Libros de Ciencia y Conocimiento

En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…

Imperiofobia y leyenda negra
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Roca Barea, Elvira

NUEVA EDICIÓN REVISADA Y AMPLIADA.Con más de 150.000 lectores, el fenómeno de ventas que desmonta ideas preconcebidas y nos propone revisar la Historia, la de España y la del mundo.Elvira Roca acomete con rigor en este volumen la cuestión de deli­mitar las ideas de imperio, leyenda negra e imperiofobia. De esta manera podemos entender qué tienen en común los imperios y las leyendas negras que irremediablemente van unidas a ellos, cómo surgen creadas por intelectuales ligados a poderes locales y cómo los mismos imperios las asumen. El orgullo, la hybris, la envidia, no son ajenos a la dinámica imperial. La autora se ocupa de la imperiofobia en los casos de Roma, los Estados Unidos y Rusia para analizar con más profundidad y mejor perspectiva el Imperio español.El lector descubrirá cómo el relato actual de la historia de España y de Europa se sustenta en ideas basadas más en sentimientos nacidos de la propaganda que en hechos reales.La primera manifestación de hispanofobia en Italia surgió vinculada al desarrollo del humanismo, lo que dio a la leyenda negra un lustre intelectual del que todavía goza. Más tarde, la hispanofobia se convirtió en el eje central del nacionalismo luterano y de otras tendencias centrífugas que se manifestaron en los Países Bajos e Inglaterra. Roca Barea investiga las causas de la perdurabilidad de la hispanofobia, que, como ha probado su uso consciente y deliberado en la crisis de deuda, sigue resultando rentable a más de un país. Es sabido por todos que el conocimiento de la historia es la mejor manera de comprender el presente y plantearse el futuro.
29,95€ 28,45€
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Antiguo Egipto
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Aavv

La enciclopedia visual definitiva del antiguo Egipto: un formidable repaso a 3.000 años de historia con más de 850 fotografías, ilustraciones y mapas a todo color Conoce las intrigas políticas, las costumbres y los logros culturales de una de las más importantes civilizaciones de la historia universal. Este fabuloso libro ilustrado abarca 3.000 años y 31 dinastías, desde la época de Narmer hasta la de Cleopatra, pasando por Tutankamón y Nefertiti. Centenares de fotografías a todo color reproducen las construcciones más icónicas: las pirámides, la Esfinge de Giza, la Gran Biblioteca o el Faro de Alejandría. Tumbas faraónicas y templos perdidos cobran vida gracias a exclusivas reconstrucciones digitales a todo color, mientras que los textos escritos por expertos egiptólogos se basan en los últimos descubrimientos científicos. Espectacular, ambicioso y fidedigno, Antiguo Egipto es el regalo perfecto para los aficionados a la egiptología y a las civilizaciones antiguas.
32,00€ 30,40€
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Gengis Kan y la creación del mundo moderno
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Weatherford, Jack

La biografía definitiva del fundador del imperio más grande de la historia. En veinticinco años, Gengis Kan y sus ejércitos mongoles conquistaron más que los romanos en cuatro siglos, y fundaron el imperio más extenso que el ser humano ha visto nunca. Nacido Temuyín, un paria de las estepas, el hombre destinado a hacer historia como Gran Kan de los mongoles conquistó todos los territorios sobre los que posó la vista: desde Georgia y Armenia hasta Corea. Gengis Kan se erigió como un líder inesperadamente moderno: abolió las torturas, garantizó la libertad religiosa y destruyó los sistemas feudales basados en el privilegio aristocrático. Cuando nació, con un coágulo de sangre en la mano, su madre predijo que aquel niño cambiaría el rumbo del mundo, y así fue: Gengis Kan unificó a todas las tribus mongolas de las estepas y transformó su modo de vida, creó el ejército más eficaz del medievo, abrió rutas comerciales que conectaron el mundo conocido y fundó un imperio que se extendía desde Europa hasta Asia oriental. Sus sucesores fueron reyes, kanes y emperadores en China, India y Rusia, y su legado fue imperecedero. Desde los inicios de la vida de Gengis Kan y su ascenso y transformación del mundo tribal de las estepas hasta la explosión civilizadora del Imperio mongol, este brillante ensayo de Jack Weatherford, antropólogo especialista en historia mongola, nos cuenta la épica historia de cómo se forjó el mundo moderno.
22,90€ 21,75€
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Serenitat. L'art d'envellir
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Schmid, Wilhelm

L'art d'envellir serenament La societat moderna renega del procés d'envelliment, com si fos un tabú o una malaltia. Wilhelm Schmid, en canvi, descriu l'envelliment com un procés necessari que concorda amb el cicle natural de les coses. En aquesta etapa de la vida tenim el temps suficient per transmetre experiències, coneixements i valors i donar suport als més joves, però també per acumular noves experiències i celebrar la vida de manera més conscient. Per a Schmid la serenitat és un dels ingredients necessaris per envellir amb sentit. Schmid no reclama la joventut eterna ni vol ignorar el pas del temps, sinó que ens introdueix en l'art d'envellir i en allò que realment guanyem quan envellim. I ho fa, amb sorprenent claredat i amenitat, descrivint el seu propi procés de recerca en deu passos. Aquest llibre ha estat editat amb el suport del Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya.
9,50€ 9,02€
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Cuarto giro, El
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Wilber, Ken

¿Cómo será el budismo del futuro? ¿Cómo pueden los budistas ser fieles a las principales enseñanzas de su tradición e incluirlas en un nuevo marco que recoja los desarrollos de la modernidad y la posmodernidad? Ken Wilber, uno de los más influyentes pensadores contemporáneos, explora en El cuarto giro estas preguntas clave sobre el budismo y, en realidad, sobre todas las grandes religiones del mundo de hoy. Nos muestra cómo las propias enseñanzas del budismo tradicional apuntan a una evolución que conduce hacia una espiritualidad más holística, integral e interconectada. Al tocar todos los puntos esenciales de la historia del budismo, Wilber describe la fascinante manera como la tradición se ha abierto al continuo despliegue de sus propias enseñanzas, y sugiere posibles caminos hacia un enfoque cada vez más integral.
14,00€ 13,30€
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Los 10 pasos hacia tu cima personal
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Iriondo, Javier

Basado en las ideas desarrolladas en el bestseller Donde tus sueños te lleven, Javier Iriondo nos presenta un método paso a paso para superar los miedos y atrevernos a tomar el control de nuestra vida. Mediante una serie de ejercicios prácticos, cuestiona
17,95€ 17,05€
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Fábrica de las ilusiones, La
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Morgado, Ignacio

¿Son innatas la inteligencia, la homosexualidad o la psicopatía? ¿Nos controla el inconsciente? ¿Sabía que la luz no existe más allá de nuestro cerebro y nuestra mente, y que saber idiomas puede alargar la vida? ¿Sabía que podemos distinguir una gota de odorante en una piscina olímpica y que saber idiomas alarga la vida? ¿Le gustaría saber por qué es tan difícil adelgazar, o por qué olvidamos? ¿Quién cree usted que puede más, la emoción o la razón? ¿Estamos predeterminados a la violencia? ¿Quiere saber por qué tenemos estrés o cómo envejecer mejor? ¿Había oído hablar de la epigenética? Pues sepa que es la ciencia que puede revolucionar el futuro de la humanidad. Ignacio Morgado, un referente en nuestro país en el estudio del cerebro y los procesos mentales, se ha propuesto responder en este libro a preguntas comunes sobre su especialidad de una forma breve y clara, pero siempre con un ojo puesto en los últimos avances científicos. Un libro que nos descubrirá que nuestro cerebro es una gran fábrica de ilusiones y que conceptos como la felicidad y el amor, o el estrés y determinadas enfermedades, radican en las neuronas. En consecuencia, para sacarle rendimiento al cerebro y, más importante aún, para tener bienestar, resulta imprescindible conocerlo a fondo.
16,90€ 16,05€
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Tu primera sesión de mindfulness
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Vidal, Alejandra

¿Tienes la sensación de que no tienes tiempo para nada? ¿Y mucho menos para tí? Nuestro ritmo de vida actual nos obliga a estar pensando siempre en mil cosas distintas, y esta falta de ''centro'' perjudica nuestro estado físico, mental y emocional. El Mindfulness es la herramienta que que necesitas para aprender a vivir con ''atención'' plena tu día a día. Esta técnica te ayudará a disfrutar de cada momento y, esto es lo mejor, ¡a sacar más partido a tu tiempo! ¿Parece imposible, verdad? Pues es muy sencillo, solo tienes que que seguir los consejos y los ejercicios que te proponemos para poder disfrutar hoy mismo de sus beneficios. En este libro encontrarás: . Los valores y los principios del Mindfulness . Prácticos paso a paso para tus sesiones . Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta ¡Aprende a vivir el momento!
18,00€ 17,10€
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Guía y juegos para superar bloqueos ment
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Adams, James L.

Este libro invita a no conformarse nunca más con las primeras soluciones que se nos ocurren para resolver problemas. En una gran variedad de interesantes ejercicios mentales y visuales, Adams enseña a entrenar la capacidad de buscar siempre vías alternativas de percepción y comprensión.
11,90€ 11,30€
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ARTEMISA
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Bolen, Jean Shinoda

Las diosas de cada mujer fue un verdadero hito en la forma de entender los mitos e integrarlos en nuestra propia vida. Ahora llega Artemisa, un revolucionario libro que explora el arquetipo de la “activista”, la mujer indomable e indomada. Con elegancia, Jean Shinoda Bolen nos sumerge en el mito de Atalanta, la legendaria cazadora y corredora de la mitología griega, una mujer –abandonada y expuesta a la muerte por haber nacido niña– que ejemplifica el espíritu indómito de las jóvenes valientes y de las mujeres en quienes se convierten. Jean Shinoda Bolen pinta un retrato muy ameno de “mujeres Artemisa” públicas de la actualidad. Y muestra cómo dicho arquetipo ofrece un camino para que las lectoras orienten su exploración personal hacia su auténtico Yo.
16,00€ 15,20€
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¡Bárbaras!
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Reimóndez, María

¿Un proceso corporal y cultural que afecta en algún momento de la vida a más de la mitad de la población humana no debería ser un tema fundamental de reflexión?Por increíble que parezca, hablar de la menstruación sigue siendo complicado.Con un enfoque desenfadado y con el objetivo de hacernos reflexionar, ¡Bárbaras! utiliza la menstruación como vía de acceso a una gran diversidad de temas: los cuerpos, el sexismo, la ecología, el racismo y la transfobia.Porque, al final, hablar de la regla es hablar del mundo entero y, en particular, de tantas Bárbaras que se niegan a seguir lo establecido y que, con su rebeldía, crean un mundo mejor para todas.
16,90€ 16,05€
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«Tractatus» de Wittgenstein, El
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Morris, Michael

El ''Tractatus logico-philosophicus'' de Wittgenstein es una de las grandes obras filosóficas del siglo XX. A juzgar por el alcance de su temáti­ca y por la profundidad de su pensamiento, no hay más que otras dos obras -inconclusas- que le sean comparables: ''Ser y tiempo'' de Heidegger e ''Investigaciones filosóficas'' del propio Wittgenstein. Pero aun en comparación con aquéllas el ''Tractatus'' resulta cautivador. Es una obra muy breve y está redactada en un estilo epigramático. Se trata de una reflexión que trasluce el carácter del hombre que la escribió y su manera de pensar en el momento de escribirla. La presente edición está concebida como una guía para la lectura del ''Tractatus'', la única obra de Wittgenstein publicada durante la vida del autor. Michael Morris nos ayuda a comprender este breve y a menudo críptico texto, apuntando y analizando los temas clave: la vida de Wittgenstein y su trasfondo en el ''Tractatus'', las ideas y textos del ''Tractatus'', y la importancia y la vigencia que tiene hoy en día en la filosofía la obra de Wittgenstein.
26,95€ 25,60€
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Breve historia del urbanismo
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Chueca Goitia, Fernando

Esta «Breve historia del urbanismo» esboza el proceso que, a partir de las civilizaciones del Valle del Nilo y Mesopotamia, ha conducido hasta la moderna vida urbana. La descripción de los tipos fundamentales de ciudades -antigua, islámica, medieval, renacentista, barroca, industrial- pone de manifiesto las constantes y las diferencias de los diversos modelos, articulados en una secuencia histórica que permite anticipar con clarividencia muchos de los retos con que se enfrentan las urbes actuales. Fernando Chueca Goitia presta especial atención a los problemas que plantea al urbanismo contemporáneo el crecimiento desmesurado e irracional de las grandes metrópolis, con sus connotaciones de deshumanización y desarraigo.
13,95€ 13,25€
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BIENESTAR INSUFICIENTE, DEMOCRACIA INCOM
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Navarro, Vicenç

Este libro analiza el Estado del bienestar en España mostrando cómo las intervenciones públicas que la ciudadanía considera importantes para su calidad de vida (la sanidad, la educación, las pensiones...) son insuficientes. Critica también los argumentos
11,90€ 11,30€
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¡Para la mejor madre del mundo!
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Aavv

Este libro de regalo es una muestra de agradecimiento por todas lasmiles de cosas que cada día hacen nuestras madres por nosotros: porquenos consuelan y toman en el brazo, porque nos dan todo su calor yquieren lo mejor para nosotros, ya que garantizan que todos los díaspodamos crecer un poco, y porque sin ellas finalmente ni siquieraestaríamos aquí. ¡Gracias!
5,95€ 5,65€
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Cómo ser mujer
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Moran, Caitlin

No hubo nunca mejor época que ésta para ser mujer: ahora existen el voto femenino y la píldora, y desde 1727 ya no envían a las mujeres a la hoguera por brujas. Pero ¿cómo ser mujer? Esa es precisamente la gran, eterna pregunta a la que Caitlin Moran se propone responder en una obra que aborda a calzón quitado ?a veces literalmente?, con inteligencia, desvergüenza e ironía y también una salvaje franqueza, los principales aspectos de la condición femenina. Mezcla de libro de memorias y de divertida vociferación, apoyándose siempre en sus experiencias como mujer, feminista e hija de una familia numerosa y proletaria, Caitlin Moran se describe con una sinceridad y una audacia militantes, y habla con absoluta naturalidad de la relación con su cuerpo. Y con la comida, con los hombres, con el trabajo, la sexualidad, la maternidad, el aborto. Pero también escribe sobre la importancia de Lady Gaga, y los errores y horrores de la depilación más íntima, o el bótox. Y sobre mucho más, Así, alternando provocativas observaciones sobre la vida de las mujeres con historias ferozmente divertidas sobre sí misma, desnuda, deconstruye y arroja al fuego la imagen políticamente correcta de la mujer del siglo XXI. Y nos descubre página tras página esos secretos que se cuentan en voz baja las amigas verdaderas, y no esas equívocas colegas que jamás se quitan la máscara de la feminidad perfecta.
13,90€ 13,20€
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De cómo me convertí en alcalde y cambié el mundo
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Sgarr, Jón

En el epicentro de la crisis financiera mundial, cuando Islandia se vino abajo, Gnarr, el humorista más conocido del país, pensó que era el momento perfecto para cambiar de registro y divertir a los islandeses desde otras estrategias, convirtiéndose en político a tiempo total. En 2009 fundó el «Partido Mejor» para satirizar el sistema político de su país y lanzó una campaña de broma, que finalmente no le pareció tan graciosa a los políticos del país. En la carrera por la alcaldía de la capital, Reikiavik, realizó propuestas descabelladas como instalar dinosaurios de Jurassic Park en los parques del centro, toallas gratis en las piscinas públicas, un parlamento libre de drogas, y que rompería todas sus promesas electorales
17,50€ 16,62€
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Jungla de los listos, La
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Revilla, Miguel Ángel

Un relato que denuncia y analiza los casos de corrupción y mala práctica política más relevantes de los últimos tiemposEs cierto que la recesión económica ha terminado. Los que la desataron, los poderes financieros, los ricos que no pagan, los que tienen los dineros en paraísos fiscales, en suma, la jungla de los listos, han dicho basta. Ya han puesto a la mayoría de la población en su sitio, es decir, plebe a su servicio. Ya tienen mano de obra barata haciendo cola y terrenos, inmuebles y empresas a mitad de precio. Efectivamente, tienen razón Rajoy, De Guindos, Montoro y demás voceros. La recesión ha terminado. A la jungla de los listos no le interesa depauperarnos más porque le puede resultar peligroso. Ellos ya han conseguido hacerse mucho más ricos y poderosos. Pero una cosa es que la economía no siga cayendo y otra muy distinta que tengamos a corto plazo un crecimiento que alivie el drama de la mayoría de los españoles. Después del clamoroso éxito de su libro anterior, Nadie es más que nadie, Miguel Ángel Revilla vuelve para poner sobre la mesa los temas más peliagudos de la realidad española. Con un estilo directo y sin pelos en la lengua, que todos agradecemos, en La jungla de los listos su denuncia de los abusos, desmanes y tropelías cometidos en los últimos años en España por unos cuantos privilegiados hará temblar a muchos.
7,95€ 7,55€
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Héroe
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Byrne, Rhonda

Esta es la historia sobre la razón por la que estás aquí en este planeta Hay algo especial en ti. Naciste para ser y hacer algo que nadie más entre los 7 mil millones de habitantes de este planeta puede ser o hacer. Tienes una vida por vivir, y un viaje por hacer. Este libro trata de ese viaje. Doce de las personas con más éxito en el mundo actualmente comparten sus historias supuestamente imposibles, y nos revelan que has nacido con todo lo necesario para hacer realidad tu gran sueño, y que con ello estarás cumpliendo tu misión, y literalmente, cambiando el mundo. Erase una vez un héroe.
23,00€ 21,85€
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Mariners que solquen el cel
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Martínez, Vicent J.

PREMI EUROPEU DE DIVULGACIÓ CIENTÍFICA ESTUDI GENERAL La visió que la cosmologia moderna presenta de l'univers ha estat conseqüència d'una aventura humana en la qual els protagonistes han aportat idees noves, hores de treball, llargues nits d'observació, hipòtesis arriscades, disputes apassionades o aferrissaments a idees preconcebudes. Tot plegat, una his-tòria, ben interessant amb què els astrònoms han construït la cosmologia actual. Mariners que solquen el cel, Premi Europeu de Divulgació Científica Estudi General, explica com les observacions astronòmiques, des de l'antiga Grècia fins als nostres dies, ja siga a ull nu, amb els primers telescopis o amb instruments cada vegada més sofisticats, han anat donant forma a la imatge de l'univers que els especialistes tenen avui. Alhora, l'obra també repassa les teories que els científics més aguts i lúcids han aportat al llarg del temps a aquesta ciència que sempre ha intrigat la humanitat.
11,95€ 11,35€
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Trail Running
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Corless, Ian

De la mano de Ian Corless y a través del objetivo de su cámara, el lector de Trail Running se adentra en un mundo fascinante, hecho de trepidantes retos, paisajes que cortan la respiración y conmovedoras historias humanas. Los trails descritos aquí son los más duros e inspiradores del planeta. Será imposible no compartir la emoción de quienes los han corrido y no comprender el alcance de sus hazañas deportivas. Toda una invitación a la aventura y a la superación personal.
23,90€ 22,70€
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Las puertas de Europa
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Plokhi, Serhii

La última invasión de Ucrania por parte de Rusia es solo una más de una larga lista de ocupaciones sobre su territorio e intentos por destruir su existencia y soberanía. Situado entre la Europa central, Rusia y Oriente Medio, Ucrania la conformaron los imperios que hicieron uso de su lugar estratégico como pasarela entre Oriente y Occidente, desde los imperios romano y otomano, hasta el Tercer Reich y la Unión Soviética. En esta obra fundamental, Serhii Plokhy, catedrático de Historia en Harvard, nos invita a descubrir el pasado de su país para entender a fondo su presente. Reconstruye la identidad ucraniana a partir de las figuras más importantes de su historia, desde sus héroes hasta sus conquistadores, pasando por los acontecimientos que la moldearon. El libro, escrito con pulso narrativo y una desbordante erudición, pone luz a la historia poco conocida del país más grande de Europa. Las puertas de Europa ofrece una mirada única y privilegiada para entender la última gran crisis de la geopolítica internacional desde el fin de la Guerra Fría. «Plokhy nos cuenta la extraordinaria historia de una tierra ensangrentada que durante siglos ha servido de campo de batalla. Este libro combina la autoridad académica con el talento narrativo: una lectura esencial para cualquiera que quiera entender la Rusia y la Ucrania de hoy.» Simon Sebag Montefiore«Una guía imprescindible para entender la trágica historia de una gran nación europea.» Sunday Telegraph«Una sólida refutación de los falsos postulados de la corte de Putin.» The Times«En su elegante y cuidadosa exposición del pasado de Ucrania, Plokhy proporciona también algunas indicaciones sobre su futuro.» The Economist«Un estudio riguroso y de gran calidad que abarca desde la antigüedad griega hasta la actualidad.» Financial Times«Un magistral estudio de la historia de Ucrania.» The Independent«Serhii Plokhy ha escrito una nueva historia de Ucrania imprescindible para estos tiempos difíciles: una obra de autoridad e innovadora, pero que siempre resulta clara y amena de leer.» Andrew Wilson, profesor de estudios ucranianos en el University College de Londres
24,90€ 23,65€
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Vivir con una adolescente
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Cervantes, Sònia

¿Tienes problemas para que tu hijo adolescente te obedezca? ¿Os comunicáis con mucha dificultad y de malas maneras? ¿Has de discutir con él para que ordene su habitación o para que asuma sus obligaciones en casa? ¿Te preocupa cómo lleva sus estudios o las compañías que frecuenta? Tener un adolescente en casa no debería ser un camino de obstáculos sino la ocasión ideal para educar y construir a alguien que sin llegar a ser un adulto, ya ha dejado de ser un niño. La falta de entendimiento y las distintas formas de ver la realidad deberían convertirse en oportunidades de enriquecimiento mutuo tanto para padres como para hijos. Sònia Cervantes, la psicóloga del programa «Hermano Mayor», nos ofrece una mirada comprensiva y objetiva sobre la relación entre padres e hijos adolescentes y nos plantea cómo debemos abordar los problemas más habituales que surgen en la convivencia familiar. La autora da las claves para mejorar la educación de nuestros hijos y nos recuerda que una relación familiar sana y armoniosa debe basarse en la firmeza de criterios, pero también en el cariño y el afecto. 
14,95€ 14,20€
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De aquellos polvos...
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Concostrina, Nieves

El pack incluye:Polvo eresPolvo eres II...Y en polvo te convertirás
35,00€ 33,25€
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Cuida tu cerebro
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Bilbao, Álvaro

¿Sabes cómo de resistente es tu cerebro? ¿Te gustaría aprender a cuidarlo y protegerlo de las alteraciones del ánimo y del paso del tiempo?Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado, tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz. En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral.En este fascinante viaje, el Dr. Bilbao aborda con un enfoque cercano y lleno de recomendaciones prácticas las seis áreas clave para que cuides tu cerebro. Desde consejos nutricionales para prevenir las enfermedades neurológicas y mejorar el ánimo o técnicas eficaces para cuidar la memoria hasta ejercicios para alejar las preocupaciones de tu vida. El mensaje de la salud cerebral es tan inspirador que encontrarás en él la motivación para desarrollar hábitos de vida neurosaludables antes incluso de acabar este libro. ¡Disfrútalos!
18,00€ 17,10€
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Viure amb un adolescent
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Cervantes, Sònia

* Tens problemes perquè el teu fill o filla et faci cas? * Us comuniqueu amb dificultat i de males maneres? * Hi discuteixes sovint perquè endreci la seva habitació o perquè compleixi les seves obligacions a casa? * Et preocupa com porta els estudis? O amb qui va? Tenir un adolescent a casa no hauria de ser un camí d'obstacles sinó l'ocasió ideal per educar i construir algú que, sense arribar a ser un adult, ja no és un nen. La manca d'enteniment i les diferents maneres de veure la realitat no haurien de ser motiu de distanciament, sinó oportunitats d'enriquiment mutu, tant per als pares com per als fills. Sònia Cervantes, la psicòloga del programa televisiu Hermano Mayor, ens ofereix una mirada comprensiva i objectiva sobre la relació entre pares i fills adolescents i ens planteja com afrontar els problemes més comuns que sorgeixen en la convivència familiar. L'autora dóna claus per millorar l'educació dels fills adolescents i recorda que una relació familiar sana i harmoniosa es fonamenta en la fermesa de criteri, però també en l'afecte i l'estimació. La clau per guanyar-se un adolescent és educar-lo alhora des de l'amor i des de l'autoritat.
14,90€ 14,15€
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Sobre el combate
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Grossman, Dave

Una exhaustiva investigación sobre lo que le ocurreal cuerpo humano bajo el estrés de un combate letal:cómo afecta al sistema nervioso, al corazón, a la respiración... También se abordan los últimos hallazgossobre las técnicas de adiestramiento que pueden prevenir estos efectos debilitadores para que el guerreropueda continuar en el combate, sobrevivir y ganar.Ellibro también analiza el acto de matar y sus implicaciones físicas, psíquicas y espirituales, y la evolución del combate a lo largo de la historia. Este lúcidoanálisis se cierra con una sección dedicada al día después del combaten y a la forma de evitar o, en su caso, gestionar, el trastorno por estrés postraumático.
22,90€ 21,75€
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El meu amor sikh
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Pedrosa, Elisabet

Des de la finestra de l’Elsa es veu una fruiteria, a l’altra banda del carrer. Allà hi treballa en Rubi, un jove sikh que va deixar l’Índia després de la tràgica mort de la seva parella. L’Elsa, tot i que està separada, no es decideix a creuar el carrer. El dia que el creui començarà una història de descobriment i enlluernament mutu entre ella i en Rubi. Una història d’amor que dibuixarà diferències culturals i que, com el viatge d’Ulisses, no estarà lliure d’obstacles. “Aquesta història és un compendi de veritat i ficció en la qual es poden reflectir tants i tants inmigrants que són avui a casa nostra. Però és també una història d’amor que va més enllà de les barreres culturals o dels prejudicis. És l’amor eros, l’amor de la passió i admiratiu, i l’amor madur que creix amb la convivència.” Elisabet Pedrosa.
18,50€ 17,57€
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Corazón que siente, ojos que ven
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Conangla, Maria Mercè

Corazón que siente, ojos que ven es una llamada de atención y un desafío, una invitación a reflexionar y a preguntarnos si estamos amando, creando y, en definitiva, viviendo lo suficiente. Este libro es un libro despertador, una voz de alerta para que no permanezcas dormido y goces al máximo de las oportunidades que te brinda la vida. ¿Quieres esperar a que sea demasiado tarde para comenzar a disfrutarla? De nosotros depende que haya vida antes de la muerte. Esta obra une espiritualidad y Ecología Emocional. Los autores nos enseñan a utilizar nuestras energías renovables, sostenibles y limpias y a evitar la contaminación y toxicidad emocional. Sólo así podremos gozar de nuestras 650.000 horas y... ¡vivir conscientemente!
16,85€ 16,01€
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100 motius per ser independentista
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Buch, Roger

Què té la independència que convenci tant? Com és que hi ha tants catalans que s'han sumat darrerament al projecte per la plena sobirania? I és que no hi ha un sol motiu, n'hi ha molts! Motius racionals, motius emocionals, motius polítics... En aquest llibre hi trobareu fins a 100 motius de pes i ben diferents per defensar la independència. Aquest és un llibre ideal tant pels convençuts que volen tenir més arguments com pels que encara estan dubtant i els falta aquell motiu que els acabi de fer decantar la balança!
14,20€ 13,49€
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Una motxilla per a l'univers
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Punset, Elsa

Quant ha de durar una abraçada? De què serveix plorar? Podem fer res per canviar la sort? Per què ens enamorem? És inevitable el desamor? Com aprenem a tenir por? A partir de quina edat comencem a dir mentides? Per què sentim enveja? Quants amics calen per ser feliç? És possible evitar l'estrès? A més de les dietes miraculoses, hi ha trucs emocionals per aprimar-se? Elsa Punset respon aquestes preguntes transcendentals i quotidianes en la ''petita guia de rutes variades'' que teniu a les mans, unes rutes que travessen les emocions humanes amb el propòsit d'ajudar-nos a comprendre el que ens envolta.
7,95€ 7,55€
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El Frente Polisario
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Ruiz Miguel, Carlos

Idolatrado por unos, calumniado por otros, desconocido para la mayoría, ¿qué es en realidad el Frente Polisario?El Frente Polisario es la organización creada para liberar al Sahara Occidental del colonialismo. Idolatrado o calumniado, se habla mucho del Frente, pero se le conoce poco. A menudo los mismos que afirman que la relación con Marruecos es de la máxima importancia en la política exterior española desconocen o fomentan el desconocimiento sobre el Frente Polisario, a pesar de que éste es una de las preocupaciones máximas de la política exterior de Marruecos. Y precisamente por eso el conocimiento del Frente Polisario resulta necesario no sólo para entender la política regional en el Norte de África sino también para poder enjuiciar la política exterior de España.Quienes vivieron los últimos años de la presencia española en el Sahara Occidental han oído hablar mucho del Frente Popular de liberación saharaui (el Frente Polisario), pero quizá tienen un conocimiento incompleto del mismo. En estos últimos años, las generaciones más jóvenes oyen hablar del Frente Polisario por hechos como la acogida en un hospital español al Secretario General del Frente Polisario o las crisis en las relaciones con Marruecos o Argelia. Desde su nacimiento en 1973, no es posible entender la historia del Sahara Occidental sin conocer también la historia del Frente Polisario. Desde entonces hasta hoy, el Frente Polisario ha cometido aciertos y errores, ha tenido éxitos y fracasos, ha sufrido deserciones y ha sido calumniado. En circunstancias internas y externas extraordinariamente difíciles ha experimentado cambios importantes tratando de adaptarse, con resultados diversos, a las nuevas circunstancias.Este libro quiere acercar al lector al conocimiento del Frente Polisario, mostrando sus objetivos iniciales y sus objetivos actuales, sus fortalezas y sus debilidades, sus principales figuras.
17,95€ 17,05€
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Mapa sentimental
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Urra, Javier

Clave Debolsillo
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El cociente agallas
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Alonso Puig, Mario

Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces, es necesario cambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implica salir de la zona de confort, aquello que nos es conocido y familiar para adentrarnos a explorar un nuevo territorio, el de nuestro auténtico potencial.  Tradicionalmente se ha considerado el cociente intelectual como la clave del éxito de una persona. Ahora, en base a los nuevos descubrimientos y reflexiones que proceden de la Neurociencia Afectiva y de la Psicología Transpersonal, el doctor Mario Alonso Puig te descubre El cociente agallas, una herramienta indispensable para desarrollar la fuerza del carácter y alcanzar el cambio que anhelas en tu vida. Este libro es un viaje en tres etapas que te llevará del descubrimiento de cómo cambiar tu mente para cambiar tu vida, a la esencia misma de tu naturaleza, donde residen la verdadera sabiduría, la auténtica creatividad y la capacidad de amar sin condiciones ni barreras. Mario Alonso Puig ha ganado por mayoría el XXX Premio Espasa, dotado con 30.000 euros, por su obra El cociente agallas. Si cambias tu mente, cambias tu vida.Una amena indagación que nos pone al día de los últimos descubrimientos científicos que demuestran que con fe, esfuerzo y voluntad podemos, a cualquier edad, entrenar nuestro cerebro para aprender a ser optimistas, a minimizar los fracasos y a alcanzar el éxito. Algo para lo que resulta muy conveniente familiarizarnos con este manual que ayuda a acrecentar nuestro potencial y a emprender nuevas iniciativas venciendo los temores que nos frenan. XXX edición del Premio Espasa En esta edición se han recibido más de medio centenar de originales procedentes de España, Colombia, Venezuela, Bolivia, México, Australia y Estados Unidos. Los temas más tratados van desde el análisis político y económico a la historia, pasando por las humanidades, la filosofía o la moda. El jurado, como en la anterior convocatoria, está presidido por Pedro García Barreno y lo integran Nativel Preciado, María Benjumea, Juan José Gómez Cadenas y Pilar Cortés, en representación de la editorial. En la ya larga lista de personalidades que año a año consolidan el Premio Espasa de Ensayo figuran Luis Rojas Marcos, Javier Tusell, Fernando Arrabal, Jon Juaristi y Manuel Cruz entre otros. El ganador de la última edición fue Leopoldo Abadía con la obra El economista esperanzado. Manual de urgencia para salir de la crisis. Más información:91 423 37 30sgarcia@espasa.es Los premiados en ediciones anteriores han sido: 1984 El poder y la conciencia, Olegario González de Cardedal1985 Declarado desierto1986 Los hijos de la sangre, Javier Tusell, La Europa que queremos, José María de Areilza1987 El destino de la libertad, Salvador Giner1988 La España oculta, la España sumergida, Amando de Miguel1989 La utopía racional, Justino Sinova, Miguel A. Quintanilla y Ramón Vargas-Machuca1990 Virtudes públicas, Victoria Camps1991 Estado de fiesta, Enrique Gil Calvo1992 Lo cursi y el poder de la moda, Margarita Rivière1993 La España alternativa, Ramón Tamames1994 La dudosa luz del día, Fernando Arrabal1995 Las semillas de la violencia, Luis Rojas Marcos1996 Los ángeles perdidos, Manuel Leguineche1997 El bucle melancólico, Jon Juaristi1998 Señoras y señores, Vicente Verdú1999 Caos y Orden, Antonio Escohotado2000 El progreso decadente, Luis Racionero2001 ¡Arriba Euskadi! La vida diaria en el País Vasco, José María Calleja2002 Diarios, Arcadi Espada2003 Lo que Sócrates diría a Woody Allen, Juan Antonio Rivera2004 La sociedad invisible, Daniel Innerarity2005 Lenguas en guerra, Irene Lozano2006 Entre lobos y autómatas, Víctor Gómez Pin2007 Adiós Cataluña, Albert Boadella2008 La mujer del maquis, Ana R. Cañil2009 Suárez y el Rey, Abel Hernández2010 Amo, luego existo, Manuel Cruz2011 Entre bestias y héroes, Diego Carcedo2012 El economista esperanzado. Leopoldo Abadía
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La prensa libre no fue un regalo
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Martínez Soler, José Antonio

La prensa libre no fue un regalo. Peleamos por ella palabra a palabra. Yo mismo fui secuestrado, torturado y sometido a un fusilamiento simulado por haber publicado un artículo sobre la purga de mandos moderados en la Guardia Civil. Y sigo vivo para contarlo. Esta es una historia de periodistas y políticos, de empresarios y trabajadores, que trata de describir, a veces explicar, cómo se gestó la Transición pacífica en España. Algunos jóvenes piensan ahora que nos quedamos cortos al optar por la reforma política y no por la ruptura total con el pasado. Tuvimos miedo, mucho miedo. Miedo legítimo al ruido de sables y a la represión policial. A medida que el dictador se acercaba a su fin, los franquistas, vencedores de la guerra civil, también tuvieron miedo a la eventual revancha de los vencidos. El miedo en ambas partes nos hizo demócratas. Por eso nació la Constitución del 78, la más larga, y la única en paz, de la historia de España.
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Perder la piel
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Allué, Marta

Perder la piel es el testimonio de superación de una trágica experiencia personal: Marta Allué sufrió un accidente que le causó quemaduras profundas en el ochenta por ciento del cuerpo, cuyas gravísimas secuelas no le han impedido volver a llevar una vida razonablemente normal. La autora evoca paso a paso su vuelta a la conciencia, las pesadillas y el sufrimiento físico, la rehabilitación y sus altibajos de ánimo durante un largo itinerario por diversos hospitales. Allué evita el tono melodramático y confiere a su prosa, clara y exacta, un nítido valor objetivo, y una precisión acorde con la actitud exigente y participativa que para ella ha de tener el paciente. Este impresionante testimonio es también un alegato en pro de la entereza y la lucidez.
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