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El primer libro de recetas de la autora de ¡Es la microbiota, idiota!VUELVE LA DRA. SARI ARPONEN CON 80 RECETAS PARA ALIMENTAR TU MICROBIOTA Y CUIDAR TU SISTEMA INMUNE.«La salud empieza en el mercado y en la cocina» Se podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilidades en lo que a cantidad se refiere, pero a menudo por debajo de ellas en cuanto a calidad. Enfermamos en parte por lo que comemos y lo que no comemos. Y es que cuanta más información tenemos, parece que menos sabemos qué comer.Una mala alimentación está detrás de muchas de las enfermedades que sufrimos: cáncer, patologías cardiovasculares, las metabólicas como la diabetes... Lo que comemos influye en el funcionamiento de nuestro sistema inmunitario, en la salud cerebral, en el intestino o en los procesos de envejecimiento. Una buena alimentación es prevención y tratamiento: «Que el alimento sea tu medicina».Sari Arponen, experta en medicina del estilo de vida y microbiota, nos explica en este libro conceptos básicos de la alimentación como los macro y los micronutrientes o la densidad nutricional, resume las dietas existentes y analiza lo que tienen en común las más saludables. Además, comparte las recetas que ella misma prepara y consume. De fácil elaboración y sin técnicas ni ingredientes extraños. Cada receta aporta información acerca de para qué tipo de dieta es adecuada (baja en FODMAP, low carb, vegetariana, sin lácteos, paleo…) y los motivos por los que el plato es beneficioso para tu organismo.Todas las recetas son sin gluten y sin azúcares añadidos, y en general, bajas o moderadas en carga glucémica, hay pocos lácteos (y muy poca caseína). Se proponen sustituciones de los ingredientes para diversas intolerancias y preferencias. Un patrón de alimentación a base de comida real, bueno para la microbiota, que le da al sistema inmune elementos para una función óptima y ayuda a ralentizar el envejecimiento. ¡Disfruta y cuídate comiendo!
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Those who understand how AI thinks are about to win big. Leading AI entrepreneur Nigel Toon explains why it's so exciting, and how it can be controlled.
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La mañana del 9 de febrero de 1849, Roma, una vez más, se convirtió en el centro del mundo. Cuando Giuseppe Galletti, presidente de la Asamblea constituyente romana, leyó el Decreto Fundamental de la República desde el balcón del Palazzo Senatorio, el clima político de Italia y de Europa mutó de forma radical. El bienio que se abre en el año 1848 representó evidentemente uno de los momentos cruciales de la historia europea, donde la revolución y la consiguiente entrada en escena de los Estados Pontificios dieron un espaldarazo a los postulados del liberalismo y a los anhelos de una Italia unida en torno a la Ciudad Eterna, faro de la península italiana desde que sus míticos fundadores se amamantaron de la Luperca. Es esta, por tanto, una historia que no deja indiferente a nadie, especialmente al saber que en pleno siglo xix un Papa tuvo que poner pies en polvorosa y dejar atrás el Vaticano ante la incertidumbre y los posibles peligros que comenzaron a rodear a su persona. Ante este vacío de poder, el pueblo romano se echó a las calles, tomó las instituciones y no tardó en erigir un nuevo Estado romano. Este, encabezado por líderes del nacionalismo italiano como Mazzini o Garibaldi, dio paso a una serie de reformas políticas, civiles y sociales que no solo encumbraron a Roma como referente del liberalismo político, sino que despertaron la animadversión de unas potencias europeas que no podían permitir que la chispa iniciada en Roma arrasara con una Europa todavía empapada de absolutismo.
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El presente libro contiene un estudio sobre la contribución de la jurisprudencia del Tribunal Supremo a la configuración jurídica de los delitos contra la honestidad, desde los inicios de la casación penal (1870) hasta la promulgación de la vigente Constitución española (1978). No existía hasta hoy una obra tan completa y exhaustiva sobre la doctrina legal del Alto Tribunal español en materia de delitos sexuales a lo largo de un siglo y medio. Dada la singularidad de esta clase de delitos, su reciente estudio (Aniceto Masferrer, De la honestidad a la integridad sexual. La formación del Derecho penal sexual español en el marco de la cultura occidental, Cizur Menor: Thomson Reuters Aranzadi, 2020), así como la enconada discusión y debate sociales con motivo de la reciente entrada en vigor de la Ley del “Sólo sí es sí” (Ley Orgánica 10/2022, de 6 de septiembre, de Garantía Integral de la Libertad Sexual), resulta muy pertinente la publicación de esta obra. Frente a las críticas -no pocas veces marcadas por su sesgo político o ideológico- dirigidas a la magistratura por sus resoluciones, el presente libro recoge un estudio académico, sosegado e independiente, ajeno a intereses partidistas o coyunturales.El libro demuestra, por ejemplo, cómo el Tribunal Supremo no ha conculcado la legalidad por su carácter conservador, sino más bien lo contrario, hasta el punto que algunas de sus resoluciones reverberan un excesivo celo por la legalidad, en alguna ocasión incluso a costa de adolecer del oportuno sentido de la justicia y de la equidad en un determinado contexto histórico y social. Sin embargo -paradojas de la vida y de la historia-, en ocasiones fue precisamente ese modo de proceder lo que puso en evidencia la falta de justicia y equidad de algún precepto penal, propiciando o “forzando” así al legislador a tramitar la correspondiente reforma o supresión legal. Una lectura recomendable para el público en general, para juristas (abogados, jueces y académicos), así como para aquellos políticos que no temen llegar a conocer aquello que no se compadece con un discurso sesgado o partidista sobre el quehacer de la magistratura española entre 1870 y 1978.
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DESCIFRA EL ÓRGANO MÁS MISTERIOSO DEL CUERPO HUMANO.El cerebro se podría definir como un bosque tupido, un terreno intrincado y aparentemente impenetrable de neuronas cuya interacción da lugar a la cognición y al comportamiento. Sin embargo, a pesar de los avances recientes en disciplinas como la biología molecular o las técnicas de neuroimagen, todavía queda mucho camino por recorrer para comprender nuestro órgano más complejo. ¿Llegaremos algún día a descifrar los mecanismos de su estructura y funcionamiento? ¿Podremos con ello reparar sus defectos y potenciar nuestras capacidades? Este libro aborda el reto de cartografia el cerebro con el objetivo de desentrañar los mecanismos biológicos que subyacen en la actividad mental humana.
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El gran libro sobre el universo y las armonías de los vinos de Jerez en la gastronomía.El marco de Jerez es la cuna de unos vinos únicos en el mundo, con una tradición de siglos, que nos hablan de un origen noble y de una singularidad extrema. Cocineros y sumilleres han abierto nuevos caminos para una integración más creativa, más acorde y más sabia de los vinos de Jerez en la mesa, armonizando los inabarcables aromas, sabores y texturas del jerez con las infinitas gastronomías del mundo. Y es que los vinos de Jerez son los vinos más gastronómicos del mundo, y los testimonios recogidos en este libro dan fe de ello, grandes especialistas del mundo de la gastronomía y de la enología como Josep Roca, Ferran Adrià, Jancis Robinson, François Chartier, Ferran Centelles, Heston Blumenthal, Pedro Ballesteros, José Carlos Capel, Paz Ivison, José Andrés, Oriol Castro, Eduard Xatruch, Mateu Casañas, Andoni Luis Aduriz, Toño Pérez, Jose Antonio Navarrete, Quique Dacosta, Ricard Camarena, Salvatore Catalano, Rodrigo Briseño, Sarah Jane Evans, José Polo, Kristell Monot, Dough Frost, Jan Van Lissum, Alberto Ramos Santana, José Ferrer, Carmen Aumesquet o César Saldaña, presidente de la DO Jerez, nos ofrecen en esta extraordinaria obra sin precedentes su particular visión de los vinos de Jerez como nunca se había visto, hasta ahora.
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Whether you want to explore the Alhambra, marvel at La Sagrada Familia, or enjoy tapas, wine, and flamenco, the local Fodor's travel experts in Spain are here to help! Fodor's Essential Spain guidebook is packed with maps, carefully curated recommendations, and everything else you need to simplify your trip-planning process and make the most of your time. This new edition has been fully-redesigned with an easy-to-read layout, fresh information, and beautiful color photos. Fodor's ''Essential'' guides were named by Booklist as the Best Travel Guide Series of 2020.
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Análisis exhaustivo de la situación laboral de las mujeres en la Unión Europea, estudiando sus orígenes y su desarrollo, desde el punto de vista de los diversos derechos que se van reconociendo de lo femenino con relación a lo masculino en el ámbito laboral. Se hace un recorrido por los principales Tratados y legislación. Analizamos la evolución sufrida por el principio de igualdad entre hombres y mujeres en el ámbito laboral tanto en el Derecho Internacional como en el regional europeo. Además, se examinan las medidas específicas que se aplican en la UE para paliar las desigualdades y aumentar la participación de las mujeres en el mercado laboral, así como reducir las diferencias de salarios e ingresos con el fin de lograr la igualdad entre hombres y mujeres y, si estas estrategias son suficientes para conseguir una mayor integración de la perspectiva de género. Se profundiza en lo que significa el Principio de Igualdad en los distintos Tratados de la Unión, así como, en el Derecho Derivado, y en la jurisprudencia del TJUE
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DK Eyewitness Travel Guide: Madrid helps you get the most from your visit to this unique European city. You'll find in-depth detail on all the important sights with maps, photos and illustrations. There are 3D maps and cutaways for all the major sights plus advice on seeing architecture, national parks, churches, fiestas, shopping, nightlife. Information on tours and tips on getting around make exploring the city effortless. The guide comes packed with reviews and listings for hotels, restaurants and bars for all budgets. Visiting Madrid becomes a lot easier with maps of all major sights, plus walks, scenic routes and thematic tours and sights, markets and festivals listed town by town. DK Eyewitness Travel Guide: Madrid - shows you what others only tell you.
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Galicia es un destino ideal para los amantes de la naturaleza, el mar, la historia y la buena mesa. En este libro te proponemos 12 rutas para conocer Galicia en camper, para que puedas descubrir algunos de sus rincones más bellos y sorprendentes a tu aire, disfrutando de la libertad que otorga viajar con la casa a cuestas. En cada ruta encontrarás información detallada sobre los lugares que visitar, dónde dormir y rutas de senderismo para todos los públicos. Además, te facilitamos mapas, tracks, coordenadas y consejos prácticos para que tu viaje sea una experiencia inolvidable. Galicia te espera con sus playas paradisíacas, sus acantilados impresionantes, sus bosques mágicos, sus monasterios milenarios, sus pueblos con encanto y su gente acogedora. ¿A qué esperas para empezar tu aventura? ¡Vamos allá!Y recuerda. ''Nunca choveu que non escampara''
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La publicación de una nueva norma sobre ordenación de la actividad de comunicación audiovisual responde a un doble grupo de razones que van desde la adaptación al nuevo marco comunitario hasta la incorporación de una regulación que afecta a nuevas formas de comunicación audiovisual que se están introduciendo en nuestra sociedad y que no encontraban una regulación específica que sirviera para la regulación completa de las nuevas formas de comunicación audiovisual. El esquema de la nueva norma es, por tanto, completo y actualizado en relación con las nuevas formas de comunicación, por un lado, y con la actualización de los esquemas precedentes de actuación.
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El presente Código, dirigido por Félix J. Montero y Fernando Bedoya, socios del Departamento de Litigación y Arbitraje de Pérez-Llorca, recoge un compendio de normas y materiales relativos a arbitraje, esenciales para la práctica. Incluye comentarios a la Ley de Arbitraje, a la Ley de Cooperación Jurídica Internacional y a la Ley de Inmunidades de Ejecución, así como a los reglamentos de las principales instituciones arbitrales, tanto nacionales como extranjeras. En esta segunda edición de esta obra del departamento de Litigación y Arbitraje de Pérez-Llorca, heredera de otros Códigos anteriores, se amplía el contenido del denominado soft law, de obligada referencia tanto en arbitraje internacional como doméstico. Asimismo cabe destacar la especial atención prestada al arbitraje internacional en materia de inversiones. Se incluye un resumen de los tratados bilaterales suscritos por España, y un sumario de la situación de diversos tratados multilaterales sobre esta materia, pendientes de entrar en vigor a cierre de la edición.
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Las mejores recetas dulces de Oriol Balaguer para hacer en casa, tanto para expertos como aficionados.Aprende a preparar en casa las golosas especialidades que este reconocido chef pastelero ofrece en sus tiendas de culto en Barcelona y Madrid. Aquí encontrarás más de 50 recetas de bizcochos, galletas, postres, bombones y otros deliciosos dulces, acompañadas de técnicas y trucos para hacerlo muy fácil, como su famoso cruasán y otras especialidades, con todos los detalles y fotografías paso a paso. Hornea como un profesional y disfruta cocinando dulces y masas en familia y con amigos. Bake it simple!
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Guía de conversación para entenderse en francés. Los contenidos de este cuaderno se articulan según las situaciones típicas de los viajes (medios de transporte, alojamientos, restaurantes, compras, etc.) y son de fácil y rápida localización, gracias al empleo de páginas de distintos colores.Todos los términos y frases incluyen su pronunciación de forma sencilla y clara: basta con leer los textos tal y como están escritos e imitar en la medida de lo posible la entonación local. Con un práctico diccionario de viaje y páginas para notas.
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En “Preparación delcitiva: bases para una dogmática”, se exponen soluciones para los principales problemas de las conductas de índole preparatorio que se recogen en la Parte Especial de Código Penal.
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Las esperadísimas memorias del Doctor Valentín Fuster, el médico más importante de los últimos cien años y el científico e investigador español más citado de todos los tiempos.Valentín Fuster soñaba de niño con ser tenista. Y tal vez, de haber continuado practicando con la raqueta, lo hubiera sido. Pero un incidente en el instituto y, sobre todo, un médico, Pedro Farreras Valentí, cambiaron su destino para siempre y lo llevaron a convertirse en uno de los cardiólogos más influyentes de todos los tiempos. En Siempre adelante, Fuster, el científico español más citado de la historia, nos desvela sus aprendizajes vitales, cómo comenzó su decisiva investigación de lo que provoca el infarto y que acabó sentando las bases de la salud cardiovascular mundial, narra sus éxitos, sus tropiezos y sus derrotas con total sinceridad, y nos cuenta sus experiencias más personales ante situaciones complejas de su vida y de su trabajo con la esperanza de que puedan resultar inspiradoras, sobre todo para los jóvenes a la hora de emprender u orientar su camino. Estas no son unas memorias al uso sino un relato emocionante de una trayectoria entregada con pasión a la investigación y a las personas, toda una lección de vida que nos deja unos valores tremendamente honestos, de la mano de uno de los hombres más extraordinarios y ejemplares.
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UNA OBRA QUE NOS SUMERGE EN LOS SECRETOS DEL UNIVERSO.El universo sigue fascinándonos. Hoy en día se acepta comúnmente que surgió hace unos 13.800 millones de años a partir de un evento colosal, el Big Bang. Con unas dimensiones extremadamente pequeñas y de una densidad y una temperatura extraordinariamente elevadas, el universo inició una expansión que aún perdura. Hoy en día, sus misterios no dejan de plantearnos interrogantes. ¿Qué son los agujeros negros? ¿Y la materia y la energía oscuras que ocupan nada menos que el 95% del contenido total del cosmos sin que podamos observarlas? ¿Será posible lograr una teoría del todo que permita explicar todos los fenómenos de la naturaleza? Son muchos los enigmas y los retos por resolver. Esta obra nos invita a poner al día nuestro conocimiento del universo y a entender mejor las razones por las que sigue asombrándonos.Una visión general de las estructuras más enigmáticas del universo desde su inicio hasta el momento presente.Las investigaciones acerca de los interrogantes que plantea el estudio del cosmos prometen abrir nuevos horizontes a nuestra comprensión del universo.Una obra tan rigurosa como accesible para el gran público, escrita por especialistas en las diversas materias.
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En este volumen el atento lector hallará contribuciones de más de una veintena de profesores y estudiosos de la Teoría Comunicacional del Derecho (TCD), sobre una gran variedad de cuestiones, agrupados en torno a tres etiquetas:1ª) El estudio y reexamen de los fundamentos mismos de la Teoría Comunicacional del Derecho: su conexión con la Hermenéutica filosófica, el estudio del “método hermenéutico analítico”, el estudio de la tríada de conceptos “Ordenamiento-Sistema-Ámbito Jurídico, central en la TCD, o el de la Retórica como elemento integral de la comunicación jurídica 2ª) Desarrollos aplicativos concretos de dicha teoría, con análisis sobre conceptos como los de “eficacia de las normas jurídicas”, “justicia extra-ambital”, “imputación” y “personificación”, o “situación jurídica” o bien llevando el análisis a terrenos más prácticos, examinando desde la perspectiva comunicacional problemas como el de la eutanasia o las tecnologías en la Administración de Justicia. Además, 3ª) el lector podrá leer aportaciones críticas a la TCD, repartidas por todo el volumen en diversos trabajos. Gregorio Robles Morchón es catedrático de Filosofía del Derecho de la Universidad de las Islas Baleares.
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En el sistema español, cuando la transmisión jurídico-real trae causa de un contrato, seguimos la teoría del título y el modo, es decir, que, en nuestro derecho, hasta que no tiene lugar la entrega de la cosa objeto del contrato, no se entiende producida la transmisión. No resulta necesario, en cambio, la inscripción del negocio en el Registro de la Propiedad (inscripción declarativa y no constitutiva). Pero, ¿qué ocurre cuando quien transmite el derecho no es el verdadero titular? Pues que, en estos casos, para tratar de sanar esa falta de titularidad del tradente, entra en juego la usucapión, que es uno de los modos originarios contemplados en la legislación civil española de adquirir la propiedad y otros derechos reales, que se basa en la posesión. Y como la usucapión puede operar al margen del Registro (de inscripción declarativa, como ya hemos dicho), es muy probable que se produzcan desajustes entre lo reflejado por este y la realidad extrarregistral. En el presente trabajo analizamos precisamente la respuesta que la legislación hipotecaria española, a través de los actuales arts. 35 y 36 LH, ha tratado de ofrecer a las distintas cuestiones que se suscitan cuando realidad registral y extrarregistral (o posesoria) entran en conflicto.
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La presente obra, recoge un profundo análisis tanto de la industria de la moda y la industria de lujo sobre el adorno, su evolución histórica y comparada, así como las distintas ventanas de protección de ésta a través de distintas figuras de propiedad industrial: signos distintivos e invenciones y, a través del derecho de autor, ofreciendo al lector que quiera asesorar a los actores de este sector, una visión rigurosa y de conjunto.
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Esta monografía es la segunda parte de una trilogía que comenzó con el libro Valores y Normas (2015 Aranzadi), y concluirá con una tercera sobre Valores y Razonamiento Jurídico (en preparación). En el presente trabajo se hace una reconstrucción histórica y una crítica de base filosófica del proceso de implantación de la tecnología de los valores en el constitucionalismo contemporáneo. Implantación que tuvo lugar por medio de la introducción del discurso valorativo en dos contextos concurrentes: el de la fundamentación de los fines del Estado y el del razonamiento aplicativo de los derechos fundamentales ambos contextos se apuntalaron con una axiología jurídica diseñada al margen de la tradición filosófica sobre los valores en el pensamiento europeo.Tal proceso ha sido conducido por una Teoría del Derecho particular que en este trabajo se denomina con la sigla ICD (Iusmoralismo Constitucional-Discursivo) una doctrina que refunde los planos axiológico y deontológico de la razón práctica, confundiendo los principios jurídicos con los valores morales. El ICD se posicionó como la teoría explicativa de la constitucionalización de los ordenamientos jurídicos de la Segunda Posguerra y ha sido el motor de su moralización, en tanto proveedor inagotable de justificaciones retóricas para las políticas públicas, y en cuanto artífice de la técnica de aplicación de los derechos y libertades en sede judicial.Esta obra advierte sobre los riesgos que entraña la tecnología de los valores, y lo hace rescatando las conclusiones de la filosofía de los valores acerca de su estructura y configuración en el razonamiento moral. Aquí se muestra cómo el triunfo de esta exitosa tecnología radica en su capacidad para determinar los modos de actuación moral de los individuos en la esfera pública, predisponiendo a dinámicas de profunda polarización social, con el consecuente debilitamiento de la convivencia democrática.
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La presente obra aborda los principales rasgos y problemáticas de los denominados contratos de acceso a los recursos genéticos, conocimientos tradicionales asociados y reparto justo y equitativo de los beneficios derivados de su utilización. Estos contratos parten de la regulación prevista en el Convenio sobre la Diversidad Biológica que, posteriormente, se desarrolla en el Protocolo de Nagoya y que se acoge en el ámbito de la Unión Europea y del ordenamiento jurídico español. Este sistema se estructura a través del denominado consentimiento fundamentado previo otorgado por el proveedor de los recursos y de las condiciones mutuamente acordadas, entendidas como un marco contractual en el que los proveedores y usuarios deberán contemplar los acuerdos sobre acceso, utilización y reparto justo y equitativo de los beneficios derivados de su utilización, entre otros aspectos. No obstante, este sistema ha suscitado diversos debates entre las partes de este tipo de acuerdos, al tiempo que ha sido objeto de crítica por diversos factores que inciden en su efectividad en relación con los objetivos que deben alcanzar, entre los que cabe destacar la parquedad de la regulación sobre los aspectos contractuales, máxime en comparación con otros cauces contractuales reconocidos en el ámbito internacional, como se aprecia con respecto al acuerdo normalizado de transferencia de material por el que se articula el sistema multilateral previsto en el Tratado Internacional de la FAO sobre recursos fitogenéticos para la alimentación y la agricultura. Esta carencia revela la oportunidad de intentar exponer de manera sistemática los principales aspectos contractuales de los acuerdos de acceso a recursos genéticos y reparto de beneficios. A través de la presente obra se aproximan diversos aspectos contractuales considerados por la normativa internacional y por la doctrina llamados a integrar las condiciones mutuamente acordadas. Finalmente, se introducen los recientes debates suscitados sobre la aplicabilidad del sistema instaurado en el Protocolo de Nagoya a la denominada “Digital Sequence Information” que no requieren el acceso físico al recurso genético y los posibles cauces de articulación contractual que permitan el acceso a los mismos.
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Líderes extraordinarios que cambiaron el mundo es una selección de historias inspiradoras de personas que han marcado una diferencia en su paso por la vida. Con frecuencia admiramos los triunfos y logros de seres humanos excepcionales que han alcanzado sueños y metas hasta convertirse en verdaderas celebridades, multimillonarios y grandes empresarios, mundialmente famosos. Sin embargo, el verdadero significado detrás de cada una de sus historias de éxito está en el proceso que vivieron para llegar a la cima.Descubre el lado humano de estos líderes que cambiaron el mundo y aprende de sus fascinantes experiencias que, seguro, te ayudarán a superar las adversidades y conseguir los retos que te propongas.Si eres una persona apasionada por el crecimiento y la mejora esta obra es para ti, en ella se han reunido las claves del éxito de personas tan brillantes e inspiradoras como Roberto Goizueta,Arianna Huffington, Steve Jobs, Red Hastings, Richard Branson, Anita Roddick, Warren Buffet, Carlos Slim, Guy Liberté, Bill Gates, Amancio Ortega o Jeff Bezos, entre otros.
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