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Libros de Estilo de vida y Salud

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Nueva edición de la Guía de vinos españoles más completa del mundo. La Guía Peñín de los Vinos de España 2021 es el manual de vinos por excelencia, donde se referencian desde los vinos más sencillos hasta los mássofisticados, con más de 10.500 referencias. Posee una sección con las mejores compras del año. Descubrela calidad de las nuevas añadas de tus vinos favoritos o aventúrate a probar nuevas marcas, zonas y variedades. La Guía cuenta con un espacio donde se explicanlas características de todas las denominaciones de origen de España, sus climas, sus suelos, la valoración de la última cosecha, etc.
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Si vols menjar sa i bé, aquest és el teu llibre. En aquestes 101 receptes de cuina natural trobaràs àpats que compleixen cinc requisits: - Fàcils de menjar - Fàcils de digerir - Nutritius - Saludables - Bons!Cuina natural és un recull de receptes saboroses,innovadores i fàcils de preparar, elaborades amb productes ecològics, de proximitat i de temporada. Tambéhi trobareu tècniques per reinterpretar en clau saludable els plats de sempre i per crear-ne de nous. A més de satisfer els nostres sentits, Cuina natural té en compte els efectes dels aliments en l'organisme, i la combinació és perfecta: ens permet menjar plats deliciosos vetllant alhora per la salut i trencaaquella dicotomia absurda que diu que els plats o són bons o són saludables. Endinsa't en la cuina natural: t'alimentaràs com cal, etsentiràs millor, estaràs més sa i et lleparàs els dits.
Socio/a Abacus 15,10€
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Una obra imprescindible para acompañar el desarrollo de nuestros hijos durante su primer año de vida. Shiatsu para bebés es un libro práctico, útil y didáctico que nos muestra paso por paso cómo realizar sutiles manipulaciones corporales para ayudar al
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El método Bonapace es una técnica de preparación parael nacimiento orientada hacia la pareja, que ha sidovalidada por numerosas investigaciones científicas yestá basada en principios de la neurofisiología deldolor. Ofrece a los futuros papás el acompañamiento necesario para vivir juntos este período de transición, haciendo que el padre juegue un papel activo y esencial en la reducción del dolor de su compañera. Las estrategias aprendidas durante el periodo prenatal refuerzan la comunicación en el seno de la pareja, preparándolos mejor para el nacimiento del bebé y para losdesafíos por venir. Explicadas minuciosamente paso apaso, las técnicas propuestas en este libro son muyfáciles de poner en práctica, pese a su sencillez, tepermitirán vivir con armonía tanto el embarazo comoel alumbramiento.
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Un llibre de cuina que ens fa viatjar a través de la música de tots elstemps.30 receptes senzilles i saboroses que dialoguen amb les melodies mésexquisides.Quina relació hi ha entre els macarrons amb formatge i Beethoven, elconsomé i Verdi o les últimes creacions del Celler de Can Roca i lamúsica d'Erik Satie?La història de la cuina i la de la música ha seguit camins paral·lels.En cada moment històric i en cada indret del món, compositors i cuinershan compartit una mateixa manera de veure el món i han desenvolupat lesseves creacions amb un esperit comú.En aquest llibre, Jaume Biarnés explora la relació entre la gastronomiai la música a partir de trenta receptes que estableixen un diàleg entreaquests dos mons. Algunes oblidades durant anys en vells llibres decuina, d'altres, creacions dels xefs més actuals. Des dels primersreceptaris de l'antiguitat fins a les més agosarades partitures delsnostres temps, l'autor ens convida a degustar i a escoltar d'una manerafàcil i deliciosa.«Per als aficionats a la cuina, a la música, o per a persones simplementinquietes i curioses espero que en aquest llibre trobeu no noméssaboroses receptes musicals que podreu cuinar a casa, sinó també unalectura interessant i amena.»
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El nuevo libro de Marφa JosΘ Martφnez combinarßhistoria universal y gastronomφa. El mejor regalo para los amantes de la gastronomφa y la historia. ┐Cußl era el dulce preferido de Marφa Antonieta? ┐Con quΘ sabores se deleitaban los atenienses de la Θpoca de Alejandro Magno? ┐Disfrutaron Cleopatra y Julio CΘsar de un clßsico pan romano cuando se conocieron? ┐Le habrφa gustado a Juanade Arco la sopa de cebolla a la alsaciana? ┐Y cußl era el plato mexicano por excelencia de Frida Kahlo? Marφa JosΘ Martφnez -creadora del exitoso canalde YouTube Las recetas de MJ- nos ofrece un libro para aprender y degustar. A travΘs de treinta historias, la autora repasa los personajes mßs destacados de cada siglo, y tambiΘn homenajea a todos esos sabores,ingredientes y descubrimientos culinarios que han surgido en diversas partes del mundo. Gracias a las recetas que acompa±an cada capφtulo, podrßs probar el cocido favorito de Crist≤bal Col≤n, empezar el dφa comoun genio desayunando lo mismo que Albert Einstein o preparar un cΘlebre plato mexicano siguiendo la recetaque usaba Frida Kahlo.
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Adictiva, desternillante, sugerente y sensual,la segunda parte de la «Saga Valeria» de @BetaCoquetate hará reír, llorar, desesperarte... y, tal vez, tehará volver a creer en el amor. Valeria está inmersa en una vorágine emocional.Valeria acaba de publicar su novela y tiene miedo a las críticas.Valeria se está divorciando de Adrián y no es fácil.Valeria no sabe si quiere tener una relacióncon Víctor.Y mientras Valeria teme, llora, disfruta, sueña...... Lola no sabe qué hacer con Sergio. Se siente sola.... Carmen se ha despedido y lucha por comprender a Borja, su novio y antiguo compañero de trabajo.... y Nerea se levanta cada mañanacon náuseas. Valeria en el espejo es el segundo libro de la «Saga Valeria», laprimera obra de Elísabet Benavent, que se autopublicó en Amazon y que en poco tiempo despertó la curiosidad de centenares de lectores, que se entregaron a la lectura de las peripecias de Valeria y sus amigas. Posteriormente la autora, también conocida por sus fans como @BetaCoqueta, ha continuado cosechando grandes éxitos con la publicación de su«Saga Silvia», la trilogía «Mi elección», la bilogía «Horizonte Martina» y la novelaMi isla. La crítica y los bloggers han dicho...«Una segunda parte a la altura de la primera. Una novela fresca, actual, ágil ydivertida, que se lee muy a gusto y que resulta de lomás entretenida.»Ciao.es «Es una digna y gran continuación de En los zapatos de Valeria.»Blog Inés y sus libros «Lo recomiendo como lectura fresca y entretenida.»El rincón de la novela romántica «Vaya manera dedevorar un libro.»Mideclipse.com «Acabado (y devorado) Valeria en el espejo. Nopuedo esperar a la tercera y cuarta parte. ¡¡¡Ayyy, gracias!!!» «Me he leído Valeria en el espejo en un solo día. ¿Para cuándo el tercero? Animoa todo el mundo a leerselo.» «¡¡¡Enhorabuena!!! No he podido parar de leer este libro. ¡Tiene de todo! Es ameno, divertido, erótico... Recomendable al cien por cien.» «Me encanta... y es real como la vida misma... Valeria en el espejo es aún mejor que En los zapatos de Valeria.» «Melo he pasado genial con la lectura. He disfrutado mucho con las historias de cada una de las chicas. ¡Víctor soberbio!, ¡y Lola!... ¿Qué se puede decir de Lola?... que es lo más.» «¡Esta saga es un viciototal! Me encantan Valeria y Víctor. ¡Elísabet, sigueescribiendo, por favor, que eres maravillosa!» «¡Me ha encantado! He reído, he sentido y..., bueno, con Víctor de por medio os podéis imaginar, ¿no? Realmente estoy enganchada a estos libros.» «¡Undiez por Elísabet! Me gustó el primero pero el segundo más. Me ha recordado a Sexo en Nueva York pero a la española, mucho más real. Os animo a leerlo,os gustará, yo lo hice en dos días. Y, por favor, Elísabet, no tardes mucho en sacar el tercero.»
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El nuevo libro de Manuel Rivas: tres narraciones en las que lo esencial no es tener o no tener poder, sino decidir ser o no ser libre. INCLUYE EL RELATO QUE INSPIRÓ LA SERIE DE TELEVISIÓN VIVIR SIN PERMISO «Somos loque recordamos, somos lo que olvidamos, pero tambiénsomos lo que amamos y lo que nos duele.» En «El miedo de los erizos» habita la rebeldía de losque no tienen nada que perder. Nemo Bandeira, el hombre más poderoso de Oeste, ve en «Vivir sin permiso» cómo, después de haber intentado durante toda su vidarecubrir de respetabilidad los delitos cometidos, sumemoria empieza a diluirse. «Sagrado mar» es una historia sobre la verdadera tragedia de la vida, que no es la desobediencia, sino la obediencia. En este libro compiten el bien y el mal, el sometimiento yla insumisión de unos personajes inolvidables, frutode la maestría narrativa de Manuel Rivas. Con el narcotráfico como negocio y también como red que corrompeconciencias y atrapa muchas vidas en su epicentro, las tres narraciones concluyen en la misma verdad: nohay droga más peligrosa que el poder y la violencia. La crítica ha dicho sobre el autor y su obra:«Una escritura concentrada e intensa como un oráculo.»Faro de Vigo «Esa voz que nos traslada sin aparente esfuerzo de una serie negra mágica a un polar endurecido y sombrío.»DiegoAmeixeiras, La Voz de Galicia «El libreentretejer de historias que brota de una ficción portentosa.»Francisco Estévez, El Imparcial «Lo que importa, lo que deja en el alma del lector una huella más potente (sobre todo en ''Sagrado mar'') es la evidencia de que todo lo que toque, lo ruin humano incluso, lo doloroso, lo sangriento y lo inenarrable, alcanza en Rivas la altura de lo imprescindible.»Juan Cruz, Babelia «He aprendido más de la Guerra Civil española leyendo El lápiz del carpintero, de Manuel Rivas, que en todoslos libros de historia.»Günter Grass, premio Nobel de Literatura «Manuel Rivas es un narradorimportante porque es sensible y tiene un oído increíble que, en su ficción, está aliado con una gran integridad.»John Berger «Rivas es, sin duda, lafigura más importante (y la más conocida) de la literatura gallega contemporánea [...]. Sus ficciones tienen el tono de un relato oral.»Alberto Manguel «Rivas es un clásico indiscutible.»The Scotsman «Los libros arden mal es unanovela excepcional escrita por un autor excepcional.»The Independent «Un autor que sabecómo introducir la poesía no sólo en sus frases, sino también en su manera de ver el mundo.»RaphaëlleRérolle, Le Monde «Uno de los escritores que mejor nos han contado este lado del Oeste.»Javier Rioyo, El Boomeran(g) «Un auténtico tour-de-force narrativo [...]. Rivas nunca pierde la fe en la capacidad humana para superar lamás sombría de las situaciones.»The Irish Times (sobre Todo es silencio)
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Doble joc de preguntes i respostes posarà a prova elsteus coneixements sobre diversos temes, des d'història, literatura i ciència fins a esports o cinema. Unllibre que es divideix en dos: talla el llom, reuneixdos equips i a jugar! Dos llibres en un, units pel llom: un conté les preguntes senars i les respostes parells, i l'altre, a l'inrevés.
Socio/a Abacus 17,10€
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Para asegurar el éxito de una comida o cena vegetariana a base de aperitivos, basta reunir algunos amigos y un surtido de platosexquisitos. Aquí encontrarás más de 60 propuestas de aperitivos vegetarianos &#x02014 muchos de ellos veganos&#x02014 que
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PVP 5,95€
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