Libros de estilo de vida y salud

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Un libro en el que no solo mostramos lo que hacemos, sino que explicamos cómo lo hacemos y por qué lo hacemosJOAN, JOSEP Y JORDI ROCALa gran obra que explica la historia, las técnicas, los recursos inspirativos y las mejores recetas del mejor restaurant
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Descubre las propiedades sanadoras de estos ancestrales superalimentos. Si crees que el kale y los arándanos son los únicos superalimentos que necesitas en lacocina, hay algo importante que debes saber: los hongos son los superalimentos originales de la naturaleza. Esa es la razón por la que, durante miles de años,los médicos de todo el mundo han recurrido a estos potentes adaptógenos por su capacidad para potenciar el sistema inmunitario, restaurar el equilibrio hormonal y controlar la in?amación, entre otras virtudes. Si quieres disfrutar de los extraordinarios beneficios que proporcionan algunos hongos como el reishi y elchaga, lo único que tienes que hacer es añadirlos atus platos. En Hongos curativos descubrirás las diezvariedades que mejor potencian la salud, desde las más conocidas, como el shiitake y las gírgolas, a las más exóticas, como el cordyceps y el tremella. Además,las recetas del libro te enseñan a tomar los hongosen comidas sencillas a lo largo de todo el día, desdeel desayuno hasta la cena, y te descubren recomendaciones prácticas y trucos para que los incorpores a tus hábitos saludables diarios. Descubre el enorme potencial del reino fungi y empieza a recorrer el caminohacia la salud total.
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Transforma tu cuerpo sin hacer dieta Brillante y, al mismo tiempo, sencillo y sensato. Doctora Nancy Sudek, de la American Holistic Medical Association Todo un superventas en Estados Unidos, El método Gabriel ha revolucionado a la comun
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Manojos casuales, ramos formales, arreglos al azar, paisajesimaginados... Flores en el arte es una colección de hermosasrepresentaciones de flores elaboradas por artistas, fotógrafos eilustradores de todos los tiempos.Desde las flores de cactus de Georgia O’Keefe hasta las rosas de HenriMatisse, los crisantemos de Keika Hasegawa o el estudio de zinnias deAlbert York, la orquídea de Gerhard Richter o los lirios de DavidHockney, los amantes del arte y de la naturaleza podrán deleitarse conesta increíble explosión de color y de miradas salpicada con evocadorascitas y apuntes sobre los artistas y su relación con las flores.
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Manuel Vàzquez Montalbàn va saber compaginar la seva afició barcelonista amb la reflexió sobre el futbol en general i sobre el Barcaen particular. Els seus escrits van donar a conèixer el Club i el seu significat simbòlic per tot el món. La present obra
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Tu guía hacia una alimentación sana sin harinas, lácteos y azúcares refinadosVivir mejor Grijalbo
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La yaya nos enseñó a cocinar y ahora se encarga de las bebidas: cócteles pijos, combinados alcohólicos detoda la vida, licores digestivos, pero también zumosy batidos por si queremos darle un descanso al hígado.
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聲 Apasiónate con la belleza de este material, descubre los árboles y los secretos de esta artesanía tradicional. 聲 Sigue las indicaciones para trabajar la madera como unartesano, desde la concepción de las herramientas que emplearás hasta su decoración.
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Qué te parecería si supieras exactamente cómo eliminar esa indeseable grasa sobrante de tu cuerpo, evitando que reaparezca? Imaginaque puedes pasar de todas las dietasy conseguir el saludable cuerpo delgado que te gustaría. ¿Y si pudieras sentirte ta
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Larousse
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Si has pensado mil veces «me gusta el rollo vegetariano, pero ni idea de por dónde empezar» o si simplemente quieres empezar a introducir platos sin carne ni pescado en tu día a día, en Mis recetas vegetarianas encontrarás todo tipo de platos veganos, con opción a ovolactovegetarianos, y varias opciones de menús para que te organices y comas rico y variado. Además, encontrarás consejos para dar el paso de manera saludable e información muy útil sobre cómo ser una familia vegetariana e historias reales de personasque han pasado por esta experiencia.
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El petit dels germans Roca de l'extraordinari El Celler de Can Roca passa pel sedàs de l'humor, l'enginy iel talent culinari els seus records, els seus coneixements i les seves inspiracions i els converteix en sorprenents postres a l'abast de tothom. Una
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