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Práctico
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¿Qué harías si la persona que más quieres te dijera que se marcha a trabajar al extranjero y que te quedas al cuidado de su rottweiler de cuarenta kilos?En esta tesitura me vi envuelta yo, que sin tener ni idea de cómo cuidar a un perrete, de repente tuve que hacerme cargo de Titán, que además es de una raza catalogada como «potencialmente peligrosa».En estas páginas, en las que he escrito e ilustrado una parte de mi historia y de la de «Titi», espero que podáis ser testigos de la relación que nace entre humana y perro cuando nos deshacemos de las etiquetas para dar protagonismo a la nobleza y al gigantesco corazón de nuestros mejores amigos peludos.
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Ya están aquí. En los consejos de administración de las empresas, en los ministerios y oficinas gubernamentales, en los centros de enseñanza e investigación, en los medios de comunicación masivos, en las redes sociales... Parecen humanos normales a simple vista, pero son alienígenas venidos del espacio exterior. Los reconocerás por su convicción profunda de que no somos seres de esta Tierra, sino másters del universo, que nuestro destino está en la conquista y explotación del sistema solar primero y de las estrellas más lejanas después, y que en nuestro planeta están sólo de paso, y pueden por consiguiente tratarlo como un objeto desechable, una biosfera de usar y tirar. Gente que no quiere viajar a Marte argumenta que uno no puede ser un productivista consecuente si no está dispuesto a tratar la Tierra como un planeta desechable, para emprender a continuación la fuga al cosmos. Y que esta tentación de fuga se inscribe en un movimiento antropófugo más amplio y complejo, un movimiento de huida de la condición humana que debemos tomar muy en serio, y contra el que hemos de resistir. No podemos seguir manteniendo la mentalidad del cowboy (llegar, explotar, marchar) en un mundo lleno, donde ya se ha llegado a la frontera. Lo anterior vale también para vaqueros interplanetarios. Habrá que aprender a cuidar la tierra (y la Tierra), tratándola a veces con amor de hortelana, a ratos con reverencia de ermitaño budista, por trechos con sentimiento de hermandad franciscana, en otras ocasiones con admiración de indígena amerindia. Y recordaremos que un guardián o guardiana de la finitud ha de ser audaz, ciertamente, pero también, a la postre (como sugirió Karen Blixen), no demasiado audaz.
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Galicia lo tiene todo, tanto en el plano monumental y artístico como en el geográfico y paisajístico: una atractiva costa, verdes y suaves montañas, fiestas y tradiciones coloristas, ciudades modernas y dinámicas, además de una gastronomía de alto nivel y un carácter abierto y hospitalario. Y por si fuera poco, atesora cuatro distinciones de la Unesco como Patrimonio de la Humanidad. En esta Guía Total de Galicia, modernizada y puesta al día, se encontrará la información más completa para visitar esta Comunidad Autónoma, a través de varias secciones como: excursiones, descripciones de las localidades y lugares de interés, selección de direcciones y claves contextuales sobre arte, historia y otros aspectos interesantes. Las informaciones prácticas que aparecen al final de los pueblos y ciudades son una buena orientación, si no exhaustiva, sí útil de los establecimientos más destacados. El carácter práctico de esta guía se ve reforzado por una clara y rigurosa cartografía que incluye mapas de carreteras y planos de las principales localidades.
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Este libro es mucho más que una guía de entrenamiento: es un viaje de transformación personal, basado en la combinación de la calistenia, los hábitos saludables y la resiliencia ante los desafíos de la vida. Inspirado en la experiencia personal de la autora, comparte cómo la lucha diaria contra los síntomas de la enfermedad de Crohn se convirtió en la motivación para superar sus propios límites, fortalecer su cuerpo y alcanzar un equilibrio físico y mental.A través de la calistenia, una disciplina que utiliza el peso corporal como herramienta principal, aprenderás a desarrollar fuerza, movilidad y resistencia sin necesidad de gimnasio. Pero el verdadero cambio no ocurre solo con el ejercicio: este libro también te enseñará a construir hábitos saludables en alimentación, descanso y mentalidad para lograr una vida plena y equilibrada.Tu cuerpo, tu fuerza. Calistenia y hábitos para una vida saludable es una invitación a reconectar con tu cuerpo, a descubrir tu verdadera fuerza y a encontrar resiliencia frente a cualquier reto que la vida te presente. No necesitas las condiciones ideales para empezar: solo necesitas tu cuerpo, tu fuerza y el compromiso de cuidar de ti mismo.Este libro no solo es para quienes buscan mejorar su condición física, sino también para quienes desean inspirarse en una historia de superación y empezar a escribir la suya propia.
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Prohibido aburrirse es una recopilación de retos y actividades para que los peques de la casa disfruten solos o en familia. Con un humor gamberro y unos monstruitos adorables, la diversión está garantizada para todos. Además, las actividades estimulan valores como el respeto y el orden sin que el niño los sienta como obligaciones.
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Disney. Arteterapia Hachette
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Han pasado años desde que desapareció de las estanterías, pero por fin vuelve el icónico Super Nintendo Legends con una reedición largamente esperada. En 2019 y tras el éxito de Mega Drive Legends, la editorial Game Press continuaba su serie «Legends» con Super Nintendo Legends. Más de dos años de trabajo y una veintena de redactores y profesionales fueron necesarios para dar forma al libro más completo jamás creado dedicado a Super Nintendo. Seis años después, por fin vuelve a ser reeditado. Completamente revisado y puesto al día, cuenta con dos nuevos redactores de excepción: Sonia Herranz, veterana profesional del sector con más de 30 años experiencia, y el conocido YouTuber y divulgador David Boscá «Creativo en Japón». Un libro a todo color y de gran tamaño, repleto imágenes, ilustraciones y pequeños detalles, que en sus 224 páginas ayudará al lector a comprender, a través de una cuidada selección de más de 238 títulos, la gran relevancia de una consola considerada como una de las mejores de la historia. Entre los asesores que han contribuido al trabajo de documentación se encuentran Jesús Moreno, exjefe de marketing en Nintendo Ibérica, que desgrana aquellos primeros pasos de la antigua Nintendo España y su particular guerra publicitaria contra Sega. El prólogo corre a cargo de Marcos García «The Elf», quien en su día, desde las páginas de revistas como Hobby Consolas o Super Juegos, fue el primero en dedicar un reportaje a Super Nintendo meses antes de su lanzamiento en Europa. La portada es obra de Iban Coello, ilustrador en Marvel Cómics y DC Cómics, que reinterpreta para la ocasión el universo Nintendo con trazos puramente de cómic americano Con Mega Drive en el mercado, aquel 21 de noviembre de 1990 Nintendo entró con fuerza en la generación de 16 bits con la que llegaría a ser una de las consolas más queridas y mejor valoradas de la historia, Super Nintendo. Virtudes no le faltaron: una paleta de colores alucinante, modos gráficos espectaculares, sonido orquestal y un impresionante catálogo de juegos. En tus manos sostienes un profundo y sincero homenaje en forma de libro a «El Cerebro de la Bestia», un trabajo para el que se ha necesitado la participación de más de una veintena de reconocidos redactores que vivieron y fueron partícipes de aquella época desde sus inicios, algunos incluso escribiendo en revistas de antaño, haciendo de este un material único, escrito y concebido desde su origen en castellano. En estas páginas se analizan al detalle 238 de los más legendarios juegos de su catálogo, así como un completo repaso a la historia de la consola, prototipos, los diversos modelos, chips de apoyo, periféricos, campañas publicitarias, revistas de la época y cientos de curiosidades. Todo ello acompañado de información inédita de la mano de Jesús Moreno, exjefe de marketing en Nintendo Ibérica, que desgrana el desembarco de Super Nintendo y los primeros pasos de La Gran N en nuestro país. Este homenaje se extiende a las verdaderas leyendas de la consola, las de carne y hueso. Referentes como Shigeru Miyamoto, Masayuki Uemura o Koji Kondo reciben aquí su merecido reconocimiento. Entre ellos se encuentran Isidro Gilabert y Alberto José González (Bit Managers), Takashi Tokita (Squaresoft) y Kouji Yokota (Quintet), cuyas entrevistas arrojan datos inéditos sobre sus respectivas compañías y el desarrollo de juegos para la 16 bits de Nintendo.
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«Un relato absorbente que plantea una inquietante pregunta: ¿Cómo es posible que fascistas brutales como Habré, y otros jefes de Estado asesinos, evadan durante tanto tiempo la justicia en los tribunales tras perder el poder?».Steve Levingston, The Washington Post ¿Qué es necesario para que un dictador responda por sus crímenes? Hissène Habré, expresidente de Chad, atemorizó, torturó y asesinó a una escala aterradora durante sus ocho sangrientos años en el poder. Lo hizo con pleno apoyo de Occidente. Tras ser derrocado, la búsqueda de justicia por parte de las víctimas fue larga y tensa. Este es el dramático relato de la persecución de Habré y de su histórico juicio. Narrado en primera persona por el abogado experto en crímenes de guerra Reed Brody, conocido como «El cazador de dictadores», reconstruye cómo él y un equipo internacional de investigadores, asesores legales y las propias víctimas trabajaron coordinados en tres continentes para desenterrar pruebas y encontrar testigos, presentar peticiones ante tribunales y gobiernos escépticos, y movilizar la opinión pública. Enfrentaron numerosos obstáculos y constantes amenazas, pero nunca desfallecieron. Con lecciones aplicables a la impugnación de las agresiones en Ucrania y Gaza, esta crónica vibrante nos demuestra que la impunidad que a menudo protege a los poderosos no es inevitable y que incluso los peores tiranos pueden ser llevados ante la justicia.
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Social media Anaya Multimedia
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Larousse. Libros iluLarousse
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Guías singulares Anaya Touring
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El Algarve es famoso por sus playas de postal, pero lo que lo hace inolvidable se descubre tierra adentro: colinas cubiertas de almendros, pueblos con historia y un legado que perdura entre muros encalados. Puedes recorrer fortalezas de herencia árabe, perderte en mercados donde conviven los sabores del mar y la tierra, o participar en talleres con artesanos locales. Esta guía reúne los mejores planes, tanto en la costa como en el interior, para que aproveches al máximo cada rincón de la región. Las guías De cerca de Lonely Planet resultan perfectas para escapadas de fin de semana y viajes cortos. Estas guías de bolsillo son prácticas, concisas, a todo color y fáciles de usar. Ayudan al viajero a conocer lo imprescindible de cada ciudad o región gracias a los consejos de nuestros expertos, con los capítulos dedicados a cada barrio, un listado de visitas imprescindibles y muchas propuestas más. Las guías De cerca Lonely Planet incluyen: - Un diseño renovado y contenido actualizado. Las nuevas guías De cerca presentan un formato moderno y práctico, perfectas para escapadas rápidas. - Selecciones pensadas para optimizar tu tiempo. Lo mejor de cada destino con itinerarios y recomendaciones para disfrutar al máximo en poco tiempo. - Listas rápidas y recomendaciones de expertos. La sección ''Imprescindibles'' recoge las mejores experiencias y lugares de cada destino, siempre con el consejo de expertos locales. - Propuestas más allá de lo predecible. Una visión renovada de los lugares más icónicos, con consejos útiles para tener una experiencia única. - Rutas a pie para explorar los barrios más auténticos. Todos los capítulos incluyen recorridos a pie para sumergirse en la cultura local de forma única. - Mapas claros y fáciles de usar. Con mapas detallados y consejos de transporte para moverse sin complicaciones. - Espacio para sorpresas y tendencias emergentes. Pensadas para descubrir lo inesperado más allá de los clásicos turísticos. - Recomendaciones locales auténticas. Consejos sobre restaurantes, tiendas y experiencias genuinas en cada destino. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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En un entorno empresarial cada vez más competitivo y digitalizado, la empatía y las relaciones humanas se han convertido en factores clave para el éxito. En clave de personas es una guía esencial para transformar el entorno laboral, mejorando las relaciones interpersonales y fomentando un ambiente de trabajo más saludable y productivo. Ignasi Castells ofrece estrategias prácticas para humanizar las empresas, y promueve la empatía, la comprensión y el compañerismo como pilares del liderazgo moderno. Este libro es una llamada a priorizar a las personas por encima de los números y a crear organizaciones donde la conexión humana impulse los resultados.
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En sociedades tan complejas como las actuales, los protocolos, los procesos de automatización y los mecanismos de control rigen, imperativamente, nuestras vidas. Ahora, como nunca, los entornos digitales condicionan la visión que tenemos del mundo y el acceso al conocimiento, modulan nuestro tiempo y saturan nuestra atención. El capitalismo de plataforma termina por imponerse. Rendidos al poder de las grandes infraestructuras tecnológicas, competimos en la arena de las redes sociales, asimilamos todo tipo de recursos en línea y perdemos la capacidad de pensar que otra realidad es posible. La imaginación y el deseo han sido apartados. Ingrid Guardiola propone nuevos relatos que nos permiten tomar conciencia política de la fuerza de la máquina y su despliegue sistémico. Hay que entender el entramado y conocer sus efectos. Tenemos que ser capaces de ver el mundo con nuestros propios ojos (hacernos de él una imagen genuina), generar nuevos vínculos entre nosotros, fomentar la mutualidad y volver a apropiarnos de la vida buena, lejos de la falsa libertad que brinda el fetichismo tecnológico.
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L’art de creure en un mateix no és un llibre qualsevol. És un mirall que et mostra qui ets i en qui pots arribar a convertir-te. El Pere Domingo afronta una realitat difícil: des del 2018, una malaltia que afecta el sistema nerviós l’obliga a passar gairebé tot el dia al llit. Però, lluny d’enfonsar-se, ha transformat aquesta limitació en una oportunitat per inspirar milers de persones amb un missatge de lucidesa, acció i superació. Aquest llibre proporciona eines concretes per créixer tant personalment com professionalment. Amb cent réflexions pràctiques organitzades en sis àrees clau –creixement personal, lideratge, productivitat, resiliència, èxit i solidaritat–, cada pàgina et desafiarà a ser la millor versió de tu mateix.
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La mejor enciclopedia de Warhammer 40 000 ya está aquí Sumérgete en el increíble universo de Warhammer 40 000 y examina miniaturas de cada facción a través de fotografías oficiales. Acompaña a personajes clave a lo largo de su evolución y estudia con todo detalle a los guerreros que libran una guerra sin fin en el Milenio 41. Explora el universo de Warhammer 40 000 y sus facciones con sorprendente detalle. Esta guía definitiva profundiza en la historia de Warhammer 40 000 y encantará tanto a los fans veteranos como a los recién llegados. Con cientos de fotografías que muestran detalles de cada facción, desde los poderosos Marines Espaciales, los voraces Tiránidos, los repugnantes Demonios del Caos hasta los inmortales Necrones y mucho más. Guy Haley y Gav Thorpe, dos autores muy conocidos del universo de Warhammer, te guiarán a través de este mundo con descripciones ricamente detalladas y grandes conocimientos sobre la historia de Warhammer 40 000. Warhammer 40 000. La guía visual definitiva está repleta de información sobre las miniaturas que definen el juego y profundiza en el universo de Warhammer 40 000 como nunca antes. Si eres un nuevo fan que quiere una guía completa, un coleccionista de miniaturas o un seguidor de Warhammer 40 000, este libro imprescindible es un viaje visual esencial a través de la sombría oscuridad de Warhammer 40.000. © Copyright Games Workshop Limited 2024
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El problema del dinero no es ganar más o menos, es gestionarlo de forma correcta.«¿Por qué no me enseñaron todo esto antes? A estas alturas sería rico. Aunque ahora que lo pienso, igual todavía estoy a tiempo.» Mago More, conferenciante y empresario ¿El dinero te quita el sueño? ¿Piensas en él más de lo que te gustaría? No es extraño. Según los últimos estudios, un 28% de los españoles gasta más de lo que ingresa, y un 39% de los hogares no tiene para imprevistos. Los trabajos «para toda la vida» forman parte de la historia, y de las pensiones de jubilación mejor no hablar... Sí, las reglas han cambiado, y por eso tú también debes hacerlo. Celia Rubio te da el conocimiento y las herramientas para que empieces a tener el control sobre el dinero, incluso para que consigas que trabaje para ti. Si en el colegio no te dieron ninguna educación financiera (cosa más que probable), este libro será tu salvación. Aprende a diferenciar activo y pasivo, alucina con conceptos como la Independencia Financiera, descubre cómo comenzar a invertir, averigua qué son las criptomonedas y, por supuesto, reconoce y huye de los fraudes financieros. La autora alterna, de forma amena, su experiencia personal con análisis de casos reales y ejemplos prácticos. No esperes más y comienza a ejercer un auténtico control sobre tus finanzas... y sobre tu vida.
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La revolución de los complementos alimenticios empieza aquí. Descubre todo su potencial y transforma tu salud. ¿Sabías que el magnesio es el mejor aliado para tu memoria?¿O que el colágeno es beneficioso para tus articulaciones y para tu piel?¿O que el zinc puede aliviar tus dolores menstruales? ¡Bienvenido al fascinante mundo de los complementos alimenticios! Nuestra dieta y nuestro estilo de vida nos abocan al estrés, al cansancio y al envejecimiento, y nuestro organismo necesita un empujoncito para funcionar a pleno rendimiento y prevenir enfermedades. Es aquí donde entra en juego el maravilloso potencial de la salud natural. El bioquímico Mathieu Bouarfa, pionero en la investigación sobre los complementos alimenticios, comparte todo lo que debes saber sobre más de 150 supernutrientes, plantas y otros principios activos que van a revolucionar tu salud y tu bienestar. Descubre en esta guía imprescindible cuáles son y cómo debes tomarlos para mejorar todos los aspectos de tu vida. Descubre todos los beneficios de los complementos alimenticios:- Mejora tu memoria y capacidad de atención.- Fortalece tu sistema inmunitario y previene enfermedades.- Gana masa muscular y protege tus articulaciones.- Reduce la inflamación y mejora tus digestiones.- Consigue un sueño reparador.- Controla y reduce tus niveles de estrés.- Recupera la vitalidad de tu piel, de tus uñas y de tu pelo.- Retrasa el envejecimiento.- Aumenta tus niveles de energía.- Regula tus niveles de azúcar y reduce la resistencia a la insulina.- Mejora tu sistema cardiovascular y tu tensión arterial.- Minimiza los dolores menstruales.- Sobrelleva los efectos de la menopausia de la mejor manera posible. ¡LA REVOLUCIÓN EMPIEZA AQUÍ!
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¿Quién dijo que las ensaladas son aburridas? Sin duda, alguien que no conocía este libro. En él, hallarás platos divididos por estaciones, con los mejores productos de temporada para preparar comidas deliciosas, saciante y espectaculares. Descubre un colorido abanico de ensaladas para comer como plato único, acompañamiento e ¡incluso postre!, con opciones veganas y consejos de conservación, además de aliños, encurtidos, toppings y aceites.
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El impactante libro que desafía el capitalismo para construir una sociedad más justa y terminar con la emergencia climática, a través del pensamiento ecológico de Karl Marx. Más de medio millón de lectores en Japón.Premio Asian Book Award 2021 al mejor libro del año. La civilización se enfrenta a una grave crisis existencial en la era del Antropoceno, en la que la actividad económica destruye con saña la Tierra y condena a la humanidad a la catástrofe medioambiental. Si no se toman medidas contra el cambio climático, el mundo volverá a un estado de barbarie. No existe un plan B para el planeta Tierra. Para evitar la debacle, es necesario acabar con la obsesión capitalista por la búsqueda ilimitada de beneficios. Pero ¿puede la civilización prosperar renunciando al capitalismo? Por supuesto. Existen soluciones para sortear la crisis, y las pistas para alcanzarlas llevan ciento cincuenta años esperando en el pensamiento del último Karl Marx. Hay una única salida posible: conseguir la abundancia a través del decrecimiento económico. Es la oportunidad para lograr una sociedad más justa.La crítica ha dicho...«Una fantástica introducción a causas, consecuencias y soluciones de la presente crisis ecosocial».Alberto Garzón, ministro de Consumo del Gobierno de España
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¿ERES NUEVO EN MINECRAFT O AÚN NO LE HAS PILLADO EL TRANQUILLO? ¡Este libro es para ti! Métete en Minecraft de cabeza con esta guía para principiantes que te enseñará todo lo que necesitas saber para emprender tu viaje en Minecraft, tanto en modo Supervivencia como Creativo. ¿Quieres saber lo que pasa cuando te mueres y cómo evitarlo, cómo alimentarte y dónde encontrar las criaturas más monas? ¿A qué esperas? Abre esta guía para principiantes ¡y embárcate en una aventura épica! Llena de diversión y humor, esta guía es perfecta para niños de todas las edades.
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La IA no es el futuro, es el presente, y no hay marcha atrás. Escribir, diseñar, programar, analizar datos, automatizar tareas… Lo que hasta hace poco parecía ciencia ficción, hoy está al alcance de un clic.Este libro no es un manual técnico ni un tratado complejo. Se trata de una guía práctica y accesible que recorre el universo de la inteligencia artificial, explicando qué herramientas existen, cómo utilizarlas y de qué manera están transformando el mundo en todos los ámbitos.
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Deja de perseguir ser tu mejor versión para convertirte en tu versión favorita y rompe con el ciclo de dietas, restricciones, atracones y culpa. ¿Es el cuerpo de tus sueños si es una pesadilla mantenerlo? Esta guía divertida, pero basada en la evidencia, te descubrirá una revolucionaria forma de comer (y, en el fondo, de vivir) que te hará sentir y verte mejor a largo plazo (y no solo a partir del lunes). Con un estilo desenfadado y positivo, el primer libro de Isabelle Junot ofrece una serie de herramientas y estrategias para cambiar tu mindset y que la comida deje de ser un problema a resolver para volver a ser un placer gracias a la alimentación intuitiva.«Mi objetivo es ayudarte a comer para sentirte bien y no para verte bien. Para que las buenas decisiones nutritivas salgan naturalmente sin forzar y dejes de luchar contra tus antojos ''incontrolables''. Que puedas disfrutar de cada bocado, ya sea de acelgas o de chocolate».
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Una guía clara y accesible sobre el enorme potencial terapéutico de los psicodélicos para el tratamiento eficaz de algunos de los problemas de salud mental más habituales. Nos encontramos inmersos en una auténtica revolución psicodélica. En los últimos años, la ciencia moderna está redescubriendo el enorme potencial terapéutico de sustancias de la misteriosa familia de los psicodélicos (psilocibina, LSD, MDMA, ayahuasca, ketamina,...). En combinación con psicoterapia, estas sustancias están obteniendo resultados espectaculares en el tratamiento de trastornos mentales muy extendidos y difíciles de tratar como son la depresión, la ansiedad, el estrés postraumático o las adicciones, además de revolucionar la neurociencia al ampliar nuestra comprensión del funcionamiento del cerebro y la mente. En este libro, Antón Gómez-Escolar, psicofarmacólogo, investigador, divulgador y asesor científico especializado en drogas, también conocido como @drogopedia, nos adentra en la historia, la actualidad, la ciencia, la investigación, la teoría y la práctica del uso de drogas psicodélicas con fines terapéuticos y el prometedor futuro de este campo, sin dejar de lado sus riesgos y las estrategias que permiten reducirlos en la medida de lo posible En un momento de gran desinformación y ruido en torno a los psicodélicos, este libro contiene el conocimiento que necesitas saber, sin alarmismos y directamente de la mano de un experto, sobre una familia de sustancias que están a punto de revolucionar el tratamiento de la salud mental. ¿Estás preparado para expandir tu mente?
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Tu cuerpo está formado por billones de células diminutas. ¿Puedes distinguir una célula muscular alargada de una blanda célula grasa?¿Por qué necesitas glóbulos rojos y blancos? ¿Cómo saben tus células qué aspecto debes tener? Lee este libro y descubrirás las respuestas. Recorre el parque de atracciones de Celulandia y podrás montar en la montaña rusa del ADN, conducir los coches de choque de los huesos, subir a alturas de vértigo en la noria de la mitosis y buscar con láser las neuronas. ¡Descubre Celulandia!
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Reconcíliate con tus hormonas y aprende a cuidar tu cuerpo con la Dra. Taz, la experta más recomendada por las estrellas. Cuando los altibajos hormonales te sobrepasan, la Doctora Tanseem Bhatia te ofrece un mapa para seguir hacia delante. Mezclando la sabiduría de la medicina asiática tradicional con las tácticas de la medicina moderna para el body wellness, la autora nos muestra que la menopausia no es el final definitivo, sino un punto más en el espectro de las eternamente cambiantes hormonas, que se puede controlar con nuestra dieta o cómo dormimos. En este libro, la doctora Tanseem nos explica exactamente por lo que pasa el cuerpo de la mujer en cada momento de su vida, y cómo cada aspecto de nuestra salud está conectado a las hormonas. The Hormone Shift te ayudará a prepararte para lo que vendrá, ofreciendo además un plan adaptado a tus necesidades para notar un verdadero cambio hormonal.Crítica:«Un manual que nos ayuda a comprender cómo cuidarnos, nutrirnos y respetarnos a nosotras mismas de la mejor forma posible, El cambio hormonal resalta aquella información sobre nuestros cuerpos a la que toda mujer debería tener acceso antes de la perimenopausia».Gwyneth Paltrow
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¿QUIERES APRENDER A DIBUJAR ALGUNAS DE LAS COSAS QUE MÁS TE GUSTAN DE MINECRAFT? ¡PUES ABRE ESTE LIBRO Y PONTE A ELLO!Descubre cómo se dibuja todo: desde los cubos más básicos hasta tus mobs favoritos, incluso paisajes de Minecraft con sus típicos bloques. También podrás desarrollar tus habilidades artísticas en algunas de estas páginas. Este es el libro que debe tener cualquier aficionado a Minecraft al que le encante dibujar.MÁS DE 250.000 EJEMPLARES VENDIDOS DE LA SERIEDESCUBRE ESTOS MANUALES IMPRESCINDIBLES PARA TUS PARTIDAS EN MINECRAFTManual de combate: 978-84-18774-38-6Manual creativo: 978-84-18774-39-3Manual de supervivencia: 978-84-18774-44-7Manual de redstone: 978-84-18774-43-0Legends: 978-84-18774-87-4Manual del explorador: 978-84-18774-89-8 LIBROS PERFECTOS PARA INSPIRARTEMiniconstrucciones. Más de 20 divertidos proyectos: 978-84-18774-07-2Miniconstrucciones increíbles: 978-84-91399-06-3Miniconstrucciones asombrosas: 978-84-10021-64-8Bases épicas: 978-84-9139-903-2Inventos épicos: 978-84-18774-49-2REGALA MINECRAFTEnciclopedia de Mobs: 978-84-10021-06-8Blockopedia: 978-84-18774-48-5DIVIÉRTETE CON LOS CÓMICS DE MINECRAFT:El Dragón del Fin: 978-84-18774-28-7Aventuras en el Reino Eterno: 978-84-18774-83-6El Portal en Ruinas: 978-84-19802-57-6
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Mitos, sesgos y falacias sobre la autopercepción de la salud y de la enfermedad En este nuevo libro, el doctor Goicoechea —neurólogo reconocido y experto en neurobiología del dolor— nos ofrece la explicación de por qué podemos sentirnos enfermos aunque estemos realmente sanos, según el dictamen de los especialistas. Percibimos el cuerpo que creemos tener. El organismo se autoorganiza y se adapta al entorno en el que le toca vivir. A golpe de error-ensayo-error, aprende a atribuir un valor positivo o negativo a cada acción en cada escenario y va tejiendo, de forma inconsciente, un relato que se proyecta en la pantalla de la conciencia como una película. Vivimos con la convicción de que esa película refleja directamente la realidad, externa e interna. Sin embargo, lo que recibimos en esa pantalla no siempre se ajusta a lo que en efecto sucede. Un cuerpo sano puede aparecer en el relato como enfermo. Es una película de ficción, pero para el padeciente (el espectador) revela una realidad interna, que no puede ver con sus propios ojos.
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Cada año, muchas especies hacen el viaje de un lugar a otro, siguiendo los mismos caminos y acabando en los mismos lugares. Desde que era niño, el aclamado científico y escritor Bernd Heinrich ha hecho lo mismo todos los años, volviendo a una querida parcela de los bosques del oeste de Maine, lo que le llevó a preguntarse: ¿cuál es la biología humana de esta atracción primigenia hacia un lugar concreto y qué relación tiene con el instinto de búsqueda de los animales?Heinrich explora los fascinantes misterios de la migración animal: cómo los gansos imprimen una verdadera memoria visual del paisaje, cómo muchas criaturas utilizan los rastros de olor para localizar sus hogares con una precisión milimétrica, y cómo incluso los pájaros cantores más diminutos están equipados para la orientación solar y magnética a través de vastas distancias. Y nos recuerda que descartar nuestras emociones humanas hacia el hogar es ignorar la propia biología.
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Con exclusivas ilustraciones, planos en 3D, itinerarios, explicaciones detalladas y recomendaciones.
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Experiencias únicas para viajeros exigentes que sueñan con conocer el mundo de otra manera Saborea la mejor gastronomía, visita exposiciones alternativas, descubre joyas arquitectónicas, conoce rincones secretos, pasea por barrios encantadores lejos de la masificación, curiosea en mercadillos y tiendas singulares... Vive experiencias únicas y huye de lo común. Las maravillosas fotografías te ayudarán a encontrar tu propia inspiración. -Organizado por zonas y con mapas para localizar los principales lugares de interés. -Dobles páginas con temas diversos y apasionantes para comprender mejor el destino. -Un recordatorio de los imprescindibles que hay que visitar para no perderse lo esencial. -Rutas a pie para pasear y descubrir de forma diferente y alejado de las multitudes. -Fotografías espectaculares que transforman el libro en un recuerdo del viaje. -Para viajeros que buscan experiencias fuera de lo común. Una colección para viajeros exigentes que sueñan con conocer el mundo de otra manera. Encuentra la inspiración en los Pequeños Atlas Hedonistas: -Descubre la historia de Tokio cuando se llamaba Edo. -Date un baño en un sentorespetando las costumbres. -Admira un combate de sumo, el deporte sagrado. -Prueba las especialidades culinarias de los diferentes distritos de Tokio.-Adéntrate en un apartamento cápsula en el corazón de la ciudad. -Asiste a una obra de teatro noh. -Aprende sobre el clima del archipiélago japonés. -Visita el templo budista más antiguo de la ciudad.
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En la naturaleza, muchos animales y plantas brillan por la noche o en lo más profundo y oscuro de cuevas y océanos, pero ¿sabes por qué? ¿De qué le sirve a un luciérnaga brillar o a un pez una lucecita como linterna? ¡Bueno, pues este libro te lo cuenta! Desde complejos sistemas de comunicación, peces pescando peces para cenar, luces que sirven de alarmas o camuflaje... La autora nos enseña cómo funciona, cuántos usos puedetener la bioluminiscencia en el mundo animal y cómo la usamos los seres humanos en nuestros propios avances científicos. ¡Únete a nosotros en esta brillante investigación!
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