Libros de Estilo de vida y Salud

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Mantener un peso equilibrado y desintoxicarse  son  dos  motivaciones  importantes para  aquellos  que  comienzan  el  método  del ayuno,  una  ocasión  para descubrir la sorprendente  capacidad  del  organismo para  recuperar  la  salud  y  la  vitalida
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Disfruta de tus tachones. Ama tus líneas torcidas. Borra el estrés descubriendo lo divertido que puede llegar a ser dibujar.Obras diversas Plaza & Janés
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Este, es tu libro. No se trata de una biografía al uso aunque cuenta una gran historia tampoco es un manual de autoayuda pero puede darte importantes pistas. En él encontrarás, sobre todo, un gran número de vivencias, consejos y experiencias, las de
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Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de le
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La història completa de l'únic club de futbol que és''més que club''. A través de les seves pàgines i imatges, el lector pot aprofundir en les victòries obtingudes pels seus jugadors i entrenadors més emblemàtics, i descobrir l'evolució i l'impacte social d'un club que ha aconseguit transcendir el camp esportiu i convertirse en un fenomen global.
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¿Qué oculta detrás del deporte más importante en Europa? Un gran negocio con sus intereses, sus estrategias, sus egos y sus burbujas. Conect
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Todos estamos expuestos a padecer un cáncer. La gran mayoría de las causas de esta enfermedad se debena factores ambientales y de estilo de vida, en los que la alimentación representa entre un 30 y un 60%. Aprenderemos qué debemos comer para llevarun estilo de vida saludable y evitar el desarrollo de un cáncer provocado por la mala alimentación, a través de ejemplos prácticos y recursos nutricionales para aquellas personas que se están enfrentando a un cáncer. Plan anticáncer incluye además un pequeño apartado de recetas, consejos, un plan nutricional tipo, tablas nutricionales conlos alimentos más ricos en ciertos minerales clave para las defensas, superalimentos saludables y complementos nutricionales. ¡Cuídate y come sano!
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¿Por qué la Guerra Fría estuvo a punto de impedir que Epi participase en los Juegos de Moscú? ¿Qué hacía Drazen Petrovic en Madrid en sus ratos libres? ¿Cómo fue la juerga de Michael Jordan en Barcelona, después de vestir los colores de la ACB? ¿Cuá
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En este libro se hace un recorrido por los materiales, las técnicas y los puntos básicos para a continuación proponer 27 modelos debolsos de todo tipo, con distintos niveles para iniciar a principiantes y ofrecer nuevas propuestas a los más experime
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Te traemos los 10 mejores libros de filosof铆a que te har谩n pensar y reflexionar sobre la vida. Una recomendaci贸n de Abacus, con protagonistas como Descartes, Plat贸n, S茅neca y otros fil贸sofos de diferentes 茅pocas. 隆Conoce los 10 imprescindibles en tu biblioteca de libros de filosof铆a!

Sin duda, nadie puede discutirnos el placer veraniego de sentarse en la playa o en una tumbona, sin nada que hacer y con un buen libro entre las manos. Y es que leer en verano es una m谩s de las caras positivas de estar de vacaciones, y se convierte en una experiencia de relax, de desconectar del trabajo, del ruido y del d铆a a d铆a.