Aún no tienes productos en tu cesta
Próximos lanzamientos
¿Buscando libros en preventa? ¡Por fin has llegado al lugar indicado! Encuentra todos los próximos lanzamientos en librería en la tienda online de Abacus, la mejor y más variada selección de los libros TOP que están en preventa y salen a la venta durante las próximas semanas.
Hoy -5% en Libros
Descubre el nervio que controla todos tus órganosTu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿estás realmente permitiendo que tu organismo descanse como necesita? Recuerda que ir siempre acelerado no significa avanzar más rápido.Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestro bienestar y en funciones tan vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Con explicaciones claras y detalladas y un enfoque holístico, aprenderás a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y a aplicar sencillos ejercicios para su correcta estimulación.Desde la risa y el canto pasando por el tapping, los automasajes, la respiración o la ingestión de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para regular el estrés, mejorar la digestión y combatir la inflamación y la aparición de enfermedades crónicas y autoinmunes.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
He aquí una edición impresa repleta de contenidos adicionales sustanciales y que incluye los dulces episodios de sus citas.El dueño de la agencia de detectives donde trabaja Yakô es Tônome: un ?hombre invisible? inteligente y amable. Aunque él se haga del todo invisible, Yakô, una joven humana invidente, siempre sabe donde encontrarlo. Aunque cada uno haya visitado la casa del otro, invariablemente, a Yakô no para de latirle el corazón con fuerza ante el amable y enérgico Tônome. ¿Hasta dónde avanzará su relación? ¡¡A parte del matrimonio de elfos, también aparecen nuevos personajes que tienen un matrimonio interracial, y el trabajo en la oficina promete caras más sonrojadas aún!!
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Tengo un volcán – Un cuento para ayudar a gestionar la rabiaUn cuento imprescindible para trabajar la educación emocional con los más pequeños. Con un relato cercano y lleno de recursos prácticos, este libro se ha convertido en una herramienta fundamental para familias, docentes y educadores que quieren acompañar a los niños y niñas en la gestión de esta emoción tan intensa.En este pack encontrarás el libro en formato cartón, una ilustración para colorear y el peluche del hada. Un regalo ideal para ayudar a los más pequeños a gestionar la rabia con ternura.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Con exclusivas ilustraciones, planos en 3D, itinerarios, explicaciones detalladas y recomendaciones.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
La mejor guía para conocer Bruselas, Brujas, Amberes y Gante Contempla arte callejero en Bruselas, pasea por las calles medievales de Brujas, visita museos de primera categoría en Amberes y disfruta de la vanguardista escena gastronómica de Gante. Hay muchísimas razones para visitar estas ciudades. Sea cual sea el viaje de tus sueños, esta guía de viaje DK Travel será la compañera perfecta. Con un diseño actual, bonitas fotografías y nuevo contenido inspiracional, esta guía completamente actualizada te ofrece consejos de viaje fiables, información de expertos, explicaciones detalladas de los lugares imprescindibles, fotografías en prácticamente todas las páginas y exclusivas ilustraciones en 3D que te conducirán por los barrios y por el interior de los edificios más emblemáticos. En las páginas de esta guía encontrarás: -Nuestra selección de los lugares imprescindibles y las mejores experiencias. -Bonitas fotografías e ilustraciones detalladas. -Los mejores lugares para comer, beber, comprar y alojarse. -Mapas detallados y rutas que facilitan el viaje. -Itinerarios fáciles de seguir. -Consejos de expertos: para planificar el viaje, para desplazarte una vez en el destino y para viajar con seguridad. -Formato ligero, para que puedas llevar la guía contigo a donde vayas. Conoce las colecciones de DK Travel: -Las Guías Visuales profundizan en los destinos y te ofrecen útiles consejos. -Las Top 10 son guías de bolsillo que ofrecen lo mejor de cada destino para no perderse nada. -Las Guías Hedonistas te permiten visitar lugares únicos fuera de las multitudes. -Los libros de viajes ilustrados te ofrecen inspiración y preciosas fotografías. -Los libros de Rutas te muestran las mejores rutas en bici y de senderismo por todo el mundo. -La guía Road Trips de España te invita a conocer 125 recorridos en coche por idílicos pueblos, ciudades históricas, poblaciones costeras e impresionantes paisajes.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
España ha sido muchas Españas a lo largo de la historia, y en este libro vamos a conocerlas todas ¿Spania, Hispania, España...? ¿Qué es eso que hoy llamamos España y cuándo surge? ¿Hay acaso un momento original? «Este libro nace del deseo, casi del deber, de buscar a España. No a la España de los telediarios ni de las discusiones políticas, sino a la España eterna, la que vive en nuestros huesos y en las piedras de nuestros pueblos, la que no se fragmenta porque es anterior a cualquier fragmento. Esa España que no se inventa: se recuerda. Y al recordarla, se reconstruye». Una obra que recoge los infinitos nacimientos de la idea de España, del origen de la nación, que hoy por hoy sigue siendo tan discutido. Desde los tiempos legendarios hasta la España decimonónica y constitucional, pasando por la Hispania romana y todo el legado árabe de Al-Ándalus, un libro que nos descubre las múltiples identidades de nuestra nación. Gestas de España es el proyecto que iniciaron en 2018 Manuel Ángel, Fermín y Gloria. Esta triada de jóvenes pretende acercar los grandes ejemplos y lecciones del pasado a todas las familias con rigor y un profundo significado docente.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Tras la aclamada Carnicero, libro del año según El Mundo, vuelve la candidata al Nobel, finalista del Pulitzer y «sin duda de las mejores escritoras vivas de Estados Unidos» (The New York Times Magazine) con una novela de suspense inspirada en la dark academia. Francis Fox es un encantador profesor de inglés recién llegado a la idílica y exclusiva Academia Langhorne. Capaz de seducir con su carisma a casi todo el mundo, el profesor Fox también despierta la intriga de muchos sobre sus enigmáticos orígenes. Cuando dos hermanos descubren el coche de Fox medio sumergido en un estanque y partes de un cuerpo sin identificar esparcidas por los bosques cercanos, toda la comunidad empieza a hacerse preguntas inquietantes sobre su verdadera identidad. Una vertiginosa historia de crimen y complicidad, venganza y justicia, en la que Oates también ilumina los rincones más oscuros de la psique humana y plantea profundas cuestiones morales sobre las respuestas que exige el mal. Francis Fox, un personaje tan magnéticamente diabólico como el Tom Ripley de Highsmith y el Humbert Humbert de Nabokov, hechiza y manipula a casi todos los que le rodean, hasta que por fin conoce a alguien a quien no puede engañar. Escrita con el característico estilo intimista y arrollador de Oates, El señor Fox es un triunfo de artesanía literaria y arte, una novela tan profunda como propulsiva, tan conmovedora como llena de misterio.La crítica ha dicho:«Una novela que se asoma a los rincones más oscuros de la psique humana, El señor Fox te consumirá y te sacudirá».David Ebershoff «Espeluznante, estremecedora, provocadora y magníficamente escrita».Gillian Flynn «Sin duda de las mejores escritoras vivas de Estados Unidos».The New York Times Magazine«Una escritora de igual o mayor talento y profundidad que Norman Mailer, John Updike, Gore Vidal o Saul Bellow».Javier Martínez de Pisón, El País «Joyce Carol Oates nos sumerge en mundos oscuros, violentos, muy inquietantes, donde se revela que no es la bondad lo que prevalece en el ser humano».Adrián Sanmartín, El Imparcial
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El pa, de la massa a la taula
Fer pa no ha estat mai tan fàcil. Fer pa pot ser una cosa senzilla i nutritiva. A banda de les seixanta receptes senceres i ben guiades de què disposaràs, hi trobaràs una secció introductòria amb molts de trucs perquè el teu pa romangui fresc i sucós com més temps possible, consells de congelació i explicacions dels passos que s'han de seguir (amassat, repòs, fermentació,...) per tal que ho tinguis tot ben clar abans de posar ''les mans a la massa''. Començarem amb els pans clàssics i acabarem divertint-nos elaborant bastonets amb moltes possibilitats d'acabat. Aprendrem a fer pans (una mica) dolços, pans de motlle, altres d'integrals, fullats, i també pans per a pizza i coques, sense oblidar-nos dels pans sense gluten per als celíacs de la casa. Un llibre que et permetrà elaborar una gran varietat de pans, de tots els gustos, formes, textures i acabats, i amb un petit apartat d'idees en cada pa, perquè puguis treure una mica més de profit de cada recepta. Juga amb la massa i... gaudeix de les teves creacions!2025,arguiñano,bolleria,chicote,cuina llibre,cuinar, cuiner,cuiner famos, cuiner tv,menjar, com fer pa, com fer pa a casa,el millor llibre de pa,en catala,fermentacio,fer pa,jamie oliver, la cuina, receptari, llibre de receptes, lifestyle llibre,massa pizza,massas pizza,masterchef,pa,pa casola,pa a casa,pa facil,forn,pans integrals,pans sense gluten,per adults,pastisseria,plats,probiotics,recepta pa,receptes de pastissos,receptes de coques,trucs de cuina,turris,xavier barriga,
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Gel a 40 graus
Una novel·la que reflexiona sobre la inevitable transformació de les relacions i sobre el pes de les expectatives que projectem a la vida. La Laia està a punt fer-ne trenta i la seva vida no és del tot com se l'havia imaginat quan en tenia vint. La mort recent de la seva mare encara la fa sentir més fràgil i vulnerable. Treballa a la ràdio, i el seu millor amic, en Martí, amb qui fins ara havia viscut, ha decidit mudar-se amb la seva nòvia. Entre la rutina d'una feina que no la satisfà del tot i les relacions personals que semblen desfer-se, la Laia busca el seu camí enmig de dubtes i incerteses, i descobrirà que, de vegades, cal deixar anar el passat per poder abraçar el futur. ''Viure amb altres persones no sempre és fàcil, però la convivència amb una mateixa pot arribar a ser la pitjor de les tortures. Si algú et posa dels nervis mentre feu un cafè, et pots inventar una excusa i marxar. Si ets tu mateixa qui et treu de polleguera, ho tens més complicat per fugir. Fa dies que provo d'escapar dels meus pensaments, però els intents només serveixen per incrementar un humiliant complex de hàmster''.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Pack Tinc un volcà: Llibre + Peluix
Tinc un volcà – Un conte per ajudar els infants a gestionar la ràbiaUn conte imprescindible per treballar l’educació emocional amb els més petits. Amb un relat proper i ple de recursos pràctics, aquest llibre s’ha convertit en una eina fonamental per a famílies, docents i educadors que volen acompanyar els infants en la gestió d’aquesta emoció tan intensa.En aquest pack trobareu el llibre en format cartró, una il·lustració que els infants podran colorejar i el peluix de la fada. Un regal ideal per ajudar els infants a gestionar la ràbia amb tendresa.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
UN GRITO DE RESISTENCIA FRENTE AL ADOCTRINAMIENTO Y UNA DEFENSA VIBRANTE DE LA ESPAÑA QUE HEMOS SIDO Y QUE AÚN PODEMOS SER.España traicionada es un retrato afilado que desafía las ideas impuestas y denuncia como, bajo la fachada del progreso, se busca desmantelar los cimientos de nuestra historia y nuestra identidad. Una obra contundente en la que Antonio Pérez Henares, uno de los periodistas más prestigiosos de este país, denuncia la creciente manipulación de la memoria histórica, el ataque devastador a nuestra cultura y el peligroso retroceso de las libertades y derechos conquistados.Con su inconfundible estilo comprometido, el autor ofrece un recorrido definitivo por los hechos que han marcado los diferentes Gobiernos socialistas de los últimos años y que han desembocado en una era de incertidumbre y división.UN LIBRO NECESARIO, VALIENTE Y REVELADOR.«Escribo porque siento en lo más hondo que quieren descuartizar a España y acabar con la libertad, la igualdad y los derechos de los españoles no hace tanto recuperados. Y como hijo de España —así me siento y por tal me tengo, aunque a veces claudique y presienta que puede no servir de nada y me den ganas de decir: “Ahí os quedáis, ya no me incumbe lo que suceda y os lo habréis ganado a pulso”—, al cabo, me rebelo. Sé que no puedo quedarme callado, que tengo el deber —y aún más por lo visto y lo vivido— de denunciarlo. Porque se está dinamitando la convivencia, sembrando el odio y destruyéndonos como pueblo y como nación. El camino emprendido nos conduce a la tiranía, amordazando a quienes resisten, para, como final, privarnos de nuestra condición de ciudadanos con derechos y libertades, protegidos por leyes democráticas que ellos retuercen y someten a su designio para convertirlas en discriminación y represión.Suena muy duro. Lo sé. Pero es lo que pretenden y es lo que, si no nos levantamos y lo evitamos, conseguirán».
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Jornadas extenuantes en condiciones de gran estrés, tareas pendientes para terminar en casa.... Y ya en casa, una familia que nos pide toda nuestra atención... la que nos queda después de un día agotador. ¿Cuántos no nos habremos planteado cambiar de empresa o de trabajo, ganar menos, incluso, para vivir mejor? Pero ¿de verdad es ésa la solución?Por supuesto, no es la que propone Paco Muro en este libro.¿Por qué no trabajar mejor y ganar más? Ésa es la cuestión. ¿Cómo hacerlo? Un doble reto: Exigir que quien nos dirija lo haga bien. Y exigirnos a nosotros mismos un rendimiento de calidad. Pero IR O NO IR... no recoge sólo una tesis para superar el listón del estándar de calidad de vida. También es una recopilación práctica de relatos ''empresariales'', de ejemplos prácticos -fruto de la experiencia del autor como consultor- de cómo mejorar el rendimiento sin por ello añadir estrés a nuestra vida.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Año 1028. Ramiro dirige una reducida incursión desde el pequeño condado de Aragón. El objetivo es cruzar la frontera musulmana y alcanzar a una partida de saqueadores que transporta un valioso botín. La misión es peligrosa y Ramiro prescindible: aunque hijo primogénito del rey, se trata de un bastardo. Alguien que jamás reinará, ni gobernará grandes señoríos ni pasará a la historia.Pero el destino depara a Ramiro algo más que algaras fronterizas. Alfonso V, rey de León, acaba de morir alcanzado por una flecha sarracena en el condado de Portugal. Su sucesor es un niño acosado por rebeliones y deslealtades. Sancho III el Mayor, padre de Ramiro, lo reclama para intervenir en favor de ese niño y defender los intereses del reino pamplonés en León.Esta es una historia que se mezcla con la leyenda. Un relato de injusticias e infidelidades, viejas rencillas familiares y ambiciones políticas, que narra cómo el asesinato y la calumnia pueden desatar reacciones imprevisibles. Pueden incluso convertir condados en reinos y cambiar el futuro.El esperado regreso de Sebastián Roa con una novela repleta de épica, intensidad narrativa y precisión histórica. Una joya más en la trayectoria de uno de los maestros actuales de la novela histórica.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Éramos pocos y parió la abuela: la saga más célebre de la literatura francesa regresa a las librerías para dar su estocada final. En un universo donde lo ficticio es primo hermano de lo real, lo que tenía que ser un secuestro de mentira ha desembocado en un rapto de lo más serio. Al frente está Pépère, un anciano en apariencia amable, que comanda un ejército de niños pequeños pero matones. Una red que Alceste, el escritor del género de la verdad verdadera, está dispuesto a destapar en su nueva novela, a menos que alguien lo impida. Con este embrollo deberá lidiar nuestra familia favorita de la ficción, los Malaussène, mientras espera la llegada a la tribu de un nuevo miembro: el pequeño Término. Bienvenidos al desenlace de una de las sagas más divertidas de la literatura francesa, en el que tiene cabida todo: desde ingresos residenciales hasta viajes a Estocolmo para asistir a los premios Nobel, chifladuras literarias y pantomimas criminales. ¿Quién dijo que las historias domésticas eran incompatibles con las tramas policiacas, la crítica literaria, la política y el humor? De este megamix, como de una pócima esencial, Daniel Pennac logra extraer lo impensable: una sátira contra los excesos del sistema económico actual y una oda tanto a la paternidad como al oficio de engendrar historias.La crítica ha dicho«El final de Término Malaussène es un espectáculo de fuegos artificiales. La astucia literaria de Pennac está en su punto álgido».Christine Ferniot, Télérama «Una suerte de festival de ideas, una novela con verdadero encanto».Olivia de Lamberterie, Le Masque et la Plume «Pennac resucita a su tribu legendaria en un thriller felizmente libertario».Grégoire Leménager, L Obs«Desborda ternura y melancolía bajo una capa de humor. Cómo no hacerlo al tratar un tema que nos obsesiona a tantos: la familia».Virginie Bloch-Lainé, Elle «Lo importante es el retrato que hace de un mundo injusto y asqueroso en el que sus personajes nos invitan a reencontrar un rincón para la felicidad y la esperanza y la justicia».Rosa Mora, El País«En una época deprimente, Pennac defiende lo rocambolesco y la imaginación desatada».Le Point
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Con La hora de la estrella Clarice Lispector puso el punto final a una gran carrera que constituyó uno de los momentos más altos de la literatura brasileña moderna. «Lispector escribía como si nadie antes hubiese escrito. Fue uno de los genios del siglo XX, en la misma liga que Flannery O'Connor, Jorge Luis Borges y Fernando Pessoa. Extraordinariamente original y brillante, seductora e inquietante». Colm Tóibín Esta es ''la historia de una inocencia herida, de una miseria anónima, una breve e intensa visión del absurdo que supone una existencia anodina...''. En las páginas de La hora de la estrella, considerada una de sus obras más importantes, aparece en toda su magnitud el personalísimo estilo de Clarice Lispector: su peculiar forma de transformar las palabras en imágenes vigorosas y puras se une aquí a una compleja estructura formal.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Un programa paso a paso para revertir el envejecimiento, aliviar el dolor y renovar tu energía. «Cualquiera que aspire a una vida larga, saludable y feliz debe leer este libro». WIM HOF, autor best seller de El método Wim Hof Durante mucho tiempo hemos creído que la enfermedad, la fragilidad y el declive gradual son consustanciales a la vida, pero la ciencia actual considera que el envejecimiento es una enfermedad tratable. Si abordamos sus causas profundas, no solo podemos aumentar nuestra esperanza de vida y vivir mejor, sino también prevenir y revertir los males del envejecimiento, como las enfermedades cardiacas, el cáncer, la diabetes y la demencia. En este libro revolucionario aprenderás : * cómo activar los interruptores clave de la longevidad en tu cuerpo, * cómo reducir la inflamación y reforzar tu sistema inmunológico, * cómo hacer ejercicio, dormir y reducir el estrés para un envejecimiento saludable * qué alimentos y suplementos son adecuados para ti. Y mucho más Con decenas de estrategias y consejos basados en la ciencia, Vive joven es una guía revolucionaria y práctica para gozar de buena salud... de por vida.Lo que dicen los expertos: «Quien crea que su biología está limitada por el tiempo quedará sorprendido por la ciencia innovadora que el doctor Hyman comparte en este libro. » —Dra. Uma Naidoo, autora de Lo que la comida le hace a tu cerebro «Vive joven revolucionará nuestra manera de afrontar el envejecimiento.»—Jay Shetty, autor de Piensa como un monje «Una guía inspiradora para revertir los signos del envejecimiento. »—Dra. Sara Gottfried, autora superventas del New York Times de La cura hormonal«El Dr. Hyman presenta un enfoque radicalmente nuevo sobre el envejecimiento, la salud y la calidad de vida. Este libro te enseñará a vivir mejor, durante más tiempo.»—Tony Robbins, empresario global, inversor, autor nº1 del New York Times «En Vive joven, el Dr. Hyman nos ofrece un conjunto poderoso de herramientas que nos permiten ralentizar el envejecimiento y rejuvenecer cuerpo y alma.»—Elissa Epel, doctora en Psicología, autora superventas del New York Times de El efecto telómero «Vive joven, del Dr. Mark Hyman demuestra que uno puede mejorar con los años. Prepárate para poner más velas en tu tarta si quieres sentirte joven para siempre.»—William W. Li, doctor en Medicina, autor superventas del New York Times de Comer para sanar «El Dr. Hyman ofrece recomendaciones claras que ayudarán a los lectores a vivir más y con mejor salud.»—Valter Longo, doctor en Biología, autor de La dieta de la longevidad
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
CUANDO TE LO HAN ARREBATADO TODO, NO QUEDA MÁS OPCIÓN QUE LA VENGANZA. Tras Justicia y Solas, Javier Díez Carmona cierra su trilogía noir ambientada en el País Vasco con un thriller implacable. La inspectora Miren Ruíz de Heredia ha aprendido una gran lección: hay que desconfiar siempre de la primera versión de los hechos. Tras los funestos sucesos ocurridos en la comarca de Las Encarnaciones, Miren sigue pensando que algo no encaja, que hay alguien más detrás de tanta sangre. Su obsesión es el viejo Osmany Arechabala. Pero para demostrar que el cubano tuvo algo que ver, deberá dar con él antes de que lo hagan otros... Y es que Osmany no está solo en el punto de mira de la inspectora, son muchos los que no soportan que haya metido las narices en los turbios asuntos que el Bilbao más oscuro y despiadado intenta ocultar. Crímenes, corrupción, furia y ansias de venganza marcan el compás de este thriller absorbente. Con un estilo impecable y una trama de excelente factura, Javier Díez Carmona pone el broche final a la trilogía que lo ha encumbrado como una de las voces más potentes del panorama de la novela negra contemporánea.Reseñas:«No se puede soltar esta historia una vez te has adentrado en ella».Crónica Vasca «Cargada de tensión desde la primera hasta la última página».Toni Hill
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Siete relatos sobre el sometimiento social, familiar o económico de la vida cotidiana, escritos por Carmen Martín Gaite, una de las figuras más importantes de las letras hispánicas del siglo XX. «Las verdaderas ataduras son las que uno escoge, las que se busca y se pone uno solo, pudiendo no tenerlas». Además de la narración principal, que da título a la obra, el libro homónimo de Carmen Martín Gaite incluye otros seis relatos que exploran los conflictos de identidad, así como las complejidades de las relaciones humanas, especialmente desde la perspectiva de las mujeres en la España de mediados del siglo XX. Estos cuentos ofrecen una visión profunda y psicológica de los vínculos emocionales y sociales, vistos a través de la capacidad narrativa de la autora para ''bucear en el interior de sus personajes femeninos'' para explorar temas como la libertad, la identidad y la incomunicación.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Más delgado, más rápido, más fuerte. Este no es otro libro de dietas y fitness, sino el resultado de una búsqueda incesante por modificar el cuerpo humano. Durante una década, Tim Ferriss invirtió miles de horas en probar cada nueva dieta, tratamiento y entrenamiento a su alcance para identificar las pocas cosas que realmente funcionan. De los centros de entrenamiento olímpico a los laboratorios clandestinos, de Silicon Valley a Sudáfrica, del gimnasio al dormitorio... Ferriss plantea en este libro una cuestión fundamental: ¿Qué pequeños cambios producen los mayores resultados en el menor tiempo posible? El cuerpo perfecto en 4 horas reúne la sabiduría de cientos de deportistas de élite, docenas de doctores y miles de horas de pruebas personales. Todo está aquí y da resultado. Aprenderás (en menos de 30 minutos) * Cómo perder 10 kg en 30 días con la simple dieta de los carbohidratos de absorción lenta. * Cómo evitar el aumento de peso durante los atracones de las fiestas o los fines de semana. * Cómo incentivar la pérdida de grasa en un 300% con unas cuantas bolsas de hielo. * Cómo ganar 15 kg de músculo en 28 días, sin suplementos y en cuatro horas de gimnasio. * Cómo dormir solo 2 horas diarias y sentirte completamente descansado. * Cómo lograr orgasmos femeninos de 15 minutos. * Cómo triplicar la testosterona y duplicar la cantidad de esperma. * Cómo pasar de correr 5 kilómetros a 50 en 12 semanas. * Cómo revertir lesiones ''permanentes''. * Cómo duplicar el peso de tu entrenamiento de fuerza en 6 meses. * Cómo pagar unas vacaciones en la playa con una sola visita al hospital. Y mucho, mucho más.Reseñas: «Una guía práctica de métodos minimalistas para transformar tu cuerpo rápidamente: un curso intensivo sobre cómo reinventarte.» — Kevin Kelly, Wired Magazine
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
¿Qué supone para una pareja convertirse en padres? Míriam Tirado, la autora referente de crianza sensible, explica cómo crecer en pareja cuando la llegada de un hijo cambia la vida de arriba abajo. La llegada de un hijo es algo tan potente y transformador que inevitablemente provoca cambios en los progenitores. La relación de pareja que tenían hasta entonces también se ve afectada, pues deben afrontar en común un reto absolutamente nuevo: criar a un hijo. Este bebé, a su vez, removerá al niño que cada uno de ellos fue. Y desde esta removida, tan monumental como, en ocasiones, inconsciente, ¿cómo puede la pareja seguir teniendo una buena relación?, ¿cómo puede mantener un vínculo sano, que sume y que esté lleno de amor, respeto y conexión? A menudo los cambios son tantos y va todo tan rápido que la pareja, centrada en sacar adelante a los hijos y en trabajar, se va desconectando y distanciando, hasta el punto de que muchos sienten que están conviviendo casi como meros compañeros de piso, lo que los lleva a pensar en la separación. ¿Qué podemos hacer para que esto no ocurra? En este libro, Míriam Tirado, especialista en maternidad, paternidad y crianza, nos ayuda a detectar dónde están las carencias para intentar, con muchos ejercicios prácticos y propuestas, sanarlas y conseguir criar y crecer juntos, con una relación de pareja sana, amorosa y feliz. Un libro ideal tanto para parejas que todavía no tienen hijos como para las que ya tienen y quieren llevar su relación a otro nivel, más conectado y pleno.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
La vida que aprenc
Durant anys, Carles Capdevila prenia apunts cada dia, i els compartia, posant en pràctica un periodisme que prioritzava la vida per sobre de les notícies. A La vida que aprenc trobareu els temes que són essencials del seu periodisme: la memòria íntima, la vida en bona companyia, l'educació, la salut i la condició humana amb totes les seves contradiccions. Retrata els escenaris de la seva infantesa, les nostres maneres de ser i de fer, les revolucions individuals necessàries per arreglar el món i les actituds dels que s'arremanguen per fer-ho possible.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Este libro reúne todos los cuentos de una de las escritoras más importantes de la literatura española del siglo XX, un género que cultivó desde el inicio hasta el final de su vida, y que le sirvió para explorar la extrañeza y el inconformismo ante lo cotidiano. Todos los cuentos de Carmen Martín Gaite, desde su primera juventud hasta los últimos años de su vida. Todos los cuentos de una de las escritoras más importantes de la literatura española del siglo XX. «El cuento fue un género decisivo en la formación de la escritora salmantina, y lo cultivó, con mayor o menor intermitencia, a lo largo de toda su singladura. El hilo de continuidad de su narrativa breve fue la extrañeza ante lo cotidiano. El cuento respondió a su amor por todo lo inaprensible, por atender a un trozo de vida irrelevante y por explorarlo demoradamente [...] Fue sin duda un formato propicio por su brevedad para recoger, a través de la técnica del apunte impresionista, el tono menor de la existencia, ese material minúsculo, fragmentario y en continua mudanza al que cuadran mal las nociones de principio y final». José Teruel
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Pon fin al caos: la guía definitiva para tener un hogar limpio, organizado y en armonía. ¿Quieres poner fin al caos en tu casa, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te gustaría enfrentarte a las tareas domésticas de una manera más eficiente y encontrar una rutina ideal? ¿Cómo se puede conseguir un hogar limpio y ordenado con niños de por medio? ¿Con qué frecuencia hay que hacer cada tarea de limpieza? ¿Cuáles son las mejores mezclas caseras para deshacerse de todo tipo de manchas? Imagina que limpiar tu hogar fuera tan sencillo como disfrutar de un café por la mañana. Gracias a este libro, ese sueño se hará realidad. Olvídate de las largas sesiones de tareas domésticas y de la sensación de estar atrapado en un ciclo interminable. Aquí encontrarás más de cien trucos y secretos que transformarán tu rutina de limpieza, simplificándola y adaptándola a tu estilo de vida. Ya no tendrás que temer a las manchas imposibles ni a los rincones olvidados. Con consejos prácticos, soluciones rápidas y estrategias organizativas, descubrirás cómo mantener tu casa impecable. Las propuestas de este libro están pensadas para adaptarse a tus circunstancias, ya seas un profesional con poco tiempo, un joven que acaba de independizarse o parte de una familia que busca una rutina eficiente. No se trata solo de limpiar, sino de aprender a disfrutar del proceso y ganar tiempo para ti. Porque un hogar ordenado es el primer paso hacia una vida plena y sin estrés.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
També això passarà
La Blanca, una dona d'uns quaranta anys, acaba de perdre la mare, una coneguda escriptora i editora barcelonina. Impulsiva, com sempre, decideix emprendre un viatge terapèutic a la casa familiar de Cadaqués acompanyada dels seus dos fills, els dos exmarits, l'amant actual i dues amigues tan peculiars com ella. Un viatge que l'ha de dur a retrobar l'essència de la complexa relació que tenia amb la seva mare, tot buscant les paraules adients per parlar de l'absència i de l'enyorança, però també del plaer i de l'alegria de viure. Una novel·la plena de sensualitat, humor i desimboltura que s'ha convertit en un fenomen internacional.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Nosaltres, després
La Marta, en Jim, la Rita i en Guillem s'estimen, se senten a prop els uns dels altres perquè tots arrosseguen ferides des que eren petits. En un moment determinat, han de fer front a un gran daltabaix i cadascun ho fa a la seva manera. Aquesta novel·la ens proposa conjugar el verb reconciliar-se. Amb els que estimem, amb els que ens han fet mal, amb el nostre passat, amb la vida... Un cant a l'amor en totes les seves formes.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Ibáñez Mítico: Ibáñez como nunca antes lo habías visto Hachís... ¡Salud! es la última historieta inédita de Mortadelo y Filemón que nunca llegó a publicarse. En Hachís... ¡Salud!, Mortadelo y Filemón reciben el encargo de luchar contra unas redes de distribución de narcotráfico. El Súper dispone de información sobre algunas de las rocambolescas vías usadas por los traficantes, como el suministro a través de falsos cochecitos de bebés o el uso de instrumentos musicales. ¿Conseguirán los mejores agentes de la T.I.A., con la inestimable ayuda de Ofelia, ¿desarticular la banda de malhechores? La obra se presenta de manera íntegra, con un prólogo de Jordi Canyissà, comisario de la colección Ibáñez Mítico, una nueva colección para ver el trabajo del maestro con una nueva mirada. Ibáñez Mítico agrupará las obras más señaladas de Ibáñez, recuperando originales, guiones escaneados y contenido extra para entender el contexto de cada obra y qué es lo que la hace única. Una colección para mantener el legado de Ibáñez más vivo y presente que nunca.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Set dies per dir-te t'estimo
Un cozy romance Barcelona-Londres entre dos (ex)millors amics que farà saltar espurnes. Una nit d'estiu a Barcelona en què tot es trenca i una setmana a Londres per retrobar-se... i atrevir-se a estimar-se. La Sara i el James han estat inseparables des que tenen memòria. Van créixer junts a Londres fins que la Sara, amb només vuit anys, es va traslladar a Barcelona amb la seva mare. Des d'aleshores han compartit estius i nadals. Aquest any, tots dos coincideixen la nit de Sant Joan, però el que havia de ser una nit màgica en què podrien acabar sent més que amics, finalitza de la pitjor manera possible. La Sara té el cor trencat, i sembla que la relació amb el James ha arribat a un punt de no retorn, fins que cinc mesos després el destí els obliga a retrobar-se, aquesta vegada a Londres. La tensió entre tots dos és evident, però els records tornen a aflorar i també ho fan les ferides que mai van cicatritzar. Tenen set dies. Set dies per dir-se tot allò que han callat. Per perdonar-se i, potser, estimar-se de veritat per primera vegada. Podran enfrontar-se a la veritat que els va separar o permetran que els errors del passat els allunyin per sempre? *** - Una història d'amor positiva que també retrata estructures familiars no normatives i alhora presenta problemes universals: la voluntat d'encaixar, els valors en l'amistat i les aspiracions vitals. - La novel·la està escrita en primera persona i s'alternen les veus narratives de la Sara i el James, així com el passat i el present, la qual cosa ajuda a empatitzar amb els personatges i ens dona una visió profunda i completa de cadascun. - Dirigida a lectors de 16 anys en endavant.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El mundo no se acabó aquel día. Pero la vida de Clara Nox, tal y como la conocía, sí. Clara tiene 13 años, vive en Nueva York y estudia en un instituto tan elitista que incluso la directora la desprecia con elegancia. Su día a día era igual de emocionante que una tostada sin mantequilla. Hasta que empezó a circular un rumor: que el fin del mundo se acercaba. Y entonces llegaron los apagones. El caos. Y los monstruos. Sí, monstruos. Reales. Aunque casi nadie pareció notarlos. Clara sí, por supuesto. Sin instrucciones y con más miedo del que le gusta admitir, Clara tendrá que aprender a enfrentarse a un mundo que ya no es el mismo. Y eso es solo el principio. ***** Llega Clara Nox, la primera saga middle grade de Isabel Álvarez. Una trepidante aventura ambientada en Nueva York, donde una niña con un legado oscuro debe elegir entre la luz y la oscuridad, mientras se enfrenta a monstruos y resuelve misterios. Uno de ellos, el de su propia identidad. Por qué tienes que leer Clara Nox: Porque la protagonista es una heroína con mucho carácter: Clara Nox es mordaz, inteligente, divertida…, y tiene también un lado oscuro que la hace muy atractiva. Porque la trama te atrapa desde la primera línea y combina buenas dosis de misterio con acción, aventura y fantasía urbana. Porque la acción transcurre en Nueva York: del hotel de lujo donde se hospeda la protagonista o la escuela elitista en la que estudia hasta escenarios icónicos como Central Park, el metro o la Estatua de la Libertad. Por las fabulosas ilustraciones de Sara Lozoya, una de las artistas más de moda del momento. Porque te dejará con ganas de más. Géneros Aventura y Misterio middle grade Fantasía Urbana
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
«Pocas civilizaciones son tan fascinantes como la romana. Dos mil años después, el legado de Roma es la base de la cultura occidental.»Desde los gemelos Rómulo y Remo que amamantó una loba hasta la disolución del imperio asaltado por los bárbaros, los mil años comprendidos en esta Historia de Roma contada para escépticos hacen que la obra reúna todos los ingredientes para convertirse en uno de los libros más exitosos de Juan Eslava Galán. Siempre fiel a su objetivo de entretener, Eslava dota al relato de personajes de ficción que se mezclan con los emperadores, los soldados, las mujeres, los patricios y los gladiadores verdaderos de la antigua Roma. Tampoco faltan, como marca de autor, los enredos de amor, las borracheras y las motivaciones de poder o de sexo de unos personajes que, al final y por encima de todo, se mueven por pasiones humanas. Un libro asombroso con el que entenderemos cómo fue posible la formidable expansión territorial del imperio que acabó constituyendo la civilización más importante y poderosa del mundo, así como su reverso: la rápida decadencia y caída de una sociedad única e inimitable. «Nadie cuenta la historia como Eslava Galán. Esa mezcla de sabia erudición, arte narrativo e ironía inteligente suele producir mezclas explosivas.» Arturo Pérez-Reverte
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Cuando el enemigo es tu propio hijo…, ¿existe la victoria?JULIA DOMNA, la saga del autor que ha conquistado a más de 4 millones de lectores. Mantenerse en lo alto es mucho más difícil que llegar. Julia está en la cúspide de su poder, pero la traición y la división familiar amenazan con echarlo todo a perder. Para colmo de males, el médico Galeno diagnostica que la emperatriz padece lo que él, en griego, llama karkinos, y que los romanos, en latín, denominan cancer. El enfrentamiento brutal entre sus dos hijos aboca la dinastía de Julia al colapso. En medio del dolor físico y moral que padece la augusta, cualquiera se habría rendido. Se acumulan tantos desastres que Julia siente que es como si luchara contra los dioses de Roma. Pero, en medio del caos, una historia de amor más fuerte que la muerte, una pasión capaz de superar pruebas imposibles emerge al rescate de Julia. Nada está perdido.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Ella es su asistente y su mano derecha. Él, el jefe millonario y atractivo que cree que puede tenerlo todo. El adictivo e intenso éxito de TikTok por la autora bestseller en USA Today.De la autora de La novia equivocada, una historia de amor apasionado y llena de tensión, con un matrimonio por conveniencia entre un jefe multimillonario y su secretaria. Cuando Valentina, la asistente del increíblemente atractivo Luca Windsor, renuncia de forma inesperada y, poco después, la familia del magnate lo obliga a comprometerse con una mujer a la que no ama, Luca encuentra una solución inesperada para ambos problemas…, casarse en secreto con Valentina. Las reglas son simples: No enamorarse. Mantener el matrimonio en secreto. Compartir la misma cama cada noche. Así, lo que comienza como un acuerdo conveniente para ambos, pronto se convierte en algo mucho más complicado. Porque con cada día que pasa, Luca comprende que lo que más desea el corazón de Valentina es lo único que él no está dispuesto a hacer. Dejarla ir.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Los archiconocidos creadores de historias extraordinarias Pedro Mañas y David Sierra Listón nos presentan al inspector Archibald Wilson, con licencia nº 2.506. Prepárate para descubrir los siete casos más sorprendentes ¡y disparatados! de su carrera: Un estafador en París, Por un puñado de dientes, Cacos Fútbol Club, El misterio de la carta roja, Flor de Loto, Malagüero y una moto, Nicoletta Metralleta y El ladrón de miércoles.Aventuras, misterio, picaresca y situaciones alocadas, algunas incluso inspiradas en hechos reales —como aquel estafador que vendió nada menos que la Torre Eiffel—, se mezclan en una lectura ágil, divertida y adictiva. Humor y acción para lectores con olfato de detective y la astucia de un sabueso. ¿Logrará el inspector Wilson resolver todos estos Cuentos Criminales?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Osset Siset. Sobre rodes! Tren
Un nou format de l'Osset Siset amb rodes que giren de veritat!Tothom a bord! Ajuda l'Osset Siset a conduir el tren en aquest llibre amb rodes. En aquesta nova aventura, l'Osset Siset condueix el tren cap a la platja. Pel camí, saluda des de la locomotora, travessa un pas a nivell i recull passatgers en un trajecte ple de detalls il·lustrats que acaba amb una tarda de jocs a la sorra. Llibre en format tren amb 4 rodes funcionals, perfecte per fer-lo rodar pel terra. Connecta amb l'interès dels més petits pels vehicles i el moviment. Textos rimats ideals per llegir en veu alta. Un format innovador i col·leccionable dins de l'univers de l'Osset Siset. Amb preguntes integrades per reforçar vocabulari i estimular l'interès pel llibre. Ideal per a nens i nenes a partir d'1 any. Un llibre per jugar, llegir i empènyer... amb l'Osset Siset sobre rodes! Títols de la col·lecció Osset Siset: El gran llibre de l'Osset Siset Osset Siset. Llibre i peluix Osset Siset. Juga i construeix Osset Siset. Disfressa'm! Osset Siset. Anem amb vaixell! Osset Siset. Avui toca pizza! Osset Siset. Juguem al futbol Osset Siset. Anem amb avió! Osset Siset. Pugem al tren! Osset Siset. Un dia al castell Osset Siset. La casa encantada Osset Siset. La gran carrera Osset Siset. Mans a l'obra! Osset Siset. Emergència al volant Osset Siset. Anem de viatge Osset Siset. Anem al zoo! Osset Siset. Missió espacial! Osset Siset. Aventura submarina Osset Siset. Un dia a l'escola Osset Siset. Anem a construir! Osset Siset. Safari de dinosaures Osset Siset. Anem a jugar! Osset Siset. Aventura pirata Osset Siset. Un dia a la granja Osset Siset. Bombers al rescat! Osset Siset. Un dia a la neu Osset Siset. Bon Nadal! Osset Siset. Parc d'atraccions Osset Siset. Anem al veterinari Osset Siset. Un dia al jardí Osset Siset. Anem d'acampada! Osset Siset. Capbussada a la piscina Osset Siset. El camió de reciclatge Osset Siset. El meu primer llibre de memòria. Animals Osset Siset. El meu primer llibre de memòria. Vehicles. Osset Siset. El meu primer llibre d'adhesius. Animals. Osset Siset. El meu primer llibre d'adhesius. Vehicles. Osset Siset. El meu primer llibre d'adhesius. Bon Nadal! Osset Siset. El meu primer llibre d'adhesius. Aventures. Osset Siset. Sobre rodes! Tren Osset Siset. Sobre rodes! Camió de bombers
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Porque todo lo que empieza también acabada.No leas este libro si solo esperas un final feliz. Una flor blanca puede ser el final o el principio de todo. Mi nombre es Luke y mi vida dio un giro en el momento más inesperado. Perdí todo cuanto tenía y los días pasaron a ser un eterno bucle en el que sentía que me faltaba algo, una razón por la que sonreír. Intenté sobrevivir, seguir hacia delante, pero era complicado cuando ni siquiera era capaz de encontrar lo más importante: a mí mismo. «Porque sonreír es fácil, pero sonreír de verdad es arriesgarse a vivir.»
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
El club de detectives más famoso del mundo te necesita… Ulises, Nora y Bruno son los Cazamisterios: tres hermanos expertos en resolver casos. Cuando un día reciben la carta de un alcalde de Escocia… ¡empieza una nueva investigación! Pista 1: hace una semana desapareció un barco de turistas en el lago Ness.Pista 2: en la orilla del lago hay una huella extrañísima.Pista 3: los periodistas creen que podría haber un monstruo suelto. Pero eso significaría que… ¿¡existe el monstruo del lago Ness!? Por suerte, esta vez tienen un nuevo miembro en el equipo para ayudarlos a resolver el misterio sobre esta increíble leyenda: ¡tú! ¡Con enigmas en cada capítulo! ⊳ Una serie ideal para niños que empiezan a leer solos, con capítulos cortos, muchas ilustraciones y tramas sencillas. ⊳ Interiores a todo color con ilustraciones y viñetas de cómic muy expresivas y llamativas para que leer sea más fácil que nunca. ⊳ Cada historia plantea un nuevo caso que resolver, pueden leerse de forma independiente. ⊳ Con enigmas al final de cada capítulo que los pequeños lectores tendrán que resolver para avanzar la historia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en Libros
Escritas con el estilo inconfundible, el ingenio mordaz y la incisiva caracterización de personajes que han convertido a Don Winslow en «el mejor escritor de novelas policiacas vivo de Estados Unidos» (The Providence Journal) y en un habitual de la lista de los más vendidos de The New York Times, estas seis nuevas novelas cortas sin duda harán las delicias tanto de los fieles seguidores de Winslow como de los lectores que se acerquen por primera vez a su obra.En «Resultado final», un ladrón legendario a punto de ingresar en prisión para cumplir cadena perpetua planea un robo multimillonario en un casino: un golpe imposible de llevar a cabo y, por eso mismo, irresistible.Un adolescente ambicioso y emprendedor trabaja haciendo repartos ilegales de alcohol para pagarse la universidad en «La lista del domingo», hasta que un policía corrupto, una clienta seductora y un falso gurú amenazan con truncar sus sueños.Un policía honrado se ve obligado a elegir entre su lealtad al cuerpo y su cariño por el inútil de su primo en «El ala norte».Dos mafiosos pegan la hebra mientras desayunan en una cafetería en «Como te lo cuento», y todo son risas hasta que llega la hora de la verdad.En «El descanso para comer», el surfista y detective privado Boone Daniels y su equipo se encargan de vigilar a una estrella de cine que, además de engreída y politoxicómana, tiene un problema añadido: alguien quiere matarla.Y, por último, un terrible error momentáneo aboca a un padre de familia a una «Colisión» entre el hombre que aspira a ser y el asesino en el que tiene que convertirse para sobrevivir cuando acaba en prisión.«La mejor ficción criminal que he leído en veinte años». STEPHEN KING«El Padrino de nuestra generación». Adrian McKinty sobre Ciudad en ruinas«Don Winslow es uno de los tres escritores policiacos vivos a los que soy irremediablemente adicto. Ciudad de los sueños es una fascinante epopeya criminal de costa a costa». James Patterson sobre Ciudad de los sueños«Una obra maestra de la literatura de mafiosos». Washington Post sobre Ciudad en llamas«Ya es seguro proclamar a Winslow el mejor escritor vivo de novela negra de Estados Unidos. Su constancia solo es igualada por su creatividad, y su talento solo rebasado por su capacidad para superarse a sí mismo una y otra vez». The Providence Journal sobre Rotos«Este es un libro para tiempos oscuros y sin timón, una inmersión en el miedo y el caos… Estos libros no se leen, se viven». The New York Times sobre La frontera
Has añadido la cantidad máxima disponible.