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Libros de Estilo de vida y Salud

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Blume
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Esta tercera edición de la guía de la cerveza mundialse ha reescrito por completo para re?ejar una imagenglobal contemporánea y explorar los panoramas cerveceros de más de 120 países. * Desde estilos tradicionales y ampliamente conocidos como las cervezas de trigo bávaras, las porter inglesas y las IPA estadounidenses hasta las ale experimentales danesas y las lagerbrasileñas con chocolate, esta edición completamenteactualizada ofrece lo mejor de la oferta del mundo dela cerveza. * Incluye mapas que proporcionan informaciones adicionales, desde la delimitación de las regiones de cultivo del lúpulo hasta la localización de las empresas emblemáticas bien establecidas y de las cervecerías emergentes clave de todo el mundo. Se han propuesto recorridos cerveceros cuidadosamente seleccionados por países, regiones, ciudades e incluso calles, que brindan itinerarios expertos para disfrutarpersonalmente de las cervezas, los bares y las cervecerías de todos ellos. Los galardonados escritores de la cerveza, Stephen Beaumont y Tim Webb, han viajado y comprobado su contenido por todo el mundo para crear esta guía indispensable.
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Es un adictivo y peligroso polvo blanco que puede encontrarse en abundancia por todas partes. No es ilegal, está disponible en las escuelas, los parques, los trabajos, las casas y los lugares de vacaciones. Estáen prácticamente todo lo que comemos, en todo lo quebebemos, y cuando nos falta, nos entra el mono. Esa sustancia blanca de la que abusamos se llama azúcar. Antes asociada sólo a las caries y al sobrepeso, ahorase relaciona con efectos devastadores para la salud,incluyendo enfermedades como el cáncer, la epilepsia, la demencia, la hipoglucemia, la obesidad y muchasmás dolencias nefastas. En este libro, la Dra. NancyAppleton, experta en adicción al azúcar, y el expertoen salud G.N. Jacobs no solamente exponen los exorbitantes niveles de azúcar que ingerimos, sino que establecen la conexión entre el estado general de salud ylas golosinas que ingerimos. AUTOR NANCY APPLETON tiene una licenciatura en nutrición clínica por la Universidad de UCLA y un doctorado en medicina por la Universidad Walden. Ejerce la medicina privada en San Diego, California. Como ávida investigadora, la Dra. Appleton se documenta extensamente sobre las dietas alrededor del mundo y ha aparecido en numerosos programas de televisión y radio. Es autora de los best sellers Stopping Inflammation y Healthy Bones. G.N. JACOBSes reportero y cámara de cortos y documentales. Dirige una revista online, Smoking Lizard. Actualmente vive en Los Ángeles, California.
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La guía definitiva para dominar la sentadilla Aaron Horschig, doctor en fisioterapia y entrenador de fuerza y acondicionamiento, dedica su trabajo a ayudar a los deportistas a encontrar procedimientos no solo para reducir los dolores y molestias relaciona
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¿Qué vino escoger? Supervinos 2021 llega para responder a esta pregunta una vez más, pues en sus páginas la autora descubre los mejores vinos a bajo precio. Además, en esta guía podrás encontrar el maridaje más adecuado para cada uno de ellos y el momento idóneo enel que disfrutarlos. Se rememoran algunos vinos de Supervinos 2020, pero esta edición también brinda muchos vinos nuevos que merecen ser incluidos. En el 2021, de nuevo, es innegable la creciente presencia de vinos ecológicos, biodinámicos, veganos y sin sulfitos,así como de increíbles etiquetas que vuelven irresistibles a muchos de los vinos seleccionados. ¡Pasen ybeban!
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El cullerot Cossetània
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¡Para llevar a todos lados! Adaptado a las habilidades de aprendizaje según la edad del lector. En vínculocon las temáticas escolares: Matemática, Lengua, Vocabulario, Historia, Geografía, Tecnología, Ciencias Naturales, Geometría, Arte y Deporte. ¡Para estimularlas neuronas!
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Lluny de ser una moda passatgera, els sucs verds aporten a la nostrasalut beneficis evidents, tant en l'àmbit físic, com en el mental il'emocional. Sabies, per exemple, que ens ajuden a oxigenar la sang,prevenen l'envelliment i milloren el trànsit intestinal? En aquestmanual et proposem trenta receptes fàcils elaborades amb verdures ifruites per cuidar-te per dins i per fora, i fins i tot et recomanemquins toppings afegir-hi per donar-los-hi una injecció extra d'energia.I no t'amoïnis, hi ha un suc per a cada ocasió: n'hi ha de depuratius idesintoxicants, energètics, els que enforteixen el nostre sistemaimmunològic, els que ens posen més guapos, els que endarrereixenl'envelliment, els que milloren el nostre aparell digestiu o enforteixenels nostres ossos... Endinsa't en el món dels sucs verds i veuràs que nopots deixar-lo.
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En aquest llibre hi trobaràs una mica de tot el que s'ha de saber sobre sexe sense haver de posar la marcaa la casella ''penetració''. Suposo que ja saps quèvull dir, no? No cal que te'n faci un dibuix, em sembla... Però sí que n'he fet molts altres, de dibuixos,i molt més interessants. He treballat molt perquè puguis explorar la teva sexualitat i la de la teva parella: de dalt a baix, per davant i per darrere. I encara que consideris que ja ets a nivell «pro», m'agradaria pensar que et descobriré nous mètodes per donar plaer a les persones que et facin companyia... al llit. Me n'he fet un tip, de cardar, per trobar les millors tècniques per fer el ditet, perfeccionar la llepada, sacsar-la millor i, en fi, totes aquestes coses...La idea és anar al teu ritme i que vagis variant tots aquests dolços plaers en solitari, en companyia o en multitud, sigui quin sigui el gènere que et defineixi, l'orientació sexual o el color de la pell, tant si encara et mames el dit (i no una altra cosa) com siets un petit sàtir o una nimfòmana assedegada, o niuna cosa ni l'altra. Que quedi clar: aquest llibre està pensat per a TOTHOM (I TOTADONA! ,-) ). En fi, tothom a qui agradi... el pit i cuixa o la botifarra ambbolets
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Avivament és una proposta novedosa i divertida d'aprenentatge. Una col.lecció de llibres de preguntes i respostes amb un format de ventall, adequada a cada edat. L'èxit internacional de la col.lecció es deu a lagran varietat de preguntes sobre diverses t
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Estas 52 cartas ilustradas resolverán esosmomentos de tedio y aburrimiento despuésdel cole. Desde divertidos tentempiés quepuedes hacer tú mismo hasta diferentes yentretenidos juegos, aquí puedes encontrarpasatiempos divertidos para:. después de los deber
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Autobiografía de Kosice, escultor, teórico y poeta, conocido como uno de los precursores mundiales del arte cinético y lumínico. Historia de su vida y de su trayectoria artística.o, el propósito de este libro es brindar, con ilustraciones de las piezas má
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Estaba preparado para todo menos para ti

Lo importante en esta vida no lo enseñan, perocuando lo aprendes, no lo olvidas.

Siemprehe creído que las palabras son necesarias para sanarte. En este libro he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que hadecidido contarme su sabiduría: los secretos y la energía que se desprende de los amarillos con los quehe coincidido en mi vida.

Quisiera que este libro fuera un botiquín de soplos energéticos para muchos males y, sobre todo, para el alma. Lo he escritocon la esperanza de que alguno de estos soplos os active la ilusión, os aleje de ese problema que ahoratenéis y os devuelva a la senda de la alegría si osencontráis en ese duro instante vital. También tengoclaro que quiero que este libro esté ilustrado, tenga bellos dibujos que os lleven de un soplo a otro.

Soplad y disfrutad.

Albert Espinosa

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Te traemos los 10 mejores libros de filosofía que te harán pensar y reflexionar sobre la vida. Una recomendación de Abacus, con protagonistas como Descartes, Platón, Séneca y otros filósofos de diferentes épocas. ¡Conoce los 10 imprescindibles en tu biblioteca de libros de filosofía!

La lectura puede ser la mejor forma para superar problemas y crecer como persona. A continuación, te traemos los 5 mejores libros de autoayuda y superación que te ayudarán a cambiar la perspectiva y la forma en la que encaras ciertas situaciones de tu vida.