria avergonyir (o cargolar-se de riure) Tomasi di Lampedusa i Pirandello. Una comèdia parapolicíaca exuberant i escenogràfica. La Sicília que no ens pensàvem que pogués existir. En efecte: una farsa.
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El final de todas las cosas es la sexta y última entrega de la saga La Vieja Guardia.Tras la expansión de la humanidad por el espacio, la Unión Colonial se creó para ayudar a proteger a los seres humanos de un universo hostil. Para ello usó la Tierra como fuente de reclutas hasta que sus habitantes dijeron basta. Ahora, la Unión Colonial está en peligro: cuenta con un par de décadas antes de que las Fuerzas de Defensa Colonial se agoten y las colonias humanas sean vulnerables a los ataques alienígenas. En este universo colapsado, el teniente de las FDC Harry Wilson y los diplomáticos de la Unión Colonial trabajan a contra reloj para descubrir quién está detrás de los ataques de la Unión de los alienígenas. Si no encuentran el modo de sosegar a una Tierra recelosa y enojada y mantener intacta la unión de la humanidad, se arriesgan a la extinción, y al final de todas las cosas.
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Una historia de deseo, gestación, nacimiento y crianza.La maternidad, la paternidad y la crianza son procesos de vida transformadores que llevan a quien los vive a sumergirse en un viaje y una evolución increíbles. Este libro completamente ilustrado invita al lector a hacer ese itinerario desde la consciencia y el acompañamiento, desde la reflexión, la aceptación, la humildad, y, sobre todo, desde la magia. También es un acompañamiento a lo largo de las etapas que conforman los inicios y las bases de este camino tan poderoso: el de maternar, paternar y criar.NÚRIA ALSINA PUNSOLA es la autora de este libro inicialmente autoeditado. Es madre biológica y de acogida, doula, asesora de lactancia y de porteo, así como maestra de educación infantil y especialista en primera infancia y crianza. En 2011 fundó Espai Mima'm, un espacio de acompañamiento y formación para familias y profesionales del ámbito de la maternidad. Puedes encontrarla en redes sociales como @espaimimam y @nuria.espaimimam, y en www.espaimimam.comVERÓNICA PÉREZ es la ilustradora de El viaje del amor, más conocida por el nombre artístico Kodamachu. Estudió diseño gráfico, ilustración y animación en la escuela EINA de Barcelona y se especializó en ilustración infantil. Se considera una gran amante de la naturaleza y del medio ambiente, y de hecho su seudónimo significa ''pequeño espíritu del bosque''. Participa habitualmente en obras benéficas, como la tienda solidaria Regala SJD del Hospital Sant Joan de Déu, y colabora con varias entidades animalistas. En su perfil social @kodamachu puedes descubrir más obras y cuentos ilustrados por ella.
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REGALO SURIGURI
Después de su victoria contra Fortuna en 'Mecánica Celeste', el equipo de Aster y Pan huyen de la ciudad y encuentran refugio en una antigua fábrica abandonada. Allí se encuentran con una extraña comunidad solitaria llamada La Fuente, que aboga por la neutralidad hacia Fortuna y Ceres. Pero la paz sólo dura un tiempo y los emisarios de Fortuna llegan a la fábrica decididos a echar mano a los responsables de un ataque contra sus dispositivos tecnológicos que se han refugiado allí. Lo que sigue es una verdadera persecución entre falsos terroristas, verdaderos espías y en medio de este lío, ¡Aster y su equipo de brazos rotos! ¡Una historia llena de energía, generosidad y buen humor contagioso que recoge todos los elementos que hicieron de 'Mecánica Celeste' un éxito!
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En una sociedad globalizada como la europea, es más frecuente que existan parejas de hecho mixtas, cuyos miembros tienen nacionalidades diferentes donde el carácter internacional no solo puede estar determinado por la nacionalidad de los componentes de la pareja o por la posesión de bienes en diferentes Estados miembros de la UE, sino también por su residencia en un país diferente al de la nacionalidad, o por la disolución de la pareja o fallecimiento de alguno de ellos en países distintos a los de origen. Pues bien, la aparición de este tipo de uniones o parejas de hecho, con elemento extranjero, lleva aparejada la producción de una serie de efectos jurídicos para los integrantes de la misma. Se trata de efectos personales y patrimoniales, que tienen como finalidad organizar el desarrollo de la vida en común de los convivientes y demás miembros de la familia. Estas parejas internacionales son muy comunes porque todos los ordenamientos admiten que se constituyan parejas con ciudadanos extranjeros o domiciliados en otro Estado y porque no puede excluirse que la pareja traslade su domicilio fuera del Estado en que se creó, más aún en el contexto de libre circulación de personas existente en la UE. En estos casos, para poder determinar los efectos patrimoniales de la unión será preciso aplicar soluciones de Derecho internacional privado. Esta rama del Derecho servirá para determinar los Tribunales competentes para conocer de un posible litigio sobre la cuestión, qué Ley regirá la misma y qué posibilidades de reconocimiento en otros Estados tendrá la decisión dictada. El carácter permanente de la inmigración en España plantea, cada vez con más frecuencia, desafíos jurídicos no solo en el ámbito del Derecho de la Nacionalidad y de la Extranjería, sino, cada vez con más frecuencia, en el del Derecho internacional privado: divorcios de extranjeros, guarda y custodia de menores, reclamaciones internacionales de alimentos, secuestro internacional de menores, etc. Así, las cosas, Los reglamentos europeos en Derecho de familia: crisis matrimoniales internacionales, compensación económica por separación o divorcio y uniones de hecho y Derecho internacional privado se presenta como un análisis práctico sobre la normativa de Derecho internacional privado de la UE en materia de Derecho de familia, abordando y dando solución, en particular, a las cuestiones prácticas sobre crisis matrimoniales internacionales, compensación económica por separación o divorcio y uniones de hecho y Derecho internacional privado, situaciones a las que se enfrentan cotidianamente los abogados y asesores jurídicos que trabajan con extranjeros.
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Tras más de 20 años de experiencia como abogado laboralista litigador especializado en sucesión de empresa y haber publicado decenas de artículos sobre la materia, así como dos monografías -La Sucesión de Empresa, (Lexnova, 2016) y Remunicipalización de Servicios, Sucesión de Empresa y Trabajadores Indefinidos no fijos (Aranzadi, 2017)-, el autor cristaliza su conocimiento en esta monografía. Este libro, que constituye la tesis doctoral del autor leída en la Universidad de Valencia en junio de 2023, nace con la vocación de tratar el tema con profundidad con la mirada puesta en la evolución del concepto de empresa como objeto de transmisión en los albores de la cuarta revolución industrial en el que la actividad industrial puede basarse de manera exclusiva en los elementos intangibles. Humildemente, quisiera poder ser digno de tomar el relevo de las monografías escritas por Albiol Montesinos, Camps Ruiz o Monereo Pérez en la década de los años 80 y 90, tratando de manera completa la materia en el nuevo contexto de las actividades inmaterializadas en el siglo XXI. Resultará, por tanto, de interés para todos los operadores jurídicos, tanto en el ámbito de la judicatura, la abogacía, como en la doctrina científica.
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¿Por qué ha tenido Aristóteles una influencia tan asombrosa en el mundo? ¿Cuáles son ideas clave y qué puede enseñarnos aún hoy?Aristóteles cambió nuestra forma de entender el mundo. Puede resultar difícil comprender la asombrosa influencia de sus lecciones: sentó las bases de toda ciencia empírica, dio lugar a la lógica formal e inauguró lo que hoy conocemos como ciencia política. El filósofo y autor superventas John Sellars nos sumerge en el pensamiento de Aristóteles, reviviendo con entusiasmo sus ideas clave y demostrando que sigue ofreciéndonos una visión de la vida más plena. Sellars evidencia que aún tenemos mucho que aprender de las lecciones de uno de los filósofos más importantes de la historia.
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El símbolo secreto es una figura geométrica que permite ver de una manera integrada los aspectos esenciales que hacen posible el liderazgo y la colaboración verdadera. ¿Por qué lo consideramos secreto? Porque para encontrarlo hay que sumergirse en lo más profundo de la mente humana y descubrir la esencia de aquello que realmente une a las personas que buscan metas comunes. El primer objetivo de esta obra es explicar cómo se originan muchos de los problemas de entendimiento que se producen entre seres humanos al relacionarse. En aspectos esenciales, nuestra forma de entender el mundo se rige por una serie de creencias que, aunque no se basen en hechos probados, tienen una enorme fuerza a la hora de condicionar nuestra conducta y la forma con la que nos relacionamos con los demás. El segundo objetivo es proporcionar soluciones realistas y sensatas a los problemas de entendimiento partiendo del siguiente planteamiento: la mejor forma de solucionar un conflicto es evitando su aparición. ¿Cómo? Creando una dinámica que fomente la confianza, favorezca la comunicación y fortalezca el sentimiento de pertenencia. Por último y no menos importante, el tercer objetivo es que el libro sea un texto inspirador, práctico y que resulte interesante al mayor número de personas posible. Como veremos a lo largo de la obra, liderar y trabajar en equipo son actividades que están muy presentes en nuestra sociedad. Por este motivo, profundizar en su mejora y perfeccionamiento es un reto fascinante que hemos de afrontar con muchas ganas y una enorme ilusión.
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Aventures plenes d'emoció per descobrir el antic Egipte.«El sacerdot riu i el seu riure retrona al temple desert. Mira l'Amira de fit a fit i li diu:-Sé que ta mare t'ha transmès una part dels seus poders màgics. Et proposo un negoci...»Què amaga l'estrany pla del servidor dels déus? Amb l'ajuda del seu gat Sibu, la valenta Amira haurà de resoldre aquest misteri.
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REGALO SURIGURI
Durante la segunda parte del encuentro, Ashito tiene la oportunidad de ver en plena acción a Trepone, el portento físico del Funabashi Gakuin, y siente miedo por primera vez. Es entonces cuando el chute de su rival le da en la mano, el árbitro le saca tarjeta roja y Ashito acaba expulsado del partido. A quince minutos del final, el Esperion va un gol por detrás en el marcador, ¡pero Kuribayashi, el genio y la esperanza del equipo, proclama sus ganas de luchar hasta el final...!
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REGALO SURIGURI
Sumire Yoshikawa es una estudiante de bachillerato que se muere por encontrar el amor, pero nada más empezar las clases no le puede ir peor, pues acaba sentada al lado de Reo Ninomiya, un compañero mayor de edad al que apodan el “Rayo” y del que circulan todo tipo de rumores nada halagüeños. Un buen día, Sumire ayuda a Reo en una pelea en la que se ha metido y su relación de repente entra en un plano mucho más cercano, donde ambos empiezan a hablar y a conocerse más. ¡Pero entonces parece que Reo guarda un secreto que tiene que ver con ella!
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REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, pero si además no tienes en cuenta otros factores igual de importantes, nunca gozarás de ese bienestar general. En este libro descubrirás los últimos avances científicos que velan por la vida y la salud de las personas. Si conoces lo que esconden tus gases y la relación de la microbiota con el cerebro, con el sistema inmunitario y con el intestino, sabrás cómo detectar y paliar la temida inflamación. También aprenderás cómo limpiar tu intestino y tu cerebro, y los beneficios de seguir los ritmos circadianos. El objetivo es motivarte a hacer cambios sostenibles proporcionándote herramientas y consejos que te convertirán en una fuente de vitalidad y de inspiración para los demás.
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REGALO SURIGURI
Ryôga Ishida lo tiene todo en contra: tanto su padre como su hermano mayor han sido acusados o sospechosos de asesinato, así que es la persona perfecta a quien cargarle el muerto. Hasta ahora, Ryôga ha conseguido soportar el peso de ser “El hijo del asesino” y ha canalizado toda su frustración en el boxeo, pero dicho título empieza a pasarle factura. Hasta ahora, ha aguantado lo indecible, pero en este deporte encontrará la catarsis que tanto anhela. ¡Es hora de volver a subir al ring!
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REGALO SURIGURI
Gracias al legado de la habilidad de Kyôka, apodada Esclavo, la comandante de la Brigada, Ren Yamashiro, monta a Yûki. Pero el poder descomunal de la capitana del décimo hace que su montura se desboque... obligándole a castigarlo y haciendo que tenga que pasar unos días convaleciente para recuperarse. Poco después, la reconocida familia Azuma lleva a cabo su «banquete», una ceremonia en la que se elige a la nueva líder. En ella, Himari, su madre Fubuki y otras integrantes de su linaje tendrán que demostrar su poder al participar. ¡¿Qué resultado aguarda a tal choque de orgullos?!
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REGALO SURIGURI
Hyeji sigue disfrutando de su vida amorosa tras verse inmersa en un inesperado triángulo amoroso, aunque está aprendiendo que amar es bastante complicado. Jaehee le ha declarado sus sentimientos, pero ella lo ha rechazado porque tiene claro lo que siente por Kisung. No obstante, parece que esa primera cita soñada con él aún no tiene lugar, y eso la mosquea. Por si fuera poco, Kisung parece que ha empezado a evitarla... Pero mientras Hyeji se debate qué hacer con el chico que le gusta, su pasado vuel- ve a irrumpir en su vida y la vapulea sin remedio...
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REGALO SURIGURI
Ria, la adulta atrapada en el cuerpo de una princesa, sigue soportando el comportamiento tan desquiciado de su tirano padre, pero ella empieza a rebelarse con ciertas imposiciones. Cuando el emperador manda ajusticiar a Serira por algo que no ha hecho, la princesa estalla en cólera contra él y le exige que la libere, o jamás volverá a verlo. ¡Pero entonces éste la abraza! ¡¿Será esto lo que llaman el amor de un padre...?!
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REGALO SURIGURI
Tras superar el complicado examen de ascenso a espía de plata, Taiyô se reúne con Kawashita y le cuenta que Tsubomi Yozakura le ha pedido que la mate. Sin embargo, a Kawashita también le aguarda un destino cruel. Mientras tanto, Momo Yozakura, el padre de Mutsumi y sus hermanos, empieza a moverse...
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El baúl de las anécdotas y aventuras que idean los autores de 'Avni' parece no tener fondo. Siguen escribiendo y dibujando nuevos gags con el mismo desparpajo y la misma frescura sobre temas como la comida, la familia, los juegos, las alergias, las travesuras en el patio... Romain Pujol y Vincent Caut continúan desarrollando el pequeño mundo de Avni con relatos cómicos de solo dos páginas. Eso sí, el guionista nos contó en su visita a España que les interesaba profundizar cada vez más en lo que ellos denominan el ''hilo rojo'', es decir una historia que se extiende sobre varias páginas al final de cada tomo y que permite ahondar en una trama algo más elaborada. ''El viaje interior'' es el hilo rojo de esta sexta entrega en el que Avni hará un viaje muy peculiar hasta descubrir cómo es Biff por dentro y por qué es un abusón. El fenómeno 'Avni' sigue desarrollándose en España con 25.000 ejemplares vendidos y el envío a la editorial de decenas de dibujos de pequeños fans que se publican con regularidad en nuestras redes. Además, siguiendo el diseño original, las cubiertas de los nuevos tomos a partir de este sexto número se imprimirán con una tinta especial pantone fosforito.
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REGALO SURIGURI
La batalla entre Arthur y Dragon no se queda en tierra y llega hasta el espacio exterior. Durante un feroz enfrentamiento con su espada, el tesoro oculto que Vulcan le entregó da fuerzas a Arthur. ¿Cómo terminará el combate que decidirá el destino de la Gran Catástrofe? Mientras tanto, en la Tierra, Fairy, del escuadrón de ejecución de la Gran Catástrofe, mueve ficha para sumir a la humanidad en la desesperación. ¿Aparecerá el salvador...? ¿Se encenderá la llama de la esperanza en un mundo que está siendo arrasado por los apóstoles de la destrucción, los doppelgänger de los más poderosos?
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REGALO SURIGURI
La profecía anunció a los Four Knights of the Apocalypse. ¡Y resulta que en realidad eran cuatro chavales jovencísimos! Cuando por fin se encuentran en el mismo lugar, despliegan de inmediato su fuerza y aplastan a dos de los Diez Mandamientos, que han resucitado como discípulos del caos. Pero estos no eran más que la tropa de avanzada del ataque sorpresa enemigo. Bajo tierra avanza el plan de otra unidad. Una nueva amenaza se acerca por partida doble. Entonces, llega una pesadilla imprevista... ¡Liones tiembla ante la posibilidad de la primera gran batalla desde la guerra santa!
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REGALO SURIGURI
Si tienes problemas a la hora de regar tu jardín porque tu agua se ha vuelto salobre, si tus hijos comentan que hay algo en el falso techo correteando por las noches, si siempre se te abre la misma puerta en casa pese a que en esa habitación no tengas nada, si los días de lluvia se te aparece un ente que presagia la muerte, está claro que necesitas ayuda. Para ello debes llamar a Obana, un experto en mantenimiento que repara lo que está maltrecho mientras resuelve todo tipo de situaciones paranormales.
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REGALO SURIGURI
La maga Frieren, antiguo miembro del grupo de héroes, se encuentra en medio de su viaje hacia Aureole, la tierra donde descansan las almas. En el pasado, cuando Macht, de los siete sabios de la destrucción, buscaba “conocer a las personas”, llegó a establecerse una singular relación entre humanos y demonios. La historia se funde en un oro sin color en esta fantasía que refleja la “malicia” de aquellos que una vez fueron héroes.
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REGALO SURIGURI
En una Tierra en ruinas, el joven Rei y su compañera Trice buscan a otros supervivientes como ellos. Cierto día entran en contacto con una extraña visitante que llega volando por el cielo. Y, a raíz de ese encuentro, la verdad tras el “secreto” que los había mantenido unidos durante quince años sale a la luz. Poco después, el joven Rei emprende un viaje impulsado por “cierta palabra”...quí comienza esta historia protagonizada por humanos y máquinas ambientada en un futuro no tan lejano como pueda parecer.
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REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS.Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un paper vital en la conducta i en les emocions, i també en els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. Tant és així que la teva salut física i mental depèn del seu equilibri, però si, a més, no tens en compte altres factors igual d'importants, no gaudiràs mai d'un benestar general. En aquest llibre descobriràs els últims avenços científics que vetllen per la vida i la salut de les persones. Si coneixes el que amaguen els teus gasos i la relació de la microbiota amb el cervell, amb el sistema immunitari i amb l'intestí, sabràs com detectar i pal·liar la temuda inflamació. També aprendràs com netejar l'intestí i el cervell, i els beneficis de seguir els ritmes circadians. L'objectiu és motivar-te a fer canvis sostenibles tot proporcionant-te eines i consells que et convertiran en una font de vitalitat i d'inspiració per als altres.¿A quién va dirigido el libro La teva salut comença aquí?El libro La teva salut comença aquí está dirigido a todas aquellas personas interesadas en mejorar su salud y bienestar de forma integral. Se presenta como una guía práctica para comprender la importancia de la microbiota intestinal y su influencia en la salud física y mental. Está especialmente indicado para aquellos que buscan información actualizada sobre los últimos avances científicos en el campo de la salud y desean implementar cambios sostenibles en su estilo de vida. No se limita a un público específico por edad o condición física, sino que se dirige a un público amplio que busca mejorar su calidad de vida a través del conocimiento y la acción.Temas que trata el libro La teva salut comença aquíEl libro explora diversos aspectos relacionados con la salud integral, profundizando en la conexión entre la mente y el cuerpo. Se centra en los siguientes temas:Microbiota intestinal: Se explora la importancia de la microbiota intestinal para la salud física y mental, detallando su influencia en el sistema nervioso, inmunitario y endocrino. Se proporciona información sobre cómo mantener un equilibrio saludable en la microbiota.Inflamación: Se aborda el tema de la inflamación, explicando sus causas y consecuencias, y ofreciendo estrategias para detectarla y paliarla.Limpieza intestinal y cerebral: Se describen métodos para limpiar el intestino y el cerebro, promoviendo la eliminación de toxinas y mejorando el funcionamiento de ambos sistemas.Ritmos circadianos: Se explica la importancia de seguir los ritmos circadianos naturales del cuerpo para optimizar la salud y el bienestar.Cambios sostenibles en el estilo de vida: El libro ofrece herramientas y consejos prácticos para implementar cambios sostenibles en el estilo de vida que promuevan la salud a largo plazo. Se busca motivar al lector a convertirse en una fuente de vitalidad e inspiración para los demás.Salud física y mental: Se enfatiza la interconexión entre la salud física y mental, mostrando cómo el equilibrio de la microbiota intestinal influye en ambas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La teva salut comença aquíAún no hay opiniones o críticas sobre La teva salut comença aquí.
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Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop estem més impacients i irritables i tolerem menys el dolor. Notes que et costa més parar atenció? Qui no ha sentit ansietat el darrer any? Qui no tolera pitjor l'avorriment i el dolor? Notes que et costa més parar atenció?Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat. Som drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot això té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important, d'aprofundir i de concentrar-nos.La bona notícia és que podem rescatar l'atenció perduda, tornar a reconnectar amb nosaltres mateixos i amb tot el que és meravellós que ens envolta per trobar aquest equilibri emocional que tant desitgem.En aquest llibre, la doctora Marian Rojas Estapé, amb el seu estil divulgatiu i científic, aprofundeix en aquestes qüestions i altres. Et presenta la dopamina, l'hormona del plaer, i com afecta a la recerca de recompenses immediates que estan a l'ordre del dia.Recupera la teva ment, reconquista la teva vida t'ajudarà a aturar-te a pensar sobre com reacciones quan et trobes envoltat d'emocions que no saps gestionar i et proporcionarà eines perquè et comprenguis millor i així puguis recuperar el control de la teva vida.¿A quién va dirigido el libro Recupera la teva ment, reconquista la teva vida?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que se sienten abrumadas por la vida moderna, caracterizada por la inmediatez y la hiperconexión. Se dirige especialmente a quienes experimentan dificultades para concentrarse, gestionar sus emociones, o mantener un equilibrio emocional en un mundo que demanda una atención constante y rápida. En definitiva, se trata de una obra para quienes buscan herramientas para comprenderse mejor y recuperar el control de su vida.Temas que trata el libro Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaEl libro aborda la problemática de la atención dispersa en un mundo hiperconectado y la dificultad para gestionar las emociones en la era de la gratificación instantánea. Se exploran los siguientes temas:La atención dispersa: Se analiza cómo la cultura de la inmediatez y las múltiples distracciones digitales impactan en nuestra capacidad de concentración y atención sostenida. Se ofrecen estrategias para recuperar la atención perdida y reconectar con uno mismo.La gestión de las emociones: Se proporciona un marco para comprender cómo reaccionamos ante las emociones difíciles y se ofrecen herramientas para mejorar la regulación emocional. Se busca ayudar al lector a comprender sus propias reacciones y a desarrollar habilidades para gestionarlas de forma más eficaz.El impacto de la dopamina: Se explica el papel de la dopamina, la hormona del placer, en la búsqueda de recompensas inmediatas y su influencia en la percepción del dolor, el aburrimiento y el malestar. Se analiza cómo este mecanismo afecta a nuestro bienestar y se proponen alternativas para un equilibrio emocional.El control de la vida: El libro proporciona herramientas prácticas para recuperar el control de la propia vida, ayudando al lector a comprenderse mejor y a tomar las riendas de su bienestar. Se busca empoderar al lector para que pueda gestionar sus emociones y su vida de forma más consciente y efectiva.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaAún no hay opiniones o críticas sobre Recupera la teva ment, reconquista la teva vida.
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Wendy y Marine se van a la playa ¡y la lían! Aquí tenemos de nuevo a las hermanas que mejor representan el ''amorodio'' fraternal. Esta vez harán una escapada familiar a la playa, así que el escenario cambiará los prados y bosques de su casa por la arena, el mar y los viajes en barco. De nuevo, una sucesión de situaciones hilarantes protagonizadas por una adolescente, Wendy, encantada de conocerse, y una niña, Marine, tan inocente (a ratos) como espabilada (el resto del tiempo). Y como siempre, conversaciones llenas de malentendidos porque Marine no capta todavía muchos matices de la vida adulta y enfados monumentales de Wendy por el afán cotilla de su sister pequeña. Un cómic que puede leerse desde los 8 años y que disfrutarán también los adolescentes ¡e incluso los adultos!
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Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez estamos más impacientes e irritables y toleramos menos el dolor. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Quién no ha sentido ansiedad en el último año? ¿Quién no tolera peor el aburrimiento y el dolor?Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas, buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Somos drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día.Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayudará a que te detengas a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporcionará herramientas para que te comprendas mejor y así recuperar el control de tu vida.
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Una reflexió apassionant sobre la capacitat de la literatura per capturar tant l'ordinari com l'extraordinari del passat, guanyadora del Pulitzer 2023.A mitjans dels anys noranta, en Hua Hsu tenia divuit anys, dissenyava fanzins, es passava el dia en botigues de discos i vestia de segona mà. En Ken estava obsessionat amb Dave Matthews, Pearl Jam i la roba d’Abercrombie & Fitch. Un era fill d'immigrants taiwanesos. La família d'ascendència japonesa de l'altre ja portava generacions establerta als Estats Units. L'única cosa que tenien en comú era que, independentment de com es relacionessin amb ella, la cultura americana no semblava tenir lloc per a cap dels dos. Però, en contra dels seus prejudicis, creen una amistat construïda a base de llargues converses entre cigarrets, viatges amb cotxe al 7-Eleven, moments trivials atrapats en fotos analògiques i la cerca constant de la pròpia identitat. I llavors, només tres anys després de conèixer-se, en Ken mor assassinat.Sigues tu mateix no és només unes memòries de joventut, és un testimoni vital i estètic de l'angoixa adolescent, l'experiència de l'immigrant i la necessitat humana de pertinença. Decidit a reflexionar sobre les escissions i les costures que es creen en el nostre record, Hua Hsu escriu a la recerca de tot allò que tractem de reconciliar a través de la literatura.
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Una conmovedora reflexión sobre la capacidad de la literatura para retener tanto lo ordinario como lo extraordinario del pasado, ganadora del Pulitzer 2023.A mediados de los años noventa, Hua Hsu tenía dieciocho años, diseñaba fanzines, se pasaba el día en tiendas de discos y vestía de segunda mano. Ken estaba obsesionado con Dave Matthews, Pearl Jam y la ropa de Abercrombie & Fitch. Uno era hijo de inmigrantes taiwaneses. La familia de ascendencia japonesa del otro llevaba ya generaciones asentada en los Estados Unidos. Lo único que tenían en común era que, independientemente de cómo se relacionaran con ella, la cultura americana no parecía tener hueco para ninguno de los dos. Pero, en contra de sus prejuicios, crean una amistad construida a base de largas conversaciones entre cigarrillos, viajes en coche al 7-Eleven, momentos triviales atrapados en fotos analógicas y una búsqueda constante de la propia identidad. Y entonces, apenas tres años después de conocerse, Ken muere asesinado.Sé tú mismo no es solo unas memorias de juventud, es un testimonio vital y estético de la angustia adolescente, la experiencia del inmigrante y la necesidad humana de pertenencia. Decidido a reflexionar sobre las escisiones y los parches que se crean en nuestro recuerdo, Hua Hsu escribe en búsqueda de todo aquello que tratamos de reconciliar mediante la literatura.
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«Fins que no s’,ha pintat un gris, no s’,és pintor» és una afirmació atribuïda a Cézanne i que a Peter Sloterdijk li serveix per fer-ne una de complementària: «Fins que no s’,ha pensat el gris, no s’,és filòsof». I aquest és el punt de partida d’,aquest assaig de filosofia moral i política, però també d’,estètica. El color gris, aparentment el to de la indiferència, del que és neutre o de la tebior, és el fil conductor per repensar la política, la història, la filosofia, les religions, l’,art, la naturalesa i els efectes de la crisi climàtica, i formular una crítica radical de la contemporaneïtat. Més enllà de la seva càrrega metafòrica com a indicador d’,un estat d’,ànim, de la burocratització generalitzada, de l’,ambigüitat moral o de la meteorologia, el gris és el color de la mediocritat de l’,època moderna.
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REGALO SURIGURI
Tras muchos años, el duque por fin permite que Penelope suba al ático. Sin embargo, esto desemboca en una pelea con Reynold, y toda la rabia que Penelope ha ido suprimiendo finalmente explota. Mientras tanto, un misterioso sobre de parte de Callisto llega a la mansión Eckhart: ¡una invitación para asistir al torneo de caza! Pero cuando Penelope llega al palacio imperial, ¡tendrá que enfrentarse a un peligro mucho mayor de lo que había imaginado...!
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REGALO SURIGURI
Momo lleva a Bamora por primera vez al instituto y, al atajar para no llegar tarde, ¡se topan con la kuchisake-onna! A pesar de creer haberse librado de ella usando un conjuro, Seiko les cuenta que, en realidad, la kuchisake-onna les seguirá el rastro durante una semana y, para que no las ataque, deben mantenerse en la habitación de Momo a partir de las diez de la noche. Momo cree que será coser y cantar, pero su enemiga usa lo que Momo siente por Okarun para hacerla salir de su habitación... Al día siguiente, después de clase, ¡Okarun y los demás son atacados por unos extraterrestres desconocidos!
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REGALO SURIGURI
Después de derrotar a Tenaga y Ashinaga, Yuru y compañía ganan un nuevo compañero, el hermano por parte de padre de Dera, Ken. Él les cuenta que el antiguo patriarca de los Tadera ayudó a los padres de Yuru a escapar, pero que ahora nadie sabe dónde está. Aunque de momento no tengan más pistas, Dera decide que deberán tirar del hilo del antiguo patriarca y empieza su búsqueda en Higashimura. Sin embargo, justo en ese momento Iwan Yosano ataca la aldea.
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