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Libros de psicología
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El autor del manual de autoayuda más leído en el mundo, Tus zonas erróneas, le regala al lector diez consejos bellamente escritos, para conseguir una vida en plenitud. Wayne W. Dyer nos ofrece aquí un libro que busca provocar la reflexión de aquellos que han decidido seguir con plena consciencia el camino de la vida. Los diez secretos para el éxito y la paz interior presentados aquí se aplican tanto en los comienzos de ese camino como en cualquier punto del mismo. El doctor Dyer sugiere leer estos diez secretos con el corazón abierto, para aprender a sentir la paz que determina el verdadero éxito.
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Cuando lo termines, te sentirás vivo y completo, como si hubieras llegado a casa y estuvieras encantado de estar allí. Un camino que vale la pena tomar. y un libro que merece la pena leer. Steven C. Hay, profesor fundador de la Universidad de Psicología de Nevada -La obra sobre mindfulness más accesible hasta el momento. -Aplicado a mil y una situaciones cotidianas, el mindfulness o la capacidad de atención al momento presente es la clave para afrontar los problemas con serenidad. -La autora es una de las psicólogas de referencia en su ámbito. El manual definitivo sobre la práctica que está revolucionando la psicología y la neurología: el mindfulness o presencia. En el complejo mundo actual, el mensaje se ha convertido en una exigencia: sé feliz. Un imperativo tan ambicioso que la búsqueda de la felicidad acaba siendo fuente de ansiedad y frustración. Ruth Baer, profesora de psicología e investigadora de renombre internacional, propone un enfoque distinto: olvidarse de la felicidad como destino para considerarla una forma de viajar. Desde esta perspectiva, contamos con una herramienta valiosísima para poner en práctica, hoy mismo, la felicidad: el mindfulness o presencia. La autora ha creado una obra cálida, práctica y accesible para experimentar el poder de transformación del mindfulness en la vida cotidiana. Paso a paso, aprenderemos a poner freno a las pautas dañinas de pensamiento (ideas repetitivas, autocrítica, evasión. ). A prevenir los estados que conducen al estrés, la ansiedad y la depresión. A estar en contacto con lo que de verdad importa: nuestros valores y objetivos. Y a experimentar, en suma, mayor sensación de propósito y satisfacción.
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Este cuaderno de expresión creativa para adultos te propone 100 dibujos para colorear que te ayudarán a encontrar la paz interior, harán que te sientas en perfecta armonía y que conectes con tu yo más profundo.
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La diversidad de la que nuestra sociedad hace gala es un factor con el que tanto los entornos educativos como los deportivos han de contar a la hora de programar, planificar y encauzar los distintos recursos con los que cuenta. Lejos de asimilar esto como un lastre, desde esta publicación, se aboga por vivirlo como un plus de cotidianidad y de enriquecimiento mutuo. Si te aventuras a enfrascarte en la lectura de este libro, podrás comprobar cómo otras formas de hacer y de pensar son posibles.
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Este libro pretende dar visibilidad a la sordoceguera, la gran desconocida de las discapacidades sensoriales, además de exponer las necesidades de estas personas desde un enfoque psicoeducativo y familiar. En el primero de sus cinco capítulos, se aborda la conceptualización de la discapacidad, su clasificación y los factores que determinan sus necesidades psicoeducativas. El segundo describe los sistemas de comunicación y recursos utilizados por las personas sordociegas. El tercero explica el enfoque de atención temprana del bebé sordociego, su evaluación y los programas de estimulación. El cuarto analiza el proceso de inclusión del alumnado sordociego y, en el último, se ahonda en el asesoramiento e intervención con las familias. Esta obra, recomendada para profesionales del ámbito educativo (profesores, orientadores, maestros de audición y lenguaje, etc.) y sanitario (logopedas, psicólogos, etc.), expone los aspectos más actuales y novedosos para el abordaje e intervención en sordoceguera, y su lectura aporta una nueva visión de las posibilidades psicoeducativas de un colectivo que, ante todo, requiere de profesionales que den una respuesta ajustada a sus características y necesidades.
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40 anys després de la publicació de la primera edició del llibre ''Narració d'una Asfixia Premeditada. Les finances de la Generalitat de Catalunya'' la pregunta que hom es formula és la següent: Estem on érem fa 40 anys? Des de llavors eleccions, pactes, comissions, reunions etc, no han permès superar l'escull del Finançament de Catalunya. El llibre aporta una visió subjectiva del seu autor però permet apropar-se al que es feia i al que es vivia fa 40 anys en el marc de la jove democràcia espanyola. Avui recuperem -o no la hem abandonada mai- la mateixa problemàtica d'antuvi però a diferencia dels anys 80 avui el remei apuntat per part d'una bona part de ciutadans es la independència de Catalunya. Aquest llibre dóna una introducció (històrica i tècnica)a la comprensió de la situació que l'autor de llibre ja preveia -en tant afirmava era premeditada- amb l'ofec econòmic de l'Estatut d'Autonomia i de les aspiracions d'autogovern llargament manifestat pel catalans.
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La publicación del Volumen Complementario del MCER (2020) supone un cambio de paradigma en la enseñanza de lenguas. Se supera la tradicional división en destrezas y se presta mayor atención al uso y propósito social de la lengua, en línea con la realidad comunicativa actual, donde las culturas conviven y las personas se comunican haciendo uso de todo su acervo digital y plurilingüe. Este libro aborda el concepto de mediación y su relevancia en el aula de lenguas desde una perspectiva teórico-práctica. Así, se acerca a la definición y características de la competencia en mediación lingüística, además de a su importancia en el contexto actual a partir de la normativa europea en materia lingüística. De igual modo, revisa estudios recientes en torno a su desarrollo, alcance y repercusión en la enseñanza de lenguas en distintos niveles y contextos educativos. También se presentan una serie de metodologías y estrategias útiles en el ámbito del diseño de tareas de mediación. En el apartado práctico, dirigido a docentes de lenguas en diversos ámbitos, se exploran recursos de carácter multimodal o literario, entre otros, que pueden resultar de interés para el profesorado que desee diseñar sus propias tareas de mediación en línea. Por último, se incluyen doce propuestas, dirigidas a diferentes niveles de lengua, para desarrollar tareas de mediación en las aulas de lengua extranjera, de lengua extranjera con fines específicos y de AICLE.
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Este libro es una herramienta valiosa e indispensable para los padres y profesionales que trabajan con niños que sufren las consecuencias de una ruptura familiar. Divertidos e imaginativos, los quince cuentos que componen esta antología constituyen una forma eficaz de ayudarles a comprender y superar la separación de sus padres y la interrupción de la vida en común. Antes de cada cuento los autores incorporan un breve texto con los objetivos de cada uno de ellos.
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El doctor James Doty presenta una obra que combina ciencia, inspiracióny propuestas prácticas sobre el poder de la mente y el corazón paratransformar nuestras vidas. Rememorando su infancia como punto departida, el autor recuerda las lecciones que le marcaron para siempre.Doty habla de los misterios del cerebro, de su capacidad de adaptación yde la relación entre los cambios a nivel cerebral y la evoluciónpersonal.
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Este cuaderno de expresión creativa para adultos te propone 100 dibujos para colorear que te ayudarán a encontrar la paz interior, harán que te sientas en perfecta armonía y que conectes con tu yo más profundo.
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El biólogo y divulgador científico Xurxo Mariño propone en Neurociencia para Julia (9788492422555) un viaje de exploración muy particular en el que la estación de destino, la mente de Julia, es al mismo tiempo el vehículo de transporte. Como una pescadilla que se muerde la cola, los seres humanos miramos hacia nuestro interior y usamos la mente consciente para tratar de descifrar la máquina que la produce: el sistema nervioso. Nadie sabe si será posible conocer todos sus secretos, pero ahora, por primera vez desde que comenzó la aventura de la ciencia, comprendemos y podemos explicar muchos de los fenómenos que ocurren ahí adentro.
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Las personas emotivas son aquellas que toman sus decisiones guiándose más por sus impulsos espontáneos que por su reflexión ponderada. Sus respuestas a los estímulos de su entorno son rápidas, irreflexivas, intensas y exageradas. Son personas cuyo comportamiento tiende a ser variado, irregular y visceral. Por eso conviene controlar tal tipo de carácter. Este libro está escrito para ayudarlo en esta tarea, que ha de ser realizada en todas las edades.
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Enseñamos a nuestros hijos a leer y a ir en bicicleta. Les explicamos por qué llueve y por qué no bañarse es una mala idea. Sin embargo, cuando se trata de hablar sobre emociones complejas, a menudo incontenibles, de los niños, los padres podemos sentirnos perdidos.La autora, psicóloga clínica y terapeuta familiar, nos proporciona una brújula para orientarnos por el caleidoscopio de emociones que experimentan los niños de entre 4 y 11 años. La doctora Lane nos muestra que el papel de los padres no consiste en intentar librar de las emociones no deseadas a los niños, sino a ayudar a que estos sean conscientes de ellas y favorecer la conexión y la aceptación. Así, en lugar de intentar sofocar los enfados, la ansiedad o la angustia, lograrás transmitir confianza y ser un apoyo para tus hijos.Aprende cómo conseguirlo mediante 5 sencillos pasos: Perseguir la simplicidad.Fomentar la aceptación.Reaccionar con compasión.Jugar más.''Contener'' las emociones difíciles y conectar con ellas.Tus hijos podrán así navegar por sus complejas emociones y desarrollar una resiliencia y una inteligencia emocional que los acompañarán a lo largo de toda la vida.
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L'Escola de Mestres Sant Cugat de la Universitat Autònoma de Barcelona (1973-1993) va ser una experiència col·lectiva, pionera i socialment compromesa dirigida a la formació de mestres, i fou possible per una suma de complicitats gestades els darrers anys de la dictadura franquista. Es va definir com a democràtica, universitària, professional i catalana i va mantenir aquests principis tant com va ser possible. Durant vint anys va voler fer entendre que la feina que es fa a les escoles és fonamental per a la societat i que la formació dels seus mestres ha de ser un projecte que la universitat i els professionals de l'educació han de compartir. No ha estat fàcil reconstruir, vint-i-set anys després, l'extraordinari dinamisme d'aquell centre, les iniciatives que hi van sorgir o la implicació i la participació col·lectives, perquè es treballava molt però s'escrivia poc i, a més, molts documents s'han perdut. Així, els records dels professors i del personal de l'administració, com també els d'alguns antics alumnes, han estat importants. Fins a la seva integració en el projecte que esdevindria la Facultat de Ciències de l'Educació, la història de l'Escola de Mestres Sant Cugat va ser la d'una lluita constant per mantenir un projecte innovador i arrelat al país davant d'obstacles de tota mena, i aquest llibre vol deixar-ne constància. A més de reconstruir els fets, també ha volgut donar veu als que en van ser protagonistes i han volgut testimoniar l'empremta que el pas per l'Escola els va deixar.
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Todo lo que hacemos, desde la manera de comunicarnos hasta la relación que tenemos con lo que nos rodea, influye -incluso moldea- en el comportamiento de nuestros hijos. Por eso es importante observar las situaciones que vivimos con ellos desde una nueva perspectiva, cuestionarlas y orientarnos hacia la felicidad.Los niños felices son personas confiadas que hacen más bien que mal, se respetan y respetan a los demás, se gustan a sí mismos, son positivos... Han sido educados con mimo, empatía y sentido común por padres que saben equilibrar la crianza y su vida personal, sin tener que hacer demasiadas renuncias.La autora de este libro, especialista en Coaching Parental, ilustra sus afirmaciones con ejemplos de la vida diaria que nos ayudarán a tener una mejor relación con los hijos y disfrutar de ellos.
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¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden enseñar tales ejemplos de vida y los principios que los sustentan? En los comienzos de la historia del conocimiento, hay una puerta a una
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El objetivo de esta obra es servir de base documental para los estudiantes de ciencias de la educación (pedagogía, psicopedagogía, educación social, maestro en sus diversas modalidades, etc.). A tal efecto se ha procurado estructurar el contenido de acuerdo con el temario de las asignaturas relativas a la formación de bases metodológicas de investigación educativa. Los contenidos son los habituales de los manuales al uso: características de la información científica aplicada a la educación, las fases del proceso de investigación, diseños experimentales, etc. Pero se ha hecho un esfuerzo por incorporar las más recientes innovaciones, tanto en metodología cuantitativa como cualitativa. Especialmente por lo que respecta a estudios de encuesta, metodología experimental, estudios ex post-facto, investigación acción, grupos de discusión, teoría fundamentada, investigación comunicativa, enpowerment evaluation, investigación evaluativa, etc. Libro de interés para teóricos, para profesionales de la enseñanza y estudiantes de ciencias de la educación, la obra está estructurada en cuatro bloques. En el primero se abordan las características generales del método científico, aplicado especialmente a la educación, en el segundo se contempla la metodología cuantitativa y en el tercero la metodología más bien cualitativa. Finalmente, el cuarto bloque se refiere a la investigación evaluativa.
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Lo más importante que podemos hacer por nuestros hijos es conversar con ellos. Partiendo de distintas disciplinas, la doctora Dana Suskind explica la importancia de empezar ya, incluso antes de que ese niño tan querido y especial pueda hablarnos a nosotros. La forma de hablar con nuestros hijos, que se están desarrollando, construye su cerebro. Literalmente. Las palabras de los padres pueden mejorar drásticamente su preparación para la vida académica y su capacidad de aprendizaje para toda la vida, desde las matemáticas hasta las artes. De hecho, las palabras intercambiadas entre los padres y los hijos son un factor clave, fundamental, para construir la determinación, el autocontrol, la capacidad de liderazgo y la generosidad. Son cruciales para aprovechar al máximo lo que genéticamente nos ha tocado por suerte. Esta obra de referencia de una nueva perspectiva científica describe lo que funciona y lo que no (hablarles como a bebés está bien, corregirles constantemente, no). Descubra como crear los mejores «entornos lingüísticos» para los niños siguiendo las sencilla estructura de las tres Cs: Conectarse, Conversar más, Compartir turnos. La doctora Suskind y sus colegas estadounidenses han trabajado con miles de familias: ahora, sus conocimientos y su enfoque calculado y eficaz están disponibles para todos. Este libro es el primero en revelar cómo y por qué el primer paso para crear una vida de éxito es hablar con los niños de una manera que ayude a construir su cerebro. Nuestras familias —y nuestros países— necesitan saberlo.
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¿Cómo debemos comunicarnos con un adolescente? ¿Qué piensan nuestros hijos de nosotros durante esta etapa? ¿Debemos ser padres o intentar ser amigos de nuestros hijos? ¿Cuánto debemos confiar y desconfiar de lo que hacen? ¿Cuáles son las claves de su educación? ¿Cómo amoldamos las normas a las nuevas realidades de nuestros hijos? ¿Cuáles son los riesgos de esta edad? ¿Cómo entender la importancia que le dan a la imagen? ¿De qué manera afectan o ayudan las nuevas tecnologías a su comportamiento y educación? ¿Cómo podemos dialogar con otros padres? ¿Y con los profesores? ¿Cuál es el éxito y el fracaso de la escuela del siglo xxi? ¿Cómo ayudarles a decidir qué quieren estudiar en el futuro? Todos los padres queremos educar a nuestros hijos de la mejor manera posible, pero muchas veces nos encontramos realmente agobiados y desorientados. Afrontamos nuestra tarea educativa cargados de miedos, dudas e inseguridades preguntándonos constantemente si lo estamos haciendo bien. El objetivo de este libro es ayudarte a educar bien, con sentido común y criterio. Tienes entre manos el tercer libro de una colección que abarca la educación de los hijos desde antes de que nazcan hasta la adolescencia.
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Esta obra aborda la descripción, evaluación y tratamiento de uno de los problemas más frecuentes de consulta en la clínica psicológica infantojuvenil: el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). El elevado interés suscitado en los últimos años por el TDAH parece lógico si tenemos en cuenta que se trata de uno de los trastornos de mayor prevalencia en la infancia y adolescencia, y que sus síntomas producen un importante deterioro tanto en la vida del niño como en su entorno familiar, escolar y social. Un niño con un TDAH es distraído, desordenado, inquieto, no presta atención, es descuidado, cambia continuamente de actividad, tiene dificultades para jugar con tranquilidad, es impaciente, no escucha las órdenes de los demás, interrumpe las tareas o actividades de sus compañeros o de los adultos, tiene dificultades para permanecer sentado, responde precipitadamente antes de que se haya formulado la pregunta, etc. Estas conductas pueden conllevar problemas de: · Relación social con sus propios compañeros, porque interrumpen su juego y molestan. · Disciplina. · Fracaso escolar. · Déficit de autoestima. Todo ello constituye un factor de riesgo para la posterior aparición de otros trastornos como, por ejemplo, trastornos de conducta o problemas emocionales. La intervención psicológica, en muchos casos en combinación con el tratamiento farmacológico, ha demostrado su eficacia para reducir la sintomatología del trastorno y para prevenir o tratar otras complicaciones o problemas asociados.
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¡Haz realidad el sueño de dejar de fumar!
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Estos libros proponen: La lectura de más de 40 frases de personajes célebres, referidas a la alegría de vivir concentrados en el ahora. Olvidar el ajetreo de la vida diaria, meditar sobre la frase mientras colorea el dibujo. La concentración, la com
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El libro se dirige a personas que quieran profundizar en el análisis psicológico y mejora de las complejas relaciones de la pareja y la familia. Para ello propone unas dimensiones fundamentales que resulten, a la vez, vías claras, inteligibles, operativas y prácticas, tanto para profesionales como para lectores que deseen mejorar sus relaciones personales. Lograr una comunicación de calidad, explicarse cómo evoluciona el amor, asumir la importancia de la gestión de la pareja y la familia, en donde siempre interviene el poder, conocer cómo mejorar las propias reglas familiares, a veces sólo implícitas, desconocidas o no conscientes, y encontrar unos valores prácticos como vías seguras para la vida de la familia.
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